Amén hermano, hoy es el día de terminarlo. Yo me di cuenta que lo tenía a la mitad en la lista de ver más tarde. Creo que se me olvidó que lo estaba viendo y ya
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empenzar a perseguirlos" That's SO true and hits SO freaking hard! 😔
Tengo la creencia de que la procrastinacion va ligada a la llamada 'conducta de evitación del fracaso', en el que postergas una tarea por miedo a que no tenga una recompensa gratificante o instantánea. El procrastinador evita el esfuerzo, y esto hace que su conducta de evitación de fracaso aumente, lo que le lleva a terminar fracasando. Evitar esta conducta requiere un arduo entrenamiento de la responsabilidad y la paciencia.
Te lo copio para compartirlo y ponerlo en el refri.. necesito trabajar en ese miedo a tener éxito, me doy cuenta que es porque obtendré una responsabilidad que no me gusta del todo, aunque es gratificante y buena, me hace sentir vacía.
Estas totalmente en lo cierto. Mi decisión repentina de iniciar una carrera teniendo casi 30 años me devolvio la vida, las ganas de luchar, el tener un objetivo y las ganas de esforzarme. Nunca antes hubiera pensado que podia volver a empezar. Ni siquiera era una opcion y eso es muy falso. Siempre se puede volver a empezar y siempre se puede mejorar en lo que no se es tan bueno si es que uno se lo propone.
Vi este video hace aproximadamente dos años, y viéndolo de nuevo hoy, me he dado cuenta de que me cambió la vida. Fui dejando de procrastinar, me hice responsable de mis estudios que llevaba postergando un año y medio, terminé mi doble Máster con una media de 9,2, hice un montón de cursos, volví al deporte tras años de dejadez total, cambié mi alimentación, trabajé en mi salud mental y conseguí dejar de tener una ansiedad que llevaba conmigo años. A día de hoy he conseguido el trabajo que tanto tiempo llevaba esperando y me siento muy feliz. Así que definitivamente puedo decir que conseguí superar la procrastinación. ¿ La clave? Empezar con objetivos muy pequeños, pero tener constancia. La constancia es la clave, la que crea el hábito y te ayuda a pasar del pensamiento a la acción. Pensaba que era un caso perdido porque había sido así durante toda mi vida, pero se puede vencer al mono! Ánimo para todos!!
Cuando dijo "mi tesis fue la mejor", justifiqué mi pérdida de tiempo, y estuve feliz, luego cuando dijo "fue la peor tesis de todas" ahora si me preocupé
Like si ibas a escribir lo mismo (alargando la procrastinación) pero Camilo G lo hizo antes pero aún así no te conformaste con dar like sino comentaste pidiendo más likes
Siiii, sucede a menudo. A veces hasta me pongo paranoica pensando "cómo putas hace Google o RUclips para saber lo que estoy pensando?" Luego, me da miedito y mejor apago el computador.
Escribo este comentario para hacer un cambio en mi vida, me daría pena si algún conocido encuentra esto, pero hoy es 24/06/2021 y me propongo a luchar en contra de la procrastinación, es algo que toda mi vida me ha perseguido y hoy me di cuenta en el bache que estoy. Nos vemos en unos años, realizando alguno de mis sueños;) ánimo a todas las personas que pasamos por esto, no es tarde para cambiar
Hola puedo contartarme contigo scarlett , me puedes dejar tu ig? Para la proclastinacion, podemos ser un accountability buddy entre las dos , yo tambien proclastino mucho :(
El primer paso para cambiar algo en tu vida es entender donde esta el problema y visualizar que es lo q querés cambiar, gracias a este vídeo me doy cuenta de q sufro a diario de la procrastinación.. Ahora deberé encontrar la manera de actuar diferente y hacer de esto una costumbre... La cuestión de los plazos es clave, mi mono no se asusta muy seguido, ese es el problema y por ahí voy a empezar.. Gracias a quien dio la charla y a quien subió el vídeo, ha sido de gran ayuda!..
@@gabrielaherrera97 jajajjajaa estaba pensando los mismo, la mayoria de los comentarios son de hace 2 años, de repente siguen en el mismo punto, tal como yo desde hace 5 años con un proyecto personal , pero siempre me engancho a una serie nueva " y cuando la ternine si empiezo " jajaja
La frustacion viene realmente por no EMPEZAR a perseguir tus sueños... esto me marco.. es cierto aveces uno se queda como espectador de las cosas que debemos hacer... genial
En conclusión: La procrastinación nos llena de culpa, vergüenza, etc. porque sabemos que perdemos el tiempo en algo vanal, en vez de hacer algo más importante (ej. una tarea). Terminamos optando por hacer algo que nos genere gratificación instantánea. Además, hay dos tipos de dilación. La primera es de largo plazo, se da con cosas que no tienen una fecha u hora límite (ver TV, salir a caminar, terminar una relación que no funciona), etc. son acciones que se pueden postergar eternamente. La segunda dilación es la que sí tiene plazo (entregar una tesis, etc.) y es la que más nos estresa. Ahí aparece muchas veces el "monstruo de pánico" a último minuto, que es el que nos empuja a completar la tarea. El mayor problema viene con la dilación de largo plazo porque al no existir ese monstruo de pánico, nos quedamos sin hacer nada. Nos frustramos y sentimos que nos hemos vuelto espectadores de nuestras propias vidas, sentimos que no solo no alcanzamos nuestros sueños, sino peor aún que no podemos siquiera comenzar a hacer algo para llevarlos a cabo. Hay que recordar que la vida es corta y que hay que ponerse las pilas.
Totalmente de acuerdo con tu comentario!!! Y lo que más me gustó es lo que mencionas de: "El mayor problema es el dejar de hacer aquellas acciones que no tienen fecha límite... nos quedamos sin hacer nada... siendo sólo espectadores de nuestra propia vida". Personalmente creo que esas acciones (sin fecha límite) son las que más pueden mejorarnos como personas (ejercicio, alimentación sana, relaciones personales, etc). Súper LIKE tu comentario!!!
Soy procastinadora profesional. Vivo en un círculo vicioso: procastino, tengo miedo a fracasar, fracaso al no intentarlo, a veces abandono las cosas y me frustro por no lograr nada, me da depresión por no tener nada y ser inconstante. Y regreso al mismo lugar. En verdad no hay un grupo de ayuda o algo? Llevo años perdidos en ese mismo círculo del mal sin saber cómo salir.
Creo que nos falta ambicion, mientras otros se llenan los bolsillos de billetes y la vida de triunfos nosotros estamos perdidos sin saber jugar el verdadero juego de la vida o talvez somos tan complicados que no sabemos ni lo que queremos de este mundo y terminamos por no hacer nada, talvez nada nos complace realmente.
@@MourloughShore es cierto pero creo que mi caso es peor cuando ni siquiera se lo que quiero en esta vida y no tengo ese motor para hacer cosas que no quiero... ya no se que hacer conmigo
@@PG-cl8lh haz cosas productivas, bueno dependiendo xd, si tienes 11 o 13 años normal que juegues, no te voy a pedir que te levantes a la 5 de la mañana para leerte un libro o hacer ejercicio
Hago cosas productivas, en esta semana he montado una maqueta, he comprado 2 comics por primera vez, he aprendido a tocar el Ukelele... El problema es que no continuo con ningún hobby y ninguna de esas cosas es lo que debería estar haciendo. Un saludo.
No te lo tomes tan en serio, tómalo con calma, haz cambios diarios y aceptate como eres haciendo pequeños cambios diarios y constantes para alcanzar lo que deseas ser. Soy procastinador y estás cosas me han ayudado mucho.
exacto, y además la falta de confianza en ti, porque sientes que no puedes hacerlo y te bloqueas o sientes miedo de no poder entender y reprobar de nuevo
Toda la razón; me acostumbre a la gratificación inmediata en lugar de enfocarme en conseguir las verdaderas recompensas que cambiarían mi vida. Ni siquiera estaba consciente de por que tenía una tonelada de frustración que me estaba amargando más la vida, justo cuando estoy en una edad y un momento tan crucial. Ahora entiendo que es parte de un instinto y que solo depende de mí vencer al mono. Ni siquiera es necesario explicar la solución ya que lo único que se necesita es comenzar ahora a trabajar como sea mirando hacía el futuro.
@@nathaliafleytas2978 que a tus planes y metas les pongas un plazo de entrega, o sea una fecha final; ejemplo: "recoger tu habitación; fecha final dentro de 3semanas (plazo en que tipo diario hacer una tarea: lavar tu ropa, ordenar tus documentos, limpiar tu escritorio, etc)
@@barmanimejia9783 Considero que mas allá de establecer una fecha de entrega, debemos de enfocarnos en una fecha de de inicio es decir, cuando empezaremos a hacer las cosas.
Yo voy hacer y digo si lo voy hacer pero primero voy a revisar el wassap o ver que hay de nuevo en Facebook, después salgo de Facebook a hacer la acción pero primero voy al baño ,allí me quedo a pensar un rato y vuelvo a la pieza a realizar el trabajo pero primero voy a ir a la tienda a comprar algo para estar más cómodo haciendo la tarea .Cuando terminó pienso que tal vez mañana en la mañana estaría mejor hacerlo y decido acostarme a dormir y así sucesivamente .
Que genial, mi vida entera fue asi, y no sabia que se llamaba asi, pero alguna vez tal vez es deficit de antencion, o somos todos divergentes, yo podia pensar muchas cosas a la vez, y solucionaba y pasaba de tema, pero cuando quise concentrarme en algo, pensando que era yo la que no encajaba, todo se fue a la mierda...perdi mi eje caotico , que para mi no lo era, y estar en ese estado, me hizo perder para que carajo quiero estar encuadrada en algo..
Yo procrastiné toda mi vida. Escuché a Zygmun Bauman decir que todos nos proponemos objetivos grandes y la falla está en no proponerse objetivos pequeños para llegar a los grandes. Así me siento en la vida. Llego a una edad en la que no tengo vuelta atrás o segunda oportunidades. Llego al punto en que está todo en modo difícil porque me dejé estar, esperaba algo... Cometí el error de esperar a que algo pasará. YO tenía que BUSCAR ese algo. Ahora ese algo que pude haber tenido no está a mi alcance. Me debo proponer un objetivo más o menos alcanzable o terminaré en la ruina. Si alguien más está en mi misma situación, ojalá le ayude a replantearse sus ideas o despejarse dudas. Mientras tanto yo veré si dentro de unos años puedo cumplir con algunos objetivos. Espero que el que esté leyendo esto lo pueda lograr también. Saludos.
Soy buena dando consejos y motivando a qué otros hagan las cosas, y cuando se trata de las mías no sé ni cómo empezar. Se me mete en la mente, de que si no voy a hacer las cosas bien, entonces las aplazo para después y no hacerlas en el momento mediocremente, y finalmente no termino haciendo las cosas ni mediocremente, ni perfeccionadamente 🤦🏻♀️No pensé que era procrastinadora, hasta que me salió un anuncio en facebook, y me dí cuenta que eso era yo 😅 Hace poco murió mi madre de cáncer y fué un sacudón para mí, dónde dije voy a materailzar tantos sueños que tengo, y gracias a Dios, que me ha dado fortaleza, y siento esa voz interna que me dice que Dios me ha dado mucho talento y habilidades, y no puedo echarme a llorar, ahora que ella no está, al contrario que le gustaría verme feliz, y realizando todos esos proyectos de los que le hablaba y nunca los hacía, así que ahora con la ayuda de Dios, me siento motivada; estoy con 2 proyectos de emprendimiento, sin detenerme a pensar tanto como antes. Ánimo y bendiciones a todos! Si se puede!
Es paradójico procrastinar viendo este video, me da pena ser de esa manera, tengo mucha tarea de la universidad y cada vez que veo a mis amigos cumpliendo sus proyectos me siento apenado de decirles que lo único que he hecho desde la última vez que nos vimos a sido ver complicaciones de videos de random. Creo que es momento de cambiar, aunque se que será difícil.
Llevo 10 años postergando comenzar a estudiar una Carrera profesional , siempre terminaba postergando año tras año pensando que al siguiente año iba a comenzar a estudiar con fuerza , comenzaba el año y al momento de inscribirme en la universidad , me arrepentía de hacerlo por que pensaba que iba a fracasar y nunca lograba nada , hasta ahora no he logrado nada en la vida ,aveces siento que he perdido mucho tiempo procastinando cada cosa , he estado nadando en esta misma pecera año tras año sin cambiar nada . El día de hoy14 de Febrero del 2021 me acabo de matricular en la universidad y siento que esta vez será distinto , ojalá que en unos años vuelva a ver este video y haya logrado algo en la cual puede sentirme orgullosa .
LaHoraFeliz33 si, soy igual, perdí carreras, pierdo la capacidad, me dicen los directores que soy la más inteligente pero no hago las cosas... Y no aprendo no recuerdo aquellas veces que la paso mal por no entregar y miento.. Que mañana te lo entrego y mañana te digo pasado y así.. Y me da vergüenza.. Llego a casa y me olvido ja
lígalo al dolor, por ejemplo no comeré hasta que tenga tal % de avance. Hay que aceptar que internet es muy adictivo, solo una sugestión física puede ganarle. Todos piensan que cuando estas usando las redes sociales estas relajándote, no es así, estas usando el cerebro y por lo tanto al mismo tiempo lo estas cansando tal cual si trabajaras en algo de provecho, de tal manera que cuando inicias alguna tarea ya estas totalmente cansado.
Hasta que por fin la vi después de tanto esperar :D "Todos somos procrastinadores por eso tenemos que pensar en qué estamos postergando, porque todos postergamos algo en la vida" Excelente presentación!
Me pasó lo mismo con el examen de grado de mi Magíster, y en la dedicatoria de la tesis puse unas palabras dirigidas al tiempo, simbolizando mi reconciliación con él. Fue mi forma simbólica de tomar la iniciativa y dejar de ser espectador
Lo más divertido es que los procrastinadores llegamos a este vídeo en esa espiral de vídeo de RUclips, claro con tareas que hacer que se entregaban hace un día y por lo general es de madrugada :/
Muchas gracias por doblarlo! En serio, gracias. Siempre pienso en todo lo q nos perdemos los hispano hablantes por no poder entender otros contenido tan valiosos. Gracias por evitar eso.
Al principio no lo queria ver sino leer los comentarios, los lei y me dic uenta que debia ver el video. Este tipo me hizo encontrar mi problema y me ahorró ir al psicologo. Ese tema de NO empezar y Ser espectador me dejó recalculando.
-"Oh! Un vídeo que habla sobre la procrastinación, con lo cual he estado lidiando hace tiempo y esto podría ayudarme a comprender este comportamiento y poder manejarlo de una mejor forma" . . . . -Guardar en Ver Más Tarde...
Juan Flores Me carcome por dentro pensar que realmente no encuentro razones convincentes para levantarme a hacer algo en este preciso momento, y que después de este video voy a seguir rascándome el webo sin hacer nada mirando otra tanda. Y esa otra tanta será sobre cosas que no se relacionan para nada, y puede que para llegada la tarde ni siquiera recuerde el término "procrastinar" y todo siga exactamente igual.
Juan Flores tal vez wi piensas lo q vas a estar haciendo en 5, 10, o 15 años, le daras sentido a tu vida, porq lo q empiezas hoy, va a tener fruto en el mañana, eres un ser humano lleno de luz, con un proposito q cumplir, y q el mundo necesita, creo q te serviria mucho el tapping, si no, no te preocupes, ama!!!
No están para saber ni yo para contar pero me ha pasado, antes ya no, me pasó de todos los diferentes modos habidos y por haber, pero no al año ni al mes sino que cada lunes empezaba la historia con mucha pereza, como sea al final de la semana andaba a la carrera haciendo todo para entregar el sábado y no sabía cómo le hacía para entregar a tiempo pero siempre salía adelante nunca quedé mal, ahora ya empiezo el lunes aunque sin ganas pero nomás dónde empiezo ni cuenta me doy y ya ando bien hiperactivo haciendo todo, hoy por hoy hago 200 o 300% más que antes, es increíble. Hay que empezar aunque no tengamos ganas pero hay que empezar, además tengo otra técnica, ahora descanso el sábado y empiezo el Domingo y para el lunes ya calenté y a darle fierro fierro, no se me rajen tengan valor no se me acobarden!
Antes me funcionaba dejar todo para el final hasta que v,: todo empezó a salir mal ya no me "salvaba" hasta que empecé a crear pequeños cambios como por lo menos a leer cinco minutos todo los días un libro y después comencé a ponerme plazos para terminar tareas .... no saben lo bien que me sentí cuando termine mi primer libro
Yo estudiaba un dia antes o me paraba super temprano a estudiar y sacaba mala nota o baja nota. Me logre graduar pero con notas minimas y dure mucho tiempo en la carrera, me arrepiento de haber perdido tanto tiempo valioso, ahora no podre hacer postgrado porque no tengo notas para entrar 🤮
Ahora mismo son las nueve de la noche del lunes y estoy viendo este vídeo, cuando tengo que hacer un trabajo de 20 páginas que tengo que entregar mañana y que todavía no he empezado (y lo sabía desde el viernes). Y siempre me pasa lo mismo. No puedo evitarlo.
Recientemente compré el libro. Al principio estaba un poco escéptico, pero investigué un poco sobre el sitio web y vi que todo era legítimo, tanto el sitio como el proceso de pago, así que decidí comprarlo. El libro captó mi atención de inmediato, y realmente lo disfruté. Ofrece consejos prácticos sobre cómo lograr el éxito en la vida, tanto en lo material como en el cuidado de tu espíritu y cuerpo. Honestamente, lo recomendaría mucho. No es caro en absoluto; he pagado el doble por cosas que valían la mitad.
Como procrastinador que soy opinó que vemos comentarios y nos reímos para olvidar el video y seguir nuestro camino de procrsstinador. Pues deberíamos hacer comentarios positivos no procrastinadores. Nosotros podemos! Pero dejemos de hacer lo mismo para lograr un cambio
procrastino tanto que estudio horas antes de todos lo exámenes mañana tengo examen y no e estudiado pero mejor sigo en youtube .nada como ver un Video sobre procrastinar mientras procrastino
Hace años que no estudio, pero cuando lo hacía descubrí que las más rendidoras son las horas previas a un examen. El monstruo del pánico hacía su trabajo. Por el contrario, he estudiado materias durante meses de forma sistemática y cuando llegaba al examen me daba cuenta que había aprendido muy poco, y así me iba.
Yo cuando estudiaba empezaba 3 días antes, esos últimos 3 días repasaba al menos 1 hora y cuando era hora del examen me iba siempre bien, no me mataba estudiando 8 o 15 días antes Solo 3 días antes y creo q funciona ✌🏼👏🏻
Cielos, creo que se quedó en lo más interesante, o más bien dejó esa tarea para que cada quien se meta a ver qué tenemos al frente en teoría. Sabemos que no somos eternos, y no quiero estar corriendo en círculos cuando ese plazo se acorte como lo he estado haciendo últimamente en estos años.
es verdad yo tambien lo vi asii..... yo he procrastinado durante mucho tiempo ......el mostro del panico se activa en mi o solo viene cuando no queda tiempo y ando corriendo como loco para salir de algun problema que por dejar para despues ando hasta buscando por debajo de las piedras la solucion. en verdad que ya es hora de cambiar.
cuando mostró ese calendario de vida y entendi que cada cuadrito era un año y habia una cantidad de cuadritos promedio por los años de toda mi vida, me dio miedo, me dio en serio miedo y tristeza a la vez, me hizo ver el panorama completo, incluso diria que aparecio un mounstro de panico, tengo ganas de construirme uno y oscurecer ya todos los años vividos, o perdidos, ver un promedio de lo que me queda y que quiero hacer en esos, o pensar digamos hasta cual año seguire procastinando y comenzaré a hacer lo que quiero. pero consecuentemente siento que voy a procastinar tambien en hacer ese calendario, me interesa mucho y lo veo muy valioso y necesario pero como que le construyo mucha importancia alrededor de esa tarea que la veo un tanto rigurosa y entonces pienso que "tengo que hacer tal cosa primeropara preparar todo para entonces hacerla" *llanto* *llanto* es tan... :,,,( triste
@@jairflores17 no sientas que haz desperdiciado tu vida, incluso si ya eres una persona de edad avanzada siempre es posible cumplir nuestros sueño, ánimo!! Nunca es tarde para ser feliz. Yo también siento que estoy en un círculo vicioso distrayendo me con cosas divertidas, pero eso solo es una distracción que a la larga no me dará satisfacciones
Excelente charla, como diagnostica lo que es la procrastinaciòn y al procrastinador. No obstante me parece que no ofrece mucha información sobre como superar este mal.. parece que a la final la conclusión es simplemente que estemos conscientes de la importancia de usar nuestro tiempo por que es limitado, saludos.
también ahí varios factores que omite, frustación en el trabajo o en el estudio, temor al fracaso, mi me pasó que estudie mucho un tema y no me fue muy bien en un éxamen, no veía que mis resultados mejoraran, sino seguían exactamente igual que cuando procastinaba.
la ultima parte es tan real como lamentable, que pasa la vida y ya has perdido tanto tiempo sin intentar buscar tus sueños, es una reflexion muy lamentable pero muy util.
Me encanto el discurso, muchas gracias, buen mensaje al final, lo pondre en practica, ¿qué pospongo?. La vida se pasa, todo esta en constante cambio, asi que no perdere el tiempo de mi vida👏
Oh Dios! Creí que era la única que le pasaba esto, es mi historia!! me inscribí ya 3 veces a un curso para no procastinar y es la hora que no puedo comenzarlo y así muchas cosas más, hasta que aparece el mounstro y entro en pánico y a trabajar, terminó estresada y agotada.
Este tipo acertó en todo, siempre que tengo algo importante que hacer lo postergo y lo postergo y lo postergo, hasta que aparecía el monstro de la desesperación, siempre busco el placer instantáneo, tengo 17 años y tengo muy malas calificaciones, y lo peor de todo es que me doy cuenta de los malos hábitos que tengo y sigo así, ya son incontables las veces que he tratado de cambiar , nunca cumplo lo que me prometo. Siempre me la paso fantaseando en mi futuro con ser una persona exitosa pero se que no es verdad porque ni si quiera puedo dar el primer paso, no se que va a pasar conmigo después, estoy desesperado no quero ser una carga para mi familia. Por eso escribo esto, este video me motivó a seguir adelante, y desde hoy me propongo a cambiar mi forma de vida para bien ya que lo que estoy haciendo no me llevara a nada bueno...ya vuelvo en un año para contar mi experiencia
Excelente video, muy buena forma de identificar al ponerles nombre a esos procesos mentales difíciles de visualizar, de esta forma será más facil observarlos y erradicarlos cuando aparezcan.
Interrumpí 4 veces este video, pero lo logré! Y me encantó la información. Muchas gracias!! 🙏🏼Espero lograr manejar la procrastinación y no que ella me venza
Esto me representa totalmente. Y la verdad vine a ver el vídeo para no hacer lo de matemáticas, además puedo copiar el Link y mandárselo a la profe para que entienda porque mi trabajo fue tan malo. Luego se lo enviaré a mi mamá para que sepa porque voy tan mal este año. La verdad que el covid me arruina todo, al menos en el colegio tenía compañeros que me presionaban para terminar a tiempo, aquí en mi casa en clases virtuales ni pongo atención porque ver vídeos de youtube es mucho mas interesante que los derechos humanos. Oof, por favor, no sean como yo, ya se que terminaré debajo de un puente si sigo así u-u
Loa problemas solo se pueden solucionar cuando dejamos de negar su existencia y buscamos resolverlos. Nunca te rindas, yo todo los días escucho Estoicismo, vida samurai y disciplina militar.
Literalmente me pasó esto con mi trabajo fin de carrera, mi trabajo fin de máster, y con cada uno de los proyectos entre la carrera y el fin del máster, presentaciones y charlas internacionales incluidas. Lo peor de todo: soy una desgraciada chica con suerte, que siempre pude salir de todas las complicaciones donde me metí. En el momento que sales airoso, respiras con tranquilidad y te alegras mucho, pero a la larga NO ESCARMIENTO. Si alguna vez la hubiera cagado de verdad, si hubiera hecho el ridículo total, si hubiera tenido problemas, o alguna cosa que me traumase lo suficiente para no seguir haciéndolo, quizás mi vida cambiaría. Pero por ahora soy la persona que dirá "puedo trabajar bien bajo presión" en las entrevistas de trabajo. 🙃
Estaba viendo este video y por una notificación abri el Instagram. De repente ya tenia ganas de ver fotos de la casa de Messi.. el monitoo a pleeno ! Jajajaaj
Debería estar haciendo unos trabajos de un curso al que me metí, debería estar preparando mis clases y enviar las actividades que mis alumnos... Peeeero #procrastinación.
Son las 7:03 am y sigo sin dormir. Terminé mi licenciatura hace poco más de dos meses y sigo sin trabajo y no porque no hay, simplemente no he buscado. Me iré de viaje en una semana con mi familia y en los meses pasados no trabajé nada para estar bien físicamente y tener dinero ahorrado. Compre un curso de teoría musical hace poco menos de un año el cuál no he estudiado porque "no he podido darme el tiempo de sentarme a estudiarlo". Tengo varias deudas y justamente hace un rato durante la madrugada fui a comprar más comida por mero antojo aunque ya había cenado. Espero poder ganarle al mono antes de que termine el año
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empezar a perseguirlos." Ha definido la exacta razón de que me quiera bajar de este tren que es la vida.
No sé debe tener frustración por no lograr algo en la vida sino se da el primer paso que es empezar, no importa el tiempo y las dificultades, el esfuerzo llega al éxito
Es un problema muy serio. Puede ser la diferencia entre entre una vida plena y otra llena de carencias. Depresion y traumas de niñez, suelen estar entre sus causas.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Mi escape de Corea del Norte | Hyeonseo Lee | Doblado al Español
ruclips.net/video/wiwsA9atRbg/видео.html
Oye, que buen vídeo, debería verlo justo ahora...
El sistema de dilación ??
X2
Yo viendo este video con unos 9 trabajos esperando por hacerse
que bueno que te pregunte crak
El hecho de que nadie hable del libro prohibido leyes secretas deljuego de Adrián Notor habla mucho de cómo las personas están atrapadas en un trance
Tuve este video en mi lista de "ver mas tarde" por dos años, hoy ha llegado el día
Jajajajaja que bueno que ya llegó el día, saludos.
Jajajajajaja igual jajajajajaj
Jajajajaja entró el monstruo de pánico
Yo lo acabo de poner en lista de “ver más tarde” 😥
Amén hermano, hoy es el día de terminarlo. Yo me di cuenta que lo tenía a la mitad en la lista de ver más tarde. Creo que se me olvidó que lo estaba viendo y ya
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empenzar a perseguirlos" That's SO true and hits SO freaking hard! 😔
Me golpeó feo eso. También me hace entender que la procrastinación puede partir de una baja autoestima. Ando llorando u_u
Bro I really felt that
Guat?? Jajajajaj
same
Bruh
Tengo la creencia de que la procrastinacion va ligada a la llamada 'conducta de evitación del fracaso', en el que postergas una tarea por miedo a que no tenga una recompensa gratificante o instantánea. El procrastinador evita el esfuerzo, y esto hace que su conducta de evitación de fracaso aumente, lo que le lleva a terminar fracasando. Evitar esta conducta requiere un arduo entrenamiento de la responsabilidad y la paciencia.
Me describes totalmente 😰
Si, algunas procrastinaciones han de tener que ver con eso.
Si, lo vivo de esa manera. Es triste porque no intento.por.miedo al.fracaso
Te lo copio para compartirlo y ponerlo en el refri.. necesito trabajar en ese miedo a tener éxito, me doy cuenta que es porque obtendré una responsabilidad que no me gusta del todo, aunque es gratificante y buena, me hace sentir vacía.
Estas totalmente en lo cierto. Mi decisión repentina de iniciar una carrera teniendo casi 30 años me devolvio la vida, las ganas de luchar, el tener un objetivo y las ganas de esforzarme. Nunca antes hubiera pensado que podia volver a empezar. Ni siquiera era una opcion y eso es muy falso. Siempre se puede volver a empezar y siempre se puede mejorar en lo que no se es tan bueno si es que uno se lo propone.
Agradecimiento total al que hizo el doblaje al español.
Thank you so much. You can write to us if you would like to help our mission. Our email address is farbod@getunilingo.com.
YOU ARE THE BEST!!! despues te digo por que...
Si, le puso el énfasis lo más cercano posible al locutor de la charla . Gracias mil
Cómo se llama el Doblajista ?
@@pedrovillanueva9087 doblante*😡😡😡🖒
Vi este video hace aproximadamente dos años, y viéndolo de nuevo hoy, me he dado cuenta de que me cambió la vida.
Fui dejando de procrastinar, me hice responsable de mis estudios que llevaba postergando un año y medio, terminé mi doble Máster con una media de 9,2, hice un montón de cursos, volví al deporte tras años de dejadez total, cambié mi alimentación, trabajé en mi salud mental y conseguí dejar de tener una ansiedad que llevaba conmigo años. A día de hoy he conseguido el trabajo que tanto tiempo llevaba esperando y me siento muy feliz.
Así que definitivamente puedo decir que conseguí superar la procrastinación.
¿ La clave? Empezar con objetivos muy pequeños, pero tener constancia. La constancia es la clave, la que crea el hábito y te ayuda a pasar del pensamiento a la acción.
Pensaba que era un caso perdido porque había sido así durante toda mi vida, pero se puede vencer al mono!
Ánimo para todos!!
Me alegro por ti muchisímo por ti bonita
¡¡Te felicito!!
@@zonaoeste2704 muchas gracias!! 😊😊😊
@@cintyal.8490 Saludos!
leer estos comentarios me alegran un montón☺️
Se ve interesante lo termino de ver después.
angel franco
C mamut
angel franco 😂😂😂
Jajajaj :"vvvvv
adios
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, si no del hecho de no poder siquiera empezar a perseguirlos." -Tim Urban
Apellido ingles, a de creerle xd
Bro i really feel that
Es una frase demoledora mente cierta
Excelente frase.😎😎😎
Chale 😭
Lo tenía en la lista de «ver más tarde» jajaj
Darío Saviotti Yo también Jajaja
Yo también jajajajjaja
Yo tmb jajaja, para que verlo de una vez, cuando puedes verlo mañana
Lo mismo me pasó jajajaja
Confirmo 😂
Procrastinador nivel experto: poner el video en ''Ver más tarde'' y solo entrar a leer los comentarios xD
😂😂😂
JAJAJJAJAJA
X2
¿Cómo lo supiste..? Estoy haciendo eso justamente ahora XD
@@EllaYelichOConnorlight luego lo haré
Cuando dijo "mi tesis fue la mejor", justifiqué mi pérdida de tiempo, y estuve feliz, luego cuando dijo "fue la peor tesis de todas" ahora si me preocupé
Same xD
JAJAJAJA
Jajaja
JAJAJAJAJAJAJ Same, hubo un mínimo momento de esperanza
Despertó el monstruo del pánico.
“SENTÍ QUE ESTOY SIENDO UN ESPECTADOR DE MI VIDA” ES TERRORÍFICO.
Es magnifico
Que profundo
Guy Deborg, el filosofo de la sociedad del espectaculo
@@fortachonbionico SERÁ?
Si es triste, hay gente que ha pasado toda una vida asi, conviviendo con su propia mediocridad y muchos han muerto con ella
Estoy viendo este vídeo en vez de hacer la tarea ._.
homo sapiens yo tambien
También yo
A mi me dejaron de tarea verlo :v
yo igual jaja
@@ShanSanchez jajaquiencomotu
like si estas procrastinando viendo este video.
Camilo G Sshhh que nadie se entere, ni yo ja ja ja ja
jajajaja siiiiii
Camilo G claro 😉
Like si ibas a escribir lo mismo (alargando la procrastinación) pero Camilo G lo hizo antes pero aún así no te conformaste con dar like sino comentaste pidiendo más likes
Camilo G no tengo nada importante que hacer así que no procastino
Esto si me interesa y siento que el algoritmo de RUclips se dio cuenta qur lo necesito
A José y a mí nos pasó lo mismo.
También pensé lo mismo... Da mucho que pensar.
Siiii, sucede a menudo. A veces hasta me pongo paranoica pensando "cómo putas hace Google o RUclips para saber lo que estoy pensando?" Luego, me da miedito y mejor apago el computador.
Tambien pense lo mismo!!
yo ni siquiera he buscado estos videos y mira me lo recomendo youtube
Escribo este comentario para hacer un cambio en mi vida, me daría pena si algún conocido encuentra esto, pero hoy es 24/06/2021 y me propongo a luchar en contra de la procrastinación, es algo que toda mi vida me ha perseguido y hoy me di cuenta en el bache que estoy.
Nos vemos en unos años, realizando alguno de mis sueños;)
ánimo a todas las personas que pasamos por esto, no es tarde para cambiar
Hola puedo contartarme contigo scarlett , me puedes dejar tu ig? Para la proclastinacion, podemos ser un accountability buddy entre las dos , yo tambien proclastino mucho :(
@@vanessasantacardona1145 Hola yo también quiero dejar de procastinar, puedo meterme con ustedes porfa :v
Va un mes, espero que lo estés logrando
Yo empiezo hoy 26/07/2021 vuelvo en 3 meses y os cuento que tal
@@vanessasantacardona1145 yo tambien quiero
El primer paso para cambiar algo en tu vida es entender donde esta el problema y visualizar que es lo q querés cambiar, gracias a este vídeo me doy cuenta de q sufro a diario de la procrastinación.. Ahora deberé encontrar la manera de actuar diferente y hacer de esto una costumbre... La cuestión de los plazos es clave, mi mono no se asusta muy seguido, ese es el problema y por ahí voy a empezar.. Gracias a quien dio la charla y a quien subió el vídeo, ha sido de gran ayuda!..
Cómo te fue? Jsjsj
Ese no es el primer paso, pero es vital para arreglarlo.
@@gabrielaherrera97 jajajjajaa estaba pensando los mismo, la mayoria de los comentarios son de hace 2 años, de repente siguen en el mismo punto, tal como yo desde hace 5 años con un proyecto personal , pero siempre me engancho a una serie nueva " y cuando la ternine si empiezo " jajaja
@@rafaelj6880 AJAJAJAJAJA yo igual, ya hora tengo ganas de ver una serie y deberia estar aprendiendo otras cosas
La frustacion viene realmente por no EMPEZAR a perseguir tus sueños... esto me marco..
es cierto aveces uno se queda como espectador de las cosas que debemos hacer... genial
En conclusión: La procrastinación nos llena de culpa, vergüenza, etc. porque sabemos que perdemos el tiempo en algo vanal, en vez de hacer algo más importante (ej. una tarea). Terminamos optando por hacer algo que nos genere gratificación instantánea. Además, hay dos tipos de dilación. La primera es de largo plazo, se da con cosas que no tienen una fecha u hora límite (ver TV, salir a caminar, terminar una relación que no funciona), etc. son acciones que se pueden postergar eternamente. La segunda dilación es la que sí tiene plazo (entregar una tesis, etc.) y es la que más nos estresa. Ahí aparece muchas veces el "monstruo de pánico" a último minuto, que es el que nos empuja a completar la tarea. El mayor problema viene con la dilación de largo plazo porque al no existir ese monstruo de pánico, nos quedamos sin hacer nada. Nos frustramos y sentimos que nos hemos vuelto espectadores de nuestras propias vidas, sentimos que no solo no alcanzamos nuestros sueños, sino peor aún que no podemos siquiera comenzar a hacer algo para llevarlos a cabo. Hay que recordar que la vida es corta y que hay que ponerse las pilas.
Totalmente de acuerdo con tu comentario!!!
Y lo que más me gustó es lo que mencionas de: "El mayor problema es el dejar de hacer aquellas acciones que no tienen fecha límite... nos quedamos sin hacer nada... siendo sólo espectadores de nuestra propia vida".
Personalmente creo que esas acciones (sin fecha límite) son las que más pueden mejorarnos como personas (ejercicio, alimentación sana, relaciones personales, etc).
Súper LIKE tu comentario!!!
Literal, ya hiciste mi tarea de resumen
Soy procastinadora profesional. Vivo en un círculo vicioso: procastino, tengo miedo a fracasar, fracaso al no intentarlo, a veces abandono las cosas y me frustro por no lograr nada, me da depresión por no tener nada y ser inconstante. Y regreso al mismo lugar. En verdad no hay un grupo de ayuda o algo? Llevo años perdidos en ese mismo círculo del mal sin saber cómo salir.
estoy iguallll
Creo que nos falta ambicion, mientras otros se llenan los bolsillos de billetes y la vida de triunfos nosotros estamos perdidos sin saber jugar el verdadero juego de la vida o talvez somos tan complicados que no sabemos ni lo que queremos de este mundo y terminamos por no hacer nada, talvez nada nos complace realmente.
Si encuentras ayuda avísame desde hace años estoy estancado y recién hace unos meses logre salir un poco del bache pero no es suficiente.
Hola! Y... Yo hago terapia, por este tema y la impuntualidad, entre otros... Es lento y caro, pero se logran resultados... 🤷♀️ Suerte!!! 🍀
@@MourloughShore es cierto pero creo que mi caso es peor cuando ni siquiera se lo que quiero en esta vida y no tengo ese motor para hacer cosas que no quiero... ya no se que hacer conmigo
6:45 El patio oscuro; el área de la gratificación, diversión inmerecida, culpable, ansiedad, temor; odio por uno mismo.
Súper fuerte
- Hagamos un grupo para evitar la procrastinación.
- Sii, pero mañana.
Wuenas , me puedes pasar tu ig? Para la proclastimacion ,gracias
En qué se basa ?
@@rafaelbalvin2787 hola, perdón una pregunta que edad tienes? Gracias
Podemos invitar al monstruo del pánico al grupo? Ya hay muchos monos dentro
@@vanessasantacardona1145 25 porque
Es terriblemente triste que cuando la gente se rie yo me pongo más y más triste porque me está describiendo perfectamente.
Que tal? Mejoraste en algo?
@@quemiras2582 Absolutamente nada.
@@PG-cl8lh dale bro, no es tarde
@@PG-cl8lh haz cosas productivas, bueno dependiendo xd, si tienes 11 o 13 años normal que juegues, no te voy a pedir que te levantes a la 5 de la mañana para leerte un libro o hacer ejercicio
Hago cosas productivas, en esta semana he montado una maqueta, he comprado 2 comics por primera vez, he aprendido a tocar el Ukelele... El problema es que no continuo con ningún hobby y ninguna de esas cosas es lo que debería estar haciendo. Un saludo.
Dios mio, tal cual. Me ha calado hondo la diferencia entre asuntos a corto y largo plazo. Eso es y casi he llorado. Muchas Gracias de verdad.
Paradoja es procrastinar viendo este vídeo.
Eso pensaba mientras lo veía...
No es procrastinar si lo utilizas en la vida real, es mas como una inversión :v
andreselaragones jajaajaja ya sé 😂
Ya este chiste esta muy usado.
optimista789 pero yo no lo sabía
Cuendo escucho sus chistes no siento risa, sino ansiedad, temor y culpa...
Yo también
Intentar hacer una de las cosas que tienes atrasadas x dia me ha salido bien
Jejejeje seguro no saben el gran problema que tienen
No te lo tomes tan en serio, tómalo con calma, haz cambios diarios y aceptate como eres haciendo pequeños cambios diarios y constantes para alcanzar lo que deseas ser. Soy procastinador y estás cosas me han ayudado mucho.
Igual yo, ser así causa mucha vergüenza
Es pocas palabras somos como adictos :(
Es como ir a Alcohólicos ánonimos, tenemos que vivir un día a la vez sin procrastinar. Es terrible vivir así.
ES LUCHAR CON UNO MISMO :(
Si ps liberate
exacto, y además la falta de confianza en ti, porque sientes que no puedes hacerlo y te bloqueas o sientes miedo de no poder entender y reprobar de nuevo
Pánic Monster!!
“¿Es eso, o no quieren admitir que tienen problemas?” 😛
Toda la razón; me acostumbre a la gratificación inmediata en lugar de enfocarme en conseguir las verdaderas recompensas que cambiarían mi vida.
Ni siquiera estaba consciente de por que tenía una tonelada de frustración que me estaba amargando más la vida, justo cuando estoy en una edad y un momento tan crucial. Ahora entiendo que es parte de un instinto y que solo depende de mí vencer al mono.
Ni siquiera es necesario explicar la solución ya que lo único que se necesita es comenzar ahora a trabajar como sea mirando hacía el futuro.
Resumen: Lo que no tiene fecha; no llega.
Eso es verdad, si uno pone día y hora de entregar algo, te llega la noción de que se te acaba el tiempo y así vas realizando tu vida.
no entiendo;_;
@@nathaliafleytas2978 que a tus planes y metas les pongas un plazo de entrega, o sea una fecha final; ejemplo: "recoger tu habitación; fecha final dentro de 3semanas (plazo en que tipo diario hacer una tarea: lavar tu ropa, ordenar tus documentos, limpiar tu escritorio, etc)
@@almabriseno1599 muchas graciaaaaaas almaa tqm
@@barmanimejia9783 Considero que mas allá de establecer una fecha de entrega, debemos de enfocarnos en una fecha de de inicio es decir, cuando empezaremos a hacer las cosas.
Yo voy hacer y digo si lo voy hacer pero primero voy a revisar el wassap o ver que hay de nuevo en Facebook, después salgo de Facebook a hacer la acción pero primero voy al baño ,allí me quedo a pensar un rato y vuelvo a la pieza a realizar el trabajo pero primero voy a ir a la tienda a comprar algo para estar más cómodo haciendo la tarea .Cuando terminó pienso que tal vez mañana en la mañana estaría mejor hacerlo y decido acostarme a dormir y así sucesivamente .
Ya somos muchos tal cual
Me pasa igual😔
Que genial, mi vida entera fue asi, y no sabia que se llamaba asi, pero alguna vez tal vez es deficit de antencion, o somos todos divergentes, yo podia pensar muchas cosas a la vez, y solucionaba y pasaba de tema, pero cuando quise concentrarme en algo, pensando que era yo la que no encajaba, todo se fue a la mierda...perdi mi eje caotico , que para mi no lo era, y estar en ese estado, me hizo perder para que carajo quiero estar encuadrada en algo..
@@marsaz el verdadero enemigo es eso la procrastinación, o al menos para mí es uno de los principales problemas
@@marsaz Es increible como todos nos sentimos identificados
Yo procrastiné toda mi vida.
Escuché a Zygmun Bauman decir que todos nos proponemos objetivos grandes y la falla está en no proponerse objetivos pequeños para llegar a los grandes. Así me siento en la vida. Llego a una edad en la que no tengo vuelta atrás o segunda oportunidades. Llego al punto en que está todo en modo difícil porque me dejé estar, esperaba algo... Cometí el error de esperar a que algo pasará. YO tenía que BUSCAR ese algo. Ahora ese algo que pude haber tenido no está a mi alcance. Me debo proponer un objetivo más o menos alcanzable o terminaré en la ruina.
Si alguien más está en mi misma situación, ojalá le ayude a replantearse sus ideas o despejarse dudas.
Mientras tanto yo veré si dentro de unos años puedo cumplir con algunos objetivos. Espero que el que esté leyendo esto lo pueda lograr también.
Saludos.
Soy buena dando consejos y motivando a qué otros hagan las cosas, y cuando se trata de las mías no sé ni cómo empezar. Se me mete en la mente, de que si no voy a hacer las cosas bien, entonces las aplazo para después y no hacerlas en el momento mediocremente, y finalmente no termino haciendo las cosas ni mediocremente, ni perfeccionadamente 🤦🏻♀️No pensé que era procrastinadora, hasta que me salió un anuncio en facebook, y me dí cuenta que eso era yo 😅 Hace poco murió mi madre de cáncer y fué un sacudón para mí, dónde dije voy a materailzar tantos sueños que tengo, y gracias a Dios, que me ha dado fortaleza, y siento esa voz interna que me dice que Dios me ha dado mucho talento y habilidades, y no puedo echarme a llorar, ahora que ella no está, al contrario que le gustaría verme feliz, y realizando todos esos proyectos de los que le hablaba y nunca los hacía, así que ahora con la ayuda de Dios, me siento motivada; estoy con 2 proyectos de emprendimiento, sin detenerme a pensar tanto como antes. Ánimo y bendiciones a todos! Si se puede!
Mi mono es un psicópata.... mató a los otros dos y se quedó solo 😂😂😂
Yo tengo son dos cucarachas jugando domino y una de las dos se arrecho y se fue.
@@Johnscompany 😂
XDDDDDD
@@elmoyacl74 😉
@Jorge Orta yo? 😦no jamas... he aprendido a disiplinarme😉
Es paradójico procrastinar viendo este video, me da pena ser de esa manera, tengo mucha tarea de la universidad y cada vez que veo a mis amigos cumpliendo sus proyectos me siento apenado de decirles que lo único que he hecho desde la última vez que nos vimos a sido ver complicaciones de videos de random.
Creo que es momento de cambiar, aunque se que será difícil.
Tengo tarea atrasada 😭 y aquí estoy...
Como te fue?
YO: HA TENGO HACER ESTA TAREA
RUclips: EL PROCRASTINADOR
YO: QUE ES ESO, VAMOS DEJAR DE HACER LA TAREA
me paso we jajajajajjaja
JAJAJ es literalmente lo que estoy haciendo ahora😳... (aunque tengo un examen de matemáticas mañana y no he empezado a estudiar)
Jajajajajja si
Me pasó, tengo que terminar mi tarea y me quedé viendo esto JAJAJAJDJ
Literal yo, en ese momento.
Llevo 10 años postergando comenzar a estudiar una Carrera profesional , siempre terminaba postergando año tras año pensando que al siguiente año iba a comenzar a estudiar con fuerza , comenzaba el año y al momento de inscribirme en la universidad , me arrepentía de hacerlo por que pensaba que iba a fracasar y nunca lograba nada , hasta ahora no he logrado nada en la vida ,aveces siento que he perdido mucho tiempo procastinando cada cosa , he estado nadando en esta misma pecera año tras año sin cambiar nada . El día de hoy14 de Febrero del 2021 me acabo de matricular en la universidad y siento que esta vez será distinto , ojalá que en unos años vuelva a ver este video y haya logrado algo en la cual puede sentirme orgullosa .
hola como te fue?? :)
cómo te fue x2?
Mucha suerte en el proceso, no te rindas
No se pero me sentí muy identificado y eso no esta bien, en realidad necesito ayuda ya que pierdo mucho el tiempo en estupideces (procrastinar)
Yo también y cuando digo que también pierdo muuucho tiempo es muucho.
Lamentablemente, igual.
Pero lo importante y como primer paso es reconocerlo.
LaHoraFeliz33 si, soy igual, perdí carreras, pierdo la capacidad, me dicen los directores que soy la más inteligente pero no hago las cosas... Y no aprendo no recuerdo aquellas veces que la paso mal por no entregar y miento.. Que mañana te lo entrego y mañana te digo pasado y así.. Y me da vergüenza.. Llego a casa y me olvido ja
Tmrrrr
Por que mierrr pierdo mi tiempo! =________=
Necesito ayuuuudaaa!
Sería genial una segunda parte, donde nos explique como someter al desgraciado mono, sin necesidad que lo auyente el el "bicho del panico"
Es andar sin vergüenza xd
lígalo al dolor, por ejemplo no comeré hasta que tenga tal % de avance. Hay que aceptar que internet es muy adictivo, solo una sugestión física puede ganarle. Todos piensan que cuando estas usando las redes sociales estas relajándote, no es así, estas usando el cerebro y por lo tanto al mismo tiempo lo estas cansando tal cual si trabajaras en algo de provecho, de tal manera que cuando inicias alguna tarea ya estas totalmente cansado.
Hacé que el trabajo razonable le guste al mono.
@@pedromartinez2825 madre mía esto es muy diabólico pero tiene todas las de funcionar
@@pedromartinez2825 muy bien explicado lo del cansancio
Hasta que por fin la vi después de tanto esperar :D "Todos somos procrastinadores por eso tenemos que pensar en qué estamos postergando, porque todos postergamos algo en la vida" Excelente presentación!
Me pasó lo mismo con el examen de grado de mi Magíster, y en la dedicatoria de la tesis puse unas palabras dirigidas al tiempo, simbolizando mi reconciliación con él. Fue mi forma simbólica de tomar la iniciativa y dejar de ser espectador
Lo más divertido es que los procrastinadores llegamos a este vídeo en esa espiral de vídeo de RUclips, claro con tareas que hacer que se entregaban hace un día y por lo general es de madrugada :/
Muchas gracias por doblarlo! En serio, gracias. Siempre pienso en todo lo q nos perdemos los hispano hablantes por no poder entender otros contenido tan valiosos. Gracias por evitar eso.
Muchas gracias
Uuuuuffff
Gracias!!! DESPUES TE DIGO POR QUE...
A todos nos recomendaron este video hace rato y vinimos a verlo después xD
no a todos.
Al principio no lo queria ver sino leer los comentarios, los lei y me dic uenta que debia ver el video. Este tipo me hizo encontrar mi problema y me ahorró ir al psicologo. Ese tema de NO empezar y Ser espectador me dejó recalculando.
-"Oh! Un vídeo que habla sobre la procrastinación, con lo cual he estado lidiando hace tiempo y esto podría ayudarme a comprender este comportamiento y poder manejarlo de una mejor forma"
.
.
.
.
-Guardar en Ver Más Tarde...
😭😭😭 tarde un año...
Tuve una jefa que me dijo, cuando pienses que hacer algo es importante hazlo inmediatamente
mientras procrastinava me tope con este video
, seguire procrastinando es que es tan placentero escapar de la realidad...
Juan Flores jajaja
Es terrible el sentimiento de culpa 😭😭
Juan Flores Me carcome por dentro pensar que realmente no encuentro razones convincentes para levantarme a hacer algo en este preciso momento, y que después de este video voy a seguir rascándome el webo sin hacer nada mirando otra tanda.
Y esa otra tanta será sobre cosas que no se relacionan para nada, y puede que para llegada la tarde ni siquiera recuerde el término "procrastinar" y todo siga exactamente igual.
Juan Flores Divertido!!! Jajaja
Juan Flores tal vez wi piensas lo q vas a estar haciendo en 5, 10, o 15 años, le daras sentido a tu vida, porq lo q empiezas hoy, va a tener fruto en el mañana, eres un ser humano lleno de luz, con un proposito q cumplir, y q el mundo necesita, creo q te serviria mucho el tapping, si no, no te preocupes, ama!!!
Juan Flores jajaja yo también.
Uyyy...lo vi a la primera. No procrastine! Es un comienzo...
Muy interesante vídeo. Gracias 🙂
Asi es!
No están para saber ni yo para contar pero me ha pasado, antes ya no, me pasó de todos los diferentes modos habidos y por haber, pero no al año ni al mes sino que cada lunes empezaba la historia con mucha pereza, como sea al final de la semana andaba a la carrera haciendo todo para entregar el sábado y no sabía cómo le hacía para entregar a tiempo pero siempre salía adelante nunca quedé mal, ahora ya empiezo el lunes aunque sin ganas pero nomás dónde empiezo ni cuenta me doy y ya ando bien hiperactivo haciendo todo, hoy por hoy hago 200 o 300% más que antes, es increíble. Hay que empezar aunque no tengamos ganas pero hay que empezar, además tengo otra técnica, ahora descanso el sábado y empiezo el Domingo y para el lunes ya calenté y a darle fierro fierro, no se me rajen tengan valor no se me acobarden!
Dime tu secreto
Antes me funcionaba dejar todo para el final hasta que v,: todo empezó a salir mal ya no me "salvaba" hasta que empecé a crear pequeños cambios como por lo menos a leer cinco minutos todo los días un libro y después comencé a ponerme plazos para terminar tareas .... no saben lo bien que me sentí cuando termine mi primer libro
yo tardé casi un año y medio para terminar uno, con la excusa de que mi abuelo había fallecido y necesitaba tiempo.
Hola tienes whatsapp ? tengo varias dudas de como mejorar este tema
Pero... Yo dejo todo de lado para leer.
Puedo leer tres libros a la semana en vez de estar haciendo tarea...
Awww pega duro ese calendario de vida!
Verdad... lpm
Auch!
😭
y se verá mucho peor cuando tachemos las cajitas de los días que ya vivimos
por .gracias
procastinando antes de un examen encontre este video ahora me voy a estudiar 15 minutos antes del examen jejej
Asi le hacia yo, y ahora me siento bien aunque me hubiera gustado aprovechar mas las clases
Yo estudiaba un dia antes o me paraba super temprano a estudiar y sacaba mala nota o baja nota. Me logre graduar pero con notas minimas y dure mucho tiempo en la carrera, me arrepiento de haber perdido tanto tiempo valioso, ahora no podre hacer postgrado porque no tengo notas para entrar 🤮
revisa tu mountruo del panico
@@dfghgfcnm , no sabía que se necesita un mínimo de notas para hacer posgrado. Estoy en 2do año de carrera, pre grado, me debe preocupar entonces.
Jajaj yo estaba viendo un video para hacer una tarea y me sale esta recomendación 😂y bueno...aca estamos en vez de hacer la tarea
Ahora mismo son las nueve de la noche del lunes y estoy viendo este vídeo, cuando tengo que hacer un trabajo de 20 páginas que tengo que entregar mañana y que todavía no he empezado (y lo sabía desde el viernes).
Y siempre me pasa lo mismo. No puedo evitarlo.
O sea, sos un tarado pq no sabes dar prioridad a las cosas. Estúpido.
Cuántos estamos procrastinando viendo el vídeo en lugar de hacer nuestros deberes?
Gracias por compartir tu sabiduría
Encontrar el ebook leyes secretas del juego de Adrián Notor debería ser tu máxima prioridad, incluso si es lo último que haces en la vida
Recientemente compré el libro. Al principio estaba un poco escéptico, pero investigué un poco sobre el sitio web y vi que todo era legítimo, tanto el sitio como el proceso de pago, así que decidí comprarlo. El libro captó mi atención de inmediato, y realmente lo disfruté. Ofrece consejos prácticos sobre cómo lograr el éxito en la vida, tanto en lo material como en el cuidado de tu espíritu y cuerpo. Honestamente, lo recomendaría mucho. No es caro en absoluto; he pagado el doble por cosas que valían la mitad.
Me siento personalmente atacada por RUclips 🤭🤣 lo tomaré pero me ofende mucho
Jaja
🤣🤣🤣🤣🤣
Como procrastinador que soy opinó que vemos comentarios y nos reímos para olvidar el video y seguir nuestro camino de procrsstinador.
Pues deberíamos hacer comentarios positivos no procrastinadores.
Nosotros podemos! Pero dejemos de hacer lo mismo para lograr un cambio
Gahahaaha
Se mamo
@@Vicman_ totalmente cierto en vez de estar poniendo atención al video estoy leyendo comentarios 😌🤣🤣🤣
En este momento debería estar procrastinando como la mayor parte de mi tiempo, pero tengo que estar viendo esto para hacer un trabajo.
Gracias abriste mis ojos Dios te bendiga te amoooo
este video ayudo a muchas personas 😄
ahora sé bien que vendrás a procrastinar en los comentarios!
eso quería pero..
??? ???? Jajajaja
😂😂😂😂😂😂xD
Jaja
Komo lo zupo! D:
procrastino tanto que estudio horas antes de todos lo exámenes mañana tengo examen y no e estudiado pero mejor sigo en youtube .nada como ver un Video sobre procrastinar mientras procrastino
Varonny Murillo U mrd yo igual tengo examen mañana :'( carajo mas me dare un gustitu y luego estudio :v
Hace años que no estudio, pero cuando lo hacía descubrí que las más rendidoras son las horas previas a un examen. El monstruo del pánico hacía su trabajo.
Por el contrario, he estudiado materias durante meses de forma sistemática y cuando llegaba al examen me daba cuenta que había aprendido muy poco, y así me iba.
@@diawlbach21 En efecto.
yo tengo examen en media hora y no he estudiado nada :'D
Yo cuando estudiaba empezaba 3 días antes, esos últimos 3 días repasaba al menos 1 hora y cuando era hora del examen me iba siempre bien, no me mataba estudiando 8 o 15 días antes
Solo 3 días antes y creo q funciona ✌🏼👏🏻
Cielos, creo que se quedó en lo más interesante, o más bien dejó esa tarea para que cada quien se meta a ver qué tenemos al frente en teoría. Sabemos que no somos eternos, y no quiero estar corriendo en círculos cuando ese plazo se acorte como lo he estado haciendo últimamente en estos años.
es verdad yo tambien lo vi asii..... yo he procrastinado durante mucho tiempo ......el mostro del panico se activa en mi o solo viene cuando no queda tiempo y ando corriendo como loco para salir de algun problema que por dejar para despues ando hasta buscando por debajo de las piedras la solucion. en verdad que ya es hora de cambiar.
cuando mostró ese calendario de vida y entendi que cada cuadrito era un año y habia una cantidad de cuadritos promedio por los años de toda mi vida, me dio miedo, me dio en serio miedo y tristeza a la vez, me hizo ver el panorama completo, incluso diria que aparecio un mounstro de panico, tengo ganas de construirme uno y oscurecer ya todos los años vividos, o perdidos, ver un promedio de lo que me queda y que quiero hacer en esos, o pensar digamos hasta cual año seguire procastinando y comenzaré a hacer lo que quiero. pero consecuentemente siento que voy a procastinar tambien en hacer ese calendario, me interesa mucho y lo veo muy valioso y necesario pero como que le construyo mucha importancia alrededor de esa tarea que la veo un tanto rigurosa y entonces pienso que "tengo que hacer tal cosa primeropara preparar todo para entonces hacerla" *llanto* *llanto* es tan... :,,,( triste
@@jairflores17 no sientas que haz desperdiciado tu vida, incluso si ya eres una persona de edad avanzada siempre es posible cumplir nuestros sueño, ánimo!! Nunca es tarde para ser feliz. Yo también siento que estoy en un círculo vicioso distrayendo me con cosas divertidas, pero eso solo es una distracción que a la larga no me dará satisfacciones
Que buenos consejos, comenzare a aplicarlos el proximo año
Tengo que entregar un deber en 2 horas y aquí me tienen, viendo un video sobre la procrastinación cuando ni siquiera he puesto el encabezado.....
Excelente charla, como diagnostica lo que es la procrastinaciòn y al procrastinador. No obstante me parece que no ofrece mucha información sobre como superar este mal.. parece que a la final la conclusión es simplemente que estemos conscientes de la importancia de usar nuestro tiempo por que es limitado, saludos.
Gracias por tu respuesta
La solución es ser TU ADULTO RESPONSABLE Y MOVER EL CULO A HACER LO QUE SE TIENE QUE HACER :D JAJAJA
sera que eso nos toca a cada uno?
también ahí varios factores que omite, frustación en el trabajo o en el estudio, temor al fracaso, mi me pasó que estudie mucho un tema y no me fue muy bien en un éxamen, no veía que mis resultados mejoraran, sino seguían exactamente igual que cuando procastinaba.
Y además los plazos para estar mas en estado de alerta
la ultima parte es tan real como lamentable, que pasa la vida y ya has perdido tanto tiempo sin intentar buscar tus sueños, es una reflexion muy lamentable pero muy util.
Me encanto el discurso, muchas gracias, buen mensaje al final, lo pondre en practica, ¿qué pospongo?. La vida se pasa, todo esta en constante cambio, asi que no perdere el tiempo de mi vida👏
Muchas gracias excelente presentación, esta bien dejaré de procastinar mi emprendimiento, se me hace muy difícil las ventas
Oh Dios! Creí que era la única que le pasaba esto, es mi historia!! me inscribí ya 3 veces a un curso para no procastinar y es la hora que no puedo comenzarlo y así muchas cosas más, hasta que aparece el mounstro y entro en pánico y a trabajar, terminó estresada y agotada.
Una de las conferencias Ted que he escuchado! Y llevo casi dos meses oyendo de mínimo 2 por día. Al tiempo que trabajo no procastinando 😅
Este tipo acertó en todo, siempre que tengo algo importante que hacer lo postergo y lo postergo y lo postergo, hasta que aparecía el monstro de la desesperación, siempre busco el placer instantáneo, tengo 17 años y tengo muy malas calificaciones, y lo peor de todo es que me doy cuenta de los malos hábitos que tengo y sigo así, ya son incontables las veces que he tratado de cambiar , nunca cumplo lo que me prometo. Siempre me la paso fantaseando en mi futuro con ser una persona exitosa pero se que no es verdad porque ni si quiera puedo dar el primer paso, no se que va a pasar conmigo después, estoy desesperado no quero ser una carga para mi familia.
Por eso escribo esto, este video me motivó a seguir adelante, y desde hoy me propongo a cambiar mi forma de vida para bien ya que lo que estoy haciendo no me llevara a nada bueno...ya vuelvo en un año para contar mi experiencia
Ya van 10 meses, qué tal te fue Jordy? Espero super bn. Saludos
Sabes que estás procastinando al leer este comentario ¡Anda a hacer tus deberes!!!
👍🏿
No
Ya lo hice 😎
Obligame!!
Tu mamá es hombre
Quién más está viendo este vídeo procrastinando?
JAJAJJAJAJA SI
Aquí!!! 😂 Lpm
Y al mismo tiempo queriendo dejar de procrastinar.
Falte a clases 2 semanas xd
Excelente video, muy buena forma de identificar al ponerles nombre a esos procesos mentales difíciles de visualizar, de esta forma será más facil observarlos y erradicarlos cuando aparezcan.
Interrumpí 4 veces este video, pero lo logré! Y me encantó la información. Muchas gracias!!
🙏🏼Espero lograr manejar la procrastinación y no que ella me venza
Muy buenos consejos, ya entiendo porque me cuesta tanto avanzar en mis emprendimientos, voy a ponerlo en práctica desde hoy.
Esto me representa totalmente.
Y la verdad vine a ver el vídeo para no hacer lo de matemáticas, además puedo copiar el Link y mandárselo a la profe para que entienda porque mi trabajo fue tan malo. Luego se lo enviaré a mi mamá para que sepa porque voy tan mal este año.
La verdad que el covid me arruina todo, al menos en el colegio tenía compañeros que me presionaban para terminar a tiempo, aquí en mi casa en clases virtuales ni pongo atención porque ver vídeos de youtube es mucho mas interesante que los derechos humanos. Oof, por favor, no sean como yo, ya se que terminaré debajo de un puente si sigo así u-u
me sentí muy identificada, tanto que de verdad estoy muy, muy decepcionada
La verdad, igualmente
¿y ya has cambiado?
Me siento igual.
Loa problemas solo se pueden solucionar cuando dejamos de negar su existencia y buscamos resolverlos. Nunca te rindas, yo todo los días escucho Estoicismo, vida samurai y disciplina militar.
@lucy qué tal has evolucionado?
Una buena charla TED escuché la en inglés es una pasada tremenda como persuade al público con su oratoria y comedia muy buen comunicador
Oro puro!
Gracias por el doblaje al español.
quien procastinando viendo este video?
Lo he visto en 3 partes jajajaj😊
Me debería haber levantado hace una hora
Ajaja yo respondiendo este comdntario
"Nah, lo hago mañana" Top frases antes del desastre
15 minutos más y listoo
Excelente translation. Muy buen tono de voz é 8ntemcion. Maravilloso.
Literalmente me pasó esto con mi trabajo fin de carrera, mi trabajo fin de máster, y con cada uno de los proyectos entre la carrera y el fin del máster, presentaciones y charlas internacionales incluidas.
Lo peor de todo: soy una desgraciada chica con suerte, que siempre pude salir de todas las complicaciones donde me metí.
En el momento que sales airoso, respiras con tranquilidad y te alegras mucho, pero a la larga NO ESCARMIENTO.
Si alguna vez la hubiera cagado de verdad, si hubiera hecho el ridículo total, si hubiera tenido problemas, o alguna cosa que me traumase lo suficiente para no seguir haciéndolo, quizás mi vida cambiaría.
Pero por ahora soy la persona que dirá "puedo trabajar bien bajo presión" en las entrevistas de trabajo. 🙃
Pienso en hacer un comentario más profundo y académico sobre esta tesis, pero creo que lo haré luego.
algerous2020 dimelo ahora por favor lo necesito
Después me río
jajajajaja
JA YO NI PENSE EN ESO
@@Extremo74-ce6oc
cierto gracias
Estaba viendo este video y por una notificación abri el Instagram. De repente ya tenia ganas de ver fotos de la casa de Messi.. el monitoo a pleeno ! Jajajaaj
Jajajajaja
Híjole gran reflexión agridulce y necesaria
aquí estoy procastinando, en vez de hacer mis tareas de la universidad.. jajajaja
Debería estar haciendo unos trabajos de un curso al que me metí, debería estar preparando mis clases y enviar las actividades que mis alumnos... Peeeero #procrastinación.
Agregue este video hace casi un año al playlist de "ver más tarde" al fin lo veo
Buenas enseñanzas.
Son las 7:03 am y sigo sin dormir. Terminé mi licenciatura hace poco más de dos meses y sigo sin trabajo y no porque no hay, simplemente no he buscado. Me iré de viaje en una semana con mi familia y en los meses pasados no trabajé nada para estar bien físicamente y tener dinero ahorrado. Compre un curso de teoría musical hace poco menos de un año el cuál no he estudiado porque "no he podido darme el tiempo de sentarme a estudiarlo". Tengo varias deudas y justamente hace un rato durante la madrugada fui a comprar más comida por mero antojo aunque ya había cenado. Espero poder ganarle al mono antes de que termine el año
Yo tampoco dormía, a veces hasta las 9 a.m., y el secreto fué apagar el celular a las 11 p.m. HAZLO YA!!
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empezar a perseguirlos."
Ha definido la exacta razón de que me quiera bajar de este tren que es la vida.
Estaba haciendo mi trabajo y RUclips me recomendó este video, entonces empecé a verlo. Demonios, ya estoy procrastinando.
Qué guapo eres
No sé debe tener frustración por no lograr algo en la vida sino se da el primer paso que es empezar, no importa el tiempo y las dificultades, el esfuerzo llega al éxito
Mi mente: "ok vamos a estudiar"
Mono: "nope, veamos TED"
callate vos tus perros son feos
Jajajajaa
Es un problema muy serio. Puede ser la diferencia entre entre una vida plena y otra llena de carencias. Depresion y traumas de niñez, suelen estar entre sus causas.
Que pasa RUclips , estás como mi novia tirándome indirectas ?...
Comparto con mis estudiantes esta agradable reflexión sobre la procrastinación ante la elaboración del TG.