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안녕하세요. 요즘에는 운동 영상 안올리시나요??? 턱걸이 하시는 거 보고 저도 자극이 많이 됐었는데.....혹시 턱걸이 운동루틴이 있으셨나요?? 가령 5x5를 하거나 MAX로 몇세트를 한다던가.....이런 운동법이요!
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