3 лучших упражнения Кегеля для потенции

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 14

  • @mens_health_u
    @mens_health_u  Месяц назад +12

    Руководство «Мужское здоровье» 👉 t.me/mens_health_u/5?single 👈
    Какой будет результат?
    При регулярном выполнении через месяц плюс 1-2 см в длину и 1см в обхвате.
    Из чего состоит?
    - упражнения на длину
    - упражнения на толщину
    - упражнения на потенцию
    - специальные продукты для потенции
    - продукты для увеличения продолжительности полового акта (от быстрого семяизвержения)
    - программа тренировок
    - частые ошибки (чтобы упражнения и продукты не пошли во вред)
    Я поделюсь личным опытом, дам информацию без воды, легко, с картинками и схемами.
    Кому гайд нужен:
    Рекомендуется всем мужчинам, которые хотят улучшить своё здоровье, предостеречь себя от болезней половой системы, для улучшения половой жизни.
    Обязательно для тех, кто хочет решить проблему с потенцией, преждевременным семяизвержением и хочет увеличить

  • @ТарутоСано
    @ТарутоСано 14 дней назад +4

    прошла шестая неделя уже закидываю через пличо

  • @rusikfandeev7099
    @rusikfandeev7099 Месяц назад +14

    Судя по картинке на заставке заниматься нужно 2 недели😅

    • @МухамадияАсылов
      @МухамадияАсылов 28 дней назад

      Больше нельзя, потому что просто висячий может уже путаться между ног.

  • @АнатолийОвчаренко-я3ш
    @АнатолийОвчаренко-я3ш 20 дней назад +13

    Судя по картинке,не стоит зато как красиво висит😂

  • @usertv7b3wku40
    @usertv7b3wku40 22 дня назад +4

    в сМысле,-- кирпич привязывать ?! 😱

  • @Николай-д6ъ9л
    @Николай-д6ъ9л Месяц назад +8

    Три висяка

  • @Aleksandr-z8y
    @Aleksandr-z8y Месяц назад +1

    Всем на пол,и задерживаем дыхние на 10 сек.😂😂😂Все лежат?

  • @РлтополлГусеновтть
    @РлтополлГусеновтть 20 дней назад

    😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀🐐

  • @Усмончон-л3ч
    @Усмончон-л3ч Месяц назад +1

    💪💪👍👍👈

  • @гектор-о2ю
    @гектор-о2ю 21 день назад +4

    А после трёх недель на конюшню не потягивает? 😂😂😂