안녕하세요 아르기닌의 부작용을 질문하셔서 댓글 남겨 드립니다 아르기닌은 누구나 섭취해도 되지만, 저혈압 환자나 간기능, 신장 기능이 좋지 않은 환자나 협심증, 또는 심근경색이 있는 사람은 주치의와 상의후에 복용 하시는 것이 좋습니다 또 가끔 아르기닌을 먹으면 입안이 헐거나 포진이 생기는 분이 있는데 이런분들은 아르기닌 복용을 멈추고 라이신을 보충해줘야 합니다 저는 기능의학 검사를 하면서 영양제의 복용 여부를 결정하는데요 일반적으로는 아르기닌을 5000mg정도 3개월 복용 후 1개월 휴식기를 갖고 다시 복용을 반복하는 것도 방법입니다
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선생님~ 저는 빈속에 약을 먹으면 울렁거리는 문제가 있는데,,
공복에 못먹어도,, 특히 다이어트에도 괜찮을까요ㅜㅋㅋ
특히 아연이나 비타민B는 공복에 드시면 속이 울렁거릴수 있습니다
영양제는 공복에 드시지 말고 식후에 드셔도 좋습니다
선생님 병원 가면 영양제를 엄청 먹으라고 권유한다는데 사실인가요??
아르기니은 맨날 평생먹으도 상관없나요? 부작용은 없나요?
안녕하세요 아르기닌의 부작용을 질문하셔서 댓글 남겨 드립니다
아르기닌은 누구나 섭취해도 되지만, 저혈압 환자나 간기능, 신장 기능이 좋지 않은 환자나 협심증, 또는 심근경색이 있는 사람은 주치의와 상의후에 복용 하시는 것이 좋습니다
또 가끔 아르기닌을 먹으면 입안이 헐거나 포진이 생기는 분이 있는데 이런분들은 아르기닌 복용을 멈추고 라이신을 보충해줘야 합니다
저는 기능의학 검사를 하면서 영양제의 복용 여부를 결정하는데요
일반적으로는 아르기닌을 5000mg정도 3개월 복용 후 1개월 휴식기를 갖고 다시 복용을 반복하는 것도 방법입니다