Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Sırt ve bel ağrısı olan birisinin yatak seçimi nasıl olmalıdır?
HTML-код
- Опубликовано: 23 окт 2017
- Sırt ve bel ağrısı olan kişinin yatak seçimi nasıl olmalıdır?
drkose.com
/ kamilcagrikose
/ kamilcagrikose
/ kamilcagrikose
/ kamilcagrikose
/ kamilcagrikose
Benim olayim daha komik🤣 ortopedik yatagi çıkarıp jimnastik minderi koydum ustune de yorgan serdim üç aydir rahatım yuzde doksan. Ama simdi üstüne yatak pedlerinden almayi düşünüyorum 4-5 cm lik visco olabilir. Orta sertlikte bişey elde etmeyi düşünüyorum. Deneme yanilma yaparak mukemmel yatagi elde edecegim sonunda guveniyorum kendime 🙈🤣
🙄🤣🤣
Yatak pedi aldınız mı? Aldıysanız markası nedir
@@nurgunes777 almadim valla cok pahali
aynı sorun bende de var
ben 32 dainsite gri renk sünger alacam
yumuşak , Sert, ve , orta sert olanı
var
kalınlık 10, 15 cm civarı
10 cm kalınlık orta sert sünger alın
ben ücretinden dolayı değil
1 aydır bel ağrım dan dolayı tahtanın üzerine yün yatak serdim öyle yattım bayağı iyi geldi:)
@@Erzinacan ben normal yatagi serdim uyduruk bisey ama sorun yok egzersizler sorunumu çözdü çok şükür
Hocam lutfen hangi marka yatagi aldiniz soyleyin
hocam o senin aldığın yatağın markası nedir ?
Sırtımdaki ağrı için sert yatak tercih etmiştik.6 ay geçti alışamadık her gün dayak yemiş gibi uykumuzu alamadan uyanmak zorunda kaldık.tavsiyem yumusak yatak
Sizin yatağın Markası nedir hocam ?
bel ağrısı olanlara, özellikle 40 yaş üstü, sert yatak en iyisidir, tecrübeyle sabit.. bel boşluğunu dolduruyo biraz yumuşak yatak tıbben daha iyi laflarıyla lastik gibi yatak yapıyolar hiç bir işe yaramıyor malesef..hangi tıp, hasta üzerinde denemişde sonuç almış ?..şahsen katılmıyorum..Ama dr arkadaş çok düzgün anlatmış, teşekkürler..
hocam merhaba marka söylemeden kullanılan malzemeyi söyleyebilirmisiniz rica etsem ona göre araştıralım (lateksmi süngermi)
tam bu soruyu soracaktım hocam, cevap verirseniz sevinirim yatak alma aşamasındayım.
Sonuç nedir, arkadaşlar size uygun hangi yatağı buldunuz?
Geleneksel olarak yatak üreticileri ortopedik yataklarda bel ve sırt bölgesine daha fazla destek sağlaması amacıyla yay sıklığını artırmaktaydı. Fakat bazı klinik çalışmalarda bu aşırı sert yatakların aslında uyku kalitesini düşürdüğü tespit edildi. Sert yatakta yatanlar için orta sert bir yatağa geçiş yapmak hem bel ve sırt ağrısını geçirmek için hem de daha iyi uyumak için anahtar niteliğinde olabilir.
valla odamda tam 6 farklı yatak var sırtım ağırdıkça yenisini aldım yok olmuyor
sırtım gun içinde cok iyi ama yatınca gecenin bi yarısı uyanıyorum ağrıdan kalkınca duzeliyor 2 saat sonra ama yatınca yine baslıyordu
en sonunda dedim yetti kader aldım tahtayı koydum üstüne koyun yununden yapılmış sert bir yorganla kaplamdım bu gece yatıcam bakalım ne olacak
@@popsaatimusic7228 sonuç ne durumdasiniz bende ayni sizin gibi bir uygulama yapacağım sanırım. Teşekkürler
Bendede aynı durum rahat etmek için özellikli bir yatak aldım cekyatta yatıyorum
Merhaba arkadaşlar, hangi yatakta yatıyosunuz. Size uygun yatağı nasıl buldunuz?
Yaysız hsngi marka kullanıyosunuz lütfen bilgi verin kararsız kaldım
Hocam sünger yatak mı demek istiyorsunuz, anlamaya çalışıyorum..Açıkça örnek bir ürün gösterseniz de ürün açıklamalar kısmını okuyup hangi marka alacağımıza karar verip onu alalım.
üst katmanı lateks olan yatsandaki bi yatağı al geç
Şuan durumunuz nedir, hangi yatağı kullanıyorsunuz?
@@TheMe06 yataş'ın paket yaylı yatağı hocam
Ben 10 üzerinde 7 ile değeri olan Orta sert bı yatak kullanıyorum . Fakat sabahlari kalktığımda belim kütük gibi kalkıyorum tutulmuş gibi bel fitigim var . Hangi yatağa geçmem gerekir sizce bu yatak bana yaramadı kullandığım yatak Bambi Clima natural . Sizce visko yatak yumusaga mi geçmem gerekir ?
ne yaptiniz nasil bir yatak aldiniz?
Şuan durumunuz nedir, hangi yatağı kullanıyorsunuz?
@@TheMe06 aynı yatakta devam ediyorum bi ara 8 cm ortopedik şilte koydum üzerine öyle denedim ama yine arada oluyor du bunun için beli sıcak tutmak yani bel yatarken soğuk almaması ve kendinize göre uygun yastığı bulmak da önemli . Yastık yatarken omuz yanı ve boyun arası kadar olucak ne alçak ne yüksek aksi halde o da yapıyor :))
Hoca yaylı yatak da önerimiyorsun, visco yatak da önerimiyorsun geriye ne kalıyor? Açık açık söylede onu alalım
Yaysiz ve visco suz bir suru yatak var. Ben reklam yapmiyorum.
Tahsin bey ben insanlarin sordugu sorulara cevap veriyorum. Fikir beyan ediyorum. Bir marka reklami yapmam uygun olmaz ve yanlis da anlasilabilir. Olayin bilimsel tarafindayim ticari degil. Size de uslubunuzu kontrol edip ihtiyac duyuyorsanız duzeltmenizi oneririm.
ya ben yatak alıcam ama deneyemiyorum şu coronadan dolayı nolur marka verin uygun fiyatlı bi öneri istiyorum almam lazım :(
tahsin saygılı ol biraz efendi ol diycemde senide zor durumda bırakmak istemiyorum
@@KamilCagriKose yaysız viscosuz yatak araştırdım internetten bulamadım hocam kullanılan malzame ne en azından onu söyleyin ölüyorum bel ağrısından
Hem yaysız hem visco olmayan ? Ne çeşit bi yatak bahsettiğiniz acaba
bondex sünger yataklar var, ama büyük olasılıkla latexden bahsediyor.
Çok kıymetli bilgiler sağolun
Abi nasil bu kadar genc olup prof oldunuz vallahi pes basarilar
Fetö
Bende yatak degiştirdim sırt ve bel ağrılarımdan dolayı bambiden aldım en son hicbirseye yaramadı,ağrılarım iyice artti çözümü şişme yatakta buldum,agrım falan kalmadı,sakın paranızı yüksek fiyatlı yataklara vererek çöpe atmayın
Şisme yatak derken
Nasıl bir şişme yatak bizde alalin
Şuan durumunuz nedir ağrılarınız düzeldimi
bel fıtığı ağrımı yataş orta sertlikte yataklarından alarak çözdüm çok zor zamanlardan geçmştim cidden yataşla huzur buldum herkese tavsiye ediyorum
Ayse Hanim, sectiginiz modeli soyler misiniz?
Ayşe hanim hangi yatak modelini seçtiğinizi söylebilirmisiniz
Cvp
Cvp ver 2030 tarihinde biseye yara
@@Yalan999 😄😄
Yatas isbir bambo olsun akliniza ne geliyorsa kullandim. 4 yilda 10 yatak degistirdim biri 2000 tl biri 3500 tl yatak almak sacma sapan bi sey para vermeyin yataga. Hepsi belimi agritiyor sabah dogrulamiyorum. Salonda sunger koltukta yatiyorum hic bi sey olmamis gibi kalkiyorum. Gidin o kadar para vereceginize mahalledeki 700-900 yatak satan yerlerden alin. Emin olun daha iyiler. Bu sefer ole yapicam. Bana en eski sistem yay sekli lazim. Yok selozyon yok birlesik hepsi yalan dumen satis teknigi. İnanmayin. Yatagi sattiktan sonra arkasinda bile durmuyorlor. Degsitirselerde para istiyorlar. En ucuz yatagi alin yuksek fiyati olmasi iyi anlamina gelmiyor keklenmeyin.
Bende istikbalden aldım feci şekilde uyandım optimal yatak değişmediler malesef tekrar bir yatak alcam onu da artık satmaya çalışmam lazım letgo da falan
@@busrasarikaya01 bende istikbalden aldım çok pişman oldum sabahları ağrılarla kalkıyorum firmada ürünü değiştirmedi çökme oldu aldılar tamir ettik dediler sonuç kocaman bir .0
32 dainsite süngerler den alın kullanın
sert, orta sert , ve Sert olanı var
en az 10 cm kalınlıkta olmalı
@@busrasarikaya01ihtiyaçlarınıza göre yatak almıyorsunuz sonra ötüp duruyorsunuz 😅
Yatsan deneyin
En iyi yatağın sert yatak olduğu düşüncesi her zaman doğru değildir. Yakın zamanlarda yapılan çalışmalar kronik bel ağrısından muzdarip kişilerde orta sert bir yatağın uyku kalitesini büyük ölçüde artırdığını göstermektedir. “Bel ağrısı için sert yatak iyidir” düşüncesi artık değişmektedir.
Benim siyatik bel agrım vaar bana yumuşak yatakda daha iyi agrımı azaltıyor
Orta sert yatak kullanıyorum 10uzerinden 7 değeri var ama bel agrisi ile uyanıyorum belim kütük gibi nasıl çözerim bu sorunu
Hangi yatağı kullanıyorsunuz, bel ağrılarınız düzeldi mi?
Hocam lütfen acil yatak önerisi verin. 🙏🏽 Eşim her türlü doktor ve fizik tedavi görmesine rağmen bel ağrısı geçmiyor. Yatak tavsiyelerine baktım ama aynı zamanda şikayetler de var. Bu yüzde sizden öneri rica ediyorum lütfen 🙏🏽
Merhaba çok çok geçmmiş olsun. Bende aynı durumdayım eşinizde var mı bir değişiklik, hangi yatağı aldınız?
yataştan hybrid yatak aldım, felç etti neredeyse, ağrımayan yerim kalmadı..berbattı..
Gerçektenmi?yumyşakmi
ben de aynı şikayeti Yataş five z için yapıyorum Yataş almayın aldırmayın
five z modeli değilmi hocam berbatt
Apple bilgisayarı var kesin çok iyi bir doktor, çünkü iyi kazanıyor iyisini alıyor bu doktor iyi.
Uludağ yatakları bursa dan Micro yaylı yatağını aldim çok memnunum
Umarım reklam değildir başka videoların altındaki yorumlarını görmeyiz :)) şuan durumunuz nedir sırt ağrınız kaldımı
Yayli yataklar omurganin seklini dejenere ediyor. Visco da ayni. Geriye ne kaliyor ki?
lateks kalıyo gibi bende yeni araştırmaya başladım.. Sen kendine uygun yatak buldun mu, ne durumdasın
Hocam bende sırt ağrısı yok amma kifoz çok azda skolyoz var 21 yaşındayım düzele bilirmi?
Benim skolyozum düzeldi 6 sene sonrasında. Egzersizleri bırakma arkadasim. Daha yaşın genc bosverme sakin. Doktorlar duzelmez der genelde sen inan arastir bol bol
Paket yaylı yataklar yumuşak oluyor. Ama vücudunuzu bir manita gibi sarması güzel :)
Hocam DHT yaylı yataklar mı bel fıtığı için daha iyi yoksa paket yaylı yataklar mı?
Cevabı öğrendinizmi
Mikro yaylar yeni sistem...
Paket yaylı yataklar yumuşak oluyor. Ama vücudunu bir manita gibi sarması güzel :)
Sonuç nedir, arkadaşlar size uygun hangi yatağı buldunuz?
Yeni aldım yine ağrıyor 😩
Sırt ve bel ağrılarım için öneri üzerine yataş hybrid yataklardan aldım o kadar hafifledi ki anlatamam. Anneme de alıcam simdi sorun yasayanlara tavsiye ederim
Ya baZen öyle ağrıyor ki sanki bıçak saplanıyor gibi kılcal ağrılar oluyor sırtımda belimde. Panik atak oldum. Ölcem heralde kalp krizi bu diyordum ama 2 ay oldu ölmedim. Demek ki dedim çok eskiyen yatağımdan ötürü, sen ne aldın yaa bana da söylee?
Adı nedir aldığınız yataş yatakın
Gaye özlem maşallah her yerde yorumun var az önce de tam ortopedik multimade yatak almıştın
@@rgun5537 yataş çalışanı herhalde ben de yataştan muzdaribim
Yalan söylemeye utanmıyor musun? Millet seni başka yorumlarda da başka yatakları överken görmüş.
Benim bugüne kadar sırtıma iyi gelen tek yatak hibboux botanic hybrid oldu hem fiyat hem perf olarak çok güzel yatak rahatlattı
halaaa memnunmusuz bende sırtım için uygun yatak seçimi yapmaya çalışıyorum,sürekli sirt boyun kulunc agrilari
8 bin tlye yatakmı olur kardeş ya
Şuan durumunuz nedir, hangi yatağı kullanıyorsunuz?
Bel fıtığı için latex kullan
Hocam yatak tavsiyesinde bulunuyorsunuz ama bir yatak 15 sene kullanılmaz net....
Adam 15 yıldır aynı yatağı kullanıyorum demedi. 15 yıldır yaysız yatak kullanıyorum. 2 kez aynı markadan yaysız yatak değiştirdim diyor.
Burada net olan tek şey sizin dinlediğinizi anlamamanızdır.
Ben de uzun süredir araştırıyorum, sanırım geriye lateks yatak kalıyor.
Merhaba, sonuç nedir size uygun hangi yatağı buldunuz?
@@TheMe06 hepsi farklı malzemeyle istenilen sertliği sağlıyor önemli olan sertliği seçip uygun olanı almak bence
@@ahmeta7975 onu nasıl anlayacağız tek tek tüm yatakların üstünde yatarak mı.. Sırt ağrısı adına hangi özellikli yatağı kullanıyorsun, şikayetlerin azaldı mı
👆 Tempur
Merhaba, siz kullanıyorsanız ve vardıysa bel ağrınıza iyi geldi mi?
Muyu Yatak öneren varmı?
Aldınız mı?
siz aldınız mı herhangi bir yatak ?@@mhulya