Самый эффективный способ лечения всех симптомов невроза.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • ✅ Чтобы поработать со мной лично, оставьте заявку на сайте - pzhav.ru/?utm_...
    ✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза и панических атак за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq...

Комментарии • 592

  • @zhavnerovpavel
    @zhavnerovpavel  6 месяцев назад +6

    ✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза, панических атак и любых тревожных расстройств, за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy

  • @lisa-tv8ju8je6x
    @lisa-tv8ju8je6x Год назад +63

    Я обожаю этого человека! Ну как его послушаешь - так получаешь все ответы на свои бессмысленные вопросы в небо! Повышенная тревожность - это единственный диагноз, который привел ко всему остальному. Хоть не ходи на работу, а слушай день и ночь Павла - и ты всё поймёшь, и всё сделаешь с собой!! Боже, как я благодарна этому человеку!!! Какие, к черту, походы к психиатрам? Да им уже наверное насточертели граждане с кукушкой в голове. Ни разу не ходила, и в жизни ни разу не пойду к ним. Разве они уделят нам такое внимание, как Павел?!! Разве кто-нибудь станет заинтересованным в том, что мы понимали, откуда у болезни , или периодического стрессового расстройства, ноги растут?
    Эх, Павел, Павел - дай бог тебе здоровья и сил, дорогой ты наш человек!!!!!!

    • @larettar
      @larettar 11 месяцев назад +3

  • @АнютаСолнцево
    @АнютаСолнцево Год назад +90

    Само видео уже вызывает чувство облегчения и успокоения. Все так подробно, четко, по делу. Павел, благодарю Вас за помощь❤

    • @ГалинаПрокопьева-т7ь
      @ГалинаПрокопьева-т7ь 27 дней назад

      Спасибо большое, ваш голос успокаивает,а информация даёт надежду на улучшение....

  • @ОльгаАнина-е3д
    @ОльгаАнина-е3д Год назад +87

    Золотой Вы мальчик, огромное спасибо❤ Без вокруг да около, уже во время просмотра видео, мозги начали становится на место😊 Самое печальное, в этой проблеме, что неосознанно, отравляешь жизнь не только себе, но и близким, горячо любимым людям. Тяжело жить с сумасшедшим, который на самом деле, сумасшедшим не является 😅

    • @gayanemartirosyan8058
      @gayanemartirosyan8058 7 месяцев назад +2

      У меня круглосутка болит глава и тошнота, это тоже невроз?

    • @ИльяСоловьев-ы9и
      @ИльяСоловьев-ы9и 5 месяцев назад

      @@gayanemartirosyan8058 прошло ?

    • @МарияМирошниченко-г6н
      @МарияМирошниченко-г6н 3 месяца назад

      ​@@gayanemartirosyan8058Да, это вам не нравится что-то в вашей жизни😊❤

    • @ОльгаМатвиенко-м8б
      @ОльгаМатвиенко-м8б 9 дней назад

      ​@@gayanemartirosyan8058Голова может болеть по разным причинам, потому сначала обратитесь к неврологу , пройдите обследование и если не найдут органических поражений , то тогда может это невроз.У меня подтвержденный невроз , по утрам тошнотворное состояние , головные боли , слабость.

    • @AmrUgahov
      @AmrUgahov 2 дня назад

      Это вы точно говорите👍👍👍

  • @ЛюдмилаВеха
    @ЛюдмилаВеха 8 месяцев назад +17

    Тревога постоянно, у нас война. Вы замечательный врач.

  • @MarinaV30
    @MarinaV30 Год назад +18

    Первый раз я даже не поняла что это ПА. Лежала три дня, был стресс. Резко диарея, пропал аппетит, плохо, дышала как рыба, нехватка воздуха. Пошла к врачам, сказали атака, думала что это один раз, в этом году умер папа, опять хапанула ПА. Ходила к психологу. Она сказала строго дозировать работу и отдых. Не брать на себя то что тяжело тащить., не стесняться просить помощи если тяжело что то делать, отслеживать эмоции. Телевизор не смотрю, живу на природе, не парюсь по пустякам.Пытаюсь позитивно мыслить.

  • @nadyaastashko4568
    @nadyaastashko4568 Год назад +9

    Какой же Вы добрый, неравнодушный человек! Спасибо Вам! Так доходчиво все рассказываете, многим тонущим это спасательный круг в море!

  • @Надежда-щ5х3ч
    @Надежда-щ5х3ч Год назад +17

    Настоящий доктор прекрасный человек как терпеливо и подробно все рассказал настолько доходчиво спасибо вам человеческое это же не каждому дано вы просто самый настоящий доктор !!!

  • @Владислава-м4н
    @Владислава-м4н Год назад +26

    Павел, спасибо за Ваш труд!
    Храни , Вас, Господи! 🙏❤️

  • @ТамараКалмыкова-м9ю
    @ТамараКалмыкова-м9ю 8 месяцев назад +6

    Павел, вы самый эффективный психолог, в сравнении с совсеми предыдущими психологами. 👍🏻👍🏻👍🏻👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤

  • @oksijinpolik197
    @oksijinpolik197 Год назад +12

    ВИДЕО - СУПЕРБОМБА !!!!👍🌌⚡🌠💙
    Картинку по тревоге в своей голове складываю 11 месяц, работаю на длительную дистанцию, трудно, иду дальше, продолжаю смотреть Ваши видео и трудиться каждый день !! ....

  • @АлексейСерегин-ф5п

    Сейчас люди очерствели и ничего не делают без денег , а вы нам даны Богом .Храни вас Христос.

  • @АндрейВалов-п7д
    @АндрейВалов-п7д Год назад +23

    Павел, спасибо вам большое вы своими видео помогаете, как начинаются панические атаки то сразу смотрю вас, и легче становится, даже после многих видео многие симптомы вообще пропали. Спасибо огромное!!!

  • @user-ut9xz7df6s
    @user-ut9xz7df6s Год назад +22

    Первый доктор который разжевал и а рот положил!!!! Низкий Вам поклон!!!!
    Удивительно,как бкдто не Вы мне говорите всё что происходит,а я Вам о себе. Настолько наглядно обрисовпли картину что со мной происходит. Буду каждый день Вас смотреть и убеждать себя что я не умираю😅

    • @Владислава-м4н
      @Владислава-м4н Год назад +1

      😂👍 Мне как плохо, я включаю Павла-и сразу легче становится! ❤

    • @Василисушка-п1р
      @Василисушка-п1р Год назад

      ​@@Владислава-м4нЕщё канал жизнь без паники!!!!!!!

  • @ludmilatsoy_acupuncture
    @ludmilatsoy_acupuncture Месяц назад +1

    Здравствуйте ПАВЕЛ!Я сегодня спустя 6 лет я случайно вышла на вас.Тогда у меня впервые начались панические атаки.И Я в
    ЮТУБЕ нашла ваш блог о КПТ.Мне очень помогло.Яеше стала заниматься ходьбы ,дыхательной гимнастикой цигун,Медитацией.И вот спустя 6 лет после сильного стресса у меня внезапно начались панические атаки но уже с другими симптомами подъем АД до 200 и 100.У меня появился страх что случится инсульт. Я обратилась к неврологу и стала применять Ваше КПТ ,У меня оставались конспекты. СЕЙЧАС мне лучше. ПАВЕЛ ВАМ РЕСПЕКТ! Мне 73года Я врач терапевт и еще Я за это время освоила иглотерапию.Я все это написала для новичков.Вы МОЛОДЕЦ сделалиГЛУБОКИЙ АНАЛИЗ,Я с Вами согласна на 100 процентов. БРАВО!

  • @nikolascage9201
    @nikolascage9201 Год назад +77

    Реально человек от бога!!! Огромное вам спасибо! благодаря вашим видео я осознал свой недуг и понял как действовать. Чувствую себя прекрасно! А до этого думал что сойду с ума или умру от сердечного приступа😂 😮 желаю всем кто столкнулся с этим недугом преодолеть его и жить полноценно без этих мучительных симптомов! Павел вам в помощь!!!

    • @Елена-м8с3ф
      @Елена-м8с3ф Год назад +3

      Бог пишется с большой

    • @НатальяА-ч7д
      @НатальяА-ч7д Год назад +4

      Вот вы пишете, что надо преодолеть. Но это только слова,а какие были действия для этого преодоления. Это же кошмар, какой-то, всё нормально , и вдруг резко хреново...так выматывают эти неожиданности.

    • @OlenaOhorodnyk-re4wo
      @OlenaOhorodnyk-re4wo Год назад

      H000

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад +1

      Легко сказать преодолеть а как? Состояние кошмар,,, эти страхи круглыми сутками , и здохнуть не здохнешь и такие мучения 😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @АлсуСамигуллина-щ6м
    @АлсуСамигуллина-щ6м 9 месяцев назад +5

    Я думала одна такая с такими мыслями хорошо есть такие доктора , заставил поверить что это не совсем плохо, а я ведь уже думала что закроют в психушку от детей было стыдно ,что мать у них больная, попробую конечно с вашей помощью изменить себя . Спасибо только не бросайте нас ,❤

    • @kapywonoff7710
      @kapywonoff7710 4 месяца назад

      Как самочувствие?

  • @ЛюбовьМездрина-ф3г

    Спасибо огромное Вам!!! Спокойствие и терпение. Я как начинаю прокручивать мысли, сама себе говорю ⛔стоп всё плохое стёрто! И мечтаю о хорошем❤

  • @Муха-д3в
    @Муха-д3в 9 месяцев назад +9

    Павел, спасибо вам, что помогаете людям!❤

  • @ВераМеркулова-ю4в
    @ВераМеркулова-ю4в 11 месяцев назад +6

    Спасибо дорогой доктор, вы своими лекциями научили смотреть на жизнь с другой стороны. Вы дали радость жизни.

  • @ДмитрийАртюх-ш8ю
    @ДмитрийАртюх-ш8ю Год назад +31

    Складывается впечатление,что говорят исключительно про мои ситуации,даже набор неврозов практически полностью мой наборчик!))(( Слушаю подобные лекции всегда с терапевтическим действием для своего сознания.

  • @СашаЕгоров-д9о
    @СашаЕгоров-д9о Год назад +232

    Около года , мучился , сейчас просто забил . Ребят забейте на симптомы и загляните чуть дальше своего носа 😅

    • @Снежана-у8ю
      @Снежана-у8ю Год назад +14

      Скажите пожалуйста как вы справились с этим. Принимали ли какие препараты. Неврологи садят на антидепрессанты всех. У меня тоже тревожность, бессонница, слабость, беспокойство.

    • @Masya_77
      @Masya_77 Год назад

      @@Снежана-у8юпринятие своего состояния и никакой борьбы, прямой путь к исцелению

    • @ОльгаП-ш9р
      @ОльгаП-ш9р Год назад

      @@Снежана-у8ю Хороший санаторий

    • @ОльгаП-ш9р
      @ОльгаП-ш9р Год назад

      @@Снежана-у8ю + работа на свежем воздухе

    • @ОльгаП-ш9р
      @ОльгаП-ш9р Год назад

      @@Снежана-у8ю Именно работа, а не просто прогулки .
      И ежедневный комфортный душ

  • @vechernyaya-tishina
    @vechernyaya-tishina Год назад +70

    Па и тревога это как дар свыше, пройдя через всё это начинаешь легко относиться и к жизни, и к неурядицам и к токсичным людям. Перестаёшь обижаться и страдать по мелочам. Умеешь смеяться над собой и трудностями.

    • @ГалинкаБудиловская
      @ГалинкаБудиловская Год назад

      Огромное спасибо Доктор!

    • @АленаЧудина
      @АленаЧудина Год назад

      100%

    • @ОльгаБулатова-в6р
      @ОльгаБулатова-в6р 11 месяцев назад +4

      Не первый раз читаю такой отзыв, что невроз это дар, и после этого жизнь прекрасна. Как справились? Меняли мышление?

    • @vechernyaya-tishina
      @vechernyaya-tishina 11 месяцев назад +1

      ​@@ОльгаБулатова-в6р справился самостоятельно, в целом нюансов много и они разные, но главное это избегать избеганий тревоги, Идти туда где страшно и выкидывать успокоительные в мусорку, позволить тревоги быть и стараться усиливать её по максимому полностью проживая, тем самым дать понять мозгу что это его собственная тень, что это просто игра. Эмоции страха очень энергозатратны и когда мозг поймёт что они бесполезны и за собой ничего не имеют, он их отключит. Я бы описал результат тремя словами 'перестал бояться бояться' вот и всё.

    • @kapywonoff7710
      @kapywonoff7710 4 месяца назад +3

      ​ тоже интересно, но как обычно не кто не отвечает (

  • @Елена-ъ6ъ8я
    @Елена-ъ6ъ8я Год назад +6

    ОГРОМНЕЙШЕЕ Вам СПАСИБО! Так всё четко, так всё понятно. Тревожусь всегда и везде, по любому поводу. Стала "вылезать" симптоматика в теле. Теперь понимаю, с чего начать, чтобы жить свободной от беспокойства жизнью. Буду работать над собой!

  • @Инна-с1в
    @Инна-с1в Год назад +8

    Павел, Вы очень хороший человек, спасибо Вам огромное за Ваш труд!!! Я в себя начала приходить! Храни Вас Господь!

    • @ПавелЛоманов-х7й
      @ПавелЛоманов-х7й 11 месяцев назад

      Ну и каким же образом вы справились с тревожностью, что конкретно предпринимали? Поделитесь пожалуйста.

  • @tpenia1958
    @tpenia1958 Год назад +10

    Молодец Павел. Как всегда все по теме. Респект.

  • @APTECHNYI-SKLAD
    @APTECHNYI-SKLAD Год назад +19

    Спасибо за познавательную лекцию! Вы вселяете увереность и оптимизм! 🌼🌼🌼

  • @lenagulneva4576
    @lenagulneva4576 Год назад +5

    Спасибо, Павел! Очень доступно интересно грамотно объясняете и рассказываете.

  • @TheAshved
    @TheAshved Год назад +4

    Я собой горд, что то интуитивно, что увидев и прочитав, я получается очень много сделал правильно в выходе из этого отвратительного состояния.) Спасибо вам за труд.

  • @Яна-ь4б7л
    @Яна-ь4б7л 9 месяцев назад +4

    Спасибо Павел. Слушать Вас и смотреть одно удовольствие,до глубины души пробирает как все четко и ясно разбираете все. Реально помогает поменять мышление свое и убрать с головы своих тараканов😂😊😇💗

  • @milasavvina9250
    @milasavvina9250 Год назад +6

    Гениальное видео! Благодарю ❤

  • @vahetsatryan5218
    @vahetsatryan5218 Год назад +18

    Вот ето да человек от Бога Спайсибо агромно

  • @tetanazaharko1580
    @tetanazaharko1580 9 месяцев назад +2

    Дуже цінні роради, і нетреба платити багато грошей щоб попасти до психолога ,щиро дякую за ваші поради

  • @svetlanagette5762
    @svetlanagette5762 Год назад +9

    Павел Спасибо вам огромное за разъяснения у меня кружится голова шаткость и это на протяжении девяти месяцев а на кануне случившимся пропал слух на одном ухе .Господи послушала вас и поняла в чем суть. Надеюсь будет все хорошо ❤

    • @ТатьянаКудинова-с8е
      @ТатьянаКудинова-с8е 11 месяцев назад +1

      А не думали шейные артерии проверить?

    • @kach7287
      @kach7287 10 месяцев назад

      У меня подобное. Ухо на отосклероз проверьте

  • @anjashum
    @anjashum Год назад +8

    Павел, спасибо вам большое! Очень полезное видео!!!

  • @ЮлияВасильева-х2я
    @ЮлияВасильева-х2я 10 месяцев назад +9

    Живите сегоднишнем днем или часом, минутой не думайте о проблемах. И все пройдет прстепенно.

  • @ДэнЭса
    @ДэнЭса 11 дней назад

    Благодарю Вас , Павел.
    Вы сейчас добавили во мне уверенности и как то укрепили дух. Конечно же все наши болезни от переживаний и тревог. Именно они нам и не дают спокойно жить. И нужно просто научится не обращать на многие незначительные вещи внимание, но мне трудно не обращать, я эмоциональный человек, переживаю за всё.

  • @СимаТрищенкова
    @СимаТрищенкова Год назад +8

    Спасибо огромное Вам Павел!Вы наш спаситель!

  • @АлексейСерегин-ф5п

    Павел вы наверное сами до конца не осознаете , какую пользу вы приносите. Ведь вы в прямом смысле слова спасайте многим жизнь , а многим как минимум её улучшаете . Сейчас

  • @user-bm4rz2uw3c
    @user-bm4rz2uw3c Год назад +4

    Огромное спасибо все разказали так доходчиво ,Благодарю !! ❤

  • @Татьяна-в7р2о
    @Татьяна-в7р2о 9 месяцев назад +6

    Периодически невыносимое жжение тела до пояса. Обычно начинает подниматься от желудка и потом за грудиной, спина, руки шея, губы, язык. Жжение невыносимое, головная боль, трясучка, стенокардия, тошнота. Я не знаю что со мной. Врачи ложат в стационар, лечат сердце, поджелудочную. Прихожу домой через неделю и начинается то же. В ютюбе ищу информацию об этом. Нашла этот ролик. Спасибо. Буду пробовать ваши рекомендации.

    • @АняЗахарченко-ы7з
      @АняЗахарченко-ы7з 4 месяца назад

      Сколько вам лет? У меня такое уже 3 года 😢, пила антидепрессанты пока пьеш помогает , не пьеш ужас происходит 😅

    • @Татьяна-в7р2о
      @Татьяна-в7р2о 4 месяца назад

      @@АняЗахарченко-ы7з Мне 62 года. Я немного взяла себя в руки. Начала делать зарядку на растяжку при межреберной невралгии.начала ходить минимум час в день, не прогулочным шагом. Если не могу переключить голову на что то приятное и уснуть , пью фанезепам, но это очень редко .1 раз в две недели.
      Начала ходить в церковь по воскресеньям. Просто слушаю и меня это успокаивает. Вообщем стараюсь выбраться из этого постоянного болезненного состояния.

  • @ЕленаПопова-с2ш
    @ЕленаПопова-с2ш 11 месяцев назад +5

    Многие, увы поддаются. Это очень страшно. Страх порой не отпускает, давление, напряжение во всём теле, голова болит. Я ипхондрик. Это какая-то жесть.

  • @ViktorGetce
    @ViktorGetce 10 месяцев назад +4

    Вы Проффисионал сразу понятно, и грамотная подача материала . Очень интирестно , Спасибо.

  • @ЕленаМизерная-р3с
    @ЕленаМизерная-р3с Год назад +2

    Благодарю за это видио!
    Очень понятно и доступно всё рассказываете. Вы хороший специалист. Буду смотреть все Ваши видио.

  • @ТатьянаИгнатова-в3ч
    @ТатьянаИгнатова-в3ч 7 месяцев назад

    Я впервые встречаю такого грамотного, умного и так доходчиво , понятно обьясняя людям причину заболевания панической атакой - врача психолога! Сколько пила лекарств, это до конца не помогает. И то, что вы озвучили, на 100 процентов мои проблемы. Теперь будем бороться с тревожностью, я полностью с Вами согласна! Спасибо Вам большое, дай бог Вам здоровья и удачи во всем!

  • @Александра-ь5у9р
    @Александра-ь5у9р 10 месяцев назад +3

    Благодарю,доктор.Вас сам Бог мне послал. Теперь я поняла,что со мной происходит.Но в моей ситуации очень сложно убрать тревогу.

  • @Nataliladan
    @Nataliladan Год назад +4

    единственный кто смог дать понять что делать ! браво! спасибо

  • @Елизавета-п5ю9я
    @Елизавета-п5ю9я 5 дней назад

    Я уже много лет живу с мыслью о том, что у меня тревожное расстройство, и все мои проблемы именно в этом. Эту мысль мне подсказали, естественно, врачи. Они вообще любят после банального планового обследования сразу смотреть в сторону невроза, тревоги и их излюбленной ВСД.
    Но вот что я поняла за все эти годы: скорее всего, путается причина и следствие. Нам все говорят, что мы (т.е., наши мысли) являются причиной нашей тревоги и, как следствие, плохого самочувствия и ПА. А я практически уверена, что всё наоборот: тревога и ПА возникают в хронически ослабленном организме. У каждого это может быть что-то своё: вяло-текущая хроническая инфекция, нехватка витаминов, нехватка микроэлементов, гормональные истории или что-то ещё, о чём мы даже не догадываемся. Всё вышеперечисленное встречается у всех. Но каждый организм индивидуален, где тонко там и рвётся. У некоторых это начинает проявляться именно ПА и прочими прелестями.
    Психологи - это очень хорошо и полезно для жизни. Но необходимо ещё и напитать свой организм, тогда он будет в состоянии справится с любыми мыслями.
    Очень часто у людей с тревогой и ПА низкий ферритин. Наверняка, не только он. Но никаких масштабных исследований не проводится.

  • @heilagr5435
    @heilagr5435 8 месяцев назад +2

    Вы должны отличать симптомы реальных заболеваний от невроза. ДОКТОР ЭТО НЕВОЗМОЖНО!

  • @ДинаСаева-б3и
    @ДинаСаева-б3и 10 месяцев назад +2

    Очень информативно, Павел! Благодарю

  • @morana1615
    @morana1615 7 месяцев назад +2

    У меня странный новый симптомы появился...
    Когда я засыпаю, начинаю задерживать дыхание непроизвольно, и начинаю задыхаться и просыпаюсь ,прям потряхивает
    Было ли у кого то такое ???

  • @НаталиМалышева-б2н

    Гений, умница, Благодарим

  • @yuriypalis-bx5nu
    @yuriypalis-bx5nu 9 месяцев назад

    Я имел ПА связанную со здоровьем и случайно зашёл в ютуб и попал как раз на вообще видео как будто вас послал мне бог и послушал вашу лекцию и как будто что ушло с души и стало легче вы доктор от Бога спасибо вам с интересом буду слушать ваши лекции

  • @ЛюдмилаЩербинина-я6у

    Здравствуйте! Вы правы надо избавляться с симптомами!встаю на свои грабли,надоело следить за своими симптомами! Очень хочется избавиться от невроза!заколебала симптоматика!очень тяжело избавляться от невроза!легко себя загнать в невроз,трудно от туда карабкаться!трудно работать над этим

    • @Снежана-у8ю
      @Снежана-у8ю Год назад +6

      Тоже самое тяжело, не могу восстановиться.

    • @РаИса-с2я
      @РаИса-с2я Год назад +1

      Магний с глицином,вит В6

    • @Снежана-у8ю
      @Снежана-у8ю Год назад +1

      @@РаИса-с2я магний вообще не помогает никак

    • @Снежана-у8ю
      @Снежана-у8ю Год назад +3

      Симтоматика долбит как тяжело так жить

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      Что токое симтоматика? Незнаю где искать помощи уже ,, хоть бери и удавись.....😢😢😢😢😢

  • @Иринаиринаинг
    @Иринаиринаинг 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое!так вовремя ютуб послал мне видео!!!

  • @lesyamax
    @lesyamax Год назад +3

    Все мои симптомы назвали,как раз сегодня хожу с онемевшим языком и жжением тела. Живу так уже 4 года и ничего не помогает. Попробую не тревожится. Благодарю за это видео!

    • @тТтРай
      @тТтРай 11 месяцев назад

      В таком же состоянии и я, плюсь онемение левых рук и ног. Не понятно как лечить (

    • @lesyamax
      @lesyamax 11 месяцев назад

      @@тТтРай я уже смирилась,просто спокойно жду когда отпустит,немного помогает раслабление тела в медитации и квадратное дыхание

  • @ЛюдмилаВоробьева-л9е

    Благодарю. ❤

  • @violav.9145
    @violav.9145 Год назад +10

    Спасибо большое, доктор! Разложили все по полочкам!

  • @mrtslkhv
    @mrtslkhv 9 месяцев назад

    Захожу в эту тему. Мне нужно было. Теперь осознавая себя, пожоже уже перерос.
    Начал заниматься самокопанием и возвращаться в прошлое, но оно мне уже не нужно.
    Благодарствую Вас за то что Я из этого вырос.

  • @АриецПлачевный
    @АриецПлачевный Год назад +9

    Всё по делу. Спасибо, Павел, что разъясняете для нас насущные траблы.

  • @user-pm2my9gx8s
    @user-pm2my9gx8s 10 месяцев назад +2

    Комментарий в поддержку канала.

  • @ОльгаМатвеева-х9с
    @ОльгаМатвеева-х9с 11 месяцев назад +2

    Умничка, все верно, все поняла, спасибо!

  • @ЛюдмилаВоробьева-л9е
    @ЛюдмилаВоробьева-л9е 3 месяца назад +2

    Благодарю. ❤❤❤

  • @СветланаРадькова-з7н
    @СветланаРадькова-з7н Месяц назад +1

    За три года невроза прошла столько обследований, столько дененг потрачено, антидепресанты полтора года принимала, ничего не помогает. Не могу делать элементарную физкультуру, тяжести поднимать, громко говорить и петь. В груди тяжело, дышать трудно, в горле давит, в голове туман и вообще нет сил. Я вполне жизнерадостная и адекватная , хотя да, трусишка и ревушка. Симптомы в груди хорошо снимает мне остеопат, Но сейчас осознанно отказалась от этих процедур, чтобы чувствовать симптомы, хоть это очень больно и ограничивает, работаю с психологом, ищем причины. Так уже хочется быть нормальной, двигаться, петь, танцевать, в походы ходить...

  • @pthelka_maya
    @pthelka_maya Год назад +24

    Павел, как всегда лучше всех!! 4 года назад ваши видео мне очень помогли разобраться, что со мной не так. Я полгода пропила препараты, параллельно перепрошила свое мышление и вспоминаю тот ужас как страшный сон. Сегодня спокойная, как танк!
    Уже сама кого хочешь вылечу)

    • @ДарьяРодионова-ю7ю
      @ДарьяРодионова-ю7ю Год назад +2

      Как у вас получилось?

    • @Снежана-у8ю
      @Снежана-у8ю Год назад +2

      Скажите пожалуйста как вы справились с этим состоянием, что принимали, мне невролог назначала паксил антидепрессант, антидепрессанты боюсь принимать потом тяжело с них слазить.

    • @ВалентинаКалюшик-ж3щ
      @ВалентинаКалюшик-ж3щ Год назад +11

      Не правда, с антидепрессантов легко сойти, у меня был опыт, заходила на них по схеме так и сходила, вообще никаких проблем не было. Схема такая: по четвертинке начинаете, потом по половинке, потом 3/4 так дойти до целой, точно так и сходить надо. Только сори не помню по сколько дней. Ну может неделю на каждую дозу и все будет хорошо. Вопрос в другом, они не решают проблему, проблему решает психолог и работа над своими страхами. Вот такие видео, вроде этого очень сильно помогают. Понять что с тобою происходит это уже пол пути, и не боятся всего этого это ещё пол пути. Когда скажешь себе да лучше сдохнуть, чем так жить, все моментально как то проходить. Это видео прям в точку, вообще не надо боятся симптом тревоги. И говорить себе, а адреналин поднялся вот меня и колбасит. Всем быстрейшего понимания и принятия себя такого как есть.

    • @TheFrisen
      @TheFrisen Год назад

      ​@@Снежана-у8юЕдинственный способ выйти - долгий покой. Таблетки волшебной которая перепрошьет мозг - нет. Ад обеспечат долгий покой, боятся их не надо

    • @ДилбарИбрагимова-з8е
      @ДилбарИбрагимова-з8е Год назад +2

      А какие препараты принимали и как снизить адреналин?
      Пожалуйста жду ответа

  • @enot-potoskun
    @enot-potoskun Год назад +6

    Моя бабушка ЛОР, я ей пожаловался, что у меня серовыделит, она меня стукнула тапком...симптом больше не беспокоит. Появился симптом тапка, сердцебиение, приливы, головокружение, скачки давления, шаткость походки.

  • @ЮлияСереда-н9ъ
    @ЮлияСереда-н9ъ Год назад +6

    Замечательное видео!

  • @user-fe9qt5Ihp6e
    @user-fe9qt5Ihp6e Год назад +2

    Посмотрел на одном дыхании,автор ты космос

  • @JamikYusupov-ue8uj
    @JamikYusupov-ue8uj 15 дней назад

    Спасибо тебе большое
    Точно так у меня

  • @ЯкутАсельдерова
    @ЯкутАсельдерова 2 месяца назад

    Какой молодец! Как доходчиво объясняет.

  • @ЛюдмилаШуплат
    @ЛюдмилаШуплат 8 месяцев назад +2

    Доктор-ти Чудо!Как все просто,но справиться не получается.

  • @АннаПодуруева-г2ь
    @АннаПодуруева-г2ь 9 месяцев назад +1

    Я действовительно падаю в обморок из-за панической атаки, поэтому я именно это и боюсь, со здоровьем все в порядке, так что это только невроз, я как раз работаю над страхом потерять сознание, убеждаю себя, что я уже столько раз падала и не умерла, значит, это несмертельно и неопасно, ну, упаду, а потом проснусь и снова буду жить своей обычной жизнью.
    Еще мне помогло узнать, что почти каждый мой знакомый хоть раз в жизни терял сознание и никто не умер!

  • @УльянаСидоренко-ъ9ь
    @УльянаСидоренко-ъ9ь 11 месяцев назад +4

    Спасибо что все доходчиво и емко изложили все взаимосвязи, но мне пришлось самой до этого дойти, тяжелым путем)) работаю со своей головой, со своим мировосприятием)) получается)) но нервные тики, когда я засыпаю между бодрствованием и сном, пока полностью не прошли, подкидывало в кровати со страшной силой, подкидывает руки ноги, чувствую как бежит импульс от головы по шее и по всему телу)) усиливается перед сменой или во время перемены погоды)), перед критическими днями)) так что лечиться у психиатра паралельно нужно, при сложных состояниях, потому что бывают еще и ацкие боли, головы, в ногах и руках, в теле)) даже когда ты понимаешь что это не болезнь какаято а ложный симптом, выдержать боли мало кто сможет)))

  • @семлю
    @семлю Год назад +30

    Разобрать ситуации с тревогой.
    Эх, если бы это было так просто, тревога уже на подкорке в голове, и не замечаешь ситуаций её провоцируют....

    • @vladimir759
      @vladimir759 Год назад +5

      Тоже раньше так думал.. но по факту выявить ситуации не так -то и сложно.. в блокноте телефона в процессе нескольких дней выписываете свои тревожные ситуации/мысли (сразу как только возникают).. большую часть выпишите.

    • @НатальяА-ч7д
      @НатальяА-ч7д Год назад +5

      ​@@vladimir759и что даёт эта выписка? Когда у тебя по каждому мелкому и обыденному событию рождение тревоги. Записалась на приём несколько дней назад к врачу и не смогла попасть,слегла с давлением.Проснулась вроде нормально и тут же резко скачок, паника и весь набор кошмара.Уже злишься на себя ,а толку. Словно въелась какая-то дрянь. А к врачу срочно надо.Хочу пройти обследование может что-то барахлит и от этого проблема. Конечно, буду ещё раз пытаться...пройти обследование,вариантов нет. Но настроение хреновое.

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      ​@@НатальяА-ч7днехрена нечего не выходит, каждый день это пытка ,, мучения страшные,, как вы сейчас.?, тоже непойму эту писанину ,, жизнь разделила ь на до и после ..... страшно что сына поднимать надо а я вся уже выжета как лимон 😢😢😢😢😢

    • @АриецПлачевный
      @АриецПлачевный Год назад

      мда, коне4но всё понятно, но ты бегаешь только пока что, а не прорабатываешь невроз.@@НатальяА-ч7д

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т 11 месяцев назад

      @@Zosya-du3uc ты меня знаешь что так утверждаешь? Ты врач ?

  • @Муха-д3в
    @Муха-д3в 6 месяцев назад

    Павел, спасибо вам. Дай бог вам всего самого хорошего. Светлый человек

  • @oxana9175
    @oxana9175 Год назад +5

    Большое спасибо ❤

  • @ОльгаРусаловская-ю7у
    @ОльгаРусаловская-ю7у 9 месяцев назад +1

    Благодарю Вас дорогой доктор Павел !❤

  • @user-bx9io2ph7e
    @user-bx9io2ph7e Месяц назад

    У меня невроз начался 10 лет назад. Года 3 с ума сходила, бегала по врачам, потом приняла невроз и забила и всё прошло лет на 7 .Но потом случилась длинная череда стрессов и привет экстрасистолы (это было всегда самым пугающим для меня). ПА вроде бы нет, но симптом мучает страшно и я уже не понимаю он проходит когда я успокаиваюсь или я успокаиваюсь когда он проходит. Живу в Европе, к кардиологу попасть нелегко, а семейный взял кучу анализов на холестерины, гормоны, риски сердечно-сосудистых, повесил холтер на неделю, сказал, что ничего страшного он не наблюдает, прописали Д3 и отправили.

  • @elenavolkova352
    @elenavolkova352 11 месяцев назад

    Спасибо, эта теория работает, испробовала на себе.Очень Вам благодарна.

  • @ВикторияКисиль-г5г

    Ковид сделал своё дело !Всем здоровья без невроза !

    • @userleon145
      @userleon145 11 месяцев назад +1

      Не только ковид, но и вакцина.

  • @инесса1233
    @инесса1233 11 месяцев назад +3

    Иногда чувствую себя ребёнком, когда шаг за шагом учишься жить заново только учитель не родители а ПА и тревога.

  • @СветаЛидзарь
    @СветаЛидзарь 10 месяцев назад +1

    Сейчас нужно било услишать Вас. Благодарю Вас❤❤❤

  • @ТатьянаМаничева-п9н

    Умер старший сын.. понимаю , что веду себя не правильно.. лежала в клинике неврозов( там вообще не помогли.. только таблетки. ) но я как плакала, тосковала , так и продолжаю
    И как себя усмирить.. до этого умер муж.. уже нет родных, близких… стало из сильной женщины- соплей какой то.. слушая вас понимаю, что надо менять жизнь, привыкать к одиночеству..

    • @Roxi-r5j
      @Roxi-r5j Год назад +13

      Вам нужно начать кому-то помогать, участвовать в жизни людей ,кому так же плохо или ещё хуже. Заведите собаку или кота. Или сразу обоих. И вам станет немного легче. Гармонии вам !

    • @ГалинаИванова-т2п
      @ГалинаИванова-т2п Год назад +9

      Помоги Вам Господи!

    • @RomanEseninsky
      @RomanEseninsky Год назад

      Послушайте И. Невзорову( душа вечна и нет смысла сожалеть о сыне и муже). Послушайте М. Лабковского и начните ублажать себя во всем( начиная с еды, делайте себе подарки, и попробуйте тратить свое время только на то, что вам нравится, что вам приносит удовольствие. Надо сформировать новые нейронные связи, где ваша психика учиться быть довольной. Говорят, что на это требуется не меньше 21 дня. Но помните, что наш мир дуален.

    • @Писатель-р7е
      @Писатель-р7е Год назад +13

      Глубоко Вам сочувствую в связи потери ваших близких. 20 лет убили 18 летнего единственного сына моего брата.Наблюдая за ним , я думал , что он не переживёт..смерти сына..Прошло 20 лет..Сейчас брат жив , беспокоится за собственную жизнь и все делает , чтобы дольше жить...Сына вспоминает ,молится за покой его души.
      Что помогло моему брату?
      1.Осознание того ,что он рано или поздно тоже будет там..Ни кто не вечен..
      2. Он перестал бесконечно анализировать причину смерти .
      Суждено..
      3 Перестал обвинять себя в смерти сына..
      Есть причины не зависящие от него.
      4. Смирился и понял , что сын ни когда не вернётся с того света, потому постарался на душевно( духовном ) уровне , посредством молитвы иметь не кую связь..
      5. Находил возможности найти смысль в собственной жизни без сына...
      Время лечить...Острота переживании и страдании притупляются .Пусть Ваш сын живет в вашей памяти ...Удачи Вам...

    • @mobis6976
      @mobis6976 Год назад

      @@Roxi-r5j Нет, нет, только ни собак, ни котов.
      Вы просто должны быть ухоженой, с маникюром, с ухожеными волосами , красивой обувью.
      Если есть возможность , воз ьмите туристическую путевку, посьмотрите как живут люди.

  • @yuriypalis-bx5nu
    @yuriypalis-bx5nu 9 месяцев назад +1

    Браво доктор вы расказываете все как есть

  • @Tfcvgfdt
    @Tfcvgfdt Год назад +6

    Добрый вечер всем Павел Я как человек стирающий неврозом знаю какая эта страшная состояние для любого кто не знает как сним бороться Все те люди которые этот тернистый я уверен просили и у всевышнего чтоб им он помог Так как врачи не помогали. Только временно. Так как не была проработана тревога. С ней не кто должными образом не работает. Кроме вас Павел Всевышний видя наши страдания зделал вас корошим врачом Да да именно так. Здесь тоже есть причинно-следственная связь

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      Вы представляете как этим бороться? Помогите пожалуйста я уже в овощ превращаюсь ,, 35 лет а мне нечего в жизни уже не интересно, только одни мучения и боли

    • @andrew7455
      @andrew7455 10 месяцев назад +3

      ​@@АлёнаКоваленко-у8т, а что тут представлять? Доктор же всё чётко объяснил в этом видео. Сначала нужно со всеми симптомами обратиться к врачам, пройти обследования и убедиться, что реальные болезни в вашем организме отсутствуют. Если это так, то значит у вас невроз. А чтобы избавиться от невроза, нужно вычислить, в каких именно ситуациях у вас возникает тревога.

    • @ЛександраАлександрова
      @ЛександраАлександрова 10 месяцев назад

      Приобрести с людьми и от кофия

  • @vechernyaya-tishina
    @vechernyaya-tishina Год назад +11

    не бегите от тревоги и па идите им на встречу, проживайте полностью будьте дерзкими с ними выкиньте все успокоительные и специально идите туда где страшно и делайте то что боитесь, просите тревогу показать всё что она может, просите чтобы разорвала вас на части и раскидала по всей планете. Любой страх офигеет от такого напора, страх любит ваше бегство когда вы пьёте валерьянку звоните в скорую или просите помощи или жалости у родных и страх ненавидит наступление на него. Когда вы смотрите ему в глаза и сами его ищите. Страх, где ты? выходи! давай поиграем по взрослому! не халтурь!!!

    • @ТатьянаМаркелова-д3з
      @ТатьянаМаркелова-д3з 11 месяцев назад

      Хорошо сказано!

    • @ninagodunova2444
      @ninagodunova2444 10 месяцев назад +1

      О ! Это мое! Убила щитовидка меня всю от головы до пяток ! Похоронила сына ему было 27 лет ! Антидепрессанты -- это гадость ! Я от них погибала совсем ! Руки и ноги отказывали ,тряпка когда их принимаю. Спаси и сохрани принимать анти ! Щитовидку удалили за два подхода ! Прошла ад на земле ! Пришла сама к деятельной борьбе ! Даю этому неврозу такой нокаут , што убегает только пятки сверкают ! Я с ним ,гадюкой , имею тесное общение ! В общем идёт драка в мою пользу ! 😊😅😮❤🎉🎉🎉

    • @Низомэргашев
      @Низомэргашев 9 месяцев назад

      На самом деле так, но сделать это трудновато

    • @ТатьянаМаркелова-д3з
      @ТатьянаМаркелова-д3з 9 месяцев назад

      Спасибо!аы как нельзя вовремя!

  • @ЯнаН-д5ф
    @ЯнаН-д5ф Год назад +14

    А если и болезни присутствуют и невроз!Как отличить одно от другого?Это всё теория! На практике уже к кому только не обращалась, лечусь до сих пор!Результаты нулевые!И к неврологу и кинезиологу, остеопату, психиатру!Сама над собой работаю!Вас смотрю, других специалистов!

    • @msh2235
      @msh2235 Год назад +2

      Сдайте анализы на инфекции,в частности на борелиоз

    • @ЯнаН-д5ф
      @ЯнаН-д5ф Год назад

      @@msh2235 а причём здесь инфекции?Я знаю свои заболевания!И анализы сдаю регулярно!Сердце после операции! Плюс невроз! Так как отличить?Советы давать легко!

    • @tatjanan.5287
      @tatjanan.5287 Год назад +2

      Вот и я о том же, когда присутствует психосоматические и функциональные изменения в организме их трудно отличить, и только случайно, получается подобрать какое-то лечение.

    • @mariabulgaru8199
      @mariabulgaru8199 Год назад +3

      А вы попробуйте включить позитив в жизни и это помогает 100% от негативного избавиться, я 5 лет мучилась врачи не помогли, наоборот по больше болячки прибавилось одна врачиха даже умудрилась и сказала что должно принимать от довление таблетки всю жизнь, а я её послала по дальше от меня тихо, и плюнула в лева и в права и начила изменится сама к лучшему вроде мне никто не мешает, смеяться,петь, танцевать, что мешает спортом заниматься класс, о плохом и слышать не хочу , поэтому решила для себя только хорошее позитив и помогать людям, делать то что нравится получит удовольствие

    • @ЯнаН-д5ф
      @ЯнаН-д5ф Год назад +5

      @@mariabulgaru8199 Спасибо, пробовала всё! И петь, и шить, и танцевать! Людям всегда помогала, сменила причёску и т.д. было любимое хобби, но после операции всё пошло не так!Вот думаю, что всё бросить и начать бухать!(Тогда наверное будет всё по барабану!

  • @ЮлияЛян-л5с
    @ЮлияЛян-л5с Год назад

    Здравствуйте. Благодарю за видео. Всё в точку, всё так, 100 процентов! Страдаю тревожным расстройством лет 10

  • @forestneteli.6540
    @forestneteli.6540 Год назад +1

    Благодарю вас за информацию.

  • @ЛюбовьНестерова-ф8э

    Спасибо! Всё по делу)

  • @Елена-ж7с6ф
    @Елена-ж7с6ф 8 месяцев назад +1

    У меня возникают причины невроза:холодеют ноги до колен, понос. Я тогда говорю: организм восстанавливается и поговаривают соответствующие симптомами убеждения. Спасибо за видео.

  • @сергейлепеев-у5с
    @сергейлепеев-у5с Год назад +4

    Спасибо!

  • @dariapetrovskaya3603
    @dariapetrovskaya3603 Год назад +18

    Расскажите, а что делать, если навязчивые мысли беспокоят в виде негативных воспоминаний, уже неактуальтных обид и конфликтов, и сожалений? Не боюсь настоящего, но терзают мысли о прошлом и постоянно думаю о застарелых психотравмах. Это тоже тревожность и невроз?

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  9 месяцев назад

      Здравствуйте, я помощница Жавнерова Павла, он регулярно отвечает на вопросы подписчиков в своем телеграм канале - t.me/+pVwHDICdmn0yN2My
      Подпишитесь на канал и напишите свой вопрос в комментариях к постам канала.

  • @user-yq1lo2hz9i
    @user-yq1lo2hz9i 10 месяцев назад +1

    Два года прошло как переболела ковидом,что только не пила,спорт ,йога,ходьба,дыхательная гимнастика и симтомы по сейчас остались,качество жизни ухудшилось.

  • @user-jo4oj8hb8l
    @user-jo4oj8hb8l Год назад +5

    А что же делать с тревогой если я только просыпаюсь утром ещё даже глаза не открыла а тревога тут как тут - устала сил нет !!! Спасибо за такое познавательное и нужное видео !!!

    • @spartak2007
      @spartak2007 11 месяцев назад

      Аналогично, я просыпаюсь а файлы уже грузятся и понимаешь что ты опять в этом напряженном состоянии

    • @user-jo4oj8hb8l
      @user-jo4oj8hb8l 11 месяцев назад

      @@spartak2007 Держитесь ! Жизнь одна и нам нужно быть сильными !!! Здоровья Вам и спокойствия ))

    • @andrew7455
      @andrew7455 10 месяцев назад

      Сначала нужно понять, чего именно ты боишься. Вот, например, некоторые боятся выходить на улицу. Только вышел, сразу привет паническая атака или ещё какая-нибудь хрень.

    • @user-jo4oj8hb8l
      @user-jo4oj8hb8l 10 месяцев назад

      @@andrew7455 Раньше боялась выходить на улицу просто задыхалась от большого пространства и людей - потом потренировалась полгода и теперь не боюсь ! А вот с работой проблемы ( т.к в 30 лет на работе у меня случился микроинсульт и парализовало на левую сторону было очень страшно и теперь мне 50 а всё боюсь выйти на работу и боюсь что опять станет плохо ! Не знаю что делать...Несколько раз устраивалась на работу - но всё заканчивалось стационаром

    • @zhavnerovpavel
      @zhavnerovpavel  9 месяцев назад

      Здравствуйте, я помощница Жавнерова Павла, он регулярно отвечает на вопросы подписчиков в своем телеграм канале - t.me/+pVwHDICdmn0yN2My
      Подпишитесь на канал и напишите свой вопрос в комментариях к постам канала.

  • @ВероникаСергеева-г7ш
    @ВероникаСергеева-г7ш 10 месяцев назад

    Супер видео, спасибо 😊

  • @ИринаНеруца-ю5ч
    @ИринаНеруца-ю5ч 10 месяцев назад

    Высшая математика!

  • @giulijarust8084
    @giulijarust8084 9 месяцев назад +1

    Вот сегодня послала дочке смс и она не ответила и все , у меня начались мысли а вдруг заболела, а вдруг плохо а она одна, и все началось сердце биение и поднялось давлкние

  • @animakeup24
    @animakeup24 9 месяцев назад

    Спасибо за очень подробное видео

  • @leraamore8366
    @leraamore8366 Год назад +2

    Совершенно так. Сначала боишься вообще, потом боишься симптомов. Замкнутый круг. И да, чем дальше, тем больше. Травы не помогают. Антидепрессанты пить не хочется... Да уж. Действительно не повезло.