우리는 여유시간에 집안일을 돕느라 운동을 뻬먹는다. 우리는 매일 덜 이기적으로 보이기 위해 자신의 미래를 속인다.. =>정말 찔리는 문장이네요. 😂 요즘 시스템 책에서 말하는 이기적인 사람으로 살려고 환경설정 중인데. 전 마음 한켠은 늘 이기적인 활동들이 가족들에게 미안한 것이라는 생각이 드는 사람인데요.(가정과 아이들을 좀 덜 돌보게 되서요 .) 하지만 이상적인 이기심은 나를 돌보는 일이고 가족을 위한 일이라고 하니! 조금 더 유한한 시간안에서 이기적인 삶을 살아도 된다라고 생각을 고쳐보도록 하겠습니다! *가장 이상적인 이기심은 시간을 들여 운동하도. 건강한 식단을 챙기고. 탄탄한 경력을 쌓으며. 가족지인과 즐거운 시단을 보내는 것이다.! *멍청하게 살지말라. 나중에 사회의 짐이된다. *목표보다 열정보더 시스템 설계를 잘하자
D65❤️ ✨️가장 이상적인 이기심✨️ 📚 더 시스템 by 스콧애덤스 "우리는 매일 덜 이기적으로 보이기 위해 자신의 미래를 속인다" - 이러면 안되요. 자신을 먼저 돌봐야합니다. ✅️ 3가지 유형의 사람 1.이기적인 사람(자기 자신을 먼저 돌보는 사람) 2. 멍청한 사람(자신의 건강과 경력을 등한시 하는 사람) 3. 타인에게 짐이 되는 사람(2번 사람이 추후 3번 사람이 된다) ➡️ 집안일 대신 운동을 우선시하고, 점심 대충 때우지 말고 내 건강 생각해서 잘 차려먹자 => 식단과 운동!) ✅️ 가장 이상적인 이기심 -> 시간을 들여 운동하고, 올바른 식사를 하고, 탄탄한 경력을 쌓으면서도, 가족들 친구들과 즐거운 시간을 보내는 것이다. (나를 위하는 길이 나의 가족을 위하는 길이다.) ➡️ 패자는 '목표'를 설계하고 승자는 '시스템'을 만든다 => '시스템 지향적' ✅️ 목표와 시스템의 차이 목표는 좀 더 결과적인 것, 목표에는 좌절과 실패가 따를 수 있다. (->포기 위험, 마감시한 있음) 시스템은 과정이고, 장기적으로 행복해지기 위해서 무언가를 매일 하게 만드는 어떤 환경설정(습관) 이다.(마감시한 없음) ➡️ 목표는 10배의 법칙에 의해 크게 정하되 목표를 향해 가는 과정은 시스템화 해서 매일 작은 성공들을 경험 하는 게 중요하다(목표: 20kg 감량, 시스템: 올바른 식습관) '꾸이백은 엄마 성장 시스템이다' - 목표보다 시스템, 열정보다 시스템이다! ✅️ 아이를 위한 꾸이백 커뮤니티 - 꾸방학(원씽 - 한가지에 집중) 꾸키즈(모닝루틴, 국영수 공부인증) 🗣 헛 오늘이 66일 마지막 날인가요? 축하 드립니다^^ 66일간 영상보고 댓글 쓰는 시스템을 만드려고 노력한 제 자신도 셀프 축하 하겠습니다. 이런 기회를 주셔서 감사합니다💕 이번 영상보고 올 한해 돌아보니 케다맘님을 만나고 시스템을 만드는 훈련을 참 열심히 해왔구나 싶습니다^^ 더욱 발전 할 퓨처셀프를 기대하며 더 단단한 시스템 구축을 위해 앞으로도 꾸이백과 함께 할게요 감사합니다❤️
[66일의 인사이트🎁 65일차] 이상적인 이기심..! 생각하지 못한 영역이었어요 남을 위하면서도 나도 챙길 줄 아는 이기심을 가져야겠다는 생각이 드네요👍 새해 목표들을 새웠는데 각 목표 옆에다가 시스템을 만들어야겠어요! 아이의 교육도 시스템😇 꿀팁 얻고 갑니당! 🫶하루 루틴 : 말씀 + 필사 + 하루시각화 + 운동 + 경제 + 독서 + 책육아 + 가계부 💕 기억하자 64일차 # 이상적인 이기심 # 시스템을 통해 작은 성공들을 경험하기 # 아이들 교육도 시스템화 🔥 63일차 영상복습 # 실패를 불러들이기 # 실패에서 배울점을 뽑아먹기 # 뭐든 많이 해보는게 중요하다
+65 이기적으로 살기! 나를 위해선 사과 하나 깎아먹기 귀찮은 엄마들. 그냥 씻어 통째로 우적우적 씹어 먹는 거 저만 그런거 아니죠?? 맞아요. 이기적일 필요가 있어요. 내가 나를 제일 아껴야죠! ❤또 한번 머리 속에 각인 시키기! 시스템 너무 너무 중요해요! 시스템이 있어도 안하게 되는 게 저라는 인간이라… 시스템 안에 넣으면 그리고 계획이라도 몇 자 적으면 그 중 하나는 그나마 이룰 수 있는 것 같아요. 아이들과도 마친 가지구요. 늘 투두 리스트를 꼭 체크하라고 잔소리를 해댑니다ㅋㅋㅋ
(카톡)이 울리면 우리 혜피디님 ㅋㅋㅋ 너무 무서우셨을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 괜..괜찮으시죠? 그런데!! 오늘 66일 대장정의 마지막 날 이었나요?? 세상에.. 케다맘티비 보다가 진짜 연말이 다 되었네요!! 😭 아쉬워요 ㅠㅠㅠ 그동안 너~~~~무 고생하신 혜피디님!!! ㅋㅋㅋㅋ제가 진심으로 어깨 주물러 드리고 싶어요 ㅎㅎ 너무 고생많았어요.. 찐으로 감사해요 ㅠㅠ 덕분에 케다맘님과 매일 만날 수 있었어요!!!❤ '시스템'에 대해서 새롭게 아는 시간이었네요. 제가 지금 매일 하고있는 루틴들이 모두 시스템이었다는 게 놀랍습니다. 가끔 그런 생각을 했어요. 나는 너무 나를 위해 사나??? 애들 없을 때 육아책을 읽지 않는 이상 애들 생각이 잘.. 안나거든요 ㅎㅎㅎㅎ 알아서 유치원에서 즐겁게 놀고 있겠지 뭐. 나도 내 시간을 즐겁게 보내도 되지 않을까. 이기적으로 살아도 괜찮다고 해주셔서 너무 감사해요 ✔나를 위하는게 = 가족을 위하는 것이다 제가 꼭 듣고싶었던 말이었거든요... 🥹😭 매일 매일 조금씩 해내는 환경설정! 나의 습관이 되고 일상이되고 내 성장의 밑거름이 된다. 케다맘 티비는 등원 후 진빠진 저를 빨리 일어나서 뭐라도 하라고 채찍질 하는 좋은 시스템중에 하나였는데 말이죱! ㅋㅋㅋㅋㅋ 😍👍🏻 그동안 두 분 다 너무 수고 많으셨어요!!! ❤ 감사해요!!
*이기적인 사람 멍청한 사람 타인에게 짐이 되는 사람 '가장 이상적인 이기심' -시간을 들여 운동. 올바른 식사. 탄탄한 경력을 쌓으면서도 가족, 친구들과 이상적인 시간을 보내는것. *패자는 목표를 설계하고 승자는 시스템을 만든다. 목표로 가는 과정을 시스템화해서 매일매일 작은 성공을 경험하게 해야한다. '열정보다 시스템' 이라는 말이 역시.. 가장 이상적인 이기심을 가지고 시스템화로 이뤄나가보겠습니다. 아침마다 걸으면서 케다맘TV를 들으며 바짝 중심을 잡는 것도 제 시스템 중 하나입니다. 이 시스템을 만들어주신 케다맘님, 혜피디님 너무 감사하고, 오늘의 인사이트에도 정말정말 감사합니다.❤
![새해 목표 다짐 결심 이룬적이 없어요? 이렇게 목표를 만들어보세요! 100% 달성합니다. (feat. 더시스템 / 스콧애덤스) [댓브오 D+1]](http://i.ytimg.com/vi/rs7Mh4gnRCc/mqdefault.jpg)
![새해 목표 다짐 결심 이룬적이 없어요? 이렇게 목표를 만들어보세요! 100% 달성합니다. (feat. 더시스템 / 스콧애덤스) [댓브오 D+1]](/img/tr.png)
![화이트보드 끌고 와서 영상 찍은 이유 - 찐조언 제발제발 ㅋㄱ 생각하세요. (feat.원씽) + [66일 댓글브런치 당첨자발표]](http://i.ytimg.com/vi/cl8Rgbj79KI/mqdefault.jpg)
목표보다 시스템!! 설명에 너무 설레어서 지금껏 내지못한 용기를 내어보았습니다♡ 저의 설렘을 듣고 아이들도 꾸키즈 참여하겠다네요❤ 너무 행복합니다ㅠㅠ 시스템에 함께하게 해주셔서 감사합니다🙏
‘이상적인 이기심’이라는 말이 인상적이네요~ 새해에는 가족을 위해 저부터 이기적으로 살아봐야겠습니다!! 목표 지향적으로 지내며 수시로 실패, 포기, 자책을 반복하였어요ㅜㅜ 매일 작은 성공의 경험이 쌓일 수 있도록 시스템을 잘 만들어야겠습니다💪
항상 케다맘님 덕분에 기분 좋은 에너지 얻어가요^^ 저도 계속해서 운동 독서 긍정으로 된 시스템 잘 구축해서 지낼게요.
항상 감사합니다. 메리 크리스마스
요즘 매일 즐겨듣고 있어요❤ 너무 맞아맞아! 모든 영상마다 극공감하고 있어요💕
우리는 여유시간에 집안일을 돕느라 운동을 뻬먹는다. 우리는 매일 덜 이기적으로 보이기 위해 자신의 미래를 속인다..
=>정말 찔리는 문장이네요. 😂
요즘 시스템 책에서 말하는 이기적인 사람으로 살려고 환경설정 중인데. 전 마음 한켠은 늘 이기적인 활동들이 가족들에게 미안한 것이라는 생각이 드는 사람인데요.(가정과 아이들을 좀 덜 돌보게 되서요 .)
하지만 이상적인 이기심은 나를 돌보는 일이고 가족을 위한 일이라고 하니! 조금 더 유한한 시간안에서 이기적인 삶을 살아도 된다라고 생각을 고쳐보도록 하겠습니다!
*가장 이상적인 이기심은 시간을 들여 운동하도. 건강한 식단을 챙기고. 탄탄한 경력을 쌓으며. 가족지인과 즐거운 시단을 보내는 것이다.!
*멍청하게 살지말라. 나중에 사회의 짐이된다.
*목표보다 열정보더 시스템 설계를 잘하자
❤65일
책상앞에 북스탠드 위에 책만 올려놔도 책읽는 양이 제법 늘더라구요
영어 공부도 시스템화 시켜서
곧 도전해 보려 합니다🎉
케다맘님이 감탄하시면서 보신^^ 습관의 디테일과 더 시스템을 함께 봐야겠어요!!
오늘도 유익한 영상 감사합니다 😊
D65❤️
✨️가장 이상적인 이기심✨️
📚 더 시스템 by 스콧애덤스
"우리는 매일 덜 이기적으로 보이기 위해 자신의 미래를 속인다" - 이러면 안되요. 자신을 먼저 돌봐야합니다.
✅️ 3가지 유형의 사람
1.이기적인 사람(자기 자신을 먼저 돌보는 사람)
2. 멍청한 사람(자신의 건강과 경력을 등한시 하는 사람)
3. 타인에게 짐이 되는 사람(2번 사람이 추후 3번 사람이 된다)
➡️ 집안일 대신 운동을 우선시하고, 점심 대충 때우지 말고 내 건강 생각해서 잘 차려먹자 => 식단과 운동!)
✅️ 가장 이상적인 이기심
-> 시간을 들여 운동하고, 올바른 식사를 하고, 탄탄한 경력을 쌓으면서도, 가족들 친구들과 즐거운 시간을 보내는 것이다. (나를 위하는 길이 나의 가족을 위하는 길이다.)
➡️ 패자는 '목표'를 설계하고 승자는 '시스템'을 만든다 => '시스템 지향적'
✅️ 목표와 시스템의 차이
목표는 좀 더 결과적인 것, 목표에는 좌절과 실패가 따를 수 있다. (->포기 위험, 마감시한 있음)
시스템은 과정이고, 장기적으로 행복해지기 위해서 무언가를 매일 하게 만드는 어떤 환경설정(습관) 이다.(마감시한 없음)
➡️ 목표는 10배의 법칙에 의해 크게 정하되 목표를 향해 가는 과정은 시스템화 해서 매일 작은 성공들을 경험 하는 게 중요하다(목표: 20kg 감량, 시스템: 올바른 식습관)
'꾸이백은 엄마 성장 시스템이다' - 목표보다 시스템, 열정보다 시스템이다!
✅️ 아이를 위한 꾸이백 커뮤니티 -
꾸방학(원씽 - 한가지에 집중)
꾸키즈(모닝루틴, 국영수 공부인증)
🗣 헛 오늘이 66일 마지막 날인가요? 축하 드립니다^^ 66일간 영상보고 댓글 쓰는 시스템을 만드려고 노력한 제 자신도 셀프 축하 하겠습니다. 이런 기회를 주셔서 감사합니다💕 이번 영상보고 올 한해 돌아보니 케다맘님을 만나고 시스템을 만드는 훈련을 참 열심히 해왔구나 싶습니다^^ 더욱 발전 할 퓨처셀프를 기대하며 더 단단한 시스템 구축을 위해 앞으로도 꾸이백과 함께 할게요 감사합니다❤️
성공과 자기계발에 대해서 알수록
시스템. 환경설정의 중요성을 절감하게 됩니다.
습관 쌓기로 좋은 시스템을 점차 갖춰보겠습니다!
[66일의 인사이트🎁 65일차]
이상적인 이기심..! 생각하지 못한 영역이었어요
남을 위하면서도 나도 챙길 줄 아는 이기심을 가져야겠다는 생각이 드네요👍
새해 목표들을 새웠는데 각 목표 옆에다가 시스템을 만들어야겠어요! 아이의 교육도 시스템😇 꿀팁 얻고 갑니당!
🫶하루 루틴 : 말씀 + 필사 + 하루시각화 + 운동 + 경제 +
독서 + 책육아 + 가계부
💕 기억하자 64일차
# 이상적인 이기심
# 시스템을 통해 작은 성공들을 경험하기
# 아이들 교육도 시스템화
🔥 63일차 영상복습
# 실패를 불러들이기
# 실패에서 배울점을 뽑아먹기
# 뭐든 많이 해보는게 중요하다
+65
이기적으로 살기! 나를 위해선 사과 하나 깎아먹기 귀찮은 엄마들. 그냥 씻어 통째로 우적우적 씹어 먹는 거 저만 그런거 아니죠?? 맞아요. 이기적일 필요가 있어요. 내가 나를 제일 아껴야죠! ❤또 한번 머리 속에 각인 시키기!
시스템 너무 너무 중요해요! 시스템이 있어도 안하게 되는 게 저라는 인간이라… 시스템 안에 넣으면 그리고 계획이라도 몇 자 적으면 그 중 하나는 그나마 이룰 수 있는 것 같아요. 아이들과도 마친 가지구요. 늘 투두 리스트를 꼭 체크하라고 잔소리를 해댑니다ㅋㅋㅋ
65일♡ 올한해 러닝.운동하는 습관이 생긴다!!! 러닝은 힘들지만..^^ 저는 두번째 사람인것 같아요ㅠ 운동으로 수영은 하고 있는데 러닝은 쉽지가 않네요ㅠ 작은 시스템을 만든다!!! 무조건 만들자!!!
저 부르셨나요? 😅😅최근 애들 등원시키고 헬스장으로 바로 가고있습니다 꾸이백 덕분에 매일 운동하고있어요 ❤️
운동다녀와서 남은 꽈배기 먹고있는데 반성합니다
(카톡)이 울리면 우리 혜피디님 ㅋㅋㅋ 너무 무서우셨을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 괜..괜찮으시죠?
그런데!! 오늘 66일 대장정의 마지막 날 이었나요?? 세상에.. 케다맘티비 보다가 진짜 연말이 다 되었네요!! 😭 아쉬워요 ㅠㅠㅠ
그동안 너~~~~무 고생하신 혜피디님!!! ㅋㅋㅋㅋ제가 진심으로 어깨 주물러 드리고 싶어요 ㅎㅎ 너무 고생많았어요.. 찐으로 감사해요 ㅠㅠ
덕분에 케다맘님과 매일 만날 수 있었어요!!!❤
'시스템'에 대해서 새롭게 아는 시간이었네요.
제가 지금 매일 하고있는 루틴들이 모두 시스템이었다는 게 놀랍습니다.
가끔 그런 생각을 했어요. 나는 너무 나를 위해 사나??? 애들 없을 때 육아책을 읽지 않는 이상 애들 생각이 잘.. 안나거든요 ㅎㅎㅎㅎ
알아서 유치원에서 즐겁게 놀고 있겠지 뭐. 나도 내 시간을 즐겁게 보내도 되지 않을까.
이기적으로 살아도 괜찮다고 해주셔서 너무 감사해요
✔나를 위하는게 = 가족을 위하는 것이다
제가 꼭 듣고싶었던 말이었거든요... 🥹😭
매일 매일 조금씩 해내는 환경설정!
나의 습관이 되고 일상이되고 내 성장의 밑거름이 된다.
케다맘 티비는 등원 후 진빠진 저를 빨리 일어나서 뭐라도 하라고 채찍질 하는 좋은 시스템중에 하나였는데 말이죱! ㅋㅋㅋㅋㅋ 😍👍🏻
그동안 두 분 다 너무 수고 많으셨어요!!! ❤ 감사해요!!
사랑해요 라블리님❤
시스템화를 잘 하려면 꾸이백, 플래너 외에 어떻게 실천할 수 있을지 후속 영상 부탁드려요
*이기적인 사람
멍청한 사람
타인에게 짐이 되는 사람
'가장 이상적인 이기심'
-시간을 들여 운동. 올바른 식사. 탄탄한 경력을 쌓으면서도 가족, 친구들과 이상적인 시간을 보내는것.
*패자는 목표를 설계하고 승자는 시스템을 만든다.
목표로 가는 과정을 시스템화해서 매일매일 작은 성공을 경험하게 해야한다.
'열정보다 시스템' 이라는 말이 역시..
가장 이상적인 이기심을 가지고 시스템화로 이뤄나가보겠습니다.
아침마다 걸으면서 케다맘TV를 들으며 바짝 중심을 잡는 것도 제 시스템 중 하나입니다.
이 시스템을 만들어주신 케다맘님, 혜피디님 너무 감사하고, 오늘의 인사이트에도 정말정말 감사합니다.❤