🔵 DIETA para COLON IRRITABLE 🎈 Link a la DIETA en la descripción 🍽️

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @LaboratoriosNIAM
    @LaboratoriosNIAM  Год назад +166

    NUESTROS PROBIÓTICOS + VITAMINAS PARA ALIVIAR EL COLON IRRITABLE 🦠☺🌿
    🔵 EMITIUM Intestinal (México): articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-1784298708-emitium-intestinal-vitaminas-minerales-y-probioticos-60b-_JM
    🔵 EMITIUM Intestinal (USA): a.co/d/8qoaBiX
    🔵 EMITIUM Intestinal (España): niam.link/EmiIntestiYT
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  • @edwuardfierro1956
    @edwuardfierro1956 Год назад +117

    Saludos a todos solo le pido a dios 🙏 que me ayude a sanar está enfermedad no le pido riquezas nada solo salud...

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +2

      El Síndrome de Intestino Irritable puede provocar síntomas como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Esto puede llegar a limitar mucho la vida de las personas que lo padecen, por lo que es importante que sigas una serie de recomendaciones para recuperar el equilibrio intestinal:
      1️⃣👩‍⚕️ Descartar con la ayuda de un médico digestivo alergias, intolerancias alimentarias, SIBO, infecciones digestivas (ej. Helicobacter pylori) y enfermedad celiaca
      2️⃣🍽️ Adaptar la dieta con la ayuda de un especialista en nutrición digestiva
      3️⃣🧘‍♀️ Controlar el estrés usando técnicas de relajación (meditación, yoga, ejercicios de respiración, tai-chi...)
      4️⃣💤 Descansar lo suficiente y tener un sueño de calidad
      4️⃣👾 Consumir un probiótico específico y de calidad como EMITIUM Intestinal durante al menos 6 semanas seguidas: niam.link/EmiIntestiYTComent
      En este artículo de nuestro blog puedes consultar más información sobre el tratamiento del colon irritable: laboratoriosniam.com/colon-irritable-tratamiento/?

    • @eduardoberroeta9330
      @eduardoberroeta9330 5 месяцев назад

      Las verduras lechugas tomates?

    • @Giovannajimen.
      @Giovannajimen. 20 дней назад

      Habla d muchas cosas q si s pueden y no pero. No. Especifica bien q se. Consumir. Y. Noooo😊....

  • @Davidx26
    @Davidx26 4 месяца назад +38

    Este síndrome no es para personas pobres es increíble el grado de control que hay que tener, aún más si se tiene en cuenta las visitas a los profesionales de estas áreas.
    Cada persona es un problema diferente por lo que casi casi uno tienen que ser su propio médico.
    Es probar ver que falla y que no y en el proceso sufrir y desgastarse.
    Que Dios nos ayude a todos. No estamos solos.

  • @rocioojeda8615
    @rocioojeda8615 10 месяцев назад +73

    Gragias Doctora hace 10 años tengo colon irritable, pase por dias dificiles, porque por la diarrea me costaba salir, no sabia bien que comer, algunos alimentos me caian mal, esta mal de animo. Estaba muy flaca. Luego fui al gastroenterologo y a la nutricionista. Desde ese momento segui las indicaciones del medico, y con mucha paciencia comencé a mejorar. Me cuido en las comidas, salgo a caminar, trabajo , estudio en la universidad y soy mas social. Creo que todo eso me sirvio para entender que hay que buscar un bienestar fisico, espiritual y mental. Que es clave una alimentacion saludable, tomar agua y tener momentos de ocio para controlar el estres de la vida diaria. Saludos para toda la gente. Dios los bendiga. ❤

    • @ReginaCarrizales-i4k
      @ReginaCarrizales-i4k 9 месяцев назад +1

      Podrías contactarme te lo agradecería mucho

    • @karhinna1
      @karhinna1 8 месяцев назад +1

      Y lograste aumentar de peso ?

    • @rocioojeda8615
      @rocioojeda8615 8 месяцев назад +4

      Si, cuando estaba muy flaca pasaba 60kg ahora peso 72kg.

    • @guilleescobar9956
      @guilleescobar9956 8 месяцев назад +2

      Te suplico que me digas tu desayuno comida y cena de manera cotidiana, porque este problema de salud me tiene muy angustiada

    • @rocioojeda8615
      @rocioojeda8615 8 месяцев назад +3

      Hola Guille todo bien? Tenés instagram así hablamos mejor. Te mando un cordial saludo

  • @zulmaborgeattino9253
    @zulmaborgeattino9253 Год назад +165

    Para la tranquilidad de muchas personas que sufren como yo de colon irritable,les digo que cuidándote puede revertir la situación,a mí me lo detectaron hace 8 años,me cuidë y el 18 de octubre me hicieron una colonoscopia y me curé. No deben comer fiambres ,nada picante,pocos lácteos,nada de alcohol,nada de gaseosas,y les digo que se puede.

    • @luzmartinezmartinez5693
      @luzmartinezmartinez5693 Год назад +13

      Esa condición no se cura, se pone en remisión, pero cuidarse , ayuda a que no se active tan fácilmente.

    • @jackelinluciamoralesmedina4309
      @jackelinluciamoralesmedina4309 11 месяцев назад +6

      Y en cuánto tiempo se curo del colon irritable ?

    • @selesel681
      @selesel681 11 месяцев назад

      Eso habia escuchado yo, como que es crónico pero puedes aliviar sintomas comiendo mejor​@@luzmartinezmartinez5693

    • @yadira3050
      @yadira3050 11 месяцев назад

      Entonces no te curas, lo controlas

    • @cupermolares1331
      @cupermolares1331 11 месяцев назад

      Se cura solamente pedir a Dios misericordia y hacer la dieta no comer comidad condimentadas no alcohol no refrescos enatados comer sano o sea frutas y verduras medicamentos oar la mucosa intestinal y probioticos se. Cura yo me cure en 6 meses pero deje.de comer comidad con grasa.vegetal bi cafe

  • @oscararango5242
    @oscararango5242 2 года назад +1450

    A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN

  • @mariasantossantossanjur2108
    @mariasantossantossanjur2108 Год назад +30

    ME ENCANTÓ MUY BUENA INFORMACIÓN QUE NI PAGANDO SE LA DAN A UNO. GRCIAS.

  • @teresitacompre2032
    @teresitacompre2032 Год назад +16

    Dios padre misericordioso te entiendo mi familia y amigos amén 🙏

  • @edwinrodriguez9802
    @edwinrodriguez9802 3 месяца назад +10

    a mí me dio tan fuerte el dolor q se me bajo la tensión a 60/30 no podía hablar ni moverme , estaba pálida y Lugo me estaba poniendo negra las manos y pies acalambradas , poco a poco se me fue pasando, lo único q me puse fue un dolak debajo de la lengua, creí q iba a morir, gracias a Dios hoy lo estoy contando, todavía no se porq me puse tan mal y es la segunda vez q me pasa así , una vez hasta me desmaye
    soy Osleidys

  • @georginanapoles3307
    @georginanapoles3307 Год назад +23

    Muchas gracias!!!!Este es el mejor vídeo que he visto para tratar este síndrome!! Aunque cumplo 71 años en 2 semanas, soy muy saludable, voy al gimnasio 3 veces por semana y me mantengo muy activa, hace 2 años comencé a padecer de este síndrome. Aunque he hecho muchos cambios en mi dieta, incluyendo eliminar el gluten, hay días que los retorcijones intestinales me hacen sentir miserable. Gracias por tan buena información!!!!

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +4

      Hola, Georgina 🙂
      Nos alegra mucho que el vídeo te haya resultado de ayuda.
      ¿Tu médico digestivo te hizo las pruebas para descartar la enfermedad celiaca y la intolerancia al gluten? Es importante hacer estas pruebas antes de retirar el gluten de la dieta para facilitar el diagnóstico, ya que es frecuente que tarde en diagnosticarse debido a esto o a que se confunde con otras patologías.
      Un saludo.

    • @georginanapoles3307
      @georginanapoles3307 Год назад +1

      @@LaboratoriosNIAM Sí, ya me hice esas pruebas. Muchas gracias!!!!

  • @celsabenitez1774
    @celsabenitez1774 10 месяцев назад +8

    Excelente....muy completa la información de la doctora...pude disipar muchas dudas...me encantó.
    Gracias doctora...me fué muy útil.

  • @ElizabethCastro-tr2cf
    @ElizabethCastro-tr2cf 3 месяца назад +4

    Gracias por estos comentarios me hacia falta Dios la guarde.

  • @yolandalazaro9519
    @yolandalazaro9519 2 месяца назад +2

    Muchas gracias , eres tan linda esplicando y ayudandonos para este problema

  • @rousspalac4099
    @rousspalac4099 Год назад +8

    Yo aquí con un dolor insoportable el eco dice ,llena de gases ,el colon irritable y el páncreas un poquito inflamado 😢😢,con medicinas ,pero Dios Bendito ya pasó las nauseas y vomitó pero los gases regresan por momentos Graciassssss por su ayuda ahora lo tengo claro ,el médico no se tomó la molestia de indicarme así de claro Dios la bendiga, desde Ecuador bendiciones 😊

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Rouss 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @yusimivento5993
    @yusimivento5993 2 месяца назад +4

    Buenos dias doctora .para mi que soy de cuba se me hace dificil hacer dieta

  • @mariaesperanzaortizcabrera7995
    @mariaesperanzaortizcabrera7995 7 месяцев назад +3

    Es doloroso este mal todo lo que como me da dolor y tengo estreñimiento crónico todo me hace mal ahora estoy tomando medicamentos de homeópata y siento que me ayuda gracias dra. Por sus indicaciones y ni a fiestas voy pues todo me hace mal DIOS LA BENDIGA POR SUS CONSEJOS❤❤❤

  • @williambatista2063
    @williambatista2063 3 дня назад

    Saludos me encantó esa interacción, muy interesante y valiosa información, en mi caso que tengo el problema de intestino irritable me va a servir mucho la información

  • @virginiagonzalez8170
    @virginiagonzalez8170 6 месяцев назад +4

    Escuchándola,descubro que es lo que tengo su explicación excelente la felicito,nunca tuve diarrea,todo lo contrario.es verdad como rápido, sin ningún motivo .el chocolate ,el té de menta todo eso me cae mal.el pan blanco .

  • @elamorci
    @elamorci Год назад +21

    Realmente clara la explicacion, yo tengo colon irritable, comia galletas integrales y ahora entiendo que me hacia gases, comia cosas sin condimentos, ni grasas pero eran menestras que inchavan, ahora tengo mas claro que comer y no comer ,gracias por su explicacion!!!!

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +2

      Hola, Carlos 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

    • @matildemartinez5284
      @matildemartinez5284 Год назад +1

      @@LaboratoriosNIAM l

  • @adoracionlopez3046
    @adoracionlopez3046 Год назад +8

    Muchas gracias doctora es estupenda , Dios le ayude en todo lo que haga , no sabe el bien que nos hace a todos @ qur lo padecemos

  • @michaelmedrano8805
    @michaelmedrano8805 Год назад +67

    La semana pasada a mí me comenzó este problema con un ardor demasiado fuerte en el estomago, pero creo que me comenzó con estreñimiento y después se convirtió en diarrea. No hubo tanto dolor abominal, pero si que es muy horrible esta sensación¡! Ya he comenzado con cierta dieta en mi alimentación, y espero en Dios mejorar pronto¡!! 🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +7

      Hola, Michael 🙂
      En casos de síntomas digestivos que se prolongan en el tiempo, hay que descartar patologías como la celiaquía, Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII) como Crohn o colitis, infecciones digestivas, SIBO, intolerancias y alergias alimentarias, etc 🕵️‍♀️.
      Una vez tengas un diagnóstico, podrás empezar a adaptar tu alimentación y estilo de vida siguiendo las indicaciones de tu médico para comenzar a notar una mejoría importante e ir recuperando la normalidad en tu salud digestiva 😉.
      EMITIUM Intestinal puede ayudarte en el proceso aliviando molestias digestivas como dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, diarrea o gases; ya que aporta probióticos, vitaminas, minerales y extractos vegetales que contribuyen al bienestar intestinal 🌿.
      Un saludo

    • @mariaevaalvarez269
      @mariaevaalvarez269 Год назад +3

      El arroz hace mal tambien
      Soy Diabetica quiero hablar mas mejor dicho hable mas usted xk estoy muy mal

    • @michaelmedrano8805
      @michaelmedrano8805 Год назад +4

      @@LaboratoriosNIAM buenas noches, gracias por haber respondido. Disculpe dónde se puede conseguir este producto o medicamento. Y si necesita alguna receta médica?

    • @anadoloresramos6553
      @anadoloresramos6553 Год назад +3

      Que puedo comer con mi intestino permeable?😢

    • @gregoriadeleon9652
      @gregoriadeleon9652 Год назад +1

      Ke puedo comer con colon inrritable

  • @joseayala8610
    @joseayala8610 Год назад +11

    Gracias por su explicación Dra.
    Me diagnosticó el Médico una Gastritis severa y Colón Irritable.
    Le agradecería una dieta para éstas dos situaciones.
    Gracias Dra.
    Dios la bendiga 🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Jose 🙂
      Si padeces varias condiciones a la vez, te recomendamos consultar con un nutricionista digestivo que pueda personalizar la alimentación según todas tus necesidades.
      Un saludo.

    • @MercedesSolano-r2v
      @MercedesSolano-r2v 9 месяцев назад +6

      Les recomiendo a los que sufren de colon irritable y gastritis, comer sábila en ayunas, primero eso sí sacarle el almizcle verde, quitar las espinas y lo blanco y dejar troceada en agua en la noche, luego lavarlas muy bien y quitar casara, licuar dejar como ponche y tomar por 7 días solo un pedacito lo que haga un pocillo. También evitar grasas y estrés, no olvidar tomarlo en ayunas.
      Espero también se sanen como yo.
      Dios los bendiga

    • @MyBgomezmartinez
      @MyBgomezmartinez 2 месяца назад

      ​@@MercedesSolano-r2vexpliqueme bie. Porfa como ponche lo dejo como asan con la cascara de piña o como y to como pedaso en la mañana

  • @angieo269
    @angieo269 8 месяцев назад +1

    Buenas tardes estoy pasando por un evento síndrome Colonl irritable gracias por la información clara y entendible 😊

  • @sunirosario6112
    @sunirosario6112 3 месяца назад +3

    Buenas noches a mi me hicieron la colonoscopia y me encontraron el colon irritado y los intestino hace un mes tengo 55 años y creo que siempre he sido estreñida nunca he tenido dolor de intestino , para más decir nunca me has dolido nada gracias a Dios siempre he tratado de comer bien pero ya veo que voy a tener que hacer una buena dieta 😢😢😢 otra cosa que me han puesto en tratamiento de pastillas llamada mesalamine por 6 meses hasta que me hagan la colonoscopia otra vez pero quiero tratar todo lo más natural que yo puedas ❤😢

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  3 месяца назад +3

      ¡Hola soy Rebeca! Muchas gracias por escribirnos.
      En tu caso, te recomendamos EMITIUM Intestinal, que es un complemento de origen 100% natural que aporta probióticos, vitaminas, minerales y extracto de alcachofa, que contribuye al bienestar intestinal 🌿.
      Basándonos en la experiencia de las personas con colon irritable y molestias digestivas que ya lo han probado, recomendamos tomar EMITIUM Intestinal durante al menos 6-8 semanas seguidas para notar sus beneficios 😊.
      Espero haberte ayudado. Un saludo.

  • @nieveoliva2064
    @nieveoliva2064 Год назад +9

    Gracias por su información. Padezco de colon irritable y estoy en crisis ahora y estoy buscando información para hacer mi dieta y un cambio en mis hábitos para que mejore mi salud

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +3

      Hola, Nieve 🙂
      El colon irritable puede provocar síntomas como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Esto puede llegar a limitar mucho la vida de las personas que lo padecen, por lo que es importante que sigas una serie de recomendaciones para recuperar el equilibrio intestinal:
      1️⃣👩‍⚕️ Descartar alergias, intolerancias alimentarias y enfermedad celiaca con la ayuda de un médico digestivo
      2️⃣🍽️ Adaptar la dieta con la ayuda de un especialista en nutrición digestiva
      3️⃣👾 Consumir un probiótico específico y de calidad como EMITIUM Intestinal durante al menos 6 semanas seguidas
      En este artículo de nuestro blog puedes consultar más información sobre el tratamiento del colon irritable: laboratoriosniam.com/colon-irritable-tratamiento/?
      Un saludo 🤗🤗

  • @aryandapalomino2139
    @aryandapalomino2139 Год назад +57

    Doctora quiero felicitarla por qué es la primera vez que escucho a una profesional hablando claro y muy bien explicado. Gracias por sus recomendaciones y consejos 🤗 un fuerte abrazo desde Lima -Perú. Tiene una nueva seguidora 🙂

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Aryanda 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Muchas gracias por suscribirte y bienvenida a la comunidad NIAM 💙

    • @mariabarreto7856
      @mariabarreto7856 Год назад +2

      ​@@LaboratoriosNIAM buenos días yo empecé a sangrar y me hicieron estudios y una colonoscopia y según me dijo la gastro que tengo el colon inflamado pero a mí no m duele eso q usted dice y lo más raro que no me puso dieta y q ya no hay cura para eso sí usted m pudiera dar algo se lo agradeceré

    • @fernandoinfante194
      @fernandoinfante194 Год назад +2

      Desde Bogota (COl), mil gracias, lo necesitaba con urgencia, te recomiendo ampliar al máximo el listado de productos que podamos consumir porque casi todo hace nos produce molestias. Saludos!

    • @anparohernandez4499
      @anparohernandez4499 Год назад +1

      Gracias por explicar muy bien .
      Seguire sus cons ejos .
      Un saludo muy especial desde Honduras seré su fiel hoyente

    • @joseroa3011
      @joseroa3011 Год назад

      ​@@mariabarreto7856que 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @ledalongan7197
    @ledalongan7197 Год назад +3

    Me gusto mucho desde Costa Rica yo tengo problemas con el colon irritable padezco de estreñimiento y diarrea algunas veces

  • @luzmercyrodriguez5714
    @luzmercyrodriguez5714 10 месяцев назад +4

    Muchas gracias Dios la bendiga siempre ❤

  • @monicadominguez7282
    @monicadominguez7282 Год назад +9

    Por vez primera encontré su canal, gracias por su excelente explicación; pero si es difícil ya en lo personal he quitado varios alimentos 😔. Ya que me provoca mucha inflamación y malestar. Bendiciones para todos ustedes 🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Monica 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙.
      En cuanto a la dieta para el colon irritable, te recomendamos no retirar los alimentos por tu cuenta, sino bajo la supervisión de un nutricionista digestivo. El motivo de esto es que restringir demasiados alimentos durante mucho tiempo puede empeorar el desequilibrio de la microbiota, aumentando los síntomas intestinales y dificultando que puedas volver a consumirlos en el futuro.
      Un abrazo 🤗

  • @mariomontes7366
    @mariomontes7366 2 года назад +26

    Hola otra cosa a tener en cuenta el el caso del colon irritable son las salsas de tomate producen acides y irritan el colon .en mi caso las arinas dde trigo refinada es lo que mas irritcion me produce ...esta buena la info ..muchas gracias

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +4

      Hola, Mario 🙂.
      Si esos alimentos te sientan especialmente mal, es importante que descartes con tu médico la enfermedad celíaca, intolerancia al gluten y alergia a las solanáceas (tomate, berenjena, pimiento, patata...). Es frecuente que muchos pacientes celíacos o con alguna intolerancia o sensibilidad alimentaria sean diagnosticados por error con colon irritable.
      Un saludo 🤗.

    • @labebi11
      @labebi11 2 года назад +4

      Todos los ácidos producen malestar. Tomate y citricos

    • @dilmobuele2876
      @dilmobuele2876 Год назад

      Gracias Dra pase una cirugía de clolon estaba sin dolor en la misma con el tiempo tengo dolor leve a eso de 3de la mañana me despierta y no duermo después x favor ayúdeme Dilmo.Buele. De Ecuador y mil gracias.

  • @bebepatito7625
    @bebepatito7625 2 месяца назад

    Me encantó todas sus aclaraciones. Estoy preocupada por mi esposo q estabavmal. Trataré hacer todo esto. Gracias

  • @24maripili
    @24maripili Год назад +9

    Muchas gracias doctora. Desde ayer con todos esos sintomas molestos. Pondre en practica sus consejos.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Maria del Pilar 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @rosanamarisaschlund5120
    @rosanamarisaschlund5120 Год назад +17

    Muy buena su información doctora
    Tengo ése síndrome y me ha cambiado todo .por completo
    Fué de muchísima ayuda ,su video
    Infinitas gracias

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Rosaba 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @mercedesbecerra4708
    @mercedesbecerra4708 Год назад +10

    Gracias por los consejos, estoy sufriendo del colon irritable desde el mes de abril, ya estoy mejor porque estoy cuidándome mucho con lo que como, gracias!

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Mercedes 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre colon irritable, salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

    • @FranciscaAntoniaherrera
      @FranciscaAntoniaherrera 11 месяцев назад

      Buenas tardes sufro del gruten ingiero muchas verduras y tengo mucha estitiques

    • @johnnyavalos3537
      @johnnyavalos3537 8 месяцев назад

      Que exámenes te hiciste para saber si tienes colon irritado 😊

  • @clarainestorres9288
    @clarainestorres9288 4 месяца назад +3

    Amén amén gracias Dios mío gloria a Dios 🙏

  • @elisafernandez3701
    @elisafernandez3701 2 года назад +14

    Gracias por la información tengo 70 años hace una semana tuve colon irritable tuve mucho dolor de a rato fui al Doctor estoy tomando medicamento desde Argentina Dios la Bendiga Dra.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +3

      Hola, Elisa 🙂
      Esperamos que el tratamiento que le ha indicado su doctor la ayude a sentirse mejor. Para prevenir molestias como la hinchazón, gases y dolores de barriga recomendamos acudir a un dietista-nutricionista para personalizar la dieta evitando los alimentos que pueden disparar el malestar digestivo.
      Un saludo y esperamos que pronto se encuentre mejor 🤗

    • @dinamagana8003
      @dinamagana8003 Год назад +1

      @@LaboratoriosNIAM ❤

    • @mariacristinaserafini5734
      @mariacristinaserafini5734 Год назад

      Que medicamento se toma gracias

    • @elisafernandez3701
      @elisafernandez3701 Год назад +1

      @@mariacristinaserafini5734 En este momento no me acuerdo el nombre del medicamento porque estoy de vacaciones por Posadas misiones pero seguís la dieta que me dieron y se me desaparecieron los dolores.y sigo cuidándome.si me dieron que tome por 7dias y .ando muy bien gracias Dra.por la información cuando vuelva le mandaré el nombre del medicamento.

  • @juanagonzalez2169
    @juanagonzalez2169 Месяц назад +2

    Gracias por esta información tan valiosa

  • @aliciafalucho3169
    @aliciafalucho3169 Год назад +17

    Gracias por sus consejos,hace varios años sufro de colon irritable, estoy medicada y hay días que me siento muy mal..es según como estoy anímicamente..pasan días que no necesito medicarme,pero otros si..voy a probar con la alimentación ,cómo usted dice...Muchas gracias..desde Argentina 🇦🇷❤️

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +4

      Hola, Alicia 🙂
      El estrés y ansiedad están muy relacionados con el colon irritable, por lo que es conveniente practicar técnicas de relajación (yoga, meditación, tai-chi, ejercicios de respiración...) y acudir a terapia psicológica de ser necesario.
      También resulta de ayuda evitar los excitantes: cafeína, teína... Y descansar lo suficiente.
      Un saludo 🤗

    • @thalia1568
      @thalia1568 Год назад +5

      Esto se cura señora

    • @catalinarodriguez6318
      @catalinarodriguez6318 Год назад +1

      ​@@thalia1568 como ? Me urge un remedio.gracias.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +3

      Hola, Thalía 🙂
      El Síndrome del Intestino Irritable es un trastorno crónico y actualmente no hay una cura conocida. Sin embargo, existen tratamientos que pueden ayudar a aliviar los síntomas (hinchazón, gases, dolor abdominal, estreñimiento, diarrea...) y mejorar la calidad de vida de las personas que padecen esta condición:
      1️⃣👩‍⚕️ Descartar con la ayuda de un médico digestivo: alergias, intolerancias alimentarias, infecciones digestivas y enfermedad celiaca
      2️⃣🍽️ Adaptar la dieta con la ayuda de un especialista en nutrición digestiva
      3️⃣🧘‍♀️ Controlar el estrés usando técnicas de relajación (meditación, yoga, tai-chi...)
      4️⃣👾 Consumir un probiótico específico y de calidad como EMITIUM Intestinal durante al menos 6 semanas seguidas: niam.link/EmiIntestiYTComent
      Esperamos que con estos consejos puedas empezar a encontrarte mejor.
      Un saludo 🤗

    • @angelinanodal1865
      @angelinanodal1865 Год назад +1

      Si dejas de comer saludable y porciones pequeñas (verduras) regresa ....con 2 años que comas bien te sanas

  • @trebolhojas212
    @trebolhojas212 9 месяцев назад +1

    Por favor Dra.que tiempo se pueden tomar,los Pro yPrebioticos? A mi me va también las enzimas,que tiempo puedo tomar Ambas.Gracias por tan excelentes información .

  • @dianamontejo6995
    @dianamontejo6995 Год назад +22

    Magnífica explicación de lo que se puede o se debe o se deja a elección personal. Muchas gracias es usted una bellísima persona y en su voz se nota la calidez humana. Gracias porque me tranquiliza saber que sí puedo comer normal tomando en cuenta las cosas que me pueden afectar mi intestino irritable.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +2

      Hola, Diana 🙂 Muchas gracias. Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

    • @morasandoval1022
      @morasandoval1022 Год назад +1

      Hola buenas tardes . sufro de divertículos y colon irritable. Que puedo hacer

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Mora 🙂
      Nuestro complemento de origen 100% natural EMITIUM Intestinal te puede ayudar a aliviar las molestias digestivas y a recuperar el bienestar intestinal en caso de diverticulosis, aunque es importante que tengas presente que los divertículos seguirán ahí. EMITIUM Intestinal contiene la cepa de probióticos lactobacillus acidophilus DDS, que ha demostrado beneficios en personas con divertículos 🌷.
      Si lo que tienes es diverticulitis (la inflamación o infección de los divertículos, que suele producir síntomas como fiebre, dolor abdominal, vómitos, etc.), te recomendamos acudir a tu médico y no intentar tratar el brote con EMITIUM Intestinal 👩🏻‍⚕️.
      En caso de diverticulosis, las recomendaciones en cuanto a alimentación son seguir una dieta rica en fibra (verduras, frutas, cereales integrales, legumbres) que facilite el tránsito intestinal 🌱.
      En caso de diverticulitis se aconseja dieta blanda hasta que se pase el brote y haya cierta mejoría 🥣.
      No dudes en preguntarnos si tienes cualquier otra duda o si necesitas más información 🤗.
      Un saludo 🤗

    • @yeshikafernandezperez5759
      @yeshikafernandezperez5759 Год назад

      @@morasandoval1022 hola disculpa como te detectaron el divertículos?

    • @doranancycarlucche4646
      @doranancycarlucche4646 Год назад +1

      ​@@LaboratoriosNIAMp

  • @MercedesSolano-r2v
    @MercedesSolano-r2v 9 месяцев назад +1

    Para los que sufren gastritis, losconsejosde la exelente doctora y tomaren ayunas ponche de sabila sin el almiscle

  • @marialuisacoetocasasola6500
    @marialuisacoetocasasola6500 Год назад +39

    Así estuve más de un mes , me hicieron muchos estudios y el doctor no me dio nada. Me puse a dieta verduras cocidas, carne pechuga o pescado a la plancha. No tortillas si pan . Y muy bien me siento, tengo 2 semanas , fruta solo papaya, manzana y pera. Si tomo café, ahora menos. No grasas ni chiles

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +9

      Hola, Maria Luisa 🙂
      Efectivamente, la alimentación es muy importante para poder aliviar el Síndrome de Intestino Irritable. Lo más recomendado es adaptar la dieta con la ayuda de un nutricionista especialista en patologías digestivas para lograr identificar todos los alimentos que disparan tus síntomas y hacer una retirada y posterior reintroducción progresiva.
      Es fundamental no restringir los alimentos durante mucho tiempo para evitar un empeoramiento de los síntomas, de ahí la importancia de consultar con un profesional de la nutrición.
      Un saludo 🤗

    • @irmaleocastro2040
      @irmaleocastro2040 Год назад +3

      Pero debes consumir grasas, porque son importantes para la absorción de algunas vitaminas, puedes consumir frutos secos

    • @MargaritaLopez-ey6pt
      @MargaritaLopez-ey6pt 7 месяцев назад +2

      Yo estoy grave de eso

    • @SaraIbarra-pe6uj
      @SaraIbarra-pe6uj 6 месяцев назад +2

      Osea pan si comía ?de que tipo normal o integral?

    • @luismulettangulo6094
      @luismulettangulo6094 4 месяца назад

      El doctor no le interesa la salud de uno cuando llegas al consultorio te dan una labia y asta hay

  • @pasteleriadealfredo2026
    @pasteleriadealfredo2026 2 месяца назад

    Hola doctora, gracias por el video , compartir sus conocimientos es de gran ayuda.! Consulta que tipo de jugos son buenos para el colon

  • @taniafebus5316
    @taniafebus5316 Год назад +9

    Gracias por este video me ha aclarado todas mis dudas solo me falta lo de los probióticos pero me encanto este video.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Tania 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

    • @yolicarpediem5602
      @yolicarpediem5602 Месяц назад

      Muchas Gracias por el vídeo. He estado ingresada una semana porque llevo mucho tiempo con problemas de ir al baño y luego estreñimiento al día siguiente. Pero 15 días antes de ingresar ya no podía más xq aún con dieta blanda iba al baño y me quedaba muy débil y con sudores. Me han diagnosticado divertículos que ya lo sabia y colon irritable. Se me hacen muchos gases y a veces dolor abdominal. Estoy tomando probióticos que me mandó la endocrino/ nutricionista y estoy esperando consulta dietista para la alimentación.. voy probando alimentos, pero algunos no deben sentarme mal...creo que uno se ellos es cuando algo tienen azúcar..las verduras ni probarlas desde hace mucho tiempo.. Si me podrían decir algunos alimentos de los que me asegure que voy a estar medianamente bien lo agradecería. Es que llevo de baja tres semanas xq soy clases y todavía no me veo con energía para llevar una jornada completa..Muchas gracias 😊

  • @LiliaCaobiNodarse-lm5fn
    @LiliaCaobiNodarse-lm5fn 9 месяцев назад

    Excelente programa me ha gustado mucho,padezco de Colitis Ulcerativa Ideopática y me ha resultado muy beneficioso todo lo explicado por usted,la sigo desde Cuba, bendiciones para usted y su familia

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  9 месяцев назад

      Muchas gracias por tu confianza, nos alegramos muchísimo que estés mejor y nuestro producto te pueda ayudar. 💜💜

  • @ramonabaca1509
    @ramonabaca1509 Год назад +29

    Yo tengo síndrome de colon irritable 😢, ahorita estoy muy estreñida. Pero había durado tres meses con diarrrea y fui a gastroenterología. Gracias doctora 👩‍⚕️

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +4

      Hola, Ramona 🙂
      Esperamos que pronto te encuentres mejor. Te recomendamos adaptar la dieta con la ayuda de tu gastroenteróloga/o y nutricionista. Además, puede resultarte de mucha ayuda tomar un probiótico específico como EMITIUM Intestinal.
      EMITIUM Intestinal ayuda a aliviar molestias digestivas como dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, diarrea o gases; ya que aporta probióticos, vitaminas, minerales y extractos vegetales que contribuyen al bienestar intestinal 🌿. Nuestros usuarios suelen notar un alivio antes de las 6 semanas tomándolo. Puedes consultar más información aquí: niam.link/EmiIntestiYTComent
      Un saludo 🤗

    • @RominaAstudillo-tf4pt
      @RominaAstudillo-tf4pt Год назад +2

      Hola cómo estás que te hizo el gastroenterólogo

    • @luzylucy8139
      @luzylucy8139 Год назад

      Y que le dijo la Gastro ? Por favor

    • @motozonemx7520
      @motozonemx7520 Год назад +1

      Yo estoy así. Como sigues

    • @RominaAstudillo-tf4pt
      @RominaAstudillo-tf4pt Год назад +1

      @@motozonemx7520 hola justo el lunes tengo gastronterologo quizás me haga una colonoscopia

  • @mariaangelicapalaciosrodri6185
    @mariaangelicapalaciosrodri6185 Год назад +1

    Muy buena explicación Dra. Es ud. un Angel, ahora me cuidare mejor, gracias

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Maria Angelica 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @adiliamartinez5215
    @adiliamartinez5215 Год назад +5

    Muchas gracias Doctora tenía muchas dudas, excelente explicación, Dios la bendiga

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Adilia 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @cristiballarrota6793
    @cristiballarrota6793 Год назад +2

    Me gusta tu canal, tus comentarios , gracias por compartir tus conocimientos doctora Dios te bendiga

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Cristi 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @cristinamorales6643
    @cristinamorales6643 Год назад +25

    Agradezco haberla encontrado por este medio, voy adoptar estás recomendaciones, en mi dieta y espero notar mis cambios. Tener este síndrome es incomodo y en ocasiones me abstengo de salir a comer y compartir con mis amigas porque casi todo lo que como me sienta mal. Gracias de nuevo por sus recomendaciones 🤗🇨🇴🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +3

      Hola, Cristina 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda y esperamos que puedas empezar a sentirte mejor con estas recomendaciones. Idealmente, te recomendamos consultar con un nutricionista que te guíe y personalice tu alimentación según lo que te sienta mal a ti, ya que cada persona es diferente.
      Un saludo

    • @michaelmedrano8805
      @michaelmedrano8805 Год назад

      Qué tal Cristina, qué tal cómo siguió? Ya habrá encontrado algún medicamento o remedio que la ayudara disculpe...

    • @milexagalindez8844
      @milexagalindez8844 Год назад

      Hola doctora la pasta y pan inflama mas

    • @milexagalindez8844
      @milexagalindez8844 Год назад

      Ami siempre se me inflama ya no se que comer 😢

  • @ceciliaarellano5359
    @ceciliaarellano5359 Год назад +1

    Muchas gracias doctora muy amplia y certera su explicación Dios le bendiga

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Cecilia 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @nildaduque7081
    @nildaduque7081 Год назад +3

    Excelente explicación gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Nilda 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @madelinevazquez7
    @madelinevazquez7 9 месяцев назад +1

    Que smoothy puedo hacer para los diverticulo y la lechuga, espinaca se pude comer y hacer en batidas? Que puedo hacer para que no irritar el diverticulo? Avena se puede y si se puede cuantas veces a la semana?

  • @carmenvaldivia1905
    @carmenvaldivia1905 Год назад +31

    Gracias por tan excelente explicación, muchas personas lo padecemos. Felicidades. 🌹🌺☘❤

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Carmen 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte para más información sobre salud y bienestar 💙.
      Un saludo 🤗

    • @fredirenenajeracardona
      @fredirenenajeracardona Год назад

      ​@@LaboratoriosNIAMdoctora que puedo beber tengo el colon inflamado

  • @finagalanmarquina2855
    @finagalanmarquina2855 7 дней назад

    Hola doctora,es normal que duela el estómago con esta enfermedad? Muchas gracias

  • @RubenRueda-m4m
    @RubenRueda-m4m Год назад +3

    Buenas noches, saludos desde Medellín Colombia y muchas gracias por su aporte y explicación sobre esta enfermedad, tiene usted mucho conocimiento del tema Doctora

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @OLIVANAVARRO-bg2tp
    @OLIVANAVARRO-bg2tp 3 месяца назад

    Gracias doctora por sus recomendaciones mi pregunta es yo sufro de gastritis y de Colón me han salido unos versículos por los cuales he estado hospitalizada me dicen que no es de cirugía me gustaría saber cuál sería la dieta adecuada si sufro de gastritis crónica y Colón Gracias doctora espero su respuesta Dios de la Bendiga.👏🙏🙏

  • @alexsandrechavezsipan5147
    @alexsandrechavezsipan5147 Год назад +4

    Muchas gracias doctora por su valiosa información seguiré esa dieta que saludable para mejorar mi salud ❤

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Alexsandre 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @gloriaaraujo9056
    @gloriaaraujo9056 Месяц назад

    Buenos días y las frutas cuáles debo consumir

  • @dianacarolinaherrerabarrio2938
    @dianacarolinaherrerabarrio2938 8 месяцев назад +32

    Lo de la avena, es cierto yo no la puedo ni oler, el arroz me sienta mal y los granos sobretodo el frijol y la lentejas, es muy difícil, a veces no se ni que comer

    • @Faatiiii1
      @Faatiiii1 7 месяцев назад +2

      Totalmente identificada

    • @candycandy4639
      @candycandy4639 6 месяцев назад

      Pida a su médico que ordene un examen de La bacteria Helicobac Pylori.

    • @evelyjimenez9292
      @evelyjimenez9292 5 месяцев назад

      😢x2

    • @margaritajaen172
      @margaritajaen172 5 месяцев назад +1

      Lo mismo me pasa a mi siento q todo me cae mal y como también tengo gastritis crónica me arde el estómago asta el paladar siento q todo pica y no como nada de picante ni irritante es cansado vivir así solo como caldo con pollo bueno erbido y eso porque algo tengo q comer pero no le encuentro sabor a nada siento q todo pica a y huevo erbido y tortilla dos 😂😂😂😂

    • @evelyjimenez9292
      @evelyjimenez9292 5 месяцев назад +1

      Asi estoy 😢

  • @adrianatovar2738
    @adrianatovar2738 10 месяцев назад +2

    Doctora me aullaron aguejeritos en mi intestino me dijieron k comiera mucha fibra

  • @linagarcia9595
    @linagarcia9595 Год назад +7

    Muchísimas gracias Dra. Natalia, Dios le bendiga por tanta información tan útil e importante para nuestra salud. Tengo una inquietud el yogur griego es aconsejable para el colon irritable igualmente el queso crema es bueno o no?. Gracias y Bendiciones!!! 🙏🙏🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +2

      Hola, Lina 🙂
      Los productos lácteos con bajo contenido de lactosa o sin lactosa, incluidos queso, queso crema, quesos blandos, yogur griego o crema batida tienen un bajo contenido en FODMAP. Esto quiere decir que suelen sentar bien a las personas con colon irritable, aunque cada persona es un mundo y por ello es importante personalizar la dieta con la ayuda de un dietista-nutricionista.
      Un saludo 🤗

    • @linagarcia9595
      @linagarcia9595 Год назад +1

      ​@@LaboratoriosNIAM Muchísimas gracias Dra. Natalia, por la información, haré lo que me recomienda. Bendiciones!!! 🙏🙏🙏🤗

    • @mariayolanda131
      @mariayolanda131 Год назад +1

      Gracias a ud tremenda explicación

  • @virginiagonzalez8170
    @virginiagonzalez8170 6 месяцев назад +2

    Muchas gracias Doctora, la felicito ,hace como 4 años que empecé con esos síntomas me tratan como que tengo reflujo.sola me puse a investigar.y mejore un poco ,hoy usted me está diciendo que estoy haciendo mal.es que yo consumo galletas de salvado o con semillas pensando que era mejor..hago brotes de lentejas ,o consumo lentejas,creo que también dejare todo eso.o que alguien me diga si hay otra forma de comerlas.gracias

    • @ceciliachavarria4727
      @ceciliachavarria4727 5 месяцев назад

      Que linda explicación me resultó muy interesante. Gracias

  • @dianadiaz2724
    @dianadiaz2724 2 года назад +13

    Muchas gracias Dra. por tan valiosa información, padezco de el y me a servido de mucho, a ponerlo en práctica 🙏❤️😘🌹

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +2

      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda, Diana 🙂 Un saludo 🤗

    • @dianadiaz2724
      @dianadiaz2724 2 года назад +1

      @@LaboratoriosNIAM Muy amables por su atención 😊

    • @ritasanchezmedina6377
      @ritasanchezmedina6377 Год назад

      Perdón doc el inscribirme tiene algún costo esq yo sufro mucho dela colitis

    • @irmaquevedo6947
      @irmaquevedo6947 Год назад

      @@LaboratoriosNIAM hdoctora gracias por su explicación yo pasé,co todos los síntoma s que ud mencionó la sandía es irritante para el colon muchas gracias. Por su atención

  • @jorgelinabello2580
    @jorgelinabello2580 Год назад +2

    Gracias por sus consejos he durado por años está condición y me hecho colposcopy y sólo me detectaron pólipo el cual se removió, pero sigo cada rato con esas dolencias, dígame usted qué puedo cambiar en mis dietas saludables, cómo saludable por eso me preocupa está situación, gracias por sus palabras éxitos bendiciones saludos cordiales

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Jorgelina 🙂
      El Síndrome de Intestino Irritable puede provocar síntomas como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Esto puede llegar a limitar mucho la vida de las personas que lo padecen, por lo que es importante que sigas una serie de recomendaciones para recuperar el equilibrio intestinal:
      1️⃣👩‍⚕️ Descartar con la ayuda de un médico digestivo: alergias, intolerancias alimentarias, infecciones digestivas y enfermedad celiaca
      2️⃣🍽️ Adaptar la dieta con la ayuda de un especialista en nutrición digestiva
      3️⃣👾 Consumir un probiótico específico y de calidad como EMITIUM Intestinal durante al menos 6 semanas seguidas: niam.link/EmiIntestiYTComent
      En este artículo de nuestro blog puedes consultar más información sobre el tratamiento del colon irritable: laboratoriosniam.com/colon-irritable-tratamiento/?
      Un saludo y esperamos que pronto te encuentres mejor 🤗

  • @beatrizezquer3926
    @beatrizezquer3926 Год назад +6

    Hola Natalia. Tengo diverticulos y hemorroides pequeñas internas. Podrias hablar del tema? Saludos desde Argentina

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +5

      Hola, Beatriz 🙂
      Muchas gracias por tu propuesta.
      En caso de diverticulosis, las recomendaciones en cuanto a alimentación son seguir una dieta rica en fibra (verduras, frutas, cereales integrales, legumbres) que facilite el tránsito intestinal 🌱.
      Si te encuentres en un brote de diverticulitis, conviene seguir una dieta blanda hasta que pase el brote y haya cierta mejoría 🥣.
      Te recomendamos consultar con tu médico digestivo y un nutricionista especialista en patología digestiva para un tratamiento y dieta adaptados a tus necesidades personales.
      Un saludo.

  • @diegoap5320
    @diegoap5320 Год назад +2

    Gracias doctora veo que se tomó el tiempo de responder a todos los comentarios es un amable de su parte mi pregunta si puedo consumir papa o camote como alimento presente en todas mis comidas

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Diego 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙.
      En cuanto a tu duda, en general, tanto la patata como el boniato (también conocido como batata o camote) son alimentos ricos en fibra y pueden ser beneficiosos para algunas personas con colon irritable. La fibra soluble en particular, presente en ambos, puede ayudar a regular los movimientos intestinales y mejorar el estreñimiento.
      Sin embargo, algunas personas con colon irritable pueden ser más sensibles a ciertos alimentos, incluyendo las patatas y los boniatos. Estos alimentos pueden causar síntomas en algunas personas, como hinchazón, gases o malestar abdominal. Si experimentas estos síntomas después de consumir patatas o boniatos, es posible que desees limitar su ingesta o probar diferentes formas de preparación, como hervirlos o asarlos en lugar de comerlos fritos.
      Es importante recordar que cada persona con colon irritable es única y no a todas les sientan igual los mismos alimentos. Si tienes dudas o inquietudes específicas acerca de tu dieta y cómo afecta a tus síntomas de colon irritable, te recomendamos consultar con un profesional de la salud, como un dietista o gastroenterólogo, que pueda brindarte una evaluación y recomendaciones personalizadas.
      Un abrazo 🤗

  • @DaisyMariaRedondopeña
    @DaisyMariaRedondopeña Год назад +8

    Excelente recomendación Dra. Dios la bendiga grandemente....nos sirve saber cómo manejar nuestra Dieta de un profesional 🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +1

      Hola, Daisy 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @KarinaCampos-g1w
    @KarinaCampos-g1w Год назад +2

    Gracias doctora por ayudar a muchas personas Dios la bendiga

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @elbasilisco7310
    @elbasilisco7310 Год назад +16

    Hasta que alguien se preocupa por explicar lo terminos confunden cuando dicen este si, este no cuando es la misma fruta etc., muy buena explicacion

  • @ameliazapatalanda1349
    @ameliazapatalanda1349 Месяц назад

    La soya hace daño ? gracias doctora muy instructiva

  • @yeseniasaldana285
    @yeseniasaldana285 2 года назад +12

    Hola gracias por la información.. A mi me hicieron una colonoscopia hace dos meses.. Me diagnósticaron tirotoxicosis un desorden de hormonas de la tiroides.. Eso hace 3 años.. El año pasado ya salí normal.. Examen salieron bien.. Sufro del colón irritable...no puedo aumentar de peso... Porque años perdí 22 libras y para llegar a mi peso normal que era 110 libras me faltan como 6 libras

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +2

      Hola, Yesenia ☺️
      Dado que en tu caso padeces otra patología además del Síndrome de Intestino Irritable, te recomendamos seguir las indicaciones de tu médico y que acudas a un dietista-nutricionista que pueda recomendarte una dieta que te ayude a mejorar ambas condiciones de salud.
      Un saludo y esperamos que pronto te encuentres mejor 🤗

    • @myriamleonorpinedalopez4707
      @myriamleonorpinedalopez4707 Год назад

      ​Buenos días Doctora yo tengo un dolor en la parte izquierda de bajo del seno y tengo gases y el médico me dijo que era una costilla y no me dijo nada ni me dio ningún medicamento que puedo hacer muchas gracias

  • @milasanchez4725
    @milasanchez4725 Год назад +2

    Si poder hablar de intestino impermeable casi es lo mismo yo lo viví estoy sana por cirugía perdí mucho intestino,y he aprendido a vivir así es también vida ,pero si hay situaciones ,que en un paseo la vivo , mal dolor diarrea,y hay que regresar y hasta incómodo a mis acompañantes y buzcar reponer de inmediato esas pérdidas...y bueno saludos desde México, Cuernavaca Morelos ❤

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Mila 🙂
      El intestino permeable no es lo mismo que Síndrome de Intestino Irritable (también llamado "colon irritable"). De forma muy sencilla y resumida esta sería la diferencia entre ambos:
      - El intestino permeable quiere decir que la mucosa intestinal está dañada y permite el paso de sustancias no deseadas a la sangre. Los síntomas de este problema son muchos y muy variados: inflamación, malestar abdominal, alergias, fatiga, cambios en el peso, síntomas digestivos persistentes...
      - El Síndrome de Intestino Irritable es un trastorno del funcionamiento del intestino, por lo que causa síntomas como dolor abdominal, hinchazón, gases, estreñimiento y diarrea.
      Te recomendamos consultar con un nutricionista digestivo que pueda ayudarte a adaptar tu alimentación para aliviar los síntomas intestinales.
      Un saludo.

  • @carlosjuanpablorodriguezfl7614
    @carlosjuanpablorodriguezfl7614 Год назад +4

    MUCHISIMAS GRACIAS MUY AMABLE POR SUS CONSEJOS..BENDICIONES.

  • @arnoldsevillanomurillo8547
    @arnoldsevillanomurillo8547 Год назад +1

    Muchas gracias doctora
    Dios le de conocimientos

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Arnold 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @saravelez463
    @saravelez463 2 года назад +17

    Hola Doc.yo sufro de colón inrritable .gracias por sus consejos. Dios la bendiga.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад

      Hola, Sara 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda.
      Un saludo y te invitamos a suscribirte para más contenido sobre el colon irritable 🤗

    • @yolandafigueras6679
      @yolandafigueras6679 Год назад

      Todo muy bien explicado....me encanto

  • @estherperezhernandez5838
    @estherperezhernandez5838 4 месяца назад

    Gracias , x tus explicaciones , k carnes y frutas serían conveniente

  • @eugeniatoro9366
    @eugeniatoro9366 Год назад +3

    Tengo Colin irritable hace muchos años, sufro mucho con el problema. Siempre estoy con estreñímiento severo, no como grasas, nada fritos en términos generales me cuido de las comidas y vivo llena de gases. Antecedentes de pólipos. Me aislé mucho de una vida normal y social por el problema. Gracias por su ayuda y consejos 🙏

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      El Síndrome de Intestino Irritable puede provocar síntomas como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Esto puede llegar a limitar mucho la vida de las personas que lo padecen, por lo que es importante que sigas una serie de recomendaciones para recuperar el equilibrio intestinal:
      1️⃣👩‍⚕️ Descartar con la ayuda de un médico digestivo alergias, intolerancias alimentarias, SIBO, infecciones digestivas (ej. Helicobacter pylori) y enfermedad celiaca
      2️⃣🍽️ Adaptar la dieta con la ayuda de un especialista en nutrición digestiva
      3️⃣🧘‍♀️ Controlar el estrés usando técnicas de relajación (meditación, yoga, ejercicios de respiración, tai-chi...)
      4️⃣💤 Descansar lo suficiente y tener un sueño de calidad
      4️⃣👾 Consumir un probiótico específico y de calidad como EMITIUM Intestinal durante al menos 6 semanas seguidas: niam.link/EmiIntestiYTComent
      Saludos.

    • @BryanColque-j1u
      @BryanColque-j1u Год назад +1

      Agua mucha agua
      Aceite de oliva
      Hierbabuena
      Papaya

    • @mariamino3286
      @mariamino3286 Год назад +1

      Yo tengo ese problema y empecé a consumir hinojo y me alludo.

    • @EvelynEstevez-ch6uo
      @EvelynEstevez-ch6uo Год назад

      Si tiene pólipos debe hacerse una colonoscopia ya que es la manera que te eliminen los pólipos y luego verás la mejoría 👌❤️

    • @ReginaCarrizales-i4k
      @ReginaCarrizales-i4k 10 месяцев назад

      ​@@mariamino3286 el hinojo como se toma ?

  • @zullyolivera2055
    @zullyolivera2055 Год назад +2

    M.agradecida!! Me gustaria saber mas sobre qué verduras ..y otras frutas ademas de las mencionadas Gracias❤

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Zully 🙂
      Puedes descargar nuestra dieta y guía fodmap en este enlace: mailchi.mp/laboratoriosniam.com/descargables-intestinal-balance
      Un saludo 🤗

  • @isabeldativafloressanches3660
    @isabeldativafloressanches3660 Год назад +11

    Buenos días Dr yo sufro mucho tiempo, con el estómago flojo y dolores abdominales, te veo desde Chosica Perú 🙋🇵🇪🇵🇪

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад +3

      Hola, Isabel 🙂
      En casos de síntomas digestivos que se prolongan en el tiempo, hay que descartar con el médico digestivo diversas patologías: enfermedad celiaca, Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII) como Crohn o colitis, infecciones digestivas, SIBO, intolerancias y alergias alimentarias, etc 🕵️‍♀️.
      Una vez tengas un diagnóstico, podrás empezar a adaptar tu alimentación y estilo de vida siguiendo las indicaciones de tu médico para comenzar a notar una mejoría importante e ir recuperando la normalidad en tu salud digestiva 😉.
      EMITIUM Intestinal puede ayudarte en el proceso aliviando molestias digestivas como dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, diarrea o gases; ya que aporta probióticos, vitaminas, minerales y extractos vegetales que contribuyen al bienestar intestinal 🌿. Más info aquí: niam.link/EmiIntestiYTComent
      Un saludo

    • @nitybm4053
      @nitybm4053 Год назад

      Probióticos y prebióticos de Atomy

  • @amaliachingotto1273
    @amaliachingotto1273 Год назад

    gracias por su explicaciòn.hace años que tengo SII y he probado todo tipo de medicamentos.ahora verè una nutricionista oùes tambièn tengo diabetes.gracias por la informaciòn desde Argentina

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Amalia 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @israelhernandez112
    @israelhernandez112 2 года назад +4

    Interesante.
    Yo padesco de colon irritable
    Gracias tus consejos los pondre en practica.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +1

      Hola, Israel. Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda 😄 Un saludo y gracias por comentar 🤗

    • @luzdarymaringarcia9881
      @luzdarymaringarcia9881 Год назад

      @@LaboratoriosNIAM con el colon irritable puedo consumir el Kefir tanto en leche como kefir de agua

  • @soledadcova7885
    @soledadcova7885 6 месяцев назад

    Hola saludos desde Venezuela estoy con crisis del colon .por favor necesitó saber cómo combinar los alimentos en todas mis comidas gracias espero respuestas.

  • @blancavargas2973
    @blancavargas2973 Год назад +3

    Muchas gracias doctora agradezco mucho tu información. Yo padesco de colom irritable hace muchos años. Y aveces no te explican bien. Como mejorar la enfermedad. 😚😚

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Nos alegra que estos consejos te resulten de ayuda 💙
      Te invitamos a suscribirte a nuestro canal para más información sobre el Síndrome de Intestino Irritable.
      Un saludo

  • @marianaromo8823
    @marianaromo8823 8 месяцев назад

    Muchas gracias por la información,me gustaría q me recomiende que puedo almorzar y cenar por favor para tener una idea,gracias.❤

  • @conchitaibarramartinez7676
    @conchitaibarramartinez7676 2 года назад +6

    De antemano agradezco su atención y respuesta

  • @julianellyrondonrivas
    @julianellyrondonrivas Месяц назад

    Que Dios la bendiga por sus concejos

  • @ligiatorres5732
    @ligiatorres5732 2 года назад +8

    Uds realizan planes de dietas o dan consultas. En que parte están ubicados. Tengo 61 años y tengo colitis ulcerosa estoy perdida en lo que no debo comer. Necesito ayuda por favor.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +2

      Hola de nuevo, Ligia 🙂.
      Somos un laboratorios farmacéutico que comercializa complementos alimenticios de origen natural.
      Te recomendamos consultar con tu médico digestivo y acudir a un dietista-nutricionista con experiencia en el tratamiento de patologías digestivas.
      Un saludo 🤗.

  • @angelesa.7845
    @angelesa.7845 Год назад +2

    Doctora muchas gracias no save como me esta ayudando ahora si tengo claro lo que debo comer y lo que no . 😊

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Ángeles 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @viunyaguila
    @viunyaguila Год назад +3

    Gracias por toda la explicación muy profesional

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Viuny 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @Niurys-yf9cl
    @Niurys-yf9cl 6 месяцев назад

    Doctora ayer estuve con mi mami en el hospital con esos mismo síntomas tiene colitis pero tuvo tremenda crisis que susto ya pensábamos que hija para el salón pero ya pudo hacer caca y se tiro varios gases pq estaba que ni eso gracias por su recomendaciones desde cuba gracias

  • @anamargaritaruizperez7140
    @anamargaritaruizperez7140 Год назад +3

    Muy buena explicación lo agradezco mucho

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Ana Margarita 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @ReinaHernadez-y2o
    @ReinaHernadez-y2o 2 месяца назад

    Yo tomo 🎉leche descremada sera bien porque soy muy estitica sufro dé de.estreñimiento que puedo tomar gracias

  • @juliocreyespogguio3915
    @juliocreyespogguio3915 2 года назад +7

    Saludos D.ra gracias x su tiempo para explicar las dieta para colon irritable desde Tenguel Guayas Ecuador 👏 😉 👍

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад

      Hola, Julio 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Saludos 🤗

  • @JuliaLopez-d6h
    @JuliaLopez-d6h 8 месяцев назад

    Gracia util y bien claro.Dios les bendiga Mil gracias.Desde Colombia.❤

  • @irenepillat9128
    @irenepillat9128 Год назад +9

    Gracias por la paciencia y el profesionalismo al explicar tan bien.

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Irene 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

  • @trinidadolmedo3137
    @trinidadolmedo3137 Год назад +1

    Gracias por la información, sufro de diarreas,desde mucho tiempo

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Trinidad 🙂
      Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙.
      Un abrazo 🤗

  • @elsolitario2435
    @elsolitario2435 2 года назад +5

    Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷🇵🇷
    Gracias por instruirnos.👍💯

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  2 года назад +1

      Muchas gracias por vernos y comentar 😃 Saludos 🤗

  • @marianabaez7669
    @marianabaez7669 Год назад +1

    hola doctora exelente informacion soy nueva y le felicito , tendo intestino inflamado colon y recto , hace tiempo padesco de mucho gas en mi pancita y muchos gases llevo una dieta pero no me a ayudado mucho ya q tengo artritis y hipotiroidismo mas un pequeño tumor en cola de pancreas NECESITO AYUDA URGENTE Y UNA DIETA COMPLETA quiero sentirme bien y llevar una vida mejor , pronto veran lo de mi tumor . MIENTRAS me puede dar una dieta doctora , la sigo y estare atenta , DIOS ME LA BENDIGA saludos desde MEXICO

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Mariana 🙂
      Como en tu caso padeces distintas patologías, se trata de un caso más complejo, por lo que es importante que acudas a un nutricionista integrativo que pueda hacer una dieta adaptada a todas tus necesidades y darte seguimiento.
      Un saludo 🤗

  • @yolaidazabala7415
    @yolaidazabala7415 Год назад +4

    Muchas gracias Doctora por su información

    • @LaboratoriosNIAM
      @LaboratoriosNIAM  Год назад

      Hola, Yolaida 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗