누워서 하는 필라테스 기초편1 | 자세.호흡.어깨안정화

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 2

  • @이규희-l6y
    @이규희-l6y 3 года назад

    항상 건강한 몸과 자세가 보기좋군요 따라하기에는 부족한
    나이지만 보기만해도 건강해지는
    것같아 좋습니다

  • @이규희-l6y
    @이규희-l6y 4 года назад +1

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