Как и почему я бросил пить алкоголь / Сила трезвости / Аскеза в кедах
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2024
- Я полностью отказался от спиртного 12 лет назад. Почему и как я принял такое категоричное решение рассказываю в этом видео.
00:00 трейлер
01:02 вступление
03:20 детские впечатления об алкоголе
05:23 влияние алкоголя на мозг
12:10 пьяные приключения
15:20 как алкоголь разрушает физическое здоровье
18:55 наркотическая зависимость
27:00 потеря разума
33:08 алкоголь и профессиональная реализация
39:59 как алкоголь влияет на духовное развитие
41:28 отношение к пьянству в христианстве
45:50 алкоголь в исламе
49:20 почему сложно отказаться от спиртного?
* * *
Аскеза в кедах в соц.сетях
Телеграм t.me/askezavkedah
И*стаграм / askezavkedah
* * *
Клуб "Аскеза в кедах" - место для совместной практики аскез
askezavkedah.com/club
![Chance The Rapper, DJ Premier - Together (2024) | [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZVwTX6WP-MM/mqdefault.jpg)
Я скрытый алкоголик 20 лет каждый вечер. В среднем, один литр вина за вечер, но, бывало и полтора и крепкие напитки. Социальная жизнь сохраняется с трудом. Не пью 9 дней. Самостоятельно. Две ночи трясло и не было сна, лихорадка. Хочу бросить пить навсегда!!!! Поддержите меня!!
Дополню. Психологически я себя оправдывала, что выпиваю вместе с вином минеральную воду 50 на 70, то есть более, чем в два раза больше минералки, чем вина. Тем, что отрегулировала питание правильное. По нутрициологии. Но, после алкашки всегда были неконтролируемые срывы, сметала все на своем пути и утром не помнила, сколько точно выпила и что съела. Лицо с утра требовало час работы, чтоб уменьшить отек и нанести скрывающий макияж. График работы-начало ближе к обеду, чтоб прийти в себя. Стыд и позор, который идет по наклонной с прогрессией. Алкашка заменяла все! Друзей, родственников, откладывание учебы и развития. 😢хочу бросить навсегда и ищу в свое окружение единомышленников! А пока, убираю из своего общения праздники с застольями и компании веселые..
Дай обниму ❤, не пью две недели
Привет. Моя поддержка. Со временем нервная система восстановится и начнётся новая жизнь. Главное, не сходи с пути. Удачи!
Молодец поддерживаю умница
🌤️ Очень важно иметь непьющее окружение - они будут настоящей поддержкой 😉
Три года подряд выпивал по 0.5 водки каждый день, иногда 0,7, вот решил бросить, не пью уже 5 дней. Похудел со 125 до 117 планирую до 70 кг, а то уже ходить и дышать тяжело. Надеюсь навсегда бросить! Поддержите лайками👍🙏
Подшейся
@@WhiteDemonStudio Не, я так брошу, курить же бросил 9 лет назад.
Как дела?
@@Put_k_svobode. Да пью, так-то в порядке всё. Но трезвости нет и это всё портит.
Ерунда я так пью уже 11 лет 145 вес полет нормальный
4 года назад, отказался от алкоголя, и каждый день стал прекрасен, начал видеть смыслы, познакомился с самим собой наконец то, нет ни одного случая или решения о котором я бы пожалел, когда друзья зовут на какие то праздники, где я один не пьющий, ловко ловлю стаканы, вазы, телефоны, людей и много чего ещё, чему суждено было разбиться, довожу пьяных друзей до дома, чтобы с ними ничего не случилось. Предотвратил около сотни драк, в общем стал неуязвим как супермен.
А перед тем как я отказался от этого, я загадал желание, не употреблять до конца своих дней и не важно сколько этих дней осталось, мы родились трезвыми и чистыми и хотелось бы и уйти таким же когда время придёт. Всем желаю крепкого здоровья и здравомыслия и идти только вперёд, достойно и по человечески! ✊
Тоже самое!!!!👍
Не спасайте друзей, наоборот, разбивая телефон алкоголик может хоть осознает
Лучше не запекаться и не давать самому себе ни каких обетов ! А то потом человек начинает себя мучит ,за слабость !
Сил вам и здоровья!
@@user-km9wt1sx5d благодарю, взаимно ✊🤝❤️
Уже более 7 лет без алкоголя, это одно из лучших решений. Благодарю
и столь же гейничаешь.
@@user-zt8br7ye2zчто Вы тут забыли? Желчь не на кого вылить?
@@user-zt8br7ye2z а тебе то че до гейничества? Мужики не дают, вот и бесишься?
Поздравляю 🎉
@@yas6709не стоит обращать внимания на таких жалких несчастных вечно пьяных людей😊
Я бросила пить в июне 2022. Итого полтора года не пью. Самочувствие - ощущение что из матрицы выхожу, с каждым месяцем психика меняется в здравую сторону, такое чувство что все вокруг тупые, но при этом стала замечать реально умных и классных людей. Алкоголь очень отупляет, это лучшее решение в моей жизни .
Объясните пожалуйста, как вы начали пить? Я понять не могу, как люди спиваются.
@@gasmin1383 а мне пиво очень нравилось . Три месяца подряд пила пиво и съедала все что к столу не приколочено. 1-2 бутылки в день, где-то 2-3 раза в неделю. Набрала 15 кг, расстроилась из-за жира и бросила пиво) пиво это страшно , зависимость формируется незаметно. После пива началось кола с виски и иногда вино. Пить начала на фоне трёх предательств.
@@Sarah_Leibman Офигеть! Мне тоже нравилось, но я слишком болела после него и немного подгоняла во время распития.. И я решила ну его нафиг, плюс реклама подействовала. Хотя, совсем по молодости, что только не курили и не пили.
@@gasmin1383 вообще пиво это равно трава. Они рекламируются как легкие наркотики, но на самом деле оказывают самое страшное влияние. С них тяжелее всего слезть. Мне пиво иногда снится, горький шипучий вкус . Но Я не пью алкоголь полностью 1.5 года и пиво где-то 2 года. Никаких вредных не имею, ощущаю себя лет на 12-15 физически.
@@gasmin1383 немного подгоняла- что это значит?)
Десять лет не пью и девять не курю, здоровья всем
‼️у меня отпали 99% друзей,после того,как я перестала пить и стала веганом😂😂😂остался из друзей только МУЖ😂😂😂😂😂❤
И это самое главное )))
А я изменил еще и свое питание, после этого от меня и жена ушла забрав ребенка. 😆
У меня один друг остался лучший который и был!а жена тоже начала правильно питаться и развиваться вместе со мной!!
У меня друзья старые остались. Общаемся нормально. Когда застолье у них я пью просто воду. Они привыкли.
@@mantra1608 значит это настоящие друзья
Я посмотрел сотни видео на тему алкоголя, и хочу отметить, что это одно из самых полезных и лучших видео на эту тему, все структурировано, все очень понятно! Молодец, парень, жму руку и благодарю от сердца🤝🏻❤️
Полностью поддерживаю, тут реально всё по полочкам и очень аргументированно.
Поддерживаю! Видос годный многосторонний, пересматривал много раз
Только он не рассказал что у него конкретно изменилось у самого. Какие достижения какой успех?
Сначала на начале видео, хотела сказать, да ну нафиг , лучшее, много и других, и Шуров, и Тихий, и другие, но до слушала до конца, и ДА, парень очень здравый, соединил многое, но думаю, алкоголиком он совсем не был, и отказаться просто на убеждении было не сложно, а люди…. если с человеком на одной волне, то дружба останется, но скорее всего и он примет такое решение
Соглашусь с мнением других , что это видео одно из самых лучших!
Я мусульманин, мне так приятно послушать его, дай Аллах тебе здоровья счастье в твоей жизни брат! 👍🕊
У вашего народа есть хоть у кого-нибудь критическое мышление? Если видишь мусульманина, так 90% он будет говорить про какого-то аллаха. Просто самый недоразвитый народ, вот просто нигде нет такой повальной религиозности. Откуда у людей столько глупости...
У вас вместо алкоголя исламизм😊. Это тоже зависимость.
@@user-ei9ft5yy5iда, действительно зависимость у них, они получают кайф от молитв, входят в транс. Но лучше уж зависимость от ислама, чем от алкоголя!
Хвала Аллаху Господу миров
мне 40 лет. не пью 9 месяцев. и я очень рад что принял данное решение. с каждым днем все больше и больше убеждаюсь в данном решении. хотя тоже никто не заставлял меня. сам пришел к этому. и жалею только об одном почему раньше не пришел к данному решению. все кто хочет бросит удачи и сил. я больше не вернусь к этой отраве. никогда.
Мне тоже за сорок, не пью уже несколько месяцев. Надеюсь, что навсегда.
Надоело просыпаться с похмелья после всяких празднеств и терять день впустую.
Да и удовольствия от алкоголя как то меньше получать стал.
Юность и молодость на 90е годы пришлись, а тогда не пили лишь единицы. Трудно не пить, когда пиво в ларьке на каждой остановке продавалось.
Обдумал, что с утра плохо за твои же деньги.))
Первое время тянуло конечно, но я специально в продуктовом магазине витрины с бутылками проходил быстро.) Через месяца полтора-два стало почти всё равно.
Из плюсов: через пару недель без водки и пива спать стал лучше и храп ушел.)
Главное - продержаться 1,5 года - организм перестроится. Но надо всегда держать в голове, что эта болезнь никуда не ушла, а лишь затаилась.🙄
41, тоже надоело, похмелья все тяжелее, так же как вы хочу, как приняли такое решение, как была организована последняя рюмка?
@@user-zh7ws4db1rне надо ничего организовывать , если душой и телом сойдёшься в этой мысли , то все происходит одномоментно , просто перестаешь и всё. Мне в 37 пришло , хотя и 3 года шел к этому. Очистив сознание от туманности алкоголя я осознал всю бесполезность этого всего, просто потерялся смысл выпивать. Когда видишь со стороны весь процесс от принятия первой рюмки или бутылки , до умирания на следующий день за свои деньги , сразу становится очевидным бессмысленность этого процесса. И приходит понимание коварство алкоголя, как он быстро подменяет твои мысли и как затягивает и подминает под себя, заставляя тебя думать , что это ты принимаешь решение осознанно выпить, как подменяются интересы. И самое страшное , что ты начинаешь верить, что все хорошо и так и должно быть. Но когда организм очищается , где то через пару месяцев, пелена спадает и ты отчетливо видишь и начинаешь понимать ,в каком рабстве ты незаметно находился...
Алкоголь умеет ждать 😢
Молодец, приятно слушать, все по делу, сам пол года назад бросил и время от времени ищу в интернете мотивирующие ролики, чтоб не вернуться к расслаблению))) Спасибо!!!
Благодарю за то, что сделали такое видео. Не пью 14 лет. Создаю претендент в своём роду трезвых людей. Пусть это повлияет на будущие поколения! 😊
ой ой ой ,какие мы добренькие....тьфу на тебя.
@@user-zt8br7ye2zхороший пример, но ни все его смогут заметить
Прецедент, полено неграмотное.
@@ahalaymahalayiболее чем очевидно, что тут «автозамена» сработала, а человек не заметил и опубликовал комментарий. Так что, кто тут «полено не грамотное», большой вопрос
@@user-zt8br7ye2zкышь отсюда черная желчь
Я бросила пить после того как стала в трезвом виде наблюдать за людьми в пьяном состоянии, вот только что с тобой говорил адекватный человек а выпив немного прям дибил, и меня это стало напрягать что алкоголь человека меняет, превращает в скотину. Стирает моральные аспекты. В общем решила мне это не надо мне и без алкоголя хорошо жить. И бросила, на всегда. Горжусь собой. 😊
Нельзя человеку освободиться от какого-либо из пороков, если он предаётся пороку опьяненья веществами или делами.
Ключевая фраза - "мне это не надо"😊 Оно конечно можно, но не нужно.
Во время бросили, значит и не сильно пили, знаю пьющих людей и им абсолютно наплевать, как там другие выглядят 😅
Очень рад за вас❤❤❤
Ну наконец то грамотная речь трезвого человека!!! Прямо все мои мысли и даже еще больше рассказаны здесь...
Очень давно осознала, что алкоголь угнетающе действует на мое самочувствие. Чио мне не нужен допинг, чтобы чувствовать радость. Но традиции и привычки социума воздействовали и на меня. 100% трезвость даётся легче, чем контроль дозы. Я выиграла главную премию жизни, когда полностью отказалась от этой отравы. Слишком много близких людей пострадали, потеряли здоровье, социальный статус, семью и даже жизнь. Это боль общества, которое коварно обманули! Люди, будьте трещвыми и осозанными! Задумайтесь, кому выгодно, чтоб народ был пьяным и спящим, равнодушным к самому себе и близким, за дозу готов обокрасть своих детей, украв у них детство!
Очень грамотный комментарий, нужно выучить!
Вы знаете ,мои знакомые умеренно выпивающие имеют ипотеку, покупают разные вещи ,машина в кредит буквально недавно несмотря на ситуацию в стране.Выходит что люди умеют не перпходить черту 2 и 3 стадии.Я так не могу ,только полный отказ от этой дряни,яда!!!!
Александр, хочу вам сказать, что вы совершаете благое дело, желаю благословения вашему каналу, ни в коем случае не останавливайтесь, пусть никакие хейтеры не повлияют на его развитие 😄👍🔥🔥🔥
ты и есть первый хейтер.
Мне 42 года. Тоже полный отказ. 2 годика без этого яда. Кстати, совершенно никогда не курил, а вот алкашка меня забрала.
Говорят, алкоголь умеет ждать, но меня хрен дождётся.
Спасибо за правильное видео в массы. ЛАЙК.
Не алкоголь умеет ждать, а мозг!!
@@user-wq4qd6mc6y не мозг, а поджелудочная
@@user-fg8yh8hb3v , именно мозг умеет ждать, в нем память на долго остается!! Поджелудочная не может запоминать!
А что сильно пили ?
*Дружище, я это понял в 33 года, 4 годе не пью от слова совсем! Я очень рад за тебя что ты пришел к этому в 23 года, ты красавчик!*
Не скучно было жить поначалу?
Также в 33 перестал себя травить алкоголем
@@korn1804 первые пол года было грустновато и уныло потом отпускать стало все сильнее появились увлечения хобби и т п спустя года 1,5 полностью отпускает и живёшь как ребенок без ядов и изменения сознания радуешься мелочам чувствуешь себя свободным, наконец я начал снова жить по настоящему как в детстве
@@AvenSher001 круто! Спасибо что ответил
Живу без алкоголя 20 лет и радуюсь жизни. Господи, помилуй! Аминь.
Родители пивные алкоголики уже лет 20+ и в семье нет проблем(это не в оправдание им), но видно что здоровье просидиат. я вот не пью уже почти год, долго не могла бросить но перестала и все теперь хорошо, появилось духовное развитие, новые хобби,работа мозга. Молодой человек говорит что алкоголь отпускает гдето через 1,5 года, пропадает желание его пить после такого срока. эти слова похожи на правду иногда появляеться желание но после одного глотка пива (иногда мои друзья пьют)желание снова проподает. тем кто только перестал пить удачи! И спасибо за прекрасное вмдео.
Желание прополо?
50на 50. иногда охота но после глатка алкоголя желание пропадает. вспоминаются негативные последствия - изжога и бадун@@ahalaymahalayi
❤❤❤много вам сил!!!; Радости!!! Интересных идей для проведения доброго и полезного досуга
Кстати,Новый Год мы ОФИГЕННО с мужем встречаем БЕЗ алкоголя!пробуйте,стремитесь,боритесь и КАЙФУЙТЕ от себя!!(1-го января тоже😂😂😂🎉)
Какая скучная у вас жизнь
@@kumkvat30Вы заблуждаетесь. Знаете, как мы, трезвые с мужем, веселимся над пьяными.😅 Они как дебилы выглядят, творят без разума., семьи разрушают, морды бьют до реанимации, в тюрьмы садятся. А самое интересное то, что они ничего исправить не могут. Очень смешно
@@user-tw9rd5oz9dПьющие и как бы в трезвом состоянии выглядят и ведут себя , мягко говоря, не очень
хм... где бы найти непьющую женщину?! наверное на Филиппины нужно ехать за ней.
@@user-tw9rd5oz9d это запойные, такие отвратительны. Но порадовать вкусовые рецепторы бокалом хорошего вина или игристого я себе позволяю, без излишеств, это даёт полноту ощущений, расслабляет.
Сколько же зла от алкоголя, категорически ПРОТИВ него.Сколько хороших людей покидают этот мир из-за этого пойла...и к сожалению еще и других с собой туда же захватывают(аварии на дорогах и т.д) И никакой НОРМЫ я считаю у алкоголя нету
1 декабря будет 3 года как полностью отказался от алкоголя. Полет нормальный :) Согласен со всеми тезисами.
Пьющие люди стареют быстрее. Я до полного отказа в принципе пил мало. Мне 34, выгляжу на 27-28 лет. Смотрю на пьющих сверстников у многих на лицах складки, плохая кожа, лишний вес. В целом взрослые дяди, которых уже жизнь помотала :)
14 лет в ТРЕЗВОСТИ счастлив я и семья, люди живите ТРЕЗВО ТВОРИТЕ ДОБРО, рожайте здоровых детей, развивайтесь, дружите, объединяйтесь, любите и будьте счастливы 🙏
Очень мотивирующее видео ,а комментарии очень вдохновляют. Как же здорово что столько людей не пьют годами. ❤❤❤
Я тоже так буду.
Еще в детстве насмотревшись на бухающих родственников и наблюдая, во что они себя превращают, я чётко уяснила, что алкоголь - это яд! Я не пью алкоголь всю свою жизнь. В мире и так много всего, что медленно тебя убивает: экология, добавки в косметике, консерванты в еде. А ещё нарочно вредить своему здоровью очевидным ядом?! Нет, спасибо. Есть фраза: "Алкоголь превращает людей в животных". Простите, почему вы животных оскорбляете? Животные так себя уж точно не ведут, как пьяные люди.
Тоже самое и у меня было) с детства насмотревшись на родителей и родственников, приняла решение не пить никогда алкоголь!!! Дай Бог, вот уже 37 лет от роду трезвый образ жизни!🙏
Животные подчиняются инстинктам, как и пьяные люди, поэтому и фраза такая
и почему же алкоголь вдруг стал ядом? потому что у вас нет мозгов?
@@user-ey3xi3il3u А я наоборот с детства тянулся к алкоголю, глядя на застолье. 1-й раз напился в 14, завязать решил в 37. Год держался, потом срыв на неделю, отходняки дня 4, злоба разочарование. Блин, замкнутый круг.
@@Artemii746 вот об этом и речь. Надо перетерпеть злобу и разочарование, пройдёт немного времени и появятся новые краски в жизни.
Бросил в 28 лет , сейчас 52. Две жизни,до и после. Очень рад что Абсолют вытащил меня из той мерзкой ......... . Сейчас жизнь поменялась двигаюсь по Европе жизнь кайф.
Как мог ты встать на сторону абсолют? Тебя поработил кетерик торн???
Абсолют-кто это?
Это Лемуры
Больше 5 лет не пью , я уверен что это лучшее что я сделал в жизни , бросил пить , жизнь поделилась на до и после ☺️ Кстати один из главных плюсов , потенция улучшилась в разы 😂
Как-же вы пили что такие изменения ?
Молодец! Большое спасибо. Я давно приняла такое же решение и счастлива )) Так хочется донести молодым ребятам эту информацию.
9 месяцев не пил. В прошлую субботу решили приготовить на огне рульку с картошкой. Ну думаю чуть чуть красного выпью... И понеслась. Не помню, как спать пошел . В воскресенье сбегал на заправку за пивом, т.к было совсем худо. Сегодня вторник, до сих пор хреново. Ненавижу это состояние. Закрываю вопрос с алкоголем .Пьянству бой, алкашам призрение.
Мне кажется, с презрением к кому бы то ни было, или к чему бы то ни было, никогда навсегда пить не бросишь.
Ты будешь вынужден к нему опять и опять прибегать
@@tochcha2971 это всего лишь народная поговорка. Ни к кому персонально не относится. Разве что к себе, после срыва.
@@barghorst5021👍
Главный нарколог РФ вывел 4 правила, которые помогут в период отказа 1. Плотно кушать, не быть голодным, не в коем случае не сидеть на диетах, разгрузках, голоданиях-организм привык получать легкую энергию из алкоголя и если вы будете не доедать, он вас легко переключит на алкоголь снова. 2. Кушать обязательно сладкое и простые углеводы-булки, торты, шоколад и т.д. Принцип тот же, организм привык к легким углеводам, при их отсутствии, не заметите сами как вернетесь к алкоголю. 3. Не употреблять блюда, которые ранее вы употребляли с алкоголем, например рыбка под пиво, холодец под водочку. От них нужно будет отказаться совсем. 4. И самое не приятное и трудновыполнимое. Перестать общаться со всеми людьми, с кем вы употребляли ранее и кто не может проводить досуг без бутылки и будет вас подбивать на употребление. Короче все кто бухают-в сад!!! Знаю людей, которые переехали в другой город или другой район, чтобы разорвать круг общения.)))) Пока все держаться. Денег стали больше зарабатывать, время бизнесу и семье уделять. У кого не было семьи завели спустя год-два.
Точно всё, про кушать и сладкое! Так и спасался! Сейчас всё прошло, всё пришло в норму!
Это костыли! Осознанное решение не требует никаких условий. Главное понять, что используя волю можно отказаться в своей жизни от всего, от чего пожелаете!
Ребята, бросаю пить от года к году уже больше десяти лет, зависимость сильнейшая, осознаю что я алкоголик, непью 2-3 месяца потом опять по новой, пью с 14 уже 20лет, сейчас 34. Подписываюсь под каждым словом этого мудрого парня. Не пейте алкоголь НИКОГДА это СМЕРТЬ!!! Поклялся перед ребёнком на коленях, алкоголя не будет в моём теле больше никогда.
Александр спасибо тебе ОГРОМНОЕ тёзка !!!
Держись пожалуйста, травма ребенка может отразиться на его судьбе, ты сможешь, ведь получается же, мы, кто зависим и пытаемся справиться и измениться с тобой!!! У нас все получится!👌
@@user-gn2xk6jt4b Благодарю, взаимно. Душевные травмы в детстве обязательно сказываются в будущем, в моей первой семье пил Отец, у него были скандалы с моей Мамой и я их помню хотя мне было менее 5лет, а когда мне было 5 мой Папа попал в аварию, где он был виновен и в тот день он тоже был пьян, ему было всего 27 и уже 29 лет я живу без него, я бы наверное всё отдал чтобы он был рядом, так что у меня алкоголь отнял самое дорогое и для меня это Враг номер 1 в нашей жизни.
Молодец, ужас когда отец алкаш . Стань достойным примером и отцом это очень важно для тебя и твоей семьи.
Если нарушить обещание перед ребенком. Он никогда больше никому не сможет верить на 100%
@@DuxovaKristina что за бред 😅
Лет 10 уже не курю и пить бросила несколько лет назад! Жизнь поменялась на 180!
Ушла переработанная еда, химия, сахар, добавки итд.
Организм сам попросил поменять одежду на натуральные ткани.
Потом всё в доме.
Потом ушел пластик..
Пришло желание убирать лес, делаю с радостью.
Следующий этап- переезд на свою землю.
Душу не обманешь, когда мозги трезвые.
Да, друзья отвернулись, но сейчас рада, ведь это были собутыльники..
На их место пришли чистые, творческие, трезвые, духовные люди, знакомства, поездки..
«Чистота сестра Божественности»
….а значит нужно…
«Исцеление а не обезболивание!»
Всем Добра и ясности ума❤️🙏🏻
Я насчёт курение нечего плохого не имею
Без сахара нельзя
@@user-wk4mx4ck8nрак и зависимость это для вас «ничего плохого»?
Очень благодарна за видео 🙏
Очень полезный контент, красиво изложен и оформлен!
Пускай эти знания распространяются все больше и больше 🙌🙏😎
Пить бросить не сложно. Сложно не начать заново. Такие видео очень, очень нужны и полезны. Для профилактики, когда даже мысль легонькая о том а может все же чуть-чуть 🤏, или сон увидел, или запах винца словил - включаю видосики о вреде для напоминания 😅
Не сложно. Просто алкоголь это какашка и даже хуже. Для здоровья полезнее будет подобрать на улице какашку и съесть ее. Вы же не станете этого делать? Так если выпить алкоголь то это хуже какашки. Не нужно бороться с тем чтобы не пить, борьба съедает энергию. Я не борюсь, я просто забил и забыл.смысла нет бороться.
Есть таблетки титурам и пропротен 100, есть капли мидзо -блокатор, которые снимают тягу и вызывают отвращение, всё доступно в аптеках
У Вас получится!
это временно-пройдет..потом все наоборот будет..когда организим очиститься...будет отвращение...
Сны это капец)) я трезвая чуть больше года, но до сих пор переодически снится, что выпила и потом тааак стыдно😅
Как же я хочу полностью отказаться от алкоголя! может и не так часто я употребляю, но если пью, то до последнего, пока время сна не наступит.могу и на второй день пить!! И как правильно сказано было, постоянно работаешь над собой, спорт, правильное питание, читаешь книги, ухаживаешь за собой,маленькими шажками идешь и получаешь свою порцию дофамина.... а потом раз и срываешься ! апатия депрессия, чувство вины!. Берешь себя в руки и сново эти качели..Я понимаю, что алкоголь мне вообще радости никакой не приносит, так а для чего я пью? Ненавижу себя за это!! Мое желание самое большое навсегда отказаться от алкоголя!!!
Телега. Чат в трезвости. Работа по методу Шичко. Мне помогло.
Баланс трезвости - канал на ютубе. Доходчиво объясняет симптомы отвыкания
Понимаю это чувство ненависти к себе. Концентрация на утро нулевая,собранности нет,энергии тоже нет. А впереди куча дел,за руль садиться,детьми заниматься,работать.
После такого утра 2.5 недели назад я и решила что пора отказываться от этого
@@user-zt7xu4ey8m я стала очень ощущать потерю энергии и как постепенно, не сразу энергия вновь набирает обороты... Чтобы начать элементарное делать.. А тело как болит, словно кули таскала, или били его... Раньше такого не наблюдала..
То,что ты называешь:"сон поможет справиться со стрессом" ,я называю "переспать ситуацию"😂это реально,после сна видишь всё другими глазами
Утро вечера мудренее, не зря предки наши говорили..🙏🏻
Очень приятный и мудрый рассказ, прослушал на одном дыхании. Нахожусь в начале пути, пути трезвой жизни и мне это очень нравится. Огромное спасибо, лайк и подписка❤
Кстати, миф о богатырском здоровье Черчилля - это миф в наших головах. Он много лет страдал от депрессий, как пишут, и алкоголь для него был спасением от этого недуга. Одна из его сестёр страдала алкоголизмом, а у другой были проблемы с психикой. Так что там наследственность была так себе… в старости его накрыл Альцгеймер. Но нам почему-то часто его приводят в пример, как эталон здоровья. Спасибо, Саша, за полезный контент - поднимаю бокал свежевыжатого сока за здоровье вашей семьи 👍
Это яркий пример подмены информации и понятия!
Ну да а Гитлер вообще не пил а сколько народу положил. Лучше пить но без фанатизма
Спасибо за подкаст ! Такая информация просто необходима ❤ духовные темы ! У меня скоро год без алкоголя , согласна полностью❤ успехов !
Александр, огромная вам благодарность за все что вы делаете и что поднимаете такие темы 👍🏻
Я не употребляю алкоголь уже больше года.Как стала веганом,начала заниматься духовными практиками так желание отбилось и я четко знаю что алкоголя больше в моей жизни не будет
Окружение поменялось, но я и не переживаю
Но вот на работе мои коллеги очень удивляются и не понимают, как я, молодая девушка не пью вообще и что они то в моем возрасте ой как отжигали 😮
То есть этот наркотик настолько стал нормой, что когда люди слышат про то что человек не пьет, то тебя не поддерживают а наоборот удивляются и пытаются заставить
Всё верно, я пошла на второй год трезвости осознанно, кайфую от каждого прожитого дня, на корпоративах чекаюсь чаем, сначала были удивлённые глаза, потом поняли что им больше достанется и перестали предлагать.
Всё так классно клёво сказал, прям от души, жму руку! 🤝🏻😉 Я в 22 года отказался от алкоголя, и не пил 1 год и 1 месяц и начал по праздникам пить пиво и не задумывался жил и всё и так 8 лет! А потом у меня заболела сильно моя самая любимая бабушка в мире, ближе родителей она была для меня, и я в пал в сильную депрессию и даже не пил, и потом её не стало и я так и не хотел вы пить, и с тех пор вот прошло уже 2 года и 3 месяца и я так и не выпил не разу, вот так вот я отказался от спиртного.
Благодарю вас за столь откровенный разговор 🫶🏽🙏🏽
в жопу твою благодарность засунь
Как и Тихий, бросил пить давно, лет 10 назад. Не бухал, просто постепенно желание выпить даже бокал пива сошло на нет. Ощущение трезвости и ясности сознания настолько классное, что другого не хочется.
Трезвость - это естественно для всех. Помогай нам всем Господь! Аминь.
Очень круто!
Вот даже слов нет!
Всё в точку 👏 Благодарю за это видео!🙏
Здравия тебе друг! Я ИСКРЕННЕ РАД, ЧТО ТЫ ОСОЗНАЛ ЭТО И СМОГ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ РЕШЕНИЮ ТЫ ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ. Береги жену и доченьку. Здравия всем нам!
Благодарю!!! 🙏 Просто, доходчиво и очень вдохновляет... продолжать идти по жизни трезвым!!!❤🙏
Не пью двадцать лет..
Не курю десять.
Бог миловал.
Пытаюсь бросить несколько лет подряд, очень сложно, не хватает силы воли но хочу от этого избавиться. Вижу как алкоголь убивает и меня и всех вокруг, но не могу до сих пор отказаться от него.. пожелайте сил . 27 лет, Александра
Найдите видео Фахреева, Трезвый Магнитогорск. Есть программа по Шичко, по которой многие работают. Помимо этого необходимо знать с чем вы имеете дело. Это опасная и коварная дрянь. Сам абстинентный синдром пережить ещё как то можно, но когда организм более или менее приходит в порядок( абстиненция обычно в течении 3 - 7 дней проходит) приходит самый опасный период как правило это от2 мес до 1,5 лет так называемый постабстинентный синдром, его и не могут пройти. Удачи💪
Удачи и сил Александра!!!
Саша, видео превосходное. Больше работа! И огромная благодарность. У меня было 1,5 года без алкоголя и потом произошел какой-то непонятный откат на месяц, все началось с вина в другой стране и стала замечать, как все больше и чаще хочется. Быстро проанализировав состояние, продуктивность, влияние на самочувствие и разум - было принято решение вернуться обратно от отказу. Спасибо тебе за то, что ты несёшь в мир!
Начал пить в 13 лет отказался в 36 не пью пол года, таких перерывов не было никогда, вкусил вкус жизни на 3 месяц отказа, возвращаться в синеву не планирую , начал кайфофать по трезвому , всем советую, 💪
оооо! Коллега почти)
Какое замечательное видео!!! Благодарю! Вдохновили!❤
Просто умница💯,так подробно по полочкам все разложил,дай Бог,что максимальное количество людей посмотрели и хотя бы задумались 🙏
Благодарю 😊
Пересмотрю ещё,столько ценного...💯
Сколько я посмотрела видео на данную тему, но Ваше видео РЕАЛЬНО ВДОХНОВЛЯЕТ И МОТИВИРУЕТ❤
Вы очень ДОХОДЧИВО И ГРАМОТНО, А САМОЕ ГЛАВНОЕ ИСКРЕННЕ РАССКАЗЫВАЕТЕ ПРО НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОГО ЯДА, отравляющий нашу жизнь.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ, КАРЬЕРНОГО УСПЕХА🎉🎉🎉🎉
Да.. наверное многие и не обратили внимание на то, что этот материал мог бы стать уже даже не вводной частью, а началом основной части диссертации...Все очень емко, понятно, доступно, а как же актуально, очень надеюсь, что многим людям этот видео , станет началом принятия важных решений. Александр, спасибо...
Молодец! Стала мыслить в этом направлении, но думала, что мне делать в праздники новогодние выпить все таки шампанского или вино...и тут это видео как ответ на мои размышления.
Благодарю, Александр!🙏❤️
Самое лучшее мотивирующее видео о вреде алкоголя! Вас очень приятно слушать. Спасибо!!! ❤
‼️Отдельное спасибо за разъяснения в религиях!!!Саша,ты большой молодец!всё чётко,коротко,по-факту!
Спасибо за разъяснение про вино в Христианстве
Очень нужное дело делаете. Спасибо вам большое 🙏
важнейшая тема! спасибо 🙌🏽
100% про безрассудство и потерю тормозов...
Аплодирую стоя) Очень справедливо! Нам всем это так нужно! Я чуть не спился !
Всё-таки нужно бросать , 5-7 литров пива каждый вечер в полной системе уже почти три года . Не только по здоровью но и по карману не плохо бьёт.
Суть и способ бросить лишь один, это поменять мировоззрение и отношение к алкоголю, сигаретам и т.д.
Я пробовал бросать десятки раз (на силе воле), но вот моменты я их называю "триггеры" определенных ситуаций, моменты жизни на которых завязаны привычки и желания, например пораньше освободился с работы, можно пивка взять, потратить это доп. время на алкоголь, либо выйти покурить в курилку с коллегами, обсудить рабочие моменты с кружкой кофе
В определенный момент со мной произошла череда событий, стал пить каждый день (в тихую), сигареты чуть ли не пачка в день уходила и я стал понимать, что вот мне щас 30 лет, трое детей, а здоровье уже стало ухудшаться и что если меня не станет, кто будет растить моих детей? Тут и жена между делом намекала на то, что частенько алкоголь стал присутствовать в твоей жизни (а сама не пьет) и как то щелкнуло в голове, что я больше не могу это все употреблять
Хожу в зал во уж пол года, бросил пить, курить и не желаю к этому возвращаться, будто в моей жизни всего небыло и был я всегда таков!
Прослушал как аудиокнигу. Итересно и красочно рассказываешь. Главное внятно. Слушая, добавляю к слову алкоголь еще сигареты. Алкоголь не употребляю уже 1,5 месяца, думаю справлюсь и дальше. Очень хочу бросить курить, но неполучается никак. То ищу альтернативу, то за рулем рука и рот ищут сигареты. Как перебороть себя. Спасибо автор, за маленький вклад в большие перспективы каждого кто посмотрит этот ролик😊
Мне книга Алана Карра помогла (надеюсь он в раю сейчас). За 1 день бросил (18 лет назад) безо всяких ломок после более 20 лет курения.
Спасибо за добрые и правильное пожелания в конце. ♥️🖤♥️
Отличное видео! Всю правду рассказал про эти фильмы и всё остальное, спаивание народа идет. Мне 39 лет, планирую перестать употреблять алкоголь. 4 месяца не пил спиртные напитки год назад, понравилось. Но опять начал время от времени пить. Окружающие почти все выпивают, и это ещё меня тормозит бросить алкоголь. Дети растут всё видят, праздники застолье. Дурной пример от родителей.
Ты молодец! Дальше будь трезвым и снимай вдохновляюшие видео. 🤝
Благодарю тебя брат 🙏
Это очень полезное видео, и очень остро стоящая проблема для общества, я сам с 2012 года порвал эти порочные связи с алкоголем и табаком , и очень рад этому, желаю всем здоровья и осознанности в моменте, Намаскар 🙏
не брат ты мне
@@user-zt8br7ye2z все люди братья 🤗
Аскеза ты моя) очень зашло… просто моими словами! Обнимаю тебя, и всем желаю услышать смысл твоих слов!❤
🙏🏻
Не скажу что сильно пил, бывало пивка по выходным или водку по праздникам, но в прошлом году просто пришло в голову просить пить, уже целый год не пью и это прекрасно
Спасибо за откровенность
( Если не пьешь - значит болеешь 😂😂😂 ответ: я не хочу пить - приводит в ступор людей, затем говорят: ой не выделвайся , повеселись нормально! 🤯
Скажи прости принимаю таблетки. Но действительно принимай на постоянной основе витамины. Тем самым ты одним выстрелом поразишь три цели. Первая, ты останешься в коллективе. Вторая, ты не соврёшь, ты действительно принимаешь таблетки, но они подумают что антибиотики. Третья и главная, ты не будешь растить гордыню.
@@user-bz7qz2bz2yбольшая ошибка стесняться того, что ты ведёшь трезвый образ жизни и как-то скрывать. Об этом нужно говорить уверенно и открыто и, в тоже время, не кичиться этим. Так людям самим станет интересно, а каково этого, могут начать задавать вопросы те, кто сам об этом думал, но что-то держало. О Трезвости нужно говорить
@@user-bz7qz2bz2y я не хочу притворяться и не хочу пить, а если людям для веселья нужно чтобы я пила, то может нужно не дружить с такими
👍 Очень полезно, интересно..! Лайк поставил, подписался, коммент написал) Продолжайте! У Вас талант!🙌 Благодарю!
Браво! Какой Вы молодец ❤
Очень надеюсь, что Ваше видео повлияет на пьющих людей. Спасибо ❤
🎉БлагоДАРОЧКА ❤
Всех БЛАГ и реализации в Духовной и Соцальной сфере!!!🙏🙋♂️
Это, пожалуй, лучшее изложение мыслей из того что я встречал на ютубе! Наглядный пример, так сказать, мозгов не поврежденных этанолом.
Спасибо Вам большое!🙏
Благодарю Вас сердечно, самый лучший выпуск на эту тему, Ваш голос приятен, можно часами слушать😊
Спасибо за историю и информацию!!! Быть добру!!!
Не стоит оно того. Пять минут кайфа при первой эйфории ума. А потом сплошная борьба с похмельем. Лучше на чистую голову и сердце наращивать прему связи с Богом.
Благодарю сердечно ❤️🙏🏻❤️глубоко, научно, ментально мотивирует 👍
Спасибо, Александр! Вдохновили меня на новый виток борьбы и принятие категоричного решения! Два года уже как бросаю. А ничего не меняется.
Ваше видео очень "зашло".
Всех благ Вам!
Да хранит Вас Господь!
Спасибо за отличный, качественный контент❤️🔥 не часто такой встречается.
Доброе утро🙏🌞 Спасибо за видео, у меня в жизни пришло ровно так же, очень проблематично было с окружающими прямо открыто говорили, что я сошла с ума или в секту попала 🙈🙈🙈 система выстроенная многими годами так сильно ломает судьбы, жизни, здоровье. Слава богу есть люди которые вещают здравые мысли и альтернативы👍. Алкоголь, сигареты эти вейпы- зло направленное на разрушение человека, и физически и морально. Спасибо вам. Всем здоровья и здравомыслия 🤗❤️
Спасибо огоромное за это видео. Это лучшее, что я вмдел на эту тему. Особенно это важно тем, кто думает о своем духовном росте.
Спасибо большое! Просто отлично подаешь информацию. Очень грамотно, чётко выражаешь мысли.
Выпуск огонь! Спасибо!
Одно из самых интересных видео с собственной историей, благодарю!
Сам как раз пару недель назад записывали видео на канал на тему куда сливается энергия и говорил про алкоголь, такого слива как он дает еще нужно поискать…
Я очень рада, что у нас есть такие умные адекватные Люди. Молодец 👏🏻, сейчас много молодых людей деградантов
Благодарю за такое сильно полезное видео...
Благодарю
Благодарю
Благодарю!!!!
❤❤❤
Мне 27, ни капли не пил почти 7 лет. Алкоголизма не было, просто как все в молодости любил набухаться, но понял что мне это не нужно. Сразу же перестали со мной общаться некоторые приятели) Как-то само собой круг общения изменился на таких же как я трезвенников. Гуляем, сидим в кафе, ТЦ, можем даже от нечего делать в другой город на выходные сгонять. А у других как встреча, так без алкоголя не обходятся
Молодец, отличная подача. Уверен поможешь многим выпивающим людям.
Рад что увидел этот ролик, классно, грамотно, понятно. На привычные вещи под другим углом посмотрел, хотя сам давно себе объясняю, почему мне не нужен алкоголь. Огромное спасибо ✊
Желаю удачи! Верю в тебя, добрый человек!
Спасибо за Ваш труд , за эту Очень важную тему!!
Не добавить, и не отнять! Очень понравился твой рассказ и твоё мнение по данному вопросу. Ведь оно действительно затрагивает всю нашу жизнь. Без преувеличения!
Жму руку! Большое спасибо! 👍🙂
Отличное видео! К просмотру обязательно всем идущим к трезвости
Отличная информация. Следующий ролик можно сделать про то, что поможет выйти из данного состояния и как восстановиться.
Муж не поет три года, а я два 🎉 классно жить трезвой
Благодарю ❤ Процветания Вам и Всех Благ 🌷🪻🥀
Спасибо большое, можно еще про курение и употребление наркотиков послушать, в вашем исполнении
Саша,молодец!!!🎉