自由潛水訓練｜你想下深度嗎？
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- Опубликовано: 5 июл 2020
- 你會想要下深度嗎？下深度平常應該要做什麼樣的準備跟訓練呢？
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我是關關，我是一名自由潛水教練
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終於上新片了！
最近比較忙，很累懶得剪片哈哈
正好周末要上l3，感谢分享
加油喔！
覺得每10米就有一個瓶頸，大多都可以靠回頭修練基本功來解決
閉氣能力是所有自由潛水的基礎
深度受到的阻礙不外乎都是因為平壓
自由潛水的挑戰過程，需要具備的不只軀體，還有技巧以及精神，伸展、耐壓，靈活控制上呼吸道的空氣流動，面對陌生環境時堅強的意志，這些都是缺一不可的，在過程中可以感受到一股魔力，真的很棒，真的很希望大家都能不斷地探索自由潛水，希望有天能在訓練的時候看到關關～耶～
有機會希望能一起訓練
戰鬥暴龍獸旁邊有本" 妳天生就是性愛女神" 😋
下次來我們一起研究那本書
Hi 關關，謝謝你的影片，講解的很到位，包括深度，我想請教一個問題，比如我們只有去過的海域，今天我們再去一次，在岸邊的時候如何判別這個海象，如浪大浪小，流大或是流小，甚至我們已經下到海裡，如何確認今天的海象狀況是安全的，是可以盡情遊玩的呢？
關於這個問題未來我會錄一支影片講解，簡單來說看風看浪，我會用Windy
Josh關關自由潛水小教室 這個好像是筷子老高的台詞！哈哈
想試一下 freefall☺️
AIDA3會教，要不要來上課
原來是70米巨佬!!!(跪)
面鏡臉很明顯~這陣子玩到都沒發片吼!
這陣子比較忙，旺季要多賺錢
這髮型在海底會發光嗎？燈籠魚的概念
這樣魚群才會自己聚集過來 方便
哈哈
关关，如果眼睛做了近视的激光手术，恢复好以后可以潜水吗？水肺或者自由潜
可以的，我有認識做完手術的教練，他也下超過70米
@@Josh-mt7wz 谢谢
請問一下 我目前在上游泳課 之後想學自由潛水 我是花蓮人 之後要怎麼去接觸這塊 比如找教練 或是自學可以嗎？
來找我上課啊哈哈，我在墾丁
@@Josh-mt7wz 好唷 我有機會過去找你上課 之後在聯絡你 請問有聯絡方式嗎？
70米😍😍😍😍😍
深度訓練也是很有趣的
感谢更新！想问一个问题，请问只用btv可以安全下到多少米呢？
有效率的BTV到四十米沒問題，但很多人會搭配法蘭茲一起使用
你好～那麼你卡在28米瓶頸的時候是練什麼突破的呢？
多練平壓、拉伸，然後多習慣那個深度
請問做平壓左右兩邊不平均 可如何改善
多練習力道就會變大，然後可以針對你比較慢平壓的耳朵多拉伸
Josh關關自由潛水小教室 謝謝
关关，我一个耳朵法兰佐很顺，另外一个耳朵法兰佐力度小一半，我0-5米要做8次法兰佐，可愁死我了，怎么办啊。。。。
你的力道不夠大，可以去看我平壓的鏡子篇，對著鏡子練習
ruclips.net/video/sgNsYXSrxfw/видео.html
哇!70米 閉氣要多久時間呀!
全程兩分三十二秒
关关，可以把发型换回以前的样子吗？！Moon怎么说你的发型？？？😂😂😂
我的影片都是MOON拍的，我頭髮很奇怪他很高興
@@Josh-mt7wz 秒懂😂😂
這集沒有鯊鯊QQ
我我房間拍的沒有鯊鯊，但有戰鬥暴龍獸
25米對我來說已經是大深度🤣
慢慢來，下深度是急不得的
關關 久久不見..你的髮際線?! 是不是後退了~XDXDXDXD
哈哈，只是換了髮型而已（我髮際線本來就很高
Josh關關自由潛水小教室 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂 清朝人
獅子魚
有人說像燈籠魚哈哈
希望下去就不用上來了....lol
不行，來回的過程都要享受
55米以上的大深度一天只能一潛@@?
課本是這樣說
進階的課程會教
我想潛下去就不上來了，活著很累欸
不行，完整的一潛是要成功回到水面
哥的髮型很焦點!!!! 太放盪了~
我造型很多變的