Cảm giác lần đầu bẻ 40kg mình thở dốc không bẻ nổi nhưng sau này mình đã có thể chinh phục 50-60 hay 80kg rất dễ dàng luôn.Anh em nào chưa bẻ thì mua một cây 20-30kg tập dần nhe rồi lên dần không lại không bẻ được.
bố mẹ mình đã mua cho mình thanh 50k r nhưng mà khi nghe lời bàn tàn ở bên ngoài là sợ bị đạp vào mắt nên bố mẹ vứt luôn và mình giải thích là co đồi bào hộ r nhưng bố mẹ cứ khăng khăng là nó sẽ đập vaoof mặt :)
![MISSING: SLIM SHADY [Expanded Mourner’s Edition Trailer]](http://i.ytimg.com/vi/xh8qgHrOO1g/mqdefault.jpg)
Công nhận hot thật, thầy củng thích .❤
Em chào thầy 😊
Quá khét luôn shop ak
Kaka
Đây là cái cách giúp mình tập thể dục mà không cần phải tốn quá nhiều công tìm gym. Thằng bạn nó bỏ tập nên lời 2 cây gậy lò xo luôn
Cảm giác lần đầu bẻ 40kg mình thở dốc không bẻ nổi nhưng sau này mình đã có thể chinh phục 50-60 hay 80kg rất dễ dàng luôn.Anh em nào chưa bẻ thì mua một cây 20-30kg tập dần nhe rồi lên dần không lại không bẻ được.
Tập thế là quá chuẩn đấy
Giống tui
Mới thử thanh 100 cân tao bẻ đc luôn
Mày non như cái lốp xe
Tập càng nâu thì càng dễ đúng ko nhỉ
@@thaodam4755 dạ đr bn
Hot vãi chưởng
bố mẹ mình đã mua cho mình thanh 50k r nhưng mà khi nghe lời bàn tàn ở bên ngoài là sợ bị đạp vào mắt nên bố mẹ vứt luôn và mình giải thích là co đồi bào hộ r nhưng bố mẹ cứ khăng khăng là nó sẽ đập vaoof mặt :)
Mình phải chứng minh luôn chứ! Chắc bố mẹ lo quá đới
Bạn mua thanh 100kg về bẻ cho bố mẹ sợ, mong bạn sớm lấy lại đc thanh lò xo 50kg 😢
mình bẻ được cây 40kg nhờ tì vào đùi nhé
quá ngầu
Mẹ con thấy cái này nổi tiếng nên mua cho một cái 20kg
Con thử tập thấy ổn ko
1:25 đứa con gái mặc quần ngắn quá
cứ tưởng là mặc váy cơ
1:32 cực phẩm nè mấy má 😂❤
Tập rất là đã, nhưng mà mình lo tập lâu có khi nó bung mối ở cán bắn vào mắt
thế dân đã thành công lan toá tinh thần thể dục thể thao cho ng việt
Mik 38kg bẻ đc 50kg
Tuỳ theo sức nhé, dễ chấn thương lắm
1:57
thế dân hướng dẫn bẻ gậy lò xo không phải hiếu khổng lồ
Có bán không chú
Cháu mua hạng cân nào?
Bố con ko cho mua:(
Giống tôi , bố tôi nói mẫy cái này vớ vẩn
Cho bố xem psu này đi! Rất tốt để rèn ks mà cháu
@@btvhoangcuong8913bố cháu bảo nguy hiểm ko cho dù có lý do nào đi nữa, cho dù rất thuyết phục cỡ nào đi nx😢