J’aime beaucoup cette séance d’étirements. Ça fait tellement de bien que je la fais quand je rentre tard du travail pour me détendre. J’ai même réussi à m’endormir sur l’étirement des fessiers 😱🤣🤣😴😴😴😴😴😅
Super aussi ces étirements, j'ai découvert grâce à toi la dernière position (tailleurs pieds entrecroisés) je ne connaissais pas, et j'adore, ça étire super bien les fessiers ! je le fais toujours maintenant à la danse, ça m'aide ! merciiii !
J'adore cette séance, en plus d'étirer elle me détend ! J'adore la faire 🙂 Encore merci pour tout ce que tu fais, parce que c'est quand même du boulot de tout préparer tout filmer et tu as tjs le sourire ! Ça donne encore plus la pêche de suivre ton programme 👍🍅
Merci pour cette étirement, il m as fait du bien. Moi qui est du mal à tire au niveau des jambes parce que j ai souvent des contracture je suis heureuse
Je viens de finir l'échauffement, la 1ere séance et l'étirement et je me sens vraiment mieux, même si c'est dur ça fait un bien fou. Je vais suivre tes séances 1 jour en décalé mais j'ai hâte de voir la suite du programme !
J’aime beaucoup cette séance d’étirements. Ça fait tellement de bien que je la fais quand je rentre tard du travail pour me détendre. J’ai même réussi à m’endormir sur l’étirement des fessiers 😱🤣🤣😴😴😴😴😴😅
Rapide mais efficace, c'est détend bien 😌
Super aussi ces étirements, j'ai découvert grâce à toi la dernière position (tailleurs pieds entrecroisés) je ne connaissais pas, et j'adore, ça étire super bien les fessiers ! je le fais toujours maintenant à la danse, ça m'aide ! merciiii !
Je la fait à chaque fois 💪
Top comme étirement après une bonne séance de HIIT! :p
J'adore cette séance, en plus d'étirer elle me détend ! J'adore la faire 🙂 Encore merci pour tout ce que tu fais, parce que c'est quand même du boulot de tout préparer tout filmer et tu as tjs le sourire ! Ça donne encore plus la pêche de suivre ton programme 👍🍅
Super étirement !
Merci pour cette étirement, il m as fait du bien. Moi qui est du mal à tire au niveau des jambes parce que j ai souvent des contracture je suis heureuse
J’adore 😍
So stretch..!🧘♀️
Merci pour cette séance! #teamtomate
j'adore!!!
Top cet session étirements de 5min, rapide et complète! Je pense que je vais alterner entre celle-ci et celle de 15min
La petite session étirements est superbe 👏🏻
J'aime mieux cette séance d'étirements là que la première que tu avait mise
Je viens de finir l'échauffement, la 1ere séance et l'étirement et je me sens vraiment mieux, même si c'est dur ça fait un bien fou. Je vais suivre tes séances 1 jour en décalé mais j'ai hâte de voir la suite du programme !
Trop cool les étirements après une séance de sport!! C'est top!!❤
J'adore cette petite vidéo, elle permet de bien s'étirer même si c'est court, merci ! 😎
2ème jour ok: échauffement, séance et étirements! Ca fait du bien merci Emma! Et en plus tu nous offre ton sourire toute la séance. Magnifique.
J’aime beaucoup !
Super!
loved it!
trop top
Super etirements
Etirements faits!et de 3 jours!
👌❤