мысли вслух: отношении и любовь к себе
HTML-код
- Опубликовано: 6 ноя 2022
- я думаю, что у меня была мечта о том, чтобы быть в одних и тех же отношениях всю жизнь. но это не стоит того, чтобы довольствоваться меньшим, чем ты заслуживаешь.
и пожалуйста простите за то, что видео плывет.. я понятия не имею, почему это произошло.
Instagram: / sonyaesman
Tiktok: / sonya__esman
Spotify: open.spotify.com/user/sonyaesman
Soundcloud: / sonya-esman
Facebook: / sonyaesman
Tumblr: / www
♥
![DDG & Blueface - Top ft. Swae Lee [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/p2wIDXar9ns/mqdefault.jpg)
Круто осознавать,что спустя столько лет,мы все ещё тут 😌
И то, что и сейчас на одной волне )))
да!
Это точно) я даже не помню с какого года я на этом канале❤
Хотим видео с фаворитами ❤
Дааа, волшебство ❤
В 16 лет смотрела Соню, сейчас мне 26 и я так рада, что мы все снова тут❤️
Мне тоже 26 и именно с 16 лет смотрю💓
жиза)
Мне тоже 26:) Я её начала смотреть в 18 лет. В 2014г только узнавала о блогерах тогда
@@user-rw1zu9fl1d тоже)))
36! Полжизни с этим каналом)))
Вспомнилась фраза
«не сжигай себя чтобы согреть других»
👍🏻
Воу. В копилочку
там без "не" ) aliis inserviendo consumor
Сохраню себе ❤ спасибо
Крутая фраза. Спасибо за нее.
Иногда самое лучшее в отношениях - момент, когда они закончились, и к тебе пришло столько понимания себя и того, что тебе нужно✨
да, согласна !!
Очень точная фраза: мысленно женщины уходят быстрее , чем физически. До сих пор крутится в голове.. однозначно стоит пересмотреть, а то слишком много вопросов к себе возникает во время просмотра 😅
Именно женщина терпит отношения к себе мужчины,любовь эмоции и когда эмоционально выгорает к нему.Любовь кончается.
@@shelleylu9752 любовь не кончается
@@tulipione взрослая кончается,как только переспишь с другим партнёром.
@@tulipione а так да если люди верны,энергия циклична.
Реально, так много мыслей, что под конец забываешь о чем думал) стоит пересмотреть обязательно
Даже люди, которые никогда не виделись, могут почувствовать себя родственными душами
!!!! +++++ DA!
@@classisinternal у меня тоже был такой период в жизни когда я думала, что кто угодно кроме моей подруги с которой мы знаемся 15 лет, не сможет со мной так подружиться потому что мы друг друга не поймём
Sonya omg thank you for this video! Today I woke up with the feeling I have never had. I just wanted to go home as soon as possible without realizing I was actually home…I also had something like a body ache. Is my body was trying to tell me I’m in the wrong place? Where did I get this anxiety? Why am I that frustrated? Why can’t I be completely relaxed? I’m just vaguely unhappy for reasons I don’t understand. I was thinking about it and sadly I realised it’s because я не счастлива в отношениях. Они будто тянут в низ. Нет развития, нет поддержки, нет чего то educational and inspiring… А ведь мы уже engaged 🥺 но я будто себя уже готовлю к расставанию в своей голове..все что ты говорила так отзывается 😭
Мне кажется, самое неприятное, это признаться самому себе, что отношения больше не радуют, не мотивируют и не развиваются. Находятся тысячи причин оставить как есть, потому что банально страшно что-то менять, может быть, жаль времени или опрадываешь их тем, что все изменится, надо только подождать. Нужно обладать мужеством, чтобы быть честным с собой
Согласна
А самое главное, боишься сделать неправильный выбор, а вдруг не станет лучше, а только хуже, если уйдёшь
znakomo :')
@@user-pw9ib3gs3c Однажды я посмотрела фильм Господин Никто, и понятие неправильного выбора отпало само собой
"В жизни каждого из нас каждый день происходит сотня выборов и не бывает их хороших или плохих. Просто каждый из выборов создает другую жизнь, другой неповторимый мир. Но каждая жизнь заслуживает того, чтобы её прожить, каждая тропа - чтобы быть пройденной".
Особенно когда знаешь, что человек не отпустит и ты зависима от него в материальном плане. :(
Я помню, в одном из своих старых видео, ты говорила, что чтобы быть смелым, надо просто сделать вид, что тебе не страшно и вести себя, как будто ты уже смелый, и однажды, ты осознаешь, что ты больше не притворяешься) До сих пор так делаю! Спасибо за то, что делишься мыслями)
fake it till you make it
Так это были Сонины слова… я на них выросла! И совершенно забыла источник
Я тоже!))
Вовремя нашла этот комментарий. Точно! Соня же так и говорила💖🥺.
Тоже так делаю до сих пор !
Когда я была помоложе, лет в 25 я всегда писала критерии, которые хотела видеть в своём партнёре, высокий, голубоглазый, добрый, с чувством юмора, с амбициями. Потом однажды услышала очень правильную вещь, что загадывать нужно не человека, а себя рядом с ним. И я написала, хочу быть спокойной и счастливой, любить и быть любимой. И знаете, это сработало. Да, у моего партнёра нет тех качеств, которые мне казались такими важными раньше, но с ним я именно так себя и чувствую. Отмечу, что я очень страдала от одиночества и хотела отношений, но случились они тогда, когда этим одиночеством я начала наслаждаться. Всем, кто в поисках своей половинки хочу сказать, если очень хочется, то обязательно получится ❤❤❤
А у меня даже страх, что кто-то потревожит моё одиночество и свободу. Я обожаю свою компанию. Дело даже дошло до того, что я даже на концерты одна хожу. Вот прям наслаждаюсь своей компанией.
@@ervinfox2212 и это правильно. Никто не сможет сделать вас счастливым, это можете сделать только вы❤
Прекрасный комментарий, искренне за вас рада, очень важные вещи написали❤
@@annefenanne большое спасибо за тёплые слова❤❤❤
какие правильные слова!
Какая крутая и вдохновляющая цитата:
- Как ты достигала успеха?
- У меня выбора не было🤌🏻
Мне понравилась мысль: когда мы начинаем любые отношения с человеком - он же не знает, как с нами обращаться. И это наша ответственность показать ему свои границы. Что с нами можно, а что нельзя. И удивительно, как это работает! Ты сразу уходишь от позиции жертвы, и начинаешь с любви к себе🤍
Мне кажется, это не наша ответственность - показывать, что нужно вести себя адекватно и прилично. Если тебя оскорбляют/бьют/… - это определенно не твоя проблема и вина, что ты «что-то там» не показала, а их.
даже спустя столько лет для меня соня до сих пор остаётся той мудрой сестрой которая даёт дельные советы
Как сказал мой дед:
«От выбора человека зависит твоя жизнь»
Это можно отнести к любым отношениям.
Всем любви.
мне 33 и я только 3 года назад наконец села и подумала, а чего же хочу от отношений не только с мужчиной, но и с друзьями, с родственниками. не хочется обвинять родителей и учителей, что не научили, ведь мамы-папы моего поколения 30-40 лет назад не могли обратиться к психологу или посмотреть видео на RUclips, жили старыми установками своих семей, и эта цепочка длилась десятилетиями. в этом плане нам пришлось ее разрывать самим, поздно взрослеть и поздно приходить к осознанию своих проблем и потребностей, возможно поэтому сейчас так много разводов, одиноких людей, потерянных и в кризисе.
я потратила 7 лет на отношения, которые никак не развивались и не мотивировали. как Соня правильно сказала - женщины уходят в своей голове еще раньше, чем физически. не хватило смелости признаться себе, что все идет не так, как я хочу. и сложно было достать это "хочу" из-под слоя разного мусора и чужих идеалов.
спасибо за видео, Соня. думаю, ты поможешь многим юным девчонкам, обсуждая эти темы публично!
Спасибо, за ваш комментарий! 🙌
Вывел на мысль, что еще не все потеряно)
Вы из Екб?)
Отличный комментарий 👍🍀❤️
да действительно видео не было, но были книги и неплохие правда без опыта личной терапии они мало результата дают.
а разводов возможно больше потому, что сейчас проще жить одному чем раньше. Раньше и семьи быстро заводили, потому что так былотпроще выжить (выделяли жилье итд) Сейчас действительно у людей есть больше ресурсов узнать себя и создать запрос в отнощениях
@@namari9307 вот именно. Не было раньше ничего проще в плане взаимоотношений. Там вопрос выживания стоял. Даже по своей семье сужу. Прабабушка рассказывала такие истории из своего времени, что волосы дыбом. Эта женщина и голод пережила, и войну, и репрессию отца, и потерю дома, и предательство мужа. Когда прадед ушел на войну, она осталась и за мать, и за отца. Очень тяжелое время было для нее, и когда дед вернулся, тот ее добил новостью о том, что полюбил другую. Правда его любовь долго не продлилась и он к прабабушке обратно напросился и она его приняла, потому что быть женщиной того времени с детьми на руках было равно смерти. И не зная этого всего, я б тоже на них смотрела еще несколько лет назад, когда они были живы, что мол прожили долгую совместную счастливую жизнь. Ага, очень счастливую, как же. И так у многих. Прожить вместе 50 лет еще не значит, что там все классно было и люди в этих отношениях любили и уважали друг друга всю жизнь. У каждой семьи свои скелеты в шкафу, а если учитывать еще то, как относились к "ссорам из избы" раньше, то оно и немудрено, что не было столько разводов. Да разведенная женщина это ж не человек вовсе был, как на прокаженную смотрели, изгоем делали и женщине легче было жить жизнью терпилы, чем выживать в жестоком и глупом мире. Так что да, чисто вопрос выживания.
Согласна с каждым словом. Мне 24, и у меня было несколько серьёзных (как я тогда думала) отношений, из которых я потом уходила, по тем же самым причинам: да, меня никто не бил и не обзывал, но с человеком становилось настолько трудно, что не хотелось продолжать работать над отношениями, у молодых людей не было амбиций и они мне говорили "Ау, спустись с небес на землю, сними корону", а я думала с какой вообще стати я должна спускаться, если я хочу подниматься вверх?
И да, родители, те же самые парни, говорят о том, что такими темпами меня никто не возьмёт в жёны, останусь я одна никому не нужная и одинокая, я убеждена в том, что уверенные и амбициозные (как ты Соня, я, и как множество девушек которые смотрят твой канал), не переживают по этому поводу. Потому что мы самодостаточные, а это выходит за рамки, такого быть не должно, мы должны зависеть от мужа, от родителей и от общественного мнения. Но мы плюём на всё это, стоим карьеру, выглядим сногсшибательно, читаем книги и путешествуем по миру.
Спасибо, что говоришь об этом, это одна из самых важнейших вещей в жизни: знать кто ты есть и никому не позволять тебя принижать.
спасибо за чудесный комментарий :')
Мы с мужем 13 лет вместе. Из них в браке 8лет. С 19 лет мы вместе как каждая отдельная личность росли, развивались, строили планы, исправляли косяки, разговаривали о проблемах. Учились на своих же ошибках. Пережили ремонт 😅 Важно делать такие вещи вместе. Чтобы каждый был отдельной личностью, без созависимости и без запретов. Как можно взрослому человеку сказать «нет ты не пойдёшь с подружками/друзьями пиво попить потому что я так сказал/а». Важно разговаривать. А многие этого не умеют. Ну сам поймёт, ну дойдёт до него. Нет. Разговаривайте. Нормально, уважая друг друга. А если так не получается, то нужны ли вам такие отношения? Где вы друг на друга орёте, где вы не понимаете друг друга, где вы или вам что-то запрещают. Я видела, как многие девочки 20 лет путали доминирование и заботу. «Ну, он заботится, поэтому запрещает мне с Ленкой дружить. Ну, он следит куда я хожу, боится, что со мной что-то случится». А потом ей 25, сидит в его полной зависимости с двумя детьми и даже волосы подстричь без его одобрения не может. Я согласна, что о подобных вещах нужно как-то учить.Но уже представляю как в российских школах учат «муж глава традиционной семьи, его нужно слушать. А вы, будущие жены, так тихонько из за плеча старайтесь направлять». Как там- муж голова женщина шея? Ну нет ребята. Кому нужны эти игры? Вы или вместе рука об руку или для чего это всё
согласна с каждым словом 👍🏽
я думаю не нужно школе передавать такую ответственность, в здоровой семье дети перенимают эти ценности автоматически, поэтому сейчас можно работать над собой а дети будут перенимать автоматически. Но можно было бы ввести культуру общения со сверстниками, как решать конфликты, предотвращать булинг
@@namari9307 да, что-то такое было бы не плохо
Традиционные отношения и абьюз - это ведь не одно и то же.
Пережили ремонт 😂 - это шедевр!😅
какая ты умничка ❤ да, я всю жизнь думала что если человек взрослый, то у него 100% есть план, ответсвенности, работа и все такое, а сейчас узнаю что есть много людей которые не то что бы в 30, а даже в 40 и 50 плывут по течению и им как бы ничего не нужно. И в этом ничего плохого нет - это их выбор! Но когда амбициозный человек встречает такого и пытается с ним что то построить - это по ощущениям так будто к твой ноге привязали милую гирьку, которую ты очень любишь, но так тяжело с ней идти, бежать и точно тяжело взлететь 😩
Соня, может, тебе это поможет ♥️:
Я встретила своего мужа через 2 недели после того, как четко поняла - какого человека я хочу. Я высказала бывшему, когда с ним расставалась, какие качества мне нужны, и чего не хватало мне в нем, и это было как признаться самой себе. Так вот, я думаю, это некий ключ - желание сбудется только тогда, когда ты четко будешь знать ЧТО тебе нужно. Иначе будет попадаться всё, что угодно 😄😚♥️
Всегда важно быть командой , поддержкой и опорой друг для друга . Когда каждый по отдельности личность которая знает чего она хочет и имеет свою социальную жизнь, только тогда выстраиваются гармоничные отношения. Не когда ты «половинка и я половинка и вот мы одно целое» , а когда ты целое и я целое и мы можем друг друга научить, поддержать , понять , уважать и из этого будет любовь . ❤
Это видео просто описание моей ситуации)))когда головой понимаешь, что так к тебе относиться нельзя, но у тебя же чувства! И ты терпишь это все, но для кого и для чего, точно не от любви к себе. Поэтому, девочки, любите себя больше других!
Я сейчас учусь на курсе по отношениям и психолог всё время повторяет нам, насколько важен этап дружбы, узнавания, а не сразу на волне влюблённости прыгать в серьёзные отношения и совместную жизнь. Многие женятся, пропустив этот этап, а затем жалуются, что он/а оказался не таким, как хотелось и как представлялось вначале.
Важно иметь чёткое представление, кого хочешь видеть рядом и быть в отношениях собой, не казаться лучше, не пытаться понравиться, не скрывать своих потребностей.
Да, я тоже хочу видеть рядом друга в первую очередь, вела даже если как пара мы не состоимся, или решим расстаться, останется дружба, и мы сможем нормально общаться.
Можно свести все к фразе : «вместе лучше, чем по отдельности »
Тоесть тебе итак хорошо, но с ним интереснее, тебе и самой завтракать хорошо, но с ним вкуснее , тебе и самой утром ок проснуться , но с ним лучше, тебе и одной классно путешествовать, но с партнёром веселее и тд. Смотреть по бытовым вещам на свои ощущения .
Когда самой лучше, чем без него, то это такой звоночек , что время расходиться ну или не сходиться)
А может, человек интроверт и ему в принципе одному лучше.
@@hellodolly6339 причём здесь одно к другому .два интроверта не могут быть в паре ? Это не имеет значения интро или экстра. Это про то признак счастливых отношений в паре .
@@cscsqqq6368 два интроверта могут быть в паре, но они всегда будут знать, что и одним им будет нормально. И по такому принципу можно вообще никого не искать, потому что так только сложнее.
Соня все же имела в виду, что ее чем то не устраивал партнёр, а не просто потому что одной тоже хорошо.
👍
@@starkindifference9715 так вообще то это нормально что вам и самим норм всегда будет . Но с любимым это норм становится лучше в простых жизненных вещах . Поэтому люди вместе . А не чтобы воссоединиться в печалях и грусти 😄
Мне кажется, одна из главных мыслей, на которую нужно опираться, когда находишься в отношениях - это то, что вам отлично по отдельности, а вдвоём вам становится еще лучше. Если в отношениях хуже, чем в одиночестве, то зачем вообще это нужно
Я была в отношениях год(первые отношения). Чувств к человеку не было хотя он был очень хорошим, проявлял заботу, любил меня и тд. Я всё время думала что со мной что-то не так и я просто не способна испытывать какие-то либо чувства. Спустя полгода отношений на расстоянии я поняла что так не должно быть и я стала инициатором разрыва. Стало очень легко. Потом я переехала в другую страну и познакомилась с удивительным человеком и влюбилась впервые. Сейчас мы вместе и всё прекрасно. Хочу сказать что на самом деле есть много удивительных людей с которыми ты можешь получить этот коннект и этот опыт мне показал что не нужно мириться с тем что в корне не нравиться. Я думаю у тебя будет все отлично
Ощущения от адекватных отношений, в которых люди любят и уважают друг друга много лет, гораздо более приятные, чем бабочки. Когда мы сходимся, мы полностью увлечены друг другом. Но проходит время, мы должны отвлечься на работу, друзей, родителей, детей, мы не можем постоянно «теребить» друг друга и воспроизводить бабочек. Это инфантилизм, на мой взгляд. Иногда ты ровно смотришь на своего партнёра , как на друга. Потом вдруг ты увидела его в какой-то ситуации и у тебя снова всплеск восхищения. Мы даже от своих детей периодически устаём, а ведь мы их любим больше всего на свете, у кого они есть. Соня, я с тобой пережила свой развод лет 8 назад, смотря твои видосики на отвлечённые темы. Сейчас мне 42 года, у меня 3-й брак. Как здорово, что тебе пришли все эти здравые мысли в голову уже сейчас, ты на верном пути! Удачи ❤
Лет 10 назад смотрела Соню, потому что она всегда затрагивала темы, которые меня волновали, будто мои мысли проецировала.. И сейчас то же самое почувствовала ❤️😍😭
спасибо
удивительный мир RUclips
смотрю тебя, Соня, с 2014 года, примерно тогда же сама создала канал
мы погодки, мои первые длительные отношения начались и длились примерно столько же
ушла с похожими мыслями про "а чего я вообще хочу от отношений? оказывается, совсем не этого" и "демотивирует чужая инфантильность и зависимость"
было интересно послушать твои мысли! очень открыто ❤
Пришла из института и счастливая смотрю, смотрю тебя со школы уже выросла поступила на бюджет учусь на дизайнера одежды 🤓 и все ещё смотрю и чувствую БАБОЧКИ К СОНЕ
Я начала смотреть Соню еще в школе, а сейчас уже преподаю в университете😂
Да вот помню лет 13 назад приходила с универа и смотрела)))))
Слушаю Соню и ощущение, как будто говорит мой внутренний голос. Как будто мы проходим через похожие этапы, и даже спустя годы - эти мысли всё так же очень близки мне. Соня, ты любовь❤
Не смотрела раньше Соню так много. А сейчас, найдя ее новые видео, чувствую, что смотрю их в нужный момент. Будто время для них пришло. Круто, поддерживающе.
Как же вовремя это видео вышло. Из-за войны, мы с парнем переехали в другую страну. Очень страшно закончить отношения, когда ты боишься остаться одна в чужой стране, без друзей, когда напряжнее будет одной тянуть аренду, а не на пополам. Долго не могу решиться порвать отношения, хотя радости они приносят все меньше, чаще лишь ссоры, драки и обиды.
Кстати, очень точно Соня сказала про то, как парни нашего возраста еще не понимают ценность денег и как их зарабатывать) В отношениях сложилось ощущение, что я старше человека и я его мама🗿
боже, вы прямо меня и мою ситуацию описали, только сейчас еще жесткая апатия и нет работы, вот и сидим в другой стране, страдаем
в точку, тоже самое))
Очень понимаю! Держитесь! ❤
если у вас не просто ссоры, а рукоприкладство - это уже не любовь, бегите от этого балласта 🤍
Ох, как же я Вас понимаю! Мой парень очень экспрессивный, агрессивный, из крайне токсичной семьи, и так получилось, что из-за войны мы тоже уехали из дома… хотя я не хотела, а сейчас возвращаться слишком опасно. Так уж вышло, что постоянно вместе, он работает из дома… и он последний человек, с которым мне хочется говорить! Мне даже страшно просыпаться по утрам и выходить из комнаты, я понимаю, каким кол-вом задач и эмоциональным грузом меня задавят! Жду-не дождусь переезда в другую страну или возвращения домой. За квартиру он платит, но я смотрю и думаю каждый день - как я вообще оказалась с этим человеком под одной крышей? Это же невероятный стресс!
Каждое твое видение - вдохновение 💖
с 14 смотрю тебя, сейчас мне 22, обожаю пересматривать твои ролики ❤️🌸✨
Крашусь на работу и смотрю это видео сразу после релиза. Соня, с возвращением и с началом нового жизненного этапа! Люблю тебя слушать с 2014 года!
я на работе смотрю :))
спасибо
ещё под прошлыми видео хотела это написать 🤍
мне безумно нравится новая Соня, и мне безумно откликается все о чем ты говоришь!
если ты будешь думать нужно ли нам это, то я сразу отвечу…НУЖНО!
так приятно что ты нам открываешься
Обожаю Соню и её рассуждения о жизни, любви, отношениях ❤️все слова- прямо в сердце!
Сонечка, спасибо за это видео, все твои мысли откликаются во мне! Обнимаю крепко и думаю, что следующие поколения (наши дети, условно) уже будут испытывать намного меньше проблем с распознанием своих чувств и эмоций, потому что мы как раз приложим для этого все возможные усилия 😌
У меня тоже недавно закончились отношения, которые длились более 3х лет. Я в этих отношениях пыталась изменить человека, но он абсолютно не хотел меняться и ему было просто комфортно. В то время как я училась, работала, он просто сидел дома и даже не думал никак развиваться. Я постоянно пыталась его оправдывать, но в какой-то момент мне надоело это делать. И наши отношения закончились. И после этого я даже почувствовала какую-то лёгкость и радость,что я наконец-то могу побыть наедине с собой, а не пытаться кого-то подталкивать к действиям
Может ты просто не любила его?
А зачем кого-то менять? Человека нужно принимать сразу таким, какой он есть или выбирать того, кто подходит больше.
"Не меняй других, меняйся сам."
Вышла из аналогичных отношений) это нездоровый тип отношений) невозможно никого изменить , только обоюдное желание расти и идти в одну сторону. Если этого нет , то это не ваш человек) поэтому полностью вас понимаю ) все наладится, любите и уважайте себя)
Спасибо тебе,Сонечка,за то,что ты есть,спасибо за твою душу и сердце,спасибо за то,что могу чувствовать и видеть твои мысли/творчество уже 12 лет ❤
До сих пор не могу поверить что Соня снова вернулась на Ютуб, после такого долгого перерыва, казалось что этого не случится никогда. Такие видео "мысли в слух" очень полезны, и для самого блогера и для аудитории, это дает возможность посмотреть на свои ценности и жизнь в целом, с иной стороны. Жду новые видео с нетерпением 🥰
вы великолепная!!!🥺
раньше мне казалась романтичной мысль о том, чтобы посвящать все свои ресурсы любимому человеку и отношениям с ним, но после ваших слов я осознала, что это действительно не единственная вещь, на которую стоит тратить столько своего драгоценного времени и сил😩🙏💗
ведь в итоге всё равно самым необходимым оказывается фундамент тех отношений, которые мы строим с самим собой, а не с другими, хотя это тоже важно.
любви и мира всем!💌
Это 100% мои мысли вслух. Один в один. Спасибо, что ты есть, Соня ❤️
Ты для всей своей аудитории прям как лучший друг детства. Хороших людей никогда не забывают, смотрю тебя с самого начала, и все еще сюда хочется возвращаться. Спасибо тебе за тебя и твои видео, ты была и являешься примером для многих)
Спасибо большое за то,что поделились с нами своими чувствами,Сонечка!Вся твоя жизнь еще впереди,радуйтесь каждому мгновению!
Сонечка, как хорошо, что ты вернулась на ютуб. Так не хватало твоей искренности .. и красоты ❤
Бабочки это всегда - влюбленность, которая часто сигнализирует о том, что человек нам не подходит. Зрелые отношения это любовь и забота о себе и о другом человеке, спокойная радость и желание быть рядом. Как будто ты с каждым днём любишь сильнее.
не всегда :) бабочки и в долгих хороших отношениях могут появляться, когда человек что-то приятное сделал, как-то оделся красиво, посмотрел тепло на тебя
Это же просто химия :)
Бабочки в животе - это просто отклик нервной системы из-за повышенного уровня эндорфинов. Холзи об этом сказала несколько лет назад в интервью и все начали за ней повторять, это бред, это не сигнал тревоги от организма, это реакция на что-то приятное.
@@TanyaSky Речь в видео шла о том, чтобы всегда испытывать бабочки на протяжении 70 лет. Получается вы хотите, чтобы другой человек все время вам делал приятное, а так не бывает. Благодарность поможет вам всегда ценить в партнере человека и видеть его лучшие качества, а также осознанность покажет путь к выбору правильного партнера. Никто ничем никому не обязан. Но если любовь была, возможно в век изобилия и технологий, мы просто забываем все то хорошее, что для нас делают и нам все время не достаточно, поэтому и пропадает влюбленность?
@@grbnvlt бабочки в животе мешают вам принять правильное решение и объективно воспринимать партнера, часто когда бабочки уходят, оказывается что партнер не такой какой казался. Мы все решения принимаем через тело, очень важно его слушать, оно подсказывает нам, что для нас лучше. Бабочки - волнуют ум, интригуют, туманят, но очень подсаживают и кажется что это и есть любовь. Но когда вы выбираете партнера с которым спокойно, то у вас с ним нет эмоциональных качелей, ссор, вы не тратите время на выяснения отношений и ваше партнерство приносит вам обоим радость и развитие, ведь вы не ревнуете, не ждете сюрпризов не скучаете. В вас активизируется все лучшее, что в вас есть.
@@ssstive 👏👏👏👏👏👏👏
Спасибо, Соня! Какие правильные и дорогие сердцу слова.. себя нужно любить, уважать, с собой нужно быть в гармонии.. это очень важно, благодарю!❤️
Соня, спасибо тебе за открытость и честность. Это видео- прекрасный посыл для многих из нас, в том числе оказалось супер актуальным для меня.
Не бойтесь уходить из отношений, в которых вы страдаете или чувствуете себя подавленным и опустошенным.
Отношения это про то, что взращивают оба, это труд, если же одна из сторон начинает пускать все на самотек, обесценивает, перестает прислушиваться, это путь по наклонной, ничего из этого хорошего не получится.
Любите себя, вы самый ценный в этом мире человек💗
Увидимся и любите себя! - Лучшее окончание видео про отношения. Как относишься к себе, так и к другим ♥️
Как приятно видеть, что Соня так растёт и развивается и делится своей адекватностью и мудростью с подписчиками и подписчиками❤
Спасибо, Соня, что снова сделала это видео доступным!❤
За этот месяц после выпуска твоего видео мои отношения закончились, они были не очень хорошими, и я сразу вспомнила это видео, хотела пересмотреть, а оно было недоступно. Но сегодня для меня это стало прям праздником, и я еще раз смогла убедиться, что все было верно.
Так радостно встретиться снова тут со всеми. Соня, это удивительно, но спасибо, что появляешься с нужной темой именно в тот период, когда это нужно. Очень важно понимать, что ты не один в своем периоде/проблеме/переживании. Спасибо, что делишься❤️
Наверно это самое прекрасное, здоровое видео! Прям мои мысли озвучили вслух. Мысли последних пару лет. Жаль не доперла раньше сама. Я в отношениях 8 лет, 5 в браке. И иногда приходит ощущение того, что всё это тянет вниз. Мои внутренние амбиции не соответствуют этим отношениям. Но у нас уже ребенок, никуда не денешься. Так и хочется всех девчонок отговорить от брака, вообще от отношений в 20 лет, потому что они часто приводят к браку. Когда вы оба не зрелые несостоявшиеся люди. Так что ни делается, всё к лучшему. Нас действительно нигде не обучают взаимоотношениям, к своим собственным внутренним ощущениям. Приходится набивать шишки
В конце я задала себе вопрос, что бы взяла из этого видео
1) нужно учиться, как и в школе алфавиту слышать себя, понимать, проживать, выражать эмоции. У людей такая жизнь, тому что они по другому просто НЕ УМЕЛИ. Но это не снимает ответственность, есть всегда выбор идти развиваться.
2) не тратить свою жизнь на других, из чувства вины, и потопу что долго с кем то живешь
3) быть одной хорошо
4) пробовать выстаиваться коммуникацию
5) я тоже могу брать и записывать таке видео 🎉. Можно Настя, тебе можно!
Благодарю за видео ❤
Я так рада, что Соня вернулась на ютюб ❤ эти разговорные видео настолько душевные, что слушаю их как рассказ своей подруги, но добавить нечего, кроме того, что я полностью согласна со всем о чем шла речь 💯
Спасибо тебе, Соня, за откровенность, за простоту и легкость, искренность и честность! Радуешь своим появлением здесь снова ❤️
На работе перерыв, и как раз новое видео Сони. И я в середине видео заплакала, но от облегчения! Я сейчас выхожу из отношений, которые длились почти два года, из них год жили вместе. И последние пол года ощущаю, что мне как-то не очень комфортно в этих отношениях, все время что-то не то. Поняла, что у нас просто разные пути и жизненные цели. И все равно тяжело выходить из этих отношений, отпускать, отвыкать. А Соня сказала все то, что мне так нужно было услышать🤍 Стало легче. Спасибо за то, что ты делаешь,Соня💌
Соня, спустя столько лет я все ещё не могу перестать заслушивать тебя до дыр. В тебе такая глубина и такая мудрость. Благодарю тебя за искренность, доверие и твою любовь.
спасибо вам :')
Не могу передать словами как я рада тому, что ты снова записываешь для нас видео! Так сильно люблю тебя... ты перевернула меня когда мне было 13 лет, мои взгляды на жизнь, мой образ жизни. Сейчас мне 23. Ты как та самая подруга, с которой редко видишься, но каждая встреча - это разговор по душам, которого так не хватает в общении с людьми, которых видишь каждый день. Спасибо тебе за твою честность и искренность по отношению к нам!
Соня ты как калейдоскоп! Спасибо за такие разные и важные темы, которые ты поднимаешь в болталках. Сейчас этого очень не хватает. С подружками почти не выбираюсь в кафе. А ведь такие болталки с близкими людьми реально, как терапия. Я кстати с удовольствием хожу на уроки, куда приглашают родителей рассказать о профессии. И я хмм делюсь не только чём-то профессиональным, ну и просто человеческим.
На самом деле близки твои мысли,Соня.
Я буквально сейчас переживаю подобное,мне кажется,что мои чувства к близкому мне человеку изменились,но я не принимают их,думая,что это нормально и бывает у всех в долгих отношениях.
Но меня терзают сомнения,что таким образом я вру себе и вру этому человеку.
То же самое ощущаю уже давно, но нет сил капаться в себе, поэтому плыву по течению, как бы ужасно это не было.
Не нужно оправдываться за то , что чувствуешь) мы все имеем право злиться или не злиться, уходить или оставаться, реагировать на ситуации так как считаем нужным. Мы имеем право выбирать человека исходя из того что нам важно) все отношения это взаимообмен и это нормально. Я сама стала расцветать и реализовываться, когда нашла человека у которого тоже есть своя цель❤
Спасибо Соня за твое видео. на самом деле можно не только рассуждать так о своем молодом человека , но и о своем окружении. И если ты будешь четко знать как приемлемо и даже лучше с тобой обращаться, окружающие будут это видеть.
Мне правда близко то, что ты говоришь об эмоциях, отношениях и о любви/уважении к своей собственной жизни.
Это видео было необходимо мне. Ты мне помогла осознать, что я не одна в такой ситуации. Твоя история идентична с моей. Даже совпала продолжительность отношений.
И да, ты права, мы такие разные. Люди меняются. Не всегда в лучшую сторону. Всё моё окружение считает, что я достойна большего. И я в это верю! Спасибо тебе!
словами не передать как я рада, что ты вернулась💗 тема очень интересная, и помада безумно красивая.
Соня, ты такая молодец, что говоришь , настолько правильные вещи, на большую аудиторию, это ценно и важно, слышать об этом ❤ сейчас для меня это звучит как мотивация, потому что сама недавно вышла из отношений, которые длились 9 лет. спасибо тебе большое
Смотрю тебя очень давно и всегда восхищаюсь твоей мудростью и образом мышления, и в твоих в последних видео видно как ты светишься изнутри. Хоть и мы стараемся на все сто иногда нам не удается достичь чего то или бывает что у тебя в жизни все идет гладко и ты идешь по определенной траекторией , но не понимаешь что тебя тревожит, а потом ты оказываешься в определенным ментальном состоянии откуда очень сложно и долго выходит, и только твои мысли и разговоры с самим собой помогают в такие моменты находит ответы, и этот же опыт тебе дают курс как найти свою дорогу в жизни, хоть и я тоже потеряла пару лет своей жизни, и раньше думала как было бы хорошо не быть размышляющим, а просто плыть по течению как делают другие люди и эти люди меньше всех страдают, сейчас же научилась жить с этим и очень рада тому что я имею свой опыт и свое мнение, а не проглатываю то что нам навязывает общество и правительство. Глупо иметь свой мозг и возможность думать, но не пользоваться ею, люблю тебя за то что ты имеешь свою точку зрения на любые стандартные вещи.
Доброе утро ❤
Только проснулась, а тут видео Сонечка выложила. Это божественное начало утро🙏🏻
Человек, который вдохновлял меня в 13 лет, вдохновляет точно так же и в 20 лет ❤️ Соня, спасибо тебе, что делишься своими мыслями, они очень помогают понять, как важно любить себя, строить свою личность, искать свой путь..От многих слов мурашки по коже
спасибо
Милая Соня, я так счастлива, что ты снова с нами! Я смотрела тебя когда жила с холодной Сибири, когда переехала в Москву и теперь, когда я уже месяц живу в Америке! Ты очень вдохновляешь! Это невероятно, когда можно испытать такой энергообмен через экран! Я хотела бы в этом комментарии поделиться с тобой своей энергией и сказать тебе спасибо! Ты чудесна!
так приятно на душе слышать от тебя те же вещи, к которым я сама пришла не так давно... больше двух лет я находилась в отношениях, где человек ментально будто бы остался в 15 летнем возрасте и не мог повзрослеть. было очень тяжело. и как ты и сказала, я у себя в голове была готова к расставанию с ним еще за полгода до этого. спасибо тебе за это видео и за твою откровенность в каких-то вещах. люблю ❤
Как вовремя это видео. Рассталась пару дней назад с человеком которого безумно люблю , но у него нет на меня времени абсолютно. Очень тяжело отпускать любя, но себя нужно любить и ценить больше . Спасибо!
Спасибо за видео и честность, Соня❤️
Соня спасибо! Ты сказала вслух все те вещи и слова, которые очень близки были мне всегда, но в последнее время я стала сомневаться а верны ли мои идеалы. Случились разные обстоятельства, которые заставили переоценить взгляды на жизнь в целом и на момент отношений в частности. Но твои размышления помогают вернуть мне надежду и веру в себя, ведь уже так много лет ты пример во многих жизненных аспектах. Я так счастлива, что ты вернулась на ютуб! Мы все уже совсем не те, что 10, 8,5 и даже года назад. Но наши мысли сходятся и мы все ещё единомышленники. Спасибо ❤
Спасибо тебе большое за это видео! Я замечаю, что наши с тобой паттерны мышления и то, как мы смотрим на мир, очень похожи. Поэтому когда ты рассказываешь о чем-то через что ты проходишь, это всегда помогает мне порефлексировать на свою жизнь и задуматься о чем-либо :) Я сама еще ни разу не была в отношениях (мне 24) и вообще не ищу их, но теперь я понимаю, что таким образом я упускаю ту часть саморазвития, которая, как ты сказала, может происходить только в отношениях с людьми. И искренне скажу, что я начала чувствовать небольшой стресс после того, как ты поделилась своим опытом, потому что до этого видео я тоже была уверена, что знаю какой партнер мне нужен и что мне нужно от отношений, но, оказалось, что это возможно не так, и я благодарю тебя за мою новую порцию размышлений!
Начала смотреть Соню в 2014 году. Прошло 8 лет. Тогда я закончила 9 класс и поступила в колледж. Маленькая девочка, которая только вырвалась во взрослый мир. Сейчас мне 23 и я взрослая, самостоятельная и уверенная в себе. Соня, я уверенная в себе. А все начиналось с твоего видео про уверенность!
Очень вовремя это видео появилось. Спасибо, любимая Соня ❤️😢
Соня, желаю удачи на новом пути ❤ всё правда, очень важно не бояться отпускать людей, которые не помогают расти. Я для себя поняла что отношения должны быть как пример 1+1=3, когда вместе вы оба растете и становитесь более счастливыми и зрелыми людьми
Соня, спасибо, что делишься своими мыслями, я думаю, многим это помогает. Я наверно выросла на твоих видео, помню как в подростковом возрасте наткнулась на твой канал и наверно влюбилась в твои мысли. Многие пересматривала по несколько раз) Когда ты ушла с ютуба, я очень расстроилась, очень рада сейчас, что ты продолжаешь вести свой канал. Здорово видеть, как ты растешь, получаешь свой опыт, а вместе с тобой растем и мы)
мне хорошо и одной - эти слова согрели душу, т.к я думала,что я не правильная...
т.к часто слышала от других людей, что я эгоист,что нахожусь без отношений и это не правильно любить себя и радовать себя
Какое хорошее видео. У меня сейчас прям такая ситуация и причины расставания прям похожи. Будто твоё видео - это знак, что нужно решаться и просто делать этот, пусть неприятный, но шаг навстречу себе и своему будущему. Терапия разговора с собой на мне работает безотказно, и даже друзья не всегда могут быть полезны, как я сама себе.
У тебя всегда будет все хорошо, ты молодец, что такую важную тему затронул и подобрала правильные слова.
🥹🥹🥹 спасибо тебе ❤ чтобы не решила, выбирай себя всегда
Соня, спасибо тебе за видео!) Как я тебя понимаю и согласна с тобой на 100000%! Судя по твоему рассказу, у меня была похожая история с первыми отношениями, в моей голове были такие же мысли и переживания. Прошло несколько лет и я благодарна себе за то, что выбрала себя и самореализацию. А когда ты реализуешь себя и сам себе интересен, то интересен и таким же целеустремленным людям)) И что я поняла: как же круто, когда в отношениях вы оба делаете друг друга лучше, развиваетесь. Я искренне желаю тебе встретить интересного классного человека, с которым вы вместе будете идти вперёд!
ах соня так приятно тебя слушать!! очень близко все то, о чем ты говоришь. спасибо, надеюсь будем тебя видеть почаще 💗💗
Соня🥹
Не знаю, как это происходит, но только вчера я задавала себе такие же вопросы! Чувствовала пустоту внутри и думала «наверное у всех так! нужно потерпеть». И как здорово услышать размышления на такие темы у кого-то. Спасибо тебе за это огромное. ❤
Сонечка, спасибо за видео! Такие правильные слова.
Соня, спасибо тебе огромное за это видео! Оно очень ценно для меня 💗 Также комментарии под видео очень классные, много поддержки в них 💕
Соня, спасибо большое за твои мысли!💞 Очень приятно тебя слушать. Твои рассуждения - это рассуждения взрослого, умного человека. Всегда с особым вниманием смотрю твои видео💫
ЭТО ШИКАРНО! Это то , что мне было нужно!!! Благодарю ❤❤❤
Соня, ты очень мудрая для своих лет ❤
Соня, поддерживаю на каждом слове. Такое чувство, что рассказала обо мне) Особенно то, что когда находишься рядом с человеком, который не хочет идти вперёд, сам начинаешь двигаться медленно.
Это видео попалось вовремя ❤
Соня, ты очаровательная личность! Ты сильная духом, при этом по женски нежная, и я верю что тебе встретиться человек, который поддержит твои духовные порывы, с которым ты будешь чувствовать себя "на своём месте". Посмотрев этот твой ролик, во многом узнала себя и свои мысли, спасибо тебе за то, что поделилась частичкой своей жизни, ты прекрасна и всё задуманное и желанное обязательно с тобой произойдёт 💗🌷
Сонечка, запиши, пожалуйста, видео, как начать и не бояться? Как после ухода с Универа, опыта работы в разных сферах, жизни в разных городах начать своё дело, которое тебе кажется наконец твоим, и не опускать руки при первых трудностях? Все таки есть разница, когда работаешь на линейной работе, чтобы оплатить съемное жилье, и когда начинаешь развиваться в интересной тебе сфере, сразу уровень важности повышается
Прям как раз в тему… ну как ты это чувствуешь? На протяжении стольких лет, ты своими видео всегда актуальна в моей жизни.
Соня, спасибо большое за то, что делишься своими мыслями. Нет ничего лучше, чем начать утро выходного дня с твоего мотивирующего видео! 🥰🌷
Ты такая смелая и сильная девочка, восторг!
Думаю, что мама очень гордится такой дочей) это я как мама говорю ❤️
Соня, ты глоток свежего воздуха. Смотрю тебя более 10 лет и ощущаю каждый раз такое тепло после твоих видео. Благодарю за мудрость, искренность, поддержку 🤍🥹
уже не в первый раз пишу о том, что Сонины видео выходят в самые тяжкие для меня дни. Смотрю и реву, потому что хочу сказать огромное спасибо за то что ты делаешь! Ты даже не представляешь как своими мыслями и объяснением помогаешь мне справиться с эмоциями, которые меня накрывают временами. Спасибо за такую осознанность
спасибо вам :')
Как же меня радует спустя столько лет снова смотреть Соню🥺
Соня, я смотрю тебя с самого начала твоего Ютуб канала, и так приятно взрослеть вместе с тобой🤗
У меня сейчас точно такой же период в отношениях, как будто мои мысли, только в прогрессии. Благодарю за смелость, искренность и возвращении веры в себя🤍 любви тебе и счастья, Соня🌺
О боже, я испытала такую ностальгию по старым видео Сони
Разговорные видео всегда так были близки ко мне, к моим мыслям. Будет ещё о чем подумать. Спасибо, что ты с нами, ты вдохновляешь❤