Ein gutes Video. Normalerweise bin ich bei gesundheitlichen Formaten im Internet sehr skeptisch geworden, aber hier merkt man wirklich, dass jemand am Start ist, der Ahnung hat, die aktuelle Wissenschaft ernst nimmt und die Informationen sachlich weitergibt. Vielen Dank dafür! Ich bin seit einer Woche wieder genesen (mit 38,3 Grad Fieber, Halsschmerzen, aber Gott sei Dank ohne Atembeschwerden) und werde wohl in 1-2 Wochen gemütlich mit dem Fahrrad beginnen. Mit der Apple Watch behalte ich meine Herzfrequenz im Auge und werde mal schauen, wie es so läuft. Fitnessstudio mache ich dann frühestens in 4-5 Wochen, abhängig natürlich vom Ausgang der leichten Belastung. Ich habe Angst, durch die Sportpause (und zugegeben, meine Quarantänezeit war auch in der Wohnung sehr faul) in so ein Loch zu fallen, und mir dann "einzubilden", ich hätte Post- oder Long-Covid. Man sollte das auf keinen Fall verharmlosen, aber 2-3 Wochen mit quasi keiner Bewegung zehren auch an den eigenen Kräften und man fühlt sich natürlich schlapp, wenn man - wie ich - auch vorher im Alltag sehr aktiv war.
Betrifft leider auch mich selbst, selbst Covid durchgemacht (milder Verlauf) und jetzt wieder einen sportlichen Wiederbeginn wagen! Goldvideo und ein goldenes Danke, Hr. Dr. Dr. T. Weigl ☆☆☆☆☆
Ist schwierig, selbst verantwortlich zu handeln. Was für eine Generation. Muss sich alles sagen lassen. Wo ist die Schwierigkeit langsam anzufangen mit spazieren gehen und noch mit Gymnastik und leichten Übungen zu beginnen. . Da braucht man keinen social media Mediziner, mit ein wenig normalen Menschenverstand.
Genau solch ein Video habe ich gebraucht! Hatte leider Long covid, mittlerweile fühle ich mich besser und starker wieder mit Fußball durch! Hoffe das alle das sehen die es haben und nicht zu früh einsteigen!
Hey Versuch es mal mit Vitamin d3 und Vitamin k2 . Von dem d3 die ersten 10 tage 40.000 Einheiten jeden Tag dann jeden Tag 10.000 und ich wette dir wird es nach einem Monat besser gehen ! Beste Grüße aber nicht von der Apotheke holen ! Am besten Robert Franz Naturprodukte!
Mega! Das Video kommt sehr gelegen für mich. Ich bin seit heute aus der Quarantäne und habe ein Termin beim Hausarzt gemacht, um einen kleinen Check Up zu machen und wegen Sport zu fragen.
Vielen Dank für das Video! 😊 Nach einem atypischen, milden Verlauf habe ich (damals 30 Jahre alt) ca. 3 Monate später nach dem Kraftraining bemerkt, dass ich mich "grippig" fühle und komplett schlapp. Ich habe es ein paar Wochen lang nicht wahr haben wollen aber 5 Monate nach der Infektion kam der komplette Breakdown. ...Fatique, Nervenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gliederschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten... Vor der Infektion machte ich 3 Mal die Woche Kraftsport und 1-2 Mal Boxen sowie viel Ausdauersport in Form von Bergsteigen. Ich konnte mit Post Covid monatelang keine Einkaufstaschen tragen und musste mich untertags hinlegen. An Sport war gar nicht zu denken. 11 Monate nach der Infektion fing ich mit dem Spazieren an, an steilen Stücken musste ich stehen bleiben. Nun (1 Jahr 7 Monate später) habe ich endlich einen Termin für eine Post Covid Reha🥳
Wünsche dir Gute Besserung. Bin auch seit August, nach Corona..... total müde und kraftlos...platt. Meine Ärztin ist überfordert, weiß nichts über die Krankheit. Will mich auch nicht mehr krankschreiben, ich kann allerdings nicht mehr arbeiten gehen. Bin gespannt wie es weiter gehen soll. Wünsche dir viel Erfolg in der Reha.
Hey mir gehts momentan grade genauso wie du es beschrieben hast 🥲. Letztes Mal Corona im Juni seitdem immer wieder das gleiche… Nervenschmerzen,Kopfschmerzen,Gliederschmerzen,Brustschmerzen,Kraftlos. An Kraftsport ist grade nicht zu denken.
Danke Herr Dr. Weigl genau das war meine Frage im Livestream und jetzt machen Sie so ein Video. Vielen Dank hilft mir sehr, aber habe nach meiner Quarantäne Zeit wieder direkt angefangen mit Sport, da ich keine Symptome hatte und keinerlei Wehwehchen.
Hallo Leon , also mit dem Wort ; Wehwehchen wurde ich vorsichtig sein , die Menschen wirklich schreckliche Wehwehchen haben konnen , und man sollte sie ernst nehmen ! Gute Besserung , bei uns sagt man eine ganzheilende Genesung .... Korper/ Seele LG Nava
Habe jetzt 2 Wochen nach Corona wieder ein leichtes Training begonnen und merke tatsächlich dass ich nicht mehr so leistungsfähig bin. Die Erschöpfung tritt früher ein und die Müdigkeit auch, aber ich hoffe es geht langsam wieder Berg auf 😊
@A. We War vor kurzem erst erkältet, sehr wahrscheinlich kein Corona, hab fast jeden Tag Tests gemacht die alle negativ waren, und bei mir war das genauso. Die ersten Trainings waren deutlich anstrengender, obwohl ich weniger gemacht habe als sonst. Schon die Treppen vom Parkhaus ins Gym brachten mich plötzlich aus der Puste… hatte sich aber auch schnell wieder.
Das ist bei jeder Atemwegserkrankung oder auch anderen Erkrankung so. Und mit zunehmendem Alter steckt man auch Erkrankungen schwächer Weg! Wird von vielen Panik Ärzten vergessen zu erwähnen!
@@benedikth.9803 Machst du auch nach einem Intelligenz Test direkt in den Folgetagen auch einen? Die ist bewusst dass diese Test nicht zu diagnostischen Tests geeignet und auch nicht zertifiziert sind. Ich hoffe du bist auch so vorsichtig, und machst jeden Morgen bevor du das Haus verletzt einen Drogen, Alkohol, Seh, Hör und StVO Test. Nur zur reinen Vorsicht. Denn sicher ist sicher und im Straßenverkehr passieren die meisten Unfälle.
Bin noch bis Freitag in Quarantäne. Habe eben drei vier Liegestütze gemacht, das war sehr befriedigend! Kannst du bei einem milden Verlauf empfehlen, sich leicht zu bewegen, in Form von Mobility, Yoga und Übungen mit eigenem Körpergewicht? Vor allem Letzteres mit sehr niedrieger Intensität, langen Pausen etc. Einfach nur um seinen Körper zu bewegen und die Muskulatur zu durchbluten? Dabei natürlich die Herzfrequenz niedrig halten und generell sehr aufmerksam auf Körperliche Signale hören. Werde auf jeden Fall nen Sporteignungstest machen, wenn ich mich wieder Fit fühle, danke für den /dieTipp/Empfehlung! Mag deine Videos, weiter so ✌
Ich hatte meine erste und einzige Corona Infektion am 16. März. Ich bin geimpft und Geboostert. (Drei Impfungen) ich spiele sehr viel Fußball und war auch immer richtig fit. Seit meiner Infektion komme ich nicht mehr richtig in die Gänge. Ich habe bisher noch keinen Sport gemacht. Ich habe einen Termin beim Kardiologen gemacht und mein Herz untersuchen lassen. Gott sei Dank hat man festgestellt dass mein Herz in einem sehr sehr guten und fitten Zustand ist. Trotzdem bin ich noch immer recht schnell aus der Puste. Ich habe mir jetzt vorgenommen langsam mit dem Sport zu beginnen. Da ich Familienvater bin möchte ich natürlich nichts übertreiben. Es ist wirklich sehr sehr erschreckend was Corona mit einem Menschen machen kann. Ich bin glücklich und dankbar dass ich nicht auf der Intensivstation gelandet bin wie manch anderer. Ich hatte einen nicht sehr angenehmen Verlauf der Infektion. Ich hoffe,dass ich langsam wieder an meine sportliche Belastbarkeit heran komme. Es ist nicht angenehm wenn man als fitter Mensch auf einmal so eingeschränkt ist was das Thema sportliche Belastung angeht. Dieses Video kam genau zum richtigen Zeitpunkt und hat mich hier noch einmal besser aufgeklärt was meine nächsten Schritte sein werden.
Es ist erschreckend, was dieses Virus anrichten kann. Ich als Genesender merke auch, wie sehr meine Leistungsfähigkeit abgenommen hat. Ich danke Ihnen sehr für dieses Video.
Hab jetzt seit Anfang August Probleme mit Long Covid..... bin nur noch Platt werde einfach nicht mehr fit . Hab am 04. August Corona bekommen.....war Zuhause also nicht im Krankenhaus. Es war auch nicht so schlimm mit Corona , Husten ging lange ... Aber jetzt bin ich total müde und kraftlos.
Ich hatte auch Corona...die Infektion war nicht das Ding...trotz 2 mal impen + Boostern - Corona...allerdings vor 1,5 - 2 Monaten...jetzt erst habe ich Symptome, die mich richtig nerven....zb erschöpft zu sein, ständige Infekte der Atemwege und Harnwege und Ohren Probleme, was ich vorher nicht hatte...ich kann nicht zum Sport, weil ich zu müde bin und keine Kraft habe dafür, ich stoße auf Widerstand im Sinne von du hast ja immer irgendwas, du kommst nicht mehr zum Sport, wieso bist du noch angemeldet im Fitti...ich antworte dann, weil ich mich nicht gut fühle und ausruhen muss, was ich dann auch tue!...aber es nervt, das wenig Verständnis für die Situation da ist. Liebe Grüße an alle und für alle nur das Beste!
Es wäre schön, wenn Sie auch auf das Thema ME/CFS und PEM eingehen. Denn wenn sich CFS entwickelt, kommt ein böses Erwachen und es folgt ein „Crash“ dem Anderen nach jeder versuchten Sporteinheit. Sport ist dann kontraproduktiv und muss komplett neu gedacht werden! Bitte informieren Sie sich und Ihre Follower auch über die Risiken von CFS!
Ich unterstütze diesen Kommentar. Bin gerade genau auf der Suche nach diesem Thema. Ich habe seit langem CFS, kenne mich auch ganz gut aus, aber das Thema PEM und Sport/Training wäre sehr interessant. Ich bin körperlich extrem schwach geworden, habe kaum noch Muskulatur, keinerlei Kondition, jede Treppe bringt mein Herz zum rasen und klopfen und ich weiß einfach nicht, wie ich mir und meinem Körper helfen kann, wenn normales Training alles schlimmer macht.
Ich hatte letztes Jahr im August eine schwere Corona Infektion gehabt . Ich lag 30 Tage im bett und dachte , ich würde sterben . Ich konnte kaum noch Treppen steigen , noch richtig gehen . Nach 30 Tagen ging es mir etwas besser , die komplette Heilung hat ca. 3Monate gedauert . Heute fühle ich mich wieder top fit , mache wieder regelmäßig sport .
Oh Gott, das ist heftig. Gott sei dank wieder besser . Ich bin auch vor 10 Tagen an Covid erkrankt, die ersten 3-4 Tage waren katastrophal dann ging es besser .. jetzt steh ich vor dem Dilemma Sport machen oder nicht; oder doch lieber noch ne Woche warten. Gestern hab ich eine längere Zeit in der Hocke positioniert; telefoniert und mich etwas aufgeregt und das hat mich irgendwie extrem geschwächt im allgemeinen viel reden .. Hatte gerötete Wangen, legte mich hin, trank etwas ging dann besser
@@JooP381 warte noch ein bisschen , Ein Freund hatte auch Corona und war danach noch erkrankt und er hat eine herzmuskelentzündung bekommen . Er musste 6 Monate pausieren . Er hatte glück im unglück.-
Vielen Dank für diese Erklärungen. Ich bin 69 Jahre und 4 mal geimpft. Hatte vor 7 Wochen Corona in wohl leichterer Form. Habe einige Vorerkrankungen und nun Longcovid. Bin in meiner Leistungs eingeschränkt und war beim Hausarzt. Es wurde kurz Herz abgehört und Blutdruck untersucht. Das war alles, Sie sind ja zu Hause, dann ruhen Sie sich gut aus, wir sehen uns in einem viertel Jahr wieder. Nun liege ich hier und schaue mal wieder Ihr tolles Video. Ich mache 2x die Woche Aquagymnastik für das Skelett bin aber noch schwach. Kann ich es riskieren ein wenig im Wasser was zu machen? Ach hätte ich Sie doch als Arzt!!! Nun stehe ich wieder alleine da. Liebe Grüße von Laura aus Sachsen-Anhalt 🍀
Halli hallo, meine Covid-Infektion war im Januar, diesen Jahres. Meine 3 Impfungen (1xAstra, 2xBiontec), davon die letzte im Dezember '21 liegen also noch länger zurück. Ich war nach 3 Woche seit Infektionsausbruch immernoch leicht positiv und hatte vor allem arge Probleme mit der Belastungsfähigkeit und Kurzatmigkeit. Seitdem bringt einfaches spazieren gehen mich zur Kurzatmigkeit, wenn ich dabei mit jemandem rede. Der Wiedereinstieg in den Sport fiel nicht gerade leicht aufgrund der Atmung. Über die letzten Monate habe ich aber mein Leistungsniveau immer weiter steigern können. Jetzt 6 Monate später, hatte ich endlich die ersten zwei Wochen in diesem Jahr Urlaub und bin weggefahren. In der ersten Woche habe ich noch Fitnesstraining gemacht und war joggen ohne Probleme. In der zweiten Woche sind wir viel gewandert und gelaufen (Städtetouren). In der Woche danach plötzlicher, krasser Leistungseinbruch. Das sonst normale Training plötzlich super anstrengend, keine Kondition mehr, schnell schlappe Beine. Ich musste sogar Trainingseinheiten abbrechen. Ich stecke eigentlich mitten in der Turnier Vorbereitung 😔😢 und komme nun nicht aus dem Knick. Ich bin 30 Jahre alt und trainiere Turniertanz Standard auf höchstem Niveau, eigentlich wollten wir im September wieder mit Turnieren starten, doch nun stagniert meine Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit. Hinzu kommt, dass ich selbst als Krankenschwester auf einer Intensivstation arbeite und selbst auf Arbeit ständig eine FFP2 Maske trage, mit gelegentlichem Schwindel. Super Aussichten ☹️😞
Habe mir das Video nach einer ungefähr 2 wöchigen Pause (Krafttraining)angeschaut. Bin mir nicht 100%sicher ob es Covid war, aber fühlte sich so an(Halsschmerzen, Husten, etc). Der hustem ist noch nicht ganz weg, daher gehe ich auf nummer sicher und warte, bis ich nichtmehr huste. Gutes Video, für Leute die sich selbst nicht so viel mit Corona befasst haben und auf nummer sicher gehen wollen.
Bin nach 1,5 Jahren, nach schweren Verlauf, immer noch nicht fit. Schmerzen, welche aller Wahrscheinlichkeit nach neurologischer Natur sind, sind mein täglicher Begleiter. Versuche seitdem die Schmerzen mit Sport zu kompensieren....mal besser mal schlechter. Fazit, diese heimtückischen Krankheit macht mir zu schaffen.....
Hey, nur teilweise! Es sind überwiegend Nervenschmerzen...das Virus hat sich auf mein Nervensystem gesetzt. Bin ständig verspannt, gefühlt unter Stom auch im Schlaf, Muskelkontraktionen. Verstärkt wurde alles nach der Boosterimpfung. Plötzlich leide ich unter extremer Unverträglichkeiten bezüglich Medikamente.
Nach meiner Corona Infektion habe ich mit Panikattacken und leichten Depressionen zu kämpfen. Jetzt heißt es für mich nach der Corona Isolation wieder Step by Step mit dem Sport beginnen. Danke für das Video 🙏🏼
Ja, die Dauerbeschallung und Angst und Panikmache der Politik und Medien hat funktioniert! Ein Test der für diagnostische Zwecke ungeeignet ist, als einzigen Indikator verwenden... Haben deine Folgesymptome vielleicht einzig und allein die psychische Belastung der vergangenen 2jahre als Ursache! Ausgelöst durch deinen positiven Test? Hattest du vielleicht schon zuvor Anzeichen für die Symptome, nimmst sie nur jetzt wahr?
Hey Versuch es mal mit Vitamin d3 und Vitamin k2 . Von dem d3 die ersten 10 tage 40.000 Einheiten jeden Tag dann jeden Tag 10.000 und ich wette dir wird es nach einem Monat besser gehen ! Beste Grüße aber nicht von der Apotheke holen ! Am besten Robert Franz Naturprodukte!
Danke dir für das Video. Ich bin selbst vom Fach & brauchte einfach nur nochmal einige Beispiele & fand dein Video super. Ich hatte zum ersten mal Covid..es hat mich wie eine typische Grippe überfallen. Ich hatte aber noch nie eine Grippe :D...Langsam geht es wieder, mein grösseres Problem ist. Seit April bereite ich mich im Bodybuilding für die Wettkampfbühne im nächstem Jahr vor. Egal wie ich es drehe oder wende, wenn ich vernünftig sein will, war meine Vorbereitung zu 80% Umsonst, da ich einen Monat Pause machen sollte. Bodybuilding auf dem Level ist Leistungssport & eine Herzmuskelentzündung & dauerhaftes ausfallen vom Sport würde mich Psychisch kaputt machen.
ich war auch kurz vor meiner Gürtelprüfung als ich Corona bekam und aussetzen musste.Das hat mich echt geärgert. Gebe dir absolut recht-das nicht trainieren geht richtig aufs Gemüt und macht mich echt wahnsinnig.Fühlt sich an als ob man komplett raus wäre obwohl es effektiv nur ein paar Wochen sind
Hatte auch Corona und es fällt mir sehr schwer mich wieder zu motivieren. Ich hatte 22 KG runter seit 01.01 und dann kam eine Erkältung und sehr kurz drauf Corona. Seitdem kann ich kaum Sport machen weil nach 3 Minuten ist absolut Katastrophe und dabei hatte ich kaum Probleme, ich hatte mehr Probleme bei den Impfungen. Kaum Kraft --> von 65 kg Bankdrücken auf 40 kg und das ist absolutes max und nach 3-5 Minuten gehen kaum noch Wiederholungen.
Ich hatte Covid im Dezember 2020, also noch bevor ich mich impfen lassen konnte. Vorher gesund, bis auf Hashimoto, und fit. Mir ging es nicht gut , Atemnot, Schwindel, Herzrasen usw. Ins Krankenhaus wollte ich nicht, arbeite ja selber auf Covid Station. Alle Herzuntersuchungen , nach der Infektion, waren zum Glück ohne Befund. Ich war nach der Infektion noch 6 Wochen krank geschrieben. War nicht mal in der Lage Yoga zu machen. Jetzt, nach fast 1,5 Jahren, habe ich meine Ausdauer, die ich vor der Infektion hatte,immer noch nicht wieder erreicht. Geschmack und Geruch waren nach ca. 6 Monaten wieder da. Konzentrationsstörungen und Wortfindungsstörungen bestehen immer noch.
Schönes Video. Ich hatte auf einer Reise ende 2019 eine schwere Covid Erkrankung mit mit großen Problemen, die mich Monate lang begleitet haben. Das schlimmste nach einer Lungenentzündung waren die Muskelprobleme. Ein Alptraum für einen Sportsfan😷.
Naja, also auch vor Corona sind viele Fußballer oder andere Hochleitungssportler auf dem Spielfeld einfach umgekippt. Hat nichts mit der Impfung zu tun zwangsläufig. Und nach Covid ist das Risiko für eine Herzbeteiligung ebenfalls erhöht.
Mich hat die Boosterimpfung auch umgehauen ! Seid der bossterung keine Kondition mehr, Luft Not ,stechen im Herzbereich usw. Ich bereue die Bossterung!.
Hallo Dr Tobias Weigl, Ich wünschte mir auch Video über das Post Vac Syndrom. Es wäre auch schön, wenn sich mehr Ärzte als die in Marburg dafür interessieren würden. Vielen Dank im Voraus
Vielen Dank für dieses Video!Gerade hier sind Infos wirklich wichtig,da es zu Covid/Nachwirkungen in Bezug auf Sport kaum Informationen gibt. Leider hat es mich trotz Impfung auch erwischt. Zwar völlig ohne Symptome, aber danach beim Sport musste ich bei unserer Aufwärmrunde(720m!) dreimal pausieren und danach fragte mich der Trainer,ob alles okay ist weil ich so gepumpt habe 😢 Ist zusammen mit meinem Asthma total sch... wird leider auch nur ganz langsam besser. Die Schlappheit bleibt aktuell leider auch immer noch... Aber ich habe sicher auch - ungeduldig und sportsüchtig wie ich bin- zu früh angefangen und dann natürlich gleich mit Crossfit angefangen, statt langsam und geschmeidig. Da kam das Video leider etwas zu spät😂 Herzlichen Dank für die Mühen und die Videos. Kann man nicht oft genug sagen🍀
Hatte Corona im Februar ohne Symptome und auch kein Long Covid. Jetzt habe ich es wieder. Lag ein Tag Flach, aber sonst hatte ich nicht viel. Starte dann nächste Woche mit dem Joggen rein, aber leicht und wenig Kilometer.
Ich hatte nach drei Impfungen und einem milden Verlauf für noch etwa zwei Monate eine erhöhte Infektanfälligkeit. Hatte einfach das Gefühl, dass mein Immunsystem mit nichts mehr fertig geworden ist. Ich weiß allerdings nicht, ob das auf Long-Covid zurückzuführen ist… Ich passe auf jeden Fall in die Risikogruppe: weiblich, Anfang 30 und ziemlich sportlich. Mittlerweile bin ich glücklicherweise wieder fit und auch leistungsmäßig auf dem Stand von vor der Infektion.
Hatte vor gut einem Monat auch Corona. Habe sogar während ich positiv war etwas sportlich mich betätigt, im Garten ein wenig mit dem Fußball jongliert, was aber insgesamt nicht so anstrengend ist. Bin jetzt im Nachhinein am zweifeln, ob das vielleicht ein Fehler war. Fühle mich jetzt nach Corona immer noch nicht komplett fit, wobei es deutlich besser wird. Hatte sehr langsam wieder mit Sport angefangen, meistens nur Spaziergänge, oder halt im Garten ein bisschen jongliert und Bälle auf den Basketballkorb geworfen, aber nichts anstrengendes. Nach 3 Wochen letzten Sonntag mal wieder laufen gewesen, war das Laufen schon relativ anstrengend, und mein Puls war extrem hoch. Der war ungefähr bei 170 (2km in 13 Minuten), was für meine Verhältnisse extrem hoch ist. Heute nochmal laufen gewesen, wieder ein durchschnittlicher Puls bei 165, bei einer Gewschwindigkeit von 5,5 Minuten pro km, und insgesamt auch nur 1 km gelaufen. Mal ein paar alte Daten abgecheckt, hatte ich getracked bei ähnlichen Zeiten (2 km in 11 Minuten) einen durchschnittlichen Puls von 140. Jetzt frage ich mich, ob das alles so gesund ist, oder ich erstmal wieder pausieren sollte? Meine besten Zeiten waren vor Corona so ungefähr 3,5 Minuten pro km, und selbst da hatte ich glaube ich nie so einen hohen Puls von durchgängig 170.
hab während der infektion (delta) jeden tag meine übungen gemacht, mach jeden tag kraftsport, nicht übertrieben. glaub phytocannabinoide haben mir ganz gut geholfen, von corona nichts zu merken, bis auf 4 positive schnelltests und nen positiven pcr test
Schauen Sie sich gerne folgendes Video an: Post-VAC-Syndrom: Hattest Du Probleme nach der Coronaimpfung? --> bit.ly/PostVac_Video Viele Grüße, Dr. T. Weigl
Danke Herr Doktor Doktor Tobias Weigl für den sehr informativen Beitrag hier auf dem Kanal. Ich habe seit dem Ausbruch der Lungenseuche total aufgepasst über 2,5 Jahre und es hat mich trotzdem vor gut einem Monat erwischt. Wenn ich das jetzt ausführlich kommentieren würde was gerade abläuft gesundheitlich bei mir würde es sich wahrscheinlich keiner durchlesen da es etwa 5-7 DIN A 4 Seiten in Anspruch nehmen würde. Einfach nur richtig krank geworden. Arbeitslos dazu geworden und nicht auf Aussicht wie es weiter geht. Das mit der Lungenfibrose geht bei mir aktuell richtig los. Egal jetzt! Genug geschrieben. Vielleicht äußere ich mich direkter die nächsten Tage noch mal zum Thema. Die Pumpe macht gerade nicht richtig mit (das mit 42 Jahren). Danke bestens für die großartige Arbeit hier auf dem Kanal… best regards from Polska/Germany… Łukasz
Ich danke bestens. Das mit der Fibrose kann ich heute noch nicht detailliert beschreiben. Ich werde berichten in gewisser Zeit wenn ich dazu komme. Es gibt manchmal Symptome am Tage welche mich kurzzeitig außer Denk und Kraftweise setzen. Dazu kommt noch diese schlechte Laune welche ich wahrscheinlich auf meine liebsten gefüllt wiedergebe. Herr Doktor Doktor Waigl berichtet hier auf dem Kanal sehr deutlich. Und diese Polyneuropathie kommt noch dazu gefühlt. Was mir aber noch richtig schmerzen bereitet sind die Gelenke. Grrrrrr, fühlt sich manchmal an für Minuten als wenn mir die Kniegelenke/Elenbögen in einem Schraubstock zerdrückt werden. Ich berichte eventuell bald mehr. Zur Zeit macht die Pumpe und Atmung nicht wirklich mit. Das ist ärgerlich, ich bedanke mich bestens fürs Interesse. Best regards from Polska/Germany… Łukasz
Danke bestens für den Ratschlag/Tipp. Von Kurkuma habe ich sehr viel noch vorrätig Heim. Da wäre ich jetzt nicht darauf gekommen wie es sich auswirken könnte.
Danke für das Video. Hatte vor 2 Wochen Corona. Fühle mich noch sehr schlapp, kann kaum Einkäufe tragen oder längere Strecken gehen, Treppensteigen strengt mich noch sehr an. Hoffe, dass das in den nächsten Wochen aufhört. Am liebsten sitze ich auf dem Balkon oder liege im Bett. Das ist sonst gar nicht meine Art. Bin sonst immer busy. Habe in allen Gelenken Schmerzen, besonders in den Beinen (alle Gelenke) und im Rücken. Außerdem leide ich noch jeden Tag an Kopfschmerzen. In der akuten Phase hatte ich nur Gelenk- und Kopfschmerzen und ein bisschen Husten und leichte Temperatur (bis 38,8°C). Fieber war sber schnell wieder weg. Fühlte mich auch nicht soooo krank. Hätte nicht gedacht, dass ich nach gut 2 Wochen davon noch was merke. Bin doppelt geimpft und 1× geboostert. Als ich erkrankt bin überlegte ich gerade, mir die 4. Spritze zu holen. Der Sohn hat es dann in der letzten Woche vor den Ferien aus der Schule mitgebracht. 🥺 Sport (Schwimmen und Walking) ist für mich gerade noch gaaanz weit weg.
Zu meiner Person: Männlich, 29 Jahre, 70kg, kfa < 10%, 3 x geimpft Hatte Anfang Mai eine Infektion mit Corona. Leichte bis mittelmäßige Symptome (Halsweh, Fieber, Kopfschmerzen). Nach 8 Tagen war ich frei von Symptomen und nach 11 negativ (Schnelltest) Habe 3 Wochen absolut auf Sport verzichtet. Seit 2 Wochen laufe ich wieder regelmäßig. Allerdings komme ich nicht mehr an meine Leistung von vor der Infektion. Mein Puls ist durchgehend 10 bis 15 Schläge höher (Brustgurt) als vor der Infektion. Auch fällt mir gefühlt das Atmen deutlich schwerer (habe das Gefühl meine Lunge nicht vollständig füllen zu können).
So ist es bei mir auch. Gegen den zu schnellen Puls zu dem sich Herzrhythmusstörungen gesellt haben, muss ich mittlerweile Betablocker nehmen. Ich bin 39 Jahre und sportlich und vorher topfit. Hatte Corona nun zwei mal, hab ehrlich Angst vor dem dritten Mal
@@deitam8879 mittlerweile hat sich mein Puls wieder „normalisiert“. Auch die Atmung fühlt sich wieder an wie zuvor. Ich habe auch überhaupt gar kein Bock es ein zweites Mal zu bekommen… Dir weiterhin eine gute Besserung!
Ich hatte anfang november einen sehr schwierigen verlauf habe 8 kilo abgebommen und bis jz sogar spüre ich Auswirkungen von corona fühle mich 10 jahre gealtert ausdauer kommt nur schwierig zurück
Guten Tag Herr Weigl, vielen Dank für Ihre vielen hilfreichen Videos. Wie schaffen Sie es als Arzt neben Ihrem gesunden Lifestyle so viele Videos mit einem so hochqualitativen Content zu produzieren? Dahinter steckt anscheinend gute Planung und Organisation.
Hatte Ende März Corona und denke relativ gut überstanden. Habe mir im April Sportpause verordnet und gestern das erste Mal wieder angefangen. Lief ganz gut. Kraft in dem Beinen war fast wie vorher. Aber ich passe auf und mache kurze laengere Pausen. Obacht das A und O.
Ich bin jetzt in Woche 51 nach der Infektion und schaffe immer noch kaum den Alltag.. wenn ich einkaufen war, brauche ich erstmal ne Zeit, damit mein Kreislauf sich stabilisieren kann.. und ich habe gerade Mal 150 Meter bis zum Laden... An mehr Belastung ist für mich gar nicht zu denken...
Danke für das Video und es hilft auch ein bissl denen ja die Long COVID haben, hatte es aber zum Glück noch nie . Ich finde deine Videos immer interessant, weil ich mehr erfahre und es mir etwas hilft immer. Grüße aus Bayern
Das mit dem Long-/Post-Covid erscheint mir etwas unlogisch. "Post" bedeutet für mich so viel wie "unmittelbar danach", während sich "Long" (für mich zumindest) auf einen längeren Zeitraum bezieht 🤔😅
Dieser Podcast kommt für mich leider ein Jahr zu spät. Hab so, nach meiner covid ( alpha) Erkrankung, alles falsch gemacht. Zu schnell wieder mit Sport angefangen, zu schnell wieder die alte Form zurück erlangen und das ging so nach hinten los, dass meine Form immer schlechter wurde ( von 10km laufen unte einer Stunden, bis zu maximal 2km Länge ) zum Schluss konnte ich, von der Kraft, her nur noch spazieren gehen. Hab jetzt drei Monate gebraucht um jetzt wieder länger als 8km laufen zu können. Ich hoffe es bleiben keine verborgenen Schaden zurück.
Bitter, allerdings war das vor zwanzig Jahren schon so, dass man nach einer Erkältung/ Atemwegserkrankung langsam wieder beginnt. Denn sonst kann es zu Schäden des Körpers kommen.... Aber ihr seid alle so Hirngewaschen dass ihr unfähig scheint selbst zu denken und zu handeln.
@@derdan9562 Bei mir hatte die covid Erkrankung, außer etwas Schupfen, keine Atemwege betroffenen, deshalb fing ich schnell ins Training zurück und Anfangs, die ersten6 Monate nach det Genesung lief es auch ganz gut, Formkurve ging nach oben, erst nach der 1. Impfung ( ein Tag Symptome) gings körperlich langsam bergab?? Vielleicht lags ja auch garnicht explizit an Corona, keine Ahnung, jedenfalls hab ich mich aus dem " Tal" rausgearbeitet auch ohne Arzt, der hat mich und das alles nicht so ernst genommen. Ich soll Psychopharmaka mehnen und der Rest sei meinem Alter geschuldet (64).
@@gerlindekienzler649 vielleicht lag es auch einfach nur an der gespritzten gen Therapie! Reine Vermutung, nur gibt es genug Indizien, die dies vermute lässt. Ich wünsche dir auf alle gute Besserung und alles gute.
Meine sportliche Leistungsfähigkeit wurde durch Corona überhaupt nicht eingeschränkt, jedoch kann ich seit über einem halben Jahr nicht mehr richtig riechen.
Wenn ich einer jener Behördenvertreter, Ärzte, Wissenschaftler oder Politiker wäre, die in den letzten zwei Jahren die Menschen zu einer neuartigen Impfung ohne Langzeitstudien gedrängt, wenn nicht gar genötigt hatten, hätte ich jetzt ein riesiges Interesse daran, dass heute jede Impfnebenwirkung als Long-Covid und nicht etwa als Impfschaden bezeichnet würde. Sonst müsste ich womöglich noch mit strafrechtlichen Folgen rechnen
Welche Reglungen gelten nach der Impfung? Wie lange sollte man da mit dem Sport pausieren? Muss man sich danach auch auf mögliche Herzmuskelentzündung testen?
Herzmuskelentzündung ist nach Impfung sehr selten, daher wird das nicht automatisch untersucht nach Impfung. Wenn du aber Beschwerden hast, dann würde ich zum Arzt. Allerdings muss man auch erwähnen, dass durch eine Covid-Infektion eine Herzmuskelentzündung viel wahrscheinlicher ist, als durch die Impfung.
ich hatte jetzt in einem Zeitraum von 8 Monaten 3 mal Corona. Das erste Mal hat es 6 Wochen gedauert bis ich annähernd normal fit war ( war 3 Wochen ziemlich krank).Beim 2.Mal ging es nach 2 Wochen wieder ganz gut ( nur Schnupfen und etwas angeschlagen)..Jetzt beim 3.Mal ist es ähnlich wie beim ersten mal denke ich( 7 Tage ziemlich krank.(alle gängigen Symptome.)..Seit 8 tagen ist mein Test wieder negativ aber meine Tagesform ändert sich ständig..Jeder Tag ist unterschiedlich mal besser dann wieder schlechter..Habe immernoch ein kitzeln in der Lunge und muss ab und an husten..Wollte heute das erste Mal wieder zum Training (Kampfsport) bin aber noch unsicher.. Werde es auf jeden Fall langsamer angehen und auch nicht 4x die Woche sondern vlt 2 mal. Werde mit morgen nochmal Lunge und Herz abhören lassen.
Ich hatte durch Corona "nur" 3 Tage Schnupfen aber habe danach 10 Tage keinen Sport gemacht, dann 3 Tage leicht, dann wieder voll. Ich bereue es nicht, kenne Leute im fitnessstudio die keine Pause gemacht haben und jetzt immernoch Probleme haben.
Hab nach 3 Wochen noch hin und wieder etwas Husten, besonders morgens, und meine Augen sind oft rot. Hab letzte Woche angefangen erstmal wieder jeden Tag eine Stunde Spazieren zu gehen und Fahrrad zu fahren. Heute war ich dann das erste mal wieder im Gym und hab mit einem Deload Training angefangen. Fühle mich eigentlich wieder weitestgehend Fit, aber der Husten und die Augen bereiten mir irgendwie dann doch noch Sorgen, besonders nach diesem Video. Diese Lungen Sache find ich ziemlich verstörend. 😵💫
Hey, würde mich interessieren wie es ihnen jetzt geht. Ich hatte auch Corona vor 4 Wochen und nach 3 Wochen trotz leichtem Hustenreiz wieder voll mit Kraftsport begonnen. Habe jetzt immernoch leichten Hustenreiz, genauso wie sie es beschrieben hatten. Sollte ich weitertrainieren oder nicht frage ich mich jetzt?
@@MarcJaveli Hi Marc, also bei mir ist es alles wieder weitestgehend normal. Merke gar nichts mehr. :) Zum Sport kann ich nur leider nichts sagen. Bin kurz nach meinem Kommentar wegen einer Schulterverletzung ausgefallen und werd wohl noch länger ausfallen. Ich bin seit dem dann fast jeden Tag ca 10km zügig Wandern gegangen.
@@freesh81 Ok, danke für die Antwort :) dann weiterhin gute Besserung für die Schulterverletzung und viel Spaß beim Wandern. Ich werd einfach noch etwas Geduld haben.
@@MarcJaveli Danke Dir auch gute Besserung. :) Das wird schon. Mir hat es auch etwas geholfen, dass ich noch so einen Ultraschall Inhalator hatte. Da kommt dann so eine Salzlösung rein.
Nach einem guten Jahr, einen bepflanzen Blumenkasten die Treppe hochgezragen, nach 2 Etagen war eine längere Pause nötig, schnaufen wie eine Dampflock, total erschöpft.
Sehr geehrter Herr Dr. Weigl, von welcher Studie sprechen Sie? Ich bin Studentin, gerade an Covid erkrankt und würde ganz gerne mal in die Studie reinlesen :-)
Genau auf dieses Video habe ich gewartet. Mein Test war Mitte März positiv ausgefallen. Danach war ich 5 Tage hintereinander positiv. Die Infektion war 3 Tage sehr unangenehm, jedoch eher mild. Dann hatte ich aber Schmerzen in Brustbeinhöhe, Stechen, Leistungsabfall, Schwindel. Ich hatte das Gefühl das ich atmen konnte, aber irgendwie hatte die Lunge keine Kraft zum atmen. Sauerstoffsättigung ging nicht hoch, vor allem in der Nacht nicht. Beim Kardiologen ist dann eine Herzbeutelentzündung (Perikarditis) diagnostiert worden. Es hieß 6 Wochen kein Sport. Die 6 Wochen sind jetzt rum. Ich würde sehr gerne wenigstens schonmal mit Kraftsport langsam anfangen. Schwere Zeit für mich. Auf was sollte ich denn achten beim Sport? Hohen Puls vermeiden? Nicht ins schnelle Atmen kommen, vorher aufhören? Kann ich mal den Arztbrief schicken? 😅 Vielen Dank
Ich glaube, da ist dein Kardiologe der beste Ansprechpartner. Ich würde aber lieber etwas länger warten mit Sport und vor allem dann keinen hohen Puls. Gute Besserung.
Was haben alle Leute mit diesen Tests? Die sind weder zertifiziert noch sind sie genau! Schlagen auch bei anderen Atemwegsinfektionen aus. Wenn ihr einen Intelligenz Test gemacht habt, wiederholt ihr den dann auch jeden Tag für Wochen danach?
Fang erstmal an spazieren zu gehen! Ziel sollte sein, eine Woche lang jeden Tag mehr als dreißig Minuten am Stück zu gehen und ideal 4-6km/h zu schaffen. Dann die Strecke Stück für Stück erweitern. Wenn du nach drei Wochen eine Stunde am Stück gehen kannst und mehr als 5-6km schaffst, hast du wieder eine gute Konstitution und kannst wieder mit Kraft Übungen beginnen.
Hatte Mitte August eine Covid-Erkrankung. Bei mir waren die Symptome etwa wie bei einem grippalen Infekt plus Nachtschweiß. Seit dem fühle ich mich aber schnell schlapp auf meinen Hundespaziergängen. Ich habe auch das Gefühl, dass die Wärmeregulation des Körpers nicht mehr so gut funktioniert. Ich fange sogar schon beim rasieren zu schwitzen an... 😅
Im Oktober 2021 hatte ich Corona mit der Delta Variante. Nach einer Woche waren die spürbaren Beschwerden in der Lunge wieder weg. Die Ausdauer allerdings kam erst langsam über zwei Monate zurück. Ich denke das ich Long Covid habe, denn mein Geruchssinn ist jetzt schon ein halbes Jahr fast weg. Nur starke Gerüche wie Ammoniak, Aceton oder Lösemittel kann ich riechen. Alles andere wie Essen zum Beispiel kann ich nicht mehr wahrnehmen. Körperlich bin ich nicht geschädigt. Im Februar 2022 hatte ich dann auch die Omikron Variante. Hier gab es aber keine Auswirkungen, die Symptome waren auf Halsschmerzen begrenzt. Ich finde es nicht schlimm, dass ich nichts mehr riechen kann. Allerdings muss ich bei verdorbenen Lebensmitteln aufpassen, das ich saure Milch oder verdorbenes Fleisch nicht wahrnehme.
Liebe Leute, seid doch bitte respektvoll. Ich habe wirklich Leute in meinem Umfeld, die nach einem leichten Verlauf unter long covid leiden. Eine davon litt 1 jahr lang unter Konzentrationsschwächen
Wenns da steht wirds stimmen .... Wieso stellen sie eigentlich bei jedem Thema diese komische Frage ? Hat doch gar nichts mit dem heutigen Thema zu tun was er vorträgt 🤔🤨🧐
Hallo @istina, Ja das bin ich und davon die letzten 20 Monate auf einer speziellen Intensivstation mit Schwerpunkt ARDS = Covid. Sie haben also richtig gelesen 👍 Viele Grüße Dr. T. Weigl
Während und auch 2-4 Wochen nach dem Infekt sollte man keinen Sport machen. Leichtes spazieren ist ok. Ich merke Infekte meistens nur an geschwollenen Lymphknoten, weshalb ich sehr genau darauf achte und wenn die geschwollen sind, mache ich keinen Sport. Geschwollene Lymphknoten = Immunsystem arbeitet gegen Erreger und braucht daher Ruhe, selbst wenn ich sonst keine Symptome habe
Seit über einem Jahr jetzt Konditionsprobleme. 10kg abgenommen. Vorher nichts gehabt. Von der Hausärztin nicht ernst genommen worden. Ich weiß nicht wie ich anfangen soll.
Danke für den Hinweiß des Check Up. Habe gerade eine Covid Infektion hinter mir. Und würde vor dem Einstieg ins Krafttraining gerne etwas mehr Sicherheit haben. Auch sonst gefallen mir die Themen gut. Bin im pflegerischen/psychiatrischen Bereich tätig. Kann Wissen auffrischen und erweitern :)
Hallo Herr Dr. Weigl ich bin ja erst seit geraumer Zeit bei ihnen Mitglied . Mir gefallen ihre Videos sehr gut und ich hab schon einiges gelernt und erfahren was ich vorher so nicht wußte. Mein persönliches Anliegen ist , ich bin im Augenblick am abnehmen und der damit verbundenen Ernährungsumstellung. Gleichzeitig möchte ich das aber auch in Verbindung bringen keinerlei tierische Produkte mehr zu essen, also kein Fleisch , kein Fisch keinerlei Produkte aus tierischen Fetten und Eiweißen, rein aus Tierschutzgründen. Könnten sie mal ein Video dazu machen was dann diese Produkte ersetzen kann das man keine Mangelernährung bekommt
Ich kann es nur jedem raten, hört auf euren Körper und gebt ihm Zeit. Generell auch bei Infekten neben Corona wie Grippe, Erkältung etc. Lieber ein zwei Wochen komplett ausruhen und dann langsam wieder einsteigen, als wenn man sofort wieder voll loslegt und dann wegen einer Verschleppung über Wochen oder Monate ausfällt. Gerade im Kraftsport Bereich treten Herzmuskelentzündungen überproportional auf, weil die Menschen "Angst" haben durch eine kurze Pause einen Leistungsabfall zu erleben.
Hallo,ich bin 59 und regelmäßig geloggt.Anfang des Jahres hatte ich wohl Corona.Ich merke seit etwa 8 Wochen,dass etwas nicht stimmt.Ich bekomme schlecht Luft und habe kei e Ausdauer mehr. Nun habe ich alles eingestellt. In 2 Wochen habe ich einen Kardiologen Termin. Kann es Longcovid sein?
Tja nun hat es mich auch erwischt. 😔 Das Video hat sehr geholfen. Ich frage meinen Arzt nach einer Sportlichkeitsprüfung. Einstieg stelle ich mir so vor. 7-10 Tage nichts ausser vielleicht Yoga. Dann die Uhr auf 70% HRmax stellen. Bei Alarm eine Gehpause. Es locker angehen lassen. Das selbe auch für das Rad. Dauer wird langsam erhöht. (10% Formel) Hat früher auch gut geklappt.
Hallo Doktor ich hab ein massives Problem und zwar mit dem Essen morgens wenn ich aufstehe so im Halbschlaf Schaufel ich kurz was in mich rein und dann gehe ich sofort wieder Ins Bett und schlaf dann bis zehn 11:00 Uhr und dann stehe ich auf und es war’s noch mal aber mir geht’s eigentlich darum wie ich das in Griff kriegen morgens so im Halbschlaf wenn ich noch gar nicht richtig wach bin schaue ich schon was in mich rein
Herr Dr. Weigl, herzlichen Dank für diese wirklich guten Videos❤. Viele Videos schaue ich mir mehrmals an, weil sie so informativ sind. Es ist leider so, dass viele Arzte einen nicht gut aufklaren, was sicherlich verschiedene Gründe hat. Ich selbst hatte über die letzten 2 Wochen gleichzeitig Reflux/Sodbrennen + Covid (relativ leichter Verlauf, aber schon sehr schlapp und 1-2 Tage etwas "schwerer" geatmet) und ganz leicht rechts vom Brustbein einen Punkt der schmerzte. Der Reflux ist nun - v.a. dank Diat - unter Kontrolle. Der schmerzende Punkt ist auch verschwunden. Trotzdem meine Frage: Ist eine Herzmuskelentzündung von aussen fühlbar?
Die Probleme mit der Lunge hab ich auch, bin mittlerweile seit 3 Monate krankgeschrieben. Arbeite bei der dhl also an arbeiten nicht zu denken. Die Ärzte finden nichts. Wie ist es mit der Behandlung mit testosteron? Hab gehört bei manchen hilft es?
@@Lamagra8101 Das ist das Problem---Habe es auch auf Selbstzahlerbasis gemacht, weil ich von einigen gehört habe, dass alle Untersuchungen keine Befunde angezeigt hatten, im MRT dann plötzlich doch Entzündungen zu sehen waren...
Gerade erfahren das ich corona habe mein Herz klopft schon echt gruselig doll wenn ich 3 Schritte mache und dank dem Video kann ich jetzt garnicht mehr schlafen 🥲 also erster Termin nach der Quarantäne: Kardiologe Internist am besten komplett durchchecken lassen 🙃 ich wünschte es wäre rein ironisch gemeint ..
@@user-mj6qr2ky9d Wie kannst du schreiben, dass sei nicht durch Corona?? Sehr leichtsinnig. Natürlich kann der Kopf und die Angst die Symptome verschlimmern, aber deine Ferndiagnose ist alles andere als seriös.
Vielen lieben Dank,Dr Weigl,das Video ist sehr hilfreich und für Jederman super erklärt. Durch hohes Fieber während der Corona - Erkrankung war ich mit Vorhofflimmern im Krankenhaus. Nun,zu Hause,versuche ich wieder auf die Beine zu kommen. Schon bei kleiner Belastung / Bewegung erhöht sich der Blutdruck auf 105,geht dann beim Hinsetzen wieder zurück auf einen Normalwert. 14 Tage ist es her seit Beginn von Corona. Wie schaffe ich es,den hohen Puls bei körperlicher Bewegung ( gehen,kleine einfache Tätigkeiten ) zu trainieren?
ich mache täglich genau das und anstrengend ist es nur, wenn man jede Übung zu lange und zuviel Wiederholungen macht. Ich bin gerade im 5. Tag in Quarantäne und werde in ein paar Tagen wieder ganz sanft mit leichten, nicht anstrengenden Übungen anfangen.
Darf ich wenigstens mit streching beginnen? Bin seit heute wieder negativ und hab schon seit ca. vier Wochen nicht mehr das Krafttraining besucht. Danke und Gruß seines Sportlers
Ein gutes Video. Normalerweise bin ich bei gesundheitlichen Formaten im Internet sehr skeptisch geworden, aber hier merkt man wirklich, dass jemand am Start ist, der Ahnung hat, die aktuelle Wissenschaft ernst nimmt und die Informationen sachlich weitergibt. Vielen Dank dafür! Ich bin seit einer Woche wieder genesen (mit 38,3 Grad Fieber, Halsschmerzen, aber Gott sei Dank ohne Atembeschwerden) und werde wohl in 1-2 Wochen gemütlich mit dem Fahrrad beginnen. Mit der Apple Watch behalte ich meine Herzfrequenz im Auge und werde mal schauen, wie es so läuft. Fitnessstudio mache ich dann frühestens in 4-5 Wochen, abhängig natürlich vom Ausgang der leichten Belastung. Ich habe Angst, durch die Sportpause (und zugegeben, meine Quarantänezeit war auch in der Wohnung sehr faul) in so ein Loch zu fallen, und mir dann "einzubilden", ich hätte Post- oder Long-Covid. Man sollte das auf keinen Fall verharmlosen, aber 2-3 Wochen mit quasi keiner Bewegung zehren auch an den eigenen Kräften und man fühlt sich natürlich schlapp, wenn man - wie ich - auch vorher im Alltag sehr aktiv war.
Betrifft leider auch mich selbst, selbst Covid durchgemacht (milder Verlauf) und jetzt wieder einen sportlichen Wiederbeginn wagen! Goldvideo und ein goldenes Danke, Hr. Dr. Dr. T. Weigl ☆☆☆☆☆
Ist schwierig, selbst verantwortlich zu handeln.
Was für eine Generation. Muss sich alles sagen lassen.
Wo ist die Schwierigkeit langsam anzufangen mit spazieren gehen und noch mit Gymnastik und leichten Übungen zu beginnen.
. Da braucht man keinen social media Mediziner, mit ein wenig normalen Menschenverstand.
wie ist es gegangen?
Gute Besserung 👍
Genau solch ein Video habe ich gebraucht! Hatte leider Long covid, mittlerweile fühle ich mich besser und starker wieder mit Fußball durch!
Hoffe das alle das sehen die es haben und nicht zu früh einsteigen!
Wielange hat es gedauert?
Hey Versuch es mal mit Vitamin d3 und Vitamin k2 . Von dem d3 die ersten 10 tage 40.000 Einheiten jeden Tag dann jeden Tag 10.000 und ich wette dir wird es nach einem Monat besser gehen !
Beste Grüße aber nicht von der Apotheke holen ! Am besten Robert Franz Naturprodukte!
Unglaublicher Mehrwert was dieser Kanal bietet. 👌🏼 Vielen Dank Herr Weidel.
Mega! Das Video kommt sehr gelegen für mich. Ich bin seit heute aus der Quarantäne und habe ein Termin beim Hausarzt gemacht, um einen kleinen Check Up zu machen und wegen Sport zu fragen.
Vielen Dank für das Video! 😊
Nach einem atypischen, milden Verlauf habe ich (damals 30 Jahre alt) ca. 3 Monate später nach dem Kraftraining bemerkt, dass ich mich "grippig" fühle und komplett schlapp. Ich habe es ein paar Wochen lang nicht wahr haben wollen aber 5 Monate nach der Infektion kam der komplette Breakdown.
...Fatique, Nervenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gliederschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten...
Vor der Infektion machte ich 3 Mal die Woche Kraftsport und 1-2 Mal Boxen sowie viel Ausdauersport in Form von Bergsteigen.
Ich konnte mit Post Covid monatelang keine Einkaufstaschen tragen und musste mich untertags hinlegen. An Sport war gar nicht zu denken.
11 Monate nach der Infektion fing ich mit dem Spazieren an, an steilen Stücken musste ich stehen bleiben.
Nun (1 Jahr 7 Monate später) habe ich endlich einen Termin für eine Post Covid Reha🥳
Das kommt von der Impfung nicht von der Infektion
Geimpft oder ungeimpft?
Wünsche dir Gute Besserung.
Bin auch seit August, nach Corona..... total müde und kraftlos...platt.
Meine Ärztin ist überfordert, weiß nichts über die Krankheit.
Will mich auch nicht mehr krankschreiben, ich kann allerdings nicht mehr arbeiten gehen.
Bin gespannt wie es weiter gehen soll.
Wünsche dir viel Erfolg in der Reha.
Hey mir gehts momentan grade genauso wie du es beschrieben hast 🥲.
Letztes Mal Corona im Juni seitdem immer wieder das gleiche…
Nervenschmerzen,Kopfschmerzen,Gliederschmerzen,Brustschmerzen,Kraftlos.
An Kraftsport ist grade nicht zu denken.
@@naturundhund geht mir genauso. Hatte im August die 2. Covid Infektion und an Sport ist nicht zu denken
Genau zum richtigen Zeitpunkt. Danke!!!
Das freut mich!😄
Danke Herr Dr. Weigl genau das war meine Frage im Livestream und jetzt machen Sie so ein Video. Vielen Dank hilft mir sehr, aber habe nach meiner Quarantäne Zeit wieder direkt angefangen mit Sport, da ich keine Symptome hatte und keinerlei Wehwehchen.
Sehr gut!😊
Dass der unnötige noch Antwort bekommt🙄
Hallo Leon , also mit dem Wort ; Wehwehchen wurde ich vorsichtig sein , die Menschen wirklich schreckliche Wehwehchen haben konnen , und man sollte sie ernst nehmen ! Gute Besserung , bei uns sagt man eine ganzheilende Genesung .... Korper/ Seele LG Nava
Habe jetzt 2 Wochen nach Corona wieder ein leichtes Training begonnen und merke tatsächlich dass ich nicht mehr so leistungsfähig bin. Die Erschöpfung tritt früher ein und die Müdigkeit auch, aber ich hoffe es geht langsam wieder Berg auf 😊
@A. We War vor kurzem erst erkältet, sehr wahrscheinlich kein Corona, hab fast jeden Tag Tests gemacht die alle negativ waren, und bei mir war das genauso. Die ersten Trainings waren deutlich anstrengender, obwohl ich weniger gemacht habe als sonst. Schon die Treppen vom Parkhaus ins Gym brachten mich plötzlich aus der Puste… hatte sich aber auch schnell wieder.
Das ist bei jeder Atemwegserkrankung oder auch anderen Erkrankung so. Und mit zunehmendem Alter steckt man auch Erkrankungen schwächer Weg!
Wird von vielen Panik Ärzten vergessen zu erwähnen!
@@benedikth.9803 Machst du auch nach einem Intelligenz Test direkt in den Folgetagen auch einen?
Die ist bewusst dass diese Test nicht zu diagnostischen Tests geeignet und auch nicht zertifiziert sind.
Ich hoffe du bist auch so vorsichtig, und machst jeden Morgen bevor du das Haus verletzt einen Drogen, Alkohol, Seh, Hör und StVO Test. Nur zur reinen Vorsicht. Denn sicher ist sicher und im Straßenverkehr passieren die meisten Unfälle.
Na klar.
Man baut halt auch muskelmasse ab, am. Schnellsten an den Oberschenkeln 🙄
Bin noch bis Freitag in Quarantäne. Habe eben drei vier Liegestütze gemacht, das war sehr befriedigend! Kannst du bei einem milden Verlauf empfehlen, sich leicht zu bewegen, in Form von Mobility, Yoga und Übungen mit eigenem Körpergewicht? Vor allem Letzteres mit sehr niedrieger Intensität, langen Pausen etc. Einfach nur um seinen Körper zu bewegen und die Muskulatur zu durchbluten? Dabei natürlich die Herzfrequenz niedrig halten und generell sehr aufmerksam auf Körperliche Signale hören. Werde auf jeden Fall nen Sporteignungstest machen, wenn ich mich wieder Fit fühle, danke für den /dieTipp/Empfehlung! Mag deine Videos, weiter so ✌
Ich hatte meine erste und einzige Corona Infektion am 16. März. Ich bin geimpft und Geboostert. (Drei Impfungen) ich spiele sehr viel Fußball und war auch immer richtig fit. Seit meiner Infektion komme ich nicht mehr richtig in die Gänge. Ich habe bisher noch keinen Sport gemacht. Ich habe einen Termin beim Kardiologen gemacht und mein Herz untersuchen lassen. Gott sei Dank hat man festgestellt dass mein Herz in einem sehr sehr guten und fitten Zustand ist. Trotzdem bin ich noch immer recht schnell aus der Puste. Ich habe mir jetzt vorgenommen langsam mit dem Sport zu beginnen. Da ich Familienvater bin möchte ich natürlich nichts übertreiben. Es ist wirklich sehr sehr erschreckend was Corona mit einem Menschen machen kann. Ich bin glücklich und dankbar dass ich nicht auf der Intensivstation gelandet bin wie manch anderer. Ich hatte einen nicht sehr angenehmen Verlauf der Infektion. Ich hoffe,dass ich langsam wieder an meine sportliche Belastbarkeit heran komme. Es ist nicht angenehm wenn man als fitter Mensch auf einmal so eingeschränkt ist was das Thema sportliche Belastung angeht. Dieses Video kam genau zum richtigen Zeitpunkt und hat mich hier noch einmal besser aufgeklärt was meine nächsten Schritte sein werden.
ich bin nicht geimpft und nicht geboostert, deshalb hatte ich keine Covid-Erkrankung
@@guntermaurer9612 jedem das seine
Es ist erschreckend, was dieses Virus anrichten kann. Ich als Genesender merke auch, wie sehr meine Leistungsfähigkeit abgenommen hat. Ich danke Ihnen sehr für dieses Video.
Hab jetzt seit Anfang August Probleme mit Long Covid..... bin nur noch Platt werde einfach nicht mehr fit .
Hab am 04. August Corona bekommen.....war Zuhause also nicht im Krankenhaus.
Es war auch nicht so schlimm mit Corona , Husten ging lange ...
Aber jetzt bin ich total müde und kraftlos.
Hatte Corona und lag 10 Tage im Bett, nach 13 Tagen habe ich trotz Müdigkeit wieder mit Sport angefangen. Das war ein fehler...
In wie fern was hast du jetzt für Beschwerden? Ich eventuell auch
@@sbbsbdn941 Hatte Probleme mit dem Herzen, mittlerweile ist alles wieder gut.
Ich hatte auch Corona...die Infektion war nicht das Ding...trotz 2 mal impen + Boostern - Corona...allerdings vor 1,5 - 2 Monaten...jetzt erst habe ich Symptome, die mich richtig nerven....zb erschöpft zu sein, ständige Infekte der Atemwege und Harnwege und Ohren Probleme, was ich vorher nicht hatte...ich kann nicht zum Sport, weil ich zu müde bin und keine Kraft habe dafür, ich stoße auf Widerstand im Sinne von du hast ja immer irgendwas, du kommst nicht mehr zum Sport, wieso bist du noch angemeldet im Fitti...ich antworte dann, weil ich mich nicht gut fühle und ausruhen muss, was ich dann auch tue!...aber es nervt, das wenig Verständnis für die Situation da ist. Liebe Grüße an alle und für alle nur das Beste!
Hört sich eher nach Impfschaden an...
Sehr interessantes und informatives Video, welches genau meine derzeitige Situation beschreibt!
Es wäre schön, wenn Sie auch auf das Thema ME/CFS und PEM eingehen. Denn wenn sich CFS entwickelt, kommt ein böses Erwachen und es folgt ein „Crash“ dem Anderen nach jeder versuchten Sporteinheit. Sport ist dann kontraproduktiv und muss komplett neu gedacht werden! Bitte informieren Sie sich und Ihre Follower auch über die Risiken von CFS!
Ich unterstütze diesen Kommentar.
Bin gerade genau auf der Suche nach diesem Thema. Ich habe seit langem CFS, kenne mich auch ganz gut aus, aber das Thema PEM und Sport/Training wäre sehr interessant. Ich bin körperlich extrem schwach geworden, habe kaum noch Muskulatur, keinerlei Kondition, jede Treppe bringt mein Herz zum rasen und klopfen und ich weiß einfach nicht, wie ich mir und meinem Körper helfen kann, wenn normales Training alles schlimmer macht.
Gott sei Dank! Ich habe keine Probleme gehabt! Aber,ich habe Bauch bekommen, weil ich bin zu viel in die Wohnung geblieben!
Ich hatte letztes Jahr im August eine schwere Corona Infektion gehabt .
Ich lag 30 Tage im bett und dachte , ich würde sterben .
Ich konnte kaum noch Treppen steigen , noch richtig gehen .
Nach 30 Tagen ging es mir etwas besser , die komplette Heilung hat ca. 3Monate gedauert .
Heute fühle ich mich wieder top fit , mache wieder regelmäßig sport .
Oh Gott, das ist heftig. Gott sei dank wieder besser . Ich bin auch vor 10 Tagen an Covid erkrankt, die ersten 3-4 Tage waren katastrophal dann ging es besser .. jetzt steh ich vor dem Dilemma Sport machen oder nicht; oder doch lieber noch ne Woche warten.
Gestern hab ich eine längere Zeit in der Hocke positioniert; telefoniert und mich etwas aufgeregt und das hat mich irgendwie extrem geschwächt im allgemeinen viel reden .. Hatte gerötete Wangen, legte mich hin, trank etwas ging dann besser
@@JooP381 warte noch ein bisschen ,
Ein Freund hatte auch Corona und war danach noch erkrankt und er hat eine herzmuskelentzündung bekommen .
Er musste 6 Monate pausieren .
Er hatte glück im unglück.-
@@A42-r4s vielen lieben Dank für Ihr Feedback:)
Vielen Dank für diese Erklärungen. Ich bin 69 Jahre und 4 mal geimpft. Hatte vor 7 Wochen Corona in wohl leichterer Form. Habe einige Vorerkrankungen und nun Longcovid. Bin in meiner Leistungs eingeschränkt und war beim Hausarzt. Es wurde kurz Herz abgehört und Blutdruck untersucht. Das war alles, Sie sind ja zu Hause, dann ruhen Sie sich gut aus, wir sehen uns in einem viertel Jahr wieder. Nun liege ich hier und schaue mal wieder Ihr tolles Video.
Ich mache 2x die Woche Aquagymnastik für das Skelett bin aber noch schwach. Kann ich es riskieren ein wenig im Wasser was zu machen?
Ach hätte ich Sie doch als Arzt!!! Nun stehe ich wieder alleine da. Liebe Grüße von Laura aus Sachsen-Anhalt 🍀
Halli hallo, meine Covid-Infektion war im Januar, diesen Jahres. Meine 3 Impfungen (1xAstra, 2xBiontec), davon die letzte im Dezember '21 liegen also noch länger zurück.
Ich war nach 3 Woche seit Infektionsausbruch immernoch leicht positiv und hatte vor allem arge Probleme mit der Belastungsfähigkeit und Kurzatmigkeit. Seitdem bringt einfaches spazieren gehen mich zur Kurzatmigkeit, wenn ich dabei mit jemandem rede. Der Wiedereinstieg in den Sport fiel nicht gerade leicht aufgrund der Atmung. Über die letzten Monate habe ich aber mein Leistungsniveau immer weiter steigern können.
Jetzt 6 Monate später, hatte ich endlich die ersten zwei Wochen in diesem Jahr Urlaub und bin weggefahren. In der ersten Woche habe ich noch Fitnesstraining gemacht und war joggen ohne Probleme. In der zweiten Woche sind wir viel gewandert und gelaufen (Städtetouren). In der Woche danach plötzlicher, krasser Leistungseinbruch. Das sonst normale Training plötzlich super anstrengend, keine Kondition mehr, schnell schlappe Beine. Ich musste sogar Trainingseinheiten abbrechen.
Ich stecke eigentlich mitten in der Turnier Vorbereitung 😔😢 und komme nun nicht aus dem Knick.
Ich bin 30 Jahre alt und trainiere Turniertanz Standard auf höchstem Niveau, eigentlich wollten wir im September wieder mit Turnieren starten, doch nun stagniert meine Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit. Hinzu kommt, dass ich selbst als Krankenschwester auf einer Intensivstation arbeite und selbst auf Arbeit ständig eine FFP2 Maske trage, mit gelegentlichem Schwindel.
Super Aussichten ☹️😞
Habe mir das Video nach einer ungefähr 2 wöchigen Pause (Krafttraining)angeschaut. Bin mir nicht 100%sicher ob es Covid war, aber fühlte sich so an(Halsschmerzen, Husten, etc). Der hustem ist noch nicht ganz weg, daher gehe ich auf nummer sicher und warte, bis ich nichtmehr huste. Gutes Video, für Leute die sich selbst nicht so viel mit Corona befasst haben und auf nummer sicher gehen wollen.
Bin nach 1,5 Jahren, nach schweren Verlauf, immer noch nicht fit. Schmerzen, welche aller Wahrscheinlichkeit nach neurologischer Natur sind, sind mein täglicher Begleiter. Versuche seitdem die Schmerzen mit Sport zu kompensieren....mal besser mal schlechter.
Fazit, diese heimtückischen Krankheit macht mir zu schaffen.....
Hast du auch gelenkschmerzen ?ich hatte vor paar Wochen covid und jetzt habe ich auf einmal schmerzen an verschiedenen Gelenken
Hey, nur teilweise! Es sind überwiegend Nervenschmerzen...das Virus hat sich auf mein Nervensystem gesetzt. Bin ständig verspannt, gefühlt unter Stom auch im Schlaf, Muskelkontraktionen.
Verstärkt wurde alles nach der Boosterimpfung. Plötzlich leide ich unter extremer Unverträglichkeiten bezüglich Medikamente.
Nach meiner Corona Infektion habe ich mit Panikattacken und leichten Depressionen zu kämpfen. Jetzt heißt es für mich nach der Corona Isolation wieder Step by Step mit dem Sport beginnen. Danke für das Video 🙏🏼
Ja, die Dauerbeschallung und Angst und Panikmache der Politik und Medien hat funktioniert!
Ein Test der für diagnostische Zwecke ungeeignet ist, als einzigen Indikator verwenden...
Haben deine Folgesymptome vielleicht einzig und allein die psychische Belastung der vergangenen 2jahre als Ursache! Ausgelöst durch deinen positiven Test?
Hattest du vielleicht schon zuvor Anzeichen für die Symptome, nimmst sie nur jetzt wahr?
Hey Versuch es mal mit Vitamin d3 und Vitamin k2 . Von dem d3 die ersten 10 tage 40.000 Einheiten jeden Tag dann jeden Tag 10.000 und ich wette dir wird es nach einem Monat besser gehen !
Beste Grüße aber nicht von der Apotheke holen ! Am besten Robert Franz Naturprodukte!
Du hattest eine Erkältung.
Danke dir für das Video. Ich bin selbst vom Fach & brauchte einfach nur nochmal einige Beispiele & fand dein Video super. Ich hatte zum ersten mal Covid..es hat mich wie eine typische Grippe überfallen. Ich hatte aber noch nie eine Grippe :D...Langsam geht es wieder, mein grösseres Problem ist. Seit April bereite ich mich im Bodybuilding für die Wettkampfbühne im nächstem Jahr vor. Egal wie ich es drehe oder wende, wenn ich vernünftig sein will, war meine Vorbereitung zu 80% Umsonst, da ich einen Monat Pause machen sollte. Bodybuilding auf dem Level ist Leistungssport & eine Herzmuskelentzündung & dauerhaftes ausfallen vom Sport würde mich Psychisch kaputt machen.
ich war auch kurz vor meiner Gürtelprüfung als ich Corona bekam und aussetzen musste.Das hat mich echt geärgert. Gebe dir absolut recht-das nicht trainieren geht richtig aufs Gemüt und macht mich echt wahnsinnig.Fühlt sich an als ob man komplett raus wäre obwohl es effektiv nur ein paar Wochen sind
Hatte auch Corona und es fällt mir sehr schwer mich wieder zu motivieren. Ich hatte 22 KG runter seit 01.01 und dann kam eine Erkältung und sehr kurz drauf Corona. Seitdem kann ich kaum Sport machen weil nach 3 Minuten ist absolut Katastrophe und dabei hatte ich kaum Probleme, ich hatte mehr Probleme bei den Impfungen.
Kaum Kraft --> von 65 kg Bankdrücken auf 40 kg und das ist absolutes max und nach 3-5 Minuten gehen kaum noch Wiederholungen.
Vielen Dank für das Video!!! Anders als in den all anderen Videos über covid, kann ich Ihnen vertrauen😁
Ich hatte Covid im Dezember 2020, also noch bevor ich mich impfen lassen konnte. Vorher gesund, bis auf Hashimoto, und fit. Mir ging es nicht gut , Atemnot, Schwindel, Herzrasen usw. Ins Krankenhaus wollte ich nicht, arbeite ja selber auf Covid Station. Alle Herzuntersuchungen , nach der Infektion, waren zum Glück ohne Befund. Ich war nach der Infektion noch 6 Wochen krank geschrieben. War nicht mal in der Lage Yoga zu machen. Jetzt, nach fast 1,5 Jahren, habe ich meine Ausdauer, die ich vor der Infektion hatte,immer noch nicht wieder erreicht. Geschmack und Geruch waren nach ca. 6 Monaten wieder da. Konzentrationsstörungen und Wortfindungsstörungen bestehen immer noch.
Schönes Video. Ich hatte auf einer Reise ende 2019 eine schwere Covid Erkrankung mit mit großen Problemen, die mich Monate lang begleitet haben. Das schlimmste nach einer Lungenentzündung waren die Muskelprobleme. Ein Alptraum für einen Sportsfan😷.
Wäre interessant, wie das bei der Boosterimpfung aussieht. Siehe Tour de france und plötzlich Herzkranke im Leistungssport...
oder die vielen fußballer.. kein wort dazu von ärzten...
Naja, also auch vor Corona sind viele Fußballer oder andere Hochleitungssportler auf dem Spielfeld einfach umgekippt. Hat nichts mit der Impfung zu tun zwangsläufig. Und nach Covid ist das Risiko für eine Herzbeteiligung ebenfalls erhöht.
@@MauriceBln1 ja nee ist klar
Mich hat die Boosterimpfung auch umgehauen ! Seid der bossterung keine Kondition mehr, Luft Not ,stechen im Herzbereich usw. Ich bereue die Bossterung!.
@@bicmac3917 ich bereue auch diese Impfung en
Hallo Dr Tobias Weigl,
Ich wünschte mir auch Video über das Post Vac Syndrom.
Es wäre auch schön, wenn sich mehr Ärzte als die in Marburg dafür interessieren würden.
Vielen Dank im Voraus
Vielen Dank für dieses Video!Gerade hier sind Infos wirklich wichtig,da es zu Covid/Nachwirkungen in Bezug auf Sport kaum Informationen gibt.
Leider hat es mich trotz Impfung auch erwischt. Zwar völlig ohne Symptome, aber danach beim Sport musste ich bei unserer Aufwärmrunde(720m!) dreimal pausieren und danach fragte mich der Trainer,ob alles okay ist weil ich so gepumpt habe 😢
Ist zusammen mit meinem Asthma total sch... wird leider auch nur ganz langsam besser. Die Schlappheit bleibt aktuell leider auch immer noch...
Aber ich habe sicher auch - ungeduldig und sportsüchtig wie ich bin- zu früh angefangen und dann natürlich gleich mit Crossfit angefangen, statt langsam und geschmeidig. Da kam das Video leider etwas zu spät😂
Herzlichen Dank für die Mühen und die Videos. Kann man nicht oft genug sagen🍀
Hatte Corona im Februar ohne Symptome und auch kein Long Covid. Jetzt habe ich es wieder. Lag ein Tag Flach, aber sonst hatte ich nicht viel. Starte dann nächste Woche mit dem Joggen rein, aber leicht und wenig Kilometer.
Ich hatte nach drei Impfungen und einem milden Verlauf für noch etwa zwei Monate eine erhöhte Infektanfälligkeit. Hatte einfach das Gefühl, dass mein Immunsystem mit nichts mehr fertig geworden ist. Ich weiß allerdings nicht, ob das auf Long-Covid zurückzuführen ist… Ich passe auf jeden Fall in die Risikogruppe: weiblich, Anfang 30 und ziemlich sportlich. Mittlerweile bin ich glücklicherweise wieder fit und auch leistungsmäßig auf dem Stand von vor der Infektion.
Hatte vor gut einem Monat auch Corona. Habe sogar während ich positiv war etwas sportlich mich betätigt, im Garten ein wenig mit dem Fußball jongliert, was aber insgesamt nicht so anstrengend ist. Bin jetzt im Nachhinein am zweifeln, ob das vielleicht ein Fehler war. Fühle mich jetzt nach Corona immer noch nicht komplett fit, wobei es deutlich besser wird. Hatte sehr langsam wieder mit Sport angefangen, meistens nur Spaziergänge, oder halt im Garten ein bisschen jongliert und Bälle auf den Basketballkorb geworfen, aber nichts anstrengendes. Nach 3 Wochen letzten Sonntag mal wieder laufen gewesen, war das Laufen schon relativ anstrengend, und mein Puls war extrem hoch. Der war ungefähr bei 170 (2km in 13 Minuten), was für meine Verhältnisse extrem hoch ist. Heute nochmal laufen gewesen, wieder ein durchschnittlicher Puls bei 165, bei einer Gewschwindigkeit von 5,5 Minuten pro km, und insgesamt auch nur 1 km gelaufen. Mal ein paar alte Daten abgecheckt, hatte ich getracked bei ähnlichen Zeiten (2 km in 11 Minuten) einen durchschnittlichen Puls von 140. Jetzt frage ich mich, ob das alles so gesund ist, oder ich erstmal wieder pausieren sollte?
Meine besten Zeiten waren vor Corona so ungefähr 3,5 Minuten pro km, und selbst da hatte ich glaube ich nie so einen hohen Puls von durchgängig 170.
hab während der infektion (delta) jeden tag meine übungen gemacht, mach jeden tag kraftsport, nicht übertrieben. glaub phytocannabinoide haben mir ganz gut geholfen, von corona nichts zu merken, bis auf 4 positive schnelltests und nen positiven pcr test
Bei jedem anders eben
Können Sie mal genau so ein Video über Impfnebenwirkungen machen? Das wäre mal Interessant
Schauen Sie sich gerne folgendes Video an:
Post-VAC-Syndrom: Hattest Du Probleme nach der Coronaimpfung? --> bit.ly/PostVac_Video
Viele Grüße, Dr. T. Weigl
Danke Herr Doktor Doktor Tobias Weigl für den sehr informativen Beitrag hier auf dem Kanal. Ich habe seit dem Ausbruch der Lungenseuche total aufgepasst über 2,5 Jahre und es hat mich trotzdem vor gut einem Monat erwischt. Wenn ich das jetzt ausführlich kommentieren würde was gerade abläuft gesundheitlich bei mir würde es sich wahrscheinlich keiner durchlesen da es etwa 5-7 DIN A 4 Seiten in Anspruch nehmen würde.
Einfach nur richtig krank geworden.
Arbeitslos dazu geworden und nicht auf Aussicht wie es weiter geht. Das mit der Lungenfibrose geht bei mir aktuell richtig los.
Egal jetzt! Genug geschrieben. Vielleicht äußere ich mich direkter die nächsten Tage noch mal zum Thema. Die Pumpe macht gerade nicht richtig mit (das mit 42 Jahren).
Danke bestens für die großartige Arbeit hier auf dem Kanal… best regards from Polska/Germany… Łukasz
Gute Besserung. Das tut mir echt leid!!!
Kam das mit der fibrose nach Genesung?
Ich danke bestens. Das mit der Fibrose kann ich heute noch nicht detailliert beschreiben. Ich werde berichten in gewisser Zeit wenn ich dazu komme. Es gibt manchmal Symptome am Tage welche mich kurzzeitig außer Denk und Kraftweise setzen.
Dazu kommt noch diese schlechte Laune welche ich wahrscheinlich auf meine liebsten gefüllt wiedergebe.
Herr Doktor Doktor Waigl berichtet hier auf dem Kanal sehr deutlich.
Und diese Polyneuropathie kommt noch dazu gefühlt.
Was mir aber noch richtig schmerzen bereitet sind die Gelenke. Grrrrrr, fühlt sich manchmal an für Minuten als wenn mir die Kniegelenke/Elenbögen in einem Schraubstock zerdrückt werden.
Ich berichte eventuell bald mehr.
Zur Zeit macht die Pumpe und Atmung nicht wirklich mit.
Das ist ärgerlich, ich bedanke mich bestens fürs Interesse.
Best regards from Polska/Germany…
Łukasz
Versuch es mal mit Kurkuma und Algenöl. Gute Besserung!
Danke bestens für den Ratschlag/Tipp. Von Kurkuma habe ich sehr viel noch vorrätig Heim. Da wäre ich jetzt nicht darauf gekommen wie es sich auswirken könnte.
Danke für das Video.
Hatte vor 2 Wochen Corona. Fühle mich noch sehr schlapp, kann kaum Einkäufe tragen oder längere Strecken gehen, Treppensteigen strengt mich noch sehr an. Hoffe, dass das in den nächsten Wochen aufhört. Am liebsten sitze ich auf dem Balkon oder liege im Bett. Das ist sonst gar nicht meine Art. Bin sonst immer busy. Habe in allen Gelenken Schmerzen, besonders in den Beinen (alle Gelenke) und im Rücken. Außerdem leide ich noch jeden Tag an Kopfschmerzen.
In der akuten Phase hatte ich nur Gelenk- und Kopfschmerzen und ein bisschen Husten und leichte Temperatur (bis 38,8°C). Fieber war sber schnell wieder weg. Fühlte mich auch nicht soooo krank. Hätte nicht gedacht, dass ich nach gut 2 Wochen davon noch was merke. Bin doppelt geimpft und 1× geboostert. Als ich erkrankt bin überlegte ich gerade, mir die 4. Spritze zu holen. Der Sohn hat es dann in der letzten Woche vor den Ferien aus der Schule mitgebracht. 🥺 Sport (Schwimmen und Walking) ist für mich gerade noch gaaanz weit weg.
Zu meiner Person:
Männlich, 29 Jahre, 70kg, kfa < 10%,
3 x geimpft
Hatte Anfang Mai eine Infektion mit Corona.
Leichte bis mittelmäßige Symptome (Halsweh, Fieber, Kopfschmerzen). Nach 8 Tagen war ich frei von Symptomen und nach 11 negativ (Schnelltest)
Habe 3 Wochen absolut auf Sport verzichtet.
Seit 2 Wochen laufe ich wieder regelmäßig. Allerdings komme ich nicht mehr an meine Leistung von vor der Infektion. Mein Puls ist durchgehend 10 bis 15 Schläge höher (Brustgurt) als vor der Infektion. Auch fällt mir gefühlt das Atmen deutlich schwerer (habe das Gefühl meine Lunge nicht vollständig füllen zu können).
So ist es bei mir auch. Gegen den zu schnellen Puls zu dem sich Herzrhythmusstörungen gesellt haben, muss ich mittlerweile Betablocker nehmen. Ich bin 39 Jahre und sportlich und vorher topfit. Hatte Corona nun zwei mal, hab ehrlich Angst vor dem dritten Mal
@@deitam8879 mittlerweile hat sich mein Puls wieder „normalisiert“. Auch die Atmung fühlt sich wieder an wie zuvor. Ich habe auch überhaupt gar kein Bock es ein zweites Mal zu bekommen…
Dir weiterhin eine gute Besserung!
Ich hatte anfang november einen sehr schwierigen verlauf habe 8 kilo abgebommen und bis jz sogar spüre ich Auswirkungen von corona fühle mich 10 jahre gealtert ausdauer kommt nur schwierig zurück
Bist du geimpft
Vielen Dank! Das brauche ich gerade😊
Guten Tag Herr Weigl,
vielen Dank für Ihre vielen hilfreichen Videos.
Wie schaffen Sie es als Arzt neben Ihrem gesunden Lifestyle so viele Videos mit einem so hochqualitativen Content zu produzieren?
Dahinter steckt anscheinend gute Planung und Organisation.
Leide seit einem Jahr nach meiner Coronaimpfung (AstraZeneca) immer noch an Impfnebenwirkungen (alle Symptome ähneln Post-Covid).
Das Stand in der Apotheke Heft Dr Weigel 👍 wielen herzlichen Dank für ihre Bemühungen LB Grüße aus Nürnberg 💕
Dann stand da wohl was sinnvolles 👍
Ich habe das Gefühl das ich kurzatmiger geworden bin. Mag mich auch täuschen. Naja jammern bringt nichts ... weitermachen 💪
Hatte Ende März Corona und denke relativ gut überstanden. Habe mir im April Sportpause verordnet und gestern das erste Mal wieder angefangen. Lief ganz gut. Kraft in dem Beinen war fast wie vorher. Aber ich passe auf und mache kurze laengere Pausen. Obacht das A und O.
Ich bin jetzt in Woche 51 nach der Infektion und schaffe immer noch kaum den Alltag.. wenn ich einkaufen war, brauche ich erstmal ne Zeit, damit mein Kreislauf sich stabilisieren kann.. und ich habe gerade Mal 150 Meter bis zum Laden...
An mehr Belastung ist für mich gar nicht zu denken...
Danke für das Video und es hilft auch ein bissl denen ja die Long COVID haben, hatte es aber zum Glück noch nie .
Ich finde deine Videos immer interessant, weil ich mehr erfahre und es mir etwas hilft immer.
Grüße aus Bayern
Das mit dem Long-/Post-Covid erscheint mir etwas unlogisch. "Post" bedeutet für mich so viel wie "unmittelbar danach", während sich "Long" (für mich zumindest) auf einen längeren Zeitraum bezieht 🤔😅
Das stimmt auch nicht was der sagt. Offiziell ist long covid ab 6 monate nach der infektion, alles davor was nur paar wochen dauert ist postcovid.
Dieser Podcast kommt für mich leider ein Jahr zu spät. Hab so, nach meiner covid ( alpha) Erkrankung, alles falsch gemacht. Zu schnell wieder mit Sport angefangen, zu schnell wieder die alte Form zurück erlangen und das ging so nach hinten los, dass meine Form immer schlechter wurde ( von 10km laufen unte einer Stunden, bis zu maximal 2km Länge ) zum Schluss konnte ich, von der Kraft, her nur noch spazieren gehen. Hab jetzt drei Monate gebraucht um jetzt wieder länger als 8km laufen zu können. Ich hoffe es bleiben keine verborgenen Schaden zurück.
Bitter, allerdings war das vor zwanzig Jahren schon so, dass man nach einer Erkältung/ Atemwegserkrankung langsam wieder beginnt. Denn sonst kann es zu Schäden des Körpers kommen.... Aber ihr seid alle so Hirngewaschen dass ihr unfähig scheint selbst zu denken und zu handeln.
@@derdan9562 Bei mir hatte die covid Erkrankung, außer etwas Schupfen, keine Atemwege betroffenen, deshalb fing ich schnell ins Training zurück und Anfangs, die ersten6 Monate nach det Genesung lief es auch ganz gut, Formkurve ging nach oben, erst nach der 1. Impfung ( ein Tag Symptome) gings körperlich langsam bergab?? Vielleicht lags ja auch garnicht explizit an Corona, keine Ahnung, jedenfalls hab ich mich aus dem " Tal" rausgearbeitet auch ohne Arzt, der hat mich und das alles nicht so ernst genommen. Ich soll Psychopharmaka mehnen und der Rest sei meinem Alter geschuldet (64).
@@gerlindekienzler649 vielleicht lag es auch einfach nur an der gespritzten gen Therapie!
Reine Vermutung, nur gibt es genug Indizien, die dies vermute lässt.
Ich wünsche dir auf alle gute Besserung und alles gute.
@@derdan9562 👍Danke
Meine sportliche Leistungsfähigkeit wurde durch Corona überhaupt nicht eingeschränkt, jedoch kann ich seit über einem halben Jahr nicht mehr richtig riechen.
Wenn ich einer jener Behördenvertreter, Ärzte, Wissenschaftler oder Politiker wäre, die in den letzten zwei Jahren die Menschen zu einer neuartigen Impfung ohne Langzeitstudien gedrängt, wenn nicht gar genötigt hatten, hätte ich jetzt ein riesiges Interesse daran, dass heute jede Impfnebenwirkung als Long-Covid und nicht etwa als Impfschaden bezeichnet würde. Sonst müsste ich womöglich noch mit strafrechtlichen Folgen rechnen
Welche Reglungen gelten nach der Impfung? Wie lange sollte man da mit dem Sport pausieren? Muss man sich danach auch auf mögliche Herzmuskelentzündung testen?
Am Tag der Impfung eher nicht trainieren oder nur leichtes Training. Ansonsten trainieren, wenn Du Dich gut fühlst.
Herzmuskelentzündung ist nach Impfung sehr selten, daher wird das nicht automatisch untersucht nach Impfung. Wenn du aber Beschwerden hast, dann würde ich zum Arzt. Allerdings muss man auch erwähnen, dass durch eine Covid-Infektion eine Herzmuskelentzündung viel wahrscheinlicher ist, als durch die Impfung.
Hallo,
danke für das interessante und gute Video.
ich hatte jetzt in einem Zeitraum von 8 Monaten 3 mal Corona. Das erste Mal hat es 6 Wochen gedauert bis ich annähernd normal fit war ( war 3 Wochen ziemlich krank).Beim 2.Mal ging es nach 2 Wochen wieder ganz gut ( nur Schnupfen und etwas angeschlagen)..Jetzt beim 3.Mal ist es ähnlich wie beim ersten mal denke ich( 7 Tage ziemlich krank.(alle gängigen Symptome.)..Seit 8 tagen ist mein Test wieder negativ aber meine Tagesform ändert sich ständig..Jeder Tag ist unterschiedlich mal besser dann wieder schlechter..Habe immernoch ein kitzeln in der Lunge und muss ab und an husten..Wollte heute das erste Mal wieder zum Training (Kampfsport) bin aber noch unsicher.. Werde es auf jeden Fall langsamer angehen und auch nicht 4x die Woche sondern vlt 2 mal. Werde mit morgen nochmal Lunge und Herz abhören lassen.
Ich hatte durch Corona "nur" 3 Tage Schnupfen aber habe danach 10 Tage keinen Sport gemacht, dann 3 Tage leicht, dann wieder voll. Ich bereue es nicht, kenne Leute im fitnessstudio die keine Pause gemacht haben und jetzt immernoch Probleme haben.
Wie?? Einige Betroffene sind trotz Corona ins Gym gegangen??
@@JustOscarDE Das nicht, aber nach dem ersten negativen Schnelltest direkt wieder weitergemacht wie vorher
@@Ar-mb3gx ahh okay.
@@Ar-mb3gx Ja, das ist eindeutig zu früh. Kann gut gehen, muss aber nicht.
Thank You so much Dr.
Hatte keine Symptome. Jetzt aber Post Covid. Kraftsport ist so mühsam geworden und macht keinen Spaß mehr. Das war mein Leben 😓
Bist du geimpft?
@@bicmac3917 2 mal. War nach Impfung scheiss krank.
Hab nach 3 Wochen noch hin und wieder etwas Husten, besonders morgens, und meine Augen sind oft rot. Hab letzte Woche angefangen erstmal wieder jeden Tag eine Stunde Spazieren zu gehen und Fahrrad zu fahren. Heute war ich dann das erste mal wieder im Gym und hab mit einem Deload Training angefangen. Fühle mich eigentlich wieder weitestgehend Fit, aber der Husten und die Augen bereiten mir irgendwie dann doch noch Sorgen, besonders nach diesem Video. Diese Lungen Sache find ich ziemlich verstörend. 😵💫
Hey, würde mich interessieren wie es ihnen jetzt geht. Ich hatte auch Corona vor 4 Wochen und nach 3 Wochen trotz leichtem Hustenreiz wieder voll mit Kraftsport begonnen. Habe jetzt immernoch leichten Hustenreiz, genauso wie sie es beschrieben hatten. Sollte ich weitertrainieren oder nicht frage ich mich jetzt?
@@MarcJaveli Hi Marc,
also bei mir ist es alles wieder weitestgehend normal. Merke gar nichts mehr. :) Zum Sport kann ich nur leider nichts sagen. Bin kurz nach meinem Kommentar wegen einer Schulterverletzung ausgefallen und werd wohl noch länger ausfallen. Ich bin seit dem dann fast jeden Tag ca 10km zügig Wandern gegangen.
@@freesh81 Ok, danke für die Antwort :) dann weiterhin gute Besserung für die Schulterverletzung und viel Spaß beim Wandern. Ich werd einfach noch etwas Geduld haben.
@@MarcJaveli Danke Dir auch gute Besserung. :) Das wird schon. Mir hat es auch etwas geholfen, dass ich noch so einen Ultraschall Inhalator hatte. Da kommt dann so eine Salzlösung rein.
Nach einem guten Jahr, einen bepflanzen Blumenkasten die Treppe hochgezragen, nach 2 Etagen war eine längere Pause nötig, schnaufen wie eine Dampflock, total erschöpft.
Beste Informationen Herr Dr. Dr.
Sehr geehrter Herr Dr. Weigl, von welcher Studie sprechen Sie? Ich bin Studentin, gerade an Covid erkrankt und würde ganz gerne mal in die Studie reinlesen :-)
Dr. Weigl, was halten sie von leichten Dehnübungen während einer leichten Infektion?
wie bemerkt man eine Herzmuskelentzündung?
Genau auf dieses Video habe ich gewartet. Mein Test war Mitte März positiv ausgefallen. Danach war ich 5 Tage hintereinander positiv. Die Infektion war 3 Tage sehr unangenehm, jedoch eher mild. Dann hatte ich aber Schmerzen in Brustbeinhöhe, Stechen, Leistungsabfall, Schwindel. Ich hatte das Gefühl das ich atmen konnte, aber irgendwie hatte die Lunge keine Kraft zum atmen. Sauerstoffsättigung ging nicht hoch, vor allem in der Nacht nicht. Beim Kardiologen ist dann eine Herzbeutelentzündung (Perikarditis) diagnostiert worden. Es hieß 6 Wochen kein Sport. Die 6 Wochen sind jetzt rum. Ich würde sehr gerne wenigstens schonmal mit Kraftsport langsam anfangen. Schwere Zeit für mich. Auf was sollte ich denn achten beim Sport? Hohen Puls vermeiden? Nicht ins schnelle Atmen kommen, vorher aufhören? Kann ich mal den Arztbrief schicken? 😅 Vielen Dank
Gute Besserung
Mach das, was Du kannst. Lieber etwas weniger, als zu viel.
Ich glaube, da ist dein Kardiologe der beste Ansprechpartner. Ich würde aber lieber etwas länger warten mit Sport und vor allem dann keinen hohen Puls. Gute Besserung.
Was haben alle Leute mit diesen Tests?
Die sind weder zertifiziert noch sind sie genau!
Schlagen auch bei anderen Atemwegsinfektionen aus.
Wenn ihr einen Intelligenz Test gemacht habt, wiederholt ihr den dann auch jeden Tag für Wochen danach?
Fang erstmal an spazieren zu gehen! Ziel sollte sein, eine Woche lang jeden Tag mehr als dreißig Minuten am Stück zu gehen und ideal 4-6km/h zu schaffen. Dann die Strecke Stück für Stück erweitern. Wenn du nach drei Wochen eine Stunde am Stück gehen kannst und mehr als 5-6km schaffst, hast du wieder eine gute Konstitution und kannst wieder mit Kraft Übungen beginnen.
Unfassbar wie mir dem Thema so unverantwortlich umgegangen wird !!
Hatte Mitte August eine Covid-Erkrankung. Bei mir waren die Symptome etwa wie bei einem grippalen Infekt plus Nachtschweiß. Seit dem fühle ich mich aber schnell schlapp auf meinen Hundespaziergängen. Ich habe auch das Gefühl, dass die Wärmeregulation des Körpers nicht mehr so gut funktioniert. Ich fange sogar schon beim rasieren zu schwitzen an... 😅
Im Oktober 2021 hatte ich Corona mit der Delta Variante. Nach einer Woche waren die spürbaren Beschwerden in der Lunge wieder weg. Die Ausdauer allerdings kam erst langsam über zwei Monate zurück.
Ich denke das ich Long Covid habe, denn mein Geruchssinn ist jetzt schon ein halbes Jahr fast weg. Nur starke Gerüche wie Ammoniak, Aceton oder Lösemittel kann ich riechen. Alles andere wie Essen zum Beispiel kann ich nicht mehr wahrnehmen.
Körperlich bin ich nicht geschädigt.
Im Februar 2022 hatte ich dann auch die Omikron Variante. Hier gab es aber keine Auswirkungen, die Symptome waren auf Halsschmerzen begrenzt.
Ich finde es nicht schlimm, dass ich nichts mehr riechen kann. Allerdings muss ich bei verdorbenen Lebensmitteln aufpassen, das ich saure Milch oder verdorbenes Fleisch nicht wahrnehme.
Liebe Leute, seid doch bitte respektvoll. Ich habe wirklich Leute in meinem Umfeld, die nach einem leichten Verlauf unter long covid leiden. Eine davon litt 1 jahr lang unter Konzentrationsschwächen
Langes Kowit gibt es nicht, das sind alles Schlunpfungsnebenwirkungen. Ungeimpfte haben kein Langes Kowit.
Hey bitte sag mir was sie dagegen gemacht hat bei mir sind es jetzt schon 1,5 Jahre mit Konzentrationsprobleme ....Vielen Dank
Danke!
Hallo
Im Internet steht dass sie ein Anästhesist sind. Stimmt das ?
Wenns da steht wirds stimmen .... Wieso stellen sie eigentlich bei jedem Thema diese komische Frage ? Hat doch gar nichts mit dem heutigen Thema zu tun was er vorträgt 🤔🤨🧐
@@gerdastreich8626
Fragen Sie sich selbst lieber mal warum dieser Arzt niemals auf diese Frage antwortet.....
@@istinanaturell4208 Warum sollte er ????
@@istinanaturell4208 Vermutlich weil Sie sich für wichtiger für diesn Kanal halten als Sie es in Wirklichkeit sind.
Hallo @istina, Ja das bin ich und davon die letzten 20 Monate auf einer speziellen Intensivstation mit Schwerpunkt ARDS = Covid. Sie haben also richtig gelesen 👍
Viele Grüße
Dr. T. Weigl
Während und auch 2-4 Wochen nach dem Infekt sollte man keinen Sport machen. Leichtes spazieren ist ok.
Ich merke Infekte meistens nur an geschwollenen Lymphknoten, weshalb ich sehr genau darauf achte und wenn die geschwollen sind, mache ich keinen Sport. Geschwollene Lymphknoten = Immunsystem arbeitet gegen Erreger und braucht daher Ruhe, selbst wenn ich sonst keine Symptome habe
Könnenst du mal ein video zu den Zähnen machen?
Seit über einem Jahr jetzt Konditionsprobleme. 10kg abgenommen. Vorher nichts gehabt. Von der Hausärztin nicht ernst genommen worden. Ich weiß nicht wie ich anfangen soll.
Könnten Sie ein Video über das Hypermobilitätssyndrom machen? Bin selber davon betroffen.
Danke für den Hinweiß des Check Up. Habe gerade eine Covid Infektion hinter mir. Und würde vor dem Einstieg ins Krafttraining gerne etwas mehr Sicherheit haben.
Auch sonst gefallen mir die Themen gut. Bin im pflegerischen/psychiatrischen Bereich tätig. Kann Wissen auffrischen und erweitern :)
Hab einfach eine Woche mit Corona trainiert ohne es zu wissen, dachte es wäre nur eine Erkältung.
Hallo Herr Dr. Weigl ich bin ja erst seit geraumer Zeit bei ihnen Mitglied . Mir gefallen ihre Videos sehr gut und ich hab schon einiges gelernt und erfahren was ich vorher so nicht wußte. Mein persönliches Anliegen ist , ich bin im Augenblick am abnehmen und der damit verbundenen Ernährungsumstellung. Gleichzeitig möchte ich das aber auch in Verbindung bringen keinerlei tierische Produkte mehr zu essen, also kein Fleisch , kein Fisch keinerlei Produkte aus tierischen Fetten und Eiweißen, rein aus Tierschutzgründen. Könnten sie mal ein Video dazu machen was dann diese Produkte ersetzen kann das man keine Mangelernährung bekommt
Ich kann zu rein pflanzlicher Ernährung den Kanal von Niko Rittenau empfehlen. 🍀
Ich kann es nur jedem raten, hört auf euren Körper und gebt ihm Zeit. Generell auch bei Infekten neben Corona wie Grippe, Erkältung etc. Lieber ein zwei Wochen komplett ausruhen und dann langsam wieder einsteigen, als wenn man sofort wieder voll loslegt und dann wegen einer Verschleppung über Wochen oder Monate ausfällt. Gerade im Kraftsport Bereich treten Herzmuskelentzündungen überproportional auf, weil die Menschen "Angst" haben durch eine kurze Pause einen Leistungsabfall zu erleben.
Meine Entzündungen traten nach der Impfung auf.
bin in Quarantäne…Mein Job ist Postzusteller…Ich kann nicht so lange von der Arbeit wegbleiben 😕
Habe ein Hiit Training gemacht 4 nach meiner Infektion ich hoffe das ist nicht schlimm
Hallo,ich bin 59 und regelmäßig geloggt.Anfang des Jahres hatte ich wohl Corona.Ich merke seit etwa 8 Wochen,dass etwas nicht stimmt.Ich bekomme schlecht Luft und habe kei e Ausdauer mehr. Nun habe ich alles eingestellt. In 2 Wochen habe ich einen Kardiologen Termin. Kann es Longcovid sein?
Tja nun hat es mich auch erwischt. 😔
Das Video hat sehr geholfen. Ich frage meinen Arzt nach einer Sportlichkeitsprüfung.
Einstieg stelle ich mir so vor.
7-10 Tage nichts ausser vielleicht Yoga.
Dann die Uhr auf 70% HRmax stellen. Bei Alarm eine Gehpause. Es locker angehen lassen.
Das selbe auch für das Rad. Dauer wird langsam erhöht. (10% Formel)
Hat früher auch gut geklappt.
Gute Besserung!
Wo kann ich die Sporttauglichkeitsprüfung machen? Mein Hausarzt kann z. B. Kein Belastungs EKG machen.
Danke für Ihren Beitrag.
Wie schätzen Sie Tageswanderungen ein, wenn man noch unter einem Hustenreiz leider (Negativtestung vor 3 Tagen).
Hallo Doktor ich hab ein massives Problem und zwar mit dem Essen morgens wenn ich aufstehe so im Halbschlaf Schaufel ich kurz was in mich rein und dann gehe ich sofort wieder Ins Bett und schlaf dann bis zehn 11:00 Uhr und dann stehe ich auf und es war’s noch mal aber mir geht’s eigentlich darum wie ich das in Griff kriegen morgens so im Halbschlaf wenn ich noch gar nicht richtig wach bin schaue ich schon was in mich rein
kühlschrank zusperren und schlüssel dem nachbarn geben ;-)
@@melaniemerck1978 haha 🤣
Herr Dr. Weigl, herzlichen Dank für diese wirklich guten Videos❤. Viele Videos schaue ich mir mehrmals an, weil sie so informativ sind. Es ist leider so, dass viele Arzte einen nicht gut aufklaren, was sicherlich verschiedene Gründe hat. Ich selbst hatte über die letzten 2 Wochen gleichzeitig Reflux/Sodbrennen + Covid (relativ leichter Verlauf, aber schon sehr schlapp und 1-2 Tage etwas "schwerer" geatmet) und ganz leicht rechts vom Brustbein einen Punkt der schmerzte. Der Reflux ist nun - v.a. dank Diat - unter Kontrolle. Der schmerzende Punkt ist auch verschwunden. Trotzdem meine Frage: Ist eine Herzmuskelentzündung von aussen fühlbar?
Habe Epilepsie, ich war 2 Jahre frei von Anfälle, doch dann hat mir covid einen schrecklichen Anfall verpasst.
Die Probleme mit der Lunge hab ich auch, bin mittlerweile seit 3 Monate krankgeschrieben. Arbeite bei der dhl also an arbeiten nicht zu denken. Die Ärzte finden nichts. Wie ist es mit der Behandlung mit testosteron? Hab gehört bei manchen hilft es?
Wurde ein Mrt gemacht ( von Herz und Lunge)? Nur so kann eine Myo-/ Perikarditis eindeutig ausgeschlossen werden!
@@eichhorn6873 ne halten die Ärzte nicht für nötig alle sagen nur das wir die Reha abwarten.
@@Lamagra8101 Das ist das Problem---Habe es auch auf Selbstzahlerbasis gemacht, weil ich von einigen gehört habe, dass alle Untersuchungen keine Befunde angezeigt hatten, im MRT dann plötzlich doch Entzündungen zu sehen waren...
Gerade erfahren das ich corona habe mein Herz klopft schon echt gruselig doll wenn ich 3 Schritte mache und dank dem Video kann ich jetzt garnicht mehr schlafen 🥲 also erster Termin nach der Quarantäne: Kardiologe Internist am besten komplett durchchecken lassen 🙃 ich wünschte es wäre rein ironisch gemeint ..
Das ist nicht durch corona, sondern durch den unnötigen stress den du machst.
@@user-mj6qr2ky9d Wie kannst du schreiben, dass sei nicht durch Corona?? Sehr leichtsinnig. Natürlich kann der Kopf und die Angst die Symptome verschlimmern, aber deine Ferndiagnose ist alles andere als seriös.
Vielen lieben Dank,Dr Weigl,das Video ist sehr hilfreich und für Jederman super erklärt. Durch hohes Fieber während der Corona - Erkrankung war ich mit Vorhofflimmern im Krankenhaus. Nun,zu Hause,versuche ich wieder auf die Beine zu kommen. Schon bei kleiner Belastung / Bewegung erhöht sich der Blutdruck auf 105,geht dann beim Hinsetzen wieder zurück auf einen Normalwert. 14 Tage ist es her seit Beginn von Corona. Wie schaffe ich es,den hohen Puls bei körperlicher Bewegung ( gehen,kleine einfache Tätigkeiten ) zu trainieren?
Sind auch Folgen nach der sog. Corona -Impfung. ..
Es ging immer nur darum, den Menschen diese Drecksbrühe zu verabreichen.
Mir fehlt seit fast 1 Jahr das meiste ATP, weil meine mitochondrien sich nicht vollständig regenerieren.Ich baue nur Muskeln ab. Haben sie einen Tipp?
Wie ist das möglich - die meisten sind doch doppelt geimpft und geboostert. Oder wurden die etwa auch infiziert und sind erkrankt ?
Impfung bringt einfach nichts.
Habe gerade Corona....möchte ES GAR NICHT HÖREN...HABE SOLCHE ANGST....
Super Beitrag! Kurze Frage - zählt Stretching, bzw. Dehnen schon zu Sport?
ich mache täglich genau das und anstrengend ist es nur, wenn man jede Übung zu lange und zuviel Wiederholungen macht. Ich bin gerade im 5. Tag in Quarantäne und werde in ein paar Tagen wieder ganz sanft mit leichten, nicht anstrengenden Übungen anfangen.
Mich hat es seit 1,5 jahren erwicht, kann seit dem trotz mehrerern versuchen kein Sport machen. Haben sie da einen Tipp.
Darf ich wenigstens mit streching beginnen?
Bin seit heute wieder negativ und hab schon seit ca. vier Wochen nicht mehr das Krafttraining besucht.
Danke und Gruß seines Sportlers