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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 3

  • @doodoong4268
    @doodoong4268 28 дней назад

    근육은 가장 이완되었을때 힘을 줘야 성장이 빠르다고 하던데 왼쪽은 쭉 펴질 않네요

  • @하선호-r9f
    @하선호-r9f Месяц назад +1

    이두 운동하는데 가슴근육에 힘이 들어가는데 뭐가 잘못된걸까요...

    • @gisik3321
      @gisik3321 Месяц назад

      원래 가슴도 들어감

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