Meditación Guiada para la Paz Mental. Relajar la Mente en 15 minutos. Paz interior Mindfulness

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  • Опубликовано: 6 июл 2024
  • Meditación guiada Paz Mental en 15 minutos. Alivia el estrés y la ansiedad. Bienestar y Mente Tranquila. Meditacion Diaria. Meditación mente en paz. Meditación Gratitud. Meditación luz interior. Suelta tensiones. Calma tu miedo. trabaja tu ansiedad. Gestiona tu tristeza. Meditacion para relajarse. Meditación para Calmar Emociones Difíciles. Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación Profunda. Relajar cuerpo. Bienestar Profundo. Meditación fácil y relajante. Meditación atención Consciente. Meditación en el Presente. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Calmar los pensamientos. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir. Meditación para relajar la mente y el cuerpo. Paz mental y fuerza interior. Meditación para descansar de la mente rumiante. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Meditación Soltar pensamientos. Soltar el cuerpo. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir.
    🙏🏼Gracias a Joel Loopez por cedernos esta bella composición para la meditación.
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    Música: Shavasana
    Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
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    NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

Комментарии • 89

  • @escrapic
    @escrapic Месяц назад +27

    Llevo mucho tiempo mal, hoy por primera vez intente esto de la meditscion y me saco un poco la angustia que tengo en este momento, sin duda seguiré practicando esto a diario.

    • @cerebro1996
      @cerebro1996 25 дней назад +1

    • @user-cs2oy9ld4h
      @user-cs2oy9ld4h 25 дней назад +3

      .....adelante, nada es tan grave, solo la mente lo hace grave, debemos practicar este ejercicio con regularidad, para llevar LA LUZ a ese mundo sombrío que quiere apoderarse de nuestro estado.....un abrazo en la distancia.....

    • @71jesus71
      @71jesus71 17 дней назад

      BB 😢​@@user-cs2oy9ld4h

  • @rubengomez9120
    @rubengomez9120 10 дней назад

    Hermosa meditación. Gracias por compartirla.

  • @71jesus71
    @71jesus71 9 дней назад +1

    ❤❤❤ gracias té amó primero Dios te bendiga y te proteja y bendiciones gracias gracias hermana y bendiciones gracias gracias hermana y bendiciones gracias gracias hermana y bendiciones gracias

  • @amalialima6821
    @amalialima6821 10 дней назад

    Amén..
    Gracias..excelente meditación...
    Gracias infinitas Gracias...

  • @FedericoHijano-e2y
    @FedericoHijano-e2y 2 дня назад

    Gracias por esta meditación, me sana. Gracias por guiarla

  • @mireyaortiz4374
    @mireyaortiz4374 6 дней назад

    Excelente gracias

  • @carolineperez8103
    @carolineperez8103 Месяц назад +2

    Me ha gustado mucho, sobre todo la voz y la tranquilidad de que si se iban mis pensamientos que no pasaba nada…GRACIAS ❤!

    • @71jesus71
      @71jesus71 17 дней назад

      😂😂 gracias por su confianza y bendiciones para ti y tu familiaaga sagrada y bendiciones y que se

    • @71jesus71
      @71jesus71 17 дней назад

      😂😂 gracias por su confianza y bendiciones para ti y tu familiaaga sagrada y bendiciones y que se

  • @pabloaguayo5050
    @pabloaguayo5050 17 дней назад +1

    Excelente meditacion
    Gracias y un saludo 🎉

  • @alfredomoncada5344
    @alfredomoncada5344 19 дней назад +3

    Me siento muy cómodo meditando con Kaisin felicidades

  • @ErickAlvarez-pn4hk
    @ErickAlvarez-pn4hk 13 дней назад

    Fue muy reconfirtante la meditacion😊

  • @laurafreire1643
    @laurafreire1643 24 дня назад +1

    Mucha paz!!! Gracias!!!!

  • @CristinaRodriguez-ej8fc
    @CristinaRodriguez-ej8fc 26 дней назад

    Gracias Gracias Gracias ❤

  • @danaayleen4307
    @danaayleen4307 29 дней назад

    Gracias muchas gracias

  • @irmasuarez7407
    @irmasuarez7407 24 дня назад

    Buen día maestra gracias gracias gracias namasté

  • @azucena3262
    @azucena3262 14 дней назад

    Una paz sentí cuando abrí los ojos, gracias, hubo momentos en mí mente que surgían pensamientos y cuando me daba cuenta volvía a la meditación en busca de paz, ❤ muchas gracias

  • @olgasobeida.53
    @olgasobeida.53 Месяц назад +3

    La música y su voz trascienden los espacios. Infinitas gracias ❤

  • @mariaaliaga1089
    @mariaaliaga1089 Месяц назад

    Gracias por su ayuda

  • @albertogonzalezag57
    @albertogonzalezag57 29 дней назад

    gracias, buena meditación 🙏🏻

  • @adrianaochoa9117
    @adrianaochoa9117 Месяц назад

    Gracias!!!!

  • @juanmejia3121
    @juanmejia3121 Месяц назад

    Muchas gracias!

  • @normaaguilera3947
    @normaaguilera3947 27 дней назад +1

    Preciosa meditación. Gracias Gracias Gracias

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 Месяц назад

    Gràcies gràcies gràcies gràcies mencato ❤ ❤

  • @lolaortegaruiz1685
    @lolaortegaruiz1685 Месяц назад

    Gracias ❤❤❤

  • @enriquetaangelacampos6386
    @enriquetaangelacampos6386 Месяц назад

    Muchas gracias ❤

  • @limbaniavelazco2091
    @limbaniavelazco2091 Месяц назад

    Gracias kaixin exelente meditación

  • @ingridkirn3836
    @ingridkirn3836 Месяц назад

    Gracias!

  • @user-sp3vq6wy7s
    @user-sp3vq6wy7s 28 дней назад

    Esta fue mi primera vez meditando, y siento que si me dio paz, gracias

  • @elisadelgadocruz4431
    @elisadelgadocruz4431 Месяц назад

    Gracias, me hace tanto bien ❤.

  • @mariadelrosarioberumennava3789
    @mariadelrosarioberumennava3789 26 дней назад

    Gracias Kaixin por permitirme meditar contigo

  • @moraimacarolinasalazar8616
    @moraimacarolinasalazar8616 Месяц назад

    Muchas gracias me encanto

  • @Moises-np3rk
    @Moises-np3rk 29 дней назад

    Gracias

  • @cerebro1996
    @cerebro1996 25 дней назад

    Graciasss

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 Месяц назад +1

    Gracias gracias 💜 Namaste 💜🌹💜

  • @lucasramos5498
    @lucasramos5498 20 дней назад

    Guauuuu cuanta paz gracias, venia de un episido muy estresante me relaje y casi me desnuca hacia atras por que me dormi😂, pero sali del estres y me siento relajado y bien, como simpre un placer tus meditaciones

  • @lillychiar1582
    @lillychiar1582 Месяц назад +1

    Gracias Gracias Gracias 🙏🙌🙏

  • @eneriedgranobles7249
    @eneriedgranobles7249 Месяц назад +1

    Gracias, gracias, gracias. Hice yoga y hoy quise combinar con la meditación. Por primera vez tuve un 70% de .concentracion. logre salir rápido de la distraccion❤

  • @manuelasimonamunteanu80
    @manuelasimonamunteanu80 Месяц назад

    Una meditacion bonita que transmite mucha paz y calma interior. La musica relaja mucho. Gracias!

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 Месяц назад

    Un buen comienzo de nuestro dia de descanso...gracias por acompañarnos a transitar dias de paz!

  • @rosaisabelesquivel4727
    @rosaisabelesquivel4727 Месяц назад

    Me siento en paz y agradecida por esta bella oportunidad. Gracias!

  • @ElenaOrdoyo-kb2bw
    @ElenaOrdoyo-kb2bw 29 дней назад

    Gratitut desde el corazón ❤❤❤sigo con vuestra excelentes meditaciones cada día. Namasté ❤❤❤

  • @guadalupelucasmartin7422
    @guadalupelucasmartin7422 29 дней назад

    Muchas gracias equipo Kaixin Project 💖🌹🤗

  • @oscartovar5708
    @oscartovar5708 29 дней назад

    Que descanso mental siento es este momento gracias Kayin proyet

  • @norazamarripa9860
    @norazamarripa9860 Месяц назад

    Mil gracias. Muy buenas meditaciones. Bendiciones 😊❤

  • @obduliamartinglez4901
    @obduliamartinglez4901 Месяц назад

    Muchas gracias!!!
    Feliz domingo.
    ❤❤❤
    🙏🙏🙏

  • @beatrizemiliaveracoechea
    @beatrizemiliaveracoechea Месяц назад

    Gracias por este espacio que guía mi encuentro conmigo.misma❤

  • @cristinadelvallemartinez4512
    @cristinadelvallemartinez4512 Месяц назад

    BENDITOS SEAN:DIEMPRE POOR EXPANDIR TANTO AMOR....Y PAZ . ...desde tanto tiempo!!

  • @GladysRuizRios
    @GladysRuizRios Месяц назад

    Gracias, gracias, gracias 🙌 Namaste

  • @maritzavalladares1606
    @maritzavalladares1606 25 дней назад

    Buenas noches mil gracias, me ciento en paz. Gracias.

  • @alexanderolvera4946
    @alexanderolvera4946 25 дней назад

    Excelente meditación. ¡Gracias!

  • @jackelinegonzalez619
    @jackelinegonzalez619 28 дней назад

    Gracias por esta hermosa meditación ❤

  • @29lluna
    @29lluna 29 дней назад

    Esta meditación es una de mis favoritas🙏🏻gracias🌈

  • @maritzavalladares1606
    @maritzavalladares1606 Месяц назад

    Mil gracias muy lindas meditación. Estoy en paz, gracias.

  • @29lluna
    @29lluna Месяц назад

    Muchas gracias siempre💜

  • @esteravila2708
    @esteravila2708 Месяц назад

    Hermoso gracias gracias gracias 🙏

  • @adeom6017
    @adeom6017 Месяц назад

    Gracias por esta meditacion y todas me generan paz y quietud.

  • @ChristianDafonseca
    @ChristianDafonseca Месяц назад

    Gracias a ti por esta hermosa meditación

  • @patriciazelaya7961
    @patriciazelaya7961 Месяц назад

    Gracias por esta nueva meditación de domingo ✨

  • @MarizelaCruz-oy1rz
    @MarizelaCruz-oy1rz Месяц назад

    Gracias! Que hermosa manera de comenzar mi Domingo! 🧘🏻‍♂️🪷🥰🌷

  • @marthabenitabalmacedabarce8860
    @marthabenitabalmacedabarce8860 Месяц назад

    Gracias que bella experiencia de quietud

  • @_susana
    @_susana Месяц назад

    MARAVILLOSA, gracias ❤

  • @user-il8qo6up5f
    @user-il8qo6up5f Месяц назад

    Michas gracias esto me mejora mucho mi paz mental gracias gracias gracias 🫂

  • @florenciaestelaperez6243
    @florenciaestelaperez6243 Месяц назад

    Gracias es una hermosa meditación ❤

  • @gracielam8022
    @gracielam8022 Месяц назад

    Gracias gracias gracias!

  • @adeom6017
    @adeom6017 Месяц назад

    Gracias ,gracias,gracias namaste

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 Месяц назад

    Muchas gracias 🌈

  • @alexandramedinaadan
    @alexandramedinaadan Месяц назад

    ❤❤❤❤ gracias gracias gracias

  • @cristinareciomontero
    @cristinareciomontero 20 дней назад

    Mi mente se vacía de pensamientos muchos a la vez y suelo hacer esto después de comer para seguir el. Día adelante pero hoy lo. Hecho porque mi cabeza parecía un tren sin rumbo y para aclararla un poco gracias por los videos guiados de tanto estímulo hay que vaciar la mente porque si no. Acabas loco

  • @gabrielomarcornejo2468
    @gabrielomarcornejo2468 28 дней назад

    Kaixin project, muchas gracias, me gustaría sugerir que añadan nuevas melodías de fondo a las meditaciónes, gracias.

  • @marijosearkauzmancisidor6947
    @marijosearkauzmancisidor6947 10 дней назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @victoriamora8850
    @victoriamora8850 Месяц назад

  • @rosamariamoscosocastillo2982
    @rosamariamoscosocastillo2982 Месяц назад

    La meditación estupenda, como siempre. La música de fondo sin embargo la encuentro muy molesta, demasiado alta y machacona. Gracias por tu trabajo.

  • @aurorapulido7341
    @aurorapulido7341 23 дня назад

    Espero puedan hacer meditaciones sin música de fondo 🙏

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 Месяц назад

    Gracias gracias gracias.❤

  • @myriamguelbenzu1936
    @myriamguelbenzu1936 Месяц назад

    💙💙💙💙💙🇦🇷

  • @71jesus71
    @71jesus71 17 дней назад +1

    😂 alarma a las 2:27 de la familia mundo mundial Amén amén amén y bendiciones Dios te ama ama y perdona y menciona ay perdona y bendiciones amén amén que tengas un excelente día con la presencia de Dios en tu corazón de tu arrepentimiento ah me perdona y arrepiéntete respeta los mandamientos y respeto a tu familia Amén y Gloria a ti señor Jesús bendiciones Amén amén amén amén amén amén amén amén amén amén amén amén Gracias papi Gracias gracias gracias 🇲🇽🇲🇽🙏🇲🇽💪💌🌍🌍💜💜🎉💜🎉🎉❣️🤤❤❤😠🐓😤♥️❤️❤️🙊🙊💋💋💋🛐🛐🌟💗😱💯🎇😋😋🎇👀😋🤖🤖🔥♥️🐓🐓❤❤🐓🐓🐓❣️❣️🎉💜💌🇲🇽🙏🙏🇲🇽🙏

  • @anairam00100
    @anairam00100 Месяц назад

    Namasté

  • @angelazul5442
    @angelazul5442 16 дней назад

    Muchas gracias

  • @enriquetaangelacampos6386
    @enriquetaangelacampos6386 Месяц назад

    Gracias ❤

  • @santoscarrion-xp5yo
    @santoscarrion-xp5yo 29 дней назад

    Gracias

  • @currogonzalez5448
    @currogonzalez5448 Месяц назад

    Muchas gracias

  • @carmenzorrilla1436
    @carmenzorrilla1436 Месяц назад

    Gracias ❤

  • @angelesherreragomez7087
    @angelesherreragomez7087 Месяц назад

    Gracias ❤

  • @analauralopezfuentes3143
    @analauralopezfuentes3143 Месяц назад

    Gracias❤