Kehityskauden Ruokavalio - Legion Podcast #11

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2023
  • Vuoden ensimmäisen jakson aiheena kehityskauden ruokavalio.
    Jakso kuunneltavissa myös Spotifyssa.
    Mistä aiheesta haluaisit podcast jakson tai treenivideon seuraavaksi?
    Kommentoi alle ⬇️
    --
    Puhujat:
    Sami Sairio @samisairio
    Jani Hukkanen @hukkaj
    --
    Legion Gym - Best Gym In Town
    Riihimäki | Hämeenlinna
    www.legiongym.fi

Комментарии • 5

  • @Toni-dt8qj
    @Toni-dt8qj 6 месяцев назад +3

    Seuraava treenivideo vois olla gluteus maximus? Tulisi naiskatsojia ehkä vielä lisää😅 aika vähän löytyy treenipätkiä konttorille

    • @Hukkaj
      @Hukkaj 6 месяцев назад

      Laitetaan listalle🤝

  • @Toni-dt8qj
    @Toni-dt8qj 6 месяцев назад +5

    Kana, riisi ja Suomen paras podcast. Ei voi paljon paremmin viettää pyhä aamupäivää!!

    • @Hukkaj
      @Hukkaj 6 месяцев назад

      Kiitos!!🤝🙌

    • @samisairio136
      @samisairio136 6 месяцев назад

      Kiitos! 💪😎🔥

Следующие
Автовоспроизведение
Lihaliitto Q&A #3 - Legion Podcast #1259:12Lihaliitto Q&A #3 - Legion Podcast #12
Lihaliitto Q&A #3 - Legion Podcast #12Legion Gym
Просмотров 2,7 тыс.
OJENTAJAT Lihaliiton kanssa - Lihaliitto39:45OJENTAJAT Lihaliiton kanssa - Lihaliitto
OJENTAJAT Lihaliiton kanssa - LihaliittoLegion Gym
Просмотров 1 тыс.
Hulkin Q&A 26: proteiinin määrä ja lähteet | liikejärjestys | diet breakit50:21Hulkin Q&A 26: proteiinin määrä ja lähteet | liikejärjestys | diet breakit
Hulkin Q&A 26: proteiinin määrä ja lähteet | liikejärjestys | diet breakitHulkki
Просмотров 13 тыс.
Eminem - The Death of Slim Shady [Album Trailer]00:59Eminem - The Death of Slim Shady [Album Trailer]
Eminem - The Death of Slim Shady [Album Trailer]EminemMusic
Просмотров 2,4 млн
The Truth About Bronny James Playing In The NBA13:33The Truth About Bronny James Playing In The NBA
The Truth About Bronny James Playing In The NBAJxmyHighroller
Просмотров 1,7 млн
Quavo, Lana Del Rey - Tough (Official Video)03:32Quavo, Lana Del Rey - Tough (Official Video)
Quavo, Lana Del Rey - Tough (Official Video)QuavoVEVO
Просмотров 887 тыс.
aespa 'Hot Mess' MV03:27aespa 'Hot Mess' MV
aespa 'Hot Mess' MVSMTOWN
Просмотров 2,6 млн
Heikon lihasryhmän treenaaminen - Legion Podcast #1359:03Heikon lihasryhmän treenaaminen - Legion Podcast #13
Heikon lihasryhmän treenaaminen - Legion Podcast #13Legion Gym
Просмотров 2,6 тыс.
Podcast 19 - Tapani "Tape" Valkonen1:47:37Podcast 19 - Tapani "Tape" Valkonen
Podcast 19 - Tapani "Tape" ValkonenHenri Böhm
Просмотров 15 тыс.
Erikoistekniikat - Legion Podcast #854:51Erikoistekniikat - Legion Podcast #8
Erikoistekniikat - Legion Podcast #8Legion Gym
Просмотров 1,6 тыс.
Lihaliitto Q&A #5 - Legion Podcast #1656:36Lihaliitto Q&A #5 - Legion Podcast #16
Lihaliitto Q&A #5 - Legion Podcast #16Legion Gym
Просмотров 3,5 тыс.
Sali, ruokavalio ja treeni -Q&A Leskisen kanssa2:06:33Sali, ruokavalio ja treeni -Q&A Leskisen kanssa
Sali, ruokavalio ja treeni -Q&A Leskisen kanssaPenkkipunnerrus
Просмотров 21 тыс.
FULL päivä of eating8:54FULL päivä of eating
FULL päivä of eatingPakkismike
Просмотров 11 тыс.
Hulkin Q&A 23 - erikoistekniikat | SARMS | kylmäaltistus | 1 raajan liikkeet1:13:25Hulkin Q&A 23 - erikoistekniikat | SARMS | kylmäaltistus | 1 raajan liikkeet
Hulkin Q&A 23 - erikoistekniikat | SARMS | kylmäaltistus | 1 raajan liikkeetHulkki
Просмотров 13 тыс.
Hulkin Bulkkikeittiö osa 6: aamupalamunakas11:51Hulkin Bulkkikeittiö osa 6: aamupalamunakas
Hulkin Bulkkikeittiö osa 6: aamupalamunakasFAST PRO
Просмотров 22 тыс.
JALKATREENI AT MAYORS FT. PTVATANEN | AYRTON KALEK18:54JALKATREENI AT MAYORS FT. PTVATANEN | AYRTON KALEK
JALKATREENI AT MAYORS FT. PTVATANEN | AYRTON KALEKAyrton Kalek
Просмотров 40 тыс.
УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Супер Стас, Сударь, Даник, Саня Монтажник*43:53УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Супер Стас, Сударь, Даник, Саня Монтажник*
УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Супер Стас, Сударь, Даник, Саня Монтажник*ЯЯНА
Просмотров 1,2 млн
Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топ00:20Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топ
Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топNIKITA EFREMOV
Просмотров 2,3 млн
У всех во дворе был такой Дядя Коля? #нашедело #mma #юмор00:34У всех во дворе был такой Дядя Коля? #нашедело #mma #юмор
У всех во дворе был такой Дядя Коля? #нашедело #mma #юморНаше Дело Студия +
Просмотров 20 тыс.
Дмитрий Позов - закрытие "Импровизаторов", Шастун, семья, измены, спасение человека / 50 вопросов3:04:08Дмитрий Позов - закрытие "Импровизаторов", Шастун, семья, измены, спасение человека / 50 вопросов
Дмитрий Позов - закрытие "Импровизаторов", Шастун, семья, измены, спасение человека / 50 вопросовМакарена
Просмотров 668 тыс.
100 million nasib qilsin00:18100 million nasib qilsin
100 million nasib qilsinMirjalol Nematov
Просмотров 645 тыс.
Wow 👌 #yolohouse #kpop #dovetail #dance #yolohousemedia #housedesign #yolohouse #blackpink #new00:17Wow 👌 #yolohouse #kpop #dovetail #dance #yolohousemedia #housedesign #yolohouse #blackpink #new
Wow 👌 #yolohouse #kpop #dovetail #dance #yolohousemedia #housedesign #yolohouse #blackpink #newYOLO HOUSE
Просмотров 2,1 млн
Whose action is better?🥹 #filaretiki #shorts01:00Whose action is better?🥹 #filaretiki #shorts
Whose action is better?🥹 #filaretiki #shortsFilaretiki
Просмотров 1,3 млн
Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !28:40Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !
Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !Луномосик
Просмотров 1,1 млн