vol.90 【腰痛改善】柔軟性＆安定性⇒腰部多裂筋リリース‼

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025
  • 脊柱と骨盤の安定に関わる超重要筋肉‼腰部多裂筋のストレッチと促通法の紹介。
    ＃多裂筋
    ＃腰痛改善
    ＃固有背筋

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
vol.76 胸腰筋膜リリース‼ 体幹の安定性に超重要な部位の１つ！6:23vol.76 胸腰筋膜リリース‼ 体幹の安定性に超重要な部位の１つ！
vol.76 胸腰筋膜リリース‼ 体幹の安定性に超重要な部位の１つ！解剖学的視点からの徒手法チャンネル
Просмотров 16 тыс.
【腰部多裂筋を活性化させる方法】骨盤の歪み・仙腸関節の不安定性改善に欠かせない「腰部多裂筋を活性化させるエクササイズ方法」を理学療法士が解説！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】10:09【腰部多裂筋を活性化させる方法】骨盤の歪み・仙腸関節の不安定性改善に欠かせない「腰部多裂筋を活性化させるエクササイズ方法」を理学療法士が解説！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【腰部多裂筋を活性化させる方法】骨盤の歪み・仙腸関節の不安定性改善に欠かせない「腰部多裂筋を活性化させるエクササイズ方法」を理学療法士が解説！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】薬師寺偲【理学療法士・ピラティス専門家】
Просмотров 6 тыс.
知らないと損をする！腰痛の治し方！11:20知らないと損をする！腰痛の治し方！
知らないと損をする！腰痛の治し方！整体院和み-NAGOMI-土師和也
Просмотров 815 тыс.
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！11:16多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！
多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 44 тыс.
多裂筋のリリースは間違いなくコレが一番緩む！7:11多裂筋のリリースは間違いなくコレが一番緩む！
多裂筋のリリースは間違いなくコレが一番緩む！PLT協会
Просмотров 37 тыс.
علاج شفط الدسك والانزلاق الغضروفي لمكانه الطبيعي || علاج ألم تنميل خدر الرجل10:26علاج شفط الدسك والانزلاق الغضروفي لمكانه الطبيعي || علاج ألم تنميل خدر الرجل
علاج شفط الدسك والانزلاق الغضروفي لمكانه الطبيعي || علاج ألم تنميل خدر الرجلSukon Med
Просмотров 4 млн
DOULEUR LOMBAIRE : 6 MOUVEMENTS QUE TOUT LE MONDE DEVRAIT CONNAÎTRE13:57DOULEUR LOMBAIRE : 6 MOUVEMENTS QUE TOUT LE MONDE DEVRAIT CONNAÎTRE
DOULEUR LOMBAIRE : 6 MOUVEMENTS QUE TOUT LE MONDE DEVRAIT CONNAÎTREMajor Mouvement
Просмотров 1,8 млн
体幹の捻りは腰じゃない！動きを解説してみた15:24体幹の捻りは腰じゃない！動きを解説してみた
体幹の捻りは腰じゃない！動きを解説してみたRyosuke Ito
Просмотров 228 тыс.
家族による マッサージ リラクゼーション手技15:58家族による マッサージ リラクゼーション手技
家族による マッサージ リラクゼーション手技医療・介護・健康の情報を発信！洛和会ヘルスケアシステム公式チャンネル
Просмотров 58 тыс.
vol.91 【結帯動作】(新) 棘下筋リリース法‼8:10vol.91 【結帯動作】(新) 棘下筋リリース法‼
vol.91 【結帯動作】(新) 棘下筋リリース法‼解剖学的視点からの徒手法チャンネル
Просмотров 36 тыс.
【腰痛】一流の臨床家が解決！圧迫骨折・ギックリ腰・筋筋膜性腰痛など【臨床Q&A】【成田崇矢】23:53【腰痛】一流の臨床家が解決！圧迫骨折・ギックリ腰・筋筋膜性腰痛など【臨床Q&A】【成田崇矢】
【腰痛】一流の臨床家が解決！圧迫骨折・ギックリ腰・筋筋膜性腰痛など【臨床Q&A】【成田崇矢】運動と医学の出版社
Просмотров 10 тыс.
【腰痛改善】背骨の動きを解放する「魔法の３分、多裂筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】8:04【腰痛改善】背骨の動きを解放する「魔法の３分、多裂筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
【腰痛改善】背骨の動きを解放する「魔法の３分、多裂筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】GENRYUチャンネル
Просмотров 42 тыс.
Правильно сделал?😂00:10Правильно сделал?😂
Правильно сделал?😂ХАБИБ
Просмотров 928 тыс.
БАТЯ И НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ😂#shorts01:00БАТЯ И НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ😂#shorts
БАТЯ И НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,7 млн
застряли в т….. прода в тг «хей! это марьяна!» #шортс #тикток01:00застряли в т….. прода в тг «хей! это марьяна!» #шортс #тикток
застряли в т….. прода в тг «хей! это марьяна!» #шортс #тиктокMaryana Lokel
Просмотров 924 тыс.
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts00:35coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 14 млн
Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:27Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,1 млн
😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!09:42😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!
😱 Я ПРОСЛЕДИЛ ЗА ДРУГОМ в 3:00 НОЧИ и УВИДЕЛ НЕЧТО В РОБЛОКС!ВЛАДУС ИГРАЕТ
Просмотров 542 тыс.
ШТУРМ ПОДНЯЛ ЛУТ С ПЯТЕРКИ00:48ШТУРМ ПОДНЯЛ ЛУТ С ПЯТЕРКИ
ШТУРМ ПОДНЯЛ ЛУТ С ПЯТЕРКИДядь Андрей
Просмотров 65 тыс.
My home 🚙 #smarthome #homecleaning #cleaning #gadgets01:35My home 🚙 #smarthome #homecleaning #cleaning #gadgets
My home 🚙 #smarthome #homecleaning #cleaning #gadgetsEasyHomePlus
Просмотров 1,8 млн