Press Hombro / Shoulder Press

Mi objetivo como Entrenadora Personal es ayudarte a verte y sentirte mejor que ayer, por medio de la actividad física.
Para poder sacarle mejor provecho a tus entrenamientos, es necesario ejecutar una buena técnica en los diferentes ejercicios y aquí te muestro cómo!
Instagram @karenzarate_
Facebook @teammejorqueayer
www.karenzarate.com
Karen Zarate | Personal Training: Planes de Entrenamiento Personalizados Online.
Nota: Toda la información proporcionada por Karen Zárate es de carácter general y se proporciona únicamente con fines educativos y/o de entretenimiento. No se debe tomar ninguna información como consejo médico u otro tipo de consejo de salud relacionado con alguna condición médica o física específica individual. Usted acepta que el uso de esta información es bajo su propio riesgo y mantiene a Karen Zárate indemne de todas y cada una de las pérdidas, responsabilidades, lesiones o daños resultantes de todas y cada una de las reclamaciones posibles.

[@kesiaverduzco8602]

es diferente al prees militar ?