Meditación Restauradora 🌼 Respiración para Volver a la calma

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии •

  • @HILDARODRIGUEZ-t9s
    @HILDARODRIGUEZ-t9s 3 часа назад +1

    Hola muy bien me siento ❤

  • @MarielMatteuci
    @MarielMatteuci Месяц назад +2

    Sentí mucha ansiedad y desesperación en un momento. Me puse con esta meditación, puse todo mi cuerpo, lo llené de aire con tur instrucciones. todo mi sistema nervioso se reparó y me sentí mejor. Gracias por darnos estas herramientas. Gracias gabriela.

  • @pilarramoscuder1832
    @pilarramoscuder1832 День назад

    Maravillosa y relajante meditación
    Muchas gracias 🙏

  • @guillermolugrin5896
    @guillermolugrin5896 7 месяцев назад +1

    ¡Gracias!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  7 месяцев назад

      Muchas gracias por tu apoyo Guillermo 🙏🌺

  • @LoliBarra
    @LoliBarra 9 дней назад +1

    Gracias Gabriela por conseguir relajarme sin tener que tomar medicamentos ❤❤❤

  • @LoliBarra
    @LoliBarra 4 дня назад

    Gracias Gabriela cada meditacion contigo me ayuda tanto !! ❤❤❤

  • @CristinaAntequera-h7e
    @CristinaAntequera-h7e 3 дня назад +1

    Muy lindos ejercicios

  • @elmasanrome1012
    @elmasanrome1012 8 дней назад

    Gracias...me cuesta mucho calmar mi mente... pero voy a lograrlo🙌🙌

  • @rosaangulo9043
    @rosaangulo9043 4 месяца назад +2

    A ti Gabriela mi agradecimiento agradezco al Señor por haberte puesto en mi camino para aprender a relajarme y sentirme mejor cada día que el Señor te bendiga también todo lo que hagas y que tengas un buen día

  • @aliciaponce8070
    @aliciaponce8070 23 дня назад

    Muy buena t u meditación a despertar todos los días al comenzar el día busco tus me dotaciones que calma mi estado de ánimo gracias la mente y pensamientos dañan la salud ❤❤

  • @yamilaeleonoragaleano
    @yamilaeleonoragaleano 6 месяцев назад

    Hermoso tenia ansiedad abri los ojos y tenia lagrimas 😢❤

  • @fannymaturanomiranda7762
    @fannymaturanomiranda7762 7 дней назад

    Muchas gracias!!! 🙏🏻 hermosa meditación, aliviada y en armonía con el exterior. Namasté 🙏🏻🌟

  • @henryalejandrogarciamaciel6690
    @henryalejandrogarciamaciel6690 5 месяцев назад +5

    Ha sido una experiencia preciosa. Me invadió un sentimiento de nostalgia por mi hogar que lo tengo lejos por ahora. Pero pronto estaré en mi hogar. Por ahora , ésta meditación me ha ayudado a estar ahí. Gracias.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  5 месяцев назад

      Que lindo leerte! Muchas gracias 💛☺️

  • @HILDARODRIGUEZ-t9s
    @HILDARODRIGUEZ-t9s 7 дней назад

    @hildaRODRIGUEUEZ muy linda la meditación 🧘‍♂️ Gabriel 🌹🌳🌲🌴

  • @milagrosanes
    @milagrosanes 5 месяцев назад

    Gracias infinitas Gaby! Tengo 2 años meditando contigo mañana y noche y particularmente esta Restauradora me genera mucha paz, calma, tranquilidad.
    Voy hacer ahorita una de tus últimas y t comento.🩵✨️🙏🏼

  • @mariaroldan3957
    @mariaroldan3957 Месяц назад +1

    Me siento muy bien y feliz y calmada

  • @BelkysGarcíaBarro
    @BelkysGarcíaBarro 10 дней назад

    ❤ me gusta mucho meditar con ud

  • @alejandraguerrero425
    @alejandraguerrero425 6 месяцев назад

    Estaba muy tensa, de preocupaciones y me sacaste la tension.❤

  • @MarisaDeAndres-v1e
    @MarisaDeAndres-v1e 6 месяцев назад

    Me relajo y me hizo bajar la ansiedad

  • @oscartovar5708
    @oscartovar5708 7 месяцев назад

    Exelente grabiela tienes una voz muy dulce muy Buena la meditacion te saludo desde Memphis Tennessee gracias

  • @blancaluzvelasquez7186
    @blancaluzvelasquez7186 21 день назад

    Eres increíble me siento feliz con tus meditaciones❤

  • @RosarioVillalobos-pd1up
    @RosarioVillalobos-pd1up 7 месяцев назад

    Gracias por esta meditación tan positiva, he vuelto a ls calma y me he sentido bien conmigo misma

  • @JustinaViteBaltazar
    @JustinaViteBaltazar Месяц назад

    Gracias Gabi por tus lindas meditaciones me dan mucha paz y me ubican a vivir el presente, gracias, gracias y gracias, Dios te bendiga ❤

  • @FranciscaAntoniaMorel
    @FranciscaAntoniaMorel 18 дней назад

    Gracias Gabriela siempre medito contigo y me hace muy bien!!

  • @mariedaquin7536
    @mariedaquin7536 7 месяцев назад

    Hola Gabriela maravillosa meditación, cuando abrí los ojos tenía lágrimas

  • @estercortes7392
    @estercortes7392 6 месяцев назад +2

    agradesco al universo por escuchar esta meditación,tu voz me transporto a la quietud espiritual que tanto necesitava,gracias,gracias,gracias

  • @eliperalta-si5eq
    @eliperalta-si5eq 6 месяцев назад

    Muchas gracias por tus palabras que siempre me ayudan a centrarme y descubrir la presencia en mí ❤

  • @myriamlizana3307
    @myriamlizana3307 7 месяцев назад

    Gabriela un gran Abrazo desde Chile. Me he conectado maravillosamente.
    Seguiré realizando día a día esta meditación me ha posibilitado un estado de calma y relajación que 😊me ha dejado en un estado de mucha Paz. Saludos a todos as .
    Myriam ❤Gracias Namaste❤❤😊

  • @veronicalehmann3031
    @veronicalehmann3031 6 месяцев назад

    Una meditación maravillosa, me llevo a muchas emociones que me hicieron sentir muy bien! Gracias Gracias Gracias

  • @oscareddycoronarodriguez6862
    @oscareddycoronarodriguez6862 7 месяцев назад

    Gracias Gaby, me sentí muy bien. Con mucha paz y tranquilidad, bendiciones y saludos de Ciudad de México,.... Oscar

  • @marthaceballos9557
    @marthaceballos9557 6 месяцев назад +2

    Excelente meditación. Estoy padeciendo de migrañas por cuestiones de salud. Este momento me ayudó mucho. La luz que habita en mi saluda a la luz que habita en ti.

  • @maryurismerchan8226
    @maryurismerchan8226 4 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias.ayudas mucho con estas meditaciones dios te bendiga

  • @lauracastillo2805
    @lauracastillo2805 11 дней назад

    Me encanto logre encontrar calma ❤

  • @agostina_danae
    @agostina_danae 6 месяцев назад

    Hermosa meditación, sigo en la sensación de estar en una nube. ❤

  • @luisacamacho2319
    @luisacamacho2319 6 месяцев назад

    Muy buena meditación
    Me siento muy bien con las respiraciones
    Muchas gracias

  • @jerryflaminio-vs2ns
    @jerryflaminio-vs2ns 4 месяца назад

    Maravillosa meditación,gracias, gracias, gracias ❤

  • @FrancescFullana-m6i
    @FrancescFullana-m6i 6 месяцев назад

    Me he sentido transportado a mi más profundo interior y gran relajación ❤😊

  • @evacm6163
    @evacm6163 6 месяцев назад

    Muchísimas gracias Gabriela me encantó y que paz y calma me as dado eres impresionante, guía te bendiga siempre gracias gracias gracias 😘😘😘

  • @TattyOspina
    @TattyOspina 7 месяцев назад

    Gabriel gracias por tus meditaciones. Usualmente medito en la mañana y casi siempre escucho tus meditaciones, son maravillosss🎉🎉🎉🎉Gracias Gracias Gracias

  • @berthabeltran4391
    @berthabeltran4391 6 месяцев назад

    Gracias gracias gracias muy sanadora meditación

  • @rosariolizano9909
    @rosariolizano9909 7 месяцев назад

    Gracias, me sentí muy bien con esta meditación, me da herramientas para calmarme.

  • @Marip1992
    @Marip1992 7 месяцев назад

    Me sentí muchísimo mejor después de esta meditación. Muchas gracias Gabriela ❤

  • @eduardojimenezc2903
    @eduardojimenezc2903 6 месяцев назад

    Muchas gracias, muy bonita meditación y que rico volver a encontrarse con uno mismo 💚

  • @oliviacarbajal7492
    @oliviacarbajal7492 6 месяцев назад

    Es muy confortable la medición, gracias gaby, estoy pasando por un proceso de recuperación de cirugía ocular y con tus medicaciones me siento más tranquila

  • @anasilviagutierrez29
    @anasilviagutierrez29 6 месяцев назад

    Que maravilla, justo lo que mi mente necesita. Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @maelenacanales5660
    @maelenacanales5660 5 месяцев назад

    Muchas gracias! Me encantó !!
    Me sentí súper tranquila !!
    Namaste

  • @susanaalbanisi5658
    @susanaalbanisi5658 6 месяцев назад +2

    Gracias al universo por escuchar esta meditación. Y otras que seguramente vendrán . gracias

  • @MarisaDeAndres-v1e
    @MarisaDeAndres-v1e 5 месяцев назад

    Me senti relajada y animada

  • @mariacristinazapataarango7935
    @mariacristinazapataarango7935 6 месяцев назад

    Gracias Gabriela, son muy lindas tus meditaciones.🙏🙏🙏

  • @tomasc.6863
    @tomasc.6863 6 месяцев назад +1

    Me he sentido muy bien,sereno y con animo de enfrentar este dia de otra manera.

  • @josequintana3973
    @josequintana3973 6 месяцев назад +2

    Gracias por enseñarme a sentir mi cuerpo y a valorar todo lo que me da

  • @dulcemariadamata2178
    @dulcemariadamata2178 7 месяцев назад

    Como siempre hermosa meditación, me encantó ❤ Gracias Gracias Gracias 🙏🏻

  • @germanmaranzanatonnier9686
    @germanmaranzanatonnier9686 6 месяцев назад +1

    Buenas a todas las personas que comparten este espacio, me dejó una hermosa sensación no sólo ésta meditación sino las demás. Pero me hizo emocionar un poco ésta meditación, gracias me hizo liberar y restaurar la energía!! Namasté

  • @DaisySavio
    @DaisySavio 6 месяцев назад

    Hermosa meditación.Gracias gracias Gracias

  • @claudialevy5106
    @claudialevy5106 6 месяцев назад

    Tu voz me ayuda mucho a relajarme y la música de fondo también. Muchas gracias ❤

  • @elbasanchez9868
    @elbasanchez9868 7 месяцев назад

    Gracias Graciela es un placer escucharte ❤

  • @MariaTorres-cd2tc
    @MariaTorres-cd2tc 6 месяцев назад

    Muchas tuve mucha paz

  • @marisoltabilogalleguillos9810
    @marisoltabilogalleguillos9810 6 месяцев назад

    Gracias por la meditación, me sentí muy relajada.

  • @eugeniaarzate7086
    @eugeniaarzate7086 6 месяцев назад

    Gracias me sentí tranquila. Namaste

  • @gracielaisabelvelardecuray4911
    @gracielaisabelvelardecuray4911 5 месяцев назад

    Muy agradecida Gabriela...Hermosa Meditación. Me vino. Muy bien tenía Ansiedad.

  • @carolinavillalobosmora1307
    @carolinavillalobosmora1307 6 месяцев назад

    Me gustan mucho tus meditaciones, gracias por tu ayuda

  • @camilaofeliia5821
    @camilaofeliia5821 6 месяцев назад +1

    Buen dia me senti más tranquila
    Solo que se me llenaron de lagrimas mis ojos 😢
    Gracias

  • @vanessamontanes7301
    @vanessamontanes7301 6 месяцев назад

    Me ha encantado, me ha permitido encontrar mi lugar seguro. Haz más videos así por favor. :)

  • @DoraPolonsky
    @DoraPolonsky 16 дней назад

    Gracias Gabyte debo la paz ...❤

  • @urbanored
    @urbanored 6 месяцев назад

    Excelente meditación 🎉

  • @beatriceugenia
    @beatriceugenia 6 месяцев назад

    Gracias Gabriela, me dio calma tu meditación con estas técnicas 💚

  • @JaimeMorales-m7o
    @JaimeMorales-m7o 6 месяцев назад

    Gracias y gracias por brindarme estos momentos muy amable 😊

  • @ivangines6950
    @ivangines6950 7 месяцев назад

    Gracias Gabriela, me ha relajado mucho. Un abrazo.

  • @j.albertovazquez964
    @j.albertovazquez964 Месяц назад

    Gracias, no encontré un lugar en mi mente para visitar, tal vez porque estoy pasando por cosas que mi mente trata de entender, aclarar o simplemente aceptar, el lugar que encontré no fué un lugar si no más bien una persona, mi mamá abrazándome, ahí me sentí tranquilo, pero también comento que sufro de dependencia hacia las personas, cosa que estoy trabajando, muchas gracias por tus meditaciones 🙏 saludos desde la ciudad de México

  • @ceciliaarriagada1146
    @ceciliaarriagada1146 6 месяцев назад

    Gracias gracias gracias hermosa meditación ❤

  • @LuisCusimano
    @LuisCusimano 6 месяцев назад +1

    Fue increíble el cambio en mi respiración y en mi día , gracias por compartir este momento feliz

  • @danielafesta8087
    @danielafesta8087 7 месяцев назад

    Gracias por esta hermosa meditación ❤❤

  • @garciadarioom
    @garciadarioom 6 месяцев назад

    Qué bueno el ejercicio de respiración... gracias ❤

  • @RosarioVillalobos-pd1up
    @RosarioVillalobos-pd1up 6 месяцев назад +1

    Acudo a esta meditación cuando estoy muy ansiosa y siempre funciona, gracias Gabriela

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  6 месяцев назад

      Me alegra mucho que puedas reencontrarte contigo en esta meditación ☺️💛

  • @silviabelliscomartin3935
    @silviabelliscomartin3935 3 месяца назад

    Gracias gracias gracias ✨🤍🦁

  • @nahuelginesalfonso253
    @nahuelginesalfonso253 6 месяцев назад +1

    Ya te dije que e amo y quiero tu guía siempre en mí vida gracias por ser tan lindo canal

  • @gladysdebossio1953
    @gladysdebossio1953 6 месяцев назад

    Me encanta tu voz me tranquiliza.❤

  • @larisatapia7698
    @larisatapia7698 6 месяцев назад +1

    Cada que escucho tus meditaciones empiezo a llorar me liberas esas lágrimas que siempre reprimo y sobre todo liberas esas emociones dañinas muchas gracias 🫂

  • @francyorjuela248
    @francyorjuela248 6 месяцев назад

    Me gusta mucho la meditación gracias, gracias ✨🩵🌈

  • @AntonioRafaelMuñozAndra
    @AntonioRafaelMuñozAndra 7 месяцев назад

    Me ha encantado esta meditación Gabriela

  • @cristinabrandell
    @cristinabrandell 6 месяцев назад

    Acabo de hacer esta meditacion y me encantó ya que pude encontrar ese lugar al que llamé mi refugio antes no lo había hecho estoy mejor de cuando me levante

  • @RosaMariaHernandez-xb5ul
    @RosaMariaHernandez-xb5ul 6 месяцев назад

    Me sentí muy relajada

  • @dannielaloaizam.7227
    @dannielaloaizam.7227 7 месяцев назад

    Gracias! Que meditación tan maravillosa ✨♥️

  • @silviadelibanoelorrieta446
    @silviadelibanoelorrieta446 6 месяцев назад

    Gracias gracias gracias 🙏❤️

  • @montsesolazhernandez1229
    @montsesolazhernandez1229 28 дней назад +1

    Gracias. He logrado conectar conmigo. No te imaginas el bien que me haces.

  • @joselintrinidad6541
    @joselintrinidad6541 5 месяцев назад +1

    Me encanta, simplemente fantástico, gracias por compartir tan gratificante meditación, bendiciones.

  • @valeriahermo1690
    @valeriahermo1690 6 месяцев назад

    Gabriela, muchas gracias por compartir tan maravilloso regalo. Feliz cumple atrasado!

  • @monicabeatrizgomez2947
    @monicabeatrizgomez2947 6 месяцев назад

    ¡¡Muchas gracias!! Senti Paz

  • @carlosmartinez-dp1ym
    @carlosmartinez-dp1ym 2 месяца назад

    Gracias gracias, Gabriela

  • @adelaidachavezcastillo4475
    @adelaidachavezcastillo4475 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias me sentí muy bien bendiciones

  • @ofeliamino3187
    @ofeliamino3187 6 месяцев назад

    , Gracias,por estos minutos ... Me sentí muy bien 😊

  • @anamariamohnen4965
    @anamariamohnen4965 6 месяцев назад

    Gracias gracias gracias 💜💫🙌

  • @ElizabethLadino-tb4it
    @ElizabethLadino-tb4it 5 месяцев назад

    Gracias me ayudo mucho a relajarme 🙏👏

  • @MariaJoseMuñozCano
    @MariaJoseMuñozCano 6 месяцев назад

    Meditacion fantastica ❤gracias Gabriela, Namaste

  • @marialuisatrolio9991
    @marialuisatrolio9991 6 месяцев назад

    Gracias me he sentido relajada❤❤❤❤❤

  • @marialuisatrolio9991
    @marialuisatrolio9991 6 месяцев назад

    Gracias gabrriela❤ me sentí perfecta!!!!!!!!

  • @karinaoviedo337
    @karinaoviedo337 7 месяцев назад

    Excelente, me sentí muy relajada

  • @mariselapelayo7779
    @mariselapelayo7779 5 месяцев назад +1

    Gracias Gabriela! 🙏🏼Me ha ayudado mucho a calmar mi ansiedad, mi estrés y tristeza. 🙏🏼 Namaste✨💖✨

  • @juliancorrea8645
    @juliancorrea8645 Месяц назад

    Muchas gracias por tu ayuda Gabriela. Terminé llorando de felicidad por haber encontrado mi refugio y por la calma que me trajo la meditación. Que tengas un hermoso día y te mando un abrazo enorme desde Rosario, Argentina ❤

  • @LeticiaOramas-e4x
    @LeticiaOramas-e4x 5 месяцев назад

    Gracias siempre ❤