여름맞이 대청소with me,-3.5kg 내몸을 리셋하는 일주일,감량 확실한 7day 비움 프로젝트
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 5월의 마지막 주에요^^
미루고 미루만 싶었던 다이어트도,
여름을 위한 대청소도 지금 저랑 같이해보시는 건 어떨까요?
5.22~5.28 공동구매 OPEN
✅아임클린 7일 비움 프로젝트
me2.do/5bu5IWT8
✅올리 자동급수 저면관수 화분&가성비 좋은 스마트 센서 휴지통
me2.do/GSHracnI
✅씻어쓰는 반영구 사용 돌돌이 바우젠 롤클리너
me2.do/5YaN6yKm
지금까지 체중감량을 위해 해본 모든 방법중 가장 편하고 빠르고 확실해요
✅ 아임클린 7일 비움 프로젝트
유명하고 효과가 좋다는 강력한 식욕억제제에 칼로리 컷팅제,항산화 커피,파인애플 효소 등등
종류도 여러가지 많이도 사서 먹어보고 했는데
이런 약들로는 1kg도 빼지 못했어요
먹기 시작하면 답이 없더라구요
단식이 그렇게 건강에 좋다던데
무작정 굶으면 힘도 없고 체력도 떨어지고
어떻게든 하루는 굶어보겠는데 그 이상은 나약한 의지로 되지가 않아서
매번 이대로도 충분히 괜찮다는 합리화를 하면서 포기하게 되더라구요
의지가 약한 저에게는 아주 확실한, 무조건 성공하는 방법이 필요했는데
건강하게 비우면서 체중도 감량 할 수 있고
힘도 없고 무작정 참아야 하는 의지와의 싸움이 아니라
생각보다 힘들지 않고 오히려 일주일을 꽉 채울 수록 몸이 더 좋아지는 걸 느꼈던 게 아임클린 이에요
아임클린은 절식을 돕는 한방 보조음료에요
한마디로 소화기관을 쉬게하는 클리너!!
절식은 말그대로 음식을 먹지 않는 걸 뜻해요
연구에 의하면 72시간 금식했을 때 면역력이 올라가고
몸에 축적된 당분과 지방의 연소가 일어나고 항암환자의 독성을 제거할 수 있다고 해요
💡단식을 하면 좋은점
몸이 지방을 태우게 한다
장의 자가 치유를 돕는다
몸의 자정작용(자가포식?)과 해독작용 촉진
거의 모든 만성질환의 발병 위험을 줄인다
줄기세포 생성을 촉진한다
인슐린 민감성을 개선해 제 2형 당뇨병에 걸릴 위험을 줄인다
염증을 줄인다 (뇌염과 허리 군살에 모두 영향을 미친다)
감정상태를 개선하고 자신감을 갖게한다
음식과의 관계를 개선한다
-출처 : 최강의 단식 : 데이브 아스프리(방탄커피 저자)
💡자가포식(autophagy)은 세포가 자신의 손상된 세포 구성요소나 불필요한 단백질을 분해하고 재활용하는 과정입니다
자가포식은 간헐적 단식이나 긴 기간의 단식을 통해 활성화될 수 있어요
1. 세포 정화: 손상된 세포 기관 및 단백질을 제거함으로써 세포를 건강하게 유지합니다.
2. 에너지 관리: 세포 내의 자원을 재활용하여 에너지 효율을 높입니다.
3. 면역 반응 강화: 병원체를 제거하고 면역 시스템의 효율을 높이는 데 도움을 줍니다.
4. 질병 예방: 암, 알츠하이머병, 파킨슨병 등 다양한 질환의 발병 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
간헐적 단식만 해도
체중 감소, 인슐린 감수성 향상, 염증 감소, 심혈관 건강 개선 등이 연구를 통해 보고되었고
24시간 이상 연속해서 하는 단식은
세포 재생 촉진, 자가포식 작용 활성화, 노화 억제 등이 연구를 통해 밝혀졌다고 해요
배변활동 개선,체중감소,체질개선 등 단식의 이점은 너무나 많아요
7일간의 단식을 평생 한번만 해도 컴퓨터 전원 껐다 켜는 것처럼 리셋되서
20대 몸처럼 회복되고 건강해 질 수 있다고 해요
일주일 단식은 우리몸의 대부분의 대사질환을 해결할 수 있는 최고의 방법이 될 수도 있답니다
장기를 쉬게하고 몸이 스스로 회복할 수 있는 최고의 방법이 바로 단식이라는 사실!!!
아임클린은 그런 단식을 포기할 수 밖에 없는 이유를
해결하고 도와줘서 단식을 쉽게 할 수 있게 만들어줘요
📌아임클린은 1박스에 21포가 들어있고 하루 3번 500ml 물에 타서 마시는 건데요(1포60ml 109.6kcal)
일주일간 하루 3번 아임클린을 탄 물을 마시면서 단식을 일주일을 채워 할 수도 있고
저녁을 아임클린으로 대신해 저녁1끼를 굶을 수도 있고
간헐적 단식을 위한 보조제로 사용할 수도 있어요
📌한방 레시피를 적용해 연구개발된 제품입니다
500ml 물에 타서 마시면 포만감이 느껴져서 배가 부르게 느껴지고
식욕이 없어져서 뭔가가 계속 먹고싶다는 생각이 들지 않아요
일주일 하루에 3번 아임클린을 500ml 음양탕에 타서 마시고
중간에 하루에 3번 전해질음료를 음양탕에 타서 계속 마셔줬어요
하루에 한알 철분제도 챙겨먹었어요
피부과 원장님께 여쭤보니까 단기간에 빠른 감량을 하게 될때
얼굴이 빨리 늙어버리는 것 같은데 이걸 막으려면 어떻게 해야 하냐고 물었더니
전해질 음료를 충분히 계속해서 마셔주면
체내에서 수분이 빠져나가지 않게 꽉 잡고 있어서
빠른 감량으로 올 수 있는 급격한 노화를 막을 수 있다고 하더라구요
처음에 일주일 아임클린으로 단식했을 때는
일주일동안 53kg에서 48.6kg까지 빠졌는데
힘도 없고 어지러워서 많이 힘들었거든요
그치만 몸 컨디션이 너무 좋아지고
붓지도 않고 몸이 너무 가벼워서
이번에는 좋은 컨디션을 회복하고
자꾸 빵이나 밀가루,단게 자꾸만 땡기는 입맛때문에 폭식도 하게 돼서
망가진 식습관을 고치기 위해
두번째로 아임클린을 먹으면서 일주일간 단식했어요
같이 챙겨먹은 철분제와 전해질음료 덕분인지
이번에는 기운이 없거나 어지럽지도 않았고
컨디션이 내내 좋아서 일주일 내내 편안했어요
이미 시작할 때 48kg (1차때보다 오히려 더 빠져있는 몸무게)
그래서인지 46.8kg까지 빠지고 추가로 감량이 되지는 않았어요
저를보고 이번 단식을 같은날 같이 시작한 동생은
59.2kg에서 56.3kg으로 2.9kg 감량했고
뱃살이랑 다리가 빠져서 몸매가 정말 예뻐졌더라구요
둘 다 일주일 단식하면서 음식을 참는것에는 전혀 힘들지 않았고
위가 줄어드는 3일동안에만 조금 힘들었고
그 이후로 크게 힘든거 없이 편안했어요
뭘로도 체중감량에 성공하지 못하셨다면
아임클린으로 일주일 비움프로젝트 함께 해보세요^^
올여름 몸매를 다 가리는 옷보다 민소매와 짧은 반바지가 입고싶어 지고
거울앞에 선 내모습을 자꾸만 보고싶어 지실거에요
몸이 가벼워지고 편안해지는 건 덤이에요^^
✅올리 저면관수 화분
심지 관수법은 심지를 통해 화분 아래쪽에서 흙 속으로 수분을 공급시키는 저면관수법을 말하는데
식물이 과습되지도 물이 부족한 상태가 되지도 않는 최적의 상태로 관리할 수 있어요
저도 심지관수 화분은 제법 많이 써봤는데
키울 때마다 물주는 주기를 제대로 못맞춰서 죽어버렸던 허브류들 까지도
심지관수로 키우면 죽이는 일 없이 너무 잘 크고
물통에 물만 채우면 되니까 너무 편하더라구요
올리에서 나오는 심지관수 화분은
크림화이트에 우드다리라 예쁘고 어디 두어도 공간에 포인트가 되더라구요
사이즈도 큰거 작은거 둥근거 직사각형인걸로 다양하게 나와서
큰 식물도 키울 수 있어서 좋았어요
물주기 알람 센서가 있어서 물이 떨어지면 다시 물을 채워줄 때까지 알람이 계속 울려요
그래서 물줘야 하는 때를 놓치는 일 자체가 생길 수가 없어요
식물은 키우고 싶지만 계속해서 식물을 죽게했던 초보님들도
식물 키우기가 쉬워지니까 도전해보세요^^
✅올리 가성비 좋은 스마트 센서 휴지통
근처에 손을 데면 자동으로 뚜껑이 열리고 닫히는 자동개폐 휴지통은
한번 써보면 집에있는 모든 휴지통을 다 바꾸고 싶을 만큼 편해요
저희집에 사용하는 모든 휴지통은 자동개폐 휴지통인데
올리에서 제일 만족스럽게 사용하고 있는 제품은
화장실에서 3개나 쓰고 있는 OLSB16W 제품이에요
화장실 휴지통은 변기 옆에 좁은 틈새공간에 둬야 하는데
거기 쏙 들어가는 사이즈인데다
10L 짜리 친환경 봉투 씌워서 쓰니까 용량도 넉넉하고 딱 좋더라구요
생활방수도 되서 샤워도 하고 변기청소 물청소도 하는 화장실에서 내내 사용해도
고장도 안나고 너무 잘 쓰고 있어요
뚜껑이 가로로 열리고 센서 인식도 잘하고
봉투 씌워놓으면 외부에서 전혀 보이지 않는데다
냄새차단이 너무 잘돼요!!
OLSB19V 는 미니사이즈의 자동으로 열리고 닫히는 휴지통이라
책상 위나 화장대에 두고 쓰기 좋아요
열리고 닫힐 때 LED 디스플레이 창에 귀여운 이모티콘 같은게 표시되서
볼때마다 너무 귀엽고 휴지통 자체가 너무 예뻐서 너무 만족하면서 쓰고 있어요
집에는 방마다 공간마다 휴지통이 필요해서
가성비 좋은 자동개폐 휴지통도 있으면 좋겠다 했는데
12L 16L set로 나오고 두개를 합친 가격 자체가 저렴해요
디자인은 화이트에 호불호 없는 기본휴지통인데
12L짜리에는 10L짜리 생분해봉투,
16L짜리에는 20L짜리 종량제 봉투를 끼워 쓰면 넉넉해서 딱 맞더라구요
열고 닫힐 때 시끄럽지 않고 딱 기본휴지통에 뚜껑에만 자동개폐 기능 들어가있는
가성비 좋은 제품이라 두개 셋트 휴지통은 어디에 두고 써도 편하고 실용적일 거에요^^
✅씻어쓰는 반영구 사용 돌돌이 바우젠 롤클리너
집에 돌돌이는 필요한 데 한번 쓸 때마다 뜯어서 새로운 쓰레기가 생기는 것 같아서
쓰레기를 만들지 않으면서도 먼지제거 잘되는 그런거 없나 하다가 발견해서
내내 잘 쓰고 있는 제품이에요
실리콘으로 된 끈끈이가 생각보다 훨씬 더 초강력이라서
옷 정리하고 먼지 떼어내야 할 때도 쓰기 편하고
집 청소할 때 패브릭에 먼지 제거 할 때도
여기저기 굴러다니는 머리카락 제거 할 때도 좋아요
반려동물 키우고 계신다면 필수템!!!
먼지나 머리카락 잔뜩 붙어서 더이상 붙지 않으면
물로 씻으면서 달라붙은 먼지를 다 떼어낸 다음
드라이기로 물기만 싹 말려주면
처음의 강력한 끈끈이로 돌아와서
반영구적으로 쭉 사용할 수 있어요
추가리필 구매도 필요 없어요
길이연장 봉을 추가로 구입해서 끼워서 쓰면
면적이 넓은 카펫이나 침대 청소하기가 훨씬 더 수월해요
제가 쓰던 제품은 세척형인데
시트형 제품이 새로 나왔더라구요
롤에는 부직포가 붙어있고
부직포로 붙이는 시트를 3장 주는데
뒷면으로 롤을 굴리면 붙게 되어 있어요
시트를 교체해 가면서 쓸 수 있어서
시트를 씻으러 가는 횟수가 줄어든다는 장점이 있어요
세척형보다 실용적이고 끈끈이 접착력은 비슷합니다
📌아임클린 안내사항📌
-저혈압, 저혈당, 임신중, 모유수유 중, 불임, 표준체중이하 이신 분들은 권장드리지않습니다.
-성분 자체에는 우려하실만한 성분이 포함되어 있지는 않아 임신을 준비하는 과정에서 디톡스를 하는 것은 문제가 없지만 섭취 후, 충분한 보식 이후에 임신준비를 권장드립니다.
-당뇨, 기저질환, 병력이 있으신 분들은 담당의와 상담 후 섭취하시는 것을 권장드립니다.
-생리와는 관계없으나, 월경증후군으로 컨디션이 안좋은 분들은 회복 후 섭취하시는 것을 추천드립니다.
✨영상 Laptime
00:00 - intro
00:35 - 커튼세탁
02:10 - 대청소, 단식 이야기
06:08 - 아임클린
07:06 - 올리 저면관수,심지관수 화분
12:18 - 침대청소
15:32 - 올리 자동개폐 휴지통(OLSB16W화장실용,OLSB19V탁상형)
17:42 - 다락방 청소
23:32 - 단식의 효과(아임클린 제품에 대한 설명이 아닙니다)
25:16 - 걸레 세척법
25:33 - 주방청소
29:58 - 바우젠 롤클리너
32:19 - 다이어트 수다타임^^ㅋㅋ
35:30 - 분갈이
39:03 - 전해질음료 추천!(링티, 링포텐)
40:34 - 올리 자동개폐 휴지통(OLSB17W 12L+6L)
오늘 배송도착인데
화분 휴지통등 기대만땅이에요~
디엠으로 질문 잔뜩하는데도 늘 자세히 꼼꼼히 답주셔서 살림도움이 많이됩니당~
이아침부터 울집
음쓰처리기는 또 열일하고있어요 ㅎㅎ
쉘퍼음쓰처리기는
정말 신의한수!
박수~~짝짝짝
헤헤^^ 택배 기다리고 뜯는 그 시간이 젤 행복하쥬~~^^ㅋㅋㅋ
주말에 날씨 좋은데 분갈이 싹 해두면 너무 뿌듯하실거 같아요
오 한소라님 축하축하 🎉 티비조선에서 랄라님을 보다니..넘 반가웠어요 ^^
헤헤^^ 티비에서 보니까 또 새롭쥬♡ 예쁘게 봐주셔서 감사해요^^
랄라님 늘 영상 기다려져요 오늘도 잘 보겠습니다 수고하셨어요❤
항상 기다려주셔서 감사해요♡ 오늘도 재밌게 봐주시고 즐거운 저녁시간 보내셔요^^
랄라님~~~ 29:49
저도 씻어서쓰는 돌돌이를 썼던게
랄라님 영상보면서 생각이 나더라구요~~^^
다시 써야 할까봐요ㅎㅎ
그리고 시계가 넘 깔끔해요
시계정보좀알려주세요😊
주방에있는비바 쓰레기통은 몇리터인가요?😊
씻어쓰는 돌돌이 진짜 넘 편해요 신세계^^ㅋㅋㅋ 바우젠꺼 넘 좋아요
시계는
naver.me/FCBXCuWd
naver.me/F6xk4OSf
요거 둘 중 하나인거 같아요
비스비바 휴지통은 27L용량이에요~ 빈블리에서 제일 큰 용량이요^^
안녕하세요 ~~~~랄라님 !!!
소문난건강법 이라는 티비프로그램에 출연사셨네요!!!!!!
너무너무 이쁘게나오셨어요!!ㅎㅎ
저만알고싶은 랄라님이 였는데😮
전국방송도 나오시구!!!! 대박❤❤❤❤나셨어용
^^ㅋㅋ 지난달에 생생정보 촬영 한 번 했더니 또 방송국에서 연락을 주시더라구요
예쁘게 봐주셔서 감사합니다♡
쓰레통 너무 좋아요 😊 아기귀저기 때문 구입했어요 ^^저도 아기 어렵게 낳았어요
랄라님 힘네세요 ^^
응원 감사합니다^^ 다시 몸도 마음도 잘 추스려서 시도하려구요
아임클린 주문했어요
요즘 체중이 늘어 넘 걱정인데
이거 먹고 가벼워지길 기대해요
아임클린 구매완료^^
랄라님 처럼 비움에 성공하고 싶네요.
제발 이번만은 성공할수 있기를 기대합니다.
일주일 단식 성공하실 수 있으실거에요^^
처음에 2~3일 정도 늘어난 위가 줄어드는 그 기간동안에 배고프다.. 하게 되는데
진짜 신기하게 4일차쯤 되면 배도 별로 안고프고
밥을 분명 안먹는데 이상하게 뭐가 먹고 싶다는 생각이 안들어요
그만큼 식욕도 절제가 되고 소화 기관이 편하게 쉬고 있는 것 같더라구요
몸이 가뿐해지니 오히려 에너지가 더 생기는 느낌이었고 어지럽거나 몸이 쳐진다던지 하는 그런 것도 없었어요^^
아임클린 일주일 구매했어요.
건강한 비움에 도전하고싶어 랄라님 덕에 용기 내어봅니다.~^^
성공하실 수 있어요!! 같이 리셋해유^^♡
센서휴지통, 롤클리너 두종류 모두 구매했어요^^
휴지통은 거실용과, 화장대 미니사이즈~ 귀엽고 예쁜것 같아요. 고장없이 잘 써지길 바래봅니다^^
롤클리너는 한꺼번에 씻게되는경우도 있을것 같아 두종류 다 사봤어요ㅎ
랄라님 청소하시는 모습 보면서 대리만족해요 .너무 부지런해서 존경스럽습니다^^
헤헤^^ 소개해드린 제품들 좋아해주셔서 감사해요
후회 안하실거에요 아 이래서 센서휴지통 쓰는구나 싶고 아 이래서 세척형 돌돌이 쓰는구나 하는거 꼭 써보고 느껴보셨음 좋겠어요^^
롤클리너는 저도 대부분은 그냥 세척형 쓰는데 먼지 많은 곳 가끔 들춰내서 청소할 때는
시트형으로 사용하시는게 편할거에요^^
똑순이~랄라님^^
아임클린 언제 공구또있을까요?
두번째단식은
뭐 안주워먹고 올단식 자신이
생겨갖고요 ㅋㅋ
^^ㅋㅋ 저도 처음에는 완전 성공 못했어요 2번째가 더 쉽더라구요
아직 일정은 잡힌게 없는데 다시 준비해서 열어드릴게요♡
저는 휴지통 청소할 자신이 없어거 패스하고 돌돌이 구매 했어요😂 돌돌이 기다렸어요!! ㅎㅎ
돌돌이 진짜 세상 편해요~ 물로 씻고 드라이기로 물기를 털어내듯이 바람으로 훌훌 말려주면 처음처럼 접착력 금방 회복되고 최고에요^^
랄랄님! 예전에 추천해주셨던 수건들을 이제 바꿀떄가 됬는뎅 이름이 기억이 안나요ㅠ,ㅠ 다시 알려주시면 감사하겠습니당! 그리고, 늘 영상 잘보고 있어요! 눈뜨자마자 랄라님 영상으로 하루 시작하는 루틴 좋아라합니다!! 음악도 좋아서 청소하며 보기 좋아용 ! 아기자기했던 하얀집에서부터 랄라님 살림법 배우려고 하나하나 챙겨 보다보니 어느새 내적 친밀감이 생겨버려섴ㅋ 요즘엔 자막도 유심히 들여다보고 ..울며 웃으며 영상 함꼐 하고 있습니다!! 좋은영상 항상 감사하구요 늘 응원할게요! 사랑합니다.
수건 라라루에르 수건이에요! 요거 한 번 더 열어드리려구요 지난번에 놓치신 룰루님들 많이 계신거 같아서요 조금만 기다려주세요^^
제 영상 재밌게 봐주시고 함께 해주셔서 감사해요♡ 저는 대부분의 시간을 집에서 보내고 친구도 잘 안만나고 그래서 영상에 자막으로 그리고 이렇게 댓글로 룰루님들이랑 소통하는 시간이 저의 힐링타임이거든요 헤헤 넘넘 감사합니다^^
랄라님 청소 영상을 보면서 불멍하듯이 청소멍을 하고 있는데 힐링이 되네요. 기존 돌돌이는 항상 쓰레기가 많이 나와서 뭔가 꺼림칙했는데, 이 영상 보자마자 세트로 샀어요. 감사해요.
다른 사람이 청소하는 것만 봐도 되게 힐링되는거 같아요 속이 다 시원해지잖아요^^ㅋㅋㅋ
돌돌이 받으시면 제 영상 틀어두시고 같이 속시원하게 청소해요^^
구매완료~^~
잘 보고있습니다
영상 보며 힐링되는 시간
요번주는 우리집도 구석구석 대청소 해야겠어요
더 더워지기 전에 얼른 대청소 해두셔요^^ 헤헤 좋은 주말 보내셔요♡
랄라님❤ 감사합니다ㅎㅎ 품절날까봐 선구매 후시청🙏💕....
헤헤^^ 기다려주셔서 감사해요
영상도 재밌게 봐주세용~~♡
다이어트와중에도 이렇게 힘이생기시다니 대단합니다 항상 만성피로인 저로서는 부럽기만하네요 영상보는것만으로도 의욕충만!!! 저도 홧팅해봐야될거같아요^^
원래 다이어트하면 좀 힘없고 어지럽고해서 계속 누워있게 되는데
아임클린 하면서 너무 신기하게 에너지가 전혀 안떨어지더라구요^^ㅋㅋㅋ헤헤
저랑 같이 청소해요!!
돌돌이2개 구매했습니다
속 션하게 대청소 하려구요
랄라님 에너지짱
돌돌이로 여기저기 속시원하게 청소 싹 하셔요~~^^♡
청소영상은 보기만해도 힐링영상이예요 😊 저두 요즘 조금씩 여기저기 청소하는데 체력이 안따라줘서 속도가 안나서 랄라님 청소하시는 영상 보면서 너무 부러웠어요 에너지가 가득 느껴지는 영상 그저 부럽습니다 🥹
저는 평소에도 사실 청소를 게을리 하지는 않는데 한 번씩 날잡고 이렇게 대청소 싹 하고나면 너무너무 기분이 좋더라구요^^
사실 단식중이라서 이번주는 뭘 보여드릴까 걱정도 많았는데
몸도 청소하고 집도 청소하고 개운한 일주일을 보냈어요^^
공구때 산 쉘퍼 음식물처리기 정말 잘쓰고 있어요 ^^ ❤
넘 편하고 좋죠^^♡ 특히 더워질수록 요놈 기특하다 하실거에요^^
음쓰 정말 신세계네요~~ 몇일씩.. 모아 힘들었던 음쓰 고민없어도 되공 감사해요~~ 다이어트 도전 해보려고 구매했는데 혹시 철분제 정보도 알려주실수 있을까요
영상에서 먹은건 츄어블 철분제에요^^
naver.me/FXK4p59y
요거 먹기 편하고 좋아요^^
안녕하세요
오늘도 유익한영상 감사합니당~
감사합니다^^♡ 좋은 저녁시간 되세요
랄라님 음.쓰정말잘사용하구있어요 늘꼭필요한것만해주셔서 감사드려요 😊 혹시쓰고계시는 핸드 청소기는 공구안하시나요
오 ,,한끼만 굶어도 손 떨리는 저는 단식하면 너무 어지럽고 힘들까봐 할생각도 못했는데 이기회에 잘 해보려구요!!!! 단식하시면 대청소 하시는 모습보고 반성하고 갑니다,,,😅
초보주부는 청소는 저렇게 하는거구나 배우고 갑니다,,,
^^ㅋㅋ 몸에 힘없고 기운없고 그럴줄 알았는데 하나도 안힘들고 오히려 몸이 가뿐하니까 청소를 더 하고싶어지고 그렇더라구요♡
청소 꿀팁 알려드렸으니 몸도 집도 깨끗하게 청소해보셔요^^
오늘도 잘볼께유😊
재밌게 잘 봐주셔요~~^^♡
홀린듯이 저도 모르게 2주치 결재했어요. 너무나 살빼고 싶은데 쉽지 않더라구요ㅜ
이번엔 꼭 성공하고 싶네요. 1차 일주일하고 얼마의 기간을 두고 2차를 해야할까요~?? 하루에 3번 물에 타마시면되고 음식외 커피, 음료등 안 먹는거 맞나요? 물도 추가로 마시면 안 되는건가요.? 진짜 더도 말고 딱 5키로만 빠지면 좋겠어요~~~ㅎㅎ
기간을 얼마나 두는지는 딱 정해진건 없는데 한 달 이상의 텀은 있어야 되지 않을까 싶어요^^
하루 3번 물 500미리에 타서 마시고 철분제도 같이 챙겨드시구요
중간중간 배고플 때 전해질 워터 잘 챙겨드시면 돼요 커피, 영양제 안드셔야 하구요~
물은 얼마든지 드셔요^^ㅋㅋ
진짜 부지런히 살림 잘하시네요~우리집 쉘퍼도 쉴틈없이 바빠요~^^
본격적으로 더워지기 전에 대청소했어요^^헤헤
데크 요즘에 합성데크가 나와서
칠도 안해줘도 된데요~
그럼 오년에 한번씩 안해도
괜찮지 않을까요~~
오늘도 잘 보구 가요😊😊
원목데크가 깔려 있어서 그대로 사용했는데 방수 공사도 해야되고.. 관리할게 많네유^^;;
합성데크 다음에 한 번 봐야겠어요
구매완료요 ~~^^50을 바라보는 나이가 되니 많이 안먹어도 살이 찌네요 단식 할 수 있을지 걱정인데 도전해보려구요 철분제는 어떤거 드시나요?
마이해빗 츄어블 철분제 : 마이해빗
- naver.me/5HtGfrPt
철분제는 요거 먹고 있어요^^ 단식 성공하실 수 있게 아임클린이 도와줄거에요♡
담에한번 또 해주세요
이사를 앞둬서리 미룹니다 다이어트
시급한데
다음에도 소개해드릴 수 있도록 또 준비해볼게요^^
이사 한 번 하려면 이것저것 챙길게 너무 많잖아요
무사히 이사 잘 끝내시길 바랍니다^^
@@rala 감사합니다
와우 계속 집중해서 봤어요~~
공동구매 감사해용~
모두 다 필요한것만 올려주시니 구매아니할수가 없어요~ㅎㅎ
청소에 진심인 저라고 생각했지만 초창기때부터 랄라님 영상을 본 이후부터 지금까지
난 아직 멀었구나~ 싶지요~ㅎ
항상 보고 열씨미 적고 따라하고 있는 팬~이여용~ㅎ
바빠지면서 댓글 못달때도 있어요..ㅠ 지송요..ㅜ
그래도 영상은 하나도 빼먹지 않았어용~ ㅎ
언제나 응원하구요 ~
건강더더욱 잘 창기셔용~
헤헤 소개해드린 제품들 좋아해주셔서 감사해요^^
이번주 영상 청소 진짜 속 시원하게 했어요 헤헤 재밌게 봐주셔서 감사해요
바쁘실 때는 천천히 댓글 남길 여유도 없는게 당연하쥬 괜찮아요~~
항상 응원해주시고 함께 해주셔서 감사합니다^^♡
영상 잘보고 하루시작합니다. 진짜 살림의 여왕이예요. 오늘하루도. 행복하게. 지내세요. 혹시. 복층 냉감패드랑 냉감베게커버 정보좀 알수있을까요???
꾸모니 제품이에요~~^^ 이번주 수요일에 공구 열어드릴게요♡
@@rala 너무나. 감사해요. 수요일날 뵙께요.
냄비 후라이팬 6개사서 잘받앗어여..
긍데 24후라이팬 산다는게 24웍으로 잘못주문해서 ..
24후라이팬 다시보려고 드갓는데 공구끝 ㅋㅋㅋ
담 공구때 기회를 ...
이번 영상도 잘보고가유~
에고...ㅠㅠ
pf.kakao.com/_LxkAxgb/chat
저희 고객센터로 연락주세요!! 제품에 하자없이 주문실수로 교환이면 아마 왕복 배송비가 부과될텐데 교환 가능한지 알아봐드릴게요^^
@@rala 그냥쓰고 담 공구때 하나더 살께유 ㅋㅋ 교환비가 더 나오것어유~
롤클리너 구매해써요ㅎㅎ
저도 같은 베개 쓰고있눈데
혹시 이불이랑 베개 공구는 언제 열어주시나요오~?
기다리구있숨돠ㅎ❤
쿨매트랑 베개커버는 이번달 마지막주에 준비해드릴게요^^
바로 다음주예유~^^ㅋㅋ
매번 좋은 제품 알려주셔서 감사해요!! 이번에도 아묻따 구매완료용ㅎㅎ 영상 속 아임클린 텀블러 정보 알수 있을까요?
naver.me/5MUXUXHK
유리 텀블러 요거 쓰고 있어요 2년째 넘 잘 쓰는 중이에요^^
오늘도잘보고가요
^^ 감사합니다♡ 오늘도 좋은하루 보내셔요~
랄라님 오늘도 영상 잘보았어요:) 돌돌이 구매했어요오오오오!!!
혹시 베개 자외선소독할때사용하신 기계 이름 알수있을까요~~??
link.coupang.com/a/brorVA
요거에요 자외선으로 살균소독 하는건데
작동시킬 때는 창문열고 환기해야 되구요 사람이 옆에 있으면 안돼요
틀어두고 다른데 피신 가 있어야해유^^ㅋㅋ
랄라님~ 혹시 이전에 쑥라떼 영상 찾을 수 있을까요? 어디서 구매하셨는지도 궁금해요;;❤부탁드릴게요
쑥라떼 몇번했었는데... 어느 영상인지 저도....ㅠㅠ 잘 모르겠어요 워낙 많다보니까요
instagram.com/reel/C7DxwGMJt2X/?igsh=MXVsemQ5NDJmZ2EwMw==
최근에 인스타에서 이런 릴스 봤는데 이 레시피도 맛있겠더라구요^^
쑥가루는 인차 쑥가루
www.coupang.com/vp/products/6267588294?itemId=13452419192&vendorItemId=77612691367&q=%EC%91%A5%EA%B0%80%EB%A3%A8&itemsCount=36&searchId=6739236e4b244258bc4052941c9778c8&rank=2&isAddedCart=
요거 맛있어요^^
안녕하세요 랄라님 ^^ 관절 통증으로 화분에 물주는 게 힘들어서 식물을 없애려 했는데 ... 들어 나르지 않아도 될 듯해서 구매합니다
소창행주는 2겹 구매하면 될까요? ㅋ~
구멍에다가 물만 넣어주면 돼요^^
처음에 화분 분갈이만 잘해주시면 돼요!
소창행주는 2겹 쓰셔요 정련된걸로 주문하셔야 돼요^^
오늘도 영상 잘봤습니다!!❤ 세탁하실때 갈색 빨래 바구니 정보좀 알려주세용🙌🏻
www.zarahome.com/kr/%E1%84%89%E1%85%A9%E1%86%AB%E1%84%8C%E1%85%A1%E1%86%B8%E1%84%8B%E1%85%B5-%E1%84%83%E1%85%B5%E1%84%90%E1%85%A6%E1%84%8B%E1%85%B5%E1%86%AF-%E1%84%89%E1%85%B5%E1%84%80%E1%85%B3%E1%84%85%E1%85%A1%E1%84%89%E1%85%B3-%E1%84%85%E1%85%A1%E1%84%8C%E1%85%B5-%E1%84%87%E1%85%A1%E1%84%89%E1%85%B3%E1%84%8F%E1%85%A6%E1%86%BA-l42130049?categoryId=0&colorId=700&srch=true
요거에요! 자라홈 제품인데 저는 큰사이즈 쓰고 있어요!
식물용 미니선풍기 정보 좀 부탁드려요
넘 예쁘게 생겼네요
요즘 찾아보는중이었는데 요게 맘에 쏙 들어서요~~
naver.me/xJqbe1TB
요거쓰고 있어요^^
@@rala감사해요~ 바로 주문했어요^^
갯수가 아니라 개수예요... 매번 그렇게 나와서 한번 조심스럽게 말씀드려요..
알려주셔서 감사합니다~^^♡
선풍기,여행가방 공구 계획은 없는지요
설거지할때 사용하는 수세미는 어디제품인가요
세상에.. 선풍기랑 여행용캐리어 준비하고 있어요
이렇게 텔레파시 잘 통하기 있어유^^ㅋㅋㅋ
설거지용 수세미는 늘 삼베수세미 사용하고 있어요
naver.me/xUtFf5Xs
@@rala 네 언제쯤공구하세요
냉장고 문에 기름때 손때
닦으실때 만능세제 쓰시던데
만능세제 쿠팡 이런데서
파는제품인가요?
사고 싶어서요.
만능세제는 제가 제작한 제품이에요^^
친환경 성분으로만 만들어졌고 공구는 2~3개월 이내에 준비해드릴게요^^
안녕하세요 !! 대나무 행주 홀더 정보 부탁해요 :)) 야채수 애타게 기다리고 있어요 공구 일정 있을까요 ?
link.coupang.com/re/NONPROFITSDP?lptag=CFM30257353&pageKey=5185320132&itemId=7184357964&vendorItemId=74476391722
요거에요^^
야채수는 아직 다음 공구 일정 나온게 없네유ㅠㅠ 6월 안에는 힘들거 같아요
구매했는데 궁금한게 있어서 문의드려요.아임클린 먹는 동안 철분제만 먹고 오메가3등 종합비타민등 그동안 먹던 영양제도 끊어야하나요?
5일 이상 진행하실 때는 영양제나 건강기능식품을 공복 상태에서 드실 때 위에 부담이 될 수 있어요
안드시는걸 권장하구요 매일 꼭 먹어야 되는 약이 있다면 전문의랑 꼭 상담 하시는걸 추천드려요^^
국간장은 어디꺼 쓰시나요?😮
시골에 할머니 장똑대에서 퍼왔어요~~
워크숍다녀오느라 수 영상오늘봤어요~~^
스마트센서 휴지통 넘잘쓰고있거든요 화장대앞에 미니필요했는데 다이소가두없어서 ㅠ 이번에딱나왔네요 넘감사
작은집이라 화분 넘좋을것같아요.율마랑 몬스터 사왔는데 저면관수 사실 첨들어봤거든요 크기모양 어떤걸사믄좋을까요?
고르고있어요
영상열공 화분키우기
배우고있어요
화장대에 미니 휴지통도 센서휴지통 쓰면 세상 편하고 좋아요^^
율마는 육각 몬스터는 미니원통 하시면 좋을거 같아요~~^^
요거 물 주는게 너무 편해서 환기 잘 시켜주면 물 때문에 죽을일은 없더라구요
네 감사합니다
주문완료했어요
랄라님
라하츠 철사끼어있는 실리콘 열탕소득해도 되나요?철사 끼워진 부분도 청소해줘야되나봐요 곰팡이가 핀거같아요
www.rahatsmall.com/goods/view?no=47
곰팡이 핀거는 안없어져요 새로 사는게 나아요ㅜㅜ
일주일에 한두번씩 진동자가드 빼서 물기 싹 말려주세요
철사는 실리콘 마개랑 분리도 돼요 다 분리해서 안쪽 뒤집어서 말려주시면 곰팡이 하나도 안피어요^^
안녕하세요~😊
오늘 1등 하셨네유>.< 헤헤 감사해요♡
랄라님 영상보고 쓰레기통 가격대
마음에 들어 구매했어용 😊
가성비 너무 좋죠~~^^ 써보시면 넘 편해서 더 맘에 드실거에요
저도 구매완료요~ㅋㅋㅋ영상 잘보겠습니다~~
영상도 재밌게 잘 봐주세요~~^^♡
랄라님 휴지통12L+16L 26900원하는거 두개주는건가요? 결재를하긴했는데 궁금하네요~
네 맞아요~^^ 2만원대에 휴지통 2개라니 진짜 가성비 최고에요♡
@@rala
그렇네요 최곱니다
안녕하세요~
청소로 몸살 나겠어요~ㅠ
글구~~~돌돌이요~
혹시 세척형이 편한지, 시트형이 편할까요~~
저는 세척형이 더 좋다고 생각해요
시트형은 붙여쓰는건데 그 붙이는것도 귀찮아서요^^;;ㅋㅋ
@@rala 세척형으로 구매했네요 ~^^
돌돌이 클리너 구입 완료요~
영상 중 나온 큰 빨래바구니 구입처 정보 공유해 주실 수 있을까요?
www.zarahome.com/kr/%E1%84%89%E1%85%A9%E1%86%AB%E1%84%8C%E1%85%A1%E1%86%B8%E1%84%8B%E1%85%B5-%E1%84%83%E1%85%B5%E1%84%90%E1%85%A6%E1%84%8B%E1%85%B5%E1%86%AF-%E1%84%89%E1%85%B5%E1%84%80%E1%85%B3%E1%84%85%E1%85%A1%E1%84%89%E1%85%B3-%E1%84%85%E1%85%A1%E1%84%8C%E1%85%B5-%E1%84%87%E1%85%A1%E1%84%89%E1%85%B3%E1%84%8F%E1%85%A6%E1%86%BA-l42130049?categoryId=0&colorId=700&srch=true
요거에요! 자라홈 제품인데 저는 큰사이즈 쓰고 있어요!
감사합니다^^
플마 청소기 저번 링크열어 주실때 놓쳐서 구매 못했는데
언제 또 구매할수 있을까요 😭
플마제 청소기는 아직 다음 공구 일정 잡힌건 없어유ㅠㅠㅠㅠ
진행하기 전에 꼭 공지 해드릴게요^^
돌돌이 2개
휴지통 2개
구매했는데 잘 쓸께요
잘 사용해주셔요~~^^♡
랄라님~ 15:00경에 베개 커버 바꾸시는 거 보고 질문드려요.
지난 공구 때 닥터파베 구입했었거든요. 커버가 호텔침구처럼 지퍼없이 베게만 쏙 넣게 되어있던데 그래서 그런지...
자꾸 베개가 밖으로 탈출(?)을 해요 ㅠ 좀 고정적으로 야무지게 포장(?)하는 방법 좀 없을까요??
그리고..만능세제 하얗게 굳은 부분을 녹이려고 따뜻한 물에 병의 1/3을 담궈놨는데 하얗게 굳은 부분이 반투명 액체화 되지 않고 오히려 입구가 터져서 세제가 일부 샜어요.
포장을 안 뜯은 채 굳은지라 ..그대로 따뜻한 물에 담군건데 어떻게 사용해야할지요 ㅠㅠ
베개커버 입구쪽에 보시면 한쪽 면이 안쪽으로 접혀있어요 그 사이에 베개를 끼우시면 안빠져요^^ 유럽제품이라 그렇게 나와요
만능세제는 포장 뜯고 뚜껑 살짝 풀어서 녹여야 되는데 전체가 다 잠길만큼 따뜻한 물에 넣어주시고 중간중간 흔들어서 섞어주시면 더 빨리 녹아요^^
@@rala 네 베게커버 안쪽면에 맞게 넣었는데도 자꾸 빠져서 여쭤봤어요.ㅠ 그냥 이대로 쓰겠습니다 ㅠㅠㅋㅋ
돌돌이 구매했네요~
감사합니다♡ 편하게 잘 사용해주셔요^^
안녕하세요 제가 지금 유럽에 와있는데 양수20센치 냄비 샀는데 어제 남편이 뜯어보고 찌그러져서 뚜껑도 안맞는다 합니다 그대로 박스에 넣어 놨는데 어떡해 할까요?
pf.kakao.com/_LxkAxgb/chat
에고 저희 고객센터로 연락주세요ㅜㅜ 제품 불량인가봐요
랄라님 안녕하세요. 라샵샴푸에 대해 질문이 있어서요.라샵샴푸 나왔을때부터 계속 사용중인데 라샵샴푸가 알칼리성인지,약산성인지와 PH가 몇인지 알수 있을까요?..지난번 답변중에 사해머드팩은 머리를 감은 후 머리가 젖은 상태에서 팩을 하는건가요?
샴푸는 약산성이에요~^^ 사해머드팩은 샴푸 후에 두피 젖은 상태로 팩 하시고
헤어캡스고 15~20분 정도 있다가 물로만 헹궈내시면 돼요
@@rala 네 답변 감사합니다 . 혹시 PH농도도 알수 있을까요?^^
우왕♡여름맞이 대청소를 다이어트 중에 하시다니👍👍능력자십니다.
랄라님 영상을 보며 부지런함을 배웁니다.
삶자체가 넘사벽디자이너님🌸🌸
머리부터 발끝까지~~ 소품 하나하나까지 다 이뻐요😆꺄악~~~~♡♡
눈호강하고 갑니다.
식물도 넘 예쁘게 키우시네요^^
저도 식물덕후예요ㅎㅎ
늘 건강하시고요 응원해요☘️⚘️🍀👍
넘 예쁘게 봐주셔서 감사해요^^
다이어트 할 때 이렇게 에너지 돌고 멀쩡했던게 언젠가 싶더라구요
몸이 가벼워지니 붓지도 않고 컨디션도 올라가고 너무 좋은 경험했어요^^
이번주에 날씨가 너무너무 좋네요
좋은 한 주 보내셔요^^
안녕하세요 야채수 공구 언제쯤인지 알수있을까요?😊
안녕하세요^^ 야채수는 아직 다음 공구 일정 나온게 없어용ㅜㅜ
여름에 열어드릴 수 있게 준비해올게요^^
랄라님 안녕하세요 ♡
1등^^
헤헤 공동 1등 하셨어요♡ 오늘 영상도 재밌게 봐주세요^^
랄라님 쓰시는 좌탁아래
쿠션 방석 정보 주실수 있을까요?
요거 쿠션 방석이 아니라 사실 운동기구인데요.. 운동은 안하고
남편이 깔고 앉는 용도로 쓰고 있어요
그 용도로 사기에는 너무 비싸요..
smartstore.naver.com/sarako/products/9279423033
요거거든요 이게 운동효과는 있는데 안하게 된다는 큰 문제점이...ㅠㅠ
@@rala랄라님 덕분에 구입했어요
감사해요 ^^
날라님 화이트 벽시계 정보 부탁드려요 고맙습니다~^^
naver.me/F6xk4OSf
벽시계 요 제품이에요^^♡
랄라님 공구때 MSM 사서 먹고 있는데 탈모 때문에 고민이 많은데 머리에 MSM을 뿌려도 도움이 될까요?.뿌리는 건 그냥 정수물에다가 MSM을 어느정도 넣어서 써야할까요?MSM외에 알고계신 탈모 치료법이 있을까요?
정수물에 msm 타두면 하루에 다 쓰셔야 되고 네롤리워터 같은 화장수에다가 msm을 섞어서 타두세요 2~3개월 정도 사용하실 수 있구요
msm 너무 진하게 녹이면 뿌리고 말랐을 때 가루가 용출될 수 있어요 보통 100ml당 1큰술 정도 타시면 돼요
smartstore.naver.com/another_sense/products/6546389976
사해머드를 두피에 바르고 난 후에 비닐팩쓰고 15~20분 방치 후 물로만 헹궈주세요^^
사해머드패도 효과가 진짜 좋구요
매일매일 쓰는 샴푸로는 라샵 샴푸가 최고에요
제가 만들어서가 아니라 정말 수많은 후기가 쌓여있구요^^
샴푸는 머리를 새로 자라게 하는 것보다 빠지는걸 방지해주고 두피랑 모근에 영양을 줘서 머리카락을 힘있게 만들어주는 역할이에요^^
정성스런 답변 감사합니다. 랄라님이 만든 샴푸 몇년동안 사용중입니다. ^^
허브만몇종키우고싶은데 어떤사이즈가 좋을까요 바질 로즈마리 등 실사용용도 요
허브종류면은 미니원통이나 육각형 하셔도 충분하실거에요^^
저희집 로즈마리처럼 좀 크게 자란거면 큰 원통 하시구요
랄라님 드시는 목장우유 어디제품 인가요?
link.coupang.com/a/bs8rwx
요거 먹고 있어요^^
구매완료요. 갱년기로 체지방은늘고 단식은식탐이많아 힘들어서 도움을받을까해요.
식탐 조절에도 도움이 되실거에요 그저 체중만 내리는게 아니라 몸이 넘 가벼워지고 희안하게 식탐이 없어지더라구요^^
맛이라고 하나요 ? 어떤가요?? 한약같은건 항살 멀리하게 되더라구요
달달하고 상콤 깔끔한 한방향이 나요 그냥 윽 하고 쓴맛 나는게 아니라 그냥 먹어도 되게 맛있고 진한데 텁텁하지 않고 그래요
랄라님 인덕션 어떤거 쓰시나요?
지금쓰구계신거 링크좀부탁드려요^^
smartstore.naver.com/learntoplay/products/8592484293
요거에요 가격이 엄청 올랐네요...
감사합니다
랄라님 22분 8초에 접이식건조대 구입처궁금해용🥺💛
link.coupang.com/a/bCGj1G
요고에요~쿠팡은 반품최상 이런거 뜨면 더싸유~
혹시 직사각형에 각기 다른 허브를 같이 심어도 되나요
아님 각각 심는게 좋을까요 화초엔 문외한 이네요 ㅎㅎ
화초마다 물을 먹는 시기도 다르고 잘 크는 흙도 다르고해서 아무래도 한 화분에는 같은 종류만 심는게 좋지 않을까유~~^^
저도 사실 초보 식집사라서.. 한 화분에 여러 식물 심는건 도전을 안해봤어요^^ㅋㅋ
감사합니다
언니쇼파 제품 알려주세요!! 저쇼파허리안아픈가요?
naver.me/5NdZjFs1
요거에요 쇼파에 사실.. 앉아있기 보다는 거의 누워있고... 바닥에 앉아서 등 기대고 있고 그러는데
푹신푹신하고 좋아요 너무 오래 앉아있음 어떤 쇼파도 허리가 아프쥬^^;;
우와 저런쇼파중에서 가장좋은거 사셨네요
저거비싸서 살까말까 고민중이었는데
추천해주시나요?ㅋㅋㅋ 항상잘보고있어요 저,샴푸이벤트당첨되서 쓰고있는데 좋아서 이제 돈주고 사서쓸려고 생각중이여요ㅋㅋㅋㅋ
랄라님 혹시 아쿠아픽 공구예정 없을까요?
아쿠아픽은 아직 다음 공구 일정 예정된게 없어요ㅜㅜ
랄라님 아일랜드 의자 구입 알수 잇을까요???
link.ohou.se/rrmq1m
link.ohou.se/gtivcw
여기서 샀어요^^ 방석은 따로 사야돼요
감사해요~~ 답글도 이렇게 성의껏 빨리 달아주고.. 너무너무 애합니당 ~^^💕
휴지통구매완료요
감사합니다♡♡
랄라님 소파 에싸인가요~~~
naver.me/55ROao8g
요거에요~~ 푹신하고 크고 좋아요^^
랄라님 음쓰처리기 구매후 자랑했더니 제거 가져갔어요
언니가
한개도 구매 가능할까요
지금은 구매할 수가 없어요 ㅠ 공구가 마감됐어요
아임클린은 어디서 살 수 있나요??
me2.do/5bu5IWT8
여기로 들어가시면 돼요^^
랄라님
이메텍 전기장판
세척하는거
한번더 짚어주세요
저도여태깔고자는데
좀이따 세척해서넣어둘려구요
온도조절기 분리해서 이메텍은 그냥 세탁기에 넣고 섬세코스나 울코스 같이 약한 모드로 돌려주세요^^
건조기는 안되구요 건조대에 널어서 서큘레이터나 선풍기 틀어두고 말리셔요
네
친절한답변감사해요
늘고마워요
단식중에 유산균이나 영양제도 쉬나요?
5일 이상 진행하실 때는 영양제나 건강기능식품을 공복 상태에서 드실 때 위에 부담이 될 수 있어요
안드시는걸 권장하구요 매일 꼭 먹어야 되는 약이 있다면 전문의랑 꼭 상담 하시는걸 추천드려요^^
전해질워터는 어디서 구입할 수 있을까요?
naver.me/50exAFy4
링포텐 요거 사서 먹었어요^^
물걸레 청소기은 어디껀가요~^^
에브리봇 쓰리스핀 물걸레 청소기에요^^ 이게 닦는 힘이 넘 좋아서 잘 쓰고 있어요
넵~공구계획은 없나요?
수건 걸어둔 빨래건조대 정보 부탁드려요~
link.coupang.com/a/bCGj1G
이거에융~~^^
안녕하세요 선풍기어디꺼예요?고맙습니다ㅎ
스테나 선풍기인데 요거 공구 열어드릴게요^^
@@rala 옷장서랍속에 탈취제 추천좀해주세요?고맙습니다ㅎ
빨래 건조대 공구 계획 없나요?
건조대는 아직 공구 계획이 없어요^^
쉘퍼구매해서잘쓰고있는데주변에서또공구없냐고물어보네요ㆍ
공구계획있나요?
쉘퍼는 2차 공구 최대한 빠르게 알아보고 있어요^^♡
씽크대 발매트 정보부탁해요
icilamaison.com/Pile/?idx=345
요 제품이에요^^♡
랄라님 쇼파 브랜드 알을까요?
도미르베네 컴포트 모듈 소파 에어브릭 코오롱샤무드알파 패브릭쇼파 : DOMIR BENE
- naver.me/55ROao8g
이거에요~^^
@@rala 넵 감사합니다...
깔끔해보여서요.
쿠션감도 좋아보여요
들어가볼께요
이사를 가야해서 랄라님 공구제품
두유기랑 등 주문을 못하구 잇어요
이사해서 주문하려구요.
아스토니쉬 공구계획은 없으신지요?
이사하면 필요할거 같아요
6월중순에 요...ㅎ 감사합니다.
철분제는 어느제품인가요?
마이해빗 츄어블 철분제 : 마이해빗
- naver.me/5HtGfrPt
맛있다고 그래서 사봤는데 맛있어요
철분제 액상형 프리미엄성분으루 나오는거 찾아서 그거 공구열어보려구요~~
공구는 언제쯤요?
아임클린 구매
꼭 성공 하고싶어요 ~
살이 너무마니 쪄서
랄라님 완전 팬입니다 ㅎㅎ
냉감패드는어디제품인지구입처알수잇을까요
꾸모니 제품인데 요거 다음주에 공구 열어드릴게요^^
랄라씨 쓰는 거 보고 링클 음식물처리기 사서 쓰고 있는데 랄라씨 말대로 처리가 생각대로 않되더군요 처리속도도 느리고 냄새도 많이 나고요 지난편 에선 쉘퍼 음식물처리기에 국물있는 음식이랑 딱딱한것도 개의치않고 넣는 곳 보고 역시 나도 샀죠 조금 나으려나 싶어서요 그런데 안내서에는 그렇게 하지 말라고… 하긴 그렇겠어요 처리하는데 전기랑 시간이 얼마나 쓰이겠어요? 이건 2.3개월에 한번씩 필터도 갈아야하는데 … 랄라씨 평소에 동영상보면 젊은 사람이 똑 부러지게 살림한다싶어서 참 대단하다 생각해서 같은 물건이라도 랄라씨 물건으로 구매했었는데 좀 실망스럽네요 그전엔 알텐바흐 후라이팬이 그렇게 좋다던니 이번에는 또 다른게 좋다고 하니 말에 신뢰가 떨어지네요 이젠 동영상보면서 새로운 물건이 등장하면 오늘은 저걸 팔겠구나 싶어요 나이먹은 우리같은 주부들은 정보가 많지 않으니 유튜버들 영상보고 구매결정 많이 하는데 과장은 빼고 정확한 정보 부탁합니다 랄라씨 개인에 대한 평가도 그와 함께 내려질꺼니까요
안녕하세요
소개해드리는 제품들도 사용해주시고 영상도 봐주시면서 오래 함께 해주셔서 감사합니다
제가 공구마켓을 오래 운영하면서 늘 마주하는 문제들인데요
저에게는 a 제품이 좋아서 소개를 해드렸는데 저에게 장점이라고 느껴졌던 부분이 다른 분들에게는 장점이 아닌 경우도 많더라구요
그리고 시간이 지날수록 기술이 발전하고 점점 더 좋은 제품들이 나오다보니
이것저것 사용해보고 이런 제품도 좋은게 있구나 할 때도 있구요
정말 솔직하게 말씀드리자면 린클도 알텐바흐도 가격대가 높아서 구입을 망설이시는 분들이 많으셨어요
늘 적당한 가격대의 좋은 제품들을 소개해달라는 문의도 많이 받았구요
그래서 찾아왔어요 쉘퍼 음식물 처리기는 오히려 가격에 비해서 성능이 월등히 좋다고 생각합니다
영상의 자막에서도 말씀드렸지만 저는 극한의 상황까지 실험을 해 본 경우에요
국물,뼈 다 처리할 수 있을만큼 성능이 좋지만 업체에서 권장하지 않는 이유는 혜경님께서 생각하신대로 제품 마모도라던지 전기사용료에 대한 부분 때문에 애초에 하지않는게 좋다고 하는것입니다
후라이팬도 알텐바흐와 brk를 같은 선상에 놓고 비교를 할 수가 없어요
하나는 스텐팬에 코팅을 한 제품이고 하나는 알루미늄에 코팅을 한 제품이거든요
스펙 자체가 다릅니다 그래서 가격도 다르구요
하지만 부담스러운 부분이 분명 있으실테고 저 조차도 좀 가벼운거 쓰니까 확실히 편하다라고 생각하기도 하구요 알텐바흐 최고 단점은 무게와 가격이라고까지 말씀을 많이 드리고 다녔었어요
지금 이렇게 긴 댓글을 남겨주신 이유는 그만큼 저에 대한 신뢰와 애정이 바탕된 점을 알고 있기에 저도 솔직하게 말씀을 드리게 됐습니다.
커튼 청소 기간이 어떻게 되나요
커튼은 보통 5~6개월에 한 번씩 하는거 같아요^^ 사실 거실 커튼은 이사하고 처음했어요^^;;;;
씽크대 찌꺼기망에 넣은가루모예요?
과탄산소다에요~~^^ 배수구뚜껑 뒤집어서 과탄산소다 넣고 60도이상 물 부어주면 거품나면서 청소하는거에요^^
고맙습니다ㅎㅎ
혹시 물걸레 청소기는 어디께좋은가요
에브리봇 쓰리스핀 물걸레 청소기에요^^ 이게 닦는 힘이 넘 좋아서 잘 쓰고 있어요
@@rala 감사해요 혹 공구계획있으신가용
다견가정이라 롤 구매요~~
강아지들 있는 집에 돌돌이 진짜 요긴하게 쓰일거에요^6 편하게 사용해주셔요
식기건조기 어디서 구매하나요?
자라홈 제품인데 지금 완전 품절인가봐요 온라인에 판매가 안되네요ㅜㅜ