Nejdrsnější Výzva / 96 HODIN BEZ JÍDLA! (Dokument)
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2023
- ► Nakup si u nás na webu www.swaglift.com/
slevový kód "HORSE" a ušetři 5% ❤️
Video zabralo zhruba 10 dní práce, doufáme, že se Vám bude dokumentární vlog líbit!
► @AnabolicHorse
● / krasinsky
► Pavlis Vacek
● / pavlisvacek
► @EvilBender47
● / petr_brunner
► Tomáš Piller
● / tomas_piller
#AnabolicHorse
Lidičky, tohle video bylo tak náročné ať už na realizaci nebo i následnou produkci (Pavlis málem chcípl pro Vás...) pokud chcete něco víc za tímhle vším, a to mě jako trenéra, rádce, výživáře, motivátora, přítele "na chatu", koňský hovado bez cenzury tvořím sám daily kontent ► herohero.co/anabolichorse
Všechny Vás tu Vítám, a ostatní se nemusí vůbec bát, o tvorbu na YTB i IG nepřijdete, tady se nic nemění
❤❤❤❤❤
Pavlis chcípá už po 10 min bez jídla OMEGALUL
Kdy už bude e-shop?
No když vidím vás po 4 dnech bez jídla tak když jsem měl zlomenou čelist a cca 3 měsíce s malým počtem kcal tak bych si radši dal 4 dny bez jídla 🫣
1:16:39 ano prosím
10 dní realizace (od příprav po upload na youtube) / skoro 8 hodin záznamu... pěkně bolavá záda a prdel, laťka posunuta, jde určitě o nejnáročnější a naše nejdelší video co jsme kdy natáčeli a já zpracovával. Těším se na novou F5 😃Děkujeme moc jestli dokoukáte, a něco si z toho odnesete, minimálně zábavu a dobrý pocit, že jsme to dokázali 🤗🤩
PS: Kdo chce TOUR THE EUROPE v karavanu 😁???
tour de europe je supr, půlku jserm dal v autě :)
Moc pěkná práce! Dobře vy, chlapi, dobře vy!
Asi je něco ve vzduchu, když i já jsem si nedávno sám naordinoval denní „eating windows“ a neděle sakumprásk bez jídla.
Ani ne tak kvůli tomu, abych zhubl (celoživotní ektomorf), ale kvůli utužování mysli a tomu mít nad svým tělem větší kontrolu.
Pokud byste se tak v budoucnu rozhodli pro opáčko, měl bych pro vás menší upgrade, jak si celý ten průběh zefektivnit:
1) Důvod, proč vás bolela hlava, bylo to, že vašemu tělu chyběly minerály. Dostatečný příjem minerálů by vyřešil i váš problém s tím, že se vám nechtělo na velkou 🙃 Mezi velmi užitečné minerály (nejen pro tyto účely) patří: vápník, hořčík, draslík, fosfor, soda bikarbona a bor. Osobně doporučuju Tepperweinovu směs minerálů, která nejenže zahrnuje všechny jmenované, ale navíc i ve vzájemném optimálním poměru. Pak už si jen stačí odsypat lžičku do sklenice vody a vypít, kdykoliv budete mít hlad anebo chuť na něco dobrého. Tenhle samotný krok odbourává únavu a kručení v břiše natolik efektivně, že vám ani nepřijde, že držíte nějaký půst. Další nesporná výhoda pití minerálů nalačno je odkyselení organismu. Pro další „doporučenou četbu“ bych vás odkázal na Cola Robinsona a jeho Snake Diet; C. Robinson je velmi „specifický“ 😎 jedinec, a tudíž není pro každého, nicméně znalosti a zkušenosti má, a jakmile se vám dostane tzv. pod kůži, zjistíte, že má všech pět pohromadě.
2) Puristé pravděpodobně opět namítnou, ale kromě zmíněné minerální směsi vám doporučím i konzumaci kávy a kakaa. Obojí samozřejmě v kombinaci pouze s horkou vodou. Důvod je asi zjevný: kofein, minerály, vitaminy a antioxidanty. Kofein má navíc tu krásnou vlastnost, že potlačuje chuť k jídlu, což se v kontextu půstu docela hodí. Pocítíte tak příjemné nastřelení, takže po dobu půstu zůstáváte nadále ve střehu a efektivní v aktivitách, které máte pro dané dny naplánované. Obecně doporučuju příjem horkých tekutin (ovocné čaje nebo černé/zelené čaje louhované v nižších potencích, abyste předešli případné nevolnosti), díky kterým lze ošálit žaludek, že dostal teplé jídlo.
3) Ledové sprchy super! Ve vašem případě ponořování se do studené vody v přírodě ještě lepší! Po vzoru Wima Hofa bych tak už jen doporučil doplnit jeho metodu „prodýchávání“ a meditace. Všechno to pomáhá k soudržnosti mysli a těla, tudíž to eliminuje případné stavy slabosti to vzdát.
4) „Fóčko“ je naprosto skvělá volba jídla pro přerušení půstu! Osobně doporučuju si ho dát normálně v plné palbě se silným vývarem, masem, zeleninou a nudlemi - jsou to všechno věci, které si tělo s chutí vezme. Navíc tím, že je to polévka, tak jsou z hlediska půstu v optimálně stravitelné formě. Když si k tomu přidáte laktobacily a další probiotika, jde pak o ultimativní kombo.
S tímhle protokolem po pár dnech zjistíte, že dát si jídlo je vědomá volba, nikoliv nutnost. Člověk pak skoro až žasne, jak dlouho je schopen efektivně fungovat „bez paliva“. Je to skutečně nepřenosný zážitek.
Ještě jednou vám chci poděkovat za video. Super, chlapi, že šíříte takhle náročnou message takhle zábavným způsobem. Jen houšť! 🙏
Tour de Europa s fanouškama
Platím zlatem
Yes tour ale s tím, že Bender smí je 1 cigáro v 1 zemi a ještě k tomu z ty země 😊
Masakr kluci ❤ cením Peťu za tu ledovou vodu 👏🏻
Mega respekt kluci a hlavně Péťovi že ukázal že není takový máslo a dokáže se do toho opřít na plno. RESPEKT ♥️
Kluci! Vaše tvorba je opravdu bez konkurence na této scéně. Díky
Coo
🎉
@@petrkostelecky2772"co" co?
Díky že jste nesnědli kočky kluci! ❤️ GGPŮSTER 🔥😂
😂😂
Je to booster ne puster menši chybka nemysliš Hmm 😅
kde jsi sehnal tu mikiu vezen 0001 ?
@@matavrba8543 on myslel půst jako že byl bez jídlo 💀
@@matavrba8543 Péťa totiž určitě neví, jak se jmenuje jeho vlastní produkt😂
Musím říct že tento formát delších videí je fakt super, koukám už hodinu a furt mě to baví, well done 👏
výborně zpracovaný video, motivujete spoustu lidí se sebou něco dělat, respekt.
Poznámka: Každý si k tomuto videu vemte něco k jídlu😂
Ok
Lepší kebab jsem neměl 😂
asi po hodině jsem si šel udělat mastnou chálku :D
Prvních 30 min a měl jsem chutě za ně😂
Ne asi já mám hlad jen z toho videa 🤣
Hoši obrovský respekt. Za mě jste frajeři. K této výzvě musí mít člověk odhodlanost a vůli a to vy máte.✊✊✊
Je dobře, že budete znovuzrození jak náš novej eshop 😄🥰
Dodival jsem se až do konce a musím uznat ze fakt super video. Takový obsah mě moc baví. Dovedu si představit kolik úsilí vas to video stalo. Kam se hrabe netflix💚 tohle mám 100x radsi
Díky! Měli jste z toho natočit celovečerní thriller :D
Úžasné. Neskutečně vtipné, 2 hodiny sletěly jako nic, ale plnohodnotný dokument, který je zároveň hodně inspirující a motivující. Smekám a prosím pokračujte !
Klobúk dolu pred všetkými !!! Inšpiratívne a mega motivačné . Toto video núti človeka zamyslieť sa nad sebou.
Miluju celý tvůj kanál ale musím říct za mě, toto video bylo zatím nejlepsí video co jsem od vás viděl. Velky obdiv vám všem klukům, že jste to dali a hlavně Pavlisovy že to tak skvěle nastříhal a vymyslel. Much respect !!!🙏🤩
Klucí. Za tohle máte respekt lvl maximal. U videa jsem se pobavil jak dlouho ne. Hlášek milion, přitom výpovědní hodnota je na úrovni dokumentu. Díky a jen tak dál. Našlápnuto máte moc dobře, víte jak na to. Čus.
Na poměry ČR neskutečně zpracované video a zábavné, děkuju za celou F5, bez Vás bych na ten RUclips už ani nekoukal. Neskutečnej záchvat smíchu jsem měl, když Hanz jel na tom airbiku a při seskou všechny svým tělem sundal k zemi :D
Suhlas
Pavlis, jsi husťák. Tvoje příprava a vědomosti, který se týkají všech tvých videí. Smekám :)
Po dlouhé době je na cz youtube scéně konečně ta správná parta hovad. Tohle chceme a ještě větší extrémy. Jste borci, zábava na celou věčnost😆🤜🤛
Best of :-) Jste skvělí a klobouček! Pecka video, za kterým je strašně moc úsilí, vůle a emocí. Děkujeme, kluci, je to zábavný, poučný a inspirující. :-) ♥
Super ! Žádné přetáčení a hlavně jsem si to užil i se zasmál . Hlavně když Pavlis říkal " španělský ptáček ? To bych si dal i z hovnem 😁 . Díky borci
Top🚀🚀🚀 Perfektně mi to zkrátilo a zpříjemnilo sváteční den v práci m Díky pánové a 👍👍👍 za to že jste to dali 💪💪💪
Koukal jsem celou dobu. Neskutečně zábavné video. Mnohem lepší než nějaký film. Super myšlenka. Jste prostě top. Zkusím svou partu taky hecnout a jít do něčeho takového. Hlavně ta kamarádská podpora je mega. Jste prostě top na YT. Díky 🙏👍
Neskutečný, video jsem shlédl už 3 krát a miluji ho, škoda, že máte tak náročné projekty, kdyby podobné videa vycházeli každý den, nekoukám na nic jiného, dobra práce a jen tak dál 😊
Už v půlce, klukům velkej palec nahoru a pavlis zas zbortil hranice českého YT 🤘
Hovno Pavlis. Tento nápad jde za Hansem.
Hosi, fakt super video. Tohleto je premiovy content na cz youtubu. Jste momentalne jedini na ktere koukam. Keep it up!🔥🔥
Já jsem normálně dojatej hoši 🥹 tohle bylo tak bezva. Víc takových projektů prosím 🙏🦈
Tak tohle je next level na československé scéně chlapci. Úžasný, dojemný a zábavný❤ kdo chce aby kluci dělali půst každý rok ať dá like😂
Určitě to vyzkouším taky💪🏼
Tak musím říct , že je to poprvé co jsem dokoukal takhle dlouhé video na youtube bez jediného přetočení naprostá paráda Vaše tvorba je opravdu Boží :)
Super typ videí, víc takových, jste skvělý ❤
Skvělý kluci, mám hned chuť to zkusit taky. Díky za motivaci a díky za vaši tvorbu. ;-)
Půsty jsou fakt TOP věc, já je dělám pravidelně už několik let. I když trochu jinak - jedu tzv. neera detox. To máte na celej den v lahvi namíchaný 2 litry vody, 100 ml takovýho palmovýho sirupu, citron a kajenskej pepř. A tyhle dva litry jsou vlastně jídlo. Do toho se může jenom voda a bylinkový čaje. Nejdýl sem dal 12 dnů, což mi přijde uplně insane 😂 největší prdel je, že po tejdnu přestane člověk na to jídlo úplně myslet a cejtí se nejlíp.
Takže ty 2 litry si měl vždycky na jeden den ?
@@Noone-wo1ey jo, to bylo jídlo. Ale do toho si moh pit jeste obycejnou vodu a neslazenej caj, kdyz si mel na neco fakt chut :D
1:46:27 tohle bylo jedno z nejlepších videí co jsem na yt viděl! Skvělá práce a pokud by jste natočili nějaké podobné video v budoucnu, budu rád. Fakt top strop, jste borci🎉
Úžasný nápad, úžasné video, úžasný strih a hudobný podklad videa a úžasné aktivity vo videu. Mám vás rád chalani. Pokračujte v tvorbe, ide vám to.😅😊
Pánové super! Jedno z nejlepších videí od Vás. Jen tak dál.
Perfektný nápad dovolím si tvrdiť, že vaša tvorba je jedna z najlepších na cz/sk asi nikdy by som nevydržal pozerať 2h jedno video ale toto stalo za to, zvládli ste to užasne.
Oujeee tak na tohle jsem se MEGA těšil... jdu dělat popcorn protože tohle bude BOMBA👏👏👏
Super dokument kluci a taky docela poučný video. Nemám slov a dobrá práce, patří vám respekt.
Parádní video. Hrozně mě to bavilo. Díky za to. Mimochodem co je to za song kolem 1h a 7minuty?
Super video👌🏼. Mohlo by být super do budoucna v rámci experimentu, zadat nějaký náročný úkol který by člověk za normálních okolností nebyl schopný splnit, třeba vylézt nějaký boulder na který by neměl, překonat nějaký čas běhu, prostě nějakou reálnou simulaci s odměnou potravy. Myslím si že by to mohlo být velice zajímavé.
Jinak mám nějakou zkušenost s pustém a můžu pro příště doporučit si před pustém dát víc ketogenní stravu, může zajistit lepší náběh ketózy, lepší jako rýže 😁
Hodně povedené video. Fajn atmosféra. Skvěle vymyšlený program. Takoví Hoši od Bobří řeky - remaster.
Jo a to černé triko co má Hanz na začátku MarvelGym je naprosto skvělé! :o
Čest Pavlisovi a respekt všem zúčastněným.
Pani, pozrete 100% casu. A ani nachvilu som sa nenudil. Nejde docenit vas vykon herecky preto ze ste to vy a na nic sa nehrate. Velmi pekny celovecerny humorny dokument.
Mega moc vás cením kluci, obrovskej klobouk dolů před váma, to co jste zvládli nezvládne jen tak někdo
Video běží, den 1. je za vámi... a já musím říct, že je to výborné video k obědu. Teď ještě zákusek a kávička. Díky
Čekal jsem, že to proletím jen tak s přetáčením ale sjel jsem to od začátku, až do konce 😄Naopak jsem si spoustu věcí vracel. ... Super video a jestli jste doopravdy nepodváděli, tak jste frajeři 👍💪
Po dlouhý době video co jsem fakt viděl od začátku do konce :D Dobrá práce
Kluci... vážně klobouk dolů :) jsem na vás pyšná 💪 sleduji vás už nějakou dobu a vážně paráda🤘🤘
❤️ Dobře jste to boostli nerdi! PS: to skládání kompa jsem raději přehlídl 🙈💁
Tak jako mega dobry video, strašně moc jsem se zasmal, nejvíc je ta sedačka jak se rozbyla, to jsem měl zachvaty smíchu, fakt super video, sestřihy, zaběry, super kluci, pobavilo mě to strašně moc, znám vás 5let a pořád je svamy sranda, mám vás rád.
Vy jste opravdu jeden z mala kanalu u kterych vydrzim koukat tak dlouho bavil jsem se celé video skvělý!
Ahoj borci, super sestříhané video, super nápad a písničky ve videu taky v topu. Díky za tohle video 👍💪
Zhlédnul jsem celé video až do konce, musím říct, že silná výzva a rozhodně zajímavá zkušenost. Sám jedu fasting už 3 měsíce, ale představa držet půst 96 hodin je neskutečné, jste borci kluci! Navíc jsem rád, že se Pavlis zůčastnil a není jen za kamerou! :D
Borci dobře vy🙂palec hoře pro všechny 💪děláte to dobře 🙂baví mě na vás koukat 🙂
tohle bylo hodne super panove :D zavidim vam tuhle partu kamosu :) a tesim se na dalsi vase videjka !
Hodně zábavný a zajímavý ukázkový dokument, sám jsem nejedl 5 dní (z extrémního stresu), po třetím dni jsem každý ráno šel zvracet prázdný žaludek, přesně vim jak jste se cítili, jedno z nejlepších videí, víc takových 🙏
Jste výborný 👍💪 vydržte to spolu co nejdéle 😄
Respekt Pavlisovi že to bral tak vážně, jinak dobrý video😂
Respekt hoši, jste opravdu borci, zboznuju vaaaas!!!!!
Úžasný videjko, neskutečně moc mě to bavilo!
Jste nejlepší
tvl, moje první reakce: "Kámo hodina a 46minut?" Ale když jsem zjistil o co jde, my to s přítelkyní fakt zkoukli :D Mega respekt před vámi, smekám. Já jedu občas půsty 13-16 hodiny ale 4 dny, to je masakr, to je úplně jiná galaxie. Je zajímavý vidět, co to s tělem provádí, ale čekal jsem že budete na sebe ostřejší, možná že byli, jen to nebylo na videu. Každopádně moc cením že jste to zvládli, všichni. Čekal jsem že Petr bude mít největší krizi a i Hans, protože jste zvyklí na ty svý žrací challenge :D
Cením, mít takovou odvahu se vrhnout tváří v tvář takové věci, jako je hlad, jen doufám, že jste si v tom kině neobjednali popcorn :D (video dokoukáno celé)
Extrémne naložené video💪a fasting poznam a pravidelne si davam +-3 dni ale problem s bolesťou hlavy ako tu máte vy som nemal, určite pite viac vody, vodu kávu a čaj môžete pretože nemajú žiadne kalórie
Vy jste to fakt dokázali😮! Dobře vy, strašně chceme poděkovat jako komunita vám tak i nám protože je pořád držíme na příčce❤🔥!
Pánové respekt. V nemocnici sleduji video znovu, protože je peckovní. Aktuálně mám 2 dny bez jídla a už přemýšlím, že některé sestřičce kousnu do zadnice 😂😂😂. Divím se, že vás Honza nesežral 😊
Neskutečný respekt všem :o to je vůle :D pak mega respekt Pavlisovi, páč to musela být mega dřina na PC :D :) A PŘEDEVŠÍM respekt všem kdo zvládl dokoukat tento dlouhý supr díl :D :D :)
Tento formát je super a video jsem dokoukal do konce. Díky moc kluci za bezva podívanou! U jídla jsem jenom žral :D
Hoši tenhle typ videí mě opravdu baví tak doufám že těhle videí bude víc😁
Jste dobrý borci. Jestli to budete držet ještě v budoucnu, tak už to bude mnohem jednodušší. Držím každý rok týdenní půst a poprvé jsem to měl stejně, ale zlepší se to. Jednak už budete vědět do čeho jdete a taky se na to psychicky připravíte. Jinak nejdelší půst jen o vodě jsem měl 14 dní a nejhorší je, že po týdnu jste v půlce. Ať se daří
Velký respekt borci 💪🏻 Další challenge by mohl být třeba týden bez internetu nebo OMAD (one meal a day) :D
Video klidně mohlo být delší, moc mě bavilo. Víc takových videí :) :)
Borci jste frajeři tohle dokazat a ještě to natáčet vyborně jen tak dále 👍👍
Konečně si nechal Pavlis narůst kňára k té bradce.
Zajímá mě, jestli jste spali normálně 8h, nebo jste nemohli usnout a dokumentovali jste každou hodinu jak máte hlad. :D
Super video, dokoukal jsem celé a moc mě to bavilo. Když budou další videa budu koukat určitě taky 💪😀
Jako tohle video bych bral kazdej rok, takovou vasi rutinu. Bylo to super a nebylo by spatny, pred koncem pustu zacit delat chalku, kterou sinpak spolecne date. Ze si ten den zacnete pripravovat a varit napr. kachnu ci husu a vsechno okolo (zelicko, knedlik) :D
KDyž tohle video vyšlo, inspirovalo mě a hned jsem to zkusil. Bál jsem se že to nedám, jelikož v té době jsem měl 98kg. Ale dal jsem to. Dokonce mě inspirovalo ke změně životního stylu, který se jedním videem otočil o 360°. Teď už mám 75kg, hodně cvičím, běhám, žiju aktivně. Takže děkuji.
O 360°?😂😂
Krásně jsem se u toho nažral. 🤣
po osmi minutách jsi to viděl už celé jo? :) šmoulo
Jedno slovo vystihne vše...
TOP!!!😁👍
Bomba video kluci, zrovna u toho chálkuju😁💪
Rano stanem a začínáme snídaní 😊😊
Chlapci taková videa/dokumenty ve Vašem podání by byly po ppči 👌
Ta únava a podrážděnost by u mě bylo peklo..
Palec hore 👏
Skoro dvě hodiny 😮 Bavila mě každá minuta. Jste borci! Jde vidět že si vážite svého přátelství ❤
Doufám, že natočíte za rok další. Bylo to super video.
Já mám fitko před barákem ale chodím o 3 km dál, protože to tu je zbytečně drahý. 😅A hlavně už jsem byl zvyklý než to tu udělali.
Respekt
jsem v půlce, ale Pavlis, je to super nápad a víc takových videí. @Anabolic Horse
Paráda chalani :D zábavné, poučné, zase niečo nové. A klobúk dole, že ste to dali aj s tými aktivitami. Môj známy dáva 26 dňové hladovky a od neho viem, že fakt sa tam striedajú tie krízy s eufóriou a ľahkosťou. Telo proste bojuje, vyplavujú sa toxíny, ktoré ovplyvňujú náladu a človek je aj cítiť nepríjemne. Takže za mňa ste jednotky. Škoda, že nemám takú partu, s ktorou by som to tiež vyskúšal lebo sám mám na to slabú vôľu.
1:20:10 z Bendra se stal Freddy Krueger🤣
Kluci, mega motivace! Půsty znám, je náročný i 1 den, natož 4. Teď nad tím přemýšlím, idkyž to nemám vůbec ráda. Jinak 1. jidlo určitě vývar. Věřím tomu, že všichni čekali, že se přežerete sračkama, ale je vidět, že jste měli skvělou přípravu a že Pavlis ví, co dělá. Klobouk dolů před všemi 😊
Skvělý video fakt super mám rád tyhle delší videa plno srandy nějaký jídlo nějaký cvičení fakt mega mega mega dobrý.. všichni jste frajeři chlapi
Kluci super 👍 koukám na Vás už hoodně dlouho a tohle je super video, Péťa posunul hranice kdo by to do něj řekl že 🤔😄 Pavlis je konečně pořádně vidět,poznat ho jako člověka hodnotit vůbec nějak víš co,ne jen jako za kamerou,, tohle je prostě nejvíc😁A Hanz? Se divím že to dal 😅 klobouk dolů... učitel to měl hodně těžký 😅 všichni jste to dali tleskám👋👋🤝 jste fakt dobrý,,, já bych to nedala asi 😄🤷👍
Už som si myslel, že to bude mať 96 hodín 😂
ja tez
respect extremne dobry video mega se vam to povedlo a klobouk dolu pavlisovi
Když se na to člověk podívá z jiný stránky, tak je vidět, že žijeme v době, kdy máme všechno. A dokud o to nepřijdeme, tak si toho nikdy nebudeme vážit. Bender to naznačil s tím plesnivým jídlem v lednici. Ale obecně to platí skoro o všem. Dnešní společnost bere všechno jak samozřejmost a málo kdo si umí "vzít od huby". A pak si člověk dokáže vážit i "blbého jablka".
dobre spracované video ,pekná práca .
Super video, zabava od začátku až do konce
Jedno z najlepších videí od vás! Kua tento pôstik skúsim aj ja 🙂
totální banger chlapi! 💪 fakt jedno z nejlepších videí co jsem kdy viděl :)
Během 2 dní, co jsme byli nuceni hladovět na táboře v partě jen dospělých lidí jsme hráli "Survivor" , za tu dobu jsem měl cca 500 kcal, fyzicky náročný aktivity a asi tak 10 litrů vody. Chtěl jsem každýmu kdo mluvil o jídle napálit a byl jsem extrémně agresivní. Při poslední hře jsem dostal při sprintu blackout a udělal kotrmelec na zem. Když si to člověk sám naplánuje a počítá s tím, tak je to asi pro mozek přijatelnější, že tu challane si dal sám. Ale to první jídlo bylo totální pecka až jsem měl slzy v očích. Jste mega motivace a díky za to, co děláte.