Helemaal mee eens. Ik deed zelf een insulineresponstest bij Harriet Verkoelen. Na een paar jaar kha en regelmatig ketogeen eten was ik heel veel afgevallen. Maar vooral het ketogeen dieet was mentaal erg zwaar voor me. Ik hoopte dat de test uit zou wijzen dat ik weer meer kh kon gaan eten. Het tegendeel bleek: in hoge mate insulineresistent. Ik maak er nu reclame voor via fb. En ik organiseer nu een aantal keren per jaar samen met Harriet deze test in Leeuwarden zodat het ook voor mensen in het noorden beter toegankelijk is.
Als de GGZ instellingen vanaf het eerste consult zouden inzetten op low carb en checken van voedingstekorten dan zouden de wachtlijsten binnen een jaar weg zijn. Mensen maandenlang laten wachten vind ik heel laakbaar. Kijk bijvoorbeeld naar Jordan Peterson die in no time van zijn jarenlange depressie verlost werd door het overstappen op een carnivoor dieet. We kunnen gewoon echt heel veel zelf, en snel.
In 2018 intern geweest bij ggz instelling. Wat was het eten schrikbarend slecht. Te weinig groente, als er rauwkost was werd erom gevochten want het was zó weinig. Tekort aan kaas, bruin brood enz. Het gaat nu heel goed met mij!🙏🏼 Leer veel van deze podcast en zorg goed voor mezelf qua voeding! Dank weer! 🌼🌻🌼
Heel blij met deze nieuwe ontwikkelingen binnen een ggz instelling. Eindelijk meer aandacht voor voeding met betrekking op de mentale gezondheid. Zo ontzettend belangrijk om daar veel meer aandacht aan te gaan besteden binnen de geestelijke gezondheidszorg. Dankjewel weer voor deze mooie en hoopvolle uitzending! 🙏🏼❤️
Leuke podcast. Wat me opvalt is dat ze in de VS wel drie uur hierover kunnen praten en vertellen en in Nederland mag je al blij zijn als je 40 min kan volmaken. Is daar een verklaring voor ?
Helemaal mee eens. Ik deed zelf een insulineresponstest bij Harriet Verkoelen. Na een paar jaar kha en regelmatig ketogeen eten was ik heel veel afgevallen. Maar vooral het ketogeen dieet was mentaal erg zwaar voor me. Ik hoopte dat de test uit zou wijzen dat ik weer meer kh kon gaan eten. Het tegendeel bleek: in hoge mate insulineresistent. Ik maak er nu reclame voor via fb. En ik organiseer nu een aantal keren per jaar samen met Harriet deze test in Leeuwarden zodat het ook voor mensen in het noorden beter toegankelijk is.
Als de GGZ instellingen vanaf het eerste consult zouden inzetten op low carb en checken van voedingstekorten dan zouden de wachtlijsten binnen een jaar weg zijn. Mensen maandenlang laten wachten vind ik heel laakbaar. Kijk bijvoorbeeld naar Jordan Peterson die in no time van zijn jarenlange depressie verlost werd door het overstappen op een carnivoor dieet. We kunnen gewoon echt heel veel zelf, en snel.
In 2018 intern geweest bij ggz instelling. Wat was het eten schrikbarend slecht. Te weinig groente, als er rauwkost was werd erom gevochten want het was zó weinig. Tekort aan kaas, bruin brood enz. Het gaat nu heel goed met mij!🙏🏼 Leer veel van deze podcast en zorg goed voor mezelf qua voeding! Dank weer! 🌼🌻🌼
Heel blij met deze nieuwe ontwikkelingen binnen een ggz instelling. Eindelijk meer aandacht voor voeding met betrekking op de mentale gezondheid. Zo ontzettend belangrijk om daar veel meer aandacht aan te gaan besteden binnen de geestelijke gezondheidszorg. Dankjewel weer voor deze mooie en hoopvolle uitzending! 🙏🏼❤️
Gelukkig zijn steeds meer artsen bewust van een gezonde leefstijl in plaats van medicijnen, beter voorkomen dan genezen
Leuke podcast. Wat me opvalt is dat ze in de VS wel drie uur hierover kunnen praten en vertellen en in Nederland mag je al blij zijn als je 40 min kan volmaken. Is daar een verklaring voor ?
Hallo ❤