Сейчас бы такое проверять на человеке у которого невъебеный пресс, а что ты ожидал, тебе смысла нет от этой штуки, да и вообще фигня это полная, сами тренируйтесь )
Привет, вот и подошел видосик где я 30 дней использовал этот тренажер для пресса!) НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПОКУПАТЬ! Правильно питайтесь, занимайтесь и будет вам счастье! Если вам нужна помощь по составлению питания и тренировок, пишите в инсту⬇️ ►Instagram - instagram.com/max.shevrygin/
@@serdexyuy8739 почему? Мышцы живота в нашем организме как раз таки чтобы мы могли двигать так сказать телом и защита внутренних органов. Так что ещё как для этого, накачанный пресс лучше защитит от удара, чем например жирный живот
@@netnimbabadluckclub9138 сжигается точно так как и поврежденные сухожилия,жир как начинает копиться с нижней части тела а именно рядом с органом который способен использовать резерв энергию и это желудок...
Поясню, в нашем организме глюкоза делится на моносахариды, ну и до более простых веществ, потом выделяется 26 молекул АТФ, это Арто фостфорная кислота, так вот они в мышцах+белок, а когда он кончается на замену ему приходит креатин, и он продлевает работу мышц, а когда он кончается то мышцы застаивается и наполняются молочной кислотой, а когда она рассасывается она и вызывает боль, а клетки нарастают друг на друга.
Хорошее видео, однако для полноты эксперимента нужно было исключить физические тренировки, а так вопрос остаётся спорный то ли ты накачал пресс за счёт электро-стимулятора или за счёт физических нагрузок.
Ты тоже заметил -автор просто лукавит .Необъективный обзор . Как зря сделан . Если бы он без тренировок с нуля чисто на нем месяца три сидел -то можно было б говорить о чем то . А если пресс уже есть и еще качаешься -то смысл ? Это типа запилить видос о вреде Макдональса и тупо кроме него на здоровой пищи ,да еще с голоданием и чисткой сидеть )) Бред
правильно ли я понял, чел который делает пресс, качается , готовится и Выступает на соревнованиях, в целом не имеющих проблемм с прессом- использует этот тренажер , но это не реклама?))) пусть тестит этот тренажер тот у кого пузо до пояса, а не ты!!!
Этот тренажер подходит только для начинающих спортсменов. Конечно такого маленького тренажера на батарейках не будет хватать если ты уже спортсмен и нормально подкачан
Она работает в том случае Если ты по мимо этого робота , сам качаешь , это увеличит процесс по закачке пресса , просто быстрей все будет , а так он бьет током по мышцам , сокращая их и т д , по факту качается пресс
Осенью в журнале сайнц была статья про камбаловидную мышцу, что напрягая только ее, можно очень сильно разогнать метаболизм. Что это в десять раз эффективнее, чем работая всеми другими мышцами вместе. И так я оказалась на вашем видео 😂
@@max.shevryg1n Профессор кафедры здоровья и работоспособности человека в Хьюстонском университете Марк Гамильтон придумал новый способ активации камбаловидной мышцы. Упражнение способствует сжиганию жира во время сидения, нормализует уровень глюкозы в крови и снижает потребность в инсулине Погуглите, найдите первоисточник
У меня в детстве была подобная штука, только в виде бабочки, приклеил её на грудь и уснул часа на три, конечно потом боль такая адская была, я блин думал что кони двину
чувак ты серьезно? сидя на диване? по инструкции его используют как добивку спортсмены после жестких тренировок очень жестких тогда будет помогать, а то что сидишь дома и надеешься на чудо ну че сказать ... сиди...
@@max.shevryg1n у каждого своя генетика! И питание тут ни причем я уже 2 года тренируюсь и имею жеше прес чем у него и подтянутое тело! И не соблюдаю никаких диет я и все кто ходят со мной в зал а это около 50 чел живите тому свидетели так что питание это все сказки для аудитории до 14 лет.
@@max.shevryg1n а если ты не знаешь что и для чего делают добивку мышц после жёсткой тренировки то мне не о чем с тобой говорить хоть загугли бы прежде чем спорить
@@max.shevryg1n я не имел ввиду за всю жизнь 2 года по одной причине мне нельзя было заниматься последние 4 года но до этого у меня такой же стаж как и у тебя. Так что тебя тоже с наступившим)
Всё даётся через боль. Так и было,пока не обнаружили позвоночную грыжу. Теперь ищу способ не заплыть жиром. После 50-ти одного питания уже недостаточно.
@@huetto Какая разница, какой у него русский. Ок, в будущем, появится у тебя сын. А он маленький, не умный, и будет лазить в ютубе. Все ему будут говорить: "Ты нах%й иди, русский подучить надобно"
На самом деле это хорошие устройства но их лучше применять для расслабления когда мышцы болят от перегруза тогда они неплохо помогают особенно усиливая эффект массажных кремов
обычно нужно салфеткой или просто помыца перед использование так сказать роботом пресса вить соми ленты который клеют сам апарат на пресс собирает всякий мусор (маленький грязи с живота именно изо этого и липкая лента быстро теряло свои клеящиеся способность РЕШЕНИЕ просто протирайте живот перед использованием аппарата так гаранты на месяц использование есть надеюсь я помог тем кто только начел пользоваться этим апаратом (личный опыт)
10 минут компосировал мозг, а в конце оказалось что он изменился благодаря ПП и тренировкам🤦♂️🤦♂️🤦♂️ и в чём прикол эксперемента? Лажа а не контент.
Качаюсь 3 года пресс начал серезно качать 3 4 месяца и вот ребят вам совет без труда нечего не бывает у меня щас все 8 кубиков пресса хорошо видны и хороший рельеф у меня главное рано не сдаватся поставить цель и идти медленно но верно к своей цели
Полностью согласен. Мне 16, но физ. форма у меня отличная. Пресс был моим слабым местом, не руки - они буквально рельефные базуки. Накачал я его за 4 месяца: теперь есть хорошие 6 кубиков, а еще 2 "прорезываются". Правда жаль, что я так поздно заниматься начал(
@@ТимурЯнгулов-н3д Ничего не поздно я в 25 лет начал заниматься сейчас мне 30,люди порой на улице со мной боятся взглядом встречаться(хотя я добряк но выгляжу жутко)
Все отлично, но перестань работать по рекламе с кидалами. FTC это контора которая разводит на бабки. В остальном интересно и прикольно, давно тебя смотрю ) кстати с победой тебЯ
Я с тобой согласен что это Не работает лучше самому накачать пресс я такие разные фигни Не покупаю Не тратить на это деньги лучше самому накачать пресс
Да не качаться им надо, а корректировать фигуру, тонус мышцам придает, если с железом знаком то понимаешь что не во все мышцы можешь попасть чтобы их проработать, тут миостимуляторы в помощь, эффект есть. Тем кто копил жир годами а потом решил похудеть почему-то тоже полезно и помогает. Ну а после травм так вообще шикарно у меня спина и плечо травмированы сильно, когда вес больше сотки ворочить начинаю болит очень... Миостимулятор убрал боль со спины вообще(я не чувствую) и с плеча не совсем но намного легче чем было. Но у меня не такой понятное дело. Ну а если верить в чудеса и думать что именно накачаться цель, то это явно мимо
Конечно, никогда не поздно начать! Посмотри трансформацию taplink.cc/max.shevrygin в конце, мужчина ко мне пришел в 48 лет!) и добился хороших результатов! По поводу поздно это наши отмазки! Все в твоих руках, тренировки в любом возрасте будут благоприятно сказываться на твоем теле! Лучше с ними чем без них, успехов тебе, главно регулярность и все у тебя получится!)
Помню когда то быс специальный пояс у нас который греет живот и по идее он должен уменьшаться этот живот по рекламе и самое прикольное это то что этот пояс помог брату старшему он у него вспотел и заметно уменьшился даже спервой попытки а у меня ничего не произошло сколько я раз не делал
Если ты не будешь долго заниматься, то прес просто уйдёт. Эта штука нужна чтобы пресс хотябы какое-то время не уходил и мышцы не расдоблялись (если берёшь передых или просто перестал заниматься). Сам проверял
Обычно это из-за того, что активности мало и ты просто заплываешь немного жирком, по сколько ты ешь все так же и возможно даже больше, но при этом перестал заниматься)
Я сейчас снялся в рекламе, три года назад. Ору
+
Кличко одобряет
Надо надевать стимулятор и идти в спортзал качать пресс😂
Сейчас бы такое проверять на человеке у которого невъебеный пресс, а что ты ожидал, тебе смысла нет от этой штуки, да и вообще фигня это полная, сами тренируйтесь )
Я ожидал стать сверх человеком, а ты?)
@@max.shevryg1n а я вообще думал, что тренажёр вместо кардио, лежишь калории сжигаешь, 100%
+
Не легко будет если у тебя пивнои жевот
Согласно мне 13 лет и я тренируюсь на планке и отжимания
Нужно было 31 день качать , а не 30, только тогда бы результат был .
🤦♂️
Кто-то не понял рофла
))
@@ГригорийРатушный это рофл!
🤣🤣🤣
Чувак Роналду не использовал его, он рекламировал его.
9:40
Конечн,Роналду каждый день пашит в спортзале
это сарказм был
Ага он гей
@@АминДакаев-у9м Он не гей,как можно назвать его так,если его обвиняли в насилии баб?
Привет, вот и подошел видосик где я 30 дней использовал этот тренажер для пресса!) НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПОКУПАТЬ! Правильно питайтесь, занимайтесь и будет вам счастье! Если вам нужна помощь по составлению питания и тренировок, пишите в инсту⬇️
►Instagram - instagram.com/max.shevrygin/
А я 3
Красавчик, наёбщиков рекламируешь, ftc это развод!
А сколько лет уже занимаешься, чтобы добиться такого результата?
Для этого должны быть заменительные наклейки
@@DandMlp правда?
Чувак изолента наше все,кто не может починить изолентой что-то , тот вообще недостойный)))))))
Чётко! Я тот чувак, который 30 лет пил пивасик - мне подойдёт :)))
😅 лучше начать просто с правильного питания)
Следующий этап жизнь с резиновой куклой месяц!
АХАХАХАх
Рассмешил:-)))
Накачай елду за олин месяц с резиновой куклой:-) или с этой накладной электрической хренью:-)))
0:47 я сейчас снялся в рекламе ТРИ ГОДА НАЗАД! ЧТОООО?
Никто:
Макс сироп:я сейчас снялся в рекламе три года назад.
чет ересь какая - то с этим тренажером, чтобы был пресс, его даже качать не надо, надо высохнуть процентов до 15 - 10 жира в организме и все.
Иван да но его пробить будет изи
@@zawaarka он не для этого
SERDEX я не про прибор
@@zawaarka ору с тебя хД
@@serdexyuy8739 почему? Мышцы живота в нашем организме как раз таки чтобы мы могли двигать так сказать телом и защита внутренних органов. Так что ещё как для этого, накачанный пресс лучше защитит от удара, чем например жирный живот
Зашел, поставил лайк и продолжил смотреть! Соглашусь с твоим мнением ничего не дается легко все только через пот и кровь!
рональдо много бегает,и нижняя часть тела активно сжигает из брюшной полости жиры...
Если что жир не сжигается точечно
ЛОКАЛЬнОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ НЕ СУЩЕСТВУЕТ, АЛЛО
@@netnimbabadluckclub9138 сжигается точно так как и поврежденные сухожилия,жир как начинает копиться с нижней части тела а именно рядом с органом который способен использовать резерв энергию и это желудок...
Поясню, в нашем организме глюкоза делится на моносахариды, ну и до более простых веществ, потом выделяется 26 молекул АТФ, это Арто фостфорная кислота, так вот они в мышцах+белок, а когда он кончается на замену ему приходит креатин, и он продлевает работу мышц, а когда он кончается то мышцы застаивается и наполняются молочной кислотой, а когда она рассасывается она и вызывает боль, а клетки нарастают друг на друга.
На уроке физиологии проходили это)
@@max.shevryg1n я учусь в 9 классе, ну и это биология.)
@@max.shevryg1n А так сам по себе занимаюсь спортом, если быть точнее воркаутом.)
Я когда на тренера курсы заканчивал, на про это рассказывали )
@@max.shevryg1n С просто Новым 2020 Годом.)
*Я сейчас снялся в рекламе.. Три года назад*
Улыбнуло)
Хорошее видео, однако для полноты эксперимента нужно было исключить физические тренировки, а так вопрос остаётся спорный то ли ты накачал пресс за счёт электро-стимулятора или за счёт физических нагрузок.
Ты тоже заметил -автор просто лукавит .Необъективный обзор . Как зря сделан . Если бы он без тренировок с нуля чисто на нем месяца три сидел -то можно было б говорить о чем то . А если пресс уже есть и еще качаешься -то смысл ? Это типа запилить видос о вреде Макдональса и тупо кроме него на здоровой пищи ,да еще с голоданием и чисткой сидеть )) Бред
Проверь этот стимулятор на полном человеке
Прессуху качаем в зале там подъемы ног в висе на турнике, в блоке, скручивания различные, а эта штуковина никак на гипертрофию нагрузку не даст)
Это же не для пресса,это массажёр для кишок,кишки отлично массаж 😂
по-моему очевидно что от этого пресс рельефнее не станет, потому что рельефность пресса зависит от жировой прослойки
Мне очень помог … но это между тренировками в спорт зале .. а не для толстых мужиков
Зачем изолентой портить кожу, когда можно эластичный бинт? ...или шарфом его привязать, если не носить долго.
Интересно, а что если качать пресс и использовать этот тренажёр?)
"Я сейчас снялся в рекламе, 3 года назад"
Пздц, ахха
Умница и красавец! Здоровья тебе и удачи!
Роналду наверное не использовал, а рекломировал
Ага
Ага он из за этого получяет денег
Видосик топчик
Сколько дошираков в день нужно есть чтобы был рельефный пресс?
1
обзор ниочем -потому что не раскрывает фактическую пользу . Такое ощущение , что чел чем то обиделся на этот аппарат будущего .😁
0:56 айкей, братан
ай кей, братан
I kеy, братан
Я ключ, братан
i key*
@@выфв-т9ю ой
Вообще-то key читается по Русски кии, потому что транскрипция [ki:] так что или учи Англиский язык!!
@@vovakryak, щас бы до рофла доебаться
@@vovakryak у = й, е не всегда читется как и, такчто учи сам, отойди от латиницы, изучай английский😈
Сделай больше кликабельнее название типа качаю пресс 30дней роботом результат меня поразил шок ужас жесть типа того))😅
Автоматически пропускаю ролики с такими названиями, это мусор, некоторые каналы так уже давным давно не смотрел
правильно ли я понял, чел который делает пресс, качается , готовится и Выступает на соревнованиях, в целом не имеющих проблемм с прессом- использует этот тренажер , но это не реклама?)))
пусть тестит этот тренажер тот у кого пузо до пояса, а не ты!!!
Видос пушка, мужик!)
Лайк не глядя)(видос пушка)
Братан, хочу сказать у тебя очень красивое рельефное тело. Спасибо за обзор, я знал что классические натуральные тренеровки это хрень не заменит.
Эээээх недождался выхода видосика,тож купил😀😀Деньги на ветер😀😀😀
Рельеф пресса это генетика и процент подкожного жира
Этот тренажер подходит только для начинающих спортсменов.
Конечно такого маленького тренажера на батарейках не будет хватать если ты уже спортсмен и нормально подкачан
Точно поэтому режем провод и вставляем в розетку 220v для более прокачанных спортсменов
*Круто Максон, удачи тебе)*
Долго ждал этот видос!
Она работает в том случае
Если ты по мимо этого робота , сам качаешь , это увеличит процесс по закачке пресса , просто быстрей все будет , а так он бьет током по мышцам , сокращая их и т д , по факту качается пресс
Сижу за компом тренируюсь 😁😁😁
Осенью в журнале сайнц была статья про камбаловидную мышцу, что напрягая только ее, можно очень сильно разогнать метаболизм. Что это в десять раз эффективнее, чем работая всеми другими мышцами вместе. И так я оказалась на вашем видео 😂
Это бред xDDD нельзя разогнать)
@@max.shevryg1n Профессор кафедры здоровья и работоспособности человека в Хьюстонском университете Марк Гамильтон придумал новый способ активации камбаловидной мышцы. Упражнение способствует сжиганию жира во время сидения, нормализует уровень глюкозы в крови и снижает потребность в инсулине
Погуглите, найдите первоисточник
Накачайся сначаа по такому способу. Без упражнений в 21 веке никак. @@M_Shu
В топ однозначно)
Я его использую только для избавления жира но не думаю что оно глобально поможет
У меня в детстве была подобная штука, только в виде бабочки, приклеил её на грудь и уснул часа на три, конечно потом боль такая адская была, я блин думал что кони двину
😂 не надо было спать
@@max.shevryg1n ну это я тогда запомнил на всю жизнь))
ВОУ ВОУ 250 ТЫСЯЧ УЖЕ, нифига стрельнул)), удачи тебе в развитии))
Спасибо)
Надо было синюю изоленту использовать, тогда бы помогло и был бы результат.
чувак ты серьезно? сидя на диване? по инструкции его используют как добивку спортсмены после жестких тренировок очень жестких тогда будет помогать, а то что сидишь дома и надеешься на чудо ну че сказать ... сиди...
Добивку чего? 😂
Никакой тренажёр тебе не поможет, только правильное питание, запомни это!
@@max.shevryg1n у каждого своя генетика! И питание тут ни причем я уже 2 года тренируюсь и имею жеше прес чем у него и подтянутое тело! И не соблюдаю никаких диет я и все кто ходят со мной в зал а это около 50 чел живите тому свидетели так что питание это все сказки для аудитории до 14 лет.
@@max.shevryg1n а если ты не знаешь что и для чего делают добивку мышц после жёсткой тренировки то мне не о чем с тобой говорить хоть загугли бы прежде чем спорить
😂 два года тренируешься, я уже 12 лет занимаюсь и явно больше тебя знаю, поэтому не стоит тут спорить, что ты больше знаешь)
С Новым годом тебя!
@@max.shevryg1n я не имел ввиду за всю жизнь 2 года по одной причине мне нельзя было заниматься последние 4 года но до этого у меня такой же стаж как и у тебя. Так что тебя тоже с наступившим)
Всё даётся через боль. Так и было,пока не обнаружили позвоночную грыжу. Теперь ищу способ не заплыть жиром. После 50-ти одного питания уже недостаточно.
Нашел что нибудь действенное ?
Это для постельных спортменов, идите пахайте!!!
Это для диванных качков
сижу смотрю и хаваю конфеты с колой, щас еще пицу с чипсами привезут.
@@huetto Умник.
@@huetto Какая разница, какой у него русский. Ок, в будущем, появится у тебя сын. А он маленький, не умный, и будет лазить в ютубе. Все ему будут говорить: "Ты нах%й иди, русский подучить надобно"
@@huetto Понятно, очередной не доделка
На самом деле это хорошие устройства но их лучше применять для расслабления когда мышцы болят от перегруза тогда они неплохо помогают особенно усиливая эффект массажных кремов
ты с таким пресом вообще чего хотел чегото не реального в мутанта превратится ну а честно спасибо за видос а то я себе взять думал хотя тоже занимаюсь
00:36 Кристиану Роналду😂😂😂😂
обычно нужно салфеткой или просто помыца перед использование так сказать роботом пресса вить соми ленты который клеют сам апарат на пресс собирает всякий мусор (маленький грязи с живота именно изо этого и липкая лента быстро теряло свои клеящиеся способность РЕШЕНИЕ просто протирайте живот перед использованием аппарата так гаранты на месяц использование есть надеюсь я помог тем кто только начел пользоваться этим апаратом (личный опыт)
10 минут компосировал мозг, а в конце оказалось что он изменился благодаря ПП и тренировкам🤦♂️🤦♂️🤦♂️ и в чём прикол эксперемента? Лажа а не контент.
Надо несколько раз нажать on для усиления нагрузки
Не ожидал от тебя Максим, реклама пирамид дело гиблое.
Он продался!!!(рофл)
@Баходыр Якубов Ты знаешь что такое "Рофл"?,Школьник.
Баходыр Якубов ты настолько умный, что писать не можешь нормально?)
Красавчик Я ставлю ЛАЙК за честную ролик!!!
Это же для инвалидов или после травм востанавливаться.
Качаюсь 3 года пресс начал серезно качать 3 4 месяца и вот ребят вам совет без труда нечего не бывает у меня щас все 8 кубиков пресса хорошо видны и хороший рельеф у меня главное рано не сдаватся поставить цель и идти медленно но верно к своей цели
Все правильно,без труда не выловить и рыбку из пруда, некоторые не понимают что лёгких путей нету
Полностью согласен. Мне 16, но физ. форма у меня отличная. Пресс был моим слабым местом, не руки - они буквально рельефные базуки. Накачал я его за 4 месяца: теперь есть хорошие 6 кубиков, а еще 2 "прорезываются". Правда жаль, что я так поздно заниматься начал(
@@ТимурЯнгулов-н3д Ничего не поздно я в 25 лет начал заниматься сейчас мне 30,люди порой на улице со мной боятся взглядом встречаться(хотя я добряк но выгляжу жутко)
Таталия, не преувеличивай, взглядом боятся встречаться, конечно
@@CS_nice_game ты мою рожу просто не видел
Я сейчас снялся в рекламе, 3 года назад, логика...
У парня красивая фигура и без этой наклейки
Го сутки с ЕМС тренажёром на пресс!
ОТ ЗАПОРА ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ.
У него этот аппарат выглядит дороже и круче
Сейчас я снялся в рекламе 3 года назад лол😂
Я сейчас снялся 3 года назад)))😂
Тоже орнул
Да блэт еще силикон пускай вшивают... я лично самобытно.... воркаут.ʅ(´⊙◞⊱◟⊙`)ʃ
Го 48 часов подряд с такой
Все отлично, но перестань работать по рекламе с кидалами. FTC это контора которая разводит на бабки.
В остальном интересно и прикольно, давно тебя смотрю ) кстати с победой тебЯ
Я с тобой согласен что это Не работает лучше самому накачать пресс я такие разные фигни Не покупаю Не тратить на это деньги лучше самому накачать пресс
Компания, которая производит эти штуки: Макс, удоли видио😤😟
Видио? Не слышал о таком слове
ッREYZI, заебатая отмазка на каждую грамматическую ошибку 👍
@@CS_nice_game А слово удоли вы часто слышите?
byrara, нет, а почему оно должно меня смущать?
@@CS_nice_game Вы ответили на вопрос, но не мой
Ну а смысл. У тебя уже был пресс
Требует Больше участия кота в кадре :о)
*требуеМ
Да не качаться им надо, а корректировать фигуру, тонус мышцам придает, если с железом знаком то понимаешь что не во все мышцы можешь попасть чтобы их проработать, тут миостимуляторы в помощь, эффект есть. Тем кто копил жир годами а потом решил похудеть почему-то тоже полезно и помогает. Ну а после травм так вообще шикарно у меня спина и плечо травмированы сильно, когда вес больше сотки ворочить начинаю болит очень... Миостимулятор убрал боль со спины вообще(я не чувствую) и с плеча не совсем но намного легче чем было. Но у меня не такой понятное дело.
Ну а если верить в чудеса и думать что именно накачаться цель, то это явно мимо
Ну на видео у тебя стимулятор за 200 руб с Али :) И гель, конечно же меняется на нем :)
Надо было с отдельными электродами купить.И электродов побольше.
Просто надо эти липучки помыть водой и как новые станут
Смотрел щас видосы на твоём старом канале, а тут новый видос выходит 💪
РАбочая тема или нет?
Макс Сироп Не ни ху я
Х
Скотч всему голова)
А єсли я не занииался спортом 5 месяцев и поднабрал. Но сейчас возвращаюсь в свой спорт, но пузико есть. Он мне поможет?
Скажи пожалуйста если ли смысл начинать тренироваться в 28 лет, даст ли какой то результат. Спасибо большое
Конечно, никогда не поздно начать! Посмотри трансформацию taplink.cc/max.shevrygin в конце, мужчина ко мне пришел в 48 лет!) и добился хороших результатов! По поводу поздно это наши отмазки! Все в твоих руках, тренировки в любом возрасте будут благоприятно сказываться на твоем теле! Лучше с ними чем без них, успехов тебе, главно регулярность и все у тебя получится!)
Результат будет, даже если тебе будет 40. Многое зависит от подхода к тренировкам, питанию
Как хорошо иметь человека...
Пф надо покупать спецыальный клей на эту штуку!))))
сук, а я в зал зачем- то хожу
Где это купил
А так топ видосик Макс, с харизматичностью😊👌🏼продолжаем в том же духе
Помню когда то быс специальный пояс у нас который греет живот и по идее он должен уменьшаться этот живот по рекламе и самое прикольное это то что этот пояс помог брату старшему он у него вспотел и заметно уменьшился даже спервой попытки а у меня ничего не произошло сколько я раз не делал
У тебя пресс лучше чем у тимы мацони
Можете скинуть план своих тренировок? Я занимаюсь уже почти 2 месяца но убрать живот не получилось.
Питание это первое
Щит меня насилуют ..ору
Месяц это очень мало, думаю минимум 25 недель чтобы отпарированные разогнать
😂 ты 30 дней трудился чтобы он через 1 неделю пропал😂
Если ты не будешь долго заниматься, то прес просто уйдёт. Эта штука нужна чтобы пресс хотябы какое-то время не уходил и мышцы не расдоблялись (если берёшь передых или просто перестал заниматься). Сам проверял
Обычно это из-за того, что активности мало и ты просто заплываешь немного жирком, по сколько ты ешь все так же и возможно даже больше, но при этом перестал заниматься)
а можно на двухсторонний скотч прикреплять?
Ахуенный вид из окна )
Передавай привет Роналду !
Интересно, поможет они он убрать бока. Я устал от них
нет
Лайк за то что развеил все мой сомнения.