Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini ve vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...
Ya abi çok teşekkür ederim yaklaşik 2 ay spora ara verdim çok su toplamıştı vücut tam 1 saat oldu içeli harıl harıl terliyorum metabolizmanin hizlandigini hissediyorum. Çok sağol Kralll
Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini mineralleri vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...
22.03.2021 bu tarihten itibaren bunu içmeye başlıyorum. Şuanda kahvaltı yerine içiyorum. Denemek isteyenler ama tadı kötüdür diye yapmayanlar yapsın. Gerçekten kötü bir tadı yok. Ben bayıldımmm.
Şimdi yaptım ve tattım.Gerçekten güzel oldu çok beğendim tadını,çok teşekkürler.Zaten diyetteydim bu tarifin de kilo verme süremi hızlandıracağını düşünüyorum.Tekrardan teşekkürler.
Merhaba herkese ben 9 ay önce tüp mide ameliyatı oldum ve 3 gündür bunu deniyorum 140 dan 87 kiloya indim ameliyat sayesinde ve bu tarifide sabah kahvaltısı yerine içiyorum bugün 3. Günüm tadında çok güzel 87.3 ile başladım bugün 86.6 olmuşum ☺️
Yapmak isterdim ama sabahları okula gidirem 8:45 de başlıyo okula geç kalıyorum sürekli elimde olsa valla yapardım harika bi içeceğe benziyo zaten rengide çok hoş valla abone oldum bil
15 günden fazla içilmemesi gerektiğini öneriyorum çünkü maydonoz vücuttaki idrar söktürmede kullandıkları maydanozu çok tüketmemeleri güçlü bir idrar söktürücü olan maydanozun vücut için çok önemli olan suyu atarak insanların zayıfladığını zannetmesine sebep olduğunu söylebilirim belli bir süre sonra sık idrara çikaran etkenler, ödemi kronik hale getirir 15 gün içildikten sonra eyer isterlerse 5 gün ara verilip tekrar içilip birakilmasi lazım ama kesinlikle sabahları aç karnına 1 limon sikip su ekleyip içilmesini öneririm devamli kullanılabilirde
yaptığım spor yüzünden ot gibi lezzetsiz yemek yiyordum. damak tadını bırakmış sağlıklı karbonhidrat ve protein alıp geçiyorum diye düşünüyordum. sayenizde hem kaliteli protein ve karbonhidrat alıyorum. hemde lezzetten ödün vermemiş oluyorum. hemde çok enfes atıştırmalik yiyorum. size çok teşekkkür ederim bu kaliteli tarfileri bizlerle paylaştığınız için emre bey.
Denedim, limon sıkmak yerine limonu direkt koymama rağmen maydanozdan başka hiçbir şeyin tadını almadım. Belki elma miktarı artırılabilir. Tadını kusmuğa benzetenlerin damak zevkinde bir problem var galiba çünkü öyle sürpriz veya iğrenç bir tadı yok kaldı ki içindekilerin hepsi zaten bildiğimiz şeyler. Andik gundik veya gereksiz pahalı malzemeler eklemedik. Gerçekten etkili olduğunu da düşünüyorum bu arada 👌🏻👍🏻
vücuttaki Ödem , kişinin kilosuna göre değişiklik gösterir , fakat maksimum 2 kg civarı ödem atılır yani siz kilo vermişsiniz ... Bende diyetteyim şuan 3 kg gitti , bu kürü deniyorum 1 haftadır .. salatalık olmadan limon ve maydanoz ile içiyorum sabah sporundan sonra kahvaltıdan yarım saat önce günde 1 defa ... Ve sonuç aldım .. 15 gün devam edicem 1 hafta ara sonra 15gün daha devamm ....
Şuan yaptım içiyorum bi yandan o kadar güzel(!) ki tadı bundan sonra başka bişi yiyip içemem herhalde neden zayıflattığı anlaşıldı.. 😲😝😝 Teşekkürler bro
Alperen Tanrıverdi bence hic bir problem olmaz ama yeterki daha fazla bekletme ve ağzını da kapat bardağın ki dolaptaki diğer ürünlerin kokusu sinmesin..
Dostum hipotansiyonun yanında gebe kadınlarında kullanmamasında fayda var maydonozun içinde ihtiva ettiği besin öğeleri, düşük yapma olasılığını artırmakda
Merhaba bende 10 ayda 22 kilo verdim . Şimdi emzirmeden kestim onlar kendi kendine gitmişti . Şimdi eczane den bir hafta önce kekreyemiş tozu aldim bilginize çok iyi oda 6 günde 1.800 verdim sanırım ödem iştahım yok hic
7 ay önce parkta yüksek bi kaydırağın tam tepesinden atlamıştım dizimde inanılmaz bi ağrı vardı ödem olduğunu öğrendim ve hapla kremle geçmedi 7 aydır inşallah işe yarar
Emre kardeşim kanalını yeni keşfettim ama çok beğendim soyleyeyim . Denediklerime gelince tavuk ciğerini denedim protein ayranı mi denedim ve bu içeceği de yaptım yarından itibaren içmeye başlayacağım bakalım ne olacak 1 hafta sonunda.ogle vakitlerinde yenilecek pratik tarifleri arttirirsan sevinirim mesala o lor tava lor köftesi vs gibi. Dipnot : tariflerini için paraya kiyip el blender i bile aldım yaff :)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Abi maydanoz için lahmacun söylüyorum onu gömerken yemiyorum sonra shake e koyuyorum olur demi?
bu akılla her şey olur
😂😂😂😂😂😂😂😂 hahhahahh
Sen istersin de olmaz mı güzel karrrdesim
😂😂😂
Abiiiii çok ıyımıs yaaa😉 hemen 5 porsiyon maydonoz sparısı ediyorum kebapcıdan
Bu içeceği seven tek ben miyim acaba. soğuk olduğu zaman baya iyi geliyor
Ben su yerine 1 soda ile yapıyorum ve kesinlikle yeşil elma kullanıyorum tadına da bayılıyorum 😊
yaz günleri üstüne biraz buz atacaksınız dediğinde muz atacak anladım , süblliminali çoktan yerleştirmiş beynimize :D
osman dacik ahjajsıxc9
limonu kabuklarıyla beraber attım içim yaniyür
yaniyür cmqwdjckdd
Ümit Ölmez koptum😂😂😂
HELELE
Ümit Ölmez 😂😂😂
Zjqlfjfjsıükf
Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini ve vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...
@@tugba807 lel
İyi bişey mi kötü bişey mi yani
Tam tersi
11.sınıf biyoloji sınavların iyi gecmis herhalde
Yapmayın bunu ölürsünüz
Ulan 3:09 da Kafa Keser gibi vurcak maydanozu sandim :D
Fisnik Aydin kwcjodkqk4k3dk
Fisnik Aydin gagsgsggs
Ayn bende
bende öyle sandım hxkxjd😂😂😂
Aynen Hahahahahaha😂😂😂😂
öğle yemeği için bileyler yap abi okul var diyetteki tek problem
efe sezer ayn he
Ton balıklı salata
Haşlanmış tavuk
Mercimek salatası
Termosa çorba katıp götürebilirsin efsane oluyo sıcacık
ümstat bu nece bir tariftir azerbaycandan galirem herkeşe selam olsun GARİNDAŞLIĞIMIZI HEÇ BİR ÖDEM BOZAMAZ "I LOVE YUO FİT YEMEK !!!!"
Abdullah CARPAN ümstad bu nece yorumdur
Abdullah CARPAN ümstad bu nece bir tespittir
Böyle basit ve faydalı içeçek tarifleri cidden çok iyi bol bol böyle videolar gelsin
Ya abi çok teşekkür ederim yaklaşik 2 ay spora ara verdim çok su toplamıştı vücut tam 1 saat oldu içeli harıl harıl terliyorum metabolizmanin hizlandigini hissediyorum. Çok sağol Kralll
hepsini direk yesek :))
Haha en iyisi vala 🤣🤣
Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini mineralleri vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...
Yiğit Baran Akyüz bencede😂😂
Bencedee 😂😂
Urfalılar İsaotçudur Adam bizim için ugrasiyor diyosunda.Para kazanma kapansa kaç kisi youtubeyi bırakır biliyor musun :)
Neden benim yeşil renkli içecekler çok hoşuma gidiyor bilmiyorum :D
Hemen gidip yapacağım :)
bu kanalı yeni keşfettiğime inanamıyorum😳
BENDE
Aa bende😊
AyYıldız dayı Her yerde abazalığınızı bu kadar belli etmeyiniz rica ediyorum, yaşanmıyor.
Selinay Celik keşke adam olmayı deneseler...
Yanlız deilsin
İnsanın yüzü gülüyor sizi izleyince. Umarım kanalınız çok daha büyür. başarılar :)
maydonoz saplarını kaynar suya at beklet biraz. müthiş lezzetli bir çay oluyor. ısrarla tavsiye ediyorum:)
Az once denedim guzeldi ama gariptir ki tadi yeşil erik degil de maydonoz gibiydi
Edit: yaninda simit yiyin cok yakisiyor
Simit sjskkajjajidiskidjff
Maydonoz gibi ha !? İlginç... bunun hakkında düşünücem ldkdlfkdjdkdj
tulumba tatlısı ye simit az kalorili kalıyor biraz
Simit yerine 1 galeta daha mantıklı
Ben börekle içiyorum 😀😆
Türkiye'de boyle kanalların olması çok güzel ya
1:49 da başlıyor...
Teşekkür ederim bsbabsbsbshs
Thx
Cennetliksin
Kralsın...
Allah razi oldun
Karaciğer yağlanmasını da önlüyor ya da varsa azaltıyor diye biliyorum . Hatta bu da pürüzsüz bir cilde sahip olunmasını sağlıyor .
Verdiğin tarifler çok güzel çoğunlukta hepsini yaptım Harika bir kanal👌
Eda avcı
Gerçekten işe yaradı mı
Valla şahsen ben begendim aşırı tok tutuyor zaten içindekiler çok faydalı şeyler 👍
22.03.2021 bu tarihten itibaren bunu içmeye başlıyorum. Şuanda kahvaltı yerine içiyorum. Denemek isteyenler ama tadı kötüdür diye yapmayanlar yapsın. Gerçekten kötü bir tadı yok. Ben bayıldımmm.
Etkili oldu mu
KANALINIZI YENI ZIYARET ETTIM COK GUZEL
Kesinlikle katılıyorum cok güzel tadi var bugun basladim insallah faydası olur
Aşırı güzel ya tadı müthiş oluyor bunların 💚 yeşil yeşil 1de 💚💚
Tam sabah kahvaltisindan sonra ara kurtarmalik bir icecek. Bunu deniycem.
Şimdi yaptım ve tattım.Gerçekten güzel oldu çok beğendim tadını,çok teşekkürler.Zaten diyetteydim bu tarifin de kilo verme süremi hızlandıracağını düşünüyorum.Tekrardan teşekkürler.
nasıl gidiyor etkisini gördünüz mü ?
Evet Damla.Zaten vermem gereken 2 kilo vardı.1 kilosu gitti.Bence bu içeceğin faydası var.
Merhaba herkese ben 9 ay önce tüp mide ameliyatı oldum ve 3 gündür bunu deniyorum 140 dan 87 kiloya indim ameliyat sayesinde ve bu tarifide sabah kahvaltısı yerine içiyorum bugün 3. Günüm tadında çok güzel 87.3 ile başladım bugün 86.6 olmuşum ☺️
13 Mayıs 87.3
15 Mayıs 86.6
17 Mayıs 85.7
Tadı gerçekten çok güzel oluyor yeşil elma ile ben daha öncesinde sadece maydonoz ve limon ile yapıyordum ama elma ekleyince çok güzel oldu
Ben denedim tahmin ettiğimden daha iyi olmuş gerçekten çok sevindim böyle bir şey denedim diye ve benim hoşuma gittiği için 🤣😌 çok sağ ol abi
28 YILDIR BİLGİ BİRİKİM VE TECRÜBEM İLE ÜRETİMİNİ YAPTIĞIM ÜRÜNLERİM VE SONUÇ ALAN MÜŞTERİLERİMİN BANA TAKTIĞI EN GÜZEL LAKAP OLDU ZAYIFLATAN ADAM :))
Abi yaptım tadı güzeldi teşekkür ediyorum
Yapmak isterdim ama sabahları okula gidirem 8:45 de başlıyo okula geç kalıyorum sürekli elimde olsa valla yapardım harika bi içeceğe benziyo zaten rengide çok hoş valla abone oldum bil
yaşıyor musun
Abur cubur alıp izledim 💛💙💚
İçeceği biraz önce yaptım ve tattım. Tadı o kadar da kötü değil. Hatta güzel bile denebilir.
15 günden fazla içilmemesi gerektiğini öneriyorum çünkü maydonoz vücuttaki idrar söktürmede kullandıkları maydanozu çok tüketmemeleri güçlü bir idrar söktürücü olan maydanozun vücut için çok önemli olan suyu atarak insanların zayıfladığını zannetmesine sebep olduğunu söylebilirim belli bir süre sonra sık idrara çikaran etkenler, ödemi kronik hale getirir 15 gün içildikten sonra eyer isterlerse 5 gün ara verilip tekrar içilip birakilmasi lazım ama kesinlikle sabahları aç karnına 1 limon sikip su ekleyip içilmesini öneririm devamli kullanılabilirde
Ebru Palitli bu bilgi için teşekkür ederim
yemeklerden sonra ara öğünlerde yapsak olmaz mı
yaptığım spor yüzünden ot gibi lezzetsiz yemek yiyordum. damak tadını bırakmış sağlıklı karbonhidrat ve protein alıp geçiyorum diye düşünüyordum. sayenizde hem kaliteli protein ve karbonhidrat alıyorum. hemde lezzetten ödün vermemiş oluyorum. hemde çok enfes atıştırmalik yiyorum. size çok teşekkkür ederim bu kaliteli tarfileri bizlerle paylaştığınız için emre bey.
Hocam yaptım ve tadı gerçekten çok güzel oldu ancak maydonozlar tam parçalanmadı daha güçlü bir blender olsa tam olacak :)
Ne güzel konuşuyorsun saatlerce dinlerm valla🥰
Ne kadar faydalı bi kanal çok teşekkürler. Takibe ve desteğe devam👍🏽👍🏽
Oruçluk bitsin yapıcam.Teşekkürler
Bunun yerine 2 çiğköfte gömsek olur mu?
ahahahah
Sen böyle gidersen göbek eritemessin 😁😂
eritmesin ne olmuş
Bol sebzeli belki dkdkd fşlc
@@basakkadin jajshwkdjsjfjs
Denedim, limon sıkmak yerine limonu direkt koymama rağmen maydanozdan başka hiçbir şeyin tadını almadım. Belki elma miktarı artırılabilir. Tadını kusmuğa benzetenlerin damak zevkinde bir problem var galiba çünkü öyle sürpriz veya iğrenç bir tadı yok kaldı ki içindekilerin hepsi zaten bildiğimiz şeyler. Andik gundik veya gereksiz pahalı malzemeler eklemedik. Gerçekten etkili olduğunu da düşünüyorum bu arada 👌🏻👍🏻
Geceden yapsam sorun olur mu?
@@stayzeyxox Sanmam ya içinde geceden sabaha kadar bozulabilecek bir şey yok ama yine de buzdolabında dursun bence
Tadını beğendim başarılı👍🏻
güzel bir tarif.Eline sağlık
sadece 117 kalori bence çok faydalı teşekkür ederim Fityemek (:
Harıka bır taarıf ama bu !!
Yaptım ve tadı çok güzel.
Merhaba ben Tuana abur cubur kardan dolayı kilo veremiyordum senin tarifini deniyorum teşekkürler
tadı efso güzel ol du ya başlıyorumm buna
akşam yemeği yerine içsek olurmuu
Daha demin yaptım, full salatalık kokuyor, midem sağa sola kaçtı. Sabah kahvaltıda içeceğim inş işe yarar
Maydonozdan nefret eden biri icin tadi gayet guzeldi tesekkurler
Bu ay bütün tarifler yeşil beyler.
Güzel tespit :D
sdasadadssad
Bunları ayrı ayrı yesek olmaz mı hem tadı daha güzel olur hem de birşey yemiş oluruz .d
Ben şimdi 3 haftadır diyet+spor yapıyorum 6 kilo verdim her hafta 2 kilo düşüyorum bu 6 kilo ödem değil demi ödemse valla yemeği keserim
vücuttaki Ödem , kişinin kilosuna göre değişiklik gösterir , fakat maksimum 2 kg civarı ödem atılır yani siz kilo vermişsiniz ... Bende diyetteyim şuan 3 kg gitti , bu kürü deniyorum 1 haftadır .. salatalık olmadan limon ve maydanoz ile içiyorum sabah sporundan sonra kahvaltıdan yarım saat önce günde 1 defa ... Ve sonuç aldım .. 15 gün devam edicem 1 hafta ara sonra 15gün daha devamm ....
Bu içecek sivilcelere ve özellikle kistik iltihaplı sivilceler çok iyi geliyor ciddi temizliyor
Tadı harika gerçekten korktuğum gibi değil yeni başladım bakalım hayırlısı ☺️
Melise nur Gazemir faydası oldu mu acaba
Ayy ilk defa senin tarifini denedim mükemmel olduuu
Tadi cok guzel
Tadı aşırı güzel gençler, yapın!
Bisi dicem saat aksam6 da yapsam nolur merak ettim ksbshsbhsvsgsbkslsksnbshsvsvshbsnsjskjsnsn
guzel video, tesekkurler!
Şuan yaptım içiyorum bi yandan o kadar güzel(!) ki tadı bundan sonra başka bişi yiyip içemem herhalde neden zayıflattığı anlaşıldı.. 😲😝😝 Teşekkürler bro
Mukemmel ben yapiyorum3 cok guzel
Ben bunun yanında bide 1 yumurtayi 1kaşik yulaf ve 1 kaşık keten tohumu ile karşıtırıp yağsız tavada pişirip yiyiyorum
Arjantinden sevgilerle süper!!!
Azərbaycandan salam.Mən bu gündən başladım indi hazırlayacam bir həfdə sonra baxıb görüm neçə kq arıqlayacam
Fit yemek akşamdan hazırlayıp sabahtan içsek olur mu buzdolabına bekletip video için teşekkürler
+Alperen Tanrıverdi Taze icersen daha iyi olur dostum.
Fit Yemek teşekkür ederim sabah kalktığımızda hazırlayacağız öyleyse 😊
Alperen Tanrıverdi Soğuk su ile yap kardeşim
Alperen Tanrıverdi bence hic bir problem olmaz ama yeterki daha fazla bekletme ve ağzını da kapat bardağın ki dolaptaki diğer ürünlerin kokusu sinmesin..
@@fityemek o
Adamın blender demesi bile çok cool ağa 😶
Kardeşim çok güzel videolar paylaşıyosun severek takip ediyoruz daha sık videolar paylaşmanı bekliyoruz
abi şu tişörtü bana verir misin ya 2 videodur üzerinde mükemmel görünüyor
Elma yerine başka bi meyve de kullanabilirmiyiz şeftali veya herzamanki favorimiz muz gibi
Bu fresh bir içecek olduğu için yapıldıktan sonra max bekleme süresi var mı,varsa nedir? Örneğin geceden yapıp sabah tüketebilir miyiz?
İçerikleriniz gerçekten çok başarılııı İçine ananas veya kivi atsak olur mu?
Teşekkürler hocam.
eğer yeşil erik tadı varsa buna biraz tatlandırıcı eklesek on numara olur bence :)
+Onur Kıvanç Tatlandiriciya gerek yok dostum, gercekten cok guzel tadi deneyince hak vereceksin:)
Abi mütiş ya tavsiye ederim
Dostum hipotansiyonun yanında gebe kadınlarında kullanmamasında fayda var maydonozun içinde ihtiva ettiği besin öğeleri, düşük yapma olasılığını artırmakda
Sabahları okula gitmeden içmek için akşamdan yapsak nolur
ben öyle deneyecegim simdi
Merhaba ben de şu an yapıyorum imonun kabuğu ile attım İnşallah bir sorun çıkmaz
Ben buna salatalık koymayı unuttum :( Fakat elma, maydonoz ve su da efsane bir tat oluştu.
Salatalık yerine havuç koydum oda çok guzel oldu tesekkurler 👏
Şekerin çıkar
Biraz önce izledim ve yaptım lezzetli ama etkisini sonra gorucez
Abi blendersiz zayiflama iccegi ve protein shake yapimi videosu yapsana
Böyle şeyler izleyince hep acıkıyorum yaaaa
işey yarıyo çok iyi
DENEDİM ÇOKDA GÜZEL HOŞ OLDU SALATALIK MAYDONOZ YEŞİL ELMA LİMON SU BUNLARI KULLANDIM AKLINDA SORU İŞARETİ OLAN ARKADAŞLARADA TAFSİYE DERİM
Merhaba bende 10 ayda 22 kilo verdim . Şimdi emzirmeden kestim onlar kendi kendine gitmişti . Şimdi eczane den bir hafta önce kekreyemiş tozu aldim bilginize çok iyi oda 6 günde 1.800 verdim sanırım ödem iştahım yok hic
sabah bunu içtik diyelim aksama doğru ne yeyip içecez ben 2 ogun yiyom gunde
annemin sağlıgı için iyi geleceğini düşünüyorum
Neden daha önce karşılaşmamışım bu kanalla, ba yıl dım ⚡⚡🌟
Dereotuda ekleyebilirmiyiz ve püresini süzüp öyle içilse olurmu
Bunu ne zaman içmeliyiz. Daha iyi antrenmandan önce mi sonra mi?
Sabah kahvaltısının yerine içerseniz dahada etkili olur
Yeşil yerine kırmızı elma atarsak olur mu acaba ?
7 ay önce parkta yüksek bi kaydırağın tam tepesinden atlamıştım dizimde inanılmaz bi ağrı vardı ödem olduğunu öğrendim ve hapla kremle geçmedi 7 aydır inşallah işe yarar
Mehmet Kağan Özkan kardeş o ödem bu ödem olmasa gerek
Mehmet Baki Demiröz peki o ödemi geçircek bi şey var mı
Kardeş bende 3-4 ay kadar çektim bu ağrıyı eczaneden ödem giderici jel al ve sırt üstü yat bacağını düz tutarak yukarı aşşağı kaldır geçer.
Videonun başında dediğin gibi 1 haftada 2 kilo verdim ama bu içeceği kullanmadan asıl mesele şimdi nasıl kilo vericem
Teşekkürler
Bişey sorcam bunu akşam yapıp buzdolabına koyup sabah içsek bişey olur mu sabahın köründe nasıl blender çalıştırıyım
Hep sabahlari mi icelim
Emre kardeşim kanalını yeni keşfettim ama çok beğendim soyleyeyim . Denediklerime gelince tavuk ciğerini denedim protein ayranı mi denedim ve bu içeceği de yaptım yarından itibaren içmeye başlayacağım bakalım ne olacak 1 hafta sonunda.ogle vakitlerinde yenilecek pratik tarifleri arttirirsan sevinirim mesala o lor tava lor köftesi vs gibi. Dipnot : tariflerini için paraya kiyip el blender i bile aldım yaff :)
elmasiz yapsak olmaz mı