Большой теннис игра со СТЕНКОЙ. ТОП 20 упражнений!
HTML-код
- Опубликовано: 7 янв 2023
- Упражнения и игра со стенкой. Давно меня просили сделать это видео. Прошу к вниманию. Помните, что каждую вариацию можно видоизменять и дополнять!!! Буду рад обратной связи, комментариям, отзывам и С Новым годом друзья!!!
Спасибо Ксения!!!
/ vegeltennis
Помоги нам выпускать видео чаще:
yoomoney.ru/to/4100117256031993
Мой телеграм:
t.me/tennis_is_here
Любительские турниры по теннису:
tennison.ru
Ракетки, мячи, струны и вообще классный теннисный бренд:
tf-sport.ru
Записаться на теннисные сборы вы можете на нашем сайте:
tenniscamp.ru
А так же жду Вас в своих соцсетях:
Instagram: / tennis.is.here
Дзен: zen.yandex.ru/tennis?...
Facebook: / 174347689389395
VK: tennis_coach_moscow
#Теннис
#тренер
#спорт 
Спорт
![Roddy Ricch - Survivors Remorse [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/J5IeFzr2GgE/mqdefault.jpg)
![Darren Waller - Who Knew (Her Perspective) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/GytDjB8u6bM/mqdefault.jpg)
Очень подробный и ёмкий разбор упражнений! И так много вариантов! Я даже не подозревала что столько всего можно придумать со стенкой! Спасибо большое! Всё понятно, красиво и интересно! 🙏🙏🙏👍👍👍
Можно еще больше. Но будет затянуто.
Спасибо за отзыв🙋🏻♂️
А вот Чак Норрис однажды обыграл стену в теннис))!!! А вы?
🤣🤣😂😂
*А нас укусила королевская кобра и после недели мучений померла.)))*
... но! * Укрощение строптивого * Андриано Челентано. ...Он играл с стенкой и Выйграл .Как-то так 🤗🤗
Спасибо,отличные упражнения для любителей разного уровня.Возможно поэтому,а также из-за невысокого демонстрационного темпа кому-то кажутся скучными.Смело пробуйте,количество ударов у стенки несравнимо ни с одной тренировкой на корте.И девушка красавица,радует глаз.
👍🙌
Большое спасибо за видео!
Мне всё понравилось , конечно можно ещё накрутить 150 упражнений , но это уже по желанию автора канала !
Хочу всем теннисистам , зашедшим на канал и автору канала , предложить не простую но интересную задачку в работе со стенкой ! Опытные тренеры и игроки знают , что на стенке отрабатывают разного рода игровые комбинации !
Так вот : а попробуйте ка соединить в одну комбинацию все разновидности теннисных ударов , числом по одному , не повторяя не одного удара !)☝😜 ( то есть - подача и дальше по списку , по одному удару с права и с лева !) Порядок может быть любым , да только чур не повторяться !☝ ( и подача ,и укороченный , и смэш, и с лёта , и резанный , и свеча , и крученный и тд. и тп. и всё это по одному удару с каждой стороны НЕ повторяясь !)☝Конечно весь секрет в том , какую последовательность вы придумаете , не упустив не одного удара !!! )))
͟ Э͟т͟о͟й͟ ͟т͟е͟н͟н͟и͟с͟н͟о͟й͟ ͟з͟а͟д͟а͟ч͟к͟и͟ ͟5͟0͟ ͟л͟е͟т͟ ͟.͟ ͟ ну что , СЛАБО ❓❓❓🤪✌
*Вот таких комментариев пиши больше. А не ту ересь на которую даже отвечать не хочется.*
@@TennisIsHere Что мне писать , это я сам разберусь , когда ещё ты учился играть , моя девочка уже была 147(в одиночки ) и 91 ( в паре )👉 в мире ☝ , ты слишком много на себя берёшь !) Может по хвастаешь результатом своей работы , мы все послушаем , у нас так принято , по результату судить а не по работе языком ! Я так понял , тебе ещё долго придётся рекламировать себя , зарабатывая дешевый авторитет ! Воспитай достойного , который будет лучшей рекламой твоего труда и убери этот , свой снисходительный тон , ты пока в мире тренеров -0- без результатов , ☝пустое место !)☝😡
Пойду пробовать.
🔥🔥👍
Хороший канал
Спасибо
Неплохой ролик получился👍но лично мне,немного не хватило глубины ролика,в торопясь 20 упражнений погналось,лучше бы на две части разбить или сократить упражнения,имхо)
*Не ставил задачу глубины. Дал максимум классных упражнений, а зрители и фанаты пробуйте, практикуйтесь. Стенка топ оф зе топ!*
топ
Отл! 👍🤝👋
Спасибо)
👍🏼👍🏼👍🏼
осталось хату купить с такой стеной
*Лучше дом. Чтобы не напрягать соседей.*
Че это? Соседу с перфоратором можно, а нам с ракеткой дом покупать отдельный?😅😅😅
*꧁ Боже!🙏🏼 ꧂*
*Царя храни*
Добрый день, расскажите, пожалуйста, есть ли какие-то нюансы игры в теннис у левшей?
*Есть. Другое вращение и обычно надо время сопернику чтобы перестроиться на игру с левшой. Так что у Вас преимущество. В остальном для Вас все так же, как и для правшей.*
Где б ещё такую чудо-юдо стенку то взять?!?
*В мск знаю несколько локаций. Могу подсказать.*
@@TennisIsHere Конечно! И открытые и летние)
@@TennisIsHere Если б в Белгороде, до Москвы далековато(((
@@TennisIsHere добрый день. да, хотелось бы узнать эти локации
@@anastasiashirokova1347 Рядом с МГУ есть стенка. На планетной во дворах знаю!
скажите какая минимальная высота помещения должна быть для тренировок?
Точно не могу сказать. Но для комфортной свечи нужно минимум 6-8метров.
Думаю оптимально метров 10
№14 называется сквош, если так подумать!
я бы добавил смэш в пол и слета, но бить в пол. Тренирует смэш + забивания слета
*Не смог из-за высоты потолка*
*Но он у меня есть. В конце видео.
Подача часть 2. Посмотрите!*
А зачем кстати эти сеточки по бокам?
Смотря какие. Один чтобы окна не разбить.
Другие это видимо кольца баскетбольные
На там плакате слева стенки другие упражнкнич написаны))
А где смэш??😱
Хорошо иметь скользкий пол! А попробуйте это изобразить на бетоне?! Гу-Гу!!! Гы-Гы!!! Шутка юмора!!!😍😘☺
Ракету за шейку. Это где? Ты хирург или повар? Нехочу чтобы у моей ракеты была шейка. Или это породия на федерера😢😮😂❤😅😊
Не ракету, а ракеТКу.
И да, у ракетки есть шейка. И голова. Ну и рукоятка.
@@OlgaSolne4naya Есть шейка а где тогда нос, борода, щека, или лоб?
Наверное после слова шейки ракеты с тобой никто не хочет играть... 😢😮😅😊😂 и ты играешь только дома с женой 😢😮😮😅
После слова шейки видео смотреть не хочется
Редко ставлю минус. Сейчас поставил.
Неинформативно, скучные упражнения.
Нет упражнений на атаку, смеш. В общем минус
Стенка, как в фильме форрест гамп. Это тренировка на мышечную память. Долбишь в одну точку с максимальной техникой и максимальным повторением. В одну точку. Конечно ноги работать будут, так как это не пинг-понг, но ты должен работать ногами в одном квадратном метре и долбить в одну и ту-же точку. 1000 ударов, 5000, 10000. Чем больше тем лучше. С одной силой, в одну точку, как робот, мать его который на конвеере. Стенка - это упражнения на мышечную память. Остальное тоже приветствуется.
Это не девочка, это утерянная звезда порностудии