1일1식으로 여자의 소울푸드만 먹으면 몇 kg 빠질까? / 엽떡로제, 라라코스트 빠네크림파스타, 닭발굽는청년 무뼈직화닭발, 던킨도너츠, 홈플러스 모듬초밥으로 1일1식 하기

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 56

  • @송여니-c5m
    @송여니-c5m 29 дней назад +32

    마라탕이 없다니!!!!😮

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад

      유력후보였는데 아쉽게 밀렸습니다..🥲

  • @게임체인저-b1d
    @게임체인저-b1d 29 дней назад +8

    제목만 보고 당연히 쫌쫌따리님일 줄 알았는데
    몸무게 보고 순간 왜이렇게 불으셨지? 했네요~🤣
    역시 탄수화물은 사악하네요~
    그나저나 깍짓동님 손이 이쁘시네요~^^

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад +2

      남자랑 여자 소울푸드 해보니 식감의 차이가 아닌가싶더라구요 남자는 뭔가 씹는 맛이 있고 여자 소울푸드는 대체로 부드러운 식감이었어요 ㅋㅋ 감사합니다^^

  • @rianqaz
    @rianqaz 29 дней назад +6

    깍짓동님 엽떡 한판 다 먹는거 볼때마다 신기하네;;;;
    여자들은 푸드파이터급 아니면 저거 혼자 다 먹는 사람 찾기 힘들정도로 양 많은데;;; 집안에서 쫌쫌따리님+자녀2명보다 깍짓동님이 더 드실꺼 같음ㅋㅋㅋㅋ

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      쫌쫌따리와 두딸이 먹는 것 합친것보다 제가 더 많이 먹는 다는 말씀은.. 사실입니다!!!😂😂 제가많이먹는 것도 있지만 쫌쫌따리가 워낙 안먹어서요 ㅎㅎ

  • @핸-p1m
    @핸-p1m 29 дней назад +4

    와 확실히 남자라서 기초대사량이 다른가봐요 저도 1일1식으로 엽떡 한통 다 먹는데 자고일어나면 1.5키로 늘어있던뎈ㅋㅋㅋㅋ 오히려 1키로 가까이 빠지신 게 충격;;;

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      토핑없이 조금 남기니까 그래도 빠지긴하더라그요😊

  • @냥-h1k
    @냥-h1k 29 дней назад +1

    1일1식 일주일 영상이라 깍짓동님 영상 올라오는 날이면 벌써 마지막 영상보고 일주일이 흘렀구나 느껴요 😂 이 채널이랑 시간을 같이 보내는 느낌이랄까요오..😳 오늘도 재밌게 볼게요😋😋

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      매주 시간내주신다니 감동입니다 일주일이 참 빠르게 가는 것 같네요 ㅎㅎ 재밌게봐주셔서 감사합니다😊

  • @Ee_VvVv
    @Ee_VvVv 29 дней назад +3

    세상에.. 다 너무 맛있는 음식들.....🤤🤤 군침 흘리면서 보겠습니다!

  • @김민수-q2k2l
    @김민수-q2k2l 29 дней назад +6

    아니 마라탕이 없다고요??? 그리고 버블티도... 추가해줬으면 좋았을텐데 ㅠㅠ 나아중에라도 남자/여자 소울푸드 2탄 기대합니다 ㅎㅎ

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      다섯메뉴다 보니 아쉽게 못담은것들도 많네요 2탄도 나중에 준비해볼게요 ㅎㅎ

  • @호빵거
    @호빵거 29 дней назад +5

    떡도 해주세요!!! 떡 진짜 먹고싶은데.다이어트중이라 대리만족 이라도 하고 싶네영

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      떡도 한번 연구해봐야겠네요^^

  • @fierjang6174
    @fierjang6174 29 дней назад +1

    오오 이번주제도 존잼ㅋㅋㅋ 다음번에는 호불호 갈리는 음식? 도 재밌겠어요

  • @hong-ah-young
    @hong-ah-young 29 дней назад +9

    전 남자들이 안 남기고 다 먹고 가는게 신기..😅😅 그리구 참겠습니다 파스타 먹는 모습이 진짜 하얀 짜장면 먹는 거 같아 보이지만...(우아하게 먹어야해욧!😂😂) 먹는 사람이 남자니까 참을게요 ㅋㅋ

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад

      파스타에게 왠지 미안해지네요ㅋㅋ 제꿈이 소식좌인데 언제쯤 가능할지..😢

  • @hong-ah-young
    @hong-ah-young 29 дней назад +4

    쫌쫌따리님과 저같은 소식좌들은 너무 많은 양의 떡볶이😅😅 저건 진짜 여자들의 소울 푸드 맞아요 ❤❤❤😂😂😂

  • @운이옆에
    @운이옆에 29 дней назад +1

    갑자기 초밥 땡겨요~~ 주말에만 ㅇ마트가는데, 토욜까지 어케 참아ㅋㅋ 내일 퇴근후 달려가고 싶으다

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      초밥에 밥만 먹어도 맛있겠더라구요 ㅋㅋ 양념을 잘해요

  • @메이데이-d1g
    @메이데이-d1g 29 дней назад +3

    영상올라올때마다 재밌게 보고 있어요😊 남자의 소울푸드가 살이 더 빠지는 걸까요? 다시 가서 보고오니 시작 몸무게가 좀 다르긴 하던데 고기위주로 1식하는게 많이 빠지나봐요

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад

      사실 다 1일1식을 전제로 하기때문에 큰 차이는 없다고 봐야겠구요 시작무게가 더 높은 경우에는 주말에 급찐살이어서 더 잘빠지는것같아요 ㅎㅎ 아무래도 체감상으론 고기가 많이먹어도 훨 잘빠집니다^^

  • @Zeroyoung-r9e
    @Zeroyoung-r9e 25 дней назад +1

    전 여자인데 😂 면은 좋아하지 않고 떡볶이도 떡 빼고😅소스랑 토핑(야채 계란 소세지 같은 거요!) 좋아하는지라 반쯤 공감가네요 ㅎㅎ 떡이랑 빵도 궁금해요! 칼로리만 비슷하면 빵 종류(식빵 베이글 도넛 케이크 크로와상 등등) 로 1식했을때 어떤 변화 있는지 알아보고 싶어욧❤아니면 면 종류나요!!😂

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  25 дней назад

      떡보다는 빵을 좋아하시는군요!ㅎㅎ 좋은의견 감사합니다 우연히도 이번주 챌린지 메뉴가 국수라서 면종류네요!!😊 일요일에 업로드됩니다!

  • @gorgeous_today
    @gorgeous_today 28 дней назад

    당연히 좀좀따리님인줄 알고 켰는데 남자분이 나와서 깜놀ㅋㅋ자막이 너무 재밌어요~ 아저씨도 좋아하는 떡볶이 파스타ㅋㅋ

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      여자의 소울푸드지만 잘먹습니다 ㅎㅎ재밌게봐주셔서 감사합니다^^

  • @n_nS2
    @n_nS2 28 дней назад +6

    와이프가 먹고싶다는데 먹기전에 조금 덜어놓고 진행을 하시지 뚝뚝 다 흘리고 진짜 내용물은 국물에 떡몇개 남은걸,, 와이프준다고 남기나요? ㄷㄷ 요 며칠 잘 보고있었는데 그 부분에서 깨네요,,, ㄷㄷ 양을 먹을만큼 가득 남긴것도 아니고요 ~ 다른 먹방 컨텐츠는 가족들 줄거는 미리 반으로 덜어놔요

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      재밌게보고계셨는데 불편함을드려 죄송합니다 제 생각이 짧았네요 이런 경우에는 덜어놓고 먹어야겠어요 좋은지적 감사합니다

    • @Chocho-z8c
      @Chocho-z8c 28 дней назад

      진짜 이 부분 너무 더럽고 충격

  • @유경석-y9f
    @유경석-y9f 29 дней назад +1

    빨리 쇼츠로 올려쥬세요

  • @Kimmukja
    @Kimmukja 29 дней назад +3

    여자들은 정말 호르몬에 의해 식성이 결정되는데 맞다고 느낀게 제가 칼월경주기일때는 매운거 땡겨서 가끔 만들어먹곤 했거든요?
    근데 무월경상태로 있다보니 신기하리만큼 생리할때만큼 뭐가 생각나거나 땡기는게 없다랄까😂😂😂 맵고 자극적은 그런거는 일절 생각도 안나더나라구요

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад

      호르몬에 따라 식성이 달라지나봐요 신기하네요^^

    • @nachtaile4110
      @nachtaile4110 29 дней назад +1

      저도 때되면 입터져서 그냥 아무거나 막먹어요.. 근데 시작하면 입맛 가출해서 종일 굶음 ㅋㅋ큐ㅜㅠ 사실 여자들의 소울푸드라기보단 여성호르몬 퇴치제같은 느낌 ㅋㅋ

  • @Kimmukja
    @Kimmukja 29 дней назад +3

    파스타보다는 스파게티 갬성이 더 맛있음 ㅋㅋㅋ

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  29 дней назад

      맞아요 ㅋㅋ 스파게티가 맛있죠 왠지모르게ㅋㅋ

  • @임주연-r2q
    @임주연-r2q 28 дней назад +1

    처음 댓글달아봅니다!
    대창으로 1일1식하면 어떨까요?
    저탄고지?효과가 진정 있을지 궁금합니다.
    ^-^

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад +1

      대창은 무조건 효과있을거같아요 맛있겠네요^^

    • @임주연-r2q
      @임주연-r2q 27 дней назад

      @@one_meal_a_day 근데 엄청난 칼로리인데 진짜 효과가 있을까요?
      나중에 한번 꼭 1일1식 메뉴로 부탁드려요!
      ^-^

  • @gorgeous_today
    @gorgeous_today 28 дней назад

    신혼부부인줄 알았는데 애둘 있는거에 작은 충격... 코입 밖에 안보이지만 진짜 동안이시네요

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      전체적으로 보면 그렇지않을거에요 ㅋㅋㅋ 감사합니다☺️

  • @NC-ni8sq
    @NC-ni8sq 27 дней назад

    짝짓동님, 처음 영상 시작할때부터 봤는데 채널이 많이 성장했어요. 축하합니다 🎉.
    그런데, 길게 가시려면 건강을 챙겨가며 하셨으면 좋겠어요. 가끔씩 건강식도 집어 넣으면서요. 보기만 해도 군침도는 음식들 사실 건강에는 최악인거 아시죠?
    건강도 개선하고 구독자도 날로날로 늘어나길 바래봅니다.

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  27 дней назад

      처음부터 함께해주시고 응원해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 1일1식은 건강으로 가는 첫 단추인것 같아요 1일1식을 시작으로 하나씩 개선되길 저도 바랍니다 ㅎㅎ 늘 감사드려요☺️

  • @young9172
    @young9172 28 дней назад

    파스타는 토마토.알리오로 드세요 크림이 살이 제일 잘 쪄요

  • @유해진-k9o
    @유해진-k9o 29 дней назад +1

    와 ~~
    1방입니다

  • @rosemossrainbow7893
    @rosemossrainbow7893 27 дней назад +1

    닭발은 호불호가 엄청 심한데 왜 맨날 껴있는지 이해가 안감

  • @tv-rs4fv
    @tv-rs4fv 28 дней назад

    마라탕으로 1일1식해주세요

    • @one_meal_a_day
      @one_meal_a_day  28 дней назад

      이전 영상찾아보시면 마라탕있습니다^^

  • @tv-rs4fv
    @tv-rs4fv 28 дней назад

    마라탕 ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱㄱㄱ

  • @ssosso5655
    @ssosso5655 28 дней назад

    하관이 여자같은디..?
    남자임..??