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1，上休息把的時候需要特別注意路況且禁止輪車或者跟車（任何會忽然停止的障礙物）這個非常非常非常重要。
跟車我會保持安全距離的，謝謝😊
東雙塔+東三塔雙認證一次性搞定,滿足小D學姐妳超長距離騎乘和爬升以及欣賞東部美景的賽事,一邊玩樂.一邊尋找美食.一邊運動享受人生,見達出奇蛋.三個願望一次滿足…!!😂😂😂
😂😂我可能只能在車上欣賞了～我努力完騎
車燈用流明其實是錯的 流明是警示燈用的單位 用來標示車燈發出的亮度其實如果要照路應該要找標示單位是照度的車燈 照度代表是照在地面上的單位面積亮度
感謝你的資訊分享喔
昨晚第一次看你的影片，好开心，好多正能量，谢谢你
很開心認識你唷！運動就會有正能量呀！我會繼續努力～
@@bike-dd 大家一起加油
"錢乃身外之物, 就是要想辦法完成" 😅😅😅 我非常同意 ☝☝☝
畢竟失敗過了🥹🥹🥹我努力💪
"If you think you can, you can !!" 預祝您成功 !!
@@edmondlisy 謝謝
去年十月參加太平洋盃環花東 365 的活動，套裝行程共花了 $36500，乍看之下超貴，但內容包含以下項目：活動報名費，兩個晚上的飯店住宿（含早晚餐），前往花蓮保姆車接送（也是活動期間的保姆車），高階車衣褲兩套（單買每套都破萬），卡鞋一雙（約 4K）、變色風鏡一支（約 6K）基本上只要帶著自行車、行李出現就好，其它都不用再操心，尤其我住臺中，如果要自行前往花蓮，想到就頭痛，若扣掉人身部品的價格，等於活動報名費、住宿、交通都是送的！
☺️☺️感覺蠻物超所值～謝謝資訊提供喔
小D 你好棒. 可以感受你的認真&衝勁, 祝平安完賽.👋👍
🥲可惜⋯我失敗了！沒關係，2025再戰💪
@@bike-dd 沒關係. 你在我心中 實力與外貌都是第一名. 比賽安全才是第一. 加油.喜歡看你的影片. 很熱血... 很棒
第一次看妳的影片 好豪邁好喜歡😂
😂😂我是怕我太自然啦！謝謝你的支持喔⬆️
老規矩…先讚再看完！有如追劇一樣！
☺️☺️☺️非常感謝你的支持唷👍🏻第一名☝️
天呀勞改花錢買痛苦到無所畏懼真的是回憶滿滿真的是買經驗學實戰。
我繼續努力！
祝小D馬到成功 快樂騎車 平安完賽 沒想到這篇會打掉我的 出一個人就夠了挑戰的信心 所以我放棄 真的 很費錢又費力的一個挑戰加油
沒有啦！我看很多強者也是隻身完賽，我比較弱只能靠研究這些裝備😂😂謝謝你的鼓勵👍🏻
哇!! 這真的很讓我這不運動的軟爛人 大開眼界，也大長知識了，祝 平安 完騎~~
我也不確定我會不會成功啦！謝謝支持☺️☺️
西邊的完成了,接著挑戰東邊,最後再挑戰中間,小D學姐好棒棒!!👍👍👍
中間我要2025了😂😂前提是今年要順過才行（逃）
Schwable pro one 選擇正確，滾動阻力低，耐穿刺是還好。 我有一台已經騎了八個月 北高去年都騎了三次都沒問題。
哇嗚👍🏻感謝你的回復這讓我更有信心了
Thanks for sharing. Love it
Thanks 🙂🙂
小D 好認真, 先祝福你順利平安完賽 !!
謝謝你的祝福唷😉
小D姐姐加油 fighting🤜🤛Come on. Keep your chin up. 🚴♀️🚴♀️🚴♀️
謝謝你的鼓勵☺️☺️我會加油的
預祝順利平安完賽❤❤❤
謝謝😊
很實用的分享！之前東雙失敗兩次，這週再來挑戰（希望只是冷，雨勢不要太誇張）
可是 but 那個東北季風週末來了
一起加油喔👏
😄西邊的朋友有福了
小D加油~~我等減肥成功再去報東三.............
沒問題的👍🏻東三塔其實難的是長距離啦！
小D好用心❤ 祝福妳順利完賽❤加油 堅持到底
好的😂😂我會努力💪往「完騎方向」拍攝👍🏻
祝順利完賽喔！
我努力
車燈手套和工具都是可以多次使用的喔所以騎一次成本較高但如果騎十次平均下來成本就降低了～～一年報名２次東三、２次西三大概3年內就會覺得～騎車其實不貴～😆
😂😂第一次聽過這樣子的換算方式欸～
小D加油撐下去🤜🤛
好喔👌我會加油的
預祝順利完賽，開始期待影片了
我會努力往「挑戰成功」的影片拍攝唷！🤳
I have done RAAM. Great video!
Thank you for your encouragement.
感謝分享祝福平安完賽～💪💪💪
好的👌感謝支持
祝順利完成賽事
謝謝祝福🙏
小D那麼強一定沒問題的啦！👌先收下我的膝蓋！另外請問小D手套在哪裡買的？實體店面嗎？一直想找這種的都找不到，不然就是沒貨阿～
手套🧤我是在網路上買的唷！據說好像實體店沒有欸⋯我是買這個：specialized.com.tw/zh/products/mens-body-geometry-dual-gel-gloves-173582
預祝你成功完騎
謝謝鼓勵👍🏻
感謝分享寶貴經驗及物品很實用❤
謝謝你的鼓勵👍🏻
是2022年二二八假期的瘋系列東三塔，當時我是 25H20M ，大武以後有點爆掉了，未能 24HR 內，真是可惜。當時在台11線北段淋雨，的確影響很大，當時我因為是獨推，沒有保母車，是直接淋雨，騎到自然風乾。
你超強欸👍🏻我很弱啦！只能研究這些分享給大家☺️☺️感謝留言
@@bike-dd 去年2023在新北雙溪斷輻條就殘念了，今年發胖還沒減回來，爬坡變弱，所以不敢報。😵💫
@@abelard1005 瘦下來就變成肌肉了💪會更強👌
这集真的憨看😂祝成功🎉
謝謝你的支持⬆️
邊緣人路過！一個人參加只需要報名費XD，再來牛山到豐濱下雨的機率高到嚇死人，還有東三塔真正的考驗是從達仁開始....在體力快見底的時候要爬壽卡、分水嶺、最後爬上龍磐公園..真的很虐T_T...最後提供點小建議，入夜後如果累了睏了小瞇個5-1０分鐘是很有用的😀
瘋系列最後龍磐那段順騎真的很虐，但TWB不走旭海。我也是邊緣人，獨推。
哇嗚～看文字就感覺超虐心，謝謝你的建議，如果我累了一定會瞇一下唷！
獨推超強👍🏻謝謝你的留言，感謝分享
東三塔是外星人組，你能報名就不容易~~後面崩潰也是正常的~~
我會努力的
加油，量力而為
好的👌
謝謝分享~預祝平安完賽！！
謝謝支持⬆️
完美解決我週末北高的疑惑，看完影片我決定週末在家睡覺就好了
週末北高加油喔👏去北高呀！很好玩的👍🏻
北高簡單啦
@@lusifakelly 戰果回報！真的簡單，21:48騎完！還能當天搭高鐵回台中
人身設備我現在會建議多帶個"機車用降噪耳塞"，雖然是機車用，但這種只抗風切聲，人聲還聽得到且透氣那種，跟全塞住的不同因為我曾因為騎單車的長時間的風切聲造成聽力受損，雖然現在有回復一些就是，現在我只要會騎出門都會戴，且少了風切聲後反而車子的聲音更好查覺，所以我會建議也要準備這種耳塞
謝謝你的建議唷！很仔細的寫了這麼多，謝謝🙏
影片很用心，有料。我刚刚入坑。150km 的距离我都会怕了，难以想像 550km 怎么骑😮。加油！！
我50就怕了
謝謝你的支持與鼓勵！😉不怕
慢慢騎就會越來越遠囉！
@@bike-dd妳不要.. 😂
@@predotsai8260 我沒有說話喔🤐🤐🤐
車前包還不如車後包，你放這麼大的在前面擋風比較不好~~~而且有保姆車，能輕就輕吧！^^還有補給和一些不常用的，都丟車上吧！花這麼多錢了。一定要好好利用一下~~
好的👌謝謝你的分享
很用心的片
謝謝你的支持☺️☺️
對了，可以的話，買個肌貼，貼背部，你長途在騎，能夠用的就用吧！~~~哈~~長途真的是全身痠痛~~手痛，腳痛的~~
好的👌感謝你的防痛資訊分享喔👍🏻
小D是2022年的2月26喔，為什麼我知道？因為我在台東有看到你們上車，只是我繼續騎下去最後花了28個小時多沒拿到完騎證明，但也不想再報名，有完騎就好 加油加油~
😂😂哇嗚，真的很有緣份遇到唷！你能28小時多完賽已經超強意志力了👍🏻至少你堅持下去了✊🏻非常厲害
加油👏
謝謝支持☺️
美女小D~祝妳完賽🎉
好的👌謝謝你的祝福
加油
謝謝🙏
10:07 光線有點不清楚，可以拍亮一點嗎？~~XD
😅
看完這部影片，經驗值+100
歡迎👏挑戰看看喔
我也這場 一起加油
一起加油💪💪
小D 東三塔這次雖然失利 下回再補回來
沒問題👍🏻我努力
我騎東三塔沒有雨衣、風衣、手套，會不會太隨便了？😅不過維修工具有揹，兩條內胎、兩個氣瓶、挖胎棒、兩用小打氣筒、維修工具瑞士刀，只是很好運，都沒用到。防水用鞋套沒用，一樣會濕，建議直接穿防水襪。
謝謝你的資訊提供喔👍🏻完騎超強～～
@@bike-dd 加油！必勝！西四塔620其實還沒有東三塔550難，你能完成東三塔，西四塔就一定沒問題！
我也是買了Assos競賽組的車褲結果超痛的😂…請問那件男版Assos GTC C2車褲它的腰線大概多高呢？感覺Assos車褲腰線大多又低又平，身材不太好的人穿上容易把肚子擠出來…
😂😂競賽的車褲真的比較薄～攝影酥的腰線大概7～8公分左右，但我建議車褲可以去「天母高菖」或「大直哥倫布」試穿喔！比較保險😉
不請保母車才會過……🤣🤣🤣
😂😂😂你超強的騎完了！我騎車會忘記有保母車這檔事
Assos的雨衣多少錢？
費用詳見官網唷！www.columbuscycling.com.tw/SalePage/Index/9821626如要購買，可以使用我的專屬折扣碼：BIKEDD2024🙂只要用這個優惠券消費ASSOS商品就可以享滿$3000折$300！
說了一堆, 看完後終於知道失敗的原因了... 根本沒有策略, 核心訓練, 和耐力訓練. 這篇對於新手免強有點幫助, 然而建立一個有鬥志撐到完賽的意識恐怕比這七件事情還要重要.
謝謝留言☺️
東西怎麼多，小D妳真的不會漏勾🤔🤔🤔
😅😅😅
我懂我懂，總結就是“老娘拼了！”
沒錯😊😊
山路所需裝備多看起來很頭痛... 有可能還會遇到狗追車🥲
所以要騎得比狗狗🐶快～～
😎❤️🇹🇼🚴🏽‼️
☺️
如果你參加226，應該會花更多
😂😂😂真的～～
官方聲稱爬升2600似乎跟實際落差很大，請問最後爬升數據是多少？
4000m唷！
挖塞 聽完感覺是上流社會的活動
沒有啦⋯是我太弱才需要買這些東西，我看強者有些人也不需要保母車照樣騎完🥲🥲🥲
Assos 有給錢的嗎？🤭
Assos約騎沒有給錢欸😅但有給贈品是真的～～歡迎來參加3/10的assos約騎（保證給贈品）我自己超愛買他們的防摩擦膏👍🏻
錢花起來
💰
...花了27萬去南非野外勞改8天的神經病路過...
哇嗚27萬去非洲🌍也是很酷的行程👍🏻
啥，3萬元，要堅持！
我拼了！那是因為我失敗才花時間花錢個這麼多啦！我看其他強者有些也是沒這麼複雜完賽😅😅我太弱了
在家睡覺不好嗎😲
😂😂
The fender (looks like Ass Savers clip-on fender) in your video will only cover your own...ass. It's too short to prevent you from spraying someone drafting behind you 😄
😂😂😂Thank you for the information ·
這麼巧！上個禮拜KJ才陪小羊搞大事一日鎮西堡+司馬庫斯東三塔來回行前訓練！😂
你們超強的，我都有看Kj的影片🎦感謝留言👍🏻
結果碰到四次下雨ＱＱ
🥲🥲🥲
爬升4983M
God…但官網寫爬升2600欸（我哭
你講東三塔爬升2600m，是不是不想嚇到學弟妹？因為我的Garmin碼表實測告訴我是超過4000m。
但官網寫2600欸🥲🥲🥲我哭⋯那就是4000了
@@bike-dd 2022東三塔，我實測是4395 m。如果你改騎下去楓港從枋山車城進去，應該會比從旭海過去要少個幾百吧？
富貴角到三貂角的爬升750，蘇花爬完1250，光前313K就超過2000的爬升，東部海岸到台東上上下下隨便就超過1000了呦。我2023年跨年場東三塔走旭海實測也是超過4000爬升。2023年228那場寒流加暴雨，我是穿有gore-tex 雨衣保暖不悶，度過牛山段。
我Garmin 530碼表4415
妳都有保母車了，就多帶瓶雞精在車上，看自己體能狀況適時的補充能量，能 很快恢復體力。
小D這個社區好像在大直...不知道是不是我眼殘
😂
買到這社區算投資正確👍
@@z7831440 可惜我是租房，沒有買房欸
不按讚都不行了
☺️☺️謝謝支持
1，上休息把的時候需要特別注意路況且禁止輪車或者跟車（任何會忽然停止的障礙物）
這個非常非常非常重要。
跟車我會保持安全距離的，謝謝😊
東雙塔+東三塔雙認證一次性搞定,滿足小D學姐妳超長距離騎乘和爬升以及欣賞東部美景的賽事,一邊玩樂.一邊尋找美食.一邊運動享受人生,見達出奇蛋.三個願望一次滿足…!!😂😂😂
😂😂我可能只能在車上欣賞了～我努力完騎
車燈用流明其實是錯的 流明是警示燈用的單位 用來標示車燈發出的亮度
其實如果要照路應該要找標示單位是照度的車燈 照度代表是照在地面上的單位面積亮度
感謝你的資訊分享喔
昨晚第一次看你的影片，好开心，好多正能量，谢谢你
很開心認識你唷！運動就會有正能量呀！我會繼續努力～
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我非常同意 ☝☝☝
畢竟失敗過了🥹🥹🥹我努力💪
"If you think you can, you can !!" 預祝您成功 !!
@@edmondlisy 謝謝
去年十月參加太平洋盃環花東 365 的活動，套裝行程共花了 $36500，
乍看之下超貴，但內容包含以下項目：
活動報名費，
兩個晚上的飯店住宿（含早晚餐），
前往花蓮保姆車接送（也是活動期間的保姆車），
高階車衣褲兩套（單買每套都破萬），
卡鞋一雙（約 4K）、變色風鏡一支（約 6K）
基本上只要帶著自行車、行李出現就好，其它都不用再操心，
尤其我住臺中，如果要自行前往花蓮，想到就頭痛，
若扣掉人身部品的價格，
等於活動報名費、住宿、交通都是送的！
☺️☺️感覺蠻物超所值～謝謝資訊提供喔
小D 你好棒. 可以感受你的認真&衝勁, 祝平安完賽.👋👍
🥲可惜⋯我失敗了！沒關係，2025再戰💪
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加油.喜歡看你的影片. 很熱血... 很棒
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我繼續努力！
祝小D馬到成功 快樂騎車 平安完賽
沒想到這篇會打掉我的 出一個人就夠了挑戰的信心 所以我放棄
真的 很費錢又費力的一個挑戰
加油
沒有啦！我看很多強者也是隻身完賽，我比較弱只能靠研究這些裝備😂😂謝謝你的鼓勵👍🏻
哇!! 這真的很讓我這不運動的軟爛人 大開眼界，也大長知識了，祝 平安 完騎~~
我也不確定我會不會成功啦！謝謝支持☺️☺️
西邊的完成了,接著挑戰東邊,最後再挑戰中間,小D學姐好棒棒!!👍👍👍
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哇嗚👍🏻感謝你的回復這讓我更有信心了
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小D 好認真, 先祝福你順利平安完賽 !!
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小D姐姐加油 fighting🤜🤛
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謝謝你的鼓勵☺️☺️我會加油的
預祝順利平安完賽❤❤❤
謝謝😊
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可是 but 那個東北季風週末來了
一起加油喔👏
😄西邊的朋友有福了
小D加油~~我等減肥成功再去報東三.............
沒問題的👍🏻東三塔其實難的是長距離啦！
小D好用心❤ 祝福妳順利完賽❤加油 堅持到底
好的😂😂我會努力💪往「完騎方向」拍攝👍🏻
祝順利完賽喔！
我努力
車燈手套和工具都是可以多次使用的喔
所以騎一次成本較高
但如果騎十次
平均下來成本就降低了～～
一年報名２次東三、２次西三
大概3年內就會覺得～騎車其實不貴～😆
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好喔👌我會加油的
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感謝分享
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祝順利完成賽事
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这集真的憨看😂祝成功🎉
謝謝你的支持⬆️
邊緣人路過！一個人參加只需要報名費XD，再來牛山到豐濱下雨的機率高到嚇死人，還有東三塔真正的考驗是從達仁開始....在體力快見底的時候要爬壽卡、分水嶺、最後爬上龍磐公園..真的很虐T_T...最後提供點小建議，入夜後如果累了睏了小瞇個5-1０分鐘是很有用的😀
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哇嗚～看文字就感覺超虐心，謝謝你的建議，如果我累了一定會瞇一下唷！
獨推超強👍🏻謝謝你的留言，感謝分享
東三塔是外星人組，你能報名就不容易~~後面崩潰也是正常的~~
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加油，量力而為
好的👌
謝謝分享~預祝平安完賽！！
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人身設備我現在會建議多帶個"機車用降噪耳塞"，雖然是機車用，但這種只抗風切聲，人聲還聽得到且透氣那種，跟全塞住的不同
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現在我只要會騎出門都會戴，且少了風切聲後反而車子的聲音更好查覺，所以我會建議也要準備這種耳塞
謝謝你的建議唷！很仔細的寫了這麼多，謝謝🙏
影片很用心，有料。我刚刚入坑。150km 的距离我都会怕了，难以想像 550km 怎么骑😮。加油！！
我50就怕了
謝謝你的支持與鼓勵！😉不怕
慢慢騎就會越來越遠囉！
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好的👌感謝你的防痛資訊分享喔👍🏻
小D是2022年的2月26喔，為什麼我知道？因為我在台東有看到你們上車，只是我繼續騎下去最後花了28個小時多沒拿到完騎證明，但也不想再報名，有完騎就好 加油加油~
😂😂哇嗚，真的很有緣份遇到唷！你能28小時多完賽已經超強意志力了👍🏻至少你堅持下去了✊🏻非常厲害
加油👏
謝謝支持☺️
美女小D~祝妳完賽🎉
好的👌謝謝你的祝福
加油
謝謝🙏
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😅
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小D 東三塔這次雖然失利 下回再補回來
沒問題👍🏻我努力
我騎東三塔沒有雨衣、風衣、手套，會不會太隨便了？😅
不過維修工具有揹，兩條內胎、兩個氣瓶、挖胎棒、兩用小打氣筒、維修工具瑞士刀，只是很好運，都沒用到。
防水用鞋套沒用，一樣會濕，建議直接穿防水襪。
謝謝你的資訊提供喔👍🏻完騎超強～～
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東西怎麼多，小D妳真的不會漏勾🤔🤔🤔
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沒錯😊😊
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所以要騎得比狗狗🐶快～～
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如果你參加226，應該會花更多
😂😂😂真的～～
官方聲稱爬升2600似乎跟實際落差很大，請問最後爬升數據是多少？
4000m唷！
挖塞 聽完感覺是上流社會的活動
沒有啦⋯是我太弱才需要買這些東西，我看強者有些人也不需要保母車照樣騎完🥲🥲🥲
Assos 有給錢的嗎？🤭
Assos約騎沒有給錢欸😅但有給贈品是真的～～歡迎來參加3/10的assos約騎（保證給贈品）我自己超愛買他們的防摩擦膏👍🏻
錢花起來
💰
...花了27萬去南非野外勞改8天的神經病路過...
哇嗚27萬去非洲🌍也是很酷的行程👍🏻
啥，3萬元，要堅持！
我拼了！那是因為我失敗才花時間花錢個這麼多啦！我看其他強者有些也是沒這麼複雜完賽😅😅我太弱了
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你們超強的，我都有看Kj的影片🎦感謝留言👍🏻
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爬升4983M
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你講東三塔爬升2600m，是不是不想嚇到學弟妹？
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但官網寫2600欸🥲🥲🥲我哭⋯那就是4000了
@@bike-dd 2022東三塔，我實測是4395 m。如果你改騎下去楓港從枋山車城進去，應該會比從旭海過去要少個幾百吧？
富貴角到三貂角的爬升750，蘇花爬完1250，光前313K就超過2000的爬升，東部海岸到台東上上下下隨便就超過1000了呦。
我2023年跨年場東三塔走旭海實測也是超過4000爬升。2023年228那場寒流加暴雨，我是穿有gore-tex 雨衣保暖不悶，度過牛山段。
我Garmin 530碼表4415
妳都有保母車了，就多帶瓶雞精在車上，看自己體能狀況適時的補充能量，能 很快恢復體力。
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😂
買到這社區算投資正確👍
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