반찬마을이 또 하나 생겼네요. 그것도 Trader Joe, Seafood City 반대 편. 한 번 들러야 겠네요. 소화가 않돼면, fasting은 어떻게 생각 하세요 (아침과 점심을 heavy하게 드시고 fasting으로 소화 하는 시간을 버는 것)? 저녁을 한식으로 드신다면, 무 반찬 깍두기/석박지를 추천 합니다. 아니면, 식사 후에 고구마 (sweet potato or yam)를 구워서 드시는 것은 어떠세요? 된장을 드실 때, 시래기를 같이 먹는 것도 좋은 방법 이에요. 대파를 사셔서, 하얀 부분을 불에 구워서 겉을 태우고 나서 벗기고 드셔도 좋아요. 소개 해주셔서 감사합니다 🙂 새해 복 많이 받으세요.
아직 멀었지만, 드디어 아이들이 커서 와이프랑 둘만의 여행을 계획했어요! 여행지는 바로 라스베이거스! 이번에는 먹방과 호캉스만 즐기다 오려고요. 매번 애들이랑 바쁘게 돌아다니기만 했지, 우리만의 시간을 보낸 적이 없었거든요. 준님이 올리신 맛집 정보 참고하면서 계획 짜겠브니다! 올유캔잇 스시 맛집 추천도 많이 부탁드려요~ 베가스에서 제대로 먹방 찍고 오겠습니다! 😄
항상 응원합니다 새해 복 많이 받으세요!🙏💕🤗
감하합니다 새해 복 많이 받으세요 ㅎㅎ
Tarzan 잘 보고 갑니다. 건강하게 잘 사는 거 보니 좋네요
Tv에서 구독해서 보다가 모바일도 구독했습니다. 5월에 이사예정으로 준비히고 있는데, 여러 정보들의 영상 잘 보고 있습니다~^^
감사합니다 ㅎㅎ
나도 맞았는데 다 소화시켜버렸는데 부럽네요
엄청잘생겨졌어요
음식안보이고 쭌님 얼굴만봤어요
오~~~~
제가 약빨이 좀 잘받는 체질이기는 해요 ㅋㅋ 뭔 약이든 먹으면 바로바로 효과보는 타입이라 ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 ~ 저번주에 두분 한테 베가스 집 투워 받고 온 Michelle 입니다. 소중한 시간 내 주셔서 감사하고 , 핸더슨 에도 좋은 식당들이 많네요 . 늘 행복 하시고, 나중에 뵈어요 ^^ 😊
@@lunarchoi ㅎㅎ 감사합니다 ㅎㅎ 새해 복 많이 받으세요 ㅎㅎ
반찬마을이 또 하나 생겼네요. 그것도 Trader Joe, Seafood City 반대 편. 한 번 들러야 겠네요.
소화가 않돼면, fasting은 어떻게 생각 하세요 (아침과 점심을 heavy하게 드시고 fasting으로 소화 하는 시간을 버는 것)? 저녁을 한식으로 드신다면, 무 반찬 깍두기/석박지를 추천 합니다. 아니면, 식사 후에 고구마 (sweet potato or yam)를 구워서 드시는 것은 어떠세요? 된장을 드실 때, 시래기를 같이 먹는 것도 좋은 방법 이에요. 대파를 사셔서, 하얀 부분을 불에 구워서 겉을 태우고 나서 벗기고 드셔도 좋아요.
소개 해주셔서 감사합니다 🙂 새해 복 많이 받으세요.
ㅋㅋㅋㅋ 지금도 의도하지 않은 간헐적 단식을 하고 있습니다 6시 이후 굽는걸로 ㅎㅎ
주사 맞으시는구나~~ 어쩐지 “어 핸섬해지셨네~” 했어요 👍
운동해야하는데.. 일단 도움 조금 받고 하려구요 ^^;;
@@VegasJunCha입맛이 없으시다는거 보니 다이어트 관련은 마약성분이 들어 가는거 같네요 ㅠㅠ
핸더슨에 저런 맛집이~ 😅
무라 갈때는 집을게 너무 많아서,
폴더블카트 가지고 갈래요~
한번에 싹담아서 테이블로 😂
영상 잘보고 갑니다. 감사 🙏 합니다.
낼모레 골치고 시간되면 함 갑시다 ㅎㅎ
@ 쟁반 챙겨가야 겠구먼요~ ㅎㅎ
감사합니다. 라스베가스의 숨은 흑진주,🎉🎉🎉
네 딱 그느낌 이에요.. 숨은 진주 ㅎㅎ
늘 재밌는 베가스 맛집 영상 재밌게 보고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 베가스에 괜찮은 한국 술집 영상은 한번 안해주시나요? ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 제가 술을 못해서.. 와이프도 술을 못하고... 술집가는 친구도 없고 주변에 아무도 술을 안마십니다 ㅠㅜ 그래서 정보가 없어요 ㅋㅋ
@ 아 ㅋㅋ 넵넵! 답변 감사드려용 😃
부인이.이쁜 얼굴.❤행복하세요.남편이..자세한.성격도.보이네요
감사합니다 ㅎㅎ
쭌님은 그래도 성격이 좋아여...ㅋㅋ
아직 멀었지만, 드디어 아이들이 커서 와이프랑 둘만의 여행을 계획했어요! 여행지는 바로 라스베이거스! 이번에는 먹방과 호캉스만 즐기다 오려고요. 매번 애들이랑 바쁘게 돌아다니기만 했지, 우리만의 시간을 보낸 적이 없었거든요. 준님이 올리신 맛집 정보 참고하면서 계획 짜겠브니다! 올유캔잇 스시 맛집 추천도 많이 부탁드려요~ 베가스에서 제대로 먹방 찍고 오겠습니다! 😄
오 둘만의 여행 좋으시겠어요 ㅎㅎ 스시 올유는 요즘은 탑스시 추천이요.. 고기는 초이스가 믾으셔서 골라가심 되시구요 ㅎㅎ
팥빙수있는거 가산점 +30 😂
위고비 시작하셨군요 어쩐지 얼굴이 핼쓱해지심.. 그것도 한번 시작하면 퍙생 맞아야 하는건가요 ? 나중에 후기영상 올리셔도 좋을듯~
네 여기 주인이 뚜레뚜르도 하고 있어서 그런지 빙수 지대루였습니다 ㅎㅎ 위고비 언제 영상 한번 만들어 볼께요 ㅎㅎ
어떤 주사에요? 저도 맞고 싶어용.
리뷰 감사해요😮😅😊
위고비 제네릭으로 조금 저렴하게 나온거드라구요 ㅎㅎ
Thank you
고기+샤부 =올유캔 가면 이게 코로 들어가는지 입으로 들어가는지 모르겠더라구요~고기구워야지 샤부샤부 만들어야지~이것저것 다 먹고싶은 욕심은있지~ㅋㅋㅋ
주사 가 잘 맞으시나봐요~저 아시는분은 우울해지고 뭐 먹으면 울렁거린다고 허던데~
진짜 코에 들어가는 기분이기는 한데.. 가성비로는 진짜 짱인듯 해요 ㅎㅎ
주사는 저는 그냥 입맛 만 없더라구요 ㅎㅎ
아직까지는 그냥 괜찮은거 같아요 ㅎㅎ
혹시 위고비? 나중에 결과 알려주세요. 효과 있는지 궁금해요
지금까지 정확하게 12파운드 빠졌는데.. 이제 몸속이 비워진 느낌입니다.. 운동 병행하면 조금씩 더 빠지겠죠? 네 위고비 제네딕 맞고 있습니다 ㅎㅎ
음... 그렇게 먹고 주사까지 맞아야 된다니. 이걸보고 사서고생이라 하는... ㅋㅋㅋ
암튼 먹을 복은 타고 낫수다. 😅
ㅋㅋ 먹는 즐거움도 다 누리고.. 빼고 리셋해서 다시 먹는즐거움을 누릴수 있는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅜ
1등
감사합니다 ㅎㅎ
어쩐지 헬쓱해 지셨다 싶었네요.
바로 눈에 뭔가 보여서 기분은 좋더라구요 ㅋㅋㅋ
June , 인생 뭐.. 별거 있나요. 열심이 일하고 몸 보충하고 시간 날때 여행 다니고.. 뭐 이렇게 저렇게 늙어가며 사는거죠.
ㅋㅋㅋㅋ 그래도 한번 사는 인생에 날씬하고 샤프함을 갖고싶은 마음도 같은 마음이죠 ㅋㅋㅋ
아 살이 엄청 빠지셨어요
아직 갈길이 멀어요.. 목표까지 20파운드 남았습니다 ㅋㅋㅋ
주사는 어떻게 구입하나여
저도알고싶어요😅
아 저는 미국 사이트 him에서 구입했는데 주사랑 같이 보내줘요.. 위고비 제네릭인걸로 알아요 ㅎㅎ
@@VegasJunCha 아, 저는 OC 거주중인데 진짜 멕시코 티화나까지 갈 생각 했거든요,, 제네릭이여도,, 살빠진거 보시니깐 훌룡하네요
@@VegasJunCha 가격은 어떻게 하나요?
@@judyko237 ㅋㅋㅋ 3달치 890불인가 했어요 ㅎㅎ