Lezione che aspettavo da tempo, grazie Laura! Non so se succede solo a me ma quando ti metti di lato, vestita tutta di nero, non si capisce quale gamba stai usando.... poi dici che le persone in presenza odiano quando dici " dai che abbiamo quasi finito"....perché non sai cosa ti diciamo noi! 😂🤣😂🤣😂
Grazie Laura , lezione super !!!👍😍
Bellissima lezione completa e varia gag +braccia il mio allenamento preferito !! Grande Laura bravissima complimenti 👏👏👏
GRANDIOSA Laura come sempre..... con l'ausilio dei pesetti abbiamo allenato tutto il corpo.... GRAZIE GRAZIE GRAZIE....Alla prossima.
Grazie Laura, bellissima lezione, anche a me piacciono tantissimissimo i pesetti😉😘
Queste lezioni mi piacciono molto,sono complete,e una volta finite ti senti bene e pronta x affrontare la giornata 👍💪
Io pre mi alleno la mattina presto!! tra le 6 e le 7...doccia e ufficio...!e E Grazie a Laura x le tue lezioni !!
Lezione che aspettavo da tempo, grazie Laura! Non so se succede solo a me ma quando ti metti di lato, vestita tutta di nero, non si capisce quale gamba stai usando.... poi dici che le persone in presenza odiano quando dici " dai che abbiamo quasi finito"....perché non sai cosa ti diciamo noi! 😂🤣😂🤣😂
Non lo voglio sapere 😂😂😂
evviva il ritorno dei pesetti!! spero tu stia meglio!! bellissima lezione come al solito
bellissima lezione Laura, molto completa, grazie sempre 😊
Lezione meravigliosa...grazie di cuore!!
👏👏👏bella lezione grazie laura
Ciao Laura bellissima lezione 🥰🥰 grazie mille!!!
Grazie Laura ora aspetto una lezione con lo step😘❤️
Fatto... ti ringrazio tanto ogni lezione è sempre molto incisiva questa sarà una di quelle che farò spesso che dire ti auguro una buona giornata 👍🤗
Ciao Laura bella lezione di gag 💯 🤗
Lezione stupenda grazie
Grazie LAURA bellissima lezione 😍
grazie Laura! Come sempre la tua lezione è super! 🥰
Bellissima, una delle mie preferite in assoluto ❤️
Bellissima lezione 💯💯
Evvaiii grazie Laura 💪💪
Ciao laura, è stata una lezione bella e soddisfacente!😉💪
fantastica lezione. bello usare i predetti. Please una nuova con lo step. ciao
Ops volevo scrivere pesetti
Lezione 🔝🔝🔝
Bellissima lezione fatta questa all’alba!!, GRAZIE 😘
Con i pesetti è tutta un'altra cosa 💪💪💪💪
Ciao Laura allenamento fantastico 😁ti chiedevo se nelle prossime lezioni si potrebbe intensificare la parte addominale.grazie😘
👍💪
Io quando ho voglia di addominali faccio la 96! Almeno una volta a settimana va fatta la 96.... 💪👍
Da quanto sono I pesetti? Cerco di farla domani...fa caldo, è stata una settimana poco proficua questa ahimè...
Ciao Monica, se sei abituata a lavorare con i pesetti puoi usarli da 2 kg. Io ho usato solo 1 kg perché ancora non ho recuperato bene con il braccio.
I pesi non mi piacciono , nuoto , comunque ti seguo volentieri , ho fatto tutte le lezioni 😁sei fra le meglio 👍
Quante calorie si bruciano
Ciao Mery, io ho bruciato 350 calorie, ma ovviamente è un dato soggettivo ☺️
allora si se la fai bene pure di più