Почему переедают женщины 30+ | НЕ диета и НЕ стремление похудеть

Практикум "Ты слишком много на себя берешь" - для тех, кто чувствует себя ужом на сковородке, пытаясь сделать все. Ссылка: school.artembr...
Мой телеграм-канал: t.me/artembraz...
В канале есть подробные статьи с обсуждениями, подпишись!

[@last_flower.]

Абсолютно согласна с Артемом. Видео объяснило мне, почему по утрам у меня идеальные пищевые привычки, здоровый завтрак, ноль желания переедать и есть сладкое, а вечером я другой человек, который не знает, что такое сытость

[@Ольга-к9р7м]

Абсолютно на 1000% точно! Единственный законный способ отдохнуть и сделать перерыв - еда.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

Прикольно, я когда устала иду реально спать вместо есть. 41 год вешу 58 кг. Рост 165. Этот работает. Правда я интуитивно так делала всю жизнь ( а ещё двое детей)

[@ЮраМакаренко-д3р]

Тухляк !!! Девушка в 30+ ?!

[@NataliBernat-ev8gs]

❤❤❤ какой вы молодец, какую важную тему подняли. Вы потрясающий человек. 1000 благодарностей, даже просто за проговаривание этой темы🎉