Stres przedmeczowy / Trening mentalny

[@dawid9530]

Są inne możliwości, ja np stresuje się, że coś zepsuje i przezemnie cala drużyna przegra, i stracą przez to zaufanie itp ..

[@pan_pawe6883]

Dawid ;; dokładnie.

[@uhqqow2121]

Oj ja też

[@cinderyyt6074]

Ja też

[@Milena-v9v]

Ogladam ten film prawie przed kazdym meczem

[@ArturianXVII]

PIłkarzem oczywiście nie jestem ale przypadkiem trafiłem na te filmy i mocno polecam. Gość bardzo fajnie i sensownie mówi. Takie zajęcia powinny być obowiązkowo w szkole bo przekładają się na każdą inną płaszczyznę.

[@kjewonphilgyongdzip]

Jesteś dobrym przewodnikiem :). Przekazujesz uniwersalne rady, które dają motywację do samorozwoju, nie tylko "w piłce", uczysz świadomości. Dzięki!

[@Micha-vl8dc]

Ja to oglądam dopiero teraz, bo jutro mam mecz i to mi pomogło bardzo dużo, dzięki

[@kasiafu1063]

Reakcje emocjonalne mogą następować bez udziału neurologicznych systemów wyższego przetwarzania - zachodzących w mózgu procesów odpowiedzialnych za myślenie , wnioskowanie, świadome działanie.

[@arnii3476]

Dzięki, naprawdę pomogło...
Przekaz Nie ma się czym stresować przez 6 minut filmiku.
Ale to tak nie działa 😉
Polecam pracę z wewnętrznym dzieckiem, wspieranie Siebie przed meczem i w trakcie
To też zależy od drużyny, bo u mnie trener dba aby nie było przysłowiowego "Opierdalania" nawet jeśli ktoś znacząco psuje grę.

[@jasiopl7725]

Łatwiej powiedzieć trudniej zrobić

[@Krzystof1988]

hala dziecko

[@jelon9288]

trudniej zrobić xd? wystarczy serio użyć mózgu , posłuchac muzyki wyluzować i pomyśleć że ich rozpierniczysz

[@zaebistekonto3226]

Mam stres gdy mam zagrać ponieważ ludzie na mnie patrzą i pewnie mnie krytykują albo stres ze zle podam

[@JanJan-kc8jt]

zajebisty filmik 😃

[@henkey7739]

Kup bliźniaka

[@newlongju]

Po co w ogóle psycholodzy, ten typ by wszystkich sam wyleczył

[@blave-Antos]

Ale że jestem z 4 d

[@HeavenNeverWait]

Ja pierdole XDDDDD