Alimentación y bacterias para cuidar de tu mucosa intestinal

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 76

  • @gabrielamartinezdemattia1990
    @gabrielamartinezdemattia1990 2 года назад +10

    Tu canal es súper útil e interesante. Es un gusto apreciar cómo fundamentas los consejos porque no subestimas al receptor. Felicitaciones.

  • @roxanagarcia746
    @roxanagarcia746 Год назад +3

    Te puedo voy a pedir un consejo.me intoxique con un poquito de detergente .me podes recomendar alimentos que restauren el daño intestinal?
    Tengo estreñimiento

  • @vivianacatalan7108
    @vivianacatalan7108 6 месяцев назад

    EXCELENTE GRANDES CONSEJOS❤

  • @RuthMora-xl9ci
    @RuthMora-xl9ci Год назад +1

    Martita el doctor me dio multiflora para mi intestino porque he sufrido por muchos años de colitis ulcerosa en la ultima colonoscopia estoy aburrida porque no me mejoro nunca de esta enfermedad gracias por sus consejos

  • @silvinavarela9342
    @silvinavarela9342 8 месяцев назад

    Muchas gracias Marta. Excelente como siempre ❤

  • @leticiav4692
    @leticiav4692 7 месяцев назад

    Hola Marta , como cuidar el Sibo, sobre todo como evitar una recaída.....

  • @joseruizmolina1412
    @joseruizmolina1412 2 года назад +1

    ES GENIAL TOT EL QUE COMPARTEIXES BONICA!!!

  • @eliv.7062
    @eliv.7062 Год назад +1

    Recién veo este video y ya tomé nota mental de tus consejos para poner en práctica. Me aportas información super útil para mejorar mis hábitos de alimentación, mil gracias Marta!! 🤟❤

  • @roxanagarcia746
    @roxanagarcia746 Год назад

    Genial la información gracias

  • @toniconesarubio8962
    @toniconesarubio8962 2 года назад +1

    Me ayuda mucho tus comentario. Gracias

  • @valentinpalma4139
    @valentinpalma4139 Год назад

    Muy buena informscin.gracias y felicitaciones.

  • @MatiasValentinMendez
    @MatiasValentinMendez 2 года назад +2

    Gracias por tus consejos!! Me interesa mejorar mi alimentación y con estos tips voy afinando la puntería hacia mi dieta personal!!

  • @veronicatamariz5459
    @veronicatamariz5459 2 года назад +1

    Marta excelente canal, importantísima la información que compartes! Me fascina la manera de trasmitirla! Felicitacionesss

  • @aurarosaescalona9811
    @aurarosaescalona9811 2 года назад +1

    Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, 💞💕

  • @maynormaldonado2624
    @maynormaldonado2624 Год назад

    gracias, muy bien explicado. Excelente.

  • @paulaifa336
    @paulaifa336 2 года назад +1

    Super interesante Marta, como siempre. Muchas gracias guapa!!

  • @susanaruizveracruz5081
    @susanaruizveracruz5081 2 года назад +1

    Gracias Marta, siempre aprendiendo contigo y así poder equilibrar mejor mis menús!!

  • @roshy660
    @roshy660 Год назад

    Qué opinas sobre los búlgaros o el kéfir ?

  • @Buscando_la_luz
    @Buscando_la_luz 11 месяцев назад

    Gracias por la clase

  • @mariajoseespilopez2340
    @mariajoseespilopez2340 2 года назад

    Súper interesante y didáctico. Muchas gracias!

  • @jeannetttorres8168
    @jeannetttorres8168 Год назад

    Gracias por lo que nos aportas ♥️

  • @monicas.p9410
    @monicas.p9410 2 года назад +1

    Muchas graciasss 💖

  • @vivianaguerrero7408
    @vivianaguerrero7408 Год назад

    Muchas gracias ☺️☺️ me ayudas muchísimo 😊😍

  • @beatrizcarnielrivera7415
    @beatrizcarnielrivera7415 Год назад

    Gracias! Gracias!

  • @marcelasoto2280
    @marcelasoto2280 2 года назад

    muy tecnica

  • @rocaricuellas5949
    @rocaricuellas5949 2 года назад +1

    Como siempre, informacion muy interesante. Muchas gracias Marta., 👏👏👏👏👏👏😉😉😉😉😉

  • @maitecalvosimon3328
    @maitecalvosimon3328 2 года назад +1

    muy interesante, como siempre.

  • @ceciliaromiti604
    @ceciliaromiti604 2 года назад +1

    Muchas gracias por toda la información!!

  • @Silvanabalarezo
    @Silvanabalarezo 2 года назад +1

    Muchas gracias ! Estoy tomando pro y pre bióticos en cápsulas x si fallo en el menú. Tomo verduras, frutas, algo de carbohidratos.....ni así bajo de peso. Hipertensión, Hashimoto. Camino mas de 30 min diario, ejercicio focalizado 10 min aprox y siempre con dislipemia. Qué puedo hacer?

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад

      mirate el vídeo que tengo sobre metabolismo :)

    • @Silvanabalarezo
      @Silvanabalarezo 2 года назад

      @@martamarce lo haré. Mil gracias Marta.

  • @anamariaalbino5060
    @anamariaalbino5060 2 года назад

    Hla martha recien te encontre y m suscribi x k yo tengo muy inflamado el abdomen soy muy estriñida e tomado cloruro de magnesio pero m da diarrea y no largo tdo lo k esta retenido en el intestino ..y mi abdomen sigue inflamado cmo k fuera a dar a luz espero su resp

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад +1

      Hola Ana! con solo esta info no sabría decirte, tendías que mirar que le pasa a tu microbiota con una buena analítica de heces

  • @ProfRosa1
    @ProfRosa1 Год назад

    Excelente información, gracias 👍

  • @cristinat.3432
    @cristinat.3432 2 года назад

    Muy interesante todo lo que compartes! Gracias

  • @lauragrau5091
    @lauragrau5091 2 года назад

    Moltes gràcies!! Molt entenedor i pràctic

    • @montserratperezgallego8163
      @montserratperezgallego8163 2 года назад +1

      Hija mia! Tu butirato, tu almidón resistente, tu higado, tu cara bonita, tu piel, tu sonrisa y tus palabras! Como siempre esperando al lunes para acostar a mi maridito, mi bebe y poner el play sin que nadie me moleste! Esta semana voy tarde... un abrazo y mil gracias por acercarnos al mundo natural. Montse

    • @yomolan1
      @yomolan1 2 года назад +1

      Interesante información muchas gracias guapa!

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад

      gracias bella!

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад

      gracias a ti!

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад

      merciii

  • @antoniperez4702
    @antoniperez4702 Год назад

    HIZE UN TRATAMIENTO PA ELIMINAR LA BACTERIA HELICOBACTER Y TOME MUCHOS ANTIBIÓTICOS Y QUEDE PEOR, KEDE SIN NINGUNA BACTERIA BUENA ME AHOGO MUCHO Q HACER ÁHORA?????

    • @martamarce
      @martamarce  Год назад

      buenas! es comun que pase esto, deberías repoblar la microbiota para recuperarte después del tratamiento antibiótico

  • @DJJUANDI_OFFICIAL
    @DJJUANDI_OFFICIAL Год назад

    SI PERO CUIDADO CON LA BACTÉRIA (HP)

  • @emiramirez1301
    @emiramirez1301 2 года назад +2

    Yo desde la menopausia tengo gases con todos los alimentos..

    • @martamarce
      @martamarce  2 года назад +1

      puedes revisar mis vídeos sobre alimentación en menopausia :)

    • @emiramirez1301
      @emiramirez1301 2 года назад

      @@martamarce gràcias

    • @lydiacastilloperez8322
      @lydiacastilloperez8322 2 года назад +2

      Yo también tengo el mismo problema con muchos gases y siempre tengo candidas…imagino que será la medicación que tomo. Muchas gracias Marta por tus consejos, me encanta el canal!!

  • @yolandahuetenavarro4183
    @yolandahuetenavarro4183 2 года назад +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @isabelmeyerasesoradeimagen1760
    @isabelmeyerasesoradeimagen1760 2 года назад

    Muchas gracias por tan buena información ❤️