10 Καλύτερες Τροφές Για Την Πρόληψη Και Αντιμετώπιση Του Καρκίνου!
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Ανακαλύψτε τις 10 καλύτερες τροφές για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου και βοηθήστε τον οργανισμό και το σώμα σας να καταπολεμήσει τα καρκινικά κύτταρα.
Περισσότερο από το 1/3 από όλους του τύπους καρκίνου θα μπορούσε να προληφθεί από αλλαγές στη διατροφή μας αλλά και την άσκηση.
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι η απώλεια του υπερβολικού βάρους και ειδικά του λίπους.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χάσετε βάρος και λίπος είναι μέσω μιας πλούσιας σε φυτικές ίνες διατροφής, που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά και βότανα.
Αυτός είναι άλλωστε ο λόγος για τον οποίο το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ δημοσίευσε μια διατροφική καθοδήγηση αναφέροντας πως "Η διατροφή που είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων."
Όλες αυτές οι τροφές είναι γεμάτες με αντιοξειδωτικά και άλλες σημαντικές ενώσεις που προστατεύουν το DNA μας και καταπολεμούν τις βλάβες των ελεύθερων ριζών.
Ανακαλύψτε λοιπόν τις 10 καλύτερες τροφές για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου και απαλλαγείτε από το φόβο του!
🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥
🔹Διαβάστε για τις 10 Καλύτερες Τροφές Για Την Πρόληψη Και Αντιμετώπιση Του Καρκίνου εδώ: rogmes.gr/kaly...
** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Απώλεια Βάρους & Λίπους:
🔶Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/diai...
🔶Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/prog...
🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: rogmes.gr/free...
🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου: / rogmes
🔹Μουσική: www.youtube.co...
🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: rogmes.gr/
Instagram: / dimitra_rogmes
Facebook: / rogmesblog
Twitter: / rogmes_blog
Pinterest: / rogmes
🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα
🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.
#καρκίνος #διατροφή #υγεία #τροφές
Εσείς γνωρίζετε πόσο σημαντικές είναι οι 10 αυτές τροφές για την πρόληψη του καρκίνου; Πόσες από αυτές βάζετε στην εβδομαδιαία σας διατροφή;
Αν σου έλεγα ότι ήξερα ότι αυτές οι τροφές προστατεύουν το Καρκίνο θα ήταν ψέμα, εχθος από τα φρούτα δάσους. Ήταν πολύ χρήσιμο το Βίντεο Δήμητρα, Καλό μήνα και Καλή εβδομάδα. Μέχρι τώρα στην διατροφή μου είχα τα καρότα, ντομάτες, και φρούτα. Αλλά σίγουρα θα βαλω στην διατροφή μου κάποιες άλλες επιπλέον από αυτές τις τροφές.
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ. Πραγματικά χαίρομαι που ανακάλυψες κάτι νέο για ένα τόσο σημαντικό πρόβλημα υγείας της εποχής μας, όπως είναι ο καρκίνος. Είναι πολύ βασικό το ότι ήδη έχεις προτιμάς τις ντομάτες, τα καρότα και φυσικά τα φρούτα, οπότε δεν έχεις πολύ "δουλειά" ακόμη να κάνεις! 🙂
Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και σου εύχομαι καλό απόγευμα και έναν πολύ όμορφο και δημιουργικό μήνα! 🙂🌹
Oute Kai go to ixera gia Ta frouta tou Dasous eidate und pou Kathe Mera mathenoume Kai Kati kainourgio
Episis eho akouei oti Kai oi lwtoi prostateuoun apo Karkino opos Kai nahei matha me Simera Kati kainourgio Kai pali efharisto.
@@mariamueller3840 Οι λωτοί είναι μια επίσης εξαιρετική τροφή για την πρόληψη ή την αντιμετώπιση του καρκίνου. Υπάρχουν βέβαια και πολλές άλλες τροφές, απλά θα ήταν δύσκολο να τις αναφέρω όλες. Σας ευχαριστώ πολύ και εγώ και καλή εβδομάδα! 🙂🎄
Eipame to Idio horis na to xero oti Kai esy to the Idio akrives eines orea alli fora tha Diavazo ola aaaaaaaaaa ta sholia.
EXCELLENT
Σας ευχαριστούμε εμείς, να είστε καλά, να μας φωτιζετε!
Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε έναν πολύ όμορφο μήνα! 🙂
τελευταία είδα κάποιο βίντεο εδώ στο γιουτιουμπ που έλεγε πως τα κλαδάκια της άγριας αχλαδιάς, (απιδιά, γκορτσιά, αροχλάδα) όταν τα βράσουμε΄2:45 λεπτά σε χαμηλή - μέτρια φωτιά σε μια αναλογία 6 κιλά νερό 1 κιλό κλαδάκια κομμένα σε κομμάτια 10 εκατοστών και πίνουμε αφού το σουρώσουμε, 3 ποτήρια την ημέρα 1 πρωί ένα μεσημέρι κι ένα βράδυ πριν το φαγητό με άδειο στομάχι προτιμάται τότε εξαφανίζει κάθε μορφή καρκίνου. Συνταγή από τη Νάξο. Αν θέλετε μπορώ να σας επισυνάψω το σύνδεσμο με το βίντεο και τη σελίδα του ανθρώπου που το υποστηρίζει αφιλοκερδώς.
σας ευχαριστώ πολύ σχεδόν όλες από αυτές τοις τροφές έχω στην διατροφή μου
Καλησπέρα σας ,
Όλα τα ήξερα εκτός από το βασιλικό και ευτυχώς είναι τροφές που μου αρέσουν και τα καταναλώνω, σας ευχαριστώ για τις γνώσεις που μοιράζεσται μαζί μας καθώς και για τον τρόπο παρουσίασης, να είστε καλά
Καλησπέρα σας και ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ, για τα καλά σας λόγια. Χαίρομαι που ήδη επιλέγετε όλες αυτές τις τόσο σημαντικές τροφές, που βοηθούν όχι μόνο στην πρόληψη του καρκίνου, αλλά και στην αντιμετώπιση πολλών άλλων προβλημάτων υγείας. Σας εύχομαι να είστε και εσείς πάντα καλά και να περάσετε έναν πολύ όμορφο μήνα. 🙂🌹
Και έργο τα ηξερα😂🎉😊
Τα ήξερα
Καλό μήνα, πολύ ωραία βίντεο κάνετε, μπράβο σας καταπληκτικά θέματα ανεβάζετε και εις ανώτερα
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τα τόσο καλά σας λόγια και χαίρομαι που είναι ενδιαφέροντα τα θέματα μου. Να περάσετε έναν πολύ όμορφο μήνα και μια υπέροχη εβδομάδα. Καλό ξημέρωμα.
Προσπαθώ πολύ να περιέχει η εβδομαδιαία διατροφή μας το σπανάκι, το μπρόκολο.
Σε ευχαριστούμε πολύ για τις τόσο
χρήσιμες συμβουλές σας.
Σας συγχαίρω από καρδιάς.
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και χαίρομαι που ήδη επιλέγετε αυτές τις σημαντικές τροφές στη διατροφή σας. Να είστε πάντα καλά και να έχετε έναν πολύ όμορφο μήνα. 🙂🌹
Thank you my dear 🥰🥰
Ευχαριστώ πολύ και εγώ. Καλό μήνα! 🙂
Οπως παντα, πολυ χρησιμο το αρθρο σας...
Τα περισσοτερα τα εχω ηδη στην.διατροφη μου !😄☺
Τέλεια! Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εύχομαι έναν πολύ όμορφο μήνα! 🙂🌹
Εμείς Ευχαριστούμε για τα υπέροχα βίντεο σας τα ακουο όλα 🌹❤️
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ και χαίρομαι που είναι χρήσιμα. Να είστε πάντα καλά και να έχετε έναν πολύ όμορφο μήνα! 🙂🌹
Σας ευχαριστουμε για τις τοσο σημαντικες σας πληροφοριες που αφορουν την υγεια μας
Σας ευχαριστώ πολύ και εγώ. Καλή συνέχεια. 🙂
Σπουδαίο και ευαίσθητο θέμα, παρουσίασες, αγαπημένη μου! Πάρα πολύ ωραίο θέμα. Ναι σε όλες τις τροφές. Λατρεία, κυρίως το μπρόκολο; σπανάκι, ελαιόλαδο, κρεμμύδι! Γνώριζα για τις περισσότερες, πόσο ωφέλιμες είναι αλλά για την αντικαρκινική δράση του μήλου, όχι! Έχεις την εκτίμησή μου♥️
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Μαργαρίτα μου για τα καλά σου (όπως πάντα) λόγια! Είναι ένα πολύ σημαντικό και ευαίσθητο πιστεύω θέμα που μου το είχαν ζητήσει πολλά άτομα, αλλά ήθελα να συγκεντρώσω όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς πηγές και μετά να ετοιμάσω το βίντεο. Παρά το ότι ήταν ένα βίντεο δέκα λεπτών, ήταν στα αλήθεια πολύ χρονοβόρο και χρειάστηκα σχεδόν ένα τρεις εβδομάδες για να βρω όλες τις κατάλληλες πηγές, ώστε να είναι όσο πιο έγκυρο γίνεται.
Χαίρομαι που ήδη προτιμάς πολλές από αυτές τις τροφές και που ανακάλυψες ακόμη μία, το αγαπημένο μας και τόσο πολύτιμο μήλο. Να περάσεις ένα πολύ όμορφο βράδυ και ένα υπέροχο μήνα! 🙂🌹💋💞
Καλησπέρα σας ευχαριστούμε πολύ για το τόσο ενημερωτικό βίντεο! Ευχές για καλό μήνα και καλή εβδομάδα με υγεία!
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Χαίρομαι πραγματικά όταν αυτό που ετοιμάζω θεωρείται χρήσιμο, ειδικά στους δύσκολους καιρούς που όλοι περνάμε. Εύχομαι μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο Νοέμβρη, με υγεία πάνω από όλα. Καλό ξημέρωμα. 🙂🌜
@@Rogmes Να είστε καλά κυρία μου σας ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες ευχές σας και την ευγένεια σας! Πραγματικά είναι ότι πρέπει το όμορφο κανάλι σας κυρίως για αυτές τις ημέρες που διανύουμε. Είναι μια υπέροχη και τίμια προσπάθεια να μας δώσετε όσες πληροφορίες μπορείτε για την υγεία μας! Την υγεία το πιο σημαντικό. Αντεύχομαι ειλικρινά για ένα χαρούμενο ευλογημένο μήνα με υγεία και ότι επιθυμείτε! Καλό ξημέρωμα!
Σινχαριτηρια
Ευχαριστώ πάρα πολύ! Ελπίζω το βίντεο να βοηθήσει λίγο περισσότερο. Καλές Γιορτές, με υγεία και όσους αγαπάτε!🙂🎄
Σας ευχαριστούμε για το τοσο ενημερωτικό και χρήσιμο βίντεο.Η δουλεια σας ειναι παντα εξαιρετική.Θα ηθελα να ρωτησω τον βασιλικό μπορουμε ν τον πιούμε σαν αφέψημα η χάνει τις ιδιότητες του;;Ευχαριστω πολυ και καλο μηνα να εχετε.Φιλια απο Αμερική!!🙋♀️♥️🇬🇷
Καλημέρα σας και ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια και τις ευχές. Μπορούμε να πιούμε τον βασιλικό σαν αφέψημα, όπως και όλα τα αρωματικά φυτά ή βότανα χωρίς να χάνει τα συστατικά και τις βιταμίνες του. Υπάρχουν όμως ορισμένες προϋποθέσεις για αυτό και πάντα βέβαια με τη συμβουλή του γιατρού, επειδή τα βότανα ΕΙΝΑΙ φάρμακα. Πιστεύω πως θα σας καλύψω με το θέμα της ερχόμενης Δευτέρας, για τα λάθη που κάνουμε όταν ετοιμάζουμε τσάι και καταστρέφουμε τα οφέλη τους. Να έχετε έναν επίσης υπέροχο μήνα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹
@@Rogmes Ευχαριστω παρα πολυ για την άμεση απάντηση σας!!Να’στε καλα !!Ανυπομονω για το επόμενο βιντεακι σας!!🙋♀️🙋♀️🇬🇷
Καλησπέρα καλό μήνα με υγεία καλή εβδομάδα να έχετε!!Πολύ χρήσιμες συμβουλές όλα τα τρώμε το βασιλικό δεν το ήξερα .Ευχαριστώ πολύ να σαι καλά για τής χρήσιμες συμβουλές που μάς λες κάθε Δευτέρα!!😘😘😘😘💖💖💖💖
Καλησπέρα Βένια και ευχαριστώ πάρα πολύ για τις πολύτιμες ευχές και τα καλά σου λόγια. Χαίρομαι που ανακάλυψες κάτι νέο όπως είναι ο βασιλικός, για ακόμη καλύτερη υγεία. Να είσαι και εσύ πάντα καλά και να περάσεις μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! 🙂🌹💞
Καλό μήνα, Δήμητρα και καλή εβδομάδα! Υπέροχες όλες οι τροφές που μας παρουσίασες. Με το μπρόκολο δεν τα έχω καλά, μου δημιουργεί διάρροιες. Για το βασιλικό δεν το ήξερα. Αλλά τον χειμώνα πού να βρούμε φρέσκο, καλός είναι ο αποξηραμένος άραγε; Επίσης κάπου διάβασα ότι το μαύρο σκόρδο είναι καλύτερο από το άσπρο. Ξέρεις κάτι αν ισχύει;
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Μαρία και χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο. Δεν ξέρω για ποιο λόγο το μπρόκολο σου δημιουργεί διάρροια, αλλά ίσως κάνεις κάποιον λάθος συνδυασμό, εκτός αν υπάρχει πρόβλημα στη χολή. Σχετικά με τον βασιλικό, αν και είναι μια χαρά και ο αποξηραμένος, εγώ έχω γλαστράκι με βασιλικό που αυτό τον καιρό έχει γίνει τριπλάσιος και μάλιστα τον έχω μέσα στην κουζίνα. Το μαύρο σκόρδο τώρα, δεν είναι πολύ γνωστό στην Ελλάδα αλλά είναι μια πραγματική υπερτροφή με διπλάσια ποσότητα αντιοξειδωτικών από το λευκό σκόρδο και απίστευτες ιδιότητες και οφέλη. Θα έχω βίντεο για το σκόρδο σε μια από τις Δευτέρες του Νοέμβρη και θα αναφερθώ και στο μαύρο. Σου εύχομαι μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! 😊🌹❤️
Καλησπέρα εισαι φοβερη..
Ευχαριστώ πάρα πολύ και χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο. Καλή εβδομάδα και όμορφο μήνα! 🙂🌹
Καλό μήνα Δήμητρα και καλή βδομάδα με υγεία παντα!!!
Εσύ καλά τα λες!!!!!
Αρρώστησε ο πατέρας μου γιατί δεν πρόσεχε την υγεία του!!!
Δεν έτρωγε αυτά που έπρεπε και τώρα....τρέχουμε!!!!
Καλό ξημέρωμα Δήμητρα!!
Σε ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο!!😀🌹❤️🙋🌜💋💕
Λυπάμαι πάρα πολύ Billy που αναγκάζεστε να αντιμετωπίσετε δύσκολες καταστάσεις. Οι σκέψεις και οι προσευχές μου θα είναι για την καλυτέρευση της υγείας του πατέρα σου.
Εύχομαι με όλη την καρδιά μου ότι καλύτερο και πολύ γρήγορη ανάρρωση. Να έχεις πίστη και θέληση για αλλαγές και όλα μπορούν να αλλάξουν με σωστές κινήσεις!
Καλό ξημέρωμα και σε σένα και έναν απρόσμενα υπέροχο μήνα, με καλές ειδήσεις! 😀🌹❤️
@@Rogmes
Σε ευχαριστώ πολύ Δήμητρα που με σκευτεσαι!!!!
Να είσαι καλά να χαίρεσαι την οικογένειά σου υγεία και χαρά πάντα!!!
Σου στέλνω την αγάπη μου!!!!!😀💋💕❤️🌜
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα βίντεο και για αυτά που μας μαθενετε !!μια ερώτηση το σκόρδο σε χάπι από φαρμακείο έχει την ίδια υσχει με το κανονικό;
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Εννοείται πως οτιδήποτε φρέσκο είναι ότι καλύτερο, όμως αν υπάρχουν λόγοι που δεν μπορείτε να το καταναλώσετε έτσι, το καλής ποιότητας σκόρδο σε συσκευασία είναι επίσης ευεργετικό. Καλή δύναμη και όμορφη Κυριακή.
@@Rogmes xxxxç
Γειά σου Δήμητρα Καλό μήνα και καλή εβδομάδα Πολύ ενδιαφέρων το βίντεο Οι συμβουλές σου πολύ χρησιμεςΘα προσπαθήσω να κόψω τα γλυκά Αν και μου αρέσουν πολύ Δεν νομίζω όμως να πειράζει αν τρώω ένα γλυκό το μήνα, Πολλά φιλια Καλή ημέρα να εχεις🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Γεια σου Φιλίππα και σε ευχαριστώ πάρα πολύ. Δεν χρειάζεται να κόψεις εντελώς τα γλυκά, αρκεί να μην καταναλώνονται πολλές φορές την εβδομάδα. Εγώ δηλαδή δεν βάζω κανένα είδος ζάχαρης σε τσάι, κακάο και ροφήματα, αλλά μόνο ένα κ.γ. στον καφέ μου. Γλυκό ή παγωτό μπορεί να φάω μια ή δύο το πολύ φορές την εβδομάδα, επειδή προτιμώ σαν πιο υγιεινό αντικατάστατο το μέλι.
Όταν αφορά την υγεία μας που είναι πιο σημαντική από όλα τα άλλα, μπορούμε πιστεύω να κάνουμε μερικές γευστικές "θυσίες" για να την θωρακίσουμε.
Σου εύχομαι μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! Πολλά φιλιά και από μένα! 🙂🌹💞💋
Προς το παρόν λογο χημειοθεραπείας δεν μπορώ να φάω ούτε να πιω οπως στο παρελθόν. Όταν μπορέσω να φαω θα το εχω υποψη μου. Επίσης ο καρκίνος που εχω τρέφεται απο ορμόνες ετσι μου είπαν οι γιατροί οτι είναι ορμονικος για αυτο πρέπει να κάνω και αντιορμονικη θεραπεία και ακτινοβολίες. Προς το παρόν είμαι σε αναρρωτικο στάδιο γιατί πριν λίγες μέρες έκανα εγχείρηση μαστού. Να είστε πάντα καλά καλη δυναμη.
Αν κάνετε τώρα χημειοθεραπείες, όντως θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες των γιατρών σας. Όταν με το καλό τελειώσουν, μπορείτε να ξεκινήσετε μια προσεκτική διατροφή με τροφές που θα βοηθήσουν τους στόχους σας. Για γρηγορότερη ανάρρωση των ιστών του δέρματος, η αλοιφή καλέντουλας (ειδικά βιολογικής) είναι εξαιρετική λύση.
Με όλη την αγάπη μου, σας εύχομαι γρήγορα περαστικά και να είστε πάντα καλά και δυνατή!
@@Rogmes
Αλοιφή καλεντουλας; Πως θα το βρω στην Γερμανία; Πως το λένε στα γερμανικά μήπως ξερετε ; Θα το ψάξω να δω μήπως βρω ακρη στο google. 👍❤
Το βρήκα ως Ringelblume. Στα Αγγλικά λέγεται calendula ή marigold.
Το βρήκα μόλις το αγόρασα σε ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά. 🙏☦🙏
Αγγελική, η καλέντουλα είναι ένα εκπληκτικό φυτό/βότανο και θα δεις σημαντική διαφορά στην ανάπλαση της επιδερμίδας, στη γρήγορη επούλωση των πληγών και στη σημαντική μείωση των πόνων. Να είσαι και εσύ πάντα καλά και γρήγορα περαστικά! 🙂👍
Καλησπέρα και καλή εβδομάδα με ακόμα ένα ωραίο βίντεο και εγω χωρις υπερβολή εκτός από τα φρούτα του δάσους που δεν μπορώ να βρω παντα εύκολα στην περιοχή μου τα άλλα 9 τα εχω σίγουρα στην εβδομαδιαία μου κατανάλωση .
Το μόνο που θα ήθελα να ρωτήσω τον βασιλικό που τον χρησιμοποιώ σαν αποξηραμένο σαν την ρίγανη στα φαγητά μου της κρατάει της βιταμίνες του η όχι?
Ευχαριστώ πολυ καλη εβδομάδα
Καλημέρα σας και ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια και τις ευχές. Οι τροφές που ήδη επιλέγετε και ανέφερα στο βίντεο είναι ότι καλύτερο για βελτιωμένη υγεία και πρόληψη όχι μόνο του καρκίνου, αλλά πολλών άλλων προβλημάτων υγείας. Τα φρούτα του δάσους μπορείτε να τα βρείτε σε πολύ καλές τιμές στα καταστήματα υγιεινών τροφών και στο διαδίκτυο σε αφυδατωμένη ή αποξηραμένη μορφή, αλλά και κατεψυγμένα (εγώ έτσι τα αγοράζω όταν είναι εκτός εποχής). Ο βασιλικός, όπως και όλα τα βότανα που γίνονται αποξήρανση, κρατούν όλα τα οφέλη και τις βιταμίνες τους, αν και σίγουρα, οτιδήποτε φρέσκο είναι το καλύτερο.
Να περάσετε μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! 🙂
Φοβερό βίντεο👍 Τα περισσότερα τα προτιμώ στην διατροφή μου αλλά δυστυχώς τρελαίνομαι για τα γλυκά🤪 προσπαθώ να τα μειώσω αλλά είναι τοοοοοοσο τέλεια😉 Σ ευχαριστούμε πολύ Δήμητρα μου💗 Μας βοηθάς να έχουμε μια καλύτερη διατροφή για καλύτερη υγεία😊 Να είσαι πάντα καλά💗❤💗 Όμορφη εβδομάδα σου εύχομαι φιλιά😘😘😘💗💗💗
Με έκανες και γέλασα για τα γλυκά και είναι πραγματικά τόσοοοοσο τέλεια (αλλά όχι μόνο για μας)!! 😀😀
Είναι στα αλήθεια δύσκολη η αποφυγή τους, αλλά αξίζει η προσπάθεια για περισσότερη και σταδιακή έστω μείωση τους. Η βελτίωση της υγείας μας είναι πολύ πιο σημαντική πιστεύω από τη γεύση και την προσωρινή απόλαυση μας, που μπορούμε να την έχουμε π.χ. με το μέλι.
Χαίρομαι πολύ που βρήκες χρήσιμο το βίντεο και σου εύχομαι να είσαι και εσύ πάντα καλά και να περάσεις έναν υπέροχο και δημιουργικό μήνα! Καλή εβδομάδα και πολλά φιλιά! 🙂💞💋
@@Rogmes Σ ευχαριστώ πάρα πολύ Δήμητρα μου ❤Επίσης😊 καλό μήνα με δύναμη και θετική σκέψη 💗💗💗💗💗
Να απολαμβάνεις μερικές από τις πιο νόστιμες τροφές που υπάρχουν και να προσφέρεις πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό σου. Εγώ θα το πω ευλογία.
Η αλήθεια είναι ότι στα σταθερά καθημερινή βάση καταναλώνω τουλάχιστον 5 από τις τροφές που παρουσιάζονται στο βίντεο χωρίς ωστόσο να γνωρίζω ότι η κανέλα και ο βασιλικός έχουν και αντικαρκινική δράση. Υπέροχα.
Αγαπημένη μου Δήμητρα, ευχαριστούμε για ο έξοχο βίντεο που μας ετοίμασες ξεδιπλώνοντας τις πιο σοβαρές πτυχές πολύτιμων ερευνών.
Εύχομαι καλή συνέχεια στην εβδομάδα σου, να προσέχεις τον εαυτό σου και όλα να πάνε καλά για όλο τον κόσμο. Φιλιά πολλά πολλά ♥️
Είναι μια πραγματική ευλογία και όπως ακριβώς το έγραψες. Είναι τόσο συγκλονιστικό το ότι η Φύση μπορεί να μας παρέχει όλα όσα χρειάζονται για μια υγιή ζωή, ακόμη και σε αυτές τις τόσο δύσκολες εποχές.
Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και ανακάλυψες κάτι νέο μέσα από αυτό. Να έχεις επίσης μια πολύ όμορφη συνέχεια στην εβδομάδα σου και να προσέχεις τον εαυτό και τους αγαπημένους σου. Καλό ξημέρωμα Ράνια μου, με την αγάπη και τα φιλιά μου! 🙂♥️
Κι εγώ σε ευχαριστώ πολύ Δήμητρά μου.Καλή συνέχεια και καλή υπομονή σε όλους μας. Εύχομαι όλα να πάνε καλά και να βγούμε σύντομα νικητές από αυτή την κατάσταση. Να είμαστε υγιείς και να προχωράμε.Φιλιά πολλά πολλά.Να έχεις μία υπέροχη ημέρα 🌹🌷❤️
Σ'ευχαριστο πάρα πολύ, για το βίντεο που μου έστειλες αμέσως. Θα σε παρακαλέσω θερμά, εάν υπάρχει βίντεο για το τι ακριβώς πρέπει να αποφεύγουμε σε κρέας τυρια ,ποσα αυγα ,γιαούρτι, και αν επιτρέπεται ότι είναι κατσικίσιο .ρύζι, ολικής ψομι ,πόσα γρ ημερησίως . ημερησίως .αυτά για αφαιρεση μαστου χωρίς καμία θανατηφόρα θεραπεία ευχαριστώ ξανά.η πληροφορίες που σου ζητάω είναι για την αγαπημένη μου κορούλα ❤
Υπέροχο τι βίντεο μας δίνετε κουράγιο και άλλο βίντεο σύντομα για τον καρκίνο
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Ελπίζω το βίντεο να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂🌹
@@Rogmes βεβαίως και περιμενουμαι και άλλα
τα ξερουμε Δημητρα μου! Μας τα ξαναθυμηζεις ομως κ καλα κανεις, τα τηρουμε, αλλα ξαναπεφτω στην παγιδα των γλυκων. Προσπαθω ,αλλα σ αυτο το θεμα δυσκολευομαι.Πως ν αντισταθω?
Είναι ακριβώς όπως το έγραψες Αθηνούλα... παγίδα! Εγώ απλά τα μείωσα σε ένα ή το πολύ δύο γλυκά (σπάνια δύο) την εβδομάδα και προτιμώ πλέον το μέλι που είναι απόλυτα υγιεινό αλλά και γλυκό. Καλή εβδομάδα και όμορφο μήνα! 🙂
Γεια σας μου αρέσει πολύ το βίντεο γιατί είναι ενδιαφέρον κάνατε καλή δουλειά μπράβο σας
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ Τίνα για τα τόσο καλά σας λόγια και χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο. Να είστε πάντα καλά και να περάσετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα! 🙂🌹
@@Rogmes ευχαριστούμε καλό μήνα για εχθές εχθές ήταν πρώτη Νοεμβρίου
Μήπως μπορείτε να μας πείτε τροφές που κάνουν καλό για την μείωση για τριγλυκερίδια
Το σημείωσα για μελλοντικό βίντεο. Καλή εβδομάδα. 🙂
Καλησπέρα!!! Πολύ ενδιαφέρον το βίντεο!! Καλό μήνα κ καλή εβδομάδα Δήμητρα μου με υγεία κ προσοχή!!❣
Καλησπέρα Τίνα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τις ευχές σου. Σου εύχομαι επίσης καλή εβδομάδα και έναν πολύ όμορφο και δημιουργικό μήνα! Πολλά φιλιά! 🙂💞💋
Καλησπέρα για τριγλυκεριδια μας γράφετε κάτι.
lemoni kai kourkoumas ?
Κυρια Νατσιου για δεκατιανο τρωω φρουτο μετα το μεσημερινο ποτε μπορουμε να φαμε φρουτα
Όποτε θέλετε, αρκεί να είναι περίπου δύο ώρες μετά από το φαγητό. Καλό μήνα! 🙂
Λες και δεν το ηξερα "επιστήμονα "😂😂😂
ΓΕΙΑ ΣΑΣ Κ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΙΠΑΤΕ.ΝΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΡΩΩ ΑΠΟ ΌΛΑ ΑΝ Κ ΔΕ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΤΟ ΜΠΡΌΚΟΛΟ ΤΟ ΔΕ ΚΑΡΟΤΟ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΩΜΟ ΠΙΝΩ Κ ΤΟ ΧΥΜΟ ΤΟΥ ΟΤΑΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΤΟ ΒΑΛΩ ΣΤΟΝ ΑΠΟΧΥΜΟΤΗ Κ ΣΥΝΗΘΩΣ ΒΡΑΣΤΟ ΣΤΙΣ ΣΟΥΠΕΣ.ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΔΕΝ ΗΞΕΡΑ ΟΤΙ ΕΧΕΙ ΤΌΣΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ.ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΕΎΡΕΤΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΟΠΩΣ ΠΧ ΤΑ ΜΥΡΤΥΛΑ ΚΛΠ.ΠΟΥ ΑΝΑΦΈΡΕΤΑΙ.ΝΑΣΤΕ ΚΑΛΑ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΕ ΕΚΤΙΜΗΣΗ..
Η κάθε τροφή έχει τις δικές της ιδιότητες για την υγεία μας, αλλά αν επιλέγετε (όπως ήδη κάνετε) όσο το δυνατόν περισσότερες από αυτές, τόσο καλύτερη θα είναι η κατάσταση υγείας. Χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο και γνωρίσατε λίγα περισσότερα πράγματα για αυτές τις τροφές. Τα φρούτα του δάσους μπορείτε να τα βρείτε σε πολύ καλές τιμές στα καταστήματα υγιεινών τροφών και στο διαδίκτυο σε αφυδατωμένη ή αποξηραμένη μορφή, εκτός από τα κατεψυγμένα (εγώ έτσι τα αγοράζω όταν είναι εκτός εποχής). Να είστε και εσείς πάντα καλά και να περάσετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα. 🙂🌹💞
Τα φρούτα βέβαια περιέχουν ζάχαρη...