SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E SEM ÓLEO OU MANTEIGA! SUPER FOFINHO | BOLO DE LARANJA COM AVEIA E NOZES
HTML-код
- Опубликовано: 19 окт 2024
- No vídeo de hoje eu te ensino uma receita de bolo de laranja com aveia e nozes que fica sensacional e se você tiver alguma restrição que não pode consumir glúten ou lactose essa massa é ideal!
ASSISTA O VÍDEO COMPLETO E DEIXE SEU LIKE 👍🏻
📝●●●●● RECEITA ●●●●●📝
3 ovos | 180g
2 laranjas | 300g (veja orientação do vídeo)
1 xícara (chá) de açúcar demerara | 205g
Raspas de 1 laranja
1 e ½ xícara (chá) de farinha de aveia | 175g
½ xícara (chá) de farelo de aveia | 65g
1 colher (sopa) de fermento em pó | 15g
1 xícara (chá) de nozes | 100g - OPCIONAL
●XÍCARA DE CHÁ [MEDIDA PADRÃO] CAPACIDADE LÍQUIDA DE 240ML
●MEDIDA EM PESO DOS INGREDIENTES NA TELA DO VÍDEO
------------------------------------------------------------------
📧 PARCERIAS / PUBLICIDADE: contato@leticiasweetcake.com
------------------------------------------------------------------
ME ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS:
●Siga no INSTAGRAM: www.instagram....
●Siga no TIKTOK: vm.tiktok.com/...
●Curta no FACEBOOK: / leticiasweetcake
● Entre para o meu no canal do TELEGRAM t.me/joinchat/...
---------------------------------------------------------------------------------------
#bolo #bolodelaranja
Diquinha pra galera: se quiserem, substituam as nozes por chia. Fica parecendo um bolo formigueiro :)
Pode trazer mas receita assim sem glúten 🤩
Que bom aprender receitas, sem glútem e sem lactose 😊
Além de gostar da receita e do aspecto do bolo 😋. É agradável ver e ouvir sem muito cha cha cha, foi direta ao assunto...amei ❤
Gente, que bolo é esse? Que delícia!!! Eu amei, só façam! Ficou incrível!
Letícia, que receita maravilhosa! Suas explicações com as substituições são perfeitas ! Muito obrigada por essa riqueza de informações pois só tem como dar certo fazer esse bôlo. Por favor nos ensine a fazer com outras frutas . Receitas Fit são sempre muito benvindas. Sensacional essa verdadeira aula ! Mais sucesso para você. ❤❤❤❤
Meu esposo descobriu intolerância lactose e desde dessa época a vida dele nao é mais a mesma. Esse bolo é perfeito pra fazer tanto pra mim quanto pra ele. Irei fazer❤❤❤❤❤
Gostei de vc falar coloque na tijela.O povo tem uma mania de falar Boll.Nos estamos no Brasil 🇧🇷
Nunca vi uma receita tão prática sem os ingredientes que não posso comer e tem jeito de dar super certo. Parabéns!!❤
Oi Letícia, já fiz com raspas de limão, deu super certo. Agora vou esse de laranja. Amo nozes. Ficou lindo! Amei ❤ top. Obrigada. ❤ fica com Deus🙏😘
Como fezt o de limão?
@@charlescacajr
Boa noite ! Então tem no canal. É quase o mesmo processo. Coloca as raspas do limão no açúcar e vai mexendo bem com as mãos até ficar bem misturado . Depois é só bater no liquidificador com os restantes dos ingredientes. Já fiz até na batedeira e, deu super certo. Ah! A cobertura é só leite condensado com limão 🍋 mistura e espalha em cima do bolo. FICA UM BOLÃO DELICIOSO 😋
ESPERO TER AJUDADO. 😘
@@charlescacajrlu vc n lá
Quero sem ovos como substituir??
@@marciafischer4709 Bom diaaaá 🙏
Infelizmente não poderei te ajudar. Tmb! Não sei ! Rsr. Ótimo sábado. Fica com Deus💕😘
Jesus amado Lê... Fiquei com água na boca, até senti o cheirinho daqui😅 Só faltou um cafezinho pra acompanhar. Vou ser "obrigada" a fazer, pra não passar vontade.🙈
Lê,obrigada por essas pegadas mais saudáveis. Aqui eu não posso com glúten e receitas gostosas e apetitosas assim não são fáceis de achar. Aprofunda pro zero açucar e traz um curso pra gente. Acredito muito no seu trabalho e vale muito investir. Gratidão!
Adoro coisas saudáveis, vou tentar fazer com o açúcar mascavo, que é ainda mais saudável.😊
@@ritadecassia5126 Mas para diabéticos tem impacto no índice glicêmico, por isso estou buscando versões zero açúcar. Mas para quem não tem diabetes a opção mais sensata é buscar por açúcares menos refinados de fato!
Que bolo gostosoooo...fiz hoje (24.08.24), apenas reduzi a quantidade de açúcar, e tbm coloquei as nozes um pouco no forno para ficarem mais crocantes .
Gratidão pela receita.
Deus lhe abençoe grandemente ❤ ❤❤❤❤❤❤
Receita maravilhosa e muito cheirosa. Amei a dica da laranja🎉🎉🎉❤.
Parece ficar incrível esse bolo!! Leticia traz pra gente uma receita de Colomba Pascal, por favor!!!
Essa receita vai para minha playlist de receitas saudáveis. 😋
Amada, Letícia! Que maravilha de vídeo. Dentre muitas receitas, suas que reproduzo, essa será mais uma que farei. Obrigada por compartilhar. Mil beijos pra você! ❤🌹
Parabéns pela receita e explicações tão claras! Amei! D'us abençoe sua vida!
Top demais esse bolo.Tudo que preciso sem gluten e sem lactose.
Mais uma pro meu caderninho.
Obrigada
Mas aveia tem glúten
@@Conhecimentoemminutos-y6k, existe aveia sem glúten.
Olá Letícia que receita maravilhosa.vou fazer.
Amei que vc trouxe uma receita mais saudável e inclusiva ❤ Já vou salvar!! Obrigada Letícia 😊
Eu fiz, simplesmente maravilhoso, saboroso e aromático
Aí sim heim!! Uma receitinha mais saudável! 👏👏👏❤️❤️❤️
gostei muito,principalmente da sua explicação e de vc ter postado os ingredientes na descrição,ganhou um joinha e uma inscicao.
Maravilhoso amei essa receita 😋 parabéns ❤
Bom dia Letícia que bolo delicioso top10 amei o vídeo 📹 fiquem todos com Deus ❤ amém ❤ com ❤ carinho ❤ Adriana 😊
Eu fiz hoje ! E me sorprendí do maravilhoso que fica !! Húmedo é gostoso ! ❤
fiz com aveia em flocos finos, que era o que tinha em casa, e ficou muito gostoso 😀 meu filho amou ♥️ fiz especialmente pra ele 😊
Adoro esse tipo de receita mais saudáveis, faz mais que vamos adorar com certeza❤
Gostei muito desse bolo ficou bem saudável parabéns Letícia 👏👏👏
Com um cafezinho show,vou fazer
adorei sua receita, bolo fofinho, feito no capricho! E o mais importante, nutritivo e muito saudável, e claro sua simpatia também é enorme! parabéns, sucesso nas suas receitas!
Amei a sua receita vou fazer com certeza Gratidão sempre 🙏
Oi Letícia tudo bem!
Voltei aqui para falar que hoje fiz esse bolo..
É simplesmente maravilhoso!
Será meu preferido!
Como não coube todo na forma coloquei o restante da massa em forminhas de silicone e coloquei na aerfray!
Ficaram uma delícia!
Só vou diminuir no açúcar demerara !
Achei um pouquinho doce devido o açúcar das laranja 🍊 não fiz com a casca da laranja e nem com as raspas, fora isso segui a receita !as noses dão um sabor incrível de bommm
Parabéns!
Adorei!
Deus abençoe.
Bjs 😘 😘 ❤
Olá boa noite Leticia vou fazer esta receita deu água na boca ,obrigada !
Amei a receita e tbm a sua simpatia ❤
Agradeço imensamente esta simpática moça, e a receita! Adorei! Rápida e fácil! E deliciosa! Já fiz duas vezes em menos de uma semana!!!! Abençoada seja!!!
Mais uma receita maravilhosa Letícia ❤ Sem lactose e delicioso ? Esse foi pra mim 🙏 .Obrigada 🥰.
Já fiz várias vezes, acabei de colocar no forno.
Parabéns! É maravilhoso ❤
Fiz essa receita só com farinha de aveia, ficou maravilhoso,as nozes dão um sabor delicioso.
Amo suas receitas,obrigada e muito sucesso.
Achei o máximo essa receita. Vou fazer ela.😊
Gostei da fofura e leveza desse bolo! ❤👏🏿😋
Receita maravilhosa! Ficou muito bom, misturei com farinha de amêndoas também no lugar do farelo de aveia
Gostei bastante. Seus ensinamentos são muito práticos. Direto ao ponto. Amei seu jeito de ensinar.
Nossa, ficou lindo esse bolo! Vou fazer, volto pra falar se ficou bom. Certeza que vai ficar delicioso 😋😋
Muito legal, já gostava muito da sua receita de bolo com o suco de laranja, essa deve ficar deliciosa! Para quem não pode glúten, só lembrar de usar a aveia sem glúten 👍
Amei essa receita vou fazer com adoçante tomara que fique tão bom quanto o seu! 😊 Obrigado por compartilhar essa receita maravilhosa!!! ❤
❤❤Dá água na boca 😋😋👍👍👏🏻👏🏻👏🏻 que Maravilhoso Sem glúten Obrigada 🌹🌹🌹🌹
Que receita maravilhosa Letícia, amo o canal deus te abençoe!
😊 Fiz ontem!!! Que bolo maravilhosoooo!!! Gratidão 🙏🏼 Receita incrível.
gente eu amei essa receita já fiz bolo de cenoura com aveia mais com laranja ainda não mais ficou muito lindo 😋
Adoreiiii!! Vou fazer, pois receita zero glúteo é excelente. Grata ❤
Amei a receita! Adicionei mel invés de açúcar, espero que fique bom. Obrigada pelo vídeo!
Que receita maravilhosa, vou fazer esse bolo.
Muito Obrigada por essa preciosidade de receita. Conhecendo o seu Canal hoje, 08/02/24. Já me inscrevendo com muito interesse e gratidão. Vc tem um jeito lindo, assim como a sua cozinha. Vida Longa e Próspera o vc e seu Canal!🙌
Que bolo perfeito! Certeza que vou fazer! 🥰
Oi Letícia parece estar gostoso esse bolo , me deu água na boca? Ummmmm! Vou fazer ! Obrigada
Deve ser delicioso, não vejo a hora de fazer e provar ❤
Amei a receita, muito obg por compartilhar, substitui o farelo por farinha de amêndoas.
Boa tarde!!
Letícia minha querida, essa receita eu já compartilhei e vou fazer com certeza.
Obrigada pela receita saudável. ❤
hum. Com certeza
Vou fazer no meu aniversário, daqui alguns dias...❤❤❤
Achei espetacular
Vou fazer ❤
Lndinha❤
Eu amo suasreceitas❤
Muito obrigado,Deus te abençoe ❤
Olá, Boa tarde Amiga Letícia, Eu Gostei, Da Receita, Muito Bom, santo Amaro Sao Paulo, Deus Abençoe!
Estou adorando essa fase de receitas, justamente quando eu precisava
Amei, eu estava precisando desse bolo saudável.
Oi Letícia,hummmm adorei,eu fiz na outra semana um bem parecido com este,vou fazer esse tmb 👍💯👏😋🥰
Amei, farei em breve. Obrigada por compartilhar. ❤
Cheguei, me inscrevi, e curti. Esse bolo me deu água na boca!!!
Amei a receita.
Prática e deliciosa.
Olá ficou ótima a receita, o bolo deve estar uma delícia 👍
Obrigada pela receita. Amei.
Estou tentado reduzir o açúcar e pergunto se posso colocar tâmaras para adoçar.
Que benção ❤
Obrigada Leticia, farei com certeza, sou diabética, sempre controlando peso, mais é dificil ficar sem um bolo e esse da oara comer sem culpa, alem do valor nutricional
Vou dubstituir as niozes por chia e coco ralado fresco.
Que maravilha de bolo sem glúten e sem lactose ❤Com certeza farei esse bolo. Obrigada, por favor mais receitas assim,sem óleo, pq quando não vai farinha de trigo colocam muito óleo 😢
Olá, boa noite a todos.
Querida Letícia sua receitas são tops. Estava querendo fazer um bolo de laranja da forma que vc está fazendo, estava com receio achando que podia marcar. Agora vendo vc fazer criei coragem.😂😊
Oi Letícia q maravilha de bolo❤❤❤❤
Oi Leticia! Estou em restricao de acucar. lactose e gluten por problemas de saude! poderia postar receitas assim por favor?
Eu não fiz, mas vou fazer, pq só de ver você fazendo já fiquei com água na boca 😅
Boa noite Letícia sua receita muito maravilhosas e deliciosa sempre deus de abençoe ❤😍👏👏
Achei muito interessante, com certeza vou fazer 😊
Vou fazer eu tenho tolerância lactose obrigado pela dica2
PARABÉNS 👏👏👏 SÓ USO FARINHA DE AVEIA EM BOLOS... VOU FAZER ESSE😊 SOU DE MG.
Vou fazer....amei...gratidão
Gratidāo pela a Receita 😀
Receita top! Vou fazer com certeza!
Já tô planejando pra amanhã. Deve ser maravilhoso 😋
Sweet Letícia!!!! Estou há dias procurando um bolo assim!!!!
Muito obrigada pela sua receita
Obrigada lê ❤
Vou fazer. Obrigada!
Trás mais receitas assim. Sem glúten, lactose e sem açúcar...
Nesse bolo eu posse do tirar o açúcar? VAI dar problema na receita?
Aguardo resposta. Não uso nem adoçante
Ai que tudo!!!! Obrigado Letícia.🤩
Amei! Vou fazer, com certeza!! Bjs
Que ótimo, parabéns 👏👏
Interessante. Obrigada Leticia
Amei !!! Obrigado.
Muito bom. Obrigada
Amei o bolo, perfeito!!!😋
Hummm muito bemmm super saudável ❤
Que maravilhoso esse bolo❤