Meditación Paz Mental y Fuerza Interior | Felicidad Mindfulness | Música relajante
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- Опубликовано: 12 июл 2024
- Meditación para Paz interior. Trabaja tu fortaleza mental y emocional. Mindfulness en la respiración para conseguir paz mental. Con esta meditación trabajaremos nuestra fuerza interior. Crearemos un reducto de paz al que podremos acudir siempre que lo necesitemos.
Gracias a Joel Lopez de nuevo, por cedernos la música para esta meditación. Puedes encontrarla, junto a muchos más audios fantásticos, en su dirección:
Música: Distant Chants
Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
Adquirir licencia: audiojungle.net/item/buddhist...
#mindfulness
#meditacionconmusica
#felicidad
Hace muchos años que medito, estas dos meditaciones que termino de experimentar me parecen se ncillamemente sublimes, no los conocía, me gustaría saber un poco quienes son, gracias, me reencantaron.María Chlus, Buenos Aires😍😍😍😍😍
Hola María, me gustaría preguntarte algo. He empezado a meditar con Kaixin Proyect hace 1 mes, cada día, 2 veces al día. Y me he dado cuenta de lo rápida que es mi mente y en algunas ocasiones lo ansiosa que puedo estar cuando no estoy meditando.
Soy más conciente que antes de mi mente y estados emocionales con la meditacion.
¿Podrías darme tu experiencia? Ya que llevas bastante tiempo meditando. Saludos desde Chile.
Hola Lorena, si hace 20 años medito para tranquilizar mis emociones, casi lo he conseguido, en estos tiempos de pandemia y gobierno populista, me cuesta un poco mas, mantener el equilibrio con todo lo que pasa en el mundo es muy duro. Ahora, yo no noto en mi , tener mi mente más rápida, pero cada experiencia pienso, debe ser distinta. Y con respecto a tu ansiedad, ya se te pasará, creo. PARA ESO MEDITO, para controlar la ansiedad
Ojalá te sirva. Tomatelo con calma, y sé constante. Dios te bendiga😍😍😍😍
@@mariachlus2144 gracias, si me sirve. Abrazo de Luz.
Gracias, muchas gracias. Muy relajante.
Hola Maria. Las meditaciones de Kaixin están dirigidas por una psicóloga especialista en mindfulness y meditación. Están basadas no solo en la información que vamos recopilando y hemos investigado sino también en la experiencia desarrollada en consulta. Más allá de estos tecnicismos, que a veces está bien aclarar, somos unos apasionados de la meditación y la filosofía oriental que llevamos años estudiando el tema de la meditación y la espiritualidad. Agradecemos muchísimo que apoyéis nuestro canal con vuuestros comentarios. Nos encanta poder seguir este proyecto y ver que recibimos un feedback positivo derivado de la ayuda que estas meditaciones están aportando. Gracias de veras.
Saludos para todos los q meditamos bajar un poquito la locura de los días q estamos pasando ,abrazo de oso para todos
Les descubrí hace unos meses, sus meditaciones con maravillosas, precisas, profundas y liberadoras porque se corren de las exigencias del “saber meditar bien”. Hoy me acompañan para sobrellevar el cuidado de mi madre que padece Alzheimer. Muchas, muchas, gracias.
La meditación me está ayudando a centrar mis pensamientos, a fijar en el presente, a recuperar La Paz interior, a aceptar lo q no es y a trabajar con amabilidad lo q daña mi yo. Gracias...
Meditaciones de calidad. Con sus elementos muy bien balanceados: los silencios, los sonidos de fondo y el discurso.
¡Muchas gracias! 🇨🇴🏳️🌈
Así es, eso sentí también un equilibrio perfecto. Los silencios son maravillosos, el tono de voz, el mensaje, todo!
Maravillosos los sonidos...los silencios..la voz..me transportan a una paz y alegría increibles. GRACIAS GRACIAS GRACIAS !!
Agradecer el equilibrio que ofrece esta meditación la voz, el contenido y los sonidos...
Hola seguidores de este valiosísimo canal.
Además de la meditación, es necesario complementar con buena alimentación, tomar agua, vitaminas B12 entre otras, dormir, ser consciencia de la respiración, observar lo que pienso y darle valor a lo que pienso, ejercicio físico, agradecer hasta lo no tan bueno que me está pasando, pues detrás de eso hay un regalo para mi Alma.
Un saludo con cariño y a disfrutar de estas excelentes meditaciones... 💗🤗
Hace mucho tiempo estoy siendo sujetado por mi mente es cmo si está tuviera vida propia y me lleva del pasado al futuro causandome ansiedad y depresión ,,es la primera vez que escucho está meditación y dios quiera me ayude a controlarla ,,porque me está llevando al precipicio .
Pudiste lograrlo?
Gracias por la meditación fuerza interior me relajo bastante me sentí mejor bendiciones gracias Uruguay🙏💥💓🍀
Maravillosa 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Maravillosa meditación. Gracias.
Gracias❤
Gracias gracias gracias🙏💕
Hermosa meditación muchas gracias!!!!!!
Simplemente... ESPECTACULAR MEDITACIÓN!!!
Infinitas gracias 🙏🏼
Gracias, gracias graciaa, la felicidad esta dentro, gracias por recordarmelo.
Gracias, gracias, gracias.
Tu voz es maravillosa.
Gracias gracias gracias!! 💜💜💜💜💜
Gracias ♥️⭐
la mejor ! gracias !
Gracias gracias gracias 🙏🏻
Gracias por esta maravillosa meditación 🌈💜💜
Relajación bella.Da paz , tranquilidad.Gracias
Buenísima en todos los aspectos!!!!!
Gracias, gracias, gracias 🙏🌻
Gracias❤❤❤la musica de fondo tambien me encanto🙏
Me encantó gracias
Me encanto, la música y el seguimiento, gracias, gracias , gracias 🙏🏻
MUchas gracias!
Gracias maravillosa meditación. Como siempre me encanta la voz de quien hace de guía.
Son fabulosas todas!!!
Hermosa meditacion
Esta meditación ha sido para mí un resumen de mis aprendizajes de 2020, y la he sentido muy profundamente
¡¡¡Mil gracias!!!
Me encantó!
Una vez más me siento relajada y en paz gracias a vuestras meditaciones!! Con vuestra profesionalidad ayudaís a mucha gente!!! Miles de gracias. Namaste💚
Maravillosa meditación!!! Gracias!!! Todas las que he escuchado de acá son muy buenas. Esta me gustó muchísimo!!! Muchas gracias! Namasté🙏
Fascinante!!
Gracias!
Maravillosa meditación 🙏🏻🥰🌈
En Sincronicidad cuerpo-mente- alma, con la música samadhi y la sabiduría de tus palabras.
Gracias, gracias, gracias 😊
Cada vez mejor gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏 gracias.
Ustedes me encantan!!! Cada vez que veo una notificación de nueva meditación guiada... me emociono aún más. Muchas gracias. ❤❤
🙏 Gracias
Me encanto gracias
Excelente mil gracias !!
Magnificas meditaciones muy efectivas!!!
Sencillamente profunda y bella la meditación 🧘♀️ muchas gracias 😊
Muchas gracias por la meditación y esa música tan adecuada. 🙏🙏
Gracias 🙏💚
Comienzo mis días con las meditaciones. Esta me encanto. Gracias!!!!
Maravillosa !
Excelente mil gracias
Infinitas gracias!
Mil gracias 🙏🙏🙏 excelente
Muchas Gracias!
Excelente muy agradecido 🙏🙏💫
Gracias ♥️
maravilla , gracias
Gracias, me encantó
Excelente gracias 👌
Es estupenda , de las mejores
Gracias gracias gracias
Preciosa, muchas gracias
Gracias 💓💗
Muchas gracias!❤️
Infinitas gracias...es hermoso....es maravilloso
Infinitas gracias 💜💜💜
Muchas gracias, genial!!!
Gracias! gracias! gracias! 🙏 Disfrute mucho mi presente.
Muchas gracias.
Hermosa.mediatacion!
Gracias 💙✨💜✨💚🥰 muy hermosa meditación
Gracias🙏
Una de las mejores meditaciones que te tomado, buen tono de voz y excelente musica y tonos que ayudan a tener una gran experiencia. Muchas gracias
Maravillosa🙏🙏🙏
Gracias .Es reconfortante
Amén, Gracias
Excelente. Gracias.
¡¡Muchas gracias!!! 🙏🙂
Es una delicia!! Muchas gracias!!
Gracias x compartir y ayudar con este cariño tuyo y saber hacer.
Muy lindo gracias!
Muchas gracias ❤
Muy relajante ...me encanto ...gracias ..en estos tiempos de covid ..meditacion mas que nunca ...fuerza para todos🌟🌟🌟🌟
Muchas muchas Gracias 🙏🏽
Excelente gracias
hermosa meditación, gracias 😘❤️
Me ha encantado. Mil gracias🙏💕
Muy linda meditación! para seguir aprendiendo a estar más serenos y conscientes, gracias!
Gracias gracias gracias 💜 🙏 ❤️ me ha encantado
Muchas Gracias!!!!🤗🤗🤗🤗
me encanta
Me ha encantado! Muchas gracias
Es una delicia muchas gracias!!!
gracias,me hacen mucho bien
Gracias gracias gracias ❤️❤️❤️❤️
Excelente!!
gracias, excelente guia
Gracias Gracias Gracias 🙏🏻✨
Ex'elente y maravillosa meditacion.
Gracias 🌻