Šokantne Posljedice Lošeg Sna i Kako ih Izbjeći: Stručnjak s Harvarda Dr. Alen Juginović

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025

Комментарии • 83

  • @lood
    @lood  7 месяцев назад +11

    Zaštiti svoju privatnost sa Surfsharkom! Unesi kod "lood" i ostvari 4 dodatna
    besplatna mjeseca putem surfshark.deals/lood

    • @0010leica
      @0010leica 5 месяцев назад

      😊😊😊😊😊😊

  • @olgicacikic7488
    @olgicacikic7488 7 месяцев назад +37

    Bilo je uživanje slušati ovog divnog i pametnog mladog čovjeka, naučnika. Hvala voditelju za ovu priliku i pohvale za vođenje razgovora.

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      Hvala tebi na pracenju🙏

  • @VeraHorvatPatafta
    @VeraHorvatPatafta 7 месяцев назад +17

    Čestitam od srca mladom znanstveniku, biti visoko obrazovan, a jednostavan, iskren i prilagođen svima nama koji još uvijek učimo. Hvala Vam! / 73 g.

  • @elvirarubcic1920
    @elvirarubcic1920 8 дней назад

    Mame male djece znaju što znači nespavanje i koliko je to isrpljujuće!Hvala Bogu pa je i to završilo!
    Odličan podcast!!

  • @draganailic6866
    @draganailic6866 7 месяцев назад +22

    Moja cerka je zavrsila PostDok iz biohemije na Harvardu. Isto radi kao profesor. Ima 29 godina. Vojvodina ovde. Pozdrav.

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      Pozdrav Dragana, da li je zainteresirana za gostovanje? Mail je vinko@lood.net

    • @draganailic6866
      @draganailic6866 7 месяцев назад

      @@lood Ona se vratila u Beograd i sada je Docent. Ne bi ona javno eksponiranje. Mozda je i znas ,bila je tamo od 2021. do pred kraj prošle godine. Zove se Karla.

    • @janna_777_
      @janna_777_ 6 месяцев назад +7

      ​@@draganailic6866 Ipak,bilo bi super da gostuje,jer je prekrasno kada mladi i uspješni ljudi na našim prostorima dijele svoja iskustva i priču sa svima nama,što je vrlo značajno i poticajno na svim razinama.Veliki pozdrav iz Rijeke🤗

  • @IvonaAnovi-sz2mc
    @IvonaAnovi-sz2mc 6 месяцев назад +3

    Ovaj čovjek je melem za dušu.koja ljepota slušati ovako jednog divnog pametnog mladog čovjeka.obavezno ga pozovite opet❤

  • @jasnamance75
    @jasnamance75 5 месяцев назад +2

    Bože hvala ti za ovog mladog i nadasve pametnog mladića. .želim mu svu sreću ovoga svijeta. ..

  • @sweetapple1479
    @sweetapple1479 7 месяцев назад +8

    Divan gost i prezanimljiva tema. Shvatila sam koliko je san bitan tek onda kad sam postala majka.

  • @vericakramaric9152
    @vericakramaric9152 Месяц назад

    Odličan voditelj, a još bolji gost.
    Mislim da je stres uzrok svih bolesti, tako i nespavanja.
    Živjeti svaki dan u stresu, u ovome svijetu je toliko nepravde, fa nemožeš izbjeći stres.
    Hvala ovom mladom znanstveniku na iscrpnom izlaganju, i trudu da laički objasni da svatko može razumjeti o čemu govori.
    Trideset godina nemam dobar koji je isprekidan svakih skoro sat i pol uz strašne noćne more, a buđenje u 2 do 3 sata poslije ponoći i to je kraj moga spavanja.

  • @VlatkaDuga-su6be
    @VlatkaDuga-su6be 7 месяцев назад +11

    Voditelj je odličan u ovom podcastu.

  • @ena6747
    @ena6747 7 месяцев назад +9

    Divan poucan podcast. Bravo za oboje!

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      Hvala ti🙏

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

  • @julijanazunoska7182
    @julijanazunoska7182 6 месяцев назад +2

    Bravo za gosta...veoma skroman,iskren...bilo mi je zadovoljstvo slusati ga...respect

  • @amethyst6386
    @amethyst6386 7 месяцев назад +6

    Divno, uzivam u podcastu. Hvala vam

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      Hvala tebi🙏

  • @marijanapopic6998
    @marijanapopic6998 6 месяцев назад +2

    Divan voditelj,super gosti svaki video zlata vredan ❤

  • @zoricavelickovic3192
    @zoricavelickovic3192 7 месяцев назад +12

    Предиван и препаметан гост,све упијаам и толико помаже.Хвала вам за предивног госта и ви сте дивни. Сву срећу госту и вама,здравог сна свима и велики поздрав из Новог Сада👍👏♥️

  • @dragadb8234
    @dragadb8234 7 месяцев назад +5

    Bravo! Cestitke, bilo vas je divno slusati👏🏻

  • @ninag567
    @ninag567 7 месяцев назад +6

    Tema spavanje/san bez postavljenog pitanja o paralizi sna!
    Bilo bi zanimljivo dobiti informacije od tako kvalitetnog sugovornika o tom medicinskom fenomenu.

  • @lisac.a.josip493
    @lisac.a.josip493 7 месяцев назад +1

    Dobar podcast. Alen je zanimljiv sugovornik, pohvale i voditelju na dobrom vodjenju i tempiranju podcasta.

  • @katarina8733
    @katarina8733 7 месяцев назад +5

    zanimljiva tema i super gost👏🏻

  • @marijeta4503
    @marijeta4503 7 месяцев назад +1

    Daaa...uzitak slusat...hvala😊svako dobro...svu srecu pametnom covjeku😊

  • @predoliver6070
    @predoliver6070 7 месяцев назад +2

    Možda nije politiki korektno,ali pošto je pitanju nauka i opšte humano dobro mogao je napomenuti da je profesorka koja ga je primila i šef njegovog projekta: Dragana Rogulja, PhD
    ​Associate Professor at Harvard Medical School​
    2015 NYSCF - Robertson Neuroscience Investigator Alumna
    PhD, Rutgers University
    Postdoctoral Training, The Rockefeller University

    • @smugurica
      @smugurica 2 месяца назад

      Po čemu je to presudna informacija?

  • @vesnaaralica8815
    @vesnaaralica8815 7 месяцев назад +4

    Bravo😊 Divni obojica!

  • @Lyd-bt9dv
    @Lyd-bt9dv 28 дней назад

    Mnog ste inteligentni iakuatvo imate poslusat cu vas

  • @nadinzenjer
    @nadinzenjer 4 месяца назад

    Ovaj podcast mi je inducirao 'powernap'. Vas gost je vrlo mlad. Ali kada sam provjerio drugi podcast, njegova mentorica mi je bez okolisanja otkrila mnostvo stvari koje nisam znao - upravo o doticnoj temi. Ne zivimo u simulaciji, iako se povremeno namece takav dojam.

  • @josipabekavac7852
    @josipabekavac7852 7 месяцев назад +1

    Izvrsni. obojica!👏

  • @JohnSmith-xi4um
    @JohnSmith-xi4um 6 месяцев назад +1

    Radim u turnusim 12/24-12/48. vec 20 godina. Zadnja tri tjedna radili smo zbog manjka ljudi svaki dan po 12 sati. Jedan dan ujutro drugi dan noc. Ujutro ne znam kako se zovem. Mislim da sam na 70% energije. Trebat ce mi pola godine da se oporavim.

  • @dearedzic
    @dearedzic 7 месяцев назад

    odlično odrađen podcast, gost izuzetan.

  • @ZeljkaPintaric-lb2tx
    @ZeljkaPintaric-lb2tx 7 месяцев назад +1

    Jako zanimljivo, hvala!

  • @hudanijela.6199
    @hudanijela.6199 6 месяцев назад

    "Sjećanje na sutra"..odlično 👏👏👏 mogao bi to i biti odgovor na cijelu temu😊

  • @lood
    @lood  7 месяцев назад

    Ako uživaš u našem sadržaju, podrži nas i postani član LOOD RUclips kanala.
    Članovi dobivaju pristup livestreamu epizoda kao i ekskluzivnom sadržaju. Postani član LOOD kanala mjesečnom pretplatom ruclips.net/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgwjoin
    Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

  • @IvanaGrčić-o4w
    @IvanaGrčić-o4w 12 дней назад

    Sta se desava sa ljudima koji se secaju svojih snova i znaju sta se desavalo oko njih dok su spavali ? Da li je kvalitet sna ovde narusen ili nije, s obzirom da se san bez sumnje desio, i nije bio prekinut kao sto ni sam cin spavanja nije bio prekinut. U vecini slucajeva oni se bude umorni i imaju osecaj da nisu ni spavali, a jesu. Sta sa time raditi, kako se to resava i da li uopste treba resiti? Da li to mozda znaci da se neka od faza nije ukljucila ili iskljucila? Takodje, toj pojavi licno prepisujem prisustvo svesnosti i zbog toga ne mogu reci da je spavanje padanje u nesvest kao ni to da je koma/anestezija takodje padanje u nesvest. Iz svog iskustva bih rekla da je suprotno, i da se radi o padanju u svest ili svesnost. U tom slucaju bi pitanje bilo, kako onda da iskljucimo svest? Koje namirnice gase svest i da li je uopste dobro ugasiti svest? Iz svega ovoga, postavlja se na kraju pitanje, da li san zapravo sluzi za suzbijanje svesti?
    Ako je neko nekad naisao na istrazivanja na ovom polju, volela bih da procitam, ja do sada nisam nasla odgovore na svoja pitanja :)
    Podcast je top i izuzetno mi je prijalo da slusam ovu konverzaciju! Ziveli! :)

  • @Lyd-bt9dv
    @Lyd-bt9dv 28 дней назад

    Spavat cu ko bebica curicaaa💖💗💓💝

  • @gospodin5ric.732
    @gospodin5ric.732 6 месяцев назад

    Fina tema 🥱😴😴

  • @goranlekic3407
    @goranlekic3407 2 месяца назад

    Bravo

  • @azraljaicazra3371
    @azraljaicazra3371 6 месяцев назад

    Divni ste ❤ !

  • @ivanahorvatin2620
    @ivanahorvatin2620 6 месяцев назад

    Super podcast 😊

  • @KacaKasalo
    @KacaKasalo 7 месяцев назад +3

    Savrŝen gost i tema ❤️

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад +1

      🙏

  • @ljubicaranisavljevic6615
    @ljubicaranisavljevic6615 3 месяца назад

    Sbaki dan, kratka dremka 2 do 10 minuta.

  • @viktorbobic3784
    @viktorbobic3784 3 месяца назад +1

    poz
    Dosta malo konkretnih info smo dobili o spavanju ....vecinu ovoga zna i klinac u 8 razredu. O cemu onda prof. prica cca 45 min na predavanjima ako se nije moglo malo dublje zagrebati u temu.Npr o Autonomni živčani sustav koji se odmara prilikom spavanja nista,odkucaji srca nista,disanje prilikom spavanja nista.
    L.P
    viktor

  • @ivanvalentic5527
    @ivanvalentic5527 7 месяцев назад +3

    Što se tiče slikara i spavanja, prva asocijacija mi je Salvador Dali i nadrealizam 😀

  • @milostodorovic3467
    @milostodorovic3467 6 месяцев назад +2

    Meditacija nije toliko zdrava koliko se misli o njoj.!

  • @Cr00xY
    @Cr00xY 6 месяцев назад

    Bome kako napastuje ove naočale čini se da nije spavao uopće prije dolaska tu :D
    Ali osim toga, ništa (ili vrlo malo) je rečeno o pozi spavanja i spavanju "u praksi". Jedva spomenuto "dobar madrac i dobar jastuk" - ali što to znači? To su preopćeniti termini.
    Kiropraktičari preporučuju spavanje na boku (jer su ostale poze štetne za puno toga), dok neki ne mogu uopće spavati na boku. Istovremeno spavanje na leđima jako pogoduje hrkanju, i disanju na usta što je opet jako loše i za pojedinca i okolinu.
    Šteta da tome niste posvetili nešto vremena, ili ako netko zna nešto dobro o toj temi nek podijeli.

    • @lood
      @lood  6 месяцев назад +4

      Čovjek stigao noc prije iz Amerike kasno, i dosao na podcast, sa 9h vremenske razlike, cini mi se dosta koncizan za takvu situaciju:)

  • @snezanaskroic9421
    @snezanaskroic9421 6 месяцев назад +1

    Naravno, sto ne bi USA uzela mlade strucne ljude? Pa oni to tako rade. Uvoze pamet.

  • @aleksandrasavic328
    @aleksandrasavic328 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @zorkabiljecki7408
    @zorkabiljecki7408 7 месяцев назад +5

    Boze pomozi, moramo ici na Harvard da naucimo ono sto znaju i zrikavci.

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      E da… 😊

  • @zoricavelickovic3192
    @zoricavelickovic3192 7 месяцев назад +8

    Мислим све више да је мозак микрокосмос🤔🤩

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад +3

      Apsolutno!😁

  • @popmilic6007
    @popmilic6007 5 месяцев назад

    Bilo bi fer da je pomenuo da je zena na harvardu koja ga je primila na postDoc u stvari dragana rogulja iz bivse jugoslavije

  • @Lyd-bt9dv
    @Lyd-bt9dv 28 дней назад

    Ok dva stara opajdare hvala vam na savjetim😝

  • @polarsilver7326
    @polarsilver7326 7 месяцев назад +3

    ovaj ne zna ništa i osobnosti žuvotinja i negira ju....zašto

  • @annamuselimovic6013
    @annamuselimovic6013 7 месяцев назад

    Slabo skontao ono sa zlicom 😂

  • @anakonstantinovic4540
    @anakonstantinovic4540 7 месяцев назад +1

    Teslinim 🦶

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад

      😊

  • @sonja6881
    @sonja6881 7 месяцев назад +2

    GOVORI SE KRENUT NA NE KRENIT MOLIM TE

    • @TheSlavicGoddesss
      @TheSlavicGoddesss 7 месяцев назад +19

      Od svega sto je rekao vama je ovo zapelo za usi pa ste morali da pisete ovaj komentar? Neverovatno koliko ljudi samo slusaju da bi kritikovali. Vec ako se osudite kritizirati onda recite I nesto lepo neka pohvala pa da se to izbalansira. Ne samo da prosipste negativu tu.

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад +6

      Ima nas svakakvih :)

    • @dubravkakoruga267
      @dubravkakoruga267 7 месяцев назад

      Bebitno

    • @nekitamo3458
      @nekitamo3458 7 месяцев назад +1

      Sonja se izgleda nije naspavala...

    • @sonja6881
      @sonja6881 7 месяцев назад

      @@TheSlavicGoddesss kritika je dobronamjerna ali mi to para usi podkast je jedan od najboljih ,pa zasto nebi bio jos bolji❤️❤️❤️🤣

  • @LekicGoran-ov2zz
    @LekicGoran-ov2zz Месяц назад

  • @remoxxx3530
    @remoxxx3530 7 месяцев назад +2

    Vinko uhvatio si se meditacije ko pijan plota

    • @lood
      @lood  7 месяцев назад +4

      Pijan čovjek, šta ćeš:)