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一人暮らし大学生だけどこれ作ったらご飯進みすぎて困る…うますぎる…
煮物は全部こんな感じでいけそうですね
炊飯器もう一個買おうかな。
動画より5ヶ月遅れて作りましたが、めちゃくちゃ美味いです!!一人暮らしの自炊でこんな美味いものが食べられると思ってませんでした。紹介してくださってありがとうございました!!
リンゴジュースって100％のを使ってるのかな⁉️教えてくださいね🍀
どんなダイエットレシピより、簡単、栄養とれて一気に出来上がるのが最高ですね。炊飯器もう一台かー？！
砂糖、みりんの代わりにリンゴジュースで作りました。深みが出て作るのも簡単で最高でした！
りんごジュースと醤油だけで筑前煮が出来るなんて。。。やってみます！
鶏胸肉で筑前煮作りました！ゴボウ も買ったのにうっかり入れ忘れました！もっかい作ります！野菜ゴロゴロ入った料理嬉しいです😆
こんにゃく乾煎りしてから入れるとぐわっと染みて最高
マッスルグリル見てると簡単そうに作るから料理したくなる
マッスルグリルさんの動画を見ていると無性に料理がしたくなる
毎日ありがとうございます！
2日連続炊飯器料理作りましたマッスルグリルのおかげで料理が楽しい
タンパク質もビタミンも食物繊維もとれて最強ですね！
ついに筑前煮が！福岡県民としておもむろに喜んでおります。
鶏むねを美味しく食べられる料理がどんどん出てきてありがたいです。
マッスルグリルおかげで一人暮らしなのに炊飯器2台持ちになりました
タケシン わかるw
同じくですwww
おなじく！
筑前煮大好き！レンコンとか里芋が本当においしく出来るんだよねぇ…
コロナが終息したらマッスル食堂のお店出して欲しいレベル😌
こういう美味しく健康的な料理もっと紹介してほしい！すごくためになる！
筑前煮つくりました！手軽かつ低脂質高タンパク！味も普通に美味しい笑レギュラー入りです！
他のトレーニー達がネタに困る中コンセプト通り征く唯一のチャンネル
ラブストーリーは筑前煮
マッスル北村さんの牛すじ丼はほんと美味しそう
家に炊飯器何個あってもいいな。
シャイニーが野菜の皮剥くだけですごい手が込んだ料理に感じてしまう！めちゃくちゃ美味そうです！
おでんやってみてほしい。
美味そうやな
マッスルグリル見るようになってから料理覚え始めて筋トレも再開するようになったしマジで食育系RUclipsrの鑑
大学生です！いつも見てまーす
やってみました！！リンゴジュースのかわりにすり下ろしリンゴ2個分でやってみましたがめっちゃ美味しかった！胸肉が苦手な中二息子がバクバク胸肉食べてくれて嬉しかったです！！
おふくろシャイニーのお陰で、捨てようと思ってた旧炊飯器が復活して活躍してる
マッスルグリルを見ると炊飯器がもう一個欲しくなる。
学生の時にシャイニー欲しかった多分毎日シャイニー食ってる
甘さはリンゴジュースも良いですけどマルコメの糀甘酒を使うのもオススメです
お袋思い出しますよ…😢朝会いました🙂
母の日におふくろシャイニー助かります
あえて炒める作業をカットするオトコ飯の醍醐味
ごぼう洗わないのは容赦ないね
おふくろシリーズ、ありがたいです。
恐らく最も炊飯器を多用しているのに、米単体の炊き上がりを見たことないチャンネルNo.1
自分も10合炊きの炊飯器が欲しくって Amazonを見ていたら まずレビューにマグマ作りましたセメント作りました って書いてあり驚きこの商品を買った人はこんな物も買ってましたの欄には干ししいたけやワカメがあり料理チャンネルで10合炊き炊飯器を売らせる凄いチャンネルです
朝会いましたけど。とか卑怯だろｗ最近スマイルのボケがキレッキレでたまらん。
初見です！おもむろに見にきましたがとても美味しそうです。つくってみます。
鶏肉料理また楽しみにしてます☺️
おふくろシャイニーシリーズ一番好きかも
煮物はダイエットには不向きと言われてたのを打破できて嬉しいですね。リンゴジュース砂糖がわりに使う技は身体に負担少なそうで安心。最近胸肉とブロッコリーばかりでしたが、根菜買ってきます！
筑前煮ならレンコン入れてもうまいですよ！次作るときぜひ試してみてください！！
また美味しそうに召し上がってくれるので、お腹空くー。
今日の薊さん、いつも以上に軽やかな喋りだな
薊さんめちゃくちゃかっこいい、、、！！
熱が破壊できないものはないってクソかっこいい
普通に【炊飯】すればいいんでしょうか？
筑前煮って意外と難しいですよね。（油とかとかとか）
鶏肉、白飯がっつりで増量にも使えそう和食の筋肉飯楽しみになってます！
炊飯器に重りを置くことへの違和感がいつの間にかどっかいったんだよなぁ…
このコメントないと違和感に気づけなくなってきた
筑前煮作りたくなっちゃうな
出たおふくろシャイニー🥺まじでおふくろの味って感じや！
GW中に味噌汁、マッサマン風カレー、肉じゃが、みぞれ煮作りましたー！三合炊きなので、何回か吹き出しましたけど、楽しかったです(笑)筑前煮は来週やります◎
動画内でも言われてますけどビストロシャイニー見て野菜摂るようになってお腹弱いのが治りました。人生でずっと悩んでたので本当に感謝してます薊母さん。
最近ハマってます！
最近薊さんの影響で野菜を洗わなくなりましたブロッコリーは洗いますが🥦
以前胃腸炎で入院して三日間絶食したあと処刑された野菜の煮物を食べました３０年以上生きて初めて食べれる環境にいることに感謝したときの事を思い出しました
みぞれ煮昨日やったけどマジで美味しかったこれもやろ
龍泉薊は使ってるのかな
ご飯食べてる薊さんはウォーキングデッドのダリルっぽいね
農業してた者だけど、野菜は洗った方がいいですよ。冬の路地野菜はほとんど農薬散布しないけど、春先は虫がつかないように農薬散布をしてます。あと土も肥料の残り（大腸菌）とか付いてる場合があります。（火を通してるからま、いっか）
いつも味付け醤油とリンコジュース笑美味しそう
薊さんとスマイルさんの間でジオングがずっと「やってみぃ～」って言ってる気がするんですが、サブリミナルですか？
4:25スマイル（さすがにごぼうは洗…）シャイニー「もう泥洗ってあるから」スマイル「」
筑前煮とかスペアリブとか、醤油とりんごジュースのみでの味付け系の料理をすると、必ずと言っていいほど水分が飛んでしまってディプリートしてしまうんですが、これは私の炊飯器の火力が強すぎるんでしょうか。それとも水分を足してあげた方がいいんでしょうか。
ネタが尽きることが無いマッスルグリル・・・半端ないリンゴジュースはすっかり真似するようになってしまった
oga oga 一億あるからね
最近ずっとロンT着ていらっしゃるので、季節的にそろそろ発売まだかなぁと楽しみにしています。
レンコンが欲しいな
シャイニー風牛すじ丼は見てみたい
スマイルさん好きだわ〜
母の日におふくろシャイニーあげてくるとはやるな、マッスルグリル
鶏皮って捨てるのもったいなくないすか？鶏皮がめちゃくちゃ溜まっててどうしようかと悩んでるんですけど、鶏皮を０カロリーで食べれる調理方法があったら教えてください。
好きすぎる
イケメンだしムキムキだし面白い最高
シャイニーのせいで炊飯器でコメ一切炊かなくなってしまったｗ
高頻度めっちゃ嬉しい
EAA無くなったら、土食えばいいのか！
俺も食う！
もうこの電子ジャーはなんでも作れますね、おもむろにw
母の日におふくろシャイニー出すタイミングほんと考えてるな
社交的鶏胸肉 3日連続おふくろシャイニーやで
リンゴジュースって万能なんだな。
珍しくにんじんの皮切ってる。だけどゴボウは付けてる。栄養と美味しさのバランスを考えた結果なんだろうな。
これ見て適当な分量でぶち込んだらクソまず筑前煮ができた
調味料おもむろすぎて、室生行っちゃう
シャイニーさんの「こんだけ〇〇なら大したもんだよ」っていうセリフ、めっちゃ好きです。あと、カットソーかわいいから欲しいです！
ジャンピラフ作りながら見てたら、動画の中の炊飯器の音に反応しちゃったよ。
早速明日実施予定からの実食！！
これも美味そうだな。調理環境が劣悪な場所（サバイバル的な）でも作りやすいのもいいっすね…そして有益な情報がりんごジュースかぁ。これは凄いな…この発見は大きいと思う。
マッスル北村さんの牛すじ丼、マッスルグリルでカバーして欲しいです。
薊まっま、久々食べてる!!!!!!
そろそろスーパーからリンゴジュースが消えそう
9:49 おもむろに戻してて笑った
本音は揚げたいが建前上飽きたと言わなきゃいけない薊さん
そろそろ炊飯器買おうかな？
一人暮らし大学生だけどこれ作ったらご飯進みすぎて困る…うますぎる…
煮物は全部こんな感じでいけそうですね
炊飯器もう一個買おうかな。
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一人暮らしの自炊でこんな美味いものが食べられると思ってませんでした。
紹介してくださってありがとうございました!!
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炊飯器もう一台かー？！
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やってみます！
鶏胸肉で筑前煮作りました！ゴボウ も買ったのにうっかり入れ忘れました！もっかい作ります！野菜ゴロゴロ入った料理嬉しいです😆
こんにゃく乾煎りしてから入れるとぐわっと染みて最高
マッスルグリル見てると簡単そうに作るから料理したくなる
マッスルグリルさんの動画を見ていると無性に料理がしたくなる
毎日ありがとうございます！
2日連続炊飯器料理作りました
マッスルグリルのおかげで料理が楽しい
タンパク質もビタミンも食物繊維もとれて最強ですね！
ついに筑前煮が！福岡県民としておもむろに喜んでおります。
鶏むねを美味しく食べられる料理がどんどん出てきてありがたいです。
マッスルグリルおかげで一人暮らしなのに炊飯器2台持ちになりました
タケシン わかるw
同じくですwww
おなじく！
筑前煮大好き！レンコンとか里芋が本当においしく出来るんだよねぇ…
コロナが終息したらマッスル食堂のお店出して欲しいレベル😌
こういう美味しく健康的な料理もっと紹介してほしい！すごくためになる！
筑前煮つくりました！手軽かつ低脂質高タンパク！味も普通に美味しい笑
レギュラー入りです！
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ラブストーリーは筑前煮
マッスル北村さんの牛すじ丼はほんと美味しそう
家に炊飯器何個あってもいいな。
シャイニーが野菜の皮剥くだけですごい手が込んだ料理に感じてしまう！めちゃくちゃ美味そうです！
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おふくろシャイニーのお陰で、捨てようと思ってた旧炊飯器が復活して活躍してる
マッスルグリルを見ると炊飯器がもう一個欲しくなる。
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多分毎日シャイニー食ってる
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料理チャンネルで10合炊き炊飯器を売らせる凄いチャンネルです
朝会いましたけど。とか卑怯だろｗ
最近スマイルのボケがキレッキレでたまらん。
初見です！
おもむろに見にきましたがとても美味しそうです。
つくってみます。
鶏肉料理また楽しみにしてます☺️
おふくろシャイニーシリーズ一番好きかも
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筑前煮って意外と難しいですよね。（油とかとかとか）
鶏肉、白飯がっつりで増量にも使えそう
和食の筋肉飯楽しみになってます！
炊飯器に重りを置くことへの違和感がいつの間にかどっかいったんだよなぁ…
このコメントないと違和感に気づけなくなってきた
筑前煮作りたくなっちゃうな
出たおふくろシャイニー🥺
まじでおふくろの味って感じや！
GW中に味噌汁、マッサマン風カレー、肉じゃが、みぞれ煮作りましたー！三合炊きなので、何回か吹き出しましたけど、楽しかったです(笑)
筑前煮は来週やります◎
動画内でも言われてますけどビストロシャイニー見て野菜摂るようになってお腹弱いのが治りました。人生でずっと悩んでたので本当に感謝してます薊母さん。
最近ハマってます！
最近薊さんの影響で野菜を洗わなくなりました
ブロッコリーは洗いますが🥦
以前胃腸炎で入院して三日間絶食したあと処刑された野菜の煮物を食べました
３０年以上生きて初めて食べれる環境にいることに感謝したときの事を思い出しました
みぞれ煮昨日やったけどマジで美味しかったこれもやろ
龍泉薊は使ってるのかな
ご飯食べてる薊さんはウォーキングデッドのダリルっぽいね
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いつも味付け醤油とリンコジュース笑
美味しそう
薊さんとスマイルさんの間でジオングがずっと「やってみぃ～」って言ってる気がするんですが、サブリミナルですか？
4:25
スマイル（さすがにごぼうは洗…）
シャイニー「もう泥洗ってあるから」
スマイル「」
筑前煮とかスペアリブとか、醤油とりんごジュースのみでの味付け系の料理をすると、必ずと言っていいほど水分が飛んでしまってディプリートしてしまうんですが、これは私の炊飯器の火力が強すぎるんでしょうか。それとも水分を足してあげた方がいいんでしょうか。
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母の日におふくろシャイニー
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リンゴジュースって万能なんだな。
珍しくにんじんの皮切ってる。
だけどゴボウは付けてる。
栄養と美味しさのバランスを考えた結果なんだろうな。
これ見て適当な分量でぶち込んだらクソまず筑前煮ができた
調味料おもむろすぎて、室生行っちゃう
シャイニーさんの「こんだけ〇〇なら大したもんだよ」っていうセリフ、めっちゃ好きです。
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早速明日実施予定からの実食！！
これも美味そうだな。調理環境が劣悪な場所（サバイバル的な）でも作りやすいのもいいっすね…そして有益な情報がりんごジュースかぁ。これは凄いな…この発見は大きいと思う。
マッスル北村さんの牛すじ丼、マッスルグリルでカバーして欲しいです。
薊まっま、久々食べてる!!!!!!
そろそろスーパーからリンゴジュースが消えそう
9:49 おもむろに戻してて笑った
本音は揚げたいが建前上飽きたと言わなきゃいけない薊さん
そろそろ炊飯器買おうかな？