GAINER DENGAN RACIKAN CERDAS | Review Provus Mega Mass Gainer
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- PRODUK LOKAL yang masih seger - segernya nih!!!
MegaMass dari Provus adalah suplemen gainer untuk kalian yang sedang program bulk atau lean bulk. penasaran? apa saja keunggulan dari suplemen yang satu ini? tonton videonya hingga selesai!!
jangan lupa LIKE video ini dan...
SUBSRCIBE channel ini...
buat yang nanya dimana saya beli suplemennya bisa kalian klik link dibawah 👇👇
- Whey Protein Isolate Provus Lean Zero
tokopedia.link...
linktr.ee/link...
.
follow instagram kami👇👇
👉 / borneobodyfitcenter
👉 / fitsetiawan
.
tonton juga video menarik lainnya👇👇👇
▶️ yang Ada ANABOLIC-nya Memang Beda | Review Jujur Blade Anabolic Whey dari Bladesport • yang Ada ANABOLIC-nya ...
▶️ SUSU INI AMPUH MENURUNKAN BODYFAT..??!!😱😱 WHEY + CLA + L CARNITINE | Review Provus Lean Zero • SUSU INI AMPUH MENURUN...
▶️Whey Import dari 🇬🇧 sudah BPOM dan Halal🤤🤤 Review Applied Nutrition Critical Whey • Whey Import dari 🇬🇧 su...
▶️Ini Cocok Untuk Lean Bulk!!?? Everbuild BEEF GAINER dengan Hydrolyzed Beef Protein Isolate • Ini Cocok Untuk Lean B...
▶️WHEY PROTEIN 7ribuan MURAH TERBARU!!! APAKAH AMINO SPIKING!!?? Review Jujur NEUGEN NEUWHEY • WHEY PROTEIN 7ribuan M...
provus megamass, mega mass, mass gainer, megamass, susu provus, susu protein, review protein, susu gym, susu fitness, whey anabolic, anabolic, suplemen anabolic, susu otot, menambah otot, susu menambah otot, suplemen penambah otot, suplemen gainer, gainer protein, susu gainer, gainer murah, gainer terbaik, gainer import, lean gain, susu diet, menaikan bb, naik bb, menaikan berat badan, meal replacement murah
wpi, Whey protein, whey, whey protein isolate, isolate, WPI90, WPI95, whey protein 90, whey protein termurah, whey termurah, suplemen termurah, susu whey termurah, whey terbaik, milk specialties, susu tinggi protein, whey isolate termurah, susu debm, debm, susu untuk diet, susu diet murah, suplemen diet, susu whey murah, susu whey terbaik, susu whey turun BB, whey concentrate, susu gainer, susu penggemuk badan, susu penurun BB, susu langsing, susu untuk diet, susu diet, vectorlabs, master whey, evolene, evowhey, isolene, evomass, masterbom, mutant whey, susu pembakar lemak, whey hidrolize,
provus, provus lean zero, lean zero, whey cla, cla, conjugated linoleic acid, l carnitine, lcarnitine, whey l carnitine, whey isolate, provus isolate, provus whey, whey murah
udah make, gw minum klo habis gym aja. jadi Segede gitu bisa 2 bulanan.
hasil? 49kg jadi 54 kg dalam 2bulanan.
Warbiasyah
Pola makan reelfood lu gmn bro, standar kayak biasa apa di banyakin
Ikut naya
Pola mkan sama apa di tambah ??
sama ikut nanya@@lmencaricuan3706 @xsissender2674
Ini salah satu channel kebugaran paling ilmiah. Ga ada tendensi promosi, meskipun penyampaiannya bikin gue tertarik sama produknya wkwkwk. Auto sabrek.
Review singkat aja ya pengalaman pake megamass.. setiap habis latihan 2scoop sblm tidur 2scoop (scoop yg baru) selama 3minggu yg td nya BB saya 66kg udah naik ke 70kg.. sempet gk naik selama 4-5harian karena krg makan (2x makan)… yg biasa 5x sehari makan.. intinya mau konsumsi suplemen apapun tetep makan harus di banyakin juga… 15lb dgn cara konsumsi ku spertinya sebulan baru habis… rasanya enak kok gak eneg.
Cuma walaupun naiknya lambat tapi scr bentuk badan udah beda.. masa otot nya cpet banget kebentuknya… aku cuma konsumsi mega mass sama creatin aja… sisanya makan sperti biasa…
teksturnya encer/ kentel ga gan? terus rasanya juga gimanaa?
@@alansyahniar9252 encer kok, enak smacam minum susu cokelat bubuk aja
@@tugaskuliah3770kalo di banding pro gainer bagus mana bro
Scoop yg baru nya kecil atau masih seperti yg dulu bang?
@@dero4399 scoop yg baru
Kemarin saya di chat dr tim 'susu fitnesku' terkait survey untuk mega mass, dan sy bahas masalah serving size dr scoopnya.. Mereka bilang kalau sedang improve untuk scoop yang presisi 75gr per scoop agar lebih mudah untuk takaran konsumen sekali minumnya
Nah iya tuh, agak salah informasi adminnya, soalnya saya tanya 1 servingnya itu 3 scoop, padahal 1 scopnya 100gram lebih
Smoga aja cepet ganti scoopnya
Nitip!
Gmn bosss dh bli blom...
@@helmi8758ok 100g lebih malah
@@helmi8758okgw beli dapat scop bulat.. apakah itu scop terbaru?😊
Gw coba 225g sekali minum kebanyakan. Akhirnya 1 scoop bawaan kurleb 110g + 250ml air + ice cube + pisang 1 buah. Pas segelas gede. Minum tiap mlm abis WO homemade rutin. (Gak sempet pagi sore krn Seharian gawe)
Hasilnya gimana bang
Naik brp kg?
Naik berapa kg?
5kg
mantap bang
Wah, thanks bgt nih bg udah dibuatin req ttg Gainer satu ini... Salam sehat, sukses dan berkah selalu bang...
Aamiin. ☺☺
Mksih bg udah review. jdi semangat minum megamass ny. 2 scope aj cukup yah. sbelum review saya minumnya 1 stengah scop pagi sama malam sebelum tdur biar pass 3 scop😅
☺☺
naik berapa?
@@gramadhan7335 saya dari bb 46 jadi 51 bg
@@densitydream9644wih mantul, tapi itu gede bgtbya scoop nya
Beli yang kemasan brp gram brow?
Gw awet hampir 3 bulan ni susu yang 15lbs wkwk, 1 skop gede itu sih, selama 3 bulan badan naik 15kg mantaplah mayan
Pasti dah ngerti soal manajemen nutrisinya 😊
@@akhmadbarizilhak5984 menurutku ini pada tinggi2 nilai gizi/proteinnya di antara yang lain mana ada tambahan creatin
Per hari minum 1 scoop gede aja berarti ya kak?
@@firdausryanpratomo543 iya betul kak dah cukup kok
perhari 1 scoop ? atau sehari 2 scoop
yg pasti yg sudah saya buktikan, Creatine nya Provus pump sama power nya sadis, dimulai dari hari ke-8, padahal saya langsung fase maintenance (tanpa loading)
Resmi 1 1 nya produk creatine monohydrate Indonesia yg islinya asli creatine, tanpa filler, tanpa pewarna, tanpa perasa buatan
gimana bang provus creatine nya?ajib?
@@catraardaffa2463 100% ajib
Fase maintenance itu polanya gmna bang
@@AriYanto-js3xf Ya elu dari hari pertama sampai seterusnya 5 gram aja terus tanpa henti
@@setiawanmulyana kalau provus creatine itu yg merk matrix ya?
Kalau mau naikin BB Biasakan itung protein bahkan kalori harian teman² biar progresnya optimal
👍👍
sempat minum ini coba 3x kek gak naik2.. padahal porsi makan sama, kerjaan sama
akhirnya pakai ini 30%+ kent soya 70%
minum sekali langsung nendang naiknya
jadi lebih irit, dan rasanya enak...
yg bikin irit kent soya karena murah
caranya gimana bg
@@SeftiyanLestari tinggal campur aja... kent 3 sendok makan + megamass setengah scoop
Secara cost benefit semua gainer itu gk ramah di kantong. Mending beli whey trus campur² sendiri jd gainer. Jauh lbh murah jatuhnya. Dan kita bisa atur kalorinya sesuai kebutuhan.
Apa aja bang racikan nya?
Yang susah buat menuhin kalorinya itulo, makanya gak ribet kalo pake gainner
aslii suka banget sama ni garnier. baru pake 1 minggu nagih banget
Nagihnya gimana bang pen beli
@@benyaminranvijay7618 1 minggu naik bb 2kg tapi harus konsisten sih
Garnier😅, salah bang
@@hedhani AHAHAHAHA AUTO TYPING WKWKWKW BARU SADAR
Penjelasanya lengkap banget, semoga chanelnya berkembang 👍👍👍
Makasih masbro 😭
hoki gw nemu ini, ini bagus bgt secara angka dibanding gainer2 yg pernah gw pake wkwk
Perserving nya liat bro 😅😅
70gr protein dari 1x serving 500gr ya gimana, 😂😂😂
@@nuswantara5920225gr dpt 70 protein bro
@@nuswantara59201 servingny 225gr woy bukan 500gr, ga baca lu yak
Maksud dia itu 225gr +70 gr jadi hasilnya 500gram, gitu loh,, masa gitu aja gk nyambung
@@astronotusocellatus5342225+70=295 Bro wkkwo bukan 500 wkowwkkwo😂
Kalo memang kandungan sesuai sama nutrition facts gila bener nih Gainer, bahkan ngalain Gainer merek besar Yg Sdh lama eksis di dunia per Fitnesan, contohnya Yg paling tinggi KingMass dan Elite Labmass di mana protein per serving sebanyak 60 Gr, dan lebih hebatnya lagi mirip Mutan Mass Yg memakai potato di bahan Karbohidrat dan mengurangi Maltodextrin, sampai 30% rasio pula
Dan Yg lebih wow lagi harganya beda jauh sama gainer2 Yg sy sebutkan
Sy skrg pakai merek ini, semoga ngefek kayak merek2 luar lainnya
Makasih banyak min sudah Review 😊 sehat selalu
😊😊 sehat selalu juga buat masbro
Klo udh abis kbarin progresnya ya bro 😁
Gimana bro efeknya
kalau saya cocok Mutant karena ada enzim protease nya buat memaksimalkan penyerapan
Gmn boss ngefek gk
Sekarang Provus Megamass kemasannya udah jadi bag semua, baik yg 3 lbs dan 15 lbs juga jadinya lebih gampang bawanya, bukanya, dan penyimpanannya. Takaran 1 scoopnya dari yg awalnya 100 gram jadi 75 gram supaya lebih gampang takaran servingnya. Baru hari ini bgt nyoba Megamass yg 3 lbs, semoga sih cocok ya. Sebelumnya pake BPI Sports Bulk Muscle XL, bagus juga dengan harga under 1 juta
Bpi ada hasilnya ga bang? Klo ronnie coleman pernah coba?
@@indonesiancollectionofskat9008 BPI gua udah coba hasilnya lumayan bagus. Dalam waktu sekitar 1 bulanan dari yg kurus (meskipun ga kurus2 bgt) terus otot udah lumayan keliatan jadi dan recovery otot juga cepet. Gua ga ngukur berat badan jadinya ga tau kenaikannya berapa. Kalo Ronnie Coleman kurang tau deh, gua cuma tau orangnya wkwk.
@@indonesiancollectionofskat9008 BPI bagus soalnya cepat menaikan massa otot dan recovery otot tapi lemak dan gula tetap terjaga, jadi bulking ga perlu takut buncit atau jadi gemuk, dan otot kebentuknya kering bukan basah. Kekurangan dari BPI cuma paling ada di rasanya sih, dia rasa coklatnya agak nanggung. Secara harga BPI worth it bgt untuk budget under 1 juta. Curhat dikit sebelumnya pernah nyoba Evomass, kurang bagus menurut gua, soalnya yg naik bukan massa otot tapi cenderung lemak dan air jadinya otot keliatan basah dan perut agak buncit waktu itu.
@@kutemo3715bang kalo megamass aman ga atau ada keluhan gitu... kurang yakin mau beli megamass, sebelum nya pakai gainer M1 tpi sih di saya kurang ngefek..
Yg 3lbs Abng pake nya brp gram sehari dan habis nya brp lama bng
baru ane coba varian coklat malah rasa + bau lebih condong ke obat. 😝, ya tapi moga cocok lah buat tubuh. Atleast udah ga penasaran lagi soal rasa
Gw beli yg coklat, duh ga cocok dilidah wkwkw ga enak bagi gw.. pengen coba lg tp yg vanilla, recommended ga? Apa lebih eneg? Wkwk
ga usah coba² lagi. masih lebih enak evomass kalo soal rasa.
Ember Tempatnya multi fungsi kalau sudah habis
Bisa buat tempat cuci baju
Tempat cat
Bisa juga tempat rengginang 😅
Penasaran pakai gainer ini bang,
Cuma ongkir ke daerah saya (nabire-papua tengah) mahal hehe bisa-bisa 2jt kalau pakai pesawat,
Solusi nya pakai expedisi kapal yang murah tapi lama hehe
Semoga ada agen terdekat yg buka disana brother ☺
@@BorneoBodyfitCenter ada bang tapi di jayapura beda provinsi dan ongkirnya juga mahal hehe
Pakai pesawat dan kapal,
@@arisdaryanto9692 sya baru beli baru minum dua hari isi nya bnyak benner 😢 pemula gym kek sya tkud ga bisa ngabisin
@@amamsultanmiftahunnur4340 hehe wajar banyak bro kan gainer dibuat banyak
pakai 2 scoop 1 hari bro,
Pagi 1 scoop, sebelum latihan 1 scoop dan habis latihan/malam 1 jam sebelum tidur 1 scoop
Biasa saya bagitu kalau gainer,
Anjir ongkir 2 jta 😂
Mantap sih provus megamass tapi yang 15lbs buka tutupnya susah amat sampe butuh waktu 20 menitan lbh😂😂😂
😁
permisi,saya mau tanya,saya baru mau nih bei gainer,taoi masih bingung, mending provus atau evomass, terus untuk sehari tuh berapa scoop ya untuk provus
Di video kalo gk salah udh dijelasin soal takarannya
nutrition facts bener-bener real kah? Soal nya jadi parno gara” yang lagi viral di luar sana sama nutrition facts yang fake
Analisis lab nya kn udh dibahas juga di video
Bener bro kyk promass kyk minum kopi ABC gua, malah lbh bgs ABC.
Bang mau nanya, kalau minum ini gainer 1 serving langsung dapet zinc 150mg.. kira kira aman ga bang dosis zinc segitu?
Kalo gk aman BPOM jg gk bakal ijinin. Vitamin C 1000 mg aja aman bahkan ada yg ampe konsumsi 2000mg, yg seharusnya cukup 200-300mg ditubuh.
Aku baru beli yg 4kg nya, hbis minum full 3 scoop biar dapetin full kalori dan kalorinya tpi kok tiba2 skit perut dan mencret, beda sebelum saya mncoba gainer lainnya yg aman2 aja sebelumnya aku minum,btw aku dah gym konsisten 4 tahun , 5-4 kali seminggu
Klo saya langsung kembung minum itu , mana beli yg 15lbs lg 😅 .
Makanya minum cuma 1 setengah scoop aja sehari , udah mao sebulan masih nyisa inih 😅
@@satriowicaksono9131 klo minum 1 scoop aja sih, aman2 aja di aku jga mas, cuman yah aku ngejarnya mau dapetin full kalorinya sma proteinnya 😅
Btw itu 15 lbs hrganya lumayan nguras dompet loh😂
Untuk provus mega mass, evolene whey sama muscle first whey, lebih rekomendasi mana buat pemula kak? BB 62 kg, mau coba BB ke 70, kali aja ada bonus massa otot juga kan, ditambah latihan gym🤭
Tonton video terbaru saya tentang panduan lengkap lean bulk. Disitu bakal diarahkan mau gainer apa whey
kalo yg saya tau, mass itu untuk bulking dan whey untuk cutting mas
Saya beli 1minggu yg lalu tapi baru di minum 5harian habis itu off
Eneg kayak mau muntah pusing gt klo hbis minum Solusinya master???
Bang bahas creatine dr muscletech yg Creactor HCI dong. Makasih bang
Bagus sih,eh bagus banget malah tapi kok menurut gw agak boros ya buat dapatin 950 kalori dan 70 gr protein,3 scoop dalam 1 serving dan scopp nya itu besar,sm kyk scoop progainer, tapi pro gainer 1 serving cma 1 setengah scoop
Mau 1 serving cuma seukuran 1 sendok makan doang jg bisa, tinggal konversikan dpt makronutriennya seberapa.
review BXN extreme gainer dong bang. kok bisa dikemasannya tertulis sekali serving cuma 160 gr bisa dpt protein 62 gr
Mntap mksh bang reviewnya,baru nyoba ni produk,pabrikan buatan bogor.. 😊 semoga bagus dan cocok
🫡🫡
Kalo pake ini cm mau ambil kalori sekitaran 600an gpp kan bang?
Soalnya saya protein sll cukup 1,5-2x bb, cuma kalori kadang krg banyak
Malah lebih baik bro.
minta saran bang saya mau pindah produk dan mau tes provus mega mass . sebelumnya pake evomass saya suka rasanya apakah rasanya mega mass lebih kental atau tidak dan gak bigin begah terima kasih
Kental atau tidaknya ya tergantung air yg lu pake. Lu pake 2 scoop + air 5 liter juga proteinnya bakal tetap 70gr
Jadi pengen nyoba magamass. Saat ini pakai N mass ans. Mau jlan 2 bulan suda naik 4.8Kg.
Minus 2x sehari. Sebelum dan sesudah latihan.
Kira2 eneg ga ya megamas ini?
Gua barusan menghabiskan mnum evomass yg 4,5kg , . nihil , 1 ons pun ga ada naik berat badan gua , cuman performa latihan aja yg nambah , next mau coba megamass lagi , semoga benar benar bs naikan berat badan
Gue minum evomass naik 5 kg bro sebulan
Cek dulu surplus kalorinya udah bener belum, tetep konsumsi makanan realfood yg sehat dan olahraganya jangan yg bakar2 kalori kyk joging/renang jangan sering2
Evomass vs megamaas untuk kaum pekerja yang baik pilih mana
Jelas megamass bang, paten!
Ok , terimakasih informasinya
Bang mau bertanya, kan saya sudah beli evomass, nah di evomass ini kan terdapat 52 gram protein, nah 52 gram protein tuh di berapa ml air ketika kita seduh bang? Kalau misalkan 52gram protein dalam 200ml air berarti ketika saya menyeduh sampai 500ml air terdapat lebih dari 52gram protein? Begitupun sama merek ini bang?
Emang air bsa naikin kandungan protein ya? Patokannya ada pada serving size nya, bukan pada airnya.
ya 52 gram itu satu serving, lu mau minum 1 galon ya 52 gram
Bhahaha.... 😂 pake 1 sungai airnya bang 😂
Kemarin coba evo naik 5kg. Mau cb yg produk megamass. Mudahan bisa naik 5 lebih 😅
Gimana sekarang hasilnya bro
gimana bg? baik brapa?
Gmn
kak, coba review gorillaz lab mass gainer yg di jual di lokal dong. harga murah mirip2 vectorlab , bxn extream gainer dong. murah tp kwalitas gmn gtu
Bang mau tanya klo perserv nya gak sesuai sama yg disarankan boleh gak bang? Dan ini cocok gak untuk mau nambah berat badan sambil wo rumahan
Aku pernah makai megamass dan evosmass tapi rsanya lebih ngefek evomass sih
mungkinsugar juga berpengaruh mas ke rasa, sugar mega mass (8gr) & evomass (15gr)
Hahaha.. Pas bangat saya baru beli nih gainer. Sempet binggung cara buka ember nya seperti apa. Pas saya ketik kata kunci "megamass" Di yt. ehh ada video review nya channel abang dan ada cara buka nya juga wkwkw.. Sumpah emank susah bangat nih buka gainer megamass ini wkwk
Abis dibuka langsung ditaro ketempat lain ya 😊.
Sekarang gimana bro Berat badannya udah naik brp kilo?
Gimana bro BB nya naik brpa.
Kayaknya bakal beralih kesini bg🤣🤣, setelah kapok beli isolate yg harganya terlalu high price😂
bang, konsumsi gainer gini utk jangka panjang aman ga? tujuannya biar ga kalori defisit aja.. tks
saya sudah pake mas, nendang
Masih nunggu review evolane bcaa yg varian serbuk😂
Pernah beli yang kecil gitu, tapi kok dapat scop kecil ya, bukan yang hitam gitu 😂
Mau tanya bang,,cara minumnya berapa scop bang. Aku aja baru beli. Blm sempat mimum..baru pertama beli yg 2 lb dulu
Klo sama bpi bulk xl & sportigo m gainer prefer mana bang?
Sangat bermanfaat
Bang, pernah review bubuk protein dari ulat hongkong belum. 1 ons nya 100ribu lebih, aku di tawari adek ku yang ada di korea.
Belum pernah. Wah bisa tuh tp dmana nyarinya?
Behhh.... 😂
Ini merk ga takut kena copy right dr weider yah
Setau ane dr thn 2005 an udh ada gainer dgn nama Mega Mass dr Weider😅
Boleh di campur dgn susu bubuk biasa kah? Dancow fullcream misalnya
Kalo ditanya boleh enggaknya ya silakan saja. Mau dcampur apapun silakan. Cuman pertanyaannya tujuan dicampurkan dgn susu bubuk lain itu untuk apa?
tujuannya krna aku dancow suka dancow lalala..lala.lala.
@@kokokkuk6942aku anak bebelak kak
Mantap bro👍🙏🙏
Kak katanya tubuh menyerap 20-30g protein sekali makan. Jadi jika 1 serving 70g protein apakah masuk full?
Atau enak nya di bagi 2x sore dan malam?
Bedakan protein absorbsi dgn muscle protein synthesis. Kalo absorbsi, mau berapapun kamu makan protein pasti diserap ketubuh, tp gk semua protein itu akan digunakan sebagai sintesis protein otot. Inget, yg butuh protein itu gak cuman otot doang, jd tubuh kita tuh pinter, kalo protein ke otot dah terpenuhi, ya kebutuhan yang lain sisanya. Makanya ada literatur yg menyebut sintesis protein otot itu cukup 20-40g per meal.
bang ini megamass whey protein tipe concencrate apa isolate ya? mau workout sama menaikkan berat badan
Ketauan ni gk nonton video sampe selesai
Rimba mass dh kg fake lagi kh bang tolong review
berbanding nutrition fact, serving dan harga. gainer terbaik masih di duduki elitelabs mass gainer. dan yg paling penting menurut gue 0 lacfosa dan 0 gluten yg dimana bahan itu suka bikin mencret2. ya kali beli mahal2 bikin mencret doang. cuma sekarang langka banget ajg
Om boleh bantu jelasin untuk penyajian per botolnya itu brp scoop ya? Dan semisal sehari 2 scoop berarti bisa di bagi menjadi 2 waktu kan ya per sajian nya
Betul.. Tapi semua balik lg ke yg pake, ITU PANGAN TAMBAHAN, ada yg pake 1 scoop aja dah cukup sehari karna kebutuhan kalorinya udh surplus dan cukup, ada juga yg ampe 4 scoop karna ternyata ngejar kalori yg kurang. Jd bijaklah dlm mensuplemenkan suplemen 😁
@@BorneoBodyfitCenter thanks om saya subs 🙏
Komen pertama hehe saya make
Yang leanzero nya
Wiihh 😄
@@BorneoBodyfitCenter Whey nya dari glanbia
Termasuk kelas atas juga ya
Sama dengan GWS produsen Whey nya
Embernya mirip sama siapa hayo 😁
@@BorneoBodyfitCenter teknologi otot ada
Cat tembok masjid ya ada 😁
Buatan lokal apa luar gan?
Bang mau nanya .. Rencana pingin beli megamas gainer.
Badan kurus tb 172 bb 62 .. Kebutuhan kalori yg fi butuhkn 2520 kkal.
Kira2 pakai megamaa perhari butuh berpa scope
Menurut aku konsumsi sehari 2scoop, makan sehari 5x , konsumsi pisang, oatmeal tambah telur rebus 3butir untuk sehari.
@@afrynamjamahesa9604 cara konsumsi oatmeal gimna bang.
@@VivoYsG-lw3eb aku beli yg di minimarket, di campur air panas kasih madu
@@afrynamjamahesa9604 kalo makany, satu bungkus di makan semua, atau ada takaran..
@@afrynamjamahesa9604 dan oatmeal itu apkh mengandung calori yg tonggi
ini kalau ditambah lagi dg creatine 1 scoop wort it gk
Kalo menurut abang, pilih mega mass atau bpi bulk xl ya?
udh beli yg mana ka ?
Bingung ya? Sama😂@@rizalprayoga9116
BPI lah
@borneofitcenter bang review realmass dr gaspari dong
Udah make,1 hari nya minum 2 kali dalam 1 scoop tapi saya tambahin pisang,kalau misal mau di tambahin dada ayam gimana bang bagus gk
sekali minum 1 scoop berarti?
halo bang atau bro2 lainnya yang mungkin udah pernah coba, mau tanya kalau dibandingkan dengan ans n mass, kira2 bagusan ans atau provus ini ya secara nutrition nya? thanks
Masih menang megamass,
@@BorneoBodyfitCenter megamass vs Ans Lean mass bagus mana bang?
Mantap reviewnya bang😁👍
Penasaran mau pakai MassGainer supaya otot lebih gede, tapi takut _gain fat_ kebanyakan 😅
Gain fat karna surplus berlebih diluar jangkauan, pembakaran sedikit, makanan makanan yg tinggi gula dan lemak. Kalo mau progress lean bulk, bisa atur nutrisi yg lbh baik. Semua tergantung progress yg pengen diraih,
@@BorneoBodyfitCenter siap bang🙏. Terima kasih masukannya 😁.
Smoga dgn gainer, 2 bulan kedepan bisa nambah gede ototnya hehehe
Kalo di bandingkan isolene evolen. Mana bagus?
Coba tonton lagi deh ini kategori apa, gainer atau whey
bang bahas penggunaan scoop nya dong masih bingungg nihh ama scoop nih gainer
Disitu tertulis 3 scoop untuk 225gram.tapi saat ditimbang untuk mendapatkan 225 gram bubuknya hanya memerlukan 2 scoop besarnya tadi. Jadi kalo mau minum tinggal tuang 1 scoop besar trus dikasih 600ml air atau lebih, minum 2x sehari atau sesuai kebutuhan.
Kok Provus Megamass dicari di olshop sekarang jarang ya (sulit didapat) ? (Mei 2023)
Memang sold keknya. Tunggu batch berikutnya atw cek di agen2 terdekat
@@BorneoBodyfitCenter oke bang 💪🏻 thanks infonya
Giung parah kembung bikin mual baru kalo ini si ga cocok sama susu gainer
1 serving 3 scop 1 serving 70gr protein
Bang review elite labs gainer dong
Bang mau nanya apakah mega mass ngeluarin produksi 15lbs yg kemasan ziplip.. jadi tanpa ember..
Dan ada perbedaan ga megaass palsu dan asli nya seperti apa
Iya, skrg pake yg kemasan zip. Emang ada ya megamass palsu? Baru tau saya. Beli di tempat yg udh terpercaya, kemasannya juga tipe yg gk mudah buat diduplikasi.
Gampang larut ga pas di shake? ga kaya evolene mass, mesti lama bgt di shake biar ga ada gumpalan kecil
Dan bikin jerawatan ga?
Ez to mix kalo pake shaker. Jerawat itu balik ke orang itu ada alergi gak sama susu atau laktosa. Kalo gak ya gass
@@BorneoBodyfitCenter tapi tempo hari saya coba gainer lain, cocok di badan, ga muncul jerawat, ga bikin begah juga, jadi kapok pake evolene,
Nah soal megamass gimana? Bikin begah ga? kalo ga, mau saya coba
Aman kan untuk kulit yg rentan jerwatan bg? Soal nya aku pake mass tech elite malah timbul jerawat mubazir deh rugi 😭
Tiap org punya respon tubuh yg beda2. Gk bsa disamaratakan
Maksudnya kandungan nya bg
Saya intoleransi laktosa
Disitu tertulis pake whey concentrate, otomatis ada laktosanya walaupun rendah. Kalo yg intoleran laktosa mending pake isolate atau animal based kek beef protein, carnivor
Aku penasaran, itu aman gak ya dicerna, biasanya ada tuh orang yg gak bisa nyerap mass gainer seutuhnya, kadang bikin mencret, perut kembung dan mual bagi orang lactose intolerant
Bahan baku protein nya whey concentrate, jd kalo minum whey konsentrat aja mencret, gk direkomendasikan.
pakai Puro Mass Gainer bro kalau takut diare
Kalau tinggi 171 BB 64 normal kak? Badanku buncit tpi kurus 🥲 pengen bulking jg otot ini bagusnya minum 2 scop ya bang pagi 1 malam 1?
Kalo bulk jgn pedulikan dlu otot perut. Konsisten. Yg saya tanyakan apakah mnum susunya bsa konsisten untk 3-4 bulan kedepan? Kalo enggak ya tergantung dr surplus nutrisi harian
Bang misalkan megamass takarannya persajinya di kurangi jd setengah,kan kandungannya berkurang setengah semua,dr pd saya pakai whey yg rata" kandungan proteinnya 25-30,yg ini kan kandungannya 70 persarving,klo di bagi 2 kan jd 35,nah gmn menurut abang
Boleh2 aja. Toh gainer menyesuaikan dgn karbo dan kalori biar ngebantu surplus.
Lumayan nge cheat yah 😂
bang request review ANS N-Mass dong
Bang cocok ga ya buat saya yg punya masalah pencernaan (gerd). Badan klo salah makan jadi lemas
Wah kurg tau saya, saya sbnrnya punya Riwayat maag, aman2 aja, karna kalo magh apalagi Gerd itu yg dirubah adalah pola, jadwal, dan jenis makanan yg dimakan. Bukan suplemen.
@@BorneoBodyfitCenter iya bang. Org kaya saya itu susah naikin BB, karena malas makan perut begah terus. Belinya dimana ya bang? Saya tadi lihat2 di OL shop cuma ada yg jual 3lbs. Yg 15lbs blm ada
Memang dah sold out katanya. Akhir bulan ktnya bsa ready lg
Sama mutant mass bagus mana bang untuk pemula?
Bang, mending ambil ini 3lb atau muscle first pro gainer 6lb?
Ini kalau lactose intorelant.
ini produk bagus saya sdh coba
Mencret gk mas ?
Untuk rasa gimana ya, soalnya pernah coba beberapa produk gainer rasanya ga cocok
Cocok enggaknya tiap lidah org beda2.
Coba ahh
untuk penderita DIABETES apakah boleh konsumsi Mega Mass, mohon dijawab dan di jelaskan kak
Yang vegan protein aja kalau diabetes.
@@mashez4057 : boleh liat model contohnya kak, dan bisa naekin berat badan ga kak
Waduuhh klo isinya tanpa ada plastik nya gimana asli apa palauuu😂😂
Bang mau tanya, saya tu komsumsi hydroxicut, buat ngilangi lemak visfar. Nah kalo saya komsumsi megamass buat nambah otot, cocok g?
Gak cocok sama sekali. Dan hydroxycut juga gk bsa ngilangin visceral fat. That's not a magic pills.
@@BorneoBodyfitCenter makasih balasannya. Sukses selalu
Bang mau nanya, kalau misal sekali serving cuma 1 scoop aja gmn? Apa kurang maksimal?
Tergantung kebutuhan kalori km berpa bang, pake hitung2an aja
Bang mau tanya dong sy konsumsi merk sekian itu kembung terus diare. Katanya intolerant laktosa. Jd stop pemakaian. Jadi sy harus pke merk apa sih bang? Biar ga salah lagi beli
Beli kelas whey isolate. Harga rentang 900 - 1,5 jt.
@@BorneoBodyfitCenter itu fungsinya apakah sama naikin bb dan masa otot, atau salah satunya? Kmrin pakai evo mass sih
Suplemen kek gitu tu fungsinya memenuhi kebutuhan protein, bukan naikin BB atw massa otot, kalo minum whey bsa naikin massa otot ya gk ush latihan beban cuma rebahan bakal muncul tuh otot. Evomass kan ada laktosanya, ya pasti ada respon buat yg intoleran. Ambil yg iso nya atw dr merk lain banyak isolate rentang harga td. Kalo ternyata msh intoleran ya makan protein dr realfood aja. Gk butuh suplemen
@@BorneoBodyfitCenter iya si bang. Klo sy misal blm siap nge gym lg krna blm dpt survei tmpt dan waktu yg cocok krna jdwal kerja sy yg ckup padat. Itu alangkah baiknya pke whey? Atau isolate merk lain
Itu cara pakai nya 2scop per hari bg pliss jawab soal nya baru beli
2 scoop gede nya ya. Mau 2 scoop gde td dibagi jd 3x minum biar gk eneg jg silakan. Mau lebih dr 2 scoop gede jg silakan. Sesuakan dgn nutrisi yg msh blm terpenuhi
Klo badan kurus bb cuma 47 minta rekomend gainer yg bagus tpi gak bikin kantong jebol .. bang 🙏 antara provus,evolene
Mending duidnya dibeliin makanan, lbh joss. 4-7x makan sehari, dgn karbo yg dominan dan protein. Percaya deh, nanti kalo makanan hariannya dah surplus, baru kalo mw lbh joss tambah gainer. Percuma berharap surplus pake gainer tp pas udh abis susunya malah stop lama. Ya sulit kekejar surplusnya. Kecuali emang berduid 😁
Hahahha... Bisa aja bang 😂😂😂
Semoga gw selalu menjadi org berduit, Amin Yallah 🤲
@@BorneoBodyfitCenter mslhnya saya mkan gak lebih dari 1 piring bang dan itu juga perut sdah gk nmpung apa lgi 7 x mkan sehari ..
@@BorneoBodyfitCentercerdassss😂
@@BorneoBodyfitCenter harusnya habis berapa bungkus (yg 15 lbs) biar maksimal? Soalnya sy baru mau habis yang 15lbs
Di isi rengginang mantep tuh ember brodi😁
seharusnya diisi makanan atw snack mahal, hanya orang2 terpilih yg bisa membukanya.
Bang ini buat lambung/ asam laktosa aman ngga
Gw make 2 scoop sehari, bungkus pertma habis 8 hari, kalo di kali 3 ya 24, ap ada kesalahan scoop terlalu besar?
24x minum ya, seharusnya 30x minum jika sesuai serving size per containernya. Dan jawabannya seperti yg dijelaskan di video.
Ngefek gk boss
Bg work tu buy ga bg dengan harga segini EAA nya cuma 33,8 apa ada rekomen lain bg ?
Ini bagus buat lactose intolerant, kalau perut kamu engga mencret kena susu sapi, mending susu merk Indoprima.
Oya bang baiknya minum s3belum latihan ato sesudah latihan??
Mohon di jawab
Trimakasi
Sebelum or sesudah sama benarnya.
Bang bahas cuerpo, susu buat naik bb tapi gulanya 20gr per serving, terus kalorinya 500kkal padahal servingnya kecil
Diabetes : assalamualaikum
Mending gk usah beli produk gituan dah bro..
Boross, mending real gainer aja sekalian kalau beli suplemen
@@Dra999. nongol terus iklannya di ig gw soalnya