신체구조를 이용한 백포지션방어 Use structure to defend choke | 원리를 이해하면 힘의 90프로를 절약할수있습니다
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- it will change your whole bjj life.
모든 포지션은 공격과 방어 타점이 같습니다.
현명하게 숨한번 더 쉬고 머리와 몸을 함께 사용하면
몸이 편합니다.
촬영장소 : 경기 병점 주짓수
도복협찬 : 마하도복
/ maha_kimonos
궁금하신건 언제든 환영
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