Hacer resúmenes, dibujos, citas inspiradoras, vaciar la mente, reflexión y sanación, enfocarme en lo que yo puedo hacer, responder preguntas, escribe una carta a alguien aunque no la vayas a mandar, perdonar y hacerse responsable, capturar momentos, manifestación y visualización del futuro, describir un día ideal en mi vida, lo que eres lo atraes, gratitud. Muchas gracias, este es mi resumen de tu video 💚
Ya Somos 2 Yo Empenze A Escribir Mi Diario Personal a Los 12 Años Justamente Cuando Empenze en La Secundaria Y Al Dia de Hoy 15 Años Después Lo Sigo Haciendo Con Un Total de 732 Episodios Escritos y XIII Episodios Especiales Basados En Hechos Reales El Dia Que Empenze A Escribir el 1 Episodio de Mi Diario Personal Fue el 22 De Agosto del Año 2005
@@axekafilms un ejemplo , yo antes no me daba cuenta de las cosas buenas de mi vida , y cuando las escribia me pude dar cuenta que casi todas las cosas eran buenas , valoré más tod mi vida , hasta ahora claro , aún me falta por sanar pero se está logrando y así muchos ejemplos más .
El escribir "a mano" ( no digitalmente) tiene una magia , que en el mismo momento puede ser que no lo veamos, pero si pasan días, meses o años y lo re-leemos nos produce algo: reflexión, emoción...
Tuve que pausar este vídeo para ponerme a escribir. Gracias por generarme las ganas de escribir lo que sea y usarlo como terapia, es algo que hacía de chica y luego abandone cuando me volví adolescente. Saludos desde Argentina!!!! Me encanta tu canal!
Esta divino todo lo que usted dice la felicito me hizo observar desde otro plano el diario vivir y transmites mucha armonía excelente video sigue con más temas al respecto para obtener más sabiduría, buen día saludos!. 🧘🏻♂️🕯️
Que linda estás hoy ^^ Lo interesante de escribir es que me vino la gana o la necesidad justo cuando pasamos el peor momento familiar y lo interesante es que a veces escribo hasta 10 hojas por día a veces y sin parar. Largo todas mis miserias, ideas de ficciones, proyectos, cosas para mí novia que ni ella leyó jamás. Y otras solo ideas de videos de RUclips que me gustan. La verdad que en este video sí que me siento que me estás hablando directamente.
Eres hermosa bella❤ y me gustó bien harto tus ideas sobre escribir un diario, tienes un corazón hermoso,voy a escribir un diario, y otro diario sòlo para escribir los sueños q tengo cuándo duermo
Recomiendanos una playlist que armonice nuestro espacio
5 лет назад+1
Hola Anto, me encanta que compartas este contenido de desarrollo personal. Explicaste lo de liberar emociones a través de la escritura como nunca lo había escuchado y me ayudas a entenderme mejor. También me gusta mucho escribir y particularmente me ayuda drenar las malas energías en el papel para poder llenarme de nuevo con cosas que sí me aportan y hacen crecer. Te deseo mucho éxito!
Muchas gracias por compartir, yo también escribía las páginas matutinas, pero dadas las circunstancias por las que estamos pasando lo he dejado de hacer, pero el escucharte me a motivado a volver. Gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias me emociono tu mayor legado y quiero compartirte q desde q yo empecé a agradecer más a la vida en un completo silencio..... Igualmente todo se tornó más fácil en la cotianidad con mí familia y es increíble la vibra feliz q se respira..... Saludos desde Argentina
Que buena idea☺me inspiras a hacer lo mismo, siempre he querido pero no sabía como hacerlo. Quizás anotar frases inspiradores. Cosas que aprendes como persona. pensamientos, y palabras que sean nuesto lema en el día, afirmaciones. Gracias por hacer este vídeo, muchas gracias.
Hola tengo un Hostel en cartagena Colombia estoy identificando personas que están por viajar les ofrezco ahorros en sus viajes tengo dos planes para lograrlo +573207197653
Desde la mitad de mi carrera universitaria escribo mis sueños en una libreta muy particular, con el tiempo esa libreta tomo forma de una bitácora de ilusiones. Ahora que estoy terminando mis estudios una cantidad de sentimientos confusos comenzaron a resurgir, se que en lo más profundo de mi ser tengo la respuesta a la mayoría que preguntas que genero en este momento, ahora que te veo el escribir es una buenas idea para estos estado de paso. No sé porque hasta el momento no se había ocurrido escribir todo lo que siento en este momento. Muchas gracias por tu video me resurgiste la memoria y alma. Saludos desde Colombia.
Cuando siento que me pierdo en un mar de emociones, escribir definitivamente es una de las maneras más poderosas de tener claridad. No escribo todos los días... Pero tengo en planes convinar mi agenda con un diario. Espero escribir más seguido. Gracias.
Desde que era niña siempre me agradó escribir. Dejar plasmado mis pensamientos con mi puño y letra. Pero a medida que pasaba el tiempo, agarrara y rompía todo y volvía a escribir otras cosas. Es una de las mejores formas de hablar con uno mismo. Lo recomiendo.
gracias Anto por este video! escribir definitivamente es lo que necesito para llenar el alma y guardar recuerdos hermosos de mis viajes, te quiero mucho
Anto que bellas reflexiones e invitación a escribir , lo haré , no sabia cómo , y lo explicaste muy bien 👌👏🌷te envío muchos cariños , paz y amor a montones ❤️
Me encanto yo llevo Diario oración hablo papa Dios cada vez que lo necesito avía hecho día persona lo deje llamado escribo poesía personas un bolígrafo estoy feliz quiero comenzar hacer Diario emocional ya que regalaron libreta gracias ese vídeo tengo discapacidad motora siento tengo mucho expresar dejar un legado dice tu
Es el primer video que veo tuyo y me llenaste de paz y reflexion,me la pase todo el video con una sonrisa y con el sentimiento hermoso de encontrar a mas personas que tienen el mismo sentir por el arte de la escritura y la introspección♡
Gracias por el vídeo!! Yo he escrito en situaciones límite como la perdida de mi padre o el aborto de mi primer bebé. Pero ahora me has inspirado para escribir cada día. Besitos desde Valencia, España. Eres luz hermosa!!
La forma en que hablas transmite tranquilidad, buena vibra, tan calmada, y con una sonrisa, gracias por compartir lo que aprendiste. Me gusta redactar, me gusta escribir, siento que si empiezo ya no paro jaja... Pero nunca tuve un diario, ahora me motivaste para iniciar uno, Tim Ferris es otro Autor que tmbn tuvo muchísimos diarios de vida, tú serías la segunda persona que veo que hace esto.... Seguro que sí sirve entonces lo empezaré . Éxito....
Muy buen vídeo, sobre todo para aquellos que la estamos pasando mal, que a veces estamos en stand by. Es un placer oírte y verte! Además de bella trasmites algo especial! Un beso desde Argentina
Me encantó, hace tiempo que estaba pensando en hacerlo nuevamente, ya que lo hacía cuando era adolescente. Y ahora que me han pasado pérdidas significativas. Y quiero sanar!!!
Ohhh justo yo estoy escribiendo a cerca de mis viajes, no son muchos pero es un cuaderno que empecé con la idea de leerlo cuando sea viejita y pueda recordarlos con muchos detalles... Y lo estoy haciendo en inglés de esa manera practico mi inglés también... Gracias Antolira me inspiras demasiado, y por cierto estoy haciendo el reto de respira por 21 días siempre siempre lo hago
Qué pasada de vídeo. me ha encantado! Tengo que pensar un poco en todo lo que has dicho, pero mañana voy a buscar uno de los mil cuadernos a medias que tengo y voy a practicar! Gracias Anto. Un beso!
Antonia, que inspirante video, fui al link y encontre tu pagina (la cual estoy leyendo y visitando) pero no encontre las preguntas que habias dejado, agradeceria poder reeanclar el link de donde realmente estan porfis🙏 me interesa mucho! Saludos y un abrazo, estoy muy contenta de haber encontrado tu canal🥰
Es muy buen ejercicio... Desde mi adolescencia suelo escribir 📝 sólo que ahora de adulta, las rutinas nos absorben.... Gracias por tan lindo video 📹 trataré de retomar hábito y llensr6tantas hojas en blanco, que aún conservo! 😍 Muchísimas gracias, Anto.
Tenés una energía muy hermosa, adoro ver tus videos y escucharte, además el contenido de tu canal es realmente útil. Ah y me inspiraste, hace tiempo venían a mí las señales de que tengo que escribir y este vídeo me ayudó a darme cuenta. Gracias ❤❤
Gracias por este video, hace unos meses pasé por una situación difícil en mi vida y no sé porque cada vez que me sentía triste o enfadada escribía y siempre me sentía libera.
Lindo vídeo Anto y valioso contenido. Yo también practico escribir, para aprender y a veces cuando tengo alguna pena, trataré de hacerlo más seguido para ordenar ideas. Es hermoso el regalo que te dejó tu padre, o era artista o arquitecto por sus dibujos digo, o ambas. Un abrazo.
Oooh yo intenté escribir libremente, pero caía en una especie de depresión al recordar cosas del pasado era demasiado para mi -_-, .. pero igual Anto eres muy buena comunicadora audiovisual, me inspiras a hacer el cambio, estoy leyendo un libro llamado inteligencia ecológica! Muy buena perspectiva de lo que es reciclaje! Te lo recomiendo! Admiro tu estilo e igual soy de conce! Cuidate y sigue así ^-^/
Es normal! Estás exponiendo lo que hay y el proceso de sanación también puede ser doloroso. Así que deberías darle continuidad, tu cuestión es enfrentar esa emoción y/o sentimiento y poder liberarlo o aprender a lidiar con él.
A veces me siento muy triste o deprimida y lo ignoro, veo películas, veo mi celular, pero ahora se que cuando me siento mal tengo que escribir, al principio me desahogo describiendo todas mis emociones confusas, quejándome y cuando llevo unas 2 hojas mi mente comienza a aclararse al releerlo y entender lo que realmente me pasa, al final siempre pongo una reflexión o algo que puedo mejorar, al terminar de escribir me siento tan libre de todo y sin pensamientos porque lo bote todo, buenísimo. También escribo ideas, cosas que quiero hacer..
Vos sos de esas pocas youtubers que me generan paz y tranquilidad
A mì también❤
Deberias tener un millon de seguidores! (Mínimo)
para allá vamos! jeje comparta con quienes creas que le puedan servir estos datos y llegaremos más pronto :)
Eres una ABSOLUTA belleza. Ya te sigo, transmites mucha luz. Gracias por tus mensajes
Hacer resúmenes, dibujos, citas inspiradoras, vaciar la mente, reflexión y sanación, enfocarme en lo que yo puedo hacer, responder preguntas, escribe una carta a alguien aunque no la vayas a mandar, perdonar y hacerse responsable, capturar momentos, manifestación y visualización del futuro, describir un día ideal en mi vida, lo que eres lo atraes, gratitud. Muchas gracias, este es mi resumen de tu video 💚
Escribo desde los 14 años , y ahora que tengo casi 19 vaya esos cuadernos me hicieron dar cuenta de muchas cosas . Me hicieron cambiar para bien .
Tengo 20 años, espero no sea tarde para empezar a hacerlo :,) ❤️🤗
@@julianacamiladelacruz22 no es tarde ❤️😍
Ya Somos 2 Yo Empenze A Escribir Mi Diario Personal a Los 12 Años Justamente Cuando Empenze en La Secundaria Y Al Dia de Hoy 15 Años Después Lo Sigo Haciendo Con Un Total de 732 Episodios Escritos y XIII Episodios Especiales Basados En Hechos Reales El Dia Que Empenze A Escribir el 1 Episodio de Mi Diario Personal Fue el 22 De Agosto del Año 2005
Un ejemplo de cómo te hizo cambiar para bien..... por favor
@@axekafilms un ejemplo , yo antes no me daba cuenta de las cosas buenas de mi vida , y cuando las escribia me pude dar cuenta que casi todas las cosas eran buenas , valoré más tod mi vida , hasta ahora claro , aún me falta por sanar pero se está logrando y así muchos ejemplos más .
Me gusta mucho la idea de escribir y plasmar en papel tus propias reflexiones, deseos, inquietudes... Me gusta tu dulzura y tu forma de transmitir.
Que hermosa Anto, me inspiraste comenzare a escribir, dibujar y demás
El escribir "a mano" ( no digitalmente) tiene una magia , que en el mismo momento puede ser que no lo veamos, pero si pasan días, meses o años y lo re-leemos nos produce algo: reflexión, emoción...
Tuve que pausar este vídeo para ponerme a escribir. Gracias por generarme las ganas de escribir lo que sea y usarlo como terapia, es algo que hacía de chica y luego abandone cuando me volví adolescente. Saludos desde Argentina!!!! Me encanta tu canal!
Me siento tan identificada. Es precisamente lo que necesitaba. He escrito pero sin orden ni propósito.
En verdad que estoy enamorada de este canal 😍
Esta divino todo lo que usted dice la felicito me hizo observar desde otro plano el diario vivir y transmites mucha armonía excelente video sigue con más temas al respecto para obtener más sabiduría, buen día saludos!. 🧘🏻♂️🕯️
Eres una persona hermosa. Me encantó tu video, muchas gracias :)
Que linda estás hoy ^^
Lo interesante de escribir es que me vino la gana o la necesidad justo cuando pasamos el peor momento familiar y lo interesante es que a veces escribo hasta 10 hojas por día a veces y sin parar. Largo todas mis miserias, ideas de ficciones, proyectos, cosas para mí novia que ni ella leyó jamás. Y otras solo ideas de videos de RUclips que me gustan.
La verdad que en este video sí que me siento que me estás hablando directamente.
Eres hermosa bella❤ y me gustó bien harto tus ideas sobre escribir un diario, tienes un corazón hermoso,voy a escribir un diario, y otro diario sòlo para escribir los sueños q tengo cuándo duermo
Gracias. Tejer con las palabras me ayudó siempre. Salud!
Recomiendanos una playlist que armonice nuestro espacio
Hola Anto, me encanta que compartas este contenido de desarrollo personal. Explicaste lo de liberar emociones a través de la escritura como nunca lo había escuchado y me ayudas a entenderme mejor. También me gusta mucho escribir y particularmente me ayuda drenar las malas energías en el papel para poder llenarme de nuevo con cosas que sí me aportan y hacen crecer. Te deseo mucho éxito!
Me encanta tu canal eres hermosa por dentro y por fuera
Así es.
Este video es una joyita bella, Anto! Mil gracias!
Muchas gracias por compartir, yo también escribía las páginas matutinas, pero dadas las circunstancias por las que estamos pasando lo he dejado de hacer, pero el escucharte me a motivado a volver. Gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias me emociono tu mayor legado y quiero compartirte q desde q yo empecé a agradecer más a la vida en un completo silencio..... Igualmente todo se tornó más fácil en la cotianidad con mí familia y es increíble la vibra feliz q se respira..... Saludos desde Argentina
he visto un montón de vídeos sobre como hacer un journal, pero nunca me había inspirado tanto
Eres una personita que me genera tanta paz, gracias :')
Me encanta como comunicas y me encanta este vídeo. Pondré en práctica varias cosas🧘🏼♀️💛
me alegro! que bueno :)
Que buena idea☺me inspiras a hacer lo mismo, siempre he querido pero no sabía como hacerlo.
Quizás anotar frases inspiradores.
Cosas que aprendes como persona. pensamientos, y palabras que sean nuesto lema en el día, afirmaciones.
Gracias por hacer este vídeo, muchas gracias.
Hola tengo un Hostel en cartagena Colombia estoy identificando personas que están por viajar les ofrezco ahorros en sus viajes tengo dos planes para lograrlo +573207197653
Desde la mitad de mi carrera universitaria escribo mis sueños en una libreta muy particular, con el tiempo esa libreta tomo forma de una bitácora de ilusiones. Ahora que estoy terminando mis estudios una cantidad de sentimientos confusos comenzaron a resurgir, se que en lo más profundo de mi ser tengo la respuesta a la mayoría que preguntas que genero en este momento, ahora que te veo el escribir es una buenas idea para estos estado de paso. No sé porque hasta el momento no se había ocurrido escribir todo lo que siento en este momento.
Muchas gracias por tu video me resurgiste la memoria y alma.
Saludos desde Colombia.
Cuando siento que me pierdo en un mar de emociones, escribir definitivamente es una de las maneras más poderosas de tener claridad. No escribo todos los días... Pero tengo en planes convinar mi agenda con un diario. Espero escribir más seguido. Gracias.
Gracias Anto ❤️
Me gusta mucho tus videos y más los videos asi
Desde que era niña siempre me agradó escribir. Dejar plasmado mis pensamientos con mi puño y letra. Pero a medida que pasaba el tiempo, agarrara y rompía todo y volvía a escribir otras cosas. Es una de las mejores formas de hablar con uno mismo. Lo recomiendo.
Sos un ser de luz se nota atravez de la pantalla!! Un beso enorme desde Argentina
gracias Anto por este video! escribir definitivamente es lo que necesito para llenar el alma y guardar recuerdos hermosos de mis viajes, te quiero mucho
ñaaa ❤️ y yo a tiii
Me encanta escucharte hablar tan espiritualmente. Te descubrí hace poco y fue lo mejor que me pasó este inicio de año. Me ibspiras un montón❤
Gracias por el vídeo, yo soy amante de las agendas y libretas
Me inspira mucho tu canal, gracias por compartir tus vivencias
Anto que bellas reflexiones e invitación a escribir , lo haré , no sabia cómo , y lo explicaste muy bien 👌👏🌷te envío muchos cariños , paz y amor a montones ❤️
Me ha encantado!! Vos me inspiras!!
Me encanto yo llevo Diario oración hablo papa Dios cada vez que lo necesito avía hecho día persona lo deje llamado escribo poesía personas un bolígrafo estoy feliz quiero comenzar hacer Diario emocional ya que regalaron libreta gracias ese vídeo tengo discapacidad motora siento tengo mucho expresar dejar un legado dice tu
Increíble vídeo..... Me Inspiras ..!!! Saludos 😘
Podrías escribir un libro 🔥
Te amo Antooo ❤❤❤ tu has influenciado en mi crecimiento personal. Gracias por tanto!
Es el primer video que veo tuyo y me llenaste de paz y reflexion,me la pase todo el video con una sonrisa y con el sentimiento hermoso de encontrar a mas personas que tienen el mismo sentir por el arte de la escritura y la introspección♡
Te adoro! bendiciones... Me gusta tu actitud, venezolano en Chile desde hace cuatro años....
Me encanta tu forma de pensar, y en la que lo transmites. Me siento muy feliz de haber encontrado tu canal. ♥️
Hermoso video
Este video lo AMO.. Gracias por las ideas, sos un Gran Ser y tu camino es inspirador para muchos. Gracias 👏🌹❤✨
Tan bella!!! Esa niña transmite una paz increíble.. Namaste 🙏🏼
Lós vídeos geniales (como d costumbre)
Super linda e inspiradora, agradezco el haberte encontrado :)
Que buenas vibras, gracias por existir❤️🌻
Excelente Antonia, hermoso regalo para mi lo voy hacer.
Muy buenos típs para empezar en el mundo de la escritura, gracias por compartirnos tu conocimiento 😊
Gracias por el vídeo!! Yo he escrito en situaciones límite como la perdida de mi padre o el aborto de mi primer bebé. Pero ahora me has inspirado para escribir cada día. Besitos desde Valencia, España. Eres luz hermosa!!
La forma en que hablas transmite tranquilidad, buena vibra, tan calmada, y con una sonrisa, gracias por compartir lo que aprendiste. Me gusta redactar, me gusta escribir, siento que si empiezo ya no paro jaja... Pero nunca tuve un diario, ahora me motivaste para iniciar uno, Tim Ferris es otro Autor que tmbn tuvo muchísimos diarios de vida, tú serías la segunda persona que veo que hace esto.... Seguro que sí sirve entonces lo empezaré .
Éxito....
GRACIAS ANTO. TE ABRAZO DESDE BRASIL.
Me encanta escribirr , siempre lo hago y me siento muy bien conmigo misma 😌💕
Me Inspiras muchisimo 🙆💖🙊🌈
Hola Antonia.! Gracias por tu compartir de experiencias. Mi apoyo sincero y total para ti desde mi corazón.
Muy buen vídeo, sobre todo para aquellos que la estamos pasando mal, que a veces estamos en stand by. Es un placer oírte y verte! Además de bella trasmites algo especial! Un beso desde Argentina
Agradezco haberte escuchado 💜
Gracias por estos videos! Son mágicos!
Gracias por compartir tu experiencia con la escritura. Me inspiras para tener mayor disciplina con mi autoconocimiento.
Anto 💗 Felicidades y no pares que eres un ser de luz para mucho... No pares 🌲
Mucho amor para ti , volví a ver el vídeo sólo por que te extraño.
ay bella
Excelente video, agradezco que existan personas como tú y nos brindes está información. Gracias❤
Gracias por hacer este video! Gracias 🙌🏼 🤩💕
Gracias, había dejado de escribir, ahora estoy inspirado. Gracias
Mi ángel divina'''''' gracias x sanarme el alma..
Me encantó, hace tiempo que estaba pensando en hacerlo nuevamente, ya que lo hacía cuando era adolescente. Y ahora que me han pasado pérdidas significativas. Y quiero sanar!!!
Ohhh justo yo estoy escribiendo a cerca de mis viajes, no son muchos pero es un cuaderno que empecé con la idea de leerlo cuando sea viejita y pueda recordarlos con muchos detalles... Y lo estoy haciendo en inglés de esa manera practico mi inglés también... Gracias Antolira me inspiras demasiado, y por cierto estoy haciendo el reto de respira por 21 días siempre siempre lo hago
Gracias!!! Gracias muchas gracias!! Estoy intentando mejorar cada día, y cada día es un desafío, pero siento que puedo con todo
Qué pasada de vídeo. me ha encantado! Tengo que pensar un poco en todo lo que has dicho, pero mañana voy a buscar uno de los mil cuadernos a medias que tengo y voy a practicar! Gracias Anto. Un beso!
tus vídeos me motivan e inspiran 💓 gracias Anto saludos
Te amo Anto, gracias!
Que lindo escucharte! Gracias por lo compartido en este vídeo Anto 🙏💜
Gracias por tu contenido... Editas muy lindos tus videos! 😙
Antonia, que inspirante video, fui al link y encontre tu pagina (la cual estoy leyendo y visitando) pero no encontre las preguntas que habias dejado, agradeceria poder reeanclar el link de donde realmente estan porfis🙏 me interesa mucho! Saludos y un abrazo, estoy muy contenta de haber encontrado tu canal🥰
Tus vídeos son lo máximo ❤🍃
Es muy buen ejercicio... Desde mi adolescencia suelo escribir 📝 sólo que ahora de adulta, las rutinas nos absorben.... Gracias por tan lindo video 📹 trataré de retomar hábito y llensr6tantas hojas en blanco, que aún conservo! 😍 Muchísimas gracias, Anto.
Que lindo el legado de tu padre
Woow sos tan Linda persona
Me inspiras todo los días
Gracias! 🙏
Gracias, este video me ha dado muchisima, exactamente lo que necesitaba hoy❤️
Te quiero mucho Anto!! Gracias por compartir
Tenés una energía muy hermosa, adoro ver tus videos y escucharte, además el contenido de tu canal es realmente útil. Ah y me inspiraste, hace tiempo venían a mí las señales de que tengo que escribir y este vídeo me ayudó a darme cuenta. Gracias ❤❤
Me encantooooo anto! ✨😍
Gracias por este video, hace unos meses pasé por una situación difícil en mi vida y no sé porque cada vez que me sentía triste o enfadada escribía y siempre me sentía libera.
Ver tus videos me inspira mucho. Son un hallazgo. Gracias
Lindo vídeo Anto y valioso contenido. Yo también practico escribir, para aprender y a veces cuando tengo alguna pena, trataré de hacerlo más seguido para ordenar ideas. Es hermoso el regalo que te dejó tu padre, o era artista o arquitecto por sus dibujos digo, o ambas. Un abrazo.
¡Gracias por tanto!
Muy bueno. Bfelicidades Antonia Lira
Me encantan estos videos tuyos!
Oooh yo intenté escribir libremente, pero caía en una especie de depresión al recordar cosas del pasado era demasiado para mi -_-, .. pero igual Anto eres muy buena comunicadora audiovisual, me inspiras a hacer el cambio, estoy leyendo un libro llamado inteligencia ecológica! Muy buena perspectiva de lo que es reciclaje! Te lo recomiendo! Admiro tu estilo e igual soy de conce! Cuidate y sigue así ^-^/
Mi consejo es que escribas con la mirada hacia adentro y hacia adelante!!
Es normal! Estás exponiendo lo que hay y el proceso de sanación también puede ser doloroso. Así que deberías darle continuidad, tu cuestión es enfrentar esa emoción y/o sentimiento y poder liberarlo o aprender a lidiar con él.
Gracias por tus vídeos Anto, me inspiras muchísimo 💖
A veces me siento muy triste o deprimida y lo ignoro, veo películas, veo mi celular, pero ahora se que cuando me siento mal tengo que escribir, al principio me desahogo describiendo todas mis emociones confusas, quejándome y cuando llevo unas 2 hojas mi mente comienza a aclararse al releerlo y entender lo que realmente me pasa, al final siempre pongo una reflexión o algo que puedo mejorar, al terminar de escribir me siento tan libre de todo y sin pensamientos porque lo bote todo, buenísimo. También escribo ideas, cosas que quiero hacer..
Esoo!! exactamente! Me alegro que te sirva :)
Gracias por tantas ideas ❤️
geniales ideas, muchas gracias!
Lo que tu eres, atraes 🌻❤
Que lindoooo❤️
Wow nuca había pesado lo de Be-have 😱 gracias por tu video.