피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
안녕하세요 생기한의원 강남역점 원장이신 🍒박치영 한의사님 🙏 뜨거운 음식과 음료 술 캡사이신이 많은 고추와 핫소스 신남알데하이드 포함 음식 : 계피, 시나몬 히스타민 함유 음식 : 아보카도, 바나나 등 나이아신(비타민 B3) 함유 음식 제가 좋아해서 먹고 있는 음식들이 많이 있네요. 술과 음료와 고추는 안 먹지만요... 고맙습니다 🙏 💗
저도 주사피부염 때문에 고생했는데 식습관 고치고 많이 좋아졌어요 일단 위에서 말씀 하신 음식들은 최대한 안먹고 술,카페인,뜨겁고 매운 음식은 일절 먹지 않아요 심할땐 김치도 백김치로 먹었어요 고기 섭취 자유롭게 못해서 두부 사다가 매끼 먹어요 그냥 거의 비건처럼 먹으면서 잠 잘 잤더니 많이 좋아졌어요 운동도 인터벌런닝 하고 pt하던것도 요가로 바꾸니 훨씬 좋아졌구요
°궁금한점° 1. 오이고추도 포함인가요?? 2. 그럼 그 외 먹을수 있는게 모가 있을까요? 3. 얼굴홍조가 아닌사람도 피하는게 좋은가요? 4. 주사피부염인 사람은 저기 나온 것 중에 얼만큼 은 먹어도 허용되는지 알고싶어요 (몇퍼센트로 알려주면 좋겠어요) 5. 주사피부염에 좋은 음식은 모가 있을까요
1. 맵지 않은 오이고추 드셔도 됩니다. 2. 논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 3. 피부질환이 없으신 분들은 여러가지 음식을 골고루 드시는 것이 좋습니다. 2번의 내용을 참고하시면 됩니다. 4.논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다. 퍼센트로 답변드리기 어려울 것 같습니다. 5. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드, 밀가루음식은 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 그 외에 차가운 음식은 체온을 떨어뜨려 면역개선에 좋지 않기 때문에 차가운물, 차가운음료, 차가운음식은 자제하시는 것이 좋겠습니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
@@후니-r5b 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
안녕하세요 원장님 다름이 아니라 제가 알러지 피부염으로 치료를 받은지 2달이 넘었는데도 안면홍조가 낫지않고더 심해졌는데 원장님께거 말씀하신 아 음식들을 계속 먹어오고 있었습니다 몇가지만 다시 여쭙고자 합니다 이러한 음식은 먹어도 되나요 ? 1보라색 양배추 2 흰살 생선 ( Hoki fish ) 3 청경채 4 무 5 보라색 고구마 6 냉동 라즈베리 ,블루베리 석류 7 달걀 ( 프리레인지) 8 캔꽁치 9 미역 10 닯고기 ( 무 항생제) 11 사워크라우트 12 비타민 c 13 올리브오일 원장님께서 말씀하신 음식들 대부분은 이제부터 끊으려 합니다 그런데 요 몇가지 음식들은 아직 잘 모르겠어서 여쭤봅니다 답변 주시면 제게 너무나 큰 도움이 될 것 같습니다 감사합니다
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다. 그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다. 인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
‘박치영의 피부톡톡'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
먹을 수 있는 추천음식도 알려주시면 좋을거같아요! 감사합니두~~~!!
준비해 보도록 하겠습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
생각보다 주의해야될 음식이 많네요! 뜨거운거 매운거 좋아하는데 조심해야겠어요 ㅠㅠ
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
좋은 정보 감사합니다~
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
나이아신이 의외네요. 많이 섭취하면 여러모로 좋은 성분으로만 알았는데 요즘 주사 피부염이 잘 안 낫는 이유가 매일 먹는 고용량 영양제 때문일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
좋은 정보 감사합니다. 뜨거운 음식은 좀 의외네요. 아토피에는 상관없을까요?
아토피피부염에는 뜨거운 음식은 드셔도 됩니다. 하지만 얼굴이나 입주변에 아토피피부염 증상이 있다면 뜨거운 음식은 주의하시는 것이 좋습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
그럼 먹고살게 없네요
논문이 시사하는 건, 아예 끊는 게 아니라도 주사 피부염 치료 기간만이라도 특정 음식 섭취량을 일정 부분 제한하면 도움이 될 수 있다는 것입니다. 주사 피부염이 낫고나면 그때 다시 음식에 변화를 주면 되니까요.
피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
주의해야할 음식이 너무 많네요~ 먹을수있는음식은 뭐가있을까요~
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다.
피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
식이조절이 쉽진 않지만 그렇다고 안되는건 또 아니더라구요 ㅎ
치료기간 만이라도 줄이고 조절하는게 좋겠네요
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
관련 질환에 좋은 음식도 부탁드려요~~
준비해 보도록 하겠습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
안녕하세요 생기한의원 강남역점 원장이신 🍒박치영 한의사님 🙏
뜨거운 음식과 음료
술
캡사이신이 많은 고추와 핫소스
신남알데하이드 포함 음식 : 계피, 시나몬
히스타민 함유 음식 : 아보카도, 바나나 등
나이아신(비타민 B3) 함유 음식
제가 좋아해서 먹고 있는 음식들이 많이 있네요.
술과 음료와 고추는 안 먹지만요...
고맙습니다 🙏 💗
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
저도 주사피부염 때문에 고생했는데 식습관 고치고 많이 좋아졌어요
일단 위에서 말씀 하신 음식들은 최대한 안먹고 술,카페인,뜨겁고 매운 음식은 일절 먹지 않아요 심할땐 김치도 백김치로 먹었어요 고기 섭취 자유롭게 못해서 두부 사다가 매끼 먹어요 그냥 거의 비건처럼 먹으면서 잠 잘 잤더니 많이 좋아졌어요 운동도 인터벌런닝 하고 pt하던것도 요가로 바꾸니 훨씬 좋아졌구요
뭘 먹어야하죠.모든 음식이 포함되어 있는것 같네요.ㅎㅎ
°궁금한점°
1. 오이고추도 포함인가요??
2. 그럼 그 외 먹을수 있는게 모가 있을까요?
3. 얼굴홍조가 아닌사람도 피하는게 좋은가요?
4. 주사피부염인 사람은 저기 나온 것 중에 얼만큼 은 먹어도 허용되는지 알고싶어요
(몇퍼센트로 알려주면 좋겠어요)
5. 주사피부염에 좋은 음식은 모가 있을까요
1. 맵지 않은 오이고추 드셔도 됩니다.
2. 논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다.
피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
3. 피부질환이 없으신 분들은 여러가지 음식을 골고루 드시는 것이 좋습니다.
2번의 내용을 참고하시면 됩니다.
4.논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다.
퍼센트로 답변드리기 어려울 것 같습니다.
5. 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드, 밀가루음식은 피부 염증 반응을 악화시킵니다.
그 외에 차가운 음식은 체온을 떨어뜨려 면역개선에 좋지 않기 때문에 차가운물, 차가운음료, 차가운음식은 자제하시는 것이 좋겠습니다.
치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 😊
빠르고 친절한 답변 감사합니다 이걸 보니 패스트푸드를 줄여 나가야 겠다는 생각이 듭니다 감사합니다
😊
@@yellowbead 바르고 건강한 식이요법과 생활관리를 통해 건강하고 행복한 하루하루가 되시길 기원합니다. 감사합니다. 😊
뭐를 먹으면 좋을지도 알려주시면 감사하겠습니다
@@후니-r5b 피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
술먹방매일찍으면서 안주로 뜨겁고맵고 시금치같은채소 후식으로 파인애플같은거먹어도 피부가 백옥같은 유투버들 겁나부럽내
저는 비건이라서 고기랑 계란도 안먹는데 먹을것이 없네요 구냥 먹는것은 구냥 먹어야 겠어요
좋은정보 감사합니다^^
혹시 아이스크림이랑 생크림케익도 주사피부염에 안좋는지 궁금합니다~ 워낙 좋아하고 많이 먹고있어서요...
소량 섭취는 크게 문제되진 않지만 단 음식도 염증을 유발하는 음식이기 때문에 많이 드시는 것은 바람직하지 않습니다.
@@굿라이프 그렇군요~
답변 감사드립니다^^
익힌 토마토도 안되나요?
영상만 보면 이 세상에 존재하는 음식이란 음식은 다 먹지 말라고 하는 거 같은데, 뭘 먹어야 하는지도 알려줬더라면 어땠을까 싶네요..
안녕하세요~ 주사피부염에 맥주효모+어성초 들어간 두유나 검은콩 두유 먹어도 될까요
참나 뭘 먹으라는건지?
그럼 뭘먹어요?
홍조 달고사는데ㅠㅜ비타민b고용량 먹으면 안되나요??
비타민 B 중에서 나이아신이라고 불리는 비타민 B3가 홍조를 유발할 수 있으니, 성분을 확인해보시고 비타민 B3가 고용량으로 들어있다면 주의하시는 게 좋습니다.
@@굿라이프 b3를 조심해야하는군요 답변감사합니다^^
비타민D는 괜찮은가요?? 비타민D만 먹으면 피부가 올라와요ㅠㅠ(임산부입니다ㅠㅠ)
안녕하세요 원장님
다름이 아니라 제가 알러지 피부염으로 치료를 받은지 2달이 넘었는데도 안면홍조가 낫지않고더 심해졌는데 원장님께거 말씀하신 아 음식들을 계속 먹어오고 있었습니다
몇가지만 다시 여쭙고자 합니다
이러한 음식은 먹어도 되나요 ?
1보라색 양배추
2 흰살 생선 ( Hoki fish )
3 청경채
4 무
5 보라색 고구마
6 냉동 라즈베리 ,블루베리 석류
7 달걀 ( 프리레인지)
8 캔꽁치
9 미역
10 닯고기 ( 무 항생제)
11 사워크라우트
12 비타민 c
13 올리브오일
원장님께서 말씀하신 음식들 대부분은 이제부터 끊으려 합니다
그런데 요 몇가지 음식들은 아직 잘 모르겠어서 여쭤봅니다
답변 주시면 제게 너무나 큰 도움이 될 것 같습니다 감사합니다
내가 먹는 음식 전부 다 해당되는데요.ㅠㅠ
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다.
피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
먹을것이 없네...굶어야되나 ㅜㅜ
논문의 내용은 주사피부염 치료에는 특정 음식들을 일정 부분 제한하면 도움이 있다는 것을 말하는 것입니다.
피부 건강을 위해서는 한식 위주의 건강한 식단, 밥, 나물반찬, 담백한 국으로 구성된 한식이 최고의 식단입니다.
그리고 다양한 색깔과 맛의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
육류와 생선은 삶거나 찜 종류로 담백하고 기름지지 않게 조리하여 살코기 위주로 드시는 것을 추천합니다.
인스턴트, 패스트푸드는 피부 염증 반응을 악화시킵니다. 치료중에는 금주 하셔야 치료효과를 높일 수 있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 😊
먹을게 없네…
안녕하세요 좋은정보 감사합니다!
그럼 치료기간동안 일정제한하라고 하셨는데 치료기간은 어느정도 잡는게 좋을까요?
주사피부염 원래 항생제 심해질때만 먹으면서 잠재웠었는데 지금 임신 4개월차라 약도 못 먹고 항생제는 그때뿐이라ㅜㅜ 애기낳고도 참아볼려구요ㅠㅠ 다른방법으로 좋아지고 싶은데 너무 어렵고 피부도 난리나서 너무 힘드네용ㅜㅜ
대체 뭘 먹으라고
흑흑 토마토 오이 사과 아보카도 땅콩만 먹고 있는대
어쩌면 좋아유
아니 그럼 뭘 먹으란 말인가????