Jak POPRAWNIE wykonać PRZYSIAD ? ✅ z Kaluchem!

Krótki poradnik jak poprawnie wykonać przysiad. Razem z ‪@KaluchYT‬ pokazujemy jak wykonywać dobrze a jakich błędów nie robić w przysiadach, tak aby móc rozpocząć swoją przygodę z siłownią i dodawać obciążenie do treningu nóg.
MIEJSCE nagrania; FitMixer Kraków www.fitmixer.pl
INSTA z codzienną dawką informacji i motywacji
/ kamiljasinski.official
W komentarzu koniecznie pochwal się ile wykonasz POPRAWNYCH przysiadów bez przerwy!

[@KaluchYT]

Teraz już wiem jak zrobić przysiad 🤝🏼😂

[@Kuba-wh4nx]

Pozdro szefie

[@xBale4k]

rel xd

[@_DorisSSO]

Pozdro szef

[@prz3mo145]

Szeff

Jeszcze kilka... miesięcy treningów i będzie perfekcyjnie 😂

[@wypadki_samochodowe]

Kto z filmu kaluch klika
👇

[@katarzynad7683]

Pokażmy Kamilowi jaka jest moc TK❤

[@kacperzielinsdi5854]

❤

[@_DorisSSO]

Ja tu od Kalucha

[@kacperzielinsdi5854]

Ja od Kalucha
Zostawiłem suba ❤❤

[@barwiszon5425]

Pokażmy Kamilowi jaka jest moc tk💛🖤😊

[@Adam_bs24k]

kto od kalucha klika tu
👇

[@kubakuba-yh4mw]

niech Kamil siędowie co może TK🟨⬛

[@mcpreatymine4187]

Też jestem kamil😅

[@user-wx5xr2xe1m]

Pozdro dla Kamila niezły trening❤

[@sugardaddy_252]

Panowie bardzo mi pomogli, TK better👽❤️

[@sebastiankox4170]

Bardzo fajnie że powstają takie filmy

Mam nadzieję że siw wam przyda do nauki podstawowych ćwiczeń 👌

[@MarcelSuchcicki]

legenda głosi że większość ludzi przyszło tu od kalucha

[@albercix]

Ja od kalucha

[@user-th1vp3dv3f]

TK

[@Jasowiec]

To w sercy

[@Daniel0x2451]

Łututut

[@dominikpiatkowski3698]

TK \o

[@zapurbex5846]

Ja z tk

[@Cyanek.]

MOC TK !!!!!!!!!!

[@uhcenzo]

Moc TK!!

[@xBale4k]

dzieki za poradniki

Będą kolejne

[@defendergames9935]

witam

[@erykkochanowski1468]

Jestem od kaluch

[@Jasko5157]

Tk moc

[@costam729]

prosze o poradnik na dobra rozgrzewke

Już jest u mnie na kanale

[@MrXeRoN]

TK TEAM

[@szymher5]

Bardzo pomocne ! super film :)

Cieszę się

[@UkaManiek]

bardzo pomocny film 👍

Dzięki

[@blejzzzu]

ogień

[@dariacerajewska-kt7lt]

Pokażmy Kamilowi moc TK❤

[@BlSirro]

❤❤

[@user-vs6wk5pz6r]

Pozdro

[@szymongorny7233]

Tk zostawmy coś po sobie

[@dimon-dn7gp]

Jestem od kalucha dałem subka i lapeczke i dzk za fajny poradnik codziennie bedą robione przysiady ❤❤❤ 😊😊😊

I to jest świetne nastawienie 👌

[@dimon-dn7gp]

Jak bym mieszkał w karkowie to by do ciebie przychodził na treningi ale nie mieszkam 😪😪😪

[@Ktostufsj]

Joł

[@Mekambe21375]

Tk

[@user-dt6pl4yl4v]

Świeżo po odninku. Pż

[@sylwiadreczka1939]

Jak te łapki szybko lecą jestem piłkarzykiem i dzięki temu będę bardziej zaangażowany w trening😊😊😊

Extra - trenujemy razem 👌

[@DirtusBrawlStars]

Kto z TK
|
\ /

[@user-sr9ku1zj2f]

OD KALUCHA

[@grzegorzurban3445]

Od kalucha

[@hxmbi]

tk

[@bukaj1063]

siema od tk

[@Pawelex111]

teraz wiem jak zrobic poprawnie przysiad😀😀

No to teraz codziennie pykamy przysiady 💪💪💪

[@maciejziemnicki2790]

[@szymonoski370]

ale kaluch ma stopy hahaha kozak film

[@_EleczkaEZ_]

Kto od kalucha tu ⬇️

[@mioszbrzezinski9186]

mordziaty poprawne cwiczenia siłowe na biceps/klate jest cos takiego czy bexziesz nagrywac

Jasne! Będą i takie. Subskrybuj kanał i obserwuj cierpliwie

[@mioszbrzezinski9186]

spoko czekam 🥇🥇🥇🥇@

[@candiedwolf]

TK

[@Kropka12338]

Tk

[@filiptb7387]

Od kalucha