Cách rửa mà cắt nhỏ mới rửa thì thất thoát hết vitamin. Vì tất cả các nhóm vitamin tan trong nước, rồi khi nấu lại nhiệt lửa cao lại bốc hơi tiếp 1 lần nữa, vậy bạn vitamin tính được hàm lượng còn bn trong 100g, mà 1kg súp lơ xanh là 50k. Mà 1 người cần tối thiểu 400g rau, củ, quả đủ màu sắc. Ôi rau giờ phun thuốc rất nhìu😂😂
Suplo là Chou Fleur (bông Cai ). Nêu k đoc đuoc Chou Fleur thì thôi xài tiêng V vây ! Chu Bông Cai nghe cung Hay, k cân phai nói Suplo, nghe k giông ai !
Gọi suplo cũng dễ phân biệt mà nếu gọi bông cải thì có thể phải suy nghĩ bông cải gì,bông cải xanh,trắng ,bông cải ngồng ,bông cải ngọt vì cải quê ,cải quá lứa họ để thành bông cải cắt bán nấu canh , xào ,nên gọi suplo là biết nó là loại 1cái bông cải ,khác với cải bông 1bó😅😅
Nói dài quá . Chỉ cần nói là loại rau nào ăn tốt cho sức khoẻ . Còn họ ăn như thế nào thì tùy thich của họ . Nói quá dài , nói kg đúng trọng tâm làm người nghe kg đủ kiên nhẫn để nghe .
Mjh ăn rau vườn luộc mỗi ngày , ít đọt chùm bao, rau lang ,Rau đèn , đậu bắp , khổ qua rừng, Ngãi cứu mồng tơi rau đay , bù ngót có loại trồng có loại tự mọc hoang luộc thập Cẩm ngon lăm mọi người ak
Rau suplơ ,hay bị sâu nên phun thuốc rắt nhiều,ăn nhiều càng bệnh nhiều,chỉ khi nào mình tự trồng đươc thôi
Nhưng loại này rất khó trồng, nhất là những người không có đất trồng như mình và rất ít người am hiểu cách trồng trọt...
@@tamle8648
Không phải vậy đâu bạn ạ súp lơ rất dễ trồng k hay bị sâu bọ chỉ có sâu xanh phun thuốc sinh học cách ly chỉ có 3 ngày là ăn được bạn ạ
Cảm ơn chương trình đã cung cấp những thông tin vô cùng bổ ích cho chúng tôi . Chúc chương trình ngày càng phát triển !
Ko còn từ nào nữa mà phải dùng đến từ khỏe như Voi vậy cả gầm trời này hóa thành Voi cả thì mấy người làm zutut lấy ai mà nghe nữa
❤
Khoẻ như voi 😂😂😂😂 thiệt tình 😂😂😂
Quan trọng là rau sạch cơ
Cam on bạn chia sẻ thông tin rat huu ích. ❤🎉
Cách rửa mà cắt nhỏ mới rửa thì thất thoát hết vitamin. Vì tất cả các nhóm vitamin tan trong nước, rồi khi nấu lại nhiệt lửa cao lại bốc hơi tiếp 1 lần nữa, vậy bạn vitamin tính được hàm lượng còn bn trong 100g, mà 1kg súp lơ xanh là 50k. Mà 1 người cần tối thiểu 400g rau, củ, quả đủ màu sắc. Ôi rau giờ phun thuốc rất nhìu😂😂
Cô ơi, nhưng súp lơ rất nhiều thuốc, huhu!
Thank you for sharing❤❤
Suplo là Chou Fleur (bông Cai ). Nêu k đoc đuoc Chou Fleur thì thôi xài tiêng V vây ! Chu Bông Cai nghe cung Hay, k cân phai nói Suplo, nghe k giông ai !
Gọi suplo cũng dễ phân biệt mà nếu gọi bông cải thì có thể phải suy nghĩ bông cải gì,bông cải xanh,trắng ,bông cải ngồng ,bông cải ngọt vì cải quê ,cải quá lứa họ để thành bông cải cắt bán nấu canh , xào ,nên gọi suplo là biết nó là loại 1cái bông cải ,khác với cải bông 1bó😅😅
Trưng + lá mơ= chữa bệnh đi cầu ra máu nha bạn
Chia sẻ dài dòng qúa ko muốn nghe nữa
Cảm ơn Bạn đã chia sẻ thông tin hữu ích !❤
Cảm ơn bạn đã giúp đỡ chúng tôi hiểu hơn về xúp nơ
Tôi ăn súplơ hằng ngày và cà rốt nên rất khỏe chỉ ăn hấp tôt hơn xào hay luôc 🇱🇷♥️👍🏻🇱🇷♥️👍🏻
Thanks bạn ❤❤❤
❤❤❤
Cam onban yeu ❤
Cảm ơn Kênh chia sẻ cho mọi người rất bổ ích . . .!!!❤🎉
Dầu ôliu kg đc đun ở nhiệt độ cao, pk cô?
Uống vào buổi tối có được không
Cám ơn kiến thức bạn mang đến. Giọng đọc nghe rất dễ chịu, thích nghe.
Nam mô a Di Đà Phật ❤❤😂😂🎉🎉
Cảm ơn Trương trình ❤
Cám ơn ban đã chia sẻ
Cảm ơn bạn đã chia sẻ 🇱🇷♥️👍🏻🇱🇷♥️👍🏻
Nên nói gọn lại, dài quá chán khg muốn nghe
Cảm ơn bạn rất nhiêu.Chúc bạn và ekip nhiều SK
Chúc kênh bạn luôn pt
Kênh này nói tới sáng chưa song .
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
Nói dài quá . Chỉ cần nói là loại rau nào ăn tốt cho sức khoẻ . Còn họ ăn như thế nào thì tùy thich của họ . Nói quá dài , nói kg đúng trọng tâm làm người nghe kg đủ kiên nhẫn để nghe .
👍❤
Dài dòng ,nghe mệt nên ngắn gọn hơn .
Miên man câu giờ,
Không cần thiết phải luộc lá mơ .
☕️🌹
Chou fleur xanh là brocoli
Mjh ăn rau vườn luộc mỗi ngày , ít đọt chùm bao, rau lang ,Rau đèn , đậu bắp , khổ qua rừng, Ngãi cứu mồng tơi rau đay , bù ngót có loại trồng có loại tự mọc hoang luộc thập Cẩm ngon lăm mọi người ak
1
Nói tới mai chưahêt
Nói quá dài dòng, nên đi thẳng vào tiêu đề hạn chế khoảng 10 phút. Không có thời gian để xem hết.
Súp lơ xanh chính là broccoli
Quá nhiều quảng cáo
Ai vẫn đi
Cám ơn chương trình này nhé
Dài dòng quá.
Nói chung là liên thuyên
Bạn ơi bạn không nghe,bạn có quyền không nghe mà,sân si chi
3❤@@tructran2681
Toàn nói ở fdâu thế
42:59 wtf!!! Cái l* gì cơ 😦😦😦
Giải thích dài quá
Đợi tới 5 thực phẩm ko kiên nhẫn
Nói dài dòng qúa
Ăn nói mất lịch ksự. Chắc
❤
1
❤
1
1