Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ようやくゆっくり見れました！富士三湖ウルトラお疲れ様でしたかなり暑かったと思いますし、相当過酷なんだろうなと思いますが完走すばらしいです！👏👏👏それにしてもいきなりトレランさんが追い憑いて笑いましたｗ🤣たまに現れるのが楽しいですね。私も来シーズンはウルトラやってみようと思います。暑いし過酷なんでしょうけど、フルとは違う楽しさがありそうですね。✨
はなさん、ありがとうございます(^^)/。暑さは、昨年に比べるとマシだったようで、暑さに弱いワタシ（はなさんもw）でなければ、問題ない条件だったように思います（気温19度）。熱中症になったのは、調子にのって下りで飛ばした直後だったので・・脱水の要素もあったかもしれません。トレランさんはキロ5分で走ると聞いていたので、計算上はハーフから30kmぐらいで追いつかれる予定だったのですが、キロ4分40ぐらいで迫ってきていたようでした。恐るべし・・ですね。メンバーとの抜きつ抜かれつ、そして併走も一部駆け引き？のようなものもあり、楽しかったです。より多くのメンバーでウルトラに出場すると、もっと駆け引き？があって面白いかもしれませんね！というわけで、はなさんも是非！暑さ・・・板橋シティのような過酷さは無いと思いますよ（標高1000m以上なので、5-6℃は低いです。空気も薄いようですけど・・）！！
初ウルトラ完走おめでとうございます。熱中症の危機を乗り越えラストまでしっかりと走られて素晴らしいです。最後ゴールで泣きそうになったとのコメント、やはりウルトラにはフルとはまた別の感動があるのですね。この動画を見てほぼ決めました、来年どこかのウルトラに自分も挑戦します。いつかなんて言ってる時間はアラフィフおっさんランナーには無い、やりたい時がやる時ですよね。お疲れ様でした、しっかり体を休めて下さいね。
さきいかさん、ありがとうございます。熱中症になったときは、もうダメかと思い・・日陰で休もうか、バスが有れば乗り込もうかと思いながら、眩暈をこらえながら（眼を開けると眩暈が悪化するので）薄目で歩きました。リカバリー出来たのがゴールでの感動に直接繋がったと思っています。さきいかさんも、ウルトラにチャレンジされるのですね！しかも、この動画みて決めてくださるとは、とても嬉しいです（作った甲斐がありました！）。是非、来年ならば、この富士五湖で御一緒しましょう！！（自分はもう一度、今度は四湖100kmに挑戦してみる予定です）。
@@runandcats6519善は急げで、色々な動画やサイトで調べてさっそく大会を検討しています。生意気にもどうせウルトラやるなら100kが良いとか、フルの時期にはフルでPB出したいので、その後の春先が良いなとか考えると、候補は4月の富士と6月の飛騨高山にしぼられつつあります。もし富士に挑戦することに決めたら、ぜひお会いできたらと思いますので。
初ウルトラ完走おめでとうございます！！転倒、熱中症とトラブルありながらの完走スゴいです✨😆もっと楽しみながら走るのかと思ったらちゃんとペース保って記録を狙ってたんですね✨エイド毎の食レポを期待してました(笑)カレー🍛は無かったですか！？😁次は100km行きましょう！！✨😎絶対イケます！！ゴールで男泣きするCatsさんを期待してます！お疲れ様でした✨😌
ビフさん、ありがとうございます。エイドでは食べると消化不良になるのが恐ろしかったので（自分は胃腸が弱くて、30年来、時々痛み止めの自己注射をしているんです）、食レポは無理でした。水分摂取に努めました。余裕があれば、ビフさんのように食レポや仮装をしてみたいものです。カレーは無かったのですが、打ち上げがネパールカレー屋でした（笑）。100km走ったビフさんは尊敬もんです。次は100km目指したいです。壱岐ウルトラは難しいと思いますが、一度離島の大会にも出てみたいものですね！100kmは泣きますね。泣いてみたいものです。ビフさんの壱岐ウルトラでは泣いている様子は無かったようですが、実際は・・・？？
お疲れ様です！ナイスラン＆チャレンジです！！周りの走っていない人から42kmも走ってしんどくないの？とかよく聞かれますが、僕からみたウルトラマラソンランナーの方がきっと同じような感じなんだろうなと・・・😄しんどいのも間違いないでしょうけどそれ以上に長距離長時間走り続けられるメンタルがすごいです😍それだけ頑張った先にあるゴールは見ていても感動モノですね。走っていて泣けるのもすごくわかる気がします！
マラソン猫さん、いつもありがとうございます！ペースが遅い分、当たり前ですがフルの距離までは、フルよりは楽でした。50km手前で熱中症になったのが無ければ、展開はもっと楽だったようにも思いますが・・ウルトラを走る前には「何が起こるかわからないのがウルトラ」と先達に聞いていたのですが、まさにその通りでした。距離が長い分、フル以上に得られる感動があったように思います（思い起こせば、フルでは今まで感動していないような感じです）。マラソン猫さんも、別大の次は是非！！
ナイスラン👍62kmとは凄い😮自然豊かな場所で気持ちよく走れそうですね✨
みるみるさん、ありがとうございます。調子良く走れる区間を飛ばし過ぎたのが、そのあとの熱中症に繋がったと思っています（50km地点手前、熱中症直前は下りだったので、ビュンビュン飛ばしていたんです）。調子に乗るのは良くないですね。お互いに。ハイ。
お疲れ様です。自分は20年以上前に117km走った事あります。当時は制限時間14時間と途中関門の戦いでしたから前半フルマラソン3時間56分と行き最初の激坂まで65kmまで給水のみで休憩無し信号以外は止まらずに走りましたが最初の激坂から歩きだし走る歩くの繰り返しで時計との戦いでしたが何とか13時間位で完走しましたが間寛平さんがいかに凄いが分かりました。先週土曜日庄内緑地公園30kmは暑さに負けてしまい歩き2時間33分と２時間30分以内達成できませんでしたが暑い中でもロング走が必要と勉強になりました。今日は疲労が抜けてない中庄内緑地公園１人でハーフ走って来ましたが何とか2時間以内が目標でしたが1時間43分と達成し後2週間後の庄内緑地公園ハーフに自信がつきました。暑さの予想がありますので1時間40分以内が目標です。キツイコースの中完走おめでとうございます。
走カラさん、いつもありがとうございます。その117kmのレース、13時間で完走とは凄いですね。給水のみで・・。それが今の走カラさんの強さに繋がっているのでしょうね。また庄内緑地公園ハーフも頑張ってください。暑さには気を付けて！
ナイスランです。お疲れ様でした。やはり、ウルトラはマラソンとは別次元の競技ですね。特に富士五湖周辺は激坂が多いし、最後にも上りがあるので、キツいコースだと思います。転倒や熱中症があってにも関わらず、最後まで走り続けた姿に感動しました。一旦ゆっくり休んでください。次の動画も楽しみにしています。
ゼニさん、ありがとうございます。ゼニさんに忠告を受けていた、河口湖から西湖への激坂は無理せずに半分ほど歩きましたよ。あそこは富士山マラソンのコースでもあるんですね（おやチャレ情報）。転倒は、5-6歩、つんのめって・・・ショックでした。直ぐには立ち上がれずに、モゾモゾしていると、通りすがりのランナーさんに手を差し伸べられて・・・「しばらく、休んだ方が良いですよ！」と声掛けまでされて・・・熱中症は動画のままですが、撮影出来ているときは回復傾向だったのですが、しんどいときは撮影もできずに、目も開けられない状態でヨロヨロしていました。同じ日にゼニさんも、かすみがうらでしたよね。暑かったですね。毎月、レースに出ているタフさには脱帽です。ゼニさんも来年は、かすみがうらじゃなくて、是非富士山でご一緒しませんか？
お疲れ様でした！運転ありがとうございました！本当に自分との戦いでしたね😅
高橋さん、当日はありがとうございました。前日の高速（新東名の方が速かった）、ガストでのトレランさん･兄との食事、当日の抜きつ抜かれつの攻防戦は楽しかったです（あれが無ければ、メンタル的に疲れていたかもしれませんね）。またガンダーラww、あの温水シャワーの出ないホテル（もともとは結婚式会場だったらしいです）、翌日の観光船、ほうとう、そして今度は新東名での帰路。とても充実した3日間でした。またウルトラの魅力を皆で共有･追求していきましょう。来年も是非、ご一緒しましょう。もちろん、宿泊は・・・「富士山リゾートホテル」の一択ですね！！
ナイスラン！！初ウルトラ完走おめでとうございます🤗もっとピクニック気分で臨まれるのかと思っていましたが結構早めのペース設定で入ったんですね～スゲ～🙄日射病（←結構最近までこう言っていましたよね）の時の映像表現がまさにその通りという感じでナイスでした（ご本人は辛かったでしょうが・・💦）DNFしなかったという事実は何だかんだ言っても自信になると個人的には思っていますので、この結果は拍手喝采です🙆♂これから更に距離を伸ばして深淵を覗きに逝きましょう！・・怖いけど😂お疲れさまでした！！
ジーコさん、ありがとうございます。確かに、直前まではどんなレースになるか決めておらず、脚作りだけのためにゆっくりと走る予定だったのですが、何となく？7時間切りを目指そうと思って、前日に色々とプランを立てました。早めのペースとはいえ、フルに比べると遅いので、しかもエイドで休憩を取るので気分的にはフルよりもずっと気楽でした。日射病（熱中症のうち、太陽にやられるのを日射病なので間違いではないかと）は予定外で、実は直前の長い下りで、調子よく飛ばしすぎた直後の出来事でした。身体に負担をかけすぎて水分を消費して脱水にもなっていたのかなと思っています。今後、ウルトラでは調子が良くても飛ばしすぎないようにする配慮が必要かと思いました（エイドで休憩するので、疲れがわかりにくくなるのかもしれません）。ジーコさんもウルトラどうですか？オフシーズンにウルトラは有りかと思いますよ。一緒に深淵を覗きに逝きましょう！（押すなよ、押すなよ・・ですね）。
淡々と一定ペースで走るのがコツかもしれませんね😄100ｋｍは一度くらい経験しておこうかと思っていますが、完走したらしたで、じりじりとその先を覗きたくなるのが人の性分、気付けばサハラマラソンとか走っていたりして・・😅
素晴らしい走りでした‼😁 お疲れ様でした💪メンタル、気合と根性、準備、状態把握からのペース補正計算が凄いです👍👍👍ORCメンバーさん達と励まし合いながら、転倒・熱中症がある中での7時間半切りの完走は素晴らしいです‼剣山走りは知らなかったのでキツイ時にやってみます。私も自分で泣ける走りが出来るように頑張ります😁
マロンさん、ありがとうございます😊フルに比べると、ペースも遅くてエイド休憩も取るし、のんびりした感じで楽しめました。時間が長いので、ペース計算をしながら貯金が何秒とかで、気を紛らわせていた感じです。転倒、熱中症は予定外でしたが、被害は最小限で留められたと思ってます(一度転ぶと、転びやすくなるのは過去の体験から会得しており、注意しました)。剣山走は、普段の練習でも時々やってまして、疾走区間は気持ちよく走れるし、レストがあると考えると、メンタル的にも楽なので、オススメです！(スピードは普通に走るのと変わらないのと、心肺にはインターバル要素もあるので、負担はかかるハズですが)。マロンさんも、ウルトラは経験おありでしょうか？もし無ければ、オススメです😊フルとは違う感動が体験出来ると思います。
本当にお疲れ様でした。まずは途中ワタシのために😅「？」も入れていただき、ありがとうございます。それにしても、なんたる過酷なレースでしょう。普段あれだけフルマラソンを走っていても、＋20キロともなると別世界が待っているんですね😢そして未知の距離なので、ペースコントロールも難しそうでした。ウルトラマラソンってエイドも楽しみながらピクニック（マラニック？）感覚で楽しく走れる、なんて思っていたら大間違いでした。転倒あり、熱中症ありと動画を見ていて心配になるほどでしたよー😅ウルトラマラソンには興味は薄いのですが、完走するところの動画を見て、少しだけ走りたくなりました。サブスリーしたら挑戦してみよーかなー。ありがとうございました🙇
夢望さん、ありがとうございます。まずは「？」に気が付いてくれましたね。良かったです。フルマラソンとは距離もそうですが、獲得標高も大きかったと思います（松阪の倍以上です）。ウルトラは確かにエイドで休憩があるので、イメージはそんな感じ（楽しく、ピクニック感覚）でした。実際に走ってみても、スピードが遅い分、しんどくは無かったですよ。エイドも3-5km毎にありますので。でも今回、盲点だったのが「調子良く、下りなどで飛ばした後に」エイド休憩でガクッとくる感じです。フルマラソンで、ずっと走り続けていると、しんどいので感覚的にわかるのですが、エイド休憩をはさむと身体への負担がわかりにくくなってしまうのでは無いかと思いました（本当は身体に負担が来ているのに、エイド休憩でわからなくなってしまう・・実際に、下りで気持ちよく疾走したあと、3回ほどガクッとなり、3回目が熱中症でした）。サブスリーの後に目標を見失ったときも勿論ですが、せっかくの走力があるので、ウルトラという競技を試してみるのも面白いと思いますよ（なんだか、走る前は全然だったのに、急にウルトラ肯定派になり、こうのっちさんに呆れられそうです）。ORCの大集団で出場すると、動画的にも見応え充分だと思います（編集は大変ですが）。自分は来年も富士五湖に出場予定です。4人で出場となると、交通費も往復で1人5000円で済むし、良いホテルもありますので、、是非是非・・・（人生を拡げて逝きましょう）。
お疲れさまでした♪難しいレースですが、この経験が、ロング耐性などに好影響を与えそうですね！今後の伸びが、更に楽しみです♪次の黒部名水に向けて、また楽しみが増えました^^引き続き、見守らせていただきますね！
弥助さん、ありがとうございます。下りではMペース以上の速さで走るところもありましたが、全体的にはペースはフルよりもずっと遅かったので、脚攣りは無かったです。脚の売り切れも無かったです（ラストに上りが続いたので、足首の前面を痛めた感覚だけでした）。脚については、こんなもんなのかなと思いました（フルよりも楽でした）。心肺もフルより楽でした。熱中症さえ無ければと思いました。黒部は・・もう暑熱順化も諦めて、暑いときは走らない方向性で考えています。ロング耐性のために、脚作りの季節が始まってますね。是非、ロング走りご一緒しましょう！（その後はビールですね）。
ナイスラン❗️ナイスチャレンジ‼️ やっぱり過酷ですね😩 しかし途中での転倒や熱中症🥵を乗り越えてのゴールは達成感が凄いのでしょうね👍 素晴らしい感動をありがとうございました‼️👍
槍さん、ありがとうございます。62kmでも、これなので100kmはエライことになりそうです（過酷さが倍、感動はそれ以上かも）。100kmを初めて完走した知り合いは、泣いたらしいです。シーズンオフに入った4月のウルトラは今後自分の選択肢に入りそうです。槍さんも、是非！せっかく走力があるのなら、お勧めします！
いや〜面白さ、ウルトラ級の動画でしたねー！最初の感想は•••「みゃこちゃん、可愛い🩷」笑------------------------------何と言っても王子の後からの🎵ORC、ORCは怖いものがありますね😱 しかも2回も！途中で王子とのコラボ動画になってたのも新鮮で良かったです。そして熱中症の様子がよくわかる、こちらまで眩暈しそうな編集も上手くできてますねー。でも、いつものランキャツさんのレース動画と違ってヨゴレランキャツが一番面白かったです😊•ヨゴレランキャツはエイドで高橋さんを置いてきぼりにするぞー•ヨゴレランキャツは吉本並みの「足が浮いてる、一緒についてない〜」ギャグをかます！→コパさんの動画、本部LINEでも流れましたが、ランキャツさんが何を言ってるのかよくわかりませんでした😅•ヨゴレランキャツは折角考えた作戦「剣山走」を途中でやめるぞー😅------------------------------いや、ホントに面白かったです。決して真似しようとは思いませんが、ちょっとだけ出てみたくなりました。
まあにいさん、ありがとうございます。当日は暑くて・・交野は雨模様で、それはそれで大変だったと思いますが・・みゃこさん可愛いですね。ツーショット写真が撮れずに悔やまれました。来年は狙いますw後ろからのORC、ORCは前日に打ち合わせで、仲間を抜かすときの合図と取り決めていました。笑えますよね。熱中症のときは、動画を撮る余裕もなくて・・ようやく回復し始めたときに、撮影を開始しました。まさか回復するとは思っていませんでした。編集、お褒めの言葉大変うれしゅうございます。ヨゴレランキャツは普段発動していないのですが、テンションが上がっているんでしょうね。思わず、本性が・・高橋さんを置いてきぼりのときは、関西支部長が乗り移っていたのかもしれませんね。交野で、魂が抜けた一瞬がありませんでしたか？まあ、すぐに追いつかれて置いていかれましたけど（天罰ですね）。ORCメンバーとの並走は、競い合いでもあり、また励まし合いでもあり、とても良かったです。コパさんの動画、流れていたんですね。トレランさん、高橋さんとの並走シーンもスマホで撮って、槍さんとザッキーに送ったのですが、本部には転送されていなかったようですね。剣山走作戦は、本来はずっと続ける予定だったんですが・・足が攣りかけての中止でした。疾走区間で周りのランナーを気持ちよく追い抜ける（結局レストで追いつかれるんですが）など、気が紛れるので、個人的には良かったと思っています。ウルトラって、飛ばしたら駄目なんですね。結局、ほぼイーブンペースの兄とタイムがほとんど変わらなかったので・・いろんな戦略があって、頭脳戦となると、関西支部長の出番かもしれませんね！是非是非、来年はご一緒しましょうよ！
おー、これが富士五胡ウルトラですね。楽しそうな大会ですが、走ると... 熱中症にもかかわらずゴールおめでとうござます。暑かったですもんね。来月同じく初63kmですが、みちくさマラソン（そういう大会の名前で、かつ、表彰もない大会だそうです）なので、みちくさしまくる予定です(笑)。 今度話聞かせてください！
ミカジさん、ありがとうございます😊熱中症、自分は特に暑さに弱いので、もう少し注意しておいた方が良かったようです。調子に乗って走れた後に、ガクッと来ましたので、おそらく運動量が増えて体内の水分と塩分が補給に間に合わなかったのだと思います。みちくさマラソン、調べるとマラニックみたいな感じで楽しむ大会なんですね。これは、アイドルにピッタリ！の大会じゃないですか！今度は胃腸に気をつけて、みちくさしまくってエイドを楽しんでください！あ、GWの打ち上げ、楽しみにしていますね！
一歩一歩、今を生きてる。本当にお疲れ様でした。私見ですが、作り込まれてない動画の感じもとてもよかったです。いや〜、50キロ過ぎてからの剣山走は、まさに地獄の針千本とお見受けしましたよ😄おつかれっした！ワタシも頑張らなくちゃ。
カツムシさん、ありがとうございます。熱中症で走れなくなったときは、まさに「一歩一歩、今を進む」感じでした。歩いてキロ12分だったので「あと10km・・2時間か！」と絶望的でしたが・・また動画の感じ、お褒めいただき大変嬉しいです。一人で参加して走っていると、動画的にも今ひとつだったと思いますが、今回はおかげさまでそれなりに納得のいく動画編集になったと思っています（編集の時間がかかりましたが・・）。剣山走、個人的にはレスト区間があるので、それほど苦にはならないんです。疾走区間（3）レスト（1）で平均（2）として、（2）で走り続けるより気分的には楽なんですね（疾走区間で、周りのランナーを抜き去るのがプラスに作用しているのかもしれません）。暑い夏を乗り切って、秋に向けてお互いに頑張りましょう！！
泣きそうになるぐらいの感動があるんですね😂達成感がフルとは全く別次元なのがよくわかります😊途中の転倒は立てないぐらいの予想外で、それからよく完走できましたね凄いです💪熱中症の時のグラデーション⁉️が見ていて、目の前がこんな感じの臨場感が伝わって来ました😰あらためて62キロとは過酷ですね〜私には無理です感動のゴール、完走おめでとうございます、ナイスランお疲れ様でした👍
キムマサさん、ありがとうございます。ゴール直前は、目頭が熱くなり・・こんな感情は久しくなかったような・・フルでは途中でアクシデントがあると、そのままジ・エンドになりそうですが、今回はウルトラで距離が長かったので、リカバリーが出来たのが感動に繋がりました。熱中症は、この前の万博では頭痛でしたが、今回は眩暈と開眼不可と手の痺れでした。熱中症発症の直前の下りで調子に乗って走ったのが、体内の水分量低下に繋がったと反省しています。キムマサさんも是非、ウルトラ参戦してみてください。走力があるので、走らないのは勿体ないと思います。「富士山で待ってるずえええ！！」w
これは超過酷なレースですね。距離も長過ぎですが、標高が高すぎで、坂が多くて辛そうです。でも、景色が綺麗なので、何とか楽しく走れそうですね。って思っちゃいけない距離ですね。毎回エイド特集がされていて辛いレースの中にも楽しさを演出されてますね。途中の剣山走の解説は笑ってしまいましたよ！トレランマンさんが凄いのと、速過ぎですね。熱中症の辛さが伝わってくる動画のカラーが良かったです。これはこちらも応援に力が入ってしまいましたよ！特に30歩いて、60走る辛い所が良く分かりました。でもラスト2kmとなって希望が見えてきてホッとしました。ラストスパートのハイパースペースの編集上手です。ゴール前に、いろんな方々への感謝の言葉からのゴールは感動しました。やっぱりORCのパワーは凄いですね。みんなの元気玉もらっての完走ですね。辛い所やガンバリ所、の音楽がマッチしていて、さらに見ているこっちも力が入る上手な編集です。見ていてあっという間に22分が過ぎてしまいましたよ！本当にお疲れ様でした。ウルトラマラソン完走は最高の思い出ですね！私は、走る気にはなれませんが、ちょっとだけですが、感動をもらいましたよ！また、いつか一緒のレース走りましょうね。個人的には堀切マラソンはスライドが多かったので、皆さんの様子が見れて楽しかったです。
ヌル卿、ありがとうございます。最初は信号待ちとかで、じれったい感じでしたが・・そのうちに全く信号待ちが気にならなくなりました。そして、エイド（マップを手に持って走ったのですが）が待ち遠しくなりました（次のエイドまでの距離が5kmとかだと、ショックで気が遠くなりそうでした。3kmぐらいが許容範囲でした）。後半は脱水に陥りやすいのか、水分もエイド間(3-5km）で300mlは摂っていたのですが、それでも熱中症に。。高橋さんによると少なくてその倍近くは摂っていたそうです。ヌル卿のような多汗人間は、エイド毎に1L近くの補給は必要かもしれませんね。剣山走は名づけの親はヌル卿でしたかね。ラストは激坂なので、歩いたり走ったりという作戦が定番なようだったので（人によっては電柱2本分走って1本分歩くとからしいです）、私も朝の練習で慣れている剣山走を取り入れて乗り切りました。解説に笑って頂き、ありがとうございます！トレラン王子は、最初にスタート直後に会ったときに既に40km近く走っていますもんね。格違いです。熱中症の場面、ほんとにDNFを考えていました。目が開けられないので、薄目でソロソロと歩いて進みました。手も痺れて・・。塩分タブレットと水で改善するとは思わなかったです。7時間半は無理だと思いつつ、ラスト2kmは下りなのは知っていたので、何とか望みを持って坂を上りました。動画の音楽、編集にコメント頂いて嬉しいです。編集は楽しみながら、時間をかけて行いました。随所でORCメンバーが入ってくるので、編集には時間がかかりますが、面白いですよね。ウルトラは自分も走るまでは「何で今回出るんだっけ」と思いながらでしたが、今回出場してみると「来年も出よう」という気持ちになりました。フルマラソンとは別の競技で、走力があるのなら出ないのが勿体ないと思いました。ヌル卿も、なかなか難しいと思いますが、もし機会があればご一緒したいですね。もちろん、ORCメンバー大量で！！
ウルトラ初挑戦！初完走おめでとうございます🎉転倒は大きな怪我がなく走れてよかったぁ！ウルトラマラソン中に熱中症からよく復活できましたねぇ👏メンタルも回復力も凄すぎます。西湖への激坂は富士山マラソンでも走るコースなので私も経験ありますがあの坂が未だに攻略できていません😂ウルトラはエイドを楽しみながらのんびりした雰囲気で観ている分には、ほのぼのして楽しそうと思ってしまいます😅素人考えですが・・・この辺は標高も1000m近くあるので心拍数は高めになるのかなぁと以前走った際に思いました。この距離を経験すればフルマラソンが短く感じ楽に感じそうですね。ORCのメンバーと参加する大会は本当楽しそうで羨ましくなりました。ゴールで泣きそうになるほどの達成感最近では味わう事が無いので羨ましいです😃ナイスランでした👏動画も面白かったです😆
おやチャレさん、ありがとうございます。転倒は、①高橋さんに追いつくために飛ばす→②追いついた後に、ガクッと低下→③しばらく、ゆるゆると走り回復→④復活して、通常速度に戻して間もなくに転倒 5-6歩、つんのめっての転倒でした。脚での、踏ん張りが利かなかったようです。しばらくは、再転倒を危惧してゆるゆると進みました。熱中症になったのも、直前まで下りだったのでビュンビュン飛ばして（スライドで上りの苦しそうなランナーに声掛けしながら）、その後の熱中症でした。なので、これらからの反省点は「調子に乗らずに、乗った後には要注意」ということかなと思いました。フルでは得られなかった教訓です。あの激坂は富士山マラソンでも走るんですね。皆が脚を削られる30km地点ぐらいの坂ですか？歩いてしまいますよね。心拍数が10ほど高めなのは酸素が薄いためと思いましたが、走っているときにはテンションが高くて、それほど気になりませんでした（ペースも普段の練習より遅めだったので）。次回のフルでは距離感が違っているのを期待していますが‥黒部なので、また別問題かもしれませんね。ORCメンバーとの遭遇・・抜きつ抜かれつは面白かったです。最初に高橋さんに追いつかれたときには絶望、２回目に引き離されたときも落ち込みましたが、「これで終わらない・ウルトラマラソンでは何かが起きる」と逆転を考えつつ、諦めずに進みました。ゴールの瞬間、手前は目頭が熱くなりました。おやチャレさんも100km歩いたときは、感動したと思いますが・・シーズンオフの4月にウルトラは有りですね。来年は、是非ご一緒しましょう！
O!R!C! O!R!C! 😉 ゴール前になると走馬灯のようにレース中の出来事やそれまでの練習、家族、仲間のことなどがこみ上げて泣きそうになりますよね😭 熱中症や転倒など困難を乗り越えてきたからこその感動をとても共感させていただきました！ トレランマン動画やRUclips紹介までしていただいて大変ありがとうございます💕 次のウルトラ冒険✨くびき野では更なる感動が待ってますね！
トレランさん、当日はありがとうございました。何度も後ろから「ORCORC」と近づいて来ていただき、また並走もしていただき、とても良い思い出になりました。レース後は、いつも「もうええわ、この大会は次回は無しやな」と思うことが多いんですが、今回は「来年も出よう」と思いましたね！トレランさんも前半に暗闇で転倒されていたのに、普通にスタート直後に登場とは、驚きです。レース前はお酒飲めないし、当日は疲れ果てて飲めないし（フルなら飲めますね）、なかなかゆっくりとお酒を酌み交わすことが出来ないのも辛いところですね。くびき野は亮太との競り合いになると思いますが（今回も30分以内の差でした）、またトレランさんとご一緒出来るのを楽しみにしています。今後もORCウルトラ部門でも、よろしくお願いします！
初ウルトラ完走おめでとうございます🎉フルを連戦して連続でサブ4達成してる強者でも、ウルトラの領域に入った途端に別世界が待っていたようですね。兄者のように自分のペースを見つければ、エイドを楽しみつつもう少し楽に走れるようになると思います😊ナイスランでした👍
こうのっちさん、ありがとうございます。遅れを取り戻すために、下り区間で飛ばしてしまい、その後のエイドで「ガクッ」と疲労が来て・・というのを3回ほど繰り返しました（3回目が熱中症でした）。飛ばさないように、終始抑え気味で進めば良かったところも多かったと思います。ご指摘の通りかと。ウルトラの魅力が少しわかったように思います。丹後100kmも、そのうちに出てみたいと思います（今年は、10月に100kmエントリー済なので無理かと）。また、こちらの世界でもよろしくお願いします！！ORCウルトラマラソン支部、出来ますかね。
おはようございます!仲間たちとのウルトラマラソン完走お疲れ様でした!トラブルなどがあった中での完走は価値あるものかと思います。最近、ランニング中の血糖値測定されていますがランニング中一時的に血糖値が上がるとは理解していますがランニング中には身体にどのような影響が出てくるのでしょうか?血糖値が下がるから補給食は必要なんでしょうが!高くなると何らかの処置をすべきなのか疑問に思いました。的外れな事を言っていましたらすいません。次は黒部でのマラソン楽しみにしてます。
マモルさん、ありがとうございます😊血糖値ですが、エネルギーは全てこれがある程度高ければ大丈夫と考えているのを前提に、①レース開始時は筋肉、肝臓に蓄えられたグリコーゲンが徐々にブドウ糖へ分解され、エネルギーが供給される。②ハーフ超した頃、特に30kmあたりで血糖値は緩やかに下降して来ますが、貯蓄グリコーゲンの枯渇です。この辺から補給が必要になります。③補給は急に血糖値を上げるドリンク、早めに上げるジェル、緩く上げるオニギリなど、血糖値を急いで上げる必要性に応じて、で良いかと思います。④ご指摘の高くなるから何かの処置が必要というのは、例えば血糖値が糖尿病で400とか500になると、利尿がついて口渇とかになりレースには不具合となるかもしれませんが、せいぜい血糖値200台くらいなら対応不要かと思います。とても鋭い指摘、ありがとうございます。まだまだ色々と解明中ですが、これからもご指摘、宜しくお願いします。
世界がマラソンと全然違うんですね。すっごい参考になりましたし、面白いです！お疲れ様でした。ナイスランでしたd('∀'*)
ヤマソウさん、ありがとうございます。フルマラソンとは違う別の楽しさと苦しさでした。熱中症が無ければ、フラフラとする苦しさは無かったと思いますが（逆にペースが落ちずに別の苦しさが出てきていたかもしれません）。シーズンオフに入る4月のウルトラは、有りかもしれません。せっかく走れる力があるのなら、出てみるべきかなと思うようになりました。ヤマソウさんにも、合っている気がします。是非！
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
ようやくゆっくり見れました！
富士三湖ウルトラお疲れ様でした
かなり暑かったと思いますし、相当過酷なんだろうなと思いますが完走すばらしいです！👏👏👏
それにしてもいきなりトレランさんが追い憑いて笑いましたｗ🤣
たまに現れるのが楽しいですね。
私も来シーズンはウルトラやってみようと思います。
暑いし過酷なんでしょうけど、フルとは違う楽しさがありそうですね。✨
はなさん、ありがとうございます(^^)/。暑さは、昨年に比べるとマシだったようで、暑さに弱いワタシ（はなさんもw）でなければ、問題ない条件だったように思います（気温19度）。熱中症になったのは、調子にのって下りで飛ばした直後だったので・・脱水の要素もあったかもしれません。トレランさんはキロ5分で走ると聞いていたので、計算上はハーフから30kmぐらいで追いつかれる予定だったのですが、キロ4分40ぐらいで迫ってきていたようでした。恐るべし・・ですね。メンバーとの抜きつ抜かれつ、そして併走も一部駆け引き？のようなものもあり、楽しかったです。より多くのメンバーでウルトラに出場すると、もっと駆け引き？があって面白いかもしれませんね！というわけで、はなさんも是非！暑さ・・・板橋シティのような過酷さは無いと思いますよ（標高1000m以上なので、5-6℃は低いです。空気も薄いようですけど・・）！！
初ウルトラ完走おめでとうございます。熱中症の危機を乗り越えラストまでしっかりと走られて素晴らしいです。最後ゴールで泣きそうになったとのコメント、やはりウルトラにはフルとはまた別の感動があるのですね。この動画を見てほぼ決めました、来年どこかのウルトラに自分も挑戦します。いつかなんて言ってる時間はアラフィフおっさんランナーには無い、やりたい時がやる時ですよね。お疲れ様でした、しっかり体を休めて下さいね。
さきいかさん、ありがとうございます。熱中症になったときは、もうダメかと思い・・日陰で休もうか、バスが有れば乗り込もうかと思いながら、眩暈をこらえながら（眼を開けると眩暈が悪化するので）薄目で歩きました。リカバリー出来たのがゴールでの感動に直接繋がったと思っています。さきいかさんも、ウルトラにチャレンジされるのですね！しかも、この動画みて決めてくださるとは、とても嬉しいです（作った甲斐がありました！）。是非、来年ならば、この富士五湖で御一緒しましょう！！（自分はもう一度、今度は四湖100kmに挑戦してみる予定です）。
@@runandcats6519
善は急げで、色々な動画やサイトで調べてさっそく大会を検討しています。生意気にもどうせウルトラやるなら100kが良いとか、フルの時期にはフルでPB出したいので、その後の春先が良いなとか考えると、候補は4月の富士と6月の飛騨高山にしぼられつつあります。もし富士に挑戦することに決めたら、ぜひお会いできたらと思いますので。
初ウルトラ完走おめでとうございます！！
転倒、熱中症とトラブルありながらの完走スゴいです✨😆
もっと楽しみながら走るのかと思ったらちゃんとペース保って記録を狙ってたんですね✨エイド毎の食レポを期待してました(笑)カレー🍛は無かったですか！？😁
次は100km行きましょう！！✨😎絶対イケます！！ゴールで男泣きするCatsさんを期待してます！
お疲れ様でした✨😌
ビフさん、ありがとうございます。エイドでは食べると消化不良になるのが恐ろしかったので（自分は胃腸が弱くて、30年来、時々痛み止めの自己注射をしているんです）、食レポは無理でした。水分摂取に努めました。余裕があれば、ビフさんのように食レポや仮装をしてみたいものです。カレーは無かったのですが、打ち上げがネパールカレー屋でした（笑）。100km走ったビフさんは尊敬もんです。次は100km目指したいです。壱岐ウルトラは難しいと思いますが、一度離島の大会にも出てみたいものですね！100kmは泣きますね。泣いてみたいものです。ビフさんの壱岐ウルトラでは泣いている様子は無かったようですが、実際は・・・？？
お疲れ様です！ナイスラン＆チャレンジです！！
周りの走っていない人から42kmも走ってしんどくないの？とかよく聞かれますが、僕からみたウルトラマラソンランナーの方がきっと同じような感じなんだろうなと・・・😄しんどいのも間違いないでしょうけどそれ以上に長距離長時間走り続けられるメンタルがすごいです😍それだけ頑張った先にあるゴールは見ていても感動モノですね。走っていて泣けるのもすごくわかる気がします！
マラソン猫さん、いつもありがとうございます！ペースが遅い分、当たり前ですがフルの距離までは、フルよりは楽でした。50km手前で熱中症になったのが無ければ、展開はもっと楽だったようにも思いますが・・ウルトラを走る前には「何が起こるかわからないのがウルトラ」と先達に聞いていたのですが、まさにその通りでした。距離が長い分、フル以上に得られる感動があったように思います（思い起こせば、フルでは今まで感動していないような感じです）。マラソン猫さんも、別大の次は是非！！
ナイスラン👍62kmとは凄い😮自然豊かな場所で気持ちよく走れそうですね✨
みるみるさん、ありがとうございます。調子良く走れる区間を飛ばし過ぎたのが、そのあとの熱中症に繋がったと思っています（50km地点手前、熱中症直前は下りだったので、ビュンビュン飛ばしていたんです）。調子に乗るのは良くないですね。お互いに。ハイ。
お疲れ様です。自分は20年以上前に117km走った事あります。当時は制限時間14時間と途中関門の戦いでしたから前半フルマラソン3時間56分と行き最初の激坂まで65kmまで給水のみで休憩無し信号以外は止まらずに走りましたが最初の激坂から歩きだし走る歩くの繰り返しで時計との戦いでしたが何とか13時間位で完走しましたが間寛平さんがいかに凄いが分かりました。先週土曜日庄内緑地公園30kmは暑さに負けてしまい歩き2時間33分と２時間30分以内達成できませんでしたが暑い中でもロング走が必要と勉強になりました。今日は疲労が抜けてない中庄内緑地公園１人でハーフ走って来ましたが何とか2時間以内が目標でしたが1時間43分と達成し後2週間後の庄内緑地公園ハーフに自信がつきました。暑さの予想がありますので1時間40分以内が目標です。キツイコースの中完走おめでとうございます。
走カラさん、いつもありがとうございます。その117kmのレース、13時間で完走とは凄いですね。給水のみで・・。それが今の走カラさんの強さに繋がっているのでしょうね。また庄内緑地公園ハーフも頑張ってください。暑さには気を付けて！
ナイスランです。お疲れ様でした。やはり、ウルトラはマラソンとは別次元の競技ですね。特に富士五湖周辺は激坂が多いし、最後にも上りがあるので、キツいコースだと思います。転倒や熱中症があってにも関わらず、最後まで走り続けた姿に感動しました。一旦ゆっくり休んでください。次の動画も楽しみにしています。
ゼニさん、ありがとうございます。ゼニさんに忠告を受けていた、河口湖から西湖への激坂は無理せずに半分ほど歩きましたよ。あそこは富士山マラソンのコースでもあるんですね（おやチャレ情報）。転倒は、5-6歩、つんのめって・・・ショックでした。直ぐには立ち上がれずに、モゾモゾしていると、通りすがりのランナーさんに手を差し伸べられて・・・「しばらく、休んだ方が良いですよ！」と声掛けまでされて・・・熱中症は動画のままですが、撮影出来ているときは回復傾向だったのですが、しんどいときは撮影もできずに、目も開けられない状態でヨロヨロしていました。同じ日にゼニさんも、かすみがうらでしたよね。暑かったですね。毎月、レースに出ているタフさには脱帽です。ゼニさんも来年は、かすみがうらじゃなくて、是非富士山でご一緒しませんか？
お疲れ様でした！運転ありがとうございました！本当に自分との戦いでしたね😅
高橋さん、当日はありがとうございました。前日の高速（新東名の方が速かった）、ガストでのトレランさん･兄との食事、当日の抜きつ抜かれつの攻防戦は楽しかったです（あれが無ければ、メンタル的に疲れていたかもしれませんね）。またガンダーラww、あの温水シャワーの出ないホテル（もともとは結婚式会場だったらしいです）、翌日の観光船、ほうとう、そして今度は新東名での帰路。とても充実した3日間でした。またウルトラの魅力を皆で共有･追求していきましょう。来年も是非、ご一緒しましょう。もちろん、宿泊は・・・「富士山リゾートホテル」の一択ですね！！
ナイスラン！！初ウルトラ完走おめでとうございます🤗もっとピクニック気分で臨まれるのかと思っていましたが結構早めのペース設定で入ったんですね～スゲ～🙄日射病（←結構最近までこう言っていましたよね）の時の映像表現がまさにその通りという感じでナイスでした（ご本人は辛かったでしょうが・・💦）DNFしなかったという事実は何だかんだ言っても自信になると個人的には思っていますので、この結果は拍手喝采です🙆♂これから更に距離を伸ばして深淵を覗きに逝きましょう！・・怖いけど😂お疲れさまでした！！
ジーコさん、ありがとうございます。確かに、直前まではどんなレースになるか決めておらず、脚作りだけのためにゆっくりと走る予定だったのですが、何となく？7時間切りを目指そうと思って、前日に色々とプランを立てました。早めのペースとはいえ、フルに比べると遅いので、しかもエイドで休憩を取るので気分的にはフルよりもずっと気楽でした。日射病（熱中症のうち、太陽にやられるのを日射病なので間違いではないかと）は予定外で、実は直前の長い下りで、調子よく飛ばしすぎた直後の出来事でした。身体に負担をかけすぎて水分を消費して脱水にもなっていたのかなと思っています。今後、ウルトラでは調子が良くても飛ばしすぎないようにする配慮が必要かと思いました（エイドで休憩するので、疲れがわかりにくくなるのかもしれません）。ジーコさんもウルトラどうですか？オフシーズンにウルトラは有りかと思いますよ。一緒に深淵を覗きに逝きましょう！（押すなよ、押すなよ・・ですね）。
淡々と一定ペースで走るのがコツかもしれませんね😄100ｋｍは一度くらい経験しておこうかと思っていますが、完走したらしたで、じりじりとその先を覗きたくなるのが人の性分、気付けばサハラマラソンとか走っていたりして・・😅
素晴らしい走りでした‼😁 お疲れ様でした💪
メンタル、気合と根性、準備、状態把握からのペース補正計算が凄いです👍👍👍
ORCメンバーさん達と励まし合いながら、転倒・熱中症がある中での7時間半切りの完走は素晴らしいです‼
剣山走りは知らなかったのでキツイ時にやってみます。私も自分で泣ける走りが出来るように頑張ります😁
マロンさん、ありがとうございます😊フルに比べると、ペースも遅くてエイド休憩も取るし、のんびりした感じで楽しめました。時間が長いので、ペース計算をしながら貯金が何秒とかで、気を紛らわせていた感じです。転倒、熱中症は予定外でしたが、被害は最小限で留められたと思ってます(一度転ぶと、転びやすくなるのは過去の体験から会得しており、注意しました)。剣山走は、普段の練習でも時々やってまして、疾走区間は気持ちよく走れるし、レストがあると考えると、メンタル的にも楽なので、オススメです！(スピードは普通に走るのと変わらないのと、心肺にはインターバル要素もあるので、負担はかかるハズですが)。マロンさんも、ウルトラは経験おありでしょうか？もし無ければ、オススメです😊フルとは違う感動が体験出来ると思います。
本当にお疲れ様でした。
まずは途中ワタシのために😅「？」も入れていただき、ありがとうございます。
それにしても、なんたる過酷なレースでしょう。
普段あれだけフルマラソンを走っていても、＋20キロともなると別世界が待っているんですね😢
そして未知の距離なので、ペースコントロールも難しそうでした。
ウルトラマラソンってエイドも楽しみながらピクニック（マラニック？）感覚で楽しく走れる、なんて思っていたら大間違いでした。
転倒あり、熱中症ありと動画を見ていて心配になるほどでしたよー😅
ウルトラマラソンには興味は薄いのですが、完走するところの動画を見て、少しだけ走りたくなりました。
サブスリーしたら挑戦してみよーかなー。
ありがとうございました🙇
夢望さん、ありがとうございます。まずは「？」に気が付いてくれましたね。良かったです。フルマラソンとは距離もそうですが、獲得標高も大きかったと思います（松阪の倍以上です）。ウルトラは確かにエイドで休憩があるので、イメージはそんな感じ（楽しく、ピクニック感覚）でした。実際に走ってみても、スピードが遅い分、しんどくは無かったですよ。エイドも3-5km毎にありますので。でも今回、盲点だったのが「調子良く、下りなどで飛ばした後に」エイド休憩でガクッとくる感じです。フルマラソンで、ずっと走り続けていると、しんどいので感覚的にわかるのですが、エイド休憩をはさむと身体への負担がわかりにくくなってしまうのでは無いかと思いました（本当は身体に負担が来ているのに、エイド休憩でわからなくなってしまう・・実際に、下りで気持ちよく疾走したあと、3回ほどガクッとなり、3回目が熱中症でした）。サブスリーの後に目標を見失ったときも勿論ですが、せっかくの走力があるので、ウルトラという競技を試してみるのも面白いと思いますよ（なんだか、走る前は全然だったのに、急にウルトラ肯定派になり、こうのっちさんに呆れられそうです）。ORCの大集団で出場すると、動画的にも見応え充分だと思います（編集は大変ですが）。自分は来年も富士五湖に出場予定です。4人で出場となると、交通費も往復で1人5000円で済むし、良いホテルもありますので、、是非是非・・・（人生を拡げて逝きましょう）。
お疲れさまでした♪
難しいレースですが、この経験が、ロング耐性などに好影響を与えそうですね！
今後の伸びが、更に楽しみです♪
次の黒部名水に向けて、また楽しみが増えました^^
引き続き、見守らせていただきますね！
弥助さん、ありがとうございます。下りではMペース以上の速さで走るところもありましたが、全体的にはペースはフルよりもずっと遅かったので、脚攣りは無かったです。脚の売り切れも無かったです（ラストに上りが続いたので、足首の前面を痛めた感覚だけでした）。脚については、こんなもんなのかなと思いました（フルよりも楽でした）。心肺もフルより楽でした。熱中症さえ無ければと思いました。黒部は・・もう暑熱順化も諦めて、暑いときは走らない方向性で考えています。ロング耐性のために、脚作りの季節が始まってますね。是非、ロング走りご一緒しましょう！（その後はビールですね）。
ナイスラン❗️ナイスチャレンジ‼️ やっぱり過酷ですね😩 しかし途中での転倒や熱中症🥵を乗り越えてのゴールは達成感が凄いのでしょうね👍 素晴らしい感動をありがとうございました‼️👍
槍さん、ありがとうございます。62kmでも、これなので100kmはエライことになりそうです（過酷さが倍、感動はそれ以上かも）。100kmを初めて完走した知り合いは、泣いたらしいです。シーズンオフに入った4月のウルトラは今後自分の選択肢に入りそうです。槍さんも、是非！せっかく走力があるのなら、お勧めします！
いや〜面白さ、ウルトラ級の動画でしたねー！最初の感想は•••
「みゃこちゃん、可愛い🩷」笑
------------------------------
何と言っても王子の後からの🎵ORC、ORCは怖いものがありますね😱 しかも2回も！途中で王子とのコラボ動画になってたのも新鮮で良かったです。そして熱中症の様子がよくわかる、こちらまで眩暈しそうな編集も上手くできてますねー。
でも、いつものランキャツさんのレース動画と違ってヨゴレランキャツが一番面白かったです😊
•ヨゴレランキャツはエイドで高橋さんを置いてきぼりにするぞー
•ヨゴレランキャツは吉本並みの「足が浮いてる、一緒についてない〜」ギャグをかます！→コパさんの動画、本部LINEでも流れましたが、ランキャツさんが何を言ってるのかよくわかりませんでした😅
•ヨゴレランキャツは折角考えた作戦「剣山走」を途中でやめるぞー😅
------------------------------
いや、ホントに面白かったです。決して真似しようとは思いませんが、ちょっとだけ出てみたくなりました。
まあにいさん、ありがとうございます。当日は暑くて・・交野は雨模様で、それはそれで大変だったと思いますが・・
みゃこさん可愛いですね。ツーショット写真が撮れずに悔やまれました。来年は狙いますw
後ろからのORC、ORCは前日に打ち合わせで、仲間を抜かすときの合図と取り決めていました。笑えますよね。
熱中症のときは、動画を撮る余裕もなくて・・ようやく回復し始めたときに、撮影を開始しました。まさか回復するとは思っていませんでした。編集、お褒めの言葉大変うれしゅうございます。
ヨゴレランキャツは普段発動していないのですが、テンションが上がっているんでしょうね。思わず、本性が・・高橋さんを置いてきぼりのときは、関西支部長が乗り移っていたのかもしれませんね。交野で、魂が抜けた一瞬がありませんでしたか？まあ、すぐに追いつかれて置いていかれましたけど（天罰ですね）。
ORCメンバーとの並走は、競い合いでもあり、また励まし合いでもあり、とても良かったです。
コパさんの動画、流れていたんですね。トレランさん、高橋さんとの並走シーンもスマホで撮って、槍さんとザッキーに送ったのですが、本部には転送されていなかったようですね。
剣山走作戦は、本来はずっと続ける予定だったんですが・・足が攣りかけての中止でした。疾走区間で周りのランナーを気持ちよく追い抜ける（結局レストで追いつかれるんですが）など、気が紛れるので、個人的には良かったと思っています。
ウルトラって、飛ばしたら駄目なんですね。結局、ほぼイーブンペースの兄とタイムがほとんど変わらなかったので・・いろんな戦略があって、頭脳戦となると、関西支部長の出番かもしれませんね！是非是非、来年はご一緒しましょうよ！
おー、これが富士五胡ウルトラですね。楽しそうな大会ですが、走ると... 熱中症にもかかわらずゴールおめでとうござます。暑かったですもんね。来月同じく初63kmですが、みちくさマラソン（そういう大会の名前で、かつ、表彰もない大会だそうです）なので、みちくさしまくる予定です(笑)。 今度話聞かせてください！
ミカジさん、ありがとうございます😊熱中症、自分は特に暑さに弱いので、もう少し注意しておいた方が良かったようです。調子に乗って走れた後に、ガクッと来ましたので、おそらく運動量が増えて体内の水分と塩分が補給に間に合わなかったのだと思います。みちくさマラソン、調べるとマラニックみたいな感じで楽しむ大会なんですね。これは、アイドルにピッタリ！の大会じゃないですか！今度は胃腸に気をつけて、みちくさしまくってエイドを楽しんでください！あ、GWの打ち上げ、楽しみにしていますね！
一歩一歩、今を生きてる。
本当にお疲れ様でした。
私見ですが、作り込まれてない動画の感じもとてもよかったです。
いや〜、50キロ過ぎてからの剣山走は、まさに地獄の針千本とお見受けしましたよ😄
おつかれっした！
ワタシも頑張らなくちゃ。
カツムシさん、ありがとうございます。熱中症で走れなくなったときは、まさに「一歩一歩、今を進む」感じでした。歩いてキロ12分だったので「あと10km・・2時間か！」と絶望的でしたが・・また動画の感じ、お褒めいただき大変嬉しいです。一人で参加して走っていると、動画的にも今ひとつだったと思いますが、今回はおかげさまでそれなりに納得のいく動画編集になったと思っています（編集の時間がかかりましたが・・）。剣山走、個人的にはレスト区間があるので、それほど苦にはならないんです。疾走区間（3）レスト（1）で平均（2）として、（2）で走り続けるより気分的には楽なんですね（疾走区間で、周りのランナーを抜き去るのがプラスに作用しているのかもしれません）。暑い夏を乗り切って、秋に向けてお互いに頑張りましょう！！
泣きそうになるぐらいの感動があるんですね😂
達成感がフルとは全く別次元なのがよくわかります😊
途中の転倒は立てないぐらいの予想外で、それからよく完走できましたね凄いです💪
熱中症の時のグラデーション⁉️が見ていて、目の前がこんな感じの臨場感が伝わって来ました😰
あらためて62キロとは過酷ですね〜私には無理です
感動のゴール、完走おめでとうございます、ナイスランお疲れ様でした👍
キムマサさん、ありがとうございます。ゴール直前は、目頭が熱くなり・・こんな感情は久しくなかったような・・フルでは途中でアクシデントがあると、そのままジ・エンドになりそうですが、今回はウルトラで距離が長かったので、リカバリーが出来たのが感動に繋がりました。熱中症は、この前の万博では頭痛でしたが、今回は眩暈と開眼不可と手の痺れでした。熱中症発症の直前の下りで調子に乗って走ったのが、体内の水分量低下に繋がったと反省しています。キムマサさんも是非、ウルトラ参戦してみてください。走力があるので、走らないのは勿体ないと思います。「富士山で待ってるずえええ！！」w
これは超過酷なレースですね。距離も長過ぎですが、標高が高すぎで、坂が多くて辛そうです。
でも、景色が綺麗なので、何とか楽しく走れそうですね。って思っちゃいけない距離ですね。
毎回エイド特集がされていて辛いレースの中にも楽しさを演出されてますね。
途中の剣山走の解説は笑ってしまいましたよ！
トレランマンさんが凄いのと、速過ぎですね。
熱中症の辛さが伝わってくる動画のカラーが良かったです。
これはこちらも応援に力が入ってしまいましたよ！特に30歩いて、60走る辛い所が良く分かりました。
でもラスト2kmとなって希望が見えてきてホッとしました。
ラストスパートのハイパースペースの編集上手です。
ゴール前に、いろんな方々への感謝の言葉からのゴールは感動しました。やっぱりORCのパワーは凄いですね。みんなの元気玉もらっての完走ですね。
辛い所やガンバリ所、の音楽がマッチしていて、さらに見ているこっちも力が入る上手な編集です。
見ていてあっという間に22分が過ぎてしまいましたよ！本当にお疲れ様でした。ウルトラマラソン完走は最高の思い出ですね！
私は、走る気にはなれませんが、ちょっとだけですが、感動をもらいましたよ！
また、いつか一緒のレース走りましょうね。個人的には堀切マラソンはスライドが多かったので、皆さんの様子が見れて楽しかったです。
ヌル卿、ありがとうございます。最初は信号待ちとかで、じれったい感じでしたが・・そのうちに全く信号待ちが気にならなくなりました。そして、エイド（マップを手に持って走ったのですが）が待ち遠しくなりました（次のエイドまでの距離が5kmとかだと、ショックで気が遠くなりそうでした。3kmぐらいが許容範囲でした）。後半は脱水に陥りやすいのか、水分もエイド間(3-5km）で300mlは摂っていたのですが、それでも熱中症に。。高橋さんによると少なくてその倍近くは摂っていたそうです。ヌル卿のような多汗人間は、エイド毎に1L近くの補給は必要かもしれませんね。剣山走は名づけの親はヌル卿でしたかね。ラストは激坂なので、歩いたり走ったりという作戦が定番なようだったので（人によっては電柱2本分走って1本分歩くとからしいです）、私も朝の練習で慣れている剣山走を取り入れて乗り切りました。解説に笑って頂き、ありがとうございます！トレラン王子は、最初にスタート直後に会ったときに既に40km近く走っていますもんね。格違いです。熱中症の場面、ほんとにDNFを考えていました。目が開けられないので、薄目でソロソロと歩いて進みました。手も痺れて・・。塩分タブレットと水で改善するとは思わなかったです。7時間半は無理だと思いつつ、ラスト2kmは下りなのは知っていたので、何とか望みを持って坂を上りました。
動画の音楽、編集にコメント頂いて嬉しいです。編集は楽しみながら、時間をかけて行いました。随所でORCメンバーが入ってくるので、編集には時間がかかりますが、面白いですよね。
ウルトラは自分も走るまでは「何で今回出るんだっけ」と思いながらでしたが、今回出場してみると「来年も出よう」という気持ちになりました。フルマラソンとは別の競技で、走力があるのなら出ないのが勿体ないと思いました。ヌル卿も、なかなか難しいと思いますが、もし機会があればご一緒したいですね。もちろん、ORCメンバー大量で！！
ウルトラ初挑戦！初完走おめでとうございます🎉転倒は大きな怪我がなく走れてよかったぁ！ウルトラマラソン中に熱中症からよく復活できましたねぇ👏メンタルも回復力も凄すぎます。西湖への激坂は富士山マラソンでも走るコースなので私も経験ありますがあの坂が未だに攻略できていません😂ウルトラはエイドを楽しみながらのんびりした雰囲気で観ている分には、ほのぼのして楽しそうと思ってしまいます😅素人考えですが・・・この辺は標高も1000m近くあるので心拍数は高めになるのかなぁと以前走った際に思いました。この距離を経験すればフルマラソンが短く感じ楽に感じそうですね。ORCのメンバーと参加する大会は本当楽しそうで羨ましくなりました。ゴールで泣きそうになるほどの達成感最近では味わう事が無いので羨ましいです😃ナイスランでした👏動画も面白かったです😆
おやチャレさん、ありがとうございます。転倒は、①高橋さんに追いつくために飛ばす→②追いついた後に、ガクッと低下→③しばらく、ゆるゆると走り回復→④復活して、通常速度に戻して間もなくに転倒 5-6歩、つんのめっての転倒でした。脚での、踏ん張りが利かなかったようです。しばらくは、再転倒を危惧してゆるゆると進みました。熱中症になったのも、直前まで下りだったのでビュンビュン飛ばして（スライドで上りの苦しそうなランナーに声掛けしながら）、その後の熱中症でした。なので、これらからの反省点は「調子に乗らずに、乗った後には要注意」ということかなと思いました。フルでは得られなかった教訓です。あの激坂は富士山マラソンでも走るんですね。皆が脚を削られる30km地点ぐらいの坂ですか？歩いてしまいますよね。心拍数が10ほど高めなのは酸素が薄いためと思いましたが、走っているときにはテンションが高くて、それほど気になりませんでした（ペースも普段の練習より遅めだったので）。次回のフルでは距離感が違っているのを期待していますが‥黒部なので、また別問題かもしれませんね。ORCメンバーとの遭遇・・抜きつ抜かれつは面白かったです。最初に高橋さんに追いつかれたときには絶望、２回目に引き離されたときも落ち込みましたが、「これで終わらない・ウルトラマラソンでは何かが起きる」と逆転を考えつつ、諦めずに進みました。ゴールの瞬間、手前は目頭が熱くなりました。おやチャレさんも100km歩いたときは、感動したと思いますが・・シーズンオフの4月にウルトラは有りですね。来年は、是非ご一緒しましょう！
O!R!C! O!R!C! 😉 ゴール前になると走馬灯のようにレース中の出来事やそれまでの練習、家族、仲間のことなどがこみ上げて泣きそうになりますよね😭 熱中症や転倒など困難を乗り越えてきたからこその感動をとても共感させていただきました！ トレランマン動画やRUclips紹介までしていただいて大変ありがとうございます💕 次のウルトラ冒険✨くびき野では更なる感動が待ってますね！
トレランさん、当日はありがとうございました。何度も後ろから「ORCORC」と近づいて来ていただき、また並走もしていただき、とても良い思い出になりました。レース後は、いつも「もうええわ、この大会は次回は無しやな」と思うことが多いんですが、今回は「来年も出よう」と思いましたね！トレランさんも前半に暗闇で転倒されていたのに、普通にスタート直後に登場とは、驚きです。レース前はお酒飲めないし、当日は疲れ果てて飲めないし（フルなら飲めますね）、なかなかゆっくりとお酒を酌み交わすことが出来ないのも辛いところですね。くびき野は亮太との競り合いになると思いますが（今回も30分以内の差でした）、またトレランさんとご一緒出来るのを楽しみにしています。今後もORCウルトラ部門でも、よろしくお願いします！
初ウルトラ完走おめでとうございます🎉
フルを連戦して連続でサブ4達成してる強者でも、ウルトラの領域に入った途端に別世界が待っていたようですね。兄者のように自分のペースを見つければ、エイドを楽しみつつもう少し楽に走れるようになると思います😊
ナイスランでした👍
こうのっちさん、ありがとうございます。遅れを取り戻すために、下り区間で飛ばしてしまい、その後のエイドで「ガクッ」と疲労が来て・・というのを3回ほど繰り返しました（3回目が熱中症でした）。飛ばさないように、終始抑え気味で進めば良かったところも多かったと思います。ご指摘の通りかと。ウルトラの魅力が少しわかったように思います。丹後100kmも、そのうちに出てみたいと思います（今年は、10月に100kmエントリー済なので無理かと）。また、こちらの世界でもよろしくお願いします！！ORCウルトラマラソン支部、出来ますかね。
おはようございます!仲間たちとのウルトラマラソン完走お疲れ様でした!トラブルなどがあった中での完走は価値あるものかと思います。最近、ランニング中の血糖値測定されていますがランニング中一時的に血糖値が上がるとは理解していますがランニング中には身体にどのような影響が出てくるのでしょうか?血糖値が下がるから補給食は必要なんでしょうが!高くなると何らかの処置をすべきなのか疑問に思いました。的外れな事を言っていましたらすいません。次は黒部でのマラソン楽しみにしてます。
マモルさん、ありがとうございます😊血糖値ですが、エネルギーは全てこれがある程度高ければ大丈夫と考えているのを前提に、
①レース開始時は筋肉、肝臓に蓄えられたグリコーゲンが徐々にブドウ糖へ分解され、エネルギーが供給される。
②ハーフ超した頃、特に30kmあたりで血糖値は緩やかに下降して来ますが、貯蓄グリコーゲンの枯渇です。この辺から補給が必要になります。
③補給は急に血糖値を上げるドリンク、早めに上げるジェル、緩く上げるオニギリなど、血糖値を急いで上げる必要性に応じて、で良いかと思います。
④ご指摘の高くなるから何かの処置が必要というのは、例えば血糖値が糖尿病で400とか500になると、利尿がついて口渇とかになりレースには不具合となるかもしれませんが、せいぜい血糖値200台くらいなら対応不要かと思います。
とても鋭い指摘、ありがとうございます。まだまだ色々と解明中ですが、これからもご指摘、宜しくお願いします。
世界がマラソンと全然違うんですね。すっごい参考になりましたし、面白いです！お疲れ様でした。ナイスランでしたd('∀'*)
ヤマソウさん、ありがとうございます。フルマラソンとは違う別の楽しさと苦しさでした。熱中症が無ければ、フラフラとする苦しさは無かったと思いますが（逆にペースが落ちずに別の苦しさが出てきていたかもしれません）。シーズンオフに入る4月のウルトラは、有りかもしれません。せっかく走れる力があるのなら、出てみるべきかなと思うようになりました。ヤマソウさんにも、合っている気がします。是非！