Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
မိတ်ဆွေတို့ ဒီအကျင့်ကောင်း(၁၀)ခုတွေထဲက ဘယ်အကျင့်တွေကို လက်တွေ့ဘဝမှာ စတင်ကျင့်သုံးတော့မှာလဲဆိုတာကို commentမှာရေးသွားကြပေးပါနော်။😊❤️💫
ūū
မိတ်ဆွေပြောတဲ့ အကျင့်ဆယ်မျိုးစလုံး တဖြေးးချင်းစီလေ့ကျင့်ယူရမှာပဲ
ရေအမြဲသောက်ဖြစ်ပါတယ်၂ကိုတော့မလုပ်ဖြစ်ဘူး၃မလုပ်ဖြစ်ဘူးစာဖတ်ရမယ်အသက်ရူလေ့ကျင့်ရမယ်
ေကျးဇူးပါရှင့်လိုက်နာနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ့မယ်
စစ်အာဏာရှင်စနစ်ကျဆုးံပါစေစစ်မိစ္ဆာတေကျရှူးံပါစေ
1.ရေ,2.အိပ်ယာသိမ်း,3.သီချင်း,4.စာတိုဖတ်,5.သက်ပြင်းပြင်းရှု,6.ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား,7.နေရောင်ခြည်ဓာတ်ယူ,8.ရေအေးရေချိုး,8.planဆွဲ,9.ဖုန်းမသုံးနဲ့
❤️❤️
10 ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားပေး.. အနာဂတ် ကို ပုံဖော် မြင်ယောင်
❤
ကျေးဇူးဘဲအချိနါကုန်မခံရတော့ဘူး🙆🏼♂️
ဖုန်းမသုံးပဲဘယ်လိုသီချင်းဖွင့်ရမလဲ
1.ရေ 2.အိပ်ယာသိမ်း3.ပျော်ရွှင်မှူ့ခံစားရသီချင်း4.စာဖတ်စိတ်အားထက်သန် 5အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်10မိနစ်6.ကိုယ်လှုပ်ရှား7.နေရောသ်ခြည် 8.❤ရေအေးအေးရေချိုး9.တစ်နေ့တာအစီအစဥ်ရေးဆွဲ10.ဖုံးသုံးခြင်းမလုပ်ရ
👍👏
1.ရေသောက် 2.အိပ်ယာသိမ်း3.သီချင်း 4.အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းရှူထုတ် 5.ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား 6.နေရောင်ခြည်ခံ 7.ရေအေးနှင့်ရေချိုး လုပ်နေပါတယ်
၁၀မျိုးအားလုံးနေ့စဥ်လုပ်ဖြစ်တာကြာပါပြီ။အသက်၇၁ပါ။
Wow that’s perfect🥰💫
Oh, my gosh 😮
(10)မဟုတ်သော်လည်း (၈)မျိုးက Auto ပြုကျင့်ခဲ့သည်မှာ အသက်(၃၀)မှ ယခု(၆၅)သို့တိုင်ခဲ့ပါပြီ အကျိုးထူးကတော့ ရွယ်တူသူငယ်ချင်းတွေထက် နုပျိုသွက်လက်ခြင်းပါဘဲ😂🎉😅😊❤
ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲရှင့် ဒီအကျင့်လုက်ဖြစ်တာ
အရမ်းကောင်းသောအလေ့အကျင့်ပါ လိုက်ပါလုပ်ဆောင်ပါ့မယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
It’s my pleasure 😇❤️
တချို့အချက်တွေကအရင်ထဲကလုပ်ပါတယ် ကျန်တဲ့အချက်တွေတော့ ဆက်လုပ်နေပါပြီ ကျေးဇူးပါ
10မျိုးလုံးကောင်းပါတယ်။အားလုံးလိုက်လေ့ကျင်ဖြစ်အောင်လုပ်မှာပါ။
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ၊ရှဲလိုက်ပါသေးတယ်...
ဟုတ်။Thank you too 😇❤️
အခုကစပြီးတော့ ကိုယ်ကိုယ့်ကို reflectလုပ်ပြီး good plan တွေ လုပ်ဆောင်တော့မှာပါရှင့် 😊😊😊ကျန်တဲ့ plan လေးတွေကတော့ ပုံမှန်လည်း လုပ်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်❤❤❤
That’s great. Keep it up!❤️💫
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...မနက်ဖြန်ကစပြီးအချက်၁၀ချက်လုံးကိုကျင့်သုံးပါတော့်မယ်ရှင့်💜
* သက်ရှည် ကျန်းမာ ကြပါစေ၊ သာဓု သာဓု သာဓုပါ။
🙏❤️✨
1.နံနက်စောစောထ2.နိုးနိုးခြင်း ပါမေက်ခဆရာတော်ကြီးမှာကြားထားတဲ့ အောင်ဇေယတုသဗဗမဂ်လာကို ရွတ်ဆို နှလုံးသွင်း3.ရေစိမ်ရေအေးတစ်၀သောက်4.အောင်ဇေယျတုသဗဗမဂ်လာရွတ်ဆိုရင်း လမ်းအနည်းငယ်လျှောက်။5.အိမ်သာတက်။6.ရေချိုးရင်း အောင်ဇေယျတုသဗဗမဂ်လာရွတ်။7.ရေချိုးပြီး ဘုရားရှစ်ခိုး မေတတာသုတ်ရွတ်၊ပဌန်း 24 ပစစည်း၊အဌာနမေတံ။8.တရားတောင်း တရားထိုင်၊တရားထိုင်ပြီးအမျှပေးဝေ။9.နံနက်စောစာစား၊လက်ဖက်ရည်သောက်၊ရေနွေကြမ်းသောက်။10.အနားယူရင်း သီတင်းနားထောင်၊ပြီးလျှင်တရားနာ။ တရားနာပြီးမှ အလုပ်ဝင်။
Wow that’s great!🥰ဖြစ်နိုင်ရင်မနက်စောစောရဲ့ပထမဆုံးသောက်တဲ့ရေက ရေအေးမဟုတ်ဘဲ ရေနွေးလေးသောက်ရင်ပိုကောင်းပါတယ်နော်။❤️
* အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ** တန္ဘိုးရွိ အဆင့္ျမင့္ အက်ိဳးရွိတဲ ့အစီစဥ္ေတြမို ့ လိုက္နာပါမယ္ *
ရေသောက်ခြင်းတရားထိုင်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၃မျိုးသာလုပ်ဖြစ်နေ
မနက်ထတာနဲ့ရေသောက်တယ်၊အိပ်ယာသိမ်းပါတယ်၊သီချင်းနားထောင်ရင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါတယ်၊နေရောင်ခြည်ဓါတ်ယယဖြစ်ပါတယ်၊ရေအေးအေးနဲ့ရေချိုးလေ့ရှိပါတယ်၊တခြားအရာတွေတော့တခါတလေမှဘဲလုပ်ဖြစ်ပါ၏။☝🏾🇲🇲
That’s very great.Keep it up❤️
8:03 ကျေးဇူးပါ
Yes, I try to do it all. Especially I always do it 1 and 2 and some other from the time on I start to hip all valuable facts.
ကျေးဇူးပါ 🙏
မနက်ထတာနဲ့ ရေတစ်ခွက်သောက် အိမ်သာတက်. မျက်နှာသစ် ဘုရားရှိခိုး.. စျေးဆိုင်ခင်း အိမ်ပြန်လာ exercise လုပ် ရေချိုး မနက်စာစား. ထမင်းအိုးတည် နေ့လည်စာချက်အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်. lunch စား.. ခဏနား အိပ်. အိပ်ယာထ အဝတ်ချုပ်. ခဏနား သီချင်းနားထောင်.. ညနေဘက်.. အလည်သွား.. ပြန်လာ.. အဝတ်လျှော် ရေချိုး.. internet သုံး. laptop သုံး.. စာကျတ်. မလေး ဘာသာစကားလေ့လာ. ကလေးကိုစာသင်.. ချစ်သူနဲ့ဖုန်းပြော.. ဘုရားရှိခိုး.. အဓိဌာန် ဝင်. တရားထိုင်. ကိုယ်လက်သန့်စင် အဝတ်လဲ.. တရားနားထောင်. အိပ်.. ဒါပဲ
Wow that’s great! Keep doing❤️
VeryVerygood@@betterlifemissionmyanmar
မဂ်လာပါ ရေသောက် ဖြစ် ပါ တယ် ဟုတ် တယ် ရေချိုးပြီး တဲ့ နေ့ ကပေါ့ပါးလန်းဆန်တယ်နေလို့လဲကောင်းတယ်ကျေးဇူးပါ ❤❤❤❤❤
😇❤️
I like this video
Thanks ❤
You're welcome 😊
ဗဟုသုတရလို႕ေက်းဇူးပါေရကအရင္ေသာက္ပါတယ္အိပ္ရာလည္းသိမ္းပါတယ္သီခ်င္းလဲနားေထာင္ပါတယ္လမ္းေလ်ာက္အေျကာေလ်ာ့ပါတယ္လိုအပ္ဒါထက္ျကိုးစားပ့မယ္ဆရာမသက္ရွည္က်န္ူမာစိတ္ခ်မ္းသာျကပါေစ
Thank you😇❤️
ေနေရာင္းျခည္တစ္ခုသာအက်ိဳးခံစားခြင္မရရိွပါ။good
ငယ်စဉ်ထဲက လုပ်နေဖြစ် ပါတယ် age 63 ပါ🌷🌹🙏🫲
Wow!❤️
သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်၊ ❤❤❤
မနက်တိုင်းရေသောက်ဖြစ်ပါတယ် တကယ်သိသာပါတယ်😍😍
That is such a good thing. Keep it up!✨❤️
မနက်ပိုင်းအမြဲးတမ်းအိပ်ယာထလိုက်တာနဲ့ နေ့တိုင်းရေသောက်ဖြစ်ပါတယ်ခများ
အရမ်းကြိုက်သောအလေ့အကျင့်တွေပါ💐
ကျေးဇူးပါ7 ခုလောက်ကျင့်သုံးနေပါတယ်
အမန်တွေပါ ဟုပ်ပီ ကျမဖင့်😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢အိပ်ယာထပီး ဘီ ဆိုလို့ရှိရင် ပု ကံဆေးတာဘဲရှင့်
မနက်တိုင်း ေရ ကျက် ေအး ေသာက် ပါတယ် သီချင်း တရား တခုခုဖွင့်ပါတယ် ေရချိုးပါတယ်
မနံက္ေရေသာက္ပါတယ္
ကျေးဇူးပါ၊ခုခေတ်ကလေးတွေကိုမျှ ဝေပါ့မယ်
😇
ရေသောက်တယ်၊အိပ်ယာသိမ်းတယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ လုပ်ဖြစ်နေကျပါ
၁,၂,၇,၈ တို့လုပ်ဖြစ်ပါတယ်၊Thanks.
လိုက်နာပါ့မယ်ရှင်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ဟုတ်🥰
အမြဲလုပ်ဖြစ်ပါတယ်
အရမ်းကောင်းတယ်
နေရောင်ခြည် ဓာတ် ကို ရယူပါ၁၀မိနစ် ရေအေးနဲ့ရေချိုးပါ
မနက်နိုးနိုးချင်းမျက်နှာသစ် ပြီးရင်တညတာကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ရသောခွင့် မနက် နိုးထရသောခွင့်ပေးသော်မူသောဘုရားသခင်ကိုကျေးဇူးတင်တနေ့တာလုပ်ဆောင်ရမည့်အိမ်အလုပ်များဆက်တိုက်မပြီးမချင်းလုပ် ခုလိုလမ်းညွန်ပေးသည့်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်❤❤❤🎉🎉🎉🎉
ဟုတ်❤️
အရမ်းကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ
ကျေးဇူးတင်ပါတဲ့ဗျာ🙏🙏🙏❤❤❤
တန်ဖိုးရှိလှပေတယ် ကျေးဇူးပါ ❤❤
ကျေးဇူးပါ. သတိတွေထားမိစေပါတယ်
You’re welcome 😇❤️
1,2,3,6,8လောက်တော့လုက်ဖြစ်တယ်ကျန်တာကိုကြိုးစားပါမည်
ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ေနာ် အရမ်းေကာင်းတဲ့အကြံေတွေပြာေပးလို့
🙏❤️💫
8 မျိုး လုပ်ဖြစ်ပါတယ် ပြည့်စုံအောင်ကြိုးစားပါမယ် ကျေးဇူးပါ
🥰❤️
ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား✅👍🙏
ကျေးဇူးပါ အများကြီး
Okthanks
အရမ်းေကာင်းအေလံအထ ေတွတွက်ေကျးဇူးတင်ပါတရ်မနက်ဖြန်ကေနစတင်လုပ်ေဆာင်သွားမည်❤ ဆရာမကျန်းမာပါေစ😊
😇❤️🙏
❤❤❤❤❤လေးစားတယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်❤ 7:38
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်(၁၀)မျိုးလုံးလုပ်ဖြစ်ပါတယ်ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှု့ကိုခံစားရပါတယ်
သာဓုသာဓုသာဓုပါဘုရား🙏🙏🙏
Thanks alot.
ဒီရက်အတွင်းမလုပ်ဖြစ်တဲ့အချက်ကများနေတယ်။
Thank youပါ
မနက်အိပ်ယာထရင် အိပ်ယာသိမ်းပါတယ် ပီရင် ရေသောက်တယ်.သီချင်လဲ နာထောင်းပါတယ်🎉 ကိုယ်ကိုယ်ဂူဏ်ယူပါတယ်🎉
အိပ်ယာထ အိပ်ယာသိမ်း ရေတဝသောက် နေရောင်ခြည်နှင့်လမ်းလျှောက် တနာရီလောက်စာတော့မဖတ်ဖြစ်ပါ
ကျေးဇူးပါဆရာမ
ရေသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ကျန်တာတွေအကုန်လိုက်လုပ်ပါတော့မယ်
မနက်တိုင်းရေသောက်။နေရောင်ခြည်ခံ။လေ့ကျင့်ခန်လုပ်။အိပ်ရာသိမ်းတာတွေလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ကျေးဇူးပါ။
That’s great🥰💫
Thank you for good words.
ပြောင်းလဲသွားစေမဲ့ (မဲ့)(မယ့်) လို့သုံးရပါမယ်။
ရုန်းကန်နေရတဲ့ဘဝမှာတော့သေခါမှသေရောပ လုပ်နေရမှာပဲ အဲ့စည်းကမ်းတွေလိုက်လုပ်မယ်ဆို သေချာတာကတော့အလုပ်ပြုတ်မှာပါ
အချိန်မရရင် ၁၀ခုလုံးလုပ်စရာမလိုဘူးရှင့်။ ကိုယ်အဓိကထားပြီးလုပ်ချင်တာကို ရွေးပြီး အချိန်ပေးနိုင်သလောက်လုပ်လို့ရပါတယ်ရှင့်။
1,2,3,❤❤❤ 6 ❤ 8 အဲ႕ (5)ခ်က္ေတာ့ပံုမွန္လုပ္ျဖစ္ပါတယ္ ။ Thank you for vedio.🎉
You’re welcome🥰💫
မနက်တိုင်3:00မှာထပီစာကျက်ဖြစ်တယ်ဒါပေမဲ့ အိပ်ရေးပျက်တော့ နေ့ဘက်စာသင်ချိန်မှာငိုက်တယ်ရှင့်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲအမ
နေ့တိုင်း အမြဲတမ်း ရေ သောက်ပါတယ်
Thankfully ❤❤❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
မနက်တိုင်းရေသောက်တယ်တရားထိုင်တယ်မနက်၅နာရီဆိုအလုပ်ကစလုပ်ပီဆိုတော့လေ့ကျင့်ခန်းလည်းလုပ်ပြီးသားဖြစ်သွားတာပေါ့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤
❤️😇
၁ ၂ ၇ ပြုလုပ်နေပါသည်ကျန်သောအချက်များဆက်၍ကြိုးစားပါမည်ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်
ဟုတ်🥰💫
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ် ား
ကျေးဇူးပါ နေ့စဉ်လုပ်ပါတယ်❤❤❤❤❤
🥰💫
Thank you ပါဆရာမ
Thanks
အရမ်းကောင်းတယ် ကျေးဇူးပါ
ေက်းဇူတင္ပါတယ္
မဂ်လာပါ 🙏
ကျေးဇူးပါ
😊😊😊ကေျးဇူးတင်ပါတယ်
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
ရေသောက်ခြင်း အိပ်ယာသိမ်းခြင်း သီချင်းနားထောင်ခြင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်း
ကျန်းမာရေးနှင့် စီပွားရေးလူမှုရေးနှင်ဆိုင်တဲ့အချက်လေးတွေကိုပြောပြတဲ့ဆရာမကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤
နံက်စောစောရေသောက်ပါ့မယ်အသက်ပျင်းပျင်းရှူပါ့မယ်နံအိပ်ရာထအိပ်ယာသိမ်းပါ့မယ်နေရောင်လှုံပါ့မယ်ကျေးဇူးပါ
That’s great🥰
ကျန်တော့ထံမှ အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ဘာဖြစ်လို့ဆိုရင် ကျန်တော် ဒီplan သိသော်လည်း မဲ့လားတယ် သို့သော် အခု တဖန် သိလာတယ်ဗျာ့။
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ❤❤
Thank 👍
ရေသောက်တယ်။အိပ်ရာသိမ်းတယ်။plan ချတယ်။
❤❤အရမ်းကောင်းပါတယ်
၁အိပ်ယာသိမ်း ၂ရေသောက် ၃သီချင်းနားထောင် ၄အသ်ရှူ ၅လေ့ကျင့်ခန်း ၆ရေချိုး လုပ်ဖြစ်မှာပါ
I Like this vedioThankyou
❤🎉😮😊😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမမနက်ပိုင်းရေသော်ဖို့စလုပ်ပါမယ်😊
ကျေးဇူးအမျယးကြီးတင်ပါတယ်နော်
Thanks a lot❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် 🙏 လိုက်နာနိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ့မယ် 😊
ကျေးပါ
ေရ ေသာက်ခြင်းကို လွန်ခဲ့သည့်ကာလမၠစ၍ခုချိန်ထိ
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင့္❤
Thank. you
မိတ်ဆွေတို့ ဒီအကျင့်ကောင်း(၁၀)ခုတွေထဲက ဘယ်အကျင့်တွေကို လက်တွေ့ဘဝမှာ စတင်ကျင့်သုံးတော့မှာလဲဆိုတာကို commentမှာရေးသွားကြပေးပါနော်။😊❤️💫
ūū
မိတ်ဆွေပြောတဲ့ အကျင့်ဆယ်မျိုးစလုံး တဖြေးးချင်းစီလေ့ကျင့်ယူရမှာပဲ
ရေအမြဲသောက်ဖြစ်ပါတယ်
၂ကိုတော့မလုပ်ဖြစ်ဘူး
၃မလုပ်ဖြစ်ဘူး
စာဖတ်ရမယ်
အသက်ရူလေ့ကျင့်ရမယ်
ေကျးဇူးပါရှင့်လိုက်နာနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ့မယ်
စစ်အာဏာရှင်
စနစ်
ကျဆုးံပါစေ
စစ်မိစ္ဆာတေကျရှူးံပါစေ
1.ရေ,2.အိပ်ယာသိမ်း,3.သီချင်း,4.စာတိုဖတ်,5.သက်ပြင်းပြင်းရှု,6.ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား,7.နေရောင်ခြည်ဓာတ်ယူ,8.ရေအေးရေချိုး,8.planဆွဲ,9.ဖုန်းမသုံးနဲ့
❤️❤️
10 ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားပေး.. အနာဂတ် ကို ပုံဖော် မြင်ယောင်
❤
ကျေးဇူးဘဲအချိနါကုန်မခံရတော့ဘူး🙆🏼♂️
ဖုန်းမသုံးပဲဘယ်လိုသီချင်းဖွင့်ရမလဲ
1.ရေ 2.အိပ်ယာသိမ်း3.ပျော်ရွှင်မှူ့ခံစားရသီချင်း4.စာဖတ်စိတ်အားထက်သန် 5အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်10မိနစ်6.ကိုယ်လှုပ်ရှား7.နေရောသ်ခြည် 8.❤ရေအေးအေးရေချိုး9.တစ်နေ့တာအစီအစဥ်ရေးဆွဲ10.ဖုံးသုံးခြင်းမလုပ်ရ
👍👏
1.ရေသောက် 2.အိပ်ယာသိမ်း
3.သီချင်း 4.အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းရှူထုတ် 5.ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား 6.နေရောင်ခြည်ခံ 7.ရေအေးနှင့်ရေချိုး လုပ်နေပါတယ်
၁၀မျိုးအားလုံးနေ့စဥ်လုပ်ဖြစ်တာကြာပါပြီ။အသက်၇၁ပါ။
Wow that’s perfect🥰💫
Oh, my gosh 😮
(10)မဟုတ်သော်လည်း (၈)မျိုးက Auto ပြုကျင့်ခဲ့သည်မှာ အသက်(၃၀)မှ ယခု(၆၅)သို့တိုင်ခဲ့ပါပြီ အကျိုးထူးကတော့ ရွယ်တူသူငယ်ချင်းတွေထက် နုပျိုသွက်လက်ခြင်းပါဘဲ😂🎉😅😊❤
ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲရှင့် ဒီအကျင့်လုက်ဖြစ်တာ
အရမ်းကောင်းသောအလေ့အကျင့်ပါ လိုက်ပါလုပ်ဆောင်ပါ့မယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
It’s my pleasure 😇❤️
တချို့အချက်တွေကအရင်ထဲကလုပ်ပါတယ် ကျန်တဲ့အချက်တွေတော့ ဆက်လုပ်နေပါပြီ ကျေးဇူးပါ
❤️❤️
10မျိုးလုံးကောင်းပါတယ်။အားလုံးလိုက်လေ့ကျင်ဖြစ်အောင်လုပ်မှာပါ။
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ၊ရှဲလိုက်ပါသေးတယ်...
ဟုတ်။Thank you too 😇❤️
အခုကစပြီးတော့ ကိုယ်ကိုယ့်ကို reflectလုပ်ပြီး good plan တွေ လုပ်ဆောင်တော့မှာပါရှင့် 😊😊😊
ကျန်တဲ့ plan လေးတွေကတော့ ပုံမှန်လည်း လုပ်ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်❤❤❤
That’s great. Keep it up!❤️💫
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...မနက်ဖြန်ကစပြီးအချက်၁၀ချက်လုံးကိုကျင့်သုံးပါတော့်မယ်ရှင့်💜
* သက်ရှည် ကျန်းမာ
ကြပါစေ၊ သာဓု သာဓု
သာဓုပါ။
🙏❤️✨
1.နံနက်စောစောထ
2.နိုးနိုးခြင်း ပါမေက်ခဆရာတော်ကြီးမှာကြားထားတဲ့ အောင်ဇေယတုသဗဗမဂ်လာကို ရွတ်ဆို နှလုံးသွင်း
3.ရေစိမ်ရေအေးတစ်၀သောက်
4.အောင်ဇေယျတုသဗဗမဂ်လာရွတ်ဆိုရင်း လမ်းအနည်းငယ်လျှောက်။
5.အိမ်သာတက်။
6.ရေချိုးရင်း အောင်ဇေယျတုသဗဗမဂ်လာရွတ်။
7.ရေချိုးပြီး ဘုရားရှစ်ခိုး မေတတာသုတ်ရွတ်၊ပဌန်း 24 ပစစည်း၊အဌာနမေတံ။
8.တရားတောင်း တရားထိုင်၊တရားထိုင်ပြီးအမျှပေးဝေ။
9.နံနက်စောစာစား၊လက်ဖက်ရည်သောက်၊ရေနွေကြမ်းသောက်။
10.အနားယူရင်း သီတင်းနားထောင်၊ပြီးလျှင်တရားနာ။ တရားနာပြီးမှ အလုပ်ဝင်။
Wow that’s great!🥰
ဖြစ်နိုင်ရင်မနက်စောစောရဲ့ပထမဆုံးသောက်တဲ့ရေက ရေအေးမဟုတ်ဘဲ ရေနွေးလေးသောက်ရင်ပိုကောင်းပါတယ်နော်။❤️
* အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ *
* တန္ဘိုးရွိ အဆင့္ျမင့္
အက်ိဳးရွိတဲ ့အစီစဥ္ေတြမို ့
လိုက္နာပါမယ္ *
ရေသောက်ခြင်း
တရားထိုင်ခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
၃မျိုးသာလုပ်ဖြစ်နေ
❤️❤️
မနက်ထတာနဲ့ရေသောက်တယ်၊အိပ်ယာသိမ်းပါတယ်၊သီချင်းနားထောင်ရင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါတယ်၊နေရောင်ခြည်ဓါတ်ယယဖြစ်ပါတယ်၊ရေအေးအေးနဲ့ရေချိုးလေ့ရှိပါတယ်၊တခြားအရာတွေတော့တခါတလေမှဘဲလုပ်ဖြစ်ပါ၏။☝🏾🇲🇲
That’s very great.Keep it up❤️
8:03 ကျေးဇူးပါ
Yes, I try to do it all. Especially I always do it 1 and 2 and some other from the time on I start to hip all valuable facts.
ကျေးဇူးပါ 🙏
မနက်ထတာနဲ့ ရေတစ်ခွက်သောက် အိမ်သာတက်. မျက်နှာသစ် ဘုရားရှိခိုး.. စျေးဆိုင်ခင်း အိမ်ပြန်လာ exercise လုပ် ရေချိုး မနက်စာစား. ထမင်းအိုးတည် နေ့လည်စာချက်အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်. lunch စား.. ခဏနား အိပ်. အိပ်ယာထ အဝတ်ချုပ်. ခဏနား သီချင်းနားထောင်.. ညနေဘက်.. အလည်သွား.. ပြန်လာ.. အဝတ်လျှော် ရေချိုး.. internet သုံး. laptop သုံး.. စာကျတ်. မလေး ဘာသာစကားလေ့လာ. ကလေးကိုစာသင်.. ချစ်သူနဲ့ဖုန်းပြော.. ဘုရားရှိခိုး.. အဓိဌာန် ဝင်. တရားထိုင်. ကိုယ်လက်သန့်စင် အဝတ်လဲ.. တရားနားထောင်. အိပ်.. ဒါပဲ
Wow that’s great! Keep doing❤️
Very
Very
good
@@betterlifemissionmyanmar
မဂ်လာပါ ရေသောက် ဖြစ် ပါ တယ် ဟုတ် တယ် ရေချိုးပြီး တဲ့ နေ့ ကပေါ့ပါးလန်းဆန်တယ်နေလို့လဲကောင်းတယ်
ကျေးဇူးပါ ❤❤❤❤❤
😇❤️
I like this video
❤️❤️
Thanks ❤
You're welcome 😊
ဗဟုသုတရလို႕ေက်းဇူးပါ
ေရကအရင္ေသာက္ပါတယ္
အိပ္ရာလည္းသိမ္းပါတယ္
သီခ်င္းလဲနားေထာင္ပါတယ္
လမ္းေလ်ာက္အေျကာေလ်ာ့ပါတယ္
လိုအပ္ဒါထက္ျကိုးစားပ့မယ္ဆရာမ
သက္ရွည္က်န္ူမာစိတ္ခ်မ္းသာျကပါေစ
Thank you😇❤️
ေနေရာင္းျခည္တစ္ခုသာအက်ိဳးခံစားခြင္မရရိွပါ။good
😇❤️
ငယ်စဉ်ထဲက လုပ်နေဖြစ် ပါတယ် age 63 ပါ🌷🌹🙏🫲
Wow!❤️
သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်၊ ❤❤❤
မနက်တိုင်းရေသောက်ဖြစ်ပါတယ် တကယ်သိသာပါတယ်😍😍
That is such a good thing. Keep it up!✨❤️
မနက်ပိုင်းအမြဲးတမ်းအိပ်ယာထလိုက်တာနဲ့ နေ့တိုင်းရေသောက်ဖြစ်ပါတယ်ခများ
အရမ်းကြိုက်သောအလေ့အကျင့်တွေပါ💐
ကျေးဇူးပါ7 ခုလောက်ကျင့်သုံးနေပါတယ်
အမန်တွေပါ ဟုပ်ပီ ကျမဖင့်😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
အိပ်ယာထပီး ဘီ ဆိုလို့ရှိရင် ပု ကံဆေးတာဘဲရှင့်
မနက်တိုင်း ေရ ကျက် ေအး ေသာက် ပါတယ် သီချင်း တရား တခုခုဖွင့်ပါတယ် ေရချိုးပါတယ်
❤️❤️
မနံက္ေရေသာက္ပါတယ္
ကျေးဇူးပါ၊ခုခေတ်ကလေးတွေကိုမျှ ဝေပါ့မယ်
😇
ရေသောက်တယ်၊အိပ်ယာသိမ်းတယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ လုပ်ဖြစ်နေကျပါ
၁,၂,၇,၈ တို့လုပ်ဖြစ်ပါတယ်၊Thanks.
❤️❤️
လိုက်နာပါ့မယ်ရှင်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ဟုတ်🥰
အမြဲလုပ်ဖြစ်ပါတယ်
အရမ်းကောင်းတယ်
နေရောင်ခြည် ဓာတ် ကို ရယူပါ၁၀မိနစ် ရေအေးနဲ့ရေချိုးပါ
မနက်နိုးနိုးချင်းမျက်နှာသစ် ပြီးရင်တညတာကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ရသောခွင့် မနက် နိုးထရသောခွင့်ပေးသော်မူသောဘုရားသခင်ကိုကျေးဇူးတင်တနေ့တာလုပ်ဆောင်ရမည့်အိမ်အလုပ်များဆက်တိုက်မပြီးမချင်းလုပ် ခုလိုလမ်းညွန်ပေးသည့်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်❤❤❤🎉🎉🎉🎉
ဟုတ်❤️
အရမ်းကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ
❤️❤️
ကျေးဇူးတင်ပါတဲ့ဗျာ🙏🙏🙏❤❤❤
❤️❤️
တန်ဖိုးရှိလှပေတယ် ကျေးဇူးပါ ❤❤
ဟုတ်❤️
ကျေးဇူးပါ. သတိတွေထားမိစေပါတယ်
You’re welcome 😇❤️
1,2,3,6,8လောက်တော့လုက်ဖြစ်တယ်ကျန်တာကိုကြိုးစားပါမည်
ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ေနာ် အရမ်းေကာင်းတဲ့အကြံေတွေပြာေပးလို့
🙏❤️💫
8 မျိုး လုပ်ဖြစ်ပါတယ် ပြည့်စုံအောင်ကြိုးစားပါမယ် ကျေးဇူးပါ
🥰❤️
ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား✅👍🙏
❤️❤️
ကျေးဇူးပါ အများကြီး
Okthanks
အရမ်းေကာင်းအေလံအထ ေတွတွက်ေကျးဇူးတင်ပါတရ်မနက်ဖြန်ကေနစတင်လုပ်ေဆာင်သွားမည်❤ ဆရာမကျန်းမာပါေစ😊
😇❤️🙏
❤❤❤❤❤လေးစားတယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်❤ 7:38
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်
(၁၀)မျိုးလုံးလုပ်ဖြစ်ပါတယ်
ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှု့ကိုခံစားရပါတယ်
🙏❤️💫
သာဓုသာဓုသာဓုပါဘုရား🙏🙏🙏
Thanks alot.
ဒီရက်အတွင်းမလုပ်ဖြစ်တဲ့အချက်ကများနေတယ်။
Thank youပါ
❤️❤️
မနက်အိပ်ယာထရင် အိပ်ယာသိမ်းပါတယ် ပီရင် ရေသောက်တယ်.သီချင်လဲ နာထောင်းပါတယ်🎉 ကိုယ်ကိုယ်ဂူဏ်ယူပါတယ်🎉
အိပ်ယာထ အိပ်ယာသိမ်း ရေတဝသောက် နေရောင်ခြည်နှင့်လမ်းလျှောက် တနာရီလောက်
စာတော့မဖတ်ဖြစ်ပါ
❤️❤️
ကျေးဇူးပါဆရာမ
ရေသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ကျန်တာတွေအကုန်လိုက်လုပ်ပါတော့မယ်
😇❤️
မနက်တိုင်းရေသောက်။နေရောင်ခြည်ခံ။လေ့ကျင့်ခန်လုပ်။အိပ်ရာသိမ်းတာတွေလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ကျေးဇူးပါ။
That’s great🥰💫
Thank you for good words.
❤️❤️
ပြောင်းလဲသွားစေမဲ့ (မဲ့)
(မယ့်) လို့သုံးရပါမယ်။
ရုန်းကန်နေရတဲ့ဘဝမှာတော့သေခါမှသေရောပ လုပ်နေရမှာပဲ အဲ့စည်းကမ်းတွေလိုက်လုပ်မယ်ဆို သေချာတာကတော့အလုပ်ပြုတ်မှာပါ
အချိန်မရရင် ၁၀ခုလုံးလုပ်စရာမလိုဘူးရှင့်။ ကိုယ်အဓိကထားပြီးလုပ်ချင်တာကို ရွေးပြီး အချိန်ပေးနိုင်သလောက်လုပ်လို့ရပါတယ်ရှင့်။
1,2,3,❤❤❤ 6 ❤ 8 အဲ႕ (5)ခ်က္ေတာ့ပံုမွန္လုပ္ျဖစ္ပါတယ္ ။ Thank you for vedio.🎉
You’re welcome🥰💫
မနက်တိုင်3:00မှာထပီစာကျက်ဖြစ်တယ်
ဒါပေမဲ့ အိပ်ရေးပျက်တော့ နေ့ဘက်စာသင်ချိန်မှာငိုက်တယ်ရှင့်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲအမ
နေ့တိုင်း အမြဲတမ်း ရေ သောက်ပါတယ်
❤️❤️
Thankfully ❤❤❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
❤️❤️
မနက်တိုင်းရေသောက်တယ်တရားထိုင်တယ်
မနက်၅နာရီဆိုအလုပ်ကစလုပ်ပီဆိုတော့လေ့ကျင့်ခန်းလည်းလုပ်ပြီးသားဖြစ်သွားတာပေါ့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤
❤️😇
၁ ၂ ၇ ပြုလုပ်နေပါသည်ကျန်သောအချက်များဆက်၍ကြိုးစားပါမည်
ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်
ဟုတ်🥰💫
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ် ား
😇❤️
ကျေးဇူးပါ နေ့စဉ်လုပ်ပါတယ်❤❤❤❤❤
🥰💫
Thank you ပါဆရာမ
🥰💫
Thanks
အရမ်းကောင်းတယ် ကျေးဇူးပါ
ေက်းဇူတင္ပါတယ္
မဂ်လာပါ 🙏
ကျေးဇူးပါ
😇❤️
😊😊😊ကေျးဇူးတင်ပါတယ်
❤️❤️
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
❤️❤️
ရေသောက်ခြင်း အိပ်ယာသိမ်းခြင်း သီချင်းနားထောင်ခြင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်း
❤️❤️
ကျန်းမာရေးနှင့် စီပွားရေး
လူမှုရေးနှင်ဆိုင်တဲ့အချက်
လေးတွေကိုပြောပြတဲ့ဆရာမကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤
နံက်စောစောရေသောက်ပါ့မယ်
အသက်ပျင်းပျင်းရှူပါ့မယ်
နံအိပ်ရာထအိပ်ယာသိမ်းပါ့မယ်
နေရောင်လှုံပါ့မယ်
ကျေးဇူးပါ
That’s great🥰
ကျန်တော့ထံမှ အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ဘာဖြစ်လို့ဆိုရင် ကျန်တော် ဒီplan သိသော်လည်း မဲ့လားတယ် သို့သော် အခု တဖန် သိလာတယ်ဗျာ့။
ဟုတ်❤️
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ❤❤
❤️❤️
Thank 👍
❤️❤️
ရေသောက်တယ်။အိပ်ရာသိမ်းတယ်။plan ချတယ်။
❤️❤️
❤❤အရမ်းကောင်းပါတယ်
❤️❤️
၁အိပ်ယာသိမ်း ၂ရေသောက် ၃သီချင်းနားထောင် ၄အသ်ရှူ ၅လေ့ကျင့်ခန်း ၆ရေချိုး လုပ်ဖြစ်မှာပါ
❤️❤️
I Like this vedio
Thankyou
❤🎉😮😊😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမမနက်ပိုင်းရေသော်ဖို့စလုပ်ပါမယ်😊
❤️❤️
ကျေးဇူးအမျယးကြီးတင်ပါတယ်နော်
Thanks a lot❤
❤️❤️
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် 🙏 လိုက်နာနိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ့မယ် 😊
❤️❤️
ကျေးပါ
ေရ ေသာက်ခြင်းကို လွန်ခဲ့သည့်ကာလမၠစ၍ခုချိန်ထိ
❤️❤️
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင့္❤
😇❤️
Thank. you
❤️❤️