Beneficios De Los Nutrijugos (Jugos Verdes) Con Demostracion (Facebook Live)
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- Опубликовано: 29 мар 2017
- En el programa de hoy les explico cuales son los beneficios de los Nutrijugos o Jugos verdes y porque es importante hacerlo en une extractor de jugos.
El extractor que yo uso es el HUROM y es un extractor masticable que conserva mas tiempo las vitaminas y minerales.
Lo compre en www.hurom.mx
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Puedes ver mi video sobre "QUE ES EL INDICE GLUCÉMICO DE LOS ALIMENTOS" aquí • Video
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hola muy interesante tu explicación de cada proteína, minerales y vitaminas que tenemos que consumir ...hay personas que solo te enseñan a preparar pero no explican como lo haces tu por eso eres una persona profesional. Gracias
Mil gracias por sus consejos de nutrición, me encanta y la escucho con paciencia, todo tiene lógica , Bendiciones.
Hola Mariana, muchas gracias por tus videos. Especialmente la información de la diferencia entre los extractos de jugos. Mis mejores deseos para ti y los tuyos y que te vaya bonito siempre.
muhas gracias y gracias por toda la informacion que das para que incluso si no se sabe nada pueda iniciar este buen habito... se nota que te pones en el lugar de las personas y adoras enseñar
Mariana, antes que nada saludos desde Paraguay, muy interesante todo y lo que mas me gusto fue la espontaneidad y la actitud que le impones a todo, Éxitos, y Muchas Bendiciones.
gracias por compartir tus conocimientos y aunque comentan que hablas mucho para mi no es asi y gracias por ser tan explicita en muchos detalles que para gente como yo que esta en ceros nos aporta mucho. dios te bendiga
Encontré tu canal y me han gustado mucho tus videos, te has ganado una suscriptora más... Felicidades por todo el conocimiento compartido, éstos videos son los que deberíamos viralizar.
Gracias Mariana por la informacion que compartes con todos nosotros. Yo hago mi jugo por las mañanas y me lo tomo en ayunas, te cuento que por lo regular un dia de mis dias de descanso lo dedico a tomar puro jugo; lo llamo mi "juice day" me ayuda mucho con mi estomago. Gracias nuevamente y saludos desde California.
Me encantan sus videos y como los explica, siga así.
Mary preciosa no me canso de ver tus vídeos una y otra vez 🍏🍏🍎🍎 🥦🥒 Me encanta aprender e ir cambiando mi forma de comer y de recibir estos maravillosos consejos. *Dios siga bendiciendo tu vida y llenándote de todo este conocimiento* 😘🌹
Te agradezco que te tomes el tiempo de hacer el jugo y de explicar paso a paso👍🏻
Muy excelente video Dr Mariana me encanta como lo explico y todo bien entendido grasias por ayudarnos a llevar una alimentación sana 👌🏻
Gracias Mariana!! De gran valor Nutricional tus videos, muy amena tu explicación!!! 😇
No hables ya mucho ve al grano por favor.
Eres lo máximo doctora, me siento feliz de tener este conosimiento tan amplió de la los nutrijugos👏🏼👏🏼👏🏼
Y si uno no tiene extractor toca en la licuadora
Q bueno escuchar consejos de una profesional. Gracias
buenos días acabo de encontrar este video, me parecio fabuloso, muy bien explicado, saludos buen dia.
Primera vez que te veo me encantó y lo haré gracias
tu libro es excelente ¡¡¡ muy bueno tenes q venderlo eres muy inteligente cuanta saviduria cabe ahi saludos de Peru
Muy interesante...tengo sobrepeso..pero ya comencé..dieta..con guia de una nutriologa..me encanto tu charla..gracias..probare ese jugo nutriente!..gracias por tus consejos!
Hola Buenos días me encanta tu clase nutrición porque aprendo mucho para mi salud 👍🏻
Wuuuaooo , como soy nueva , me encanto toda la explicación detallada 👍
Buenos días Dra. Me gusta mucho su forma de compartir todo lo que sabe, y la felicito. 👍🌸🍏
Me encanta tú ecplicacion, muy clara paso a paso. Gracias
Muchas gracias Mariana probé ya por medio de extractor y efectivamente estaba delicioso mi jugo
Antes utilizaba la,licuadora y si se nota la diferencia
Gracias
Logré bajar 60libras con tus recetas me encanta me siento llena de energía cambio mi vida.
Te felicito, muy clara tu informacion.
Itzi Diaz como le isistes para contactarl
Itzi Diaz 😮😳 Felicidades!
Itzi Diaz en cerio ,????👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🤢🤢
😳😳 felicidades!!
Algunos se sintieron incomodos por el tiempo de charla, yo en realidad lo agradecí, esto es nutrirse con consciencia, y enseguida gracias a esta charla me subscribí a tu canal,muchas gracias por tus comentarios q van desde como mastica un extractor a diferencia del otro hasta el porcentaje d betabel para la conveniencia de quien decide optar por un mejor habito alimenticio. Me encantó tu video, me pondré al dia con los anteriores y te felicito por ese tiempo q nos dedicas con tanto entusiasmo.
la informacion es excelente el problema es que repite lo mismo infinidas de veces como si uno no entendiera lo que dice puede informar lo mismo en una cuarta parte de lo que duro el video
Súper excelente!! Gracias por esta información Nutri, me ha servido de mucho. Saludos, besos y abrazos
Excelente jugo la verdad una maravilla y mucho mas tus consejos! Gracias por compartirnos tus conocimientos!!🍏🍏
Dra me encanta su explicacion de los jugos , diario hago jugos verdes pero necesitaría saber cuántos vegetales necesitaría para 2 personas
Muchos saludos , me encanta escucharte todo esa información que tiene es muy buena .. siempre va haber jente negativa .. pero muchas gracias por toda esa información . Mucha bendiciones
Ami me encantan los jugos y muchas gracias por compartir las reservas k tenga un hermoso dia
pito
Guauu ...me encanto tu video y explicaciones como veo tus programas ,soy de Chile un fuerte abrazo siento que me viene un gran cambio e mi persona saludos.
Excelente Doctora,gracias por los detalles voy hacer los nutrijugos
super!
un poco lento, me hace acordar a mi madre en su manera extensa de hablar, una linda manera de aprender
Bien dicen que nada es por casualidad, estoy en un proceso de comer sano y encontré tu canal así k feliz..a tomar jugos..gracias
R
Error d dedo disculpa
Está hablando de jugos y salud o de electrodomesticos
Buenos días Dios bendiga 🙏 muchas gracias por compartir sus conocimientos. Eres la mejor!!!!😍
Gracias por su enseñanza maravillosa. Gracias y bendiciones.
Bien explicado felicidades gracias por compartir
Hola marina !!está lindo tu delantal 🍏😍😍lo deberías de vender junto con tus libros como un paquete o algo así 😊😋
ISABEL AGUILAR n
Hola me entanta tu programa de tus resetas saludables lo are oi mismo mismo bendisiones 😘 De NUEVA YORK
Con tus BUENAS EXPERIENCIAS NUTRICIONALES, QUE USTED, NOS ENSEÑA, PODREMOS BAJAR DE PESO!! GRACIAS!! SEÑORA BONITA!!
Muchas gracias por sus recetas y consejos , yo los tomo a veces con el extractor y a veces con la licuadora porque me hace bien la fibra , se me quitó la colitis, gastritis y todos los problemas estomacales , muchas gracias 😊
Y no bajó de peso ?
Gracias por los nutrí jugos deliciosos al igual que los nutrísmothies
Mariana, muchas gracias. He visto TANTOS videos tuyos, mi familia y yo hemos aprendido tanto. Pero el video de hoy está MAS QUE EDUCATIVO Y HERMOSO! Que chulada como dirían ustedes los mexicanos! Genial! Desde Colombia.
Muchas gracias por sus enseñanzas bendiciones
Yo lo hago en el nutribullet y la verdad sale super bien el extractor que usted tiene es carisimo
Al3jandrapaola yo también lo hago en nutribullet
Al3jandrapaola
dulce gabriela lopez lo. Voy a poner en pra ti ca. Tengo el higado graso chaoooo
Como lo haces porque nutribullet es como una licuadora
Si es cierto el mío no es nutribullet pero es algo parecido, tbn antes lo hacia con el extractor y la verdad veo mejores resultados con licuadora nutribullet, aprovecho las fibras y he bajado de peso casi 2 kg en 1 semana
Que interesante!!! voy a hacerlo, quiero bajar de peso y mejorar mi salud.
Si no tienes extractor hazlo con la licuadora, lo principal es hacerlo y tomarlo.
No se va arrepentir es lo mejor que hay para controlar el peso.
Buenas se podría hacer con batidora de siempre gracias
Me encanta tu explicación es primera vez que la veo dra y me gustó mucho su jugo y comenzaré a consumurlos
Q linda fuistes de mucha ayuda yo comenze a hacer jugos o smoothies para mi y mi esposo ya q siempre a mis hijos de vez en cuando les e hecho pero este voy a tratarlo me encanta y tiene de todo gracias Bella me ayudaste un montón😘😘🙏👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Tienes razón Mariana lis nutrí jugos es algo que no quiero dejar nunca. Bendiciones
Pues yo no cuento con el dinero para comprar un extractor, sinceramente, vivo al día, pero eso no me detiene, lo hago en licuadora y lo cuelo, y la verdad es que me ha dado grandes resultados, no dudo que sea más fácil en extractor, pero yo estoy segura de que no es necesario ;)
Que no hable demasiado q lo resuma en menos tiempo
El jugo solo se puede hacer con un extractor. Cuando lo haces en licuadora es un batido.
Rosalinda Díaz ¿ no te gusta tener conocimientos ? ¿ te gustan simplemente las recetas ? El conocimiento que te aporta toda su "habladera" te ayudará a ser LIBRE e ir elaborando tus propios jugos. Es muy interesante lo que dice, te recomiendo que busque formaciòn más que informaciòn.
Me encantan estos consejos
citlallibabasonik ....hagalo sñ.si no tiene este.aparato ..la Fe le va alludar y hablo demasiado sñ
tus consejos me han ayudado mucho..pero quisiera que me digas si los frutos secos orgánicos se desinfectan y se activan ..ya que los agrego a las preparaciones
Hola eres muy linda en explicarlo con mucha pasciencia y pasión. Gracias
Gracias muchos benefico! Y me encanta energia 😁🥝🥬🥒🍅🍑🍉🍏🥯🥕🥦🍓🍍🥑🍋
Hola Mariana, una pregunta estoy comenzando a tener un diferente estilo de vida incluyendo jugos y otros hábitos alimenticios.
Por lo que ahora no tengo el extractor , puedo licuar y al final colar el jugo gracias 😊
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍏🍏🍏🍎🍏🍎🍏👍👍👍👍😘😊😘❤️Te adoró. Eres fabulosa. Dios te bendiga!!
Hola acabo de ver su jugo k hizo kisiera saber para k sirve este jugo ?
Buen día gracias por su valiosa información me encanta los detalles para tener clara la información
Sos una profecional..me encanta tu sabiduria..
Yo lo hago en licuadora y me va espectacular.
Primera vez que te veo!! Y me gusto mucho como explicas👏🏻👏🏻🙌🏼 nunca pensé que la calabaza y el chayote podía husarlos en los jugos!!! Seguirte viéndote y buscaré tus libros no se si acá en California los pueda encontrar!! 😌
Hola buenas tardes Muchas gracias por sus resetas me encanta comer saludable felicidades de cali valle
Gracias por estos jugos verdes muy bien explicado y como prepáralos bendiciones
Hola! Quisiera pedir haber si se pueden hacer jugos para deabeticos
Me gusta tu información mucho hablar, no podrás ir más rápido al grano. Saludos.
Hola Mariana me encanta ver tus consejos de nutrición .... el extractor HUROM cuesta 400 dólares , creo vale la penas hacer el esfuerzo de comprarlo .... gracias por tus consejos
Gracias tan linda. Todo quedó bonito y sobre todo super útil 👍🥰
Hay licuadoras que muelen todo muy bien es bueno usarlas o no porque yo uso todas las frutas y verduras organico y la cascara de las verduras y frutas tambien tiene mucha vitamina
yo siempre los hice. asi en extractor. pero empeze haciendolos licuados. y note mucho la diferencia por eso mejor solo jugos yo a veces cuando le pongo chayotes apio calabaza los separo ejotes. ala bagazo le pongo un huevo y para homelette.muy sabroso
Muchas gracias por compartir y yo agradezco toda su explicación a detalle porque así aprendemos más de lo que se debe y no hacer.
Continue con sus explicaciones porque eso nos ayuda más.
Gracias por ese tip. No se me habia ocurrido.😉
Muy importantes tus recomendaciones y tus nutrientes
Tengo poco de conocer este canal...me parecen excelentes sus introducciones, sus recomendaciones ,todo está genial...
Adoré tu delantal.
El indice glucemico de la betabel y de zanahoria no es alto si estan CRUDAS !
Gracias mariana, por tus conocimientos.
hola hola Dra. buenas tardes soy nueva en su canal ya he visto hoy varios y me encantaron gracias x compartirnos saludos.😘😘😘
Si lo licuamos, nos ayudaría a disminuir el estreñimiento cierto? O no, igual no es recomendable?
Debes de hacer un video de estractores y otro video de jugos!
Hola Mariana,,,Wow tienes muchos años y apenas me llego este vídeo muchas gracias,,, espero aprender a comer con tigo tienes una nueva seguidora,,,me gusta mucho como réplicas bendiciones 😊
Me encantó cómo lo explico! Pero la espinaca como la pone un abrazo grande Muchas Gracias 🙏❤️😘😘
El turmix puedo usarlo?? Esque es el único que tengo 🤭🤭
puedo mesclar frutas y verdura o por separado?me encanta este programa
rosa acost
Muchas gracias por tus vídeos.
Me han ayudado mucho!
Gracias doctora! Yo también empecé un Jack Lalanne 😅 y Justo lo compré en COTSCO, ahora el último modelo de un HUROM. Mi vida cambio y mi familia súper saludable. ❤
Hay un extractor casi igual en casa nadie lo usa haré mi jugo de mañana en el
me encantó este video..mi esposo y yo estábamos tomando los jugos..yo los preparo para tres dias..pero yo tengo el extractor convencional ..ya veo que está mal..mi pregunta es cuántas veces al día se debe tomar??.y debo continuar tomándome las vitaminas o estos jugos lo reemplazan ?...si tomo los jugos en la tarde, puedo ser como el snack o debo comer algo.
.gracias por incentivarme para retomar con el jugo..espero qué me puedas contestar..
Saludos desde Elko Nevada EEUU
Marysabel Beck solo una vez, en ayunas de preferencia, esto reemplaza las vitaminas y si lo tomas en la tarde si debes comer algo más ya que no reemplaza ninguna comida
Marysabel Beck
Me enca tan tus consejos gracias muchas femicidades
Hermosa Mariana, he vuelto a consumir mis nutrijugos como los extrañaba y con tus tips salen realmente deliciosos y agradable, te hago una consulta podrias compartirnos una receta de nutrijugo quemagrasa, por fis
Gracias por explicar bien todos los nutrientes
Dónde puedo comprar ese extractor??? Me gusta, es qué el qué tengo es rápido 😉🙋
Disculpe tomarme mi Nutrijugo en ayunas ya seria mi desayuno normal. Gracias
Wuuuuuaaaaa, no me digas eso porque acabo de recibir mi Nutribullet 😭
Hola buenos días muy buenos tus vídeos te felicito estos jugos los puedes tomar en la cena
Hola querida amiga m gusto como lo explicas todo Dios t bendiga
Las verduras y las frutas se congelan para hacer el nutrijugo o no o se hacen frescas
Claro q no se congela. Para q las compras para eso es para comerlo diario. Fresco no congelado. Ni q tuvieras tienda
Yo hago licuados en licuadora porque me es más práctico, y en el extractor se me hace tedioso tener que tirar la fibra y desarmar todo lavar las piezas y todo eso 😩😩, aun así he logrado bajar de peso
Que bueno , te felicito
Así es aparte la fibra es buena. Felicidades.
Victoria Sanbel hola perdona una pregunta cuánto bajaste con los licuados y en cuanto tiempo? Gracias 🙏🏾 🙃
Hola yo aprovecho la fibra para hacer tortillas, saco la fibra ante de agregar el limón lo pongo en una fuente y le agrego huevos orégano sal pimienta y queso en cuadritos y me preparo mi tortilla 😋
A mi igual es la parte que me complica bastante, lavarlo que la mayoría tienen 4, 5 piezas y más que vivo solo y dicen que lo hagas diario ya que conservarlo en el refrigerador así sea en un cristal oscuro solo dura 12 horas fresco ya para la mañana siguiente no sería lo mismo.
Hooolaa buenos días,,,miiil Bendiciones 🙏💗🙏y miiil graaciass x darnos importante información sobre el extracto de jugos,,y apenas descubrí tú video 👍
Oh y dónde puedo encontrar tus libros 🤔🤔🤔
El video muy ameno, para nada largo yo no me di cuenta hasta que se termino y aprendí mucho.
21:33
"¡Siempre tratemos de tener orden en esta cocinaaaaa!"
Excelentes consejos
Hola Mariana buenas tardes una persona cómo yo que tengo el Colón irritable puedo tomar estos jugos porque mi gastroenterologo me quito todo tipo de jugos y fibras 😂
Carolina Torres si tienes el colon erritado es cuando tu tienes que tomar mas jugos estos jugos y verdes yo sufria de eso yo tomaba solo jugos y me cure los doctores no saben nada es que ellos prefieren sus medicamentos busca en RUclips Ronald moscoso jugos para el colon eso ami me ayudo a curar toda mis enfermedades
Mary Escudero
Muy cierto.....los dres. Solo saben envenenar la salud de las personas.......a veces es por el stress.....el tipo de vida que llevamos, es el causante de que estemps enfermos.......pero quizá le quitó los jugos artificiales.
Muchas Gracia Dr. 👍 great information.
Muchas gracias por su demostración, muy interesante y provechosa.
Yo soy nueva en la esto de los licuados y jugos. Y lo que he notado que me comenzó a dar asco los alimentos fritos y procesados.
Me pasó lo mismo
X3 😦
Si chicas tienen razón uno le toma asco a esos alimentos grasosos, dulzosos o muy ultraprocesados
Por q te estas dexintoxicando y es donde empiezas a comer sano
Lo mismo me está pasando y apenas llevo 2 semanas desayunando y cenando nutrismoothies y nutribowls, así como diferentes recetas de este canal, y ya no se me antoja nada grasoso o procesado, incluso la carne ya me da como que asquito, es increíble como el cuerpo se adapta a todo! Yo amaba la comida chatarra pero decidí cambiar por salud, y los videos de la nutriólogos son oro puro ❤️
Que negativos algunos comentarios. Tooodo lo que dijo es importante te lleva de la mano. Inviertes taim en ver una peli. Invierte tu taim en salud.
Anuncias mucho tu extractor, pero no dices las propiedades de cada fruta o verdura que vas poniendo, solo dices que es sabroso, jugoso...xfavor pon los nutrientes
nada les envona a esta gente
es que realmente aburre
Me encantan mil gracias Mariana
Yo llevo un año tomando nutrijugos y son deliciosos !