PRINCIPLE JIU JITSU
PRINCIPLE JIU JITSU
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반드시 알아야 하는 루프쵸크 숨은 디테일 | 루프쵸크 원리 #루르쵸크 #loopchoke
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큰 움직임에서 볼수없는 루프쵸크안에 작은 디테일들을 풀어 보았습니다. 5가지 찾아보세요!!! it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
운동전 워밍업에대한 고민 종결 | 뇌과학 | 장동선교수님 #뇌과학 #주짓수워밍업 #장동선교수
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출처 ruclips.net/video/0Xt0wFQrTCI/видео.html 많은 체육관을 훈련방식이나 철학등을 배우러 다니는 동안 가장 많이 헷갈렸던게 워밍업에 대한 방법과 접근방식입니다. 거의다 체력적인 부분만 머가 좋니 안좋니 이슈가 되었는데 뇌과학적인 접근 방식이라 좋은 내용같아 공유합니다. 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
타이난 달프라 마우트 암바원리 분석 | 마운트암바 디테일 | 보이지 않는 주짓수 디테일 #마운트암바 #주짓수암바 #타이난달프라
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타이난 달프라의 마운트암바의 형태보다 그안에 있는 보이지 않는 원리들을 풀어 설명했습니다. 지극히 저의 부족한 관점입니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
원리를 이해하는 순간부터 부상의 90%를 예방할수있습니다 |원리로 이해하는 주짓수 체중 에너지이동 완전 분석 | 무술원리 |주짓수원리
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원리를 이해하며 다양한 예에 적용하는데 집중해 보세요 시간과 지루함은 극복해야하지만 끝에 찾아오는 실력향상은 그 무엇과도 비교할수 없습니다. 오늘도 화이팅!! it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 계룡 멀티 짐 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
알고하면 인생을 바꿔줄 암바디테일#1 |feat초이바 |암바원리공부 |완전초보자용 #암바 #주짓수암바 #armbar #armlock #choibar
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
말은 첫날 배운다고 하지만 암바하나에 정말 무수한 메커니즘이 있습니다. 개인적으로 생각하는 작동원리에대해 수업해보았습니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
마리아나스서울오픈룰설명 |SJJIF 룰설명 |두마우 룰설명 #두마우룰 #SJJIF룰 #triangle 마리아나스오픈룰
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룰북은 여기서 PDF로 다운받으세요 sjjif.com/publicPages/pages?pagesType=rule_book 마리아나스 오픈 서울은 SJJIF 또는 두마우룰로 알려진 룰로 따릅니다. 가장크게 다른점은 Adult 1.어드벤티지가 없다. 2.써든데쓰가 있다. 3.테잌다운시 엉덩이 닿자마자 점수가 올라간다. 4.더블가드상황에서 먼저 일어나서 3초유지하면 2점 5.테잌다운시 흰띠도 머리바깥쪽 가능 6.흰띠도 점핑가드가능 7.흰띠도 리스트락가능 생각나는데로 계속 업데이트 하겠습니다. GI 토너먼트 및 GI 없음 토너먼트의 시간 제한(경기 시간(분)): 어린이 1: 2분 어린이 2: 2분 어린이 3 : 3분 어린이 4 : 4분 어린이 5 : 4분 어린이 6 : 4분 청소년 : 5분 성인: 초급/백 :...
4K 재업로드[두서없는주짓수이야기]1.관원들에게 기술시연요구하는 이유? |2.컨디션상관없이 운동시키는 이유? | #주짓수이야기 #주짓수철학 #주짓수멘탈코치
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4K로 재업로드했습니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
더블언더패스입문 | 힘안들이고 구조로 다시 배우기 | 다들실수하는 디테일들 |double underpass #더블언더패스 #주짓수패스 #압박패스 #doubleunderpass
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더블언더패스 완전입문입니다. 많이들 하는데 대부분 빼먹는 구조 디테일에 대해 설명했습니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
힘보다 머리를 사용한 주짓수 기무라 방어 파트2 | 커넥션 | 고립 |신체일부만들기| 기무라카운터 #주짓수커넥션 #기무라방어 #주짓수기무라 #kimuradefense
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파트1에서는 고립하고 체중을 이요해서 방어하는 법을 공유했고 파트2는 커넥션을 이용한 예제로 수업을 이어갔습니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
힘보다 머리를 사용한 주짓수 기무라 방어 파트1 | 체중싣기 | 고립 |호저그레이시 기무라| 기무라카운터 #호저그레이시기무라 #기무라방어 #주짓수기무라 #kimuradefense
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체중이동과 구조를 이용해 최대한의 발현할수있는 몸의 구조만드는법 타점 제대로 찾는법을 설명했습니다. it will change your whole bjj life. 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
[두서없는주짓수이야기]1.관원들에게 기술시연요구하는 이유? |2.컨디션상관없이 운동시키는 이유? | #주짓수이야기 #주짓수철학 #주짓수멘탈코치
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it will change your whole bjj life. 간단히 관원들에게 기술시연을 요구하거나 컨디션상관없이 운동 하자고 하는 이유에대해서 말해보았습니다. 함께 성장하면 사제지간이고 수평으로가면 대풍약국의 말처럼 강사 회원관계입니다(회비나 제대로 내고 다녀라). 촬영장소 : 집앞 뜰 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
주짓수 지렛대원리 간단설명 | 예제포함 예제1 하프가드 | 예제2 백포지션 유지 |ㅣlever principle | #주짓수지렛대원리 #지렛대원리 #무술지렛대
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it will change your whole bjj life. 지렛대 원리에대해 우리 회원님들과 서브강사님과 함께 간단히 설명후에 예제 하프가드상황과 백포지션 유지상황을 예제로 들어보았습니다. 원리는 기본입니다. 공부하고 예제풀고 반복해서 몸에 익히시는게 가장좋은 공부방법입니다. 주짓수는 조성민 주짓수 약은 대풍약국 도복은 마하도복 영양제는 일양약품 헐커스 촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/222972841469 도복협찬 : 마하도복 maha_kimonos 궁금하신건 언제든 환영 instagram principlejiujitsu_csm
[두서없는주짓수이야기]단기승급에대한요즘생각 | 잭팟터트려요! #주짓수승급 #주짓수블랙벨트 #블랙벨트승급
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상파울로질문1 체중을 이동하면 원래 있던곳을 유지하기가 힘들어요 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
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상파울로질문1 체중을 이동하면 원래 있던곳을 유지하기가 힘들어요 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
상파울로패스 완전 입문2 |체중만으로 클로즈가드 부수기 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
Просмотров 1,5 тыс.2 месяца назад
상파울로패스 완전 입문2 |체중만으로 클로즈가드 부수기 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
상파울로패스 완전 입문1 |시작하기 전 반드시 배워야하는 그립들 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
상파울로패스 완전 입문1 |시작하기 전 반드시 배워야하는 그립들 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
다스/브라보쵸크 피니쉬 디테일 | 커넥션을 빼먹지마세요 |darce choke detail #다스쵸크 #브라보쵸크 #주짓수디테일 #주짓수쵸크
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보우 에로우 쵸크 힘이아니라 구조로 피니쉬 분석 |bow arrow choke finish detail | #백쵸크 #보우에로우쵸크 #bowarrowchoke
Просмотров 8912 месяца назад
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왜 트라이앵글만하면 몸이 아플까? 원리로 다시 배우는 주짓수 트라이앵글 | Complete Triangle Analysis #트라이앵글 #triangle #주짓수트라이앵글
Просмотров 1 тыс.2 месяца назад
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신체구조를 이용한 백포지션방어 Use structure to defend choke | 원리를 이해하면 힘의 90프로를 절약할수있습니다 #주짓수백포지션 #backdefense
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
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원리로 다시배우는 주짓수 서브미션 스카프홀드(곁누르기)에서 아메리카나 | Studying Americana principles from sacrfhold | 제대로 다시 공부합시다
Просмотров 8593 месяца назад
원리로 다시배우는 주짓수 서브미션 스카프홀드(곁누르기)에서 아메리카나 | Studying Americana principles from sacrfhold | 제대로 다시 공부합시다
다시 제대로 배우는 주짓수 사이드 컨트롤 | Learning Jiu-Jitsu Side Control properly again |주짓수 헤드 암 컨트롤 #주짓수사이드컨트롤
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손이 부서져도 주짓수 하는법 | How to do jiu-jitsu even if your hand is broken| 주짓수 멘탈코치 #주짓수부상 #부상투혼 #주짓수손부상
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요즘 주짓수 시합장 안가는 이유? | 저와 같은 실수하지마세요 | 사랑합니다!!! #주짓수시합 #주짓수멘탈코치 #jiujitsumental
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K가드 구조만으로 쉬운 패스? | 매트마찰력으로 구조를 만들자 |k guard pass using only mat frictional principle #k가드패스 #kguard
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스트레이트 앵클락 삼체분시원리 | ankle lock principle | 아무도 가르쳐주지않는 원리 #앵클락 #스트레이트앵클락 #삼체
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[주짓수디테일찾기] 클로즈가드 상체 라펠 컨트롤 | Close Guard Upper Body Lapel Control | 주짓수 원리찾기
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무조건 공부해야하는 리스트락 전략 및 기본원리 wristlock strategy and basic principles | principle jiujitsu |wristlockbjj
Просмотров 9543 месяца назад
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주짓수 여인숙 승급 | 주짓수멘탈코치 |꼰대 훈화 말씀
Просмотров 4073 месяца назад
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Комментарии

  • @user-tt6en9ox2c
    @user-tt6en9ox2c День назад

    완전 공감해용^^

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 19 часов назад

      휴식이 필요!!! 더 강해져서 돌아올거야❤️

  • @younghachae4061
    @younghachae4061 День назад

    역시 기본기가 항상 중요하군요

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes День назад

    oss!!

  • @el-it2vm
    @el-it2vm 7 дней назад

    mma할거면 레슬링 비중이 높은 노기를 해야함

  • @burningbjj
    @burningbjj 9 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @DKY00
    @DKY00 15 дней назад

    머리염색하신건가요?

  • @user-rk9rd5fh9g
    @user-rk9rd5fh9g 21 день назад

    이런 디테일 너무 사랑스럽습니다~감사합니다

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 22 дня назад

    oss!!!

  • @user-hs4uw6mm2v
    @user-hs4uw6mm2v 24 дня назад

    마운트 암바 초보자 예가 저였내요. 더 가슴과 발로 상대를 압박하여 효과적으로 암바기술 걸겠습니다! 영국에서!

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 23 дня назад

      오 영국 가셨나요??? 부럽습니다!!!! 건강히 귀국하세요

  • @taeseob
    @taeseob 26 дней назад

    모르고 그냥 했는데 저런 디테일이... 모르고 그냥하면 문제점이 누구 가려쳐 줄 때... 어 나는 되는데 너는 왜 안 되지?? (몰라) 그냥 많이 해봐... 이렇게 됨^^;;

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 24 дня назад

      맞습니다 계속해봐 이거 은근히 무서운 말입니다. 목적지 갈방향 틀렸는데 계속가라하는 느낌? 😅

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 27 дней назад

    오쓰!

  • @younghachae4061
    @younghachae4061 27 дней назад

    안다치고 계속 즐겁게 주짓수 하는게 목표입니다^^

  • @ilki_0
    @ilki_0 28 дней назад

    잘 봤습니다. 저는 주짓수 이제 2년 좀 넘은 주짓떼로입니다. 초반에 기술 공유나 망신 당하지 않으려고 기술 연습하는거 정말 공감됩니다. 그리고 제자에서 회원의 구분 부분에서 처음에는 제자로서 주짓수를 하고자 했습니다. 하다보니 저의 내면적인 게으름도 있고 어느순간 무의식적으로 지도자의 흠을 보게 되니 점점 의식이 되서 지금은 회원의 마음가짐으로 편하게 주짓수 하게되는거 같습니다. 전보다 체육관을 가는 빈도는 줄었지만 같은 초보자일때 겨우 몇개월 했다고 입관하시는 초보자분 말씀하신거 처럼 기술과 안전사항 알려줄때가 은근 재밌는 경험이었습니다. 혹여 추가적으로 김밥 얘기를 말씀드리자면 혹시 철학적인 이유 등으로 '틀리다'를 쓰시는 이유가 없다면 '다르다'와 구분 해주실 수 있을까요?

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 27 дней назад

      즐거운 주짓수 화이팅입니다👍글재주가 없어서 무슨말하는지 저도 잘모릅니다. 그날그날 생각나는 감정 잊고 싶지않아서 바로 적어놓습니다. 그래서 혹시 오해생기실까봐 “두서없는 “이라고 적어놓았네요🥲 틀리다는 제가 제일 싫어하는 말중하나인데 그렇게 말했으면 오타? 입니다 항상 다름을 존중하면서 살려고 노력하거든요. 마지막으로 영상이나 글 적어놓으면 부끄러워서 다신 보지않습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 정말 좋은 답글 공유해주셔서 다시한번 감사드려요🫡

  • @resq.seungchae
    @resq.seungchae 29 дней назад

    😮😮

  • @user-se9lx8sr3u
    @user-se9lx8sr3u Месяц назад

    항상초심으로 돌아갈수있어 감사합니다 원리위주에 수업😊😊😊

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 29 дней назад

      항상 수업들어주셔서 감사합니다👍

  • @burningbjj
    @burningbjj Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @JP-gh9gj
    @JP-gh9gj Месяц назад

    외람된 말이지만....결론은 사람들 하는짓이 꼴보기가 싫다는 말씀이시네요 ㅎㅎㅎ 공감입니다. 좀 더 대중적인 스포츠가 되어서 문화가 더욱 발전되었으면 합니다.

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu Месяц назад

      아이쿠 깜짝놀랐습니다😅항상 외람된 다음은 ㅠㅠㅠㅠ 다같이 웃으면서 즐겼으면 좋겠습니다.화낼일 하나도 없는것같은데

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes Месяц назад

    오쓰~!

  • @user-ct7gi1yt8k
    @user-ct7gi1yt8k Месяц назад

    🙏

  • @user-bo8ct5eb4z
    @user-bo8ct5eb4z Месяц назад

    감사합니다 🙏

  • @user-rk9rd5fh9g
    @user-rk9rd5fh9g Месяц назад

    청주서 암바만 13년 했는데 더 배울수 있다는게 신기 합니다 감사합니다

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes Месяц назад

    oss!

  • @user-ch9ns7jz7v
    @user-ch9ns7jz7v Месяц назад

    야무지게 사용하고있습니당

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu Месяц назад

      ㅎㅎ 야무진 기술디테일만 연구해볼께요👍

  • @drawJT1981
    @drawJT1981 2 месяца назад

    감사합니다.

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 2 месяца назад

    감사합니다!

  • @originalbullyboy
    @originalbullyboy 2 месяца назад

    고생하셨습니다 형🙏

  • @principlejiujitsu
    @principlejiujitsu 2 месяца назад

    14:45룰 영상은 여기까지입니다. 추가설명부분은 헷갈리시는 분들만 한번더 보세요.

  • @user-pj9sj1zk8w
    @user-pj9sj1zk8w 2 месяца назад

    와우..커넥션 신기합니다. 처음보는 방어법이라 어리둥절 합니다만 가르쳐 주신거 천천히 연습해보겠습니다! 감사합니다!

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      아주 천천히 처음에 초보자 위주로 레벨 높이이면 반드시 좋은결과옵니다!!!! 릴렉스 퍼스트

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 2 месяца назад

    oss~!

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 2 месяца назад

    oss!!

  • @user-ur7dz6td5f
    @user-ur7dz6td5f 2 месяца назад

    Oss!!

  • @user-qt2qx8dl2k
    @user-qt2qx8dl2k 2 месяца назад

    와 디테일 대박!!

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      와 정말감사합니다!!! 화려한 기술보다 디텔 찾는 분들 멋지세요👍

  • @user-rk9rd5fh9g
    @user-rk9rd5fh9g 2 месяца назад

    이게 제일 중요해 ~그게 제일 중요 한거 같습니다 굿 굿~~

  • @resq.seungchae
    @resq.seungchae 2 месяца назад

    최곱니다 😂😂

  • @JiuJitSuHomes
    @JiuJitSuHomes 2 месяца назад

    oss!!

  • @user-dy1et2ro7y
    @user-dy1et2ro7y 2 месяца назад

    ossss

  • @user-hs4uw6mm2v
    @user-hs4uw6mm2v 2 месяца назад

    진짜 더불 언더패스 확실히 배우겠습니다! 까먹고 또 하니, 몸에 또 한번 세겨집니다.

  • @july1719-d1e
    @july1719-d1e 2 месяца назад

    ossss

  • @WorldBJJMusic
    @WorldBJJMusic 2 месяца назад

    더블언더패스구조😮

  • @july1719-d1e
    @july1719-d1e 2 месяца назад

    ossss

  • @july1719-d1e
    @july1719-d1e 2 месяца назад

    ossss

  • @user-cp6mf7jv7f
    @user-cp6mf7jv7f 2 месяца назад

    ㅋㅋ웃긴게 기무라는 일본고유유도에서 나온 기술인데 주짓스가 기무라한테 패배했는데 기무라한테 패한기술을 기무라로 정함 ㅋㅋ아이러니

    • @itsmee237
      @itsmee237 2 месяца назад

      리스펙이죠

  • @SYJ._.126
    @SYJ._.126 2 месяца назад

    좋은 영상 잘 봤습니다. 설명도 디테일도 너무 좋으신듯합니다.

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      너무감사합니다.항상 더 좋은 디테일 찾도록 노력하겠습니다👍

  • @user-pj9sj1zk8w
    @user-pj9sj1zk8w 2 месяца назад

    와우...핀으로 눌러 놓는 다는 생각은 해본 적이 없습니다!! 팔이 몸에서 떨어지면 힘을 쓸 수 없다는 것도 새롭게 알게 되었습니다!! 감사합니다!!

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      감사합니다 더 많은 보이지않는 디테일 찾을께요👍

  • @user-wx2ne8jo8x
    @user-wx2ne8jo8x 2 месяца назад

    썸네일이 ㅋㅋㅋㅋ 안들어 올 수 없었습니다

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 주짓수 관장님과 차별점은 썸네일 공부입니다. 첨엔 너무 챙피했는데 지금은 혼자 프로페셜리즘이라고 마인드셋중입니다 ㅋㅋ

  • @woohongkim7248
    @woohongkim7248 2 месяца назад

    아주 세세하게 설명해주셔서 너무 감사합니다^^

  • @user-bs7kj5ml4u
    @user-bs7kj5ml4u 2 месяца назад

    무심코 넘어가던 디테일 하나 챙겨갑니다. 좋은영상 감사합니다

    • @principlejiujitsu
      @principlejiujitsu 2 месяца назад

      공부열심히 하시는 분이군요 너무 반갑습니다👍

  • @user-rk9rd5fh9g
    @user-rk9rd5fh9g 2 месяца назад

    감사합니다 ~^^