Végétarisme : on se dit tout ! - La Maison des parents

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Aujourd’hui, on peut se revendiquer végétarien à 8, 11, ou 14 ans…
Alors comment faut-il réagir à cette annonce qui peut perturber les habitudes familiales ? Et surtout, que faut-il savoir pour éviter les carences nutritionnelles chez des enfants ou des ados en pleine croissance ?
Pour y voir plus clair et pour comprendre ce qui motive nos enfants dans ce choix de vie, j’ai le plaisir de recevoir :
- Axelle, bonjour, maman de Solveig, 10 ans et Sören 19 ans. Toute petite, sa fille n’a plus voulu manger de viande et elle a complètement arrêté aujourd’hui. Elle nous fait part de vos inquiétudes et nous raconte comment se passent les repas familiaux…
- Émilie, 17 ans, végétarienne depuis qu'elle a 14 ans. Elle est également youtubeuse et sa vidéo sur le végétarisme a été vue plus de 130 000 fois. Elle nous explique d’où est venu ce déclic alors qu'elle adorait la viande et comment, selon elle, le végétarisme est une solution à de nombreux problèmes de notre société actuelle.
- Docteur Patrick Serog, médecin nutritionniste et auteur d’une dizaine de livres dont le dernier « Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir » chez Marabout. Il nous dit à quoi il faut veiller pour maintenir une alimentation équilibrée dans le cadre d’un régime végétarien.
Le premier magazine quotidien parental consacré au développement, à l’éducation et à la scolarité des enfants de moins de 18 ans. Agathe Lecaron, accompagnée de Marie Perarnau, de Benjamin Muller et d'une toute nouvelle coéquipière Yasmine Oughlis, entourés de spécialités répondront à la diversité des sujets posés lors des différentes étapes de l'enfance à l'adolescence vers l'âge adulte.